سایر منابع:
سایر خبرها
مهم ترین کارها برای مراقب از پوست در سن 20 تا 30 سالگی
برنزه کننده ها باشید برنزه کننده ها ارزش ریسک کردن ندارند. سرطان پوست یکی از این خطرات است که عیب بزرگ استفاده از برنزه کننده ها است اما فراتر از آن، این است که این ها می تواند باعث آسیب رسانی به پوستتان شود یا منجر به ایجاد علایم قابل مشاهده پیری زودرس شود. مک الروی گفت: برنزه کردن با آفتاب (رنگ کننده سفارشی)، و نایستادن زیر اسپری، یک راه جایگزین برای برنزه شدن است و هنر واقعی ...
درمان خانگی کم پشتی موهای سر
... استفاده از روش درمان با تخم مرغ، یک یا دو بار در هفته به مدت چند ماه به تقویت موها کمک خواهد کرد. 2-استفاده از روغن زیتون روغن زیتون غنی از اسیدهای چرب امگا 3 و دیگر مواد مغذی است و به سلامت کلی بدن از جمله سلامت موها کمک می کند. با استفاده صحیح از آن روی پوست سر و موها، می توان باعث ضخیمتر شدن موها و در نتیجه پرپشت تر شدنشان کمک کرد. روغن زیتون همچنین خواص بیشماری در ...
نشانه های بیماری مرگبار سپسیس
تنهایی نفس بکشند. بنابراین اجازه دهید ما تکرار کنیم: اگر هر یک از علائم بالا را در ارتباط با عفونت تجربه کردید، از شما می خواهیم که به پزشک مراجعه کنید. چرا باید عجله کرد؟ سپسیس یک سندرم حساس به زمان است، به این معنی که آسیب بعد از چند ساعت اتفاق می افتد (نه بعد از چند روز و چند ماه).به علاوه داده هایی وجود دارد که نشان می دهد که درمان سریع تر سپسیس و شوک سپتیک نتایج بهتری ...
10 مورد از بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی
آنتی بیوتیک ها باید گزینه های آخر برای درمان باشند. خبر خوب این است که بسیاری از گزینه های غذایی که ما روزانه مصرف می کنیم، خواص طبیعی آنتی بیوتیک را دارند و می توانند همزمان هم مانع ایجاد عفونت شده و هم سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کنند: اسانس پونه کوهی: گیاه ارگانو که به پونه کوهی نیز معروف است بدون شک یکی از آنتی بیوتیک های طبیعی قوی محسوب می شود. نتایج بررسی ها نشان می دهد ...
متلک گفتن یکی از مصادیق ارتکاب جرم است / افرادی که مرتکب این جرایم می شوند دچار اختلالات روانی هستند
اختلالات روانی هستند جدای از بحث پیگیری و برخورد قانونی در خصوص آزار و تجاوز کلامی، این مشکل را از دیدگاه روان شناسی نیز باید مورد توجه و بررسی قرار داد تا بتوان راه حل مناسب و پایداری را برای برطرف کردن آن پیدا کرد؛ بسیاری از افرادی که چنین اقداماتی را انجام می دهند از نظر روان شناسی بیمار و فرد غیرمعمولی تلقی می شوند. دکتررنجبر، روانشناس و مدرس دانشگاه در گفت وگو با خبرنگار ...
جرات روبه رو شدن با آسیب ها را داشته باشیم
این موارد ناشی از شرایط زنان در جامعه ایران است. از جمله خشونتی که علیه آنها وجود دارد یا غفلتی که در برابر اغلب نیازهایشان دیده می شود یا بحث های هویتی که زنان دچارش هستند. ضعف های نظام آموزشی چقدر تاثیر داشته است؟ در بحث های پیشگیری و کاهش آسیب های اجتماعی نقش ساختارهای نظام آموزشی بسیار موثر است. آموزش و پرورش و نظام آموزش عالی متاسفانه برخی از این آسیب ها را جدی نگرفته است ...
