خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر چاقی بر باروری، چرا رعایت نمی کنید؟
، به زنانی که دارای اضافه وزن یا چاق هستند توصیه کرد که قبل از بارداری، مشاروه های لازم را از پزشک متخصص تغذیه دریافت کنند تا دچار مشکل نشوند. ظفردوست با اشاره به اینکه ورزش کردن در افزایش میزان باروری هم نقش موثر دارد، اظهار کرد: پیاده روی سریع روزانه 30 تا 45 دقیقه در افزایش میزان باروری زنان نقش موثر دارد. فلوشیپ ناباروری ادامه داد: ورزش با افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن، سبب ...
10 نشانه بدن شما که بیانگر داشتن تغذیه سالم است
. مصرف فیبر نیز در پایین نگه داشتن ال دی ال موثر است. قند خون در محدوده طبیعی: به گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده، 29 میلیون آمریکایی به دیابت مبتلا است و این در حالی است که از هر 4 نفر، یک نفر از این بیماری در خود خبر ندارد. این در حالی است که حفظ وزن در محدوده سالم، انتخاب یک رژیم غذایی متعادل و ورزش در کاهش قند خون موثر است. محدود کردن غذاهای با قند بالا و کم فیبر ...
مرگ سالانه 700 ایرانی به دلیل مسمومیت با دارو
.... عدم توجه به میزان مصرف دارو، استفاده از داروها در تاریکی و با خواب آلودگی و مصرف خودسرانه داروها، همگی می توانند منجر به مسمومیت های دارویی شوند. بنابراین باید از مصرف خودسرانه داروها اجتناب کرده و توجه داشته باشیم که مصرف مقادیر بالای برخی از داروهای به ظاهر کم خطر، می تواند برای فرد و بویژه برای کودکان و افراد مسن، کشنده باشد. شایع ترین علت بروز مسمومیت در جهان چیست؟ ...
مرگ سالانه 700 ایرانی با مسمومیت دارویی
داشته باشیم که مصرف مقادیر بالای برخی از داروهای به ظاهر کم خطر، می تواند برای فرد و بویژه برای کودکان و افراد مسن، کشنده باشد. شایع ترین علت بروز مسمومیت در جهان چیست؟ نگاهی به آمار مسمومیت های دارویی در ایران به منش با بیان اینکه شایع ترین علت بروز مسمومیت در جهان، مصرف داروها بیش از مقادیر درمانی است، ادامه داد: بر اساس آمار به دست آمده از 30 دانشگاه علوم پزشکی ...
70 درصد مراجعات به مراکز درمانی به دلیل مسمومیت دارویی است
به گزارش مرور نیوز، بیتا دادپور امروز در نشست خبری که به مناسبت آغاز هفته پیشگیری از مسمومیت ها در شهرک دانش و سلامت دانشگاه علوم پزشکی مشهد برگزار شد، گفت: در زندگی امروز که تکنولوژی و ماشین حرف اول را می زند افراد به مواد شیمیایی، داروها، سموم و ... دسترسی دارند بدون اینکه اطلاعات کافی از نحوه نگهداری، مصرف، عوارض خطرناک و هشدارهای مربوطه داشته باشند. وی اظهار کرد: این موضوع باعث شده ...
انواع بیماری های قلبی در کودکان، دردی غم انگیز
و اضافه وزن یا چاقی هستند، را توصیه می کنند. درمان معمولا شامل تغییر شیوه زندگی مانند افزایش ورزش و تغییر رژیم غذایی است. آریتمی (ضربان نامنظم قلب) آریتمی ریتم غیر طبیعی قلب است. این مشکل باعث می شود قلب به طور ناکارآمدی پمپاژ کند. بسیاری از انواع مختلف آریتمی ها ممکن است در کودکان رخ دهد از جمله: -ضربان قلب سریع (تاکی کاردی)، رایج ترین نوع در کودکان دارای تاکی ...
مرگ سالانه 700 ایرانی به دلیل مسمومیت با دارو
خطرناک ترین عوامل مسمومیت زا در منازل هستند. عدم توجه به میزان مصرف دارو، استفاده از داروها در تاریکی و با خواب آلودگی و مصرف خودسرانه داروها، همگی می توانند منجر به مسمومیت های دارویی شوند. بنابراین باید از مصرف خودسرانه داروها اجتناب کرده و توجه داشته باشیم که مصرف مقادیر بالای برخی از داروهای به ظاهر کم خطر، می تواند برای فرد و بویژه برای کودکان و افراد مسن، کشنده باشد. شایع ترین ...
از بین بردن چربی شکم با 13 استراتژی موثر
کنندگان یک سوم با شدت کم ورزش می کردند و یک سوم با شدت بالا و یک سوم هم اصلا ورزش نمی کردند. در انتهای مطالعه گروهی که ورزش نمی کردند 8.6 درصد چربی شکمشان افزایش پیدا کرد و گروهی که ورزش با شدت کم داشتند با وجود افزایش وزن متوسط 600 گرمی ولی اضافه وزن شکمشان را از دست دادند. ولی گروهی که با شدت بالا ورزش می کردند بهترین نتایج را بدست آوردند: این گروه به طور متوسط حدود 3 کیلو کاهش وزن داشتند و چربی ...
مراقبت های دوران بارداری، اعتماد بی جا نکنید
هنگامی که در دوران بارداری به سر می برید، اطرافیان شما ممکن است در مورد بارداری شما و اینکه انجام چه کاری برای نوزادتان خطرناک است و چه چیزی نیست، نظر داده و توصیه هایی را به شما ارائه دهند. اما تشخیص نظرات درست و مفید از میان شایعات و توصیه های غیر علمی آسان نیست. در اینجا به اقدامات احتیاطی سلامت که دانستن آنها در دوران بارداری ضروری است، اشاره می کنیم. اقدامات زیادی وجود دارد که شما ...
ترفند هایی شگفت انگیز برای رهایی از خروپف های شبانه/با ماساژ این بیماری ها را بهبود ببخشید/دیابتی ها ...
در برابر بیماری ها کمک می کند، همچنین دارای میزان بالایی اسید فولیک و پتاسیم است که سطح مطلوب بدن را تامین می کند، کرفس حاوی خواص ضد التهابی متعددی است که به کاهش دردهای ناشی از التهاب کمک می کند. این امر در حذف سموم مضر و تنظیم مایعات مفید بدن نقش به سزایی دارد،کرفس از جمله سبزیجاتی است که به کنترل و کاهش استرس کمک می کند منیزیم موجود در آن برای آرام کردن سیستم عصبی افراد تاثیر بسزایی دارد و مصرف ...
درمان درد هنگام نزدیکی، همسرتان ترس ندارد
ناشی از عشقبازی کوتاه است. لغزندگی و لیزی اندک نیز معمولاً با افت سطح استروژن پس از یائسگی، پس از زایمان و یا در طول شیردهی ایجاد می شود. برخی از داروها دارای عوارضی نظیر سرکوب میل یا تحریک جنسی هستند که می تواند لیزی و لغزندگی واژن را کاهش داده و مقاربت را دردناک سازد. این داروها عبارتند از داروهای ضد افسردگی، داروهای فشار خون، آرام بخش ها، آنتی هیستامین ها و برخی از قرص های ضد بارداری. ...
دولت در چند روز آینده بخشی از بدهی وزارت بهداشت را جبران می کند
مشمول کارکنان دولت و سایر صندوق های سازمان بیمه سلامت که بیمه شدگان حق بیمه می پرازند، نمی شود. قائم مقام وزیر بهداشت همچنین از تصمیم فدراسیون فوتبال مبنی بر ارجاع چند بازیکن به کمیته انضباطی به علت مصرف قلیان تشکر کرد و گفت: یک وعده قلیان معادل 100 تا 200 نخ سیگار ضرر دارد و یک ورزشکار با مصرف قلیان دیگر نمی تواند بدود و ورزش کند، ضمن اینکه ورزشکاران مورد توجه مردم هستند و باید از رفتارهای ناصحیح اجتناب کنند. پایان خبرخبرنگار: افشین شاعری ** ناشر: مریم برزآبادی اجتمام 3063 ** 1418 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
تبعیض های تاریخی علیه زنان را جبران کنیم
ایران آنلاین / شهناز رمارم اظهار کرد: آنچه که باید بدان توجه کرد، این است که زن جامعه ساز و ستون اصلی خانواده است، درنتیجه اگر ستون خانواده ترک بردارد و سلامتش به خطر بیفتد، دیگر اعضای خانواده هم شرایط مناسبی نخواهند داشت. این امر تبعات روانی زیادی به بار می آورد. در همین راستا هرچه هم در زمینه حمایت زنان، توجه به سلامت آنان و همچنین توجه به سلامت خانواده سرمایه گذاری کنیم، باز هم ناکافی است. ...
سومین بوستان مخصوص بانوان قمی در منطقه 6 احداث می شود
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، علی حاتمی فرد با اشاره به احداث بوستان بانوان در سطح این منطقه اظهار کرد: این بوستان در بلوار کارگر ابتدای بلوار ولایت واقع شده و دارای 70 درصد پیشرفت فیزیکی است. وی با اشاره به اهداف طرح احداث بوستان بانوان گفت: در این طرح تأمین فضای تفریحی ورزشی ویژه بانوان، تقویت روحیه شادی و نشاط در بانوان و دختران جوان، تأمین آرامش در نهاد خانواده، حفظ سلامت جسمی و ...
سبک زندگی فعال از شعار تا عمل
.... ارگان ها و سازمان های زیادی همچون وزارت بهداشت، درمان آموزش پزشکی، وزارت ورزش و جوانان، شهرداری ها و حتی برخی بخش های وزارت علوم خود را متولی امر بهداشت و سلامت افراد جامعه می دانند. آن چه که مسلم است اینکه ارتباطی سازمانی و برنامه ریزی شده بین این بخش ها در راستای تندرستی و تغییر سبک زندگی افراد جامعه وجود ندارد و موازی کاری های فراوانی را در این حوزه شاهد هستیم. وزارت ...
این بیماری ها در زنان قابل پیشگیری هستند
... او به مشکلات باروری در زنان اشاره کرد و ادامه داد: مسئله ناباروری یکی از مشکلاتی است که جامعه زنان با آن روبروست که اگر به علت سندرم متابولیک، تخمدان پلی کیستیک و مقاومت به انسولین باشد با انجام فعالیت جسمانی قابل پیشگیری و قابل درمان است و سبب می شود زنان از کیفیت زندگی مناسب برخوردار باشند، مسئله ناباروری حل شده و استحکام در روابط خانوادگی برقرار شود. بنابراین هیچ جنبه ای از سلامت زنان ...
تغییرات بعد از زایمان، سخت نگیرید
.... گذشته از این در این هفته تا می توانید نگران کارهای خانه نباشید و از استرس دوری کنید. از چاقی اش خوشحال نشوید وزن طبیعی نوزاد در بدو تولد به طور میانگین حدود3250گرم است. نوزادان معمولا مقداری از وزن خود را در هفته اول از دست می دهند. جای نگرانی نیست اگر فرزند شما خوب تغذیه شود در 10 روز به وزن اولیه خود می رسد و بعد از آن وزن به طور مرتب بیشتر می شود به طوری که در ماه اول هر ...
کپک نان سمی خطرناک و سرطان زا
برای جلوگیری از دور ریختن نان، طی یک چرخه نه چندان طولانی، سبب وارد شدن مواد سرطان زا به بدنمان می شود. سرطان، که متاسفانه باید از آن به عنوان کابوسی ترسناک یاد کنیم، به عوامل متعددی بستگی دارد. ژنتیک، تغذیه ناصحیح، عدم ورزش و نداشتن تحرک به میزان کافی، مصرف دخانیات، قرار گرفتن در معرض تشعشات الکترومغناطیسی بسیار قوی و قرارگیری در معرض تشعشات هسته ای از جمله عوامل تاثیرگذار در بروز سرطان ...
