خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فاجعه لندن در انتظار تهران! / هشدار جدی وزارت بهداشت
شهرهای دنیا هستند؛ به طوری که ایران در سر لیست 58 کشور رتبه بندی شده براساس شاخص ترافیک از سوی سایت آماری نامبو (numbeo) قرار دارد. شاخص ترافیک مورد استفاده در این سایت آماری ترکیبی از زمان مصرف شده در ترافیک برای هر سفر ، تخمین نارضایتی از زمان هدر رفته در ترافیک ، انتشار دی اکسیدکربن (CO2) در ترافیک و ناکارآمدی های کلی در سیستم ترافیکی است افزایش 1٫5 درصدی مرگ ها به ازای هر 10 ...
تاثیرات شگفت انگیز موسیقی بر روح و روان
غذا می خوردند، 18 درصد غذای کمتری خورده بودند، چرا؟ محققان دریافتند موسیقی و نور کمک می کند شرایط آرام تری ایجاد شود، در نتیجه افراد بیشتر احساس آرامش و راحتی کرده و آرام تر غذا می خورند و در نتیجه نسبت به زمان سیری خود آگاه ترند. شما هم سعی کنید در خانه هنگام غذا خوردن یک موسیقی ملایم پخش کنید و با ایجاد فضایی آرامشبخش، آهسته تر و آگاهانه تر غذا میل کنید. 4. تقویت حافظه ...
کشور مالزی را بیشتر بشناسید+ مکان های دیدنی و سوغاتی های مالزی
شامل یک تونل شیشه ای زیر آب به طول 90 متر، نمایشگاه های مختلف پوشش های گیاهی و جانوران، آبزیان و گیاهان دریایی، کیوسک های اطلاع رسانی چندرسانه ای و فروشگاه هدایا است. برنامه های گوناگون آموزشی نیز بخشی از خدمات این مجموعه است. تماشای غذا دادن به کوسه ها یکی از جذاب ترین برنامه های این آکواریوم است که همه روزه ساعت 15 اجرا می شود. پارک آبی سان وی لاگون - Sunway Lagoon مجموعه ...
همه آنچه که باید درباره حجاب بدانید + عکس
شوند و مورد آزار قرار نگیرند (به احتیاط) نزدیکتر است و خدا آمرزنده مهربان است. هم چنین در آیه 31 سوره نور آمده است: وَقُلْ لِلْمُؤْمِنَاتِ یَغْضُضْنَ مِنْ أَبْصَارِهِنَّ وَیَحْفَظْنَ فُرُوجَهُنَّ وَلَا یُبْدِینَ زِینَتَهُنَّ إِلَّا مَا ظَهَرَ مِنْهَا ۖ وَلْیَضْرِبْنَ بِخُمُرِهِنَّ عَلَیٰ جُیُوبِهِنَّ ۖ وَلَا یُبْدِینَ زِینَتَهُنَّ إِلَّا لِبُعُولَتِهِنَّ أَوْ آبَائِهِنَّ أَوْ آبَاءِ ...
هزینه سنگینی که دادیم/ وزیر صنعت و مخاطب بایدهای جلسه با خودروسازان
دارد آمریکا استراتژی برای برخورد با سپاه را ندارد و در قدم اول سریعا سراغ اقدام و برخورد با سپاه نباید رفت . پمپئو و مستر در اندیشکده دفاع از دموکراسی با بیان اینکه ده هزار موشک ایرانی، اسرائیل را هدف قرار داده اند، ناتوانی اسرائیل و آمریکا را با این سؤال نشان می دهند که ما و اسرائیل با این وضعیت می توانیم چه کار کنیم؟ برهمین اساس است که تحلیلگران معتقدند آمریکا در منطقه سردرگم است و با ادامه این ...
عادات مفید شبانه برای از دست دادن سریع وزن
منجر به کاهش وزن می شود. کربوهیدرات پیچیده بخورید: مصرف کربوهیدرات های پیچیده در وعده شبانه مانند ماکارونی یا نان کامل، به شما برای احساس سیری طولانی مدت و عدم تمایل به دریافت کالری اضافه کمک خواهد کرد. بلافاصله بعد از شام نخوابید: اگر پس از شام خوردن فوراً به رختخواب بروید، مطمئناً چاق خواهید شد. این عادت موجب تجمع چربی در بدن می شود و سوءهاضمه ایجاد می کند. بنابراین، بهتر است ...
خاطرات جالب همسر آیت الله مهدوی کنی
که شما در مبارزه پیش گرفته اید، دستگیرتان می کنند و دیگر نمی توانید راهتان را ادامه بدهید. نوع صحبت کردنشان حالت نصیحت کردن داشت. شاید نظرشان این بود که حاج آقا با ملاحظه تر حرکت کنند، ولی واقعیت این است که در آن زمان، آقای مهدوی خیلی تندتر از پدرم حرکت می کردند، منتهی ما در دورانی که پدر فعالیت سیاسی داشتند، نبودیم که بدانیم پدرمان چگونه فعالیت می کردند، ولی آنچه که از مادر در باره پدر شنیده ...
نمایش قدرت تجهیزات و پایگاه های نظامی ارتش روسیه در جنگ سوریه + مشخصات و تصاویر
هزار تن، طول بیش از 300 و پهنای بیش از 70 متر و سرعت 29 گره دریایی (بیش از 50 کیلومتر در ساعت) دارای قابلیت های ویژه ای است. ناو هواپیمابر "آدمیرا الکسی کوزنتسف" عرشه ای برای پرواز دارد که برای بالا آوردن هواپیما ها و بالگرد ها از آشیانه به روی آن از 2 آسانسور استفاده می شود که هر کدام توانایی بالا بردن 40 تن بار را دارند. این ناو بارها به سواحل مدیترانه سفر کرده است و نقش مهمی را در عملیات های نظامی ...
با رعایت این نکات جانتان را در هنگام طوفان نجات دهید
صورت کنسرو و بسته بندی نباشد باید هر دو هفته یک بار تجدید شوند). چشمه نور مطرح کرد: در حاشیه های کویر و مناطق بادگیر، بهتر است برای کاهش اثر طوفان ، ساختمان ها به شکل گنبدی ساخته و درختان خشکیده و شاخه های پوسیده قطع شوند تا در زمان وزش باد یا طوفان خطر سقوط آنها کاهش پیدا کند، همچنین احتیاط های لازم را برای پیشگیری از خطر وقوع حریق انجام دهید و هیچگاه مواد آتش زا را در منزل و محیط کار خود ...
مقابله با شلی پوست با مصرف این تر کیب میوه ای
بیشتر علاوه بر مصرف پرتقال یک ماسک تقویت کننده ی پوست نیز با پرتقال تهیه کنید. برای این کار به 3 عدد پرتقال و 1 لیتر آب نیاز دارید. پرتقال ها را پوست بگیرید و پوست را نگه دارید. حتماً از پرتقال های ارگانیک استفاده کنید و یا با محلول سرکه و آب، آن ها را به خوبی و با دقت شستشو دهید. سپس پوست ها را در یک لیتر آب و به مدت 20 دقیقه بجوشانید. زیر شعله را خاموش کنید و اجازه دهید یک ساعت بماند. ...
چند ساعتی با لوموند
ارمنستان رفتم و از نزدیک با زندگی مردم عادی ایران آشنا شدم. به گفته او، اینگونه سفرها می تواند از جنبه های مختلف سیاسی، اقتصادی، اجتماعی و... برای ما ارزش داشته باشد که به کارمان هم کمک بسیاری می کند و مهم است. بخش پایانی بازدیدمان هم از کافه روزنامه لوموند بود که خبرنگاران در طول روز می توانستند در یک فضای صمیمی دقایقی را با همکاران خود سپری کنند، ضمن اینکه در بخشی از این فضا فوتبال دستی قرار داده شده بود که کارمندان لوموند می توانند از آن استفاده کنند. ...
مهم ترین عللی که باعث می شود زیر شکمتان درد بگیرد
.... 10- پیچ خوردگی تخمدان بیماری که ناشی از تغییر در موقعیت تخمدان در بدن زن است. پیچ خوردگی دردناک تخمدان می تواند جریان خون را قطع کند و تخمدان را در خطر مرگ قرار دهد. پیچ خوردگی تخمدان بیشتر در طول بارداری یا در طول استفاده از هورمون ها برای پیشگیری از تخمک گذاری رخ می دهد. این بیماری شایع نیست اما معمولا در طول سال های باروری زن اتفاق می افتد. 11- بارداری ...
بی تفاوتی بانک مرکزی وانحصار دولتی ها، عامل ضعف در تجارت نفتی با عراق
یک ال سی و قرار داد طولانی مدت با ما ببندند.این تاکید که دولتی حتما باید خودش قرار داد ببندد خودش شده یک پاشنه آشیل برای روابط اقتصادی ما این گونه است که پول ما را یا نمی دهند و یا با تاخیر و بدون انگیزه پرداخت می کنند . در این میان برای وصول باید 4-5 درصد هم هزینه کنیم تا پولمان را وصول کنیم.در حالی که با روش هایی می توان این وضعیت را به شکلی در آورد .یک مشکل دیگر این است که روابط ما به روابطی در سطح عشایری و پیله وری و مرزی باقی مانده از زمان تحریم ادمه یافته است و هیچ شرکت قدرتمندی از عراق پا به میان نگذاشته است و ایران به دولت عراق فشاری وارد نمی کند که بیزینس من های عراقی وارد کار شوند . ...
بعد از مسمومیت غذایی باید چه بخوریم؟
جدی مسمومیت غذایی قرار دارند . همچنین اگر شیمی درمانی دریافت می کنید که پاسخ ایمنی را سرکوب می نماید، در معرض خطر بیشتری هستید. چه زمانی باید برای مسمومیت غذایی به پزشک مراجعه کنم؟ علایم مسمومیت غذایی معمولا بیشتر از 48 ساعت طول نمی کشد. اگر 2 روز از زمان ظاهر شدن علایم شما گذشت و همچنان علائم را داشتید، وقت آن است که با یک پزشک متخصص تماس بگیرید. به یاد داشته باشید که علایم ...
ترفندهایی برای مبارزه با بیخوابی
آرامش گرفتن را با استفاده از روش هایی مانند مدیتیشن، تمرینات تنفسی یا هر راه دیگری که روی شما جواب می دهد شروع کنید. همچنین بسیار مهم است که مدتی قبل از رفتن به رختخواب جلوی نور آبی قرار نگیرید. این یعنی یک ساعت قبل از خواب در معرض نور گوشی موبایل یا کامپیوتر قرار نگیرید. نور آبی در واقع ملاتونین که هورمون خواب است را مهار می کند بنابراین خوابیدن برایتان دشوار می شود. آنچه می ...
تبهکاران به بهشت نمی روند
شده است. پیش بینی ارتکاب جرم پیش از وقوع ساعت 4 و 30 دقیقه صبح یک روز جمعه در تیرماه است و تعداد بسیاری از ماموران پلیس در محله ای آبرومند حوالی لندن جمع شده اند. هیچ اتفاقی نیفتاده است. در واقع چند روز گذشته هم هیچ اتفاقی در این منطقه گزارش نشده بود. اما پلیس در بالاترین حالت آماده باش قرار دارد. آنها به دنبال محاسبات یک رایانه برمبنای اطلاعات داده شده، وقوع جرمی را در 24 ...
اردکانیان وزیر نیرو و غلامی وزیر علوم شدند
ها آسان تر و برخی طولانی تر انجام می شود. وی در ادامه تاکید کرد: ما صبر و حوصله و تعامل کردیم، اما معامله نکردیم. من بر سر دانشگاه، آزادی آن، امنیت و آینده دانشجویان و خطی که دولت از ابتدا اعلام کرده با هیچ کس معامله نکردم و بدانید معامله نخواهم کرد؛ آنچه وعده من با ملت بوده و به حول و قوه الهی به شرط حیات تا روز آخر دولت ادامه خواهد یافت و شما نمایندگان و مردم به خوبی شاهد خواهید بود ...