اهدای کبد پدر 52 ساله اصفهانی به بیماری نیازمند عضو زندگی دوباره بخشید
کنند و این در حالی است که خداوند با دادن فرصت به برخی افراد برای بخشیدن حیات دوباره به این بیماران لذت شیرین بخشش را نصیب آنان می کند . اعضای قابل اهدا شامل قلب و ریه ها، کبد و روده ها، لوزالمعده و کلیه هاست که علاوه بر این اعضا، برخی از بافت های بدن نیز قابل پیوند هستند. با اهداء قرنیه می توان بینایی را به فردی که دچار صدمه شدید به چشم شده بازگرداند، تاندون و غضروف سبب بازسازی اعضاء آسیب ...
13 درصد دانش آموزان استان قزوین دیرآموز هستند
...: توجه به تعادل بدن و تحرک بدنی این کودکان می تواند به ایجاد تعادل روحی، روانی و حرکتی منجر شود. وی افزود: معلمان باید روی ادراکات فضایی بچه ها بیشتر کار کنند و بر حرکات جسمی آنها، رفتارها و آموزش ها تمرکز بیشتری داشته باشند و توجه به ورزش و شادابی، بازی و سرگرمی را در کودکانی که نیازهای ویژه دارند در اولویت قرار دهند. ...
شیراز، تنها مرکز پیوند کبد کودکان در ایران/ رتبه نخست انگل شناسی ایران در خاورمیانه
بسیار مهم است و مسوولان سلامت باید در ارتباط با تربیت افراد صاحب علم مربوطه برای تشخیص و درمان این موارد، دقت به خرج دهند تا از مشکلات بعدی پیشگیری کنیم. او اضافه کرد: نقش فعالان این عرصه برای راهنمایی ما، همچنین برای روش هایی که می توانیم از سازمان ها کمک بگیریم و برای آموزش دادن به مردم و راهنمایی سایر سازمان ها و ارگان ها که بتوانیم پیشگیرانه عمل کنیم، بسیار اهمیت دارد؛ باید علم تشخیص را به ...
ورزش کردن در دوران بارداری، تضمین آینده نوزاد
: ورزش در دوران بارداری نباید با هدف کاهش وزن انجام شود؛ زیرا سبب تداخل در روند فیزیولوژیک بارداری و رشد جنین است. به هر حال، هدف اصلی از تمرین های بدنی در دوران بارداری حفظ حالت و وضع عضلات بدن و زیبایی اندام مادر است تا بتواند از نظر جسمی و روانی برای زایمان طبیعی و بی عارضه آماده شود. شرط اساسی برای ایمن بودن برنامه ورزشی در این دوران، پرهیز از خستگی مفرط و بروز مشکل دی هیدراسیون (کم آبی) بدن است. تنها خط قرمز انجمن زنان و زایمان آمریکا برای تمام زنان باردار، ورزش های پر زد و خورد و تماسی است که به دلیل افزایش خطر آسیب دیدگی منع شده اند. ...
چطور به سرعت باردار شویم؟
نوار هایی هستند که باید پس از پایان روزهای قاعدگی به صورت روزانه در ادرار صبحگاهی قرار داده شوند؛ زمانی که تخمک گذاری نزدیک باشد این نوار به صورت دو خط روشن نشان داده می شود و باید پس از مشاهده آن اقدام به نزدیکی نمود. این کیت ها از طریق داروخانه ها قابل خریداری هستند. حفظ آرامش استرس، درگیری های فکری و اضطراب مانند یک سد مانعی بر سر راه باروری مردان و زنان است. ...
6 غذایی که باعث ضعیف شدن مغز می شود!
.... این مطالعه نشان می دهد زمانی که افراد شیرین کننده های بدون کالری را مصرف می کنند، باکتری های درون روده به گونه ای تغییر پیدا می کند که راه را برای ایجاد دیابت نوع 2 هموار می سازد. اگر به بیماری دیابت مبتلا شوید، 4 برابر بیشتر از سایر زمان ها خطر ابتلا به بیماری های شناختی همچون آلزایمر در شما وجود خواهد داشت. دلیل این موضوع بسیار ساده است. دیابت باعث می شود کمتر از قبل به انسولین حساس شوید ...
