سایر منابع:
سایر خبرها
علائم هشدار دهنده که نشان می دهد وضعیت قلب تان خوب نیست!
به گزارش روزپلاس، آن زمان که سلامت قلب تان از وضعیتی مناسب برخوردار نیست، بدن تان از طریق برخی علائم در صدد مطلع کردن شما از ماجرا برمی آید. ضربان قلب نامنظم، ناتوانی در تنفس و احساس درد در قفسه سینه از جمله علائمی هستند که بایستی بی درنگ مورد توجه و رسیدگی واقع شوند. در ادامه به 5 علامت که نشان از وضعیت بد سلامت قلب دارند اشاره می کنیم: 1 – ضربان قلب غیر طبیعی: ...
علائم بارداری در روزهای اول، خونریزی دارم!
...> تغییرات هورمونی در اوایل بارداری ممکن است باعث نفخ شکمتان شود. درست مانند قبل از قاعدگی این حالت برای برخی خانم ها اتفاق می افتد. به همین دلیل ممکن است حتی در اوایل بارداری که رحم هنوز کوچک است، لباس هایتان در ناحیه ی کمر برایتان تنگ شود. مثانه بیش فعال بلافاصله بعد از بارداری، تغییرات هورمونی میزان گردش خون را در کلیه ها افزایش می دهد و این باعث می شود که مثانه ی شما سریعتر پر شود و شما ...
راهکارهای طب سنتی برای کاهش - فشار خون -
نرمال می توان از وقوع عوارض جلوگیری کرد. وی به زنان باردار دارای فشار خون توصیه کرد: با توجه به محدودیت استفاده از داروها حتی تعدادی از داروهای گیاهی در زمان بارداری، تنها توصیه این است که در صورتی که بارداری انتخابی باشد و با برنامه ریزی قبلی قرار است اتفاق افتد حتما با در نظر گرفتن تدابیر غذایی که در بالا ذکر شد سعی کنند وزن خود را کنترل کرده تا از میزان امتلای احتمالی بدن آنها قبل از ...
آیا می دانید که دلیل سکسکه، خمیازه و سیخ شدن مو بر بدن چیست؟
طول این رخدادها، بدن با بالا بردن ضربان قلب، اتساع مردمک چشم و بالا بردن سطح متابولیسم بدن برای تامین انرژی لازم برای فعالیت ماهیچه ای، شما را برای عکس العمل نشان دادن اماده خواهد کرد. این اتفاقات برای آماده کردن شخص به منظور عکس العمل مقابله یا فرار صورت می گیرد که در هنگام مواجهه با خطر رخ می دهد. ترسیدن و یا دیگر شرایط تحریک عاطفی توسط بخش آمیگدال مغز کنترل شده و این بخش از مغز در صورت مشاهده ...
عوارض جراحی قلب باز
شوند و این مسئله باعث می شود خون کافی وارد بطن ها نشود و فیبریلاسیون رخ دهد که فرد را مستعد ایجاد لخته داخل دهلیز می کند. اگر لخته جدا شود ممکن است به سوی مغز و اندام های دیگر حرکت کند و به صورت سکته مغزی یا ایسکمی (کاهش خونرسانی) کلیه و سایر اندام ها بروز کند. عوامل خطری که باعث ایجاد فیبریلاسیون دهلیزی می شوند، فشار خون بالا و نارسایی قلبی قبل از عمل جراحی قلب باز هستند. البته جراح ...
چند علامت سرطان که مردان نادیده می گیرند
شرح حال دقیقی خواهد گرفت و معاینه جسمی دقیقی انجام خواهد داد. همچنین ممکن است برای رد کردن احتمال سرطان نمونه برداری بافتی از پوست را تجویز کند. ظهور خون در جاهای غیرمعمول اگر در بخشی از بدن تان که به طور معمول خونریزی نمی کند، خون مشاهده کنید، باید به پزشک تان مراجعه کنید. اگر شروع به سرفه کردن و بالا آوردن خلط خونی کنید، خون در مدفوع تان ظاهر شود یا ادرارتان خونی باشد، مراجعه به ...
همه آنچه باید درباره گلابی بدانید
جای گرم و آفتاب گیر قرار دهید تا وقتی که قسمت گردن مانند گلابی با فشار انگشت فرو رود. در این صورت کاملا رسیده است. توجه داشته باشید که قرار دادن گلابی در یخچال مانع از رسیدن آنها می شود. عوارض احتمالی ناشی از مصرف گلابی میوه هایی مانند سیب و گلابی، دارای میزان بالایی فروکتوز در مقایسه با گلوکز هستند و در صورت مصرف زیاد آنها ممکن است گازهای معده، نفخ، درد و اسهال، در افرادی که ...
راهکارهای کنترل خشونت/ چگونه خشم خود را کنترل کنیم
...، تسریع تنفس، افزایش ضربان قلب و فشار خون، توقف سیستم گوارش، ترشح کورتیزول و سرکوب سیستم ایمنی بدن، افزایش هورمون تستوسترون در مردان، سرخ شدن چهره، افزایش قوای جسمانی، گشاