سایر منابع:
سایر خبرها
رفع چین و چروک صورت با این مواد غذایی
سایر مواد مغذی است. روغن زیتون حاوی اسید اولئیک است که به آبرسانی به پوست کمک کرده و چین و چروک های پوستی را از بین می برد. رفع چین و چروک صورت با شاهی دارای سطح بالایی از پتاسیم است که با اسیدتیه بدن مقابله می کند و نقش مهمی در خالص سازی خون دارد. بنابراین این سبزی می تواند یک ابزار عالی برای مبارزه با مشکلات پوستی از قبیل بثورات، اگزما، آکنه، عفونت ها و چین و چروک زودرس محسوب ...
میوه هایی که شما را جذاب تر می کنند!
که باعث می شود رادیکال های مضر آزاد که توسط نور ماوراء بنفش ایجاد می شوند را خنثی می کند. بنابراین پوست از آسیب های خورشید محافظت می شود. چغندر قند چغندر دارای مزایایی برای زیبایی است. چغندر شامل آهن، ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است که باعث افزایش مواد مغذی پوست و مو می شوند. مصرف منظم آن باعث کاهش میزان آکنه های چرب شده و باعث می شود پوست شما درخشان شود. همچنین از ریزش مو و چین و چروک جلوگیری می کند. اگر چغندر را به صورت خود بمالید، باعث از بین رفتن لک ها و نقاط تیره می شود و اینچنین به روشن شدن پوست شما کمک می کند. منبع: وب سایت نبض ما ...
به این دلایل این 7 نوع آجیل از خود دور کنید!
. گردو همچنین حاوی منگنز است که می تواند علائم سندرم پیش از قاعدگی را تا حدی کاهش دهد. بادام؛ مفید برای روده: بادام حاوی سه گرم فیبر در هر سه اونس است و غنی ترین آجیل از نظر داشتن ویتامینEبه شمار می رود. مصرف منظم بادام همچنین در کاهش وزن موثر است. تحقیقات نشان می دهد کسانی که این آجیل را مرتب مصرف می کنند، نباید نگران بالا رفتن قند خون خود باشند. بادام حتی محافظ روده است و آنهم با ...
طب سنتی در درمان سرطان موثر است؟/ شایع ترین سرطان در کودکان
به گزارش بولتن نیوز ، دکتر حسن ابوالقاسمی متخصص آنکولوژی اطفال بیان کرد: در هر سال 3 هزار کودک زیر 15 سال در ایران مبتلا به سرطان می شوند که شایع ترین سرطان ها در بین کودکان سرطان خون، مغز و نخاع در درجات اول تا سوم قرار دارند و سرطان هایی چون سرطان عصبی، کلیه، استخوان ها و غدد لنفاوی در درجات بعدی قرار دارند. سرطان خون که شایع ترین سرطان در اطفال است از هر 100 هزار تا 4 مورد به این بیماری دچار ...
چربی های شکم را 14 روزه آب کنید
. این نوشیدنی حاوی املاح معدنی مفید ضروری است و علاوه بر آب رسانی، ویتامین های از دست رفته ی بدن را تامین می کند. بد نیست دوباره یادآوری کنیم که آب نارگیل حاوی 95 درصد آب خالص است. کُند کردن روند پیری آب نارگیل منبع غنی از سیتوکینین هاست؛ نوعی هورمون گیاهی که در سلامتی بدن انسان نقش مفید و موثری دارد. این هورمون نه تنها مسئول جداسازی سلولی و از بین بردن اثرات منفی پیری است، بلکه به کاهش احتمال ابتلا به بیماری های مربوط به افزایش سن نیز همانند سرطان و لخته شدن خون در رگ ها هم کمک می کند. منبع: وب سایت روزیاتو ...
طلسم بیماری های شایع با مصرف زرشک!
انواع یبوست و افزایش اشتها، سوزش سردل (heartburn& stomach crampa) مفید است. پوست ریشه آن، دارای vitC بوده که سبب تقویت سیستم ایمنی بدن شده همچنین محرک جذب آهن و جلوگیری از ابتلا به اسکوروی می گردد و دارای اثرات خفیف مدری نیز می باشد مقادیر زیادی آلکالوئید، از جمله پروتوبربرین ها که مهمترین آن، بربرین است، می باشد؛ که بسیار سمی است. بربرین، حساس به حرارت نیست و با جوشاندن از ...