کیست کورتیکال کلیه چیست؟
و به نظر میرسد مردان بیشتر به این بیماری مبتلا می شوند. پیری لزوما یک عامل برای ایجاد این کیست ها نیست چرا که بسیاری از این کیست ها در افراد میانسال بوجود می آیند اما با افزایش سن تکامل می یابند. آنها در بیمارانی که سن بیشتری دارند آشکارتر می شوند زیرا سایز آنها به اندازه ی قابل توجهی افزایش می یابد و موجب علائم آزار دهنده می شود. درمان کیست کورتیکال کلیه درمان ...
موش های آزمایشگاهی، جدیدترین روش درمان آلزایمر
کنند و پروتئین های سمی را در این ارگان های بدن شناسایی کنند. دارو های کنونی برای درمان قطعی بیماری آلزایمر نیستند و کارشناسان هشدار می دهند این بیماری در سال های آینده به یک اپیدمی فراگیر جهانی تبدیل شده و احتمال ابتلای میلیون ها نفر به آن وجود دارد، به همین دلیل شناسایی راهکار های درمانی برای کنترل و پیشگیری از ابتلا به بیماری اهمیت بالایی دارد. در بیماران مبتلا به آلزایمر ...
نقش ساعت زیستی در سلامت بدن
هزاران ساعت زیستی دیگر در بدن را پیدا کنند که سلامت، ژن ها و حتی زمان دریافت درمان در بدنمان را کنترل می کنند: بی توجهی به آن ها می تواند مرز بین مرگ وزندگی باشد. امروزه جراحی قلب بسیار معمول و درعین حال خطرناک است. قابل توجه ترین مسئله میزان و مدت قطع و راه اندازی مجدد منبع اکسیژن خود در بدن است. اخیراً مقاله ای درباره عوارض ناشی از انجام عمل جراحی در صبح و بعدازظهر منتشر شد. زمان عمل ...
کامبوچا و فواید آن
ی مفید بودن این نوشیدنی برای سیستم گوارش باشد. ارتباط بین باکتری های مفید در سیستم گوارش و عملکرد سیستم ایمنی موضوعی است که مورد تحقیقات بسیار زیادی گرفته و ثابت شده است. اگر پروبیوتیک های موجود در کامبوچا می توانند سلامت روده ها را تقویت کنند پس عملکرد سیستم ایمنی را هم تقویت می کنند. 2. کاهش خطر سرطان شواهد زیادی وجود دارد که نشان می دهد نوشیدن کامبوچا می تواند ...
در فصل پاییز از خوردن این میوه ها دست نکشید !
غذایی تان در پاییز وجود دارد که می توانید از طعم آن لذت ببرید. این میوه مغذی قوی، سرشار از آنتی اکسیدان می باشد. زغال اخته فوایدی برای درمان برخی از بیماری ها مثلا برای کم کردن خطر سرطان، کاهش فشار خون و بهبود عملکرد سیستم ایمنی دارد. زغال اخته نیز اغلب به دلیل فوایدش در پیشگیری عفونت های مجاری ادراری و حفظ سلامت کلیه ها، مورد بررسی و مطالعه قرار گرفته است. زغال اخته به صورت ...
7 نوع آجیل را برای دفع 7 بیماری روزانه مصرف کنید
25 درصد نیاز روزانه شما به منیزیوم را تامین می کند. مصرف منیزیم با بهبود سطح حافظه و محافظت در برابر از دست دادن حافظه ارتباط دارد. پسته؛ بهبود سطح خلق و خوی: پسته بسیار کم کالری است و در هر اونس تنها 4 کالری دارد. خوردن پسته با کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه نیز در ارتباط است چون تنفس را بازتر می کند. پسته سرشار از آنتی اکسیدانی به نام گاماتوکوفرول است که به سلامت سیستم عصبی کمک می کند ...
با این 5 مکمل جوان بمانید!
افزایش دوز پرتو فرابنفش مورد نیاز برای شکل گیری آفتاب سوختگی کمک می کند. پژوهشگران امیداورند این شرایط خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش دهد. دوز توصیه شده: 500 میلی گرم پیش از قرار گرفتن در معرض نور خورشید ویتامین C محافظت در برابر: چین و چروک ها و کدری پوست در مطالعات بالینی مشخص شده است که ویتامین C خوراکی و موضعی استرس اکسیداتیو را در سلول ها کاهش می ...
6 کلید ضد پیری برای مردان!
کاهش می یابد. همچنین احتمال ابتلا به انواع سرطان ها و ناراحتی های قلبی که از مهم ترین عوامل مرگ ومیرها هستند، با داشتن یک زندگی سالم تا 57 درصد کاهش می یابد. پیروی از الگوی مناسب در زندگی می تواند خطر مرگ های پیش از دوران پیری را 63 درصد در زنان و 62 درصد در مردان کاهش دهد. ازدواج: ازدواج می تواند باعث افزایش طول عمر مردان شود. محققان دانشگاه هاروارد می گویند احتمال رسیدن به سن 70 ...
افسردگی خطر مرگ زودرس را افزایش می دهد
نیز نشان داده است، افسردگی باعث آزاد شدن هورمون استرس می شود که سیستم ایمنی را سرکوب می کند و افراد را در معرض خطر بالایی از بیماری های خطرناک از قبیل سرطان قرار می دهد. نویسنده و سرپرست ارشد این پژوهش در موسسه ملی بهداشت مریلند می گوید: برای بعضی افراد، افسردگی می تواند شرایط بسیار حادی را فراهم کند؛ لذا درمان آن باید جدی گرفته شود . مرکز کنترل و پیشگیری بیماری و مرکز ملی ...
4علامت هشدار دهنده سکته مغزی را بشناسید
: اقدامات توانبخشی و فیزیوتراپی با هدف بهبود حسی- حرکتی، جابجا کردن مرتب بیمار و استفاده از تشک مواج برای جلوگیری از زخم بستر، مراقبت تنفسی جهت تخلیه بهتر خلط و تنفس موثرتر بیمار، مراقبت دستگاه ادراری و ... جزو مراقبت های بعد از سکته مغزی قرار دارند. با توجه به این که سکته مغزی اثرات مادی، معنوی و اجتماعی بسیاری دارد، به همین دلیل پیشگیری بهتر از درمان است. پس آشنایی افراد جامعه با علل اصلی بروز ...
اشتباهات مرگبار پس از خوردن غذا
...: پیاده روی طولانی مدت باعث می شود که سیستم گوارش بدن نتواند به خوبی مواد مغذی مصرف شده را جذب کند. شما می توانید یک ساعت بعد از صرف غذا با خیال راحت به یک گردش خانوادگی بروید. پیاده روی و ورزش البته در زمان مناسب خود یکی از بهترین راه های سالم و تندرست بودن است. 8. آب سرد: خوردن آب سرد بعد از غذا باعث انقباض عضلات روده می شود، اینکه می گویند نوشیدن آب یخ بعد از غذا باعث سرطان معده ...
کنترل قند دوران بارداری، چه راهی دارد؟
کم به 175 گرم کربوهیدرات در روز نیاز دارند. معمولاً، به میان وعده ی عصر، برای جلوگیری از بروز سریع کتوز شبانه نیاز است. به علت افزایش میزان هورمون رشد و کورتیزول در صبح، کربوهیدرات در صبحانه نسبت به دیگر وعده ها به خوبی تحمل نمی شود. برای رفع این مساله، ممکن است در برنامه ی غذایی آغازین، تنها 30 گرم کربوهیدرات برای صبحانه در نظر گرفته شود. برای رفع گرسنگی، می توان غذاهای پروتئینی را به رژیم غذایی ...