معرفی بهترین مکمل های بدنسازی برای خانم ها
می توان گفت کراتین از بهترین مکمل های بدنسازی است، کراتین ، ترکیبی اسید آمینه مانند است که به طور طبیعی در بافت عضله وجود دارد. اساسی ترین نقش کراتین، کمک به عضله جهت تولید فوری انرژی حین تمرین است. مصرف مکمل کراتین می تواند مقدار انرژی را بدن به آن متکی است بیشتر کرده و استقامت و قدرت را بالا ببرد. این ترکیب به سلول ها آب رسانی هم می کند، سایزشان را افزایش می دهد و موجب کشش غشای آنها و در نتیجه رشدشان می شود. _____________________________________________________________ ...
یکی از آن 8 نفر
بخش سوختگی بیمارستان چمران بستری است؛ حادثه ای که تاکنون 7 خانواده را داغدار کرده است. این در حالی است که ظهر روز یکشنبه حادثه ای مشابه در دکل نفتی در منطقه رگ سفید دیلم به وقوع پیوست که 2 نفر متخصص نفتی جان خود را از دست دادند. این حادثه ساعت 4بعدازظهر جمعه، هنگامی رخ داد که گروهی از نیروهای فنی و کارگران مشغول تعمیر بخشی از واحد پالایشگاه در برج تقطیر این مجموعه بودند که به دلیل نشت مواد ...
بدخواب ها این 7 نکته را رعایت کنند
به گزارش بلاغ ، داشتن خواب با کیفیت و آرام در شب تا حدود زیادی با این در ارتباط است که چه ساعتی از شب خاموشی می زنیم و ساعت را روی چه ساعتی برای بیدار شدن تنظیم می کنیم و البته خواب راحت بستگی دارد به اینکه چه مقدار ورزش می کنیم، چند ساعت در طول روز، زیر نور آفتابیم و چند ساعت را در حال نگاه کردن به گوشی یا صفحه کامپیوتر می گذرانیم و همچنین ترکیب غذا ها و نوشیدنی هایی که ما به عنوان سوخت بدن مان ...
خوابی که به واقعیت پیوست
بچه ها را هم با خودشان بردند. شما چه مدتی سوریه بودید؟ تقریبا دوماه . در همین مدت بود که بحث تروربیولوژیک برای ایشان پیش آمد و ما به تهران برگشتیم. منطقه ای که شما در آن زندگی می کردید گرفتار جنگ بود؟ ما با منطقه جنگی 30 کیلومتر فاصله داشتیم ، یعنی خیلی هم دور نبودیم. هروقت عملیات می شد ما به وضوح صدای گلوله و توپ و ..را می شنیدیم. البته در منطقه ما ، نیروهای داخلی مخالف ...
عمار هر کجا که باشد حق به دور او می چرخد
محفوظ بود؛ خیلی سخت بود. کی باید اینجا روشنگری کند و حقائق را به مردم نشان دهد؟ بعضی ها حقیقتاً متزلزل می شدند. تاریخ جنگ صفین را که انسان می خواند، دلش می لرزد. در این صف عظیمی که امیرالمؤمنین(ع) به عنوان لشکریان راه انداخته بود و تا آن منطقه ی حساس(در شامات) در مقابل مُعاویه قرار گرفته بود، تزلزل اتفاق می افتاد؛ بارها این اتفاق افتاد؛ چند ماه هم قضایا طول کشید. یک وقت خبر می آوردند که در فلان ...
کارهایی که باید هنگام احساس تنهایی انجام دهید
به گزارش شفاف، آیا هر چند وقت یک بار، حس تنهایی به شما دست می دهد؟ تنهایی می تواند در زمان تنها شدن یا حتی زمانی که افراد در اطراف تان قرار دارند به سراغتان بیاید. مجرد بودن باعث ایجاد حس تنهایی در شما می شود، اما حتی اگر رابطه شادی داشته باشید، احتمالا با مشکل حس تنهائی در بعضی از اوقات جنگیده اید. خوشبختانه، کار هایی وجود دارد که با انجام آن می توانید حس تنهایی خود را بهتر کنید. در ...
درمان بیماری زردی نوزادان، باید بستری بشه؟
...، خواباندن آنها زیر نور مهتابی است. نظر شما در این باره چیست؟ ما این کار را به هیچ عنوان توصیه نمی کنیم. لامپ هایی که در دستگاه های فوتوتراپی مورد استفاده قرار می گیرند، دارای طول موج های خاصی هستند. یعنی طول موج آنها بین 470-420 نانومتر تخمین زده می شود. از این رو، می توانند در درمان زردی، موثر باشند. این در حالی است که پایین بودن طول موج لامپ های مهتابی باعث می شود تاثیر آنها بر درمان ...
کیهان و خوانندگان
33110065 ساعت 3 تا 6 بعدازظهر 33916546 تمام ساعات شبانه روز سامانه پیام کوتاه 30002323 * ما ایرانیان هر کاری بکنیم آمریکایی ها دست از سر ما برنمی دارند پس چه بهتر که مشغول به کار خود یعنی ساختن کشورمان باشیم و توجهی به گفته دشمنان نداشته باشیم. 5364---0912 * یکی از علل عربده کشی ترامپ انفعال مجلس و دولت در برابر او و برجام است که از مواضع انقلابی عقب نشینی کردند ...
طرحی برای کاهش مزد کارگران
که روز به روز دارد فقط نیازمند نیروی کار ساده می شود و نه نیروی کار بامهارت. نکته این است که نرخ دستمزدها در همین سطح می تواند نگه داشته شود، یعنی شما عادت می کنید به اینکه 350 هزارتومان دستمزد بگیرید، حالا اگر یک جا یک کارفرمایی 500 هزار تومان بدهد، انسان بسیار شریفی است. انتهای پیام/
روش هایی برای تحمل لحظات سخت زندگی
اگه میخواهید موفق باشید از همین حالا شروع کنید. تغییر محیط چند ساعت بودن در یک محیط جدید و رضایت بخش به شما کمک می کند نگاه دیگری به دنیا پیدا کنید. چه کسی می داند شاید هم به راه حلی که مدت ها دنبالش بودید برسید. ورزش کنید اهداف و موفقیت های کوچکی مثل روزانه یک ساعت دویدن اعتماد به نفستان را بالا می برد. پس به این نتیجه می رسیم که عبارت “عقل سالم در بدن ...
همایش حوزه و جاذبه های حسینی اربعین برگزار شد
بخش بود؛ بخش اول، امور خدماتی و بخش دوم نیز بهره برداری از این حرکت عظیم در قابل فرهنگی و تبلیغی بود. او بیان کرد: در بخش ارائه خدمات، چند فعالیت در این عرصه انجام شده است؛ نخست، بحث خروج از کشور بود که در این زمینه سعی شد که همکاری های لازم انجام شود؛ طلاب با ثبت نام در یک سامانه مخصوص دیگر نیازی به ثبت نام در دارالشفا نداشته و کد خروج آنها تا 48 ساعت ثبت می شود؛ خدمت دیگر در بخش صدور ...
13 مورد از وقایع علمی عجیب که در کتاب های درسی نوشته نشده است!
وسیع است. اما برخی مواقع، شاید برایمان غیرقابل باور باشد که به عنوان مثال، سفر به سیاره مریخ، 8 ماه به طول انجامد! چطور ممکن است با سرعت بسیار زیادی که راکت ها دارند، سفرهای فضایی تا این اندازه طولانی باشند؟ در ویدیوی بالا، سرعت یک هواپیمای بوئینگ 747، فضاپیمای افق های نو و لاکهید اس آر-71 بلک برد با همدیگر به مقایسه گذاشته شده است. 4- تخم مرغ در زیر آب، شباهت بسیاری به عروس ...
علت میگرن در کودکان، دردش را تسکین دهید
قرار دهید و هر یک ساعت 15 تا 20 دقیقه یخ را بر روی پیشانی بگذارید. برای کاهش درد و اسپاسم عضلانی از گرما روی منطقه درد استفاده کنید. از یک حوله کوچک که با آب گرم یا یک پد حرارتی گرم شده استفاده کنید یا کودک خود را در حمام گرم قرار دهید. هر دو ساعت 20 تا 30 دقیقه حرارت را در ناحیه درد اعمال کنید. می توانید گرما و یخ را یک درمیان استفاده کنید. درد میگرن کودکان چقدر طول می کشد ...