درمان های خانگی برای رفع تیر گی ناشی از آفتاب سوختگی
به گزارش بهداشت نیوز تیرگی پوست بدن در اثر تابش نور آفتاب یک رویداد طبیعی است. زمانی که میزان رنگدانه های پوست (melanin) افزایش پیدا می کند، پوست بدن تیره می شود. برنزه شدن در واقع یک روش خود ایمنی پوست در مواجه با اثرات مخرب اشعه ماورا بنفش خورشیدی است. اگرچه این تنها یک حالت محافظتی است اما تغییر رنگ، آن هم تنها فقط در بعضی از نواحی می تواند ناراحت کننده باشد. همه ما خوب می دانیم خورشید در آن ...
درمان دیابت با حمام کردن
شفا آنلاین سلامت استحمام با میزان آب استاندارد و حفظ نظافت شخصی برای سلامتی بدن بسیار مفید است، اما می توان با رویکرد درمانی به استحمام( Bathing ) نگریست و برای برطرف کردن برخی بیماری ها از آن استفاده کرد. به گزارش شفا آنلاین ، کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند حمام کردن با آب گرم می تواند سبب کاهش قند خون در مبتلایان به دیابت و لاغری آنها شود. حمام با آب گرم برای ...
6 ترفند برای فرار از ابتلا به سرطان
در کوتاهترین زمان هستند – و جان بسیاری را نجات داده اند – اما نمی توانند باعث پیشگیری از شکل گرفتن سرطان شوند. متاسفانه بیشتر ما کارهایی که به صورت روزانه انجام می دهیم در مسیر پیشگیری از سرطان نیست. در تحقیقاتم متوجه شدم یک فرد ممکن نیست با وجود سالم بودن در روزهای گذشته یکباره مریض شود. تغییراتی که نهایتاً موجب شکل گیری سرطان می شوند طی چندین سال شکل می گیرند و برای هر شخصی متفاوت است ...
احتمال سکته مغزی با 3 داروی پرمصرف
تسکین درد شوند، اما به احتباس هر چه بیشتر مایع نیز منجر می شوند. با افزایش احتباس مایع اغلب الگوی جریان خون آشفته تر در سراسر بدن شکل می گیرد.در نتیجه این آشفتگی، اختلال عملکرد در رگ های خونی و شریان ها رخ می دهد که ممکن است به خطر افزایش یافته حمله قلبی و سکته مغزی منجر شود.در شرایطی که آمار دقیق برای سکته مغزی هنوز در دسترس نیست، آمار موجود نشان می دهند که ایبوپروفن خطر حمله قلبی را تا 31 درصد ...
6 راهکار حرفه ای برای پیشگیری از پیری زودرس
منابع طبیعی مانند روغن زیتون، دانه های کتان و ماهی هایی مانند سالمون دریافت کنید. مکمل های روغن ماهی در صورت نیاز می تواند منبع دیگری برای این چربی ها باشند. این اسیدهای چرب برای رطوبت رسانی پوست لازم است. نوشیدن آب در همه شکل ها توصیه دیگری است که برای پوست اهمیت دارد. حداقل یک لیتر آب بنوشید. اگر اندام تان ورزشکاری است نوشیدن آب بیشتر توصیه می شود. نوشیدن قهوه و چای سبز نیز برای پوست مؤثر است. ...
آیا موز باعث لاغری می شود؟
برای سیستم ایمنی بدن انسان نیز خوب است، زیرا به تولید گلبول های سفید کمک می کنند. این نکته که موز از محتوای بالای قند و کربوهیدارت ها برخوردار است، درست است، اما حتی در این شرایط نیز برخی کارشناسان معتقدند که این میوه برای بیماران مبتلا به دیابت بد نیست، زیرا از شاخص گلیسمی بسیار بالا برخوردار نیست. با توجه به میزان رسیدگی، موز به طور معمول دارای ارزش شاخص گلیسمی بین 42 و 62 است، از این ...