علت و درمان گردن درد
، حتی اگر این آسیب ها، با درد همراه نباشد. برای مثال می توان به صدماتی نظیر آسیب های که در حین ورزش و یا زمین خوردن افراد مسن اتفاق می افتند، اشاره کرد. برخی افراد بیشتر از بقیه در معرض این آسیب ها قرار دارند، اما در صورت بروز مشکل برای افراد سالم، همچنان بررسی مورد نیاز است. مشکلات طولانی مدت برخی افراد به دلیل اینکه، برای مدت زمان طولانی دارای مشکلاتی، از جمله پوکی استخوان و آرتروز هستند، دچار گردن درد می شوند. هرگونه مشکلی که برای مدت زمان طولانی فرد را درگیر و کلافه کرده باشد، نیازمند مراجعه فرد به پزشک است. منبع: فرادید ...
5 عادتی که به اندازه سیگار کشنده هستند
نشان داد نشستن در تمام روز خطر ابتلا به سرطان های مختلف را افزایش می دهد. هر دو ساعت زمان بیشتری که فرد بی تحرک و در حال نشسته است بیشتر احتمال دارد در معرض ابتلا به سرطان روده و ریه قرار گیرد به رغم اینکه در طول روز ورزش کرده باشد. کمبود خواب: مرکز کنترل و پیشگیری از امراض آمریکا کمبود خواب را مشکل سلامت عمومی اعلام کرده و حدود 50 تا 70 میلیون نفر از مردم این کشور دچار اختلال خواب یا بی ...
هر آنچه که باید درباره "سرطان" بدانید
پروتئین باعث رشد خارج از کنترل تومور می شود. چرا سرطان درمان ندارد؟ یکی از سلول های بدن،دچار رشد غیرطبیعی و باعث رشد غیرعادی سلول های دیگر می شود به گزارش عصر خبر، سرطان شامل همه انواع تومورهای بدخیم می شود که در پزشکی آن ها را بیشتر با نام نئوپلاسم می شناسند. وقتی که یکی از سلول های بدن، در اثر عوامل مختلف، دچار رشد غیرطبیعی و باعث رشد غیرعادی سلول های دیگر می شود ...
روشی طبیعی برای تسکین سردرد/ چگونه میل به مصرف خوراکی های شور را کاهش دهیم؟/ بلایی که استرس برسرتان می ...
.... این روغن خواص درمانگر هم دارد که می تواند آکنه را برطرف کرده و اسکار به جا مانده از آن را هم درمان کند. ضمناً روغن بزرک برای صاف و یکدست کردن پوست و کاستن از تیرگی زیر چشم نیز مفید است. کروموزوم Y مانع ابتلا به سرطان می شود تحقیقات جدید نشان داده است که کروموزوم Y نقش بسیار اساسی در جلوگیری از ابتلای مردان به سرطان دارد، مشاهدات نشان داد، مردانی که کروموزوم Y را در سلول های خون خود از دست داده بودند به طور متوسط 5.5 سال کمتر از افراد دیگر که کروموزوم های خود را از دست نداده بودند، زندگی کردند. انتهای پیام/ ...
درمان گیاهی سقط مکرر، چیست؟
بار جنین سقط شود ، رحم توانائی نگهداشتن جنین را از دست می دهد و نمی تواند آن را نگهداری کند . دوست گرامی لازم است توسط یک پزشک با تجربه طب سنتی مورد معاینه قرار بگیرید تا مشخص شود علت سقط کدام یک از موارد فوق است، سپس با توجه به علت اقدام به ارائه برنامه درمانی صحیح نماید. بیشتر سقطها در سه ماهه اول بارداری بعلت غلبه بلغم در بدن مادر است که با اصلاح مزاج و تنظیم تغذیه بر طرف میشوند. ...
فواید تخم مرغ برای بدن
اما این به معنای آن نیست که مصرف آن موجب افزایش کلسترول بد در خون می شود. بدن به طور مداوم کلسترول تولید می کند و مطالعات بسیاری نشان داده اند که تخم مرغ می تواند شرایط کلسترول بدن انسان را بهبود ببخشد. به نظر می رسد مصرف تخم مرغ کلسترول خوب را افزایش می دهد؛ در شرایطی که میزان کلسترول بد را کاهش می دهد. کاهش خطر بیماری قلبی کلسترول بد در دیواره شریان ها رسوب می کند و زمینه ساز گرفتگی ...