خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 گونه از کشنده ترین و خطرناک ترین مار های دنیا +تصاویر
ناهار خوشمزه آماده می شود. جالب است بدانید که این افعی در سال 1968شناسایی شد اما دم عنکبوتی آن تنها یک نقش مادرزادی تشخیص داده شده و در زمره ی افعی های معمولی رده بندی گردید تا این که در سال 2006 به عنوان یک گونه ی مستقل به رسمیت شناخته شد. 4- مار کریت هندی مار کریت هندی شبیه مارهای خطرناک دیگر به نظر نمی رسد تا این که روش حمله ی او را می شنوید و آن وقت دیگر خوابیدن در مناطقی ...
از فواید بی نظیر نوشیدن چای سیاه چه می دانید؟
نخواهد بود. نوشیدن چای در ابتدای صبح می تواند به بیدار شدن بدن کمک کند و روز خوبی را برای شما شکل دهد. همان گونه که برخی مطالعات نشان داده اند، برای بیشتر ما لذت بردن از یک یا دو فنجان چای سیاه اضافه ممکن است یک انتخاب سالم برای زندگی باشد. چای سیاه و چای سبز هر دو از یک گیاه که به نام کاملیا سینسیس (Camellia Sinensis) شناخته می شود، تهیه می شوند، اما روش های مختلف پردازش را تجربه می کنند ...
تغذیه برای مادران شیرده، چرا باید ماهی بخورند؟
اسید های چربی غیر اشباع و بلند زنجیر موجود در ماهی یعنی همان امگا3 و امگا 6 و امگا 9 که گفتیم نقش مهمی در پیشگیری از تخریب سلول های مغزی دارند. خوردن ماهی همچنین خطر فشار خون بالا را هم کاهش می دهد و همان طور که می دانید از عوامل اصلی ابتلا به الزایمر فشار خون بالاست. بینایی چربی های امگا 3 جزو اصلی سلول های مغزی و نیز سلول های شبکیه چشم اند. پس بدون شک این اسید های ...
خوردن سرکه در بارداری، چاقوی دولبه
نیم لیتر آب اضافه کرده و بدن را شستشو دهید. این شستشو نباید هر روز تکرار شد زیرا بدن به طور نرمال و طبیعی مواد چربی و اسیدی دارد. مالیدن رسوب سرکه باعث معالجه کک و مک ، لک های بدن، کهیر موثر است. درمان بوی بد عرق با سرکه سرکه در درمان بوی عرق بدن، قارچ پا و ورم پا موثر است و می تواند در رفع احساس گرگرفتگی پاها تاثیر قابل توجهی داشته باشد. سم زدایی بدن ...
درمان میگرن در بارداری، راهکار
سردردهای میگرنی هنوز شناخته نشده است. اما به نظر می رسد که میگرن، ناشی از تغییرات شیمیایی در سیستم عصبی و جریان خون در مغز است. محققان معتقدند که برآشفتگی مفرط سلول های مغزی، باعث تحریک رهاسازی مواد شیمیایی در خون می شود. این مواد شیمیایی، رگ های خونی موجود در سطح مغز را بر می انگیزند و در نتیجه عروق متورم شده و باعث بروز احساس درد می شوند. از طرفی، هورمون استروژن نیز نقش بسزایی در بروز سردردهای ...
5 تفاوت مهم تاکتیک های انریکه و والورده در بارسلونا
...، لیونل مسی تنها در وسط قرار گرفته، در حالی که باید فقط با خط دفاعی تعامل کند و همین موضوع باعث شده که سوپراستار آرژانتینی در هر 60 دقیقه، یک بار در موقعیت گلزنی قرار گیرد. 4- لوئیس سوارز در نقش جانشین داوید ویا به جناحین رفته ممکن است که سوارز در حال حاضر پیراهن شماره نه بارسلونا را بر تن کرده باشد؛ اما تنها وقتی مسی مصدوم یا محروم شود؛ او می تواند واقعا نقش شماره نه را ...
برگزاری نشست علمی نقش نیروگاههای زباله سوز در مدیریت پسماند و اختتامیه اولین جشنواره عکاسی
های بتنی انجام می شود و احداث سلول جدید مهندسی و بهداشتی در محل دفن سراوان در زمینی به مساحت 14 هکتار از جمله ی این استراتژیها است . رئیس سازمان مدیریت پسماندهای شهرداری رشت با اشاره به اینکه پروژه ی ساخت نیروگاه زباله سوز چندین سال میشد که مسکوت مانده بود از عزم جدی این سازمان برای اجرایی کردن آن خبر داد و گفت: احداث زباله سوز راه حل مناسبی برای حل معضل زباله ها در استان است و خوشبخانه ...
به این دلایل حتماً گردو بخورید
بخورید که چیزی معادل 7 عدد گردوی با پوست است. بیشتر از این گردو مصرف کردن، امتیازات اضافی ندارد پس زیاده روی نکنید. 1. تقویت سلامت مغز گردو را غذای مغز می دانند. ساختار ظاهری گردو نیز به گونه ای است که ظاهر چین و چروک دار مغز را به ذهن می آورد. گردو حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است که فعالیت مغز را افزایش داده و همچنین یُد و سلنیوم گردو، باعث بهبود عملکرد مغز می شود. مطالعه ای ...
12 علامت خطرناک در کودکان که نباید آنها را نادیده بگیرید
و پایین آمدن تبش، بیشتر از پنج روز طول کشید، هر چه زودتر به پزشک مراجعه کنید. 3. تب همراه با سر درد نسبت به درد در ناحیه ی گردن، گرفتگی گردن و یا سر درد همراه با تب، خیلی هشیار باشید، زیرا این علائم می توانند نشانگر مننژیت باشند. 4. غیر عادی بودن آلت تناسلی پسران شما باید همیشه آلت تناسلی پسر کوچولوی تان را چک کنید تا اگر هر گونه بریدگی یا ناصافی غیرعادی ...
رشد قدی کودکان، راه افزایش دارد؟
...: عوامل بسیاری بر کوتاهی قد کودکان تاثیر میگذارد. اگر نقش ژنتیکی را که عاملی بسیار مهم و کلیدی محسوب میشود کنار بگذاریم، بحث تغذیه به میان می آید و اینکه چه موادی و چه نوع تغذیه ای میتواند بر قد کودکان تاثیر بگذارد. امروزه توجه به این نکته بسیار حائز اهمیت است که چاقی به ویژه چاقی دوران کودکی می تواند پیامدهای جبران ناپذیری به دنبال داشته باشد که از جمله آنها کوتاهی قد است. بهتر است بدانید ...
آلزایمر را به فراموشی نسپارید
آلزایمری این متخصص اعصاب و روان متذکر شد: اولین اقدام برای یک بیمار مبتلا به دمانس یافتن علت پیدایش بیماری است. در 15درصد موارد بیماری که تشخیص دمانس داده می شود علتش برگشت پذیر است و راه درمان نیز وجود دارد. چند بیماری مهم وجود دارد که می تواند باعث بروز دمانس در فرد شود که البته در صورت تشخیص قابل درمان است. کم کاری تیروئید، کمبود ویتامین ب 12، کمبود اسیدفولیک و... از عواملیست که در ...
این خوراکی ها روده شما را نابود می کنند
...> غذاهای سرخ شده: این غذاها که بسیار خاصیت اعتیاد آور دارند، در طولانی مدت باعث اختلالات متابولیکی و مشکلات وزن می شوند. در کوتاه مدت عارضه این نوع غذاها از این قرار است: روده را تحریک می کنند و اسید معده را افزایش می دهند. همچنین مشکلاتی از قبیل ریفلاکس ایجاد می کنند. افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر، گاستریت و دیگر اختلالات گوارشی باید از این غذاها به شدت اجتناب کنند. ...
سالاد بخورید تا سکته نکنید!/ مصرف آجیل و کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ/ از خوابیدن هنگام تغییر ...
، اگر فرد در این زمان خواب باشد، فشارها باقی می مانند و لوله استاش بسته و می تواند باعث باروترومای گوش (گرفتگی گوش ناشی از پرواز) شود. کاهش خطر ابتلای مجدد به سرطان روده با مصرف آجیل مصرف حداقل 60 گرم آجیل در هر هفته می تواند خطر عود کردن مجدد سرطان روده را به میزان قابل توجهی کاهش دهد و برای بیمارانی که روند درمان را برای سرطان کولون دارند می تواند خطر مرگ را بیش از نصف کاهش ...
از خوابیدن هنگام تغییر ارتفاع هواپیما خودداری کنید/ سالاد بخورید تا سکته نکنید! / مصرف آجیل و کاهش خطر ...
بدن نیاز به آهن دارد. آهن باعث می شود گلبول های قرمز خون بتوانند به خوبی اکسیژن را حمل کنند. فقر ویتامین B12 ویتامین B12 در تولید سلول های خونی و حمایت از عملکرد اعصاب مؤثر است اما نقش مهمی نیز در تبدیل مواد مغذی به انرژی دارد؛ بیشترین میزان ویتامین B12 در محصولات حیوانی یافت می شود و افرادی که تابع رژیم های غذایی گیاهی هستند، برای جلوگیری از ابتلا به فقر ویتامین B12 باید مکمل ...
لکنت زبان کودکان، بایدها و نبایدها
بالاتر است، زیرا در این سن و سال، تعدادی از آنها لکنت موقتی دارند. آمار نشان داده است که به ازای یک دختر لکنتی، سه یا چهار پسر لکنتی وجود دارد. شاید علت این امر به خاطر تفاوت های سرشتی مابین دختران و پسران بخصوص در طول دوران اولیه رشد گفتار و زبان آنان باشد و یا به دلیل تفاوت واکنش های محیط (به خصوص خانه) نسبت به توانایی آنها که باعث این می شود پسرها بیشتر نسبت به دخترها لکنت داشته باشند ...
مواد غذایی که سندرم خستگی مزمن را از بین می برد/ابداع بهترین و جدیدترین روش برای انتقال خون افراد ...
دلیل کارشناسان مصرف 400 میلی گرم یا کمتر از کافئین را در روز توصیه می کنند اما این موضوع شامل افراد مبتلا به سندرم خستگی مزمن نمی شود. کم آبی خفیف بدن می تواند احساس خستگی و آشفتگی ذهنی به همراه داشته باشد و در صورتی که آب مورد نیاز بدن تامین نشود، سموم با عرق دفع نمی شوند و خون نمی تواند به سهولت جریان یابد که در نتیجه احساس خستگی در فرد ایجاد می شود، در صورتی که رنگ ادرار شما زرد تیره ...
چربی زیاد پوست به 11 دلیل فوق العاده به وجود می آید
می شود که می تواند منجر به تشکیل پوست چرب، آکنه و سایر مشکلات مربوط به پوست شود که خود اینها موجب استرس بیشتر ما می شود. یادگیری نحوه مدیریت استرس می تواند باعث جلوگیری از صدمه به پوست شود. آرایش زیاد و سنگین به خصوص اگر شما پوستی لکدار و مستعد ایجاد لکه های پوستی داشته باشید، احتمالا وسوسه می شوید که با استفاده از وسایل آرایشی، لکه های خود را بپوشانید، اما متخصصان پوست هشدار ...
بیماری هپاتیت کودکان، علل ابتلا
گاهی در آزمایش هایی که فرد انجام می دهد مشخص می شود که آنزیم های کبدی بالا هستند . رییس چهارمین همایش انجمن علمی گوارش و کبد کودکان تصریح کرد: با پیشرفت ویروس هپاتیت C ، کبد کارایی خود را از دست می دهد به گونه ای که کبد قادر به ساخت مواد مورد نیاز بدن نخواهد بود
کمبود کدام ویتامین ها چاق تان می کند؟
اطلاعات روز# اگر تا امروز علت اضافه وزن تان را کشف نکرده اید این مقاله را از دست ندهید. به گزارش الودکتر، چاقی به عنوان بیماری کشنده قرن عاملی است که به صورت تدریجی فرد مبتلا را از بین می برد. شاید اگر این مرگ تدریجی توسط آلودگی هوا یا انواع مسمومیت ها ایجاد می شد حساسیت های جهانی و ملی نسبت به آن بیشتر و شدیدتر بود ولی آنچه این پدیده را نگران کننده و خطرناک نشان نمی دهد این ...
دیالیز صفاقی در کودکان، چگونه است؟
و مشکلات ایجاد شده برای بافت کلیه است . مدنی گفت:در این زمان ساختار کلیه طبیعی و سالم است و فرد به بیماریهای التهابی کلیه مبتلا می شود . وی افزود : برگشت ادرار از مثانه به کلیه و عفونت های تکرار شونده کلیه نیز از عوامل خطر ساز در ایجاد نارسایی کلیه و مزمن شدن این مشکل است . رئیس انجمن بیماریهای کلیه کودکان همچنین گفت : در روش دیالیز صفاقی ، مایع دیالیز از طریق یک لوله که در ...
از مهر جامانده ها
.... این مساله البته در برخی از نقاط ایران نیز دیده می شود اما در ایران به صورت استثناست ولی در جامعه مهاجران افغان، امری طبیعی تلقی می شود. وقتی کمبود مالی خانواده ها، کودکان را از تحصیل یا ادامه تحصیل باز می دارد، نقش سازمان های مردم نهاد و خیریه ها پر رنگ می شود. سازمان هایی که باید پا جلو بگذارند و امکاناتی را برای تحصیل فراهم کنند. این نهادها می توانند این گونه کودکان را شناسایی ...
عواقب مرگبار کم خوابی
، زیرا برخی افراد به کمتر از هفت و نیم ساعت و برخی به بیشتر از این زمان خواب نیاز دارند. روش پیدا کردن الگوی خواب خود، این گونه است که: اگر وقتی از خواب بیدار می شوید سرحال و آرام باشید، یعنی به اندازه کافی خوابیده اید و به این ترتیب متوجه می شوید به چند ساعت خواب نیاز دارید. از طرفی بیدار شدن ناگهانی با استفاده از ساعت شماطه دار باعث می شود، بیشتر احساس خستگی کنید، نسبت به زمانی که به طور طبیعی در پایان مراحل خواب بیدار می شوید. به طور کلی اگر تنظیم خوابتان درست باشد، خواب بهترین دارو برای بدن است و عوارض جانبی ندارد. ...
بهترین میوه ها و سبزیجات برای آغاز فصل پاییز!
استفاده کنید. گریپ فروت: گریپ فروت بیش از 75 درصد ویتامین ث موردنیاز بدن را تامین می کند و منبع غنی از لیکوپن است. این رنگدانه های قرمزرنگ برای جلوگیری از سرطان نقش بسیار مهمی دارند، همچنین در این میوه مقدار زیادی پکتین وجود دارد که می تواند موجب کاهش کلسترول بدن شود. اگر به خوردن میوه های ترش مزه علاقه مند هستید، می توانید از نوشیدن یک لیوان آب گریپ فروت که سرشار از آنتی اکسیدان است لذت ...
دستورالعمل بهداشتی وزارت بهداشت برای ایام محرم/ ماجرای نان هایی که باعث سرطان می شوند! / خطرات پنهانی که ...
احساس گرسنگی برطرف شود و فرد غذای کمتری مصرف کند. میوه های تازه و آبدار، سبزیجات و سوپ کالری های موجود در مواد غذایی را کاهش می دهد و با وجود مصرف موادغذایی بیشتر، کالری کمتری دریافت کنید؛ در واقع میوه های پر فیبر، سبزیجات و حبوبات دستگاه گوارش را سلامت و سطح انسولین خون را در حد تعادل نگاه می دارد که باعث می شود چربی کمتر در بدن ذخیره شود. نوشیدنی های شگفت انگیز برای رفع سموم سیگار در بدن ...
بی رحمانه های زندگی برای صعب العلاج ها
درصدی هزینه های سلامت نسبت به سال 90 به قیمت ثابت بوده ایم؛ روند کاهشی هزینه های سلامت زمانی آزاردهنده می شوند که بدانیم این کاهش در هزینه ها به معنی آن است که فقرا از خدمات سلامت بهره مند نمی شوند. این شرایط در حالی بود که طرح تحول نظام سلامت با ندای تغییر در ساختار بهداشت و درمان در سال 93 آغاز شد و شعارهایش با دو کلیدواژه حفاظت مالی از مردم و ایجاد عدالت در دسترسی گره خورد و حالا که ...
بیماری پسوریازیس در کودکان، چیست؟
سیستم دفاعی بدن است که در آن سیستم دفاعی با ارسال سیگنال های معیوب، موجب تسریع رشد سلول های پوست می شود. درواقع در حالت عادی سلول های پوست به طور دائم از لایه های زیرین به طرف سطح حرکت کرده و در آنجا هسته های خود را از دست می دهند و به صورت پوست های مرده از بدن دفع می شوند در نتیجه چندین لایه سلول مرده در سطح پوست تجمع پیدا می کنند که پوسته های پسوریازیس را تشکیل می دهند. متخصصان دانشکده ...
پیشگیری از سقط جنین در بارداری، چه اهمیتی دارد؟
سندرم شوک توکسیک، بیماری شدید ناشی از استرپتوکوک A (استرپتوکوکوس پایوژنز) در 80% موارد است. این باکتری، سمی به نام 1-TSST تولید می کند. این سم برای اولین بار در سال 1978 در کودکان شناخته شد. اگرچه در اوایل دوره شناسایی، این سم تنها در زنان دیده می شد اما در 25% موارد در مردان هم دیده می شود. این توکسین های مترشحه از باکتر ها استافیلوکوکوس به ویژه استفایلوکوکوس اورئوس باعث تحریک سلول های T (دسته ...
علایم سندرم جنین الکلی، پیشگیری مادران
در مقایسه با مادر، نسبت به دفع الکل توانایی کمتری دارد، مقدار زیادی از الکل در بدن جنینی متمرکز می شود. مادرانی که در سه ماهه اول حاملگی خود الکل می نوشند، نوزادانی با شدیدترین علائم سندروم جنین الکلی به دنیا می آورند. بدن جنین نمی تواند الکل را هضم کند و الکل باعث می شود اکسیژن و مواد مغذی کمتری به بعضی ارگان های اساسی جنین برسد. سه ماه اول دوران بارداری زمان اصلی شکل گیری و رشد مغز کودک است. در ...
آیا آنتی اکسیدان ها در بیماری ام اس نقشی دارند؟
ابتدا ببینیم آنتی اکسیدان ها چه موادی هستند؟ به گزارش بهداشت نیوز ، آنتی اکسیدان ها موادی طبیعی و یا ً انسان ساز ً هستند که در مواد غذائی بسیاری وجود دارند. می دانیم که در بیماری ام اس، سیستم ایمنی فرد به ماده میلین موجود در غلاف فیبرهای عصبی حمله میکند و نتیجه این حمله، تخریب میلین و حتی خود رشته عصبی است. نتیجه تخریب این قسمت ها، علائم و نشانه های بیماری ام اس است که شما بیننده عزیز ...
آنچه درباره تبخال تناسلی نمی دانستید!
به خاطر داشته باشید بدن هر شخص و عملکرد سیستم ایمنی آن با سایر افراد متفاوت است. همیشه احتمال اینکه یک فرد دچار بروز این عارضه نشود وجود دارد و گاه ممکن است در بعضی اشخاص نشانه های این بیماری مزمن به دفعات دیده شود. همانطور که پیش تر هم گفته شد، تماس با یک فرد حامل ویروس می تواند عامل انتقال و ابتلای به تبخال تناسلی باشد. چه از راه خون و یا سایر موارد، اگر شما مبتلا به اچ اس وی نوع 1 ...