در این 5 حالت نفخ شکم نشانه یک بیماری خطرناک است
...، می توانید درمان را شروع کنید. اسهال و کاهش وزن حدود یک درصد از افراد به بیماری سلیاک مبتلا هستند. بیماری که توان بدن را در تحمل گلوتن کم می کند و در صورت مصرف غذاهای حاوی این ماده نوعی واکنش خودایمنی را ایجاد می کند. اسهال و کاهش وزن، در کنار نفخ شدید، مشکلی شایع در افراد مبتلا به سلیاک است و اگر شما هم احساس می کنید با خوردن نان، غلات و دیگر مواد غذایی حاوی گلوتن ...
انبه؛ میوه ای درمانگر با خواص باورنکردنی
دیابت نوع 2، می توان رژیم غذایی نامناسب حاوی مواد شیرین و پرچرب، کم تحرکی و انجام ندادن ورزش منظم، داشتن استرس و افسردگی، چاقی، کنترل نکردن دوره ای قند خون، مصرف مواد دخانی، ابتلا به دیابت بارداری و نیز برخی ویژگی های ژنتیکی در افراد را نام برد. دیابت نوع 2 می تواند سبب نارسایی کلیوی، کم بینایی، زخم دیابتی و قطع اعضای بدن و حتی مرگ شود، به همین دلیل مراقبت و پیشگیری از ابتلا به آن بسیار ...
چرا برخی با خوردن هوا هم چاق می شوند؟
.... چرا برخی با خوردن هوا هم چاق می شوند؟ درمان دیابت: افزایش وزن یک عارضه جانبی شایع برای افرادی است که جهت کنترل دیابت انسولین دریافت می کنند. البته بسیار مهم است که بدانید انسولین به خودی خود سبب افزایش وزن نمی گردد، بلکه به موازات تنظیم قند خون توسط این هورمون، چربی اضافه در بدن به علت مصرف غذای اضافی و یا دریافت مقادیر ناکافی انسولین خوراکی یا تزریقی، می تواند منجر به ...
میوه و گل تمشک در روزهای خنک تابستانی گلوگاه
به گزارش مازند اصناف ؛ فصل برداشت تمشک صحرایی در گلوگاه از اواسط شهریور ماه آغاز و تا اواخر مهر ماه ادامه می یابد. تحقیقات نشان می دهد خوردن تمشک به جلوگیری از روند پیر شدن سلول ها کمک می کند و عملکرد بدن و مغز را بهبود می بخشد. میوه تمشک سرشار از ویتامین ث، قند، جوهر لیمو و ترشی سیب است و به همین جهت طعم ترش مطبوعی دارد و به علت داشتن املاح زیاد، خون را قلیایی کرده و ترشی آن را از بین می برد. میوه تمشک بسیار خنک و ضد رطوبات بدن است و راه ورود میکرب ها را به عروق می بندد و از خونریزی و فساد خون جلوگیری کرده و رقت خون را درمان می کند. گلوگاه ما* ...
عمل جراحی برداشتن طحال
اسفروسیت : این نوع از آنمی (کم خونی) زمانی ایجاد می شود که سلول های خونی شکننده شده و در هنگام عبور از طحال دچار آسیب شوند. این نوع کم خونی را می توان با استفاده از عمل جراحی اسپلنکتومی درمان کرد. – آنمی همولیتیک : برخی از انواع آنمی (کم خونی) همولیتیک که در آن سلول های قرمز خون قبل از بلوغ توسط بدن از بین می روند را می توان با عمل جراحی اسپلنکتومی درمان کرد. شایعترین عللی که منجر ...
سردردتان را با خوردن گیلاس درمان کنید
. آنتوسیان موجود در پوست گیلاس ضدالتهاب است. پژوهش های دیگر نیز کارایی های شفابخش این میوه تابستانی و آب آن را در درمان جراحات، درد ها و دردهای عضلانی تأیید کرده است. مصرف 250 گرم گیلاس در روز طی یک هفته اسیداوریک موجود در خون پایین می آورد و خطر بروز آرتروز را کاهش می دهد. ویتامین C موجود در این میوه سیستم ایمنی را محافظت می کند و آهن آن گردش خون را سرعت می بخشد. مصرف گیلاس سوخت و ساز ...
روش های تقویت حافظه
...، می گوید، ورزش کردن جریان خون را افزایش می دهد و اکسیژن و گلوکز بیشتری به مغز می رساند. او معتقد است روند حفظ لغات پس از یک فعالیت سخت، 20 درصد سریع تر از زمانی صورت می گیرد که فعالیت کمی داشته اید. ورزش های قلبی - عروقی جلوی از دست رفتن حافظه را می گیرند ورزش هایی همچون بوکس همراه با لگد به شما کمک می کند تا حافظه قوی تری داشته باشید. ورزش های قلبی - عروقی جلوی از دست رفتن ...
نشانه های مسمومیت غذایی
های شکمی همراه باشد. از آنجایی که فرد مبتلا به اسهال آب بیشتری را نسبت به شرایط عادی از دست می دهد، در معرض خطر کم آبی بدن قرار می گیرد. در نتیجه، نوشیدن مایعات به منظور تامین آب مورد نیاز بدن اهمیت دارد. افزون بر آب، غذاهای مایع مانند سوپ نیز می توانند به مقابله با کم آبی بدن کمک کنند و اگر قادر به مصرف غذاهای جامد نیستید، مقداری انرژی نیز برای شما تامین کنند. برای بررسی اینکه ...
همه آنچه که درباره یائسگی باید بدانید
علامت شایع یائسگی است، می تواند چندین سال طول بکشد. 3. خانم ها فقط به مدت یک سال در مرحله ی یائسگی هستند، اما ممکن است علائم پیش یائسگی را از چندین سال قبل از واردشدن به دوره ی یائسگی تجربه کنند. یائسگی، یک بخش عادی و طبیعی از روند افزایش سن است. هنگامی که شما وارد دهه ی چهارم زندگی تان می شوید، بدن تان شروع به تولید استروژن کمتری خواهد کرد، تازمانی که شما دیگر قاعده نشوید. وقتی ...
احتمال سکته مغزی با 3 داروی پرمصرف
احتباس هر چه بیشتر مایع نیز منجر می شوند. با افزایش احتباس مایع اغلب الگوی جریان خون آشفته تر در سراسر بدن شکل می گیرد.در نتیجه این آشفتگی، اختلال عملکرد در رگ های خونی و شریان ها رخ می دهد که ممکن است به خطر افزایش یافته حمله قلبی و سکته مغزی منجر شود.در شرایطی که آمار دقیق برای سکته مغزی هنوز در دسترس نیست، آمار موجود نشان می دهند که ایبوپروفن خطر حمله قلبی را تا 31 درصد افزایش می دهد.ارتباط بین ...
اندازه گیری دقیق میزان انسولین با نانوذرات طلا
: انتخاب گری بالای این زیست حسگر بدون نیاز به عملیات خاص روی نمونه مورد نظر و آماده سازی از مهمترین ویژگی های این زیست حسگر محسوب می شود. وی انسولین را یکی از مهمترین هورمون هایی دانست که در بدن ترشح می شود و افزود: این هورمون علاوه بر کنترل قند خون، نقشی اساسی بر بسیاری از فعالیت های سوخت و ساز بدن نیز دارد. از این رو اندازه گیری و کنترل مقدار انسولین در افراد سالم و بیمار نقش پررنگی در ...
بهترین آنتی اکسیدان ها برای خنثی کردن اثرات مضر آفتاب
قادر به از بین بردن سیاهی های زیر چشم هستند. جو: سازمان غذا و داروی آمریکا، بلغور جو را یکی از مواد طبیعی مناسب برای درمان سوزش پوست ناشی از اگزما، خشکی پوست، و گزش حشرات معرفی کرده است. چربی و پروتئین موجود در جو مایعات درون پوست را حفظ می کند ضمن این که جو حاوی مواد شیمیایی ضد التهابی و آنتی اکسیدانی نیز هست. ...
ضرورت توسعه خدمات پیوند اعضا در ایران
تشکیل خواهند داد. در حال حاضر نیز این میزان 40 درصد است. این افزایش به دلیل رژیم غذایی غیرسالم (مملو از قند و چربی)، عدم تحرک و مصرف سیگار است. از علل افزایش مصرف این رژیم های غذایی های ناسالم می توان به مصرف رو به افزایش برندهای جهانی نوشابه های گازدار اشاره کرد. عادات غذایی نامناسب، استفاده از غذاهای آماده، یا به اصطلاح فست فود، زندگی ماشینی، بی تحرکی، مصرف سیگار و الکل خود از اثرات این پدیده در ...
اظهارات سخنگوی وزارت بهداشت درباره ماجرای متخصصان بیهوشی، سلامت برنج تراریخته و طب اسلامی
، 48.7 درصد است. شیوع بیماری فشار خون نیز در حال افزایش است. بر این اساس از هر چهار نفر یک نفر فشار خون دارند که اکثرا هم از این بیماری اطلاع ندارند. البته ما در کشور دستاوردهایی مانند کاهش بیماری های عفونی، کاهش مرگ و میر نوزادان و ... را داشته ایم، اما با تغییر حرکت جمعیت به سوی مسن شدن شهرنشینی و تغییر عوامل اجتماعی موثر بر سلامت ما ایرانی ها رفتارمان تغییر کرده و سبک زندگی ایرانی اسلامی را رعایت ...
بمب های ساعتی در کدام بخش های اقتصادی هستند؟؛ زیان 180هزار میلیاردی ایران از خوردگی
با دلار چهار هزارتومانی در نظر بگیریم، سالانه کشور ما بیش از 180 هزار میلیارد تومان زیان اقتصادی در زمینه خوردگی می بیند. این در حالی است که بودجه عمرانی محقق شده کشور در سال 95 حدود 22هزار میلیارد تومان بود؛ یعنی بیش از 8 برابر آنچه برای عمران کشور صرف شده، بر اثر خوردگی، از بین رفته است. جواهردشتی، از پارس جنوبی برای قیاس کمک می گیرد. به گفته او، هر فاز پارس جنوبی یک درصد به تولید ...
علائم و دلایل بروز تب شالیزار در انسان
بیان اینکه تشخیص به موقع زمان بیماری می تواند در درمان این بیماری بسیار موثر باشد، افزود: مهمترین منبع آلودگی، ادرار حیوان مبتلا، جنین سقط شده، بافت های آلوده، ترشحات و شیر آلوده به طور مستقیم یا پس از آلودگی محیط از راه های انتقال تب شالیزار است. حقیقی درباره علائم این بیماری در حیوان گفت: علایم عمومی بیماری مانند بی حالی، عدم تمایل به حرکت و بی اشتهایی در این بیماری مشاهده می شود و در ...
ایرانی ها کم شیر می خورند
اروپایی سالانه بیش از 300 کیلوگرم است. وی افزود: مردم کشورمان ضمن آنکه شیر و مواد لبنی را به میزان کمی مصرف می کنند، از سویی سرانه مصرف نوشابه آنان که مانع جذب کلسیم در بدن نیز می شود، زیاد است (بیش از 40 کیلوگرم در سال) که عامل مهمی در ابتلای افراد به پوکی استخوان است. دکترای تخصصی طب سالمندان با اشاره به اینکه پوکی استخوان اختلال متابولیک شایع دوران سالمندی است، گفت: این ...
این نوشیدنی خوشمزه خطر مرگ دارد
مستقیمی بین مصرف شکر موجود در نوشابه ها و بیش فعالی کودکان وجود دارد. دلیل بیش فعالی آنها افزایش سطح گلوکز به وجود آمده در بدن است. قند فرآوری شده موجود در نوشابه ها وارد جریان خون می شود و بدن کودک را در حالی قرار می دهد که احساس می کند سطح انرژی بالاتری دارد و فعالیتش بیشتری می شود. نوشابه ها سرطان زا هستند در سال 2011، FDA (سازمان غذا و دارو) رسماً اعلام نمود که مواد ...