رئیس جمهور گفت از محیط زیست برو
است که اعتقاد داریم آگاهی، فهم و اطلاع رسانی آن حق بوده و مفید است و می تواند به حل مسئله کمک کند. اگر جاهایی هم سعی می کنیم بی دلیل مسئله حواشی پیدا نکند، به این دلیل است که فکر می کنیم کار ما را دچار مشکل می کند؛ منتها یک برداشت هایی، یک سلیقه هایی، یک نگاه هایی هم در جامعه ما وجود دارد. یک راهش این است که ما در همه این عرصه ها به آب بزنیم و بی محابا جلو برویم و یک سری جبهه های جدید را دوباره ...
زیرذره بین؛ آبلیمو های بازار شیمیایی هستند/ ایستاده آب ننوشید!/ پیش بینی آلزایمر با آزمایشی جدید
را کنترل کند چراکه برخی شیوه های درمانی موجود موجب تحریک اضافه وزن شده و دیابت نوع 2 را تشدید می کنند. این دارو همچنین موجب توقف نیاز بیماران به انسولین شد. این قرص می تواند برای افراد دیابتی درگیر با تزریق بسیار تسکین دهنده باشد. صبحانه حاوی قارچ به کاهش وزن کمک می کند محققان دانشگاه مینه سوتا آمریکا عنوان می کنند قارچ می تواند در برخی وعده های غذایی جایگزین گوشت شود. برخی ...
اعتیادی که از جیب بیرون آمده است!
بیش نیست و در کافه های شمال تا جنوب تهران در کنار افراد مختلف، نوجوانان و جوانان کم سن و سال و نیز دخترانی را می بینیم که بدون هیچ نگرانی از آثار زیانبار و خطرناک مصرف دخانیات، به استعمال قلیان می پردازند. قلیان جیبی، خطر جدید بیخ گوش جوانان این همه در حالی است که پزشکان و کارشناسان سلامت تاکنون درباره اثرات زیانبار و بسیار خطرناک مصرف دخانیات اعم از سیگار و قلیان خصوصاً مصرف ...
دخترانی که عروسکشان، تبدیل به فرزندی واقعی می شود
می دهد: به این ترتیب سلامت نسل ها به خطر می افتد. آمار طلاق و به تبع آن آسیب های اجتماعی افزایش می یابد. روابط فرازناشویی شکل می گیرد و اختلالات روانی سر باز می کند و اعتیاد و خودکشی بروز می نماید. مهروش اضافه می کند: گروهی نیز برای کاهش سن ازدواج و ترویج ازدواج، ازدواج های زودرس را پیشنهاد می کنند، درحالی که ازدواج موضوع بسیار پیچیده ای است و پیش بینی نسبی خیر یا شر بودن آن به بررسی ...
جای بالابردن سن ازدواج به فکر مطالبات بر زمین مانده زنان باشید!/ وضع و تغییر قوانین شرعی و حقوقی دل ...
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی طنین یاس ، منیره غلامی توکلی - دولت یازدهم را می توان دولت پدیده ها در حوزه زنان دانست. پدیده هایی که از اتاق فکر صاحبان افکار فمینیستی سربرآوردند و ابتدا در سخنرانی های داغ به صورت یک دغدغه و نگرانی خاطر، مطرح شده و سپس با ورود به مطبوعات و داشتن تیترهای درشت، به عنوان یک مطالبه و حق پیگیری شده و می شوند!. معاونت زنان و خانواده دولت یازدهم به عنوان متولی امور زنان کشور، طی چهار سال فعالیت در پدید آوردن و حمایت از پدی ...
خوردن نوشابه در کودکان، راه حل چیست؟
که صورت گرفته کودکانی که بیش ازحد از این نوع نوشیدنی ها استفاده می کنند، علاوه بر اضافه وزن در معرض افزایش فشارخون، دیر تر هضم شدن غذا، پوسیدگی دندان و پوکی استخوان و از این دست بیماری ها می شوند. در نوشابه رنگ، اسانس و قند وجود دارد که مضرات زیادی برای مصرف کنندگان دارد. به جای نوشابه چی بخورند؟ با توجه به مضرات نوشابه های گازدار باید به دنبال جایگزین باشیم. یکی از این جایگزین ها دوغ ...
رکوردار ووشوی بانوان دنیا هستم
تربیت بدنی، فرصتی دست داد تا گفت وگویی را با وی ترتیب بدهیم. با ما همراه شوید. شهربانو منصوریان با قهرمانی در مسابقات جهانی کونگ فو به ورزش معرفی شد؛ اما شما را به عنوان یک ووشوکار می شناسند؟ ووشو و کونگ فو ریشه های مشترکی دارند؛ اما در ایران دو فدراسیون مجزا دارند، در صورتی که رئیس فدراسیون ووشوی کشورمان، نایب رئیس فدراسیون جهانی کونگ فو است. یعنی ورزش را با کونگ فو شروع ...
شهرداری ها در قبال آب گرفتگی معابر و خسارات ناشی از آن نسبت به شهروندان مسئول هستند/ خواب آب
هر نوع اشیا در بالکن ها و جلوی اتاق ساختمان های مجاور معابر عمومی که افتادن آنها موجب خطر برای عابران است و جلوگیری از نصب ناودان هایی که باعث زحمت یا خسارت مردم باشد. شهرداری ها در مقابل شهروندان وظایف و مسئولیت هایی را به عهده دارند که اگر در انجام این وظایف کوتاهی کنند و این امر موجب بروز خسارت برای شهروندان شود، شهروندان به دو جهت می توانند به دادگاه ها مراجعه و مطالبه حق کنند. این ضرر و زیان ...
کودک آزاری تکرار یک جرم خاموش
بوده اند. این افراد برای عقده های دوران کودکی در سن های بالا دست به خشونت می زنند. در کنار این، مواردی چون فقر، اعتیاد و طلاق، توانایی والدین را در تربیت فرزندان به حداقل می رساند. بر همین اساس در بسیاری کشورهای پیشرفته در چنین مواردی که سلامت کودک از لحاظ روانی و جسمی به خطر می افتد، حق ولایت و حضانت از والدین سلب و به مراکز عمومی و خصوصی تحت نظر دولت داده می شود. هنوز در برخی خانواده ها تنبیه ...
افزایش سلامت با قرار گیری در معرض آفتاب
... کاهش فشار خون پزشکان( physicians ) به تازگی فایده دیگر نور خورشید را کشف کرده و دریافته اند که اشعه فرابنفش خورشیدی باعث آزادشدن ترکیبی به نام نیتریک اکسید می شود و این ترکیب فشارخون بالا را پایین می آورد. به بیان دیگر نور خورشید به کاهش فشارخون و کاهش خطر حمله قلبی و مغزی کمک می کند و حتی می تواند باعث افزایش طول عمر شود. رهایی از استرس استرس ( Stress )و ...
بی اختیاری ادراری مشکل شایع دوران یائسگی در بانوان
بیشتر در معرض یائسگی خواهند بود. وی با اشاره به اینکه کاهش هورمون استروژن سبب پوکی استخوان می شود، اضافه می کند: از آنجا که برای ساخت و ساز وجود هورمون، کلسیم و ویتامین D لازم است و بستر استخوانی را استروژن تامین می کند، در صورت کاهش هورمون استروژن، بافت استخوانی تحلیل می رود و استخوان شروع به پوک شدن و درد شدید می کند و در نهایت ممکن است با کوچک ترین ضربه ای بشکند. متخصص زنان و ...
خطرناک ترین سواحل دنیا
امروزه این ساحل به عنوان یکی از سواحل پر خطر شناخته می شود. البته تنها حملات تروریستی در یکی از شهرهای اطراف گردشگران را از لامو دور نکرد. گروهک های تروریستی در چندین مورد اقدام به ربودن توریست های این منطقه کردند و این امر سبب ترس و وحشت گردشگران خارجی گردید. 7- ساحل کپاکابانا: برزیل کُپاکابانا (Copacabana) یکی از سواحل متعدد کشور برزیل است و با این که در فهرست ...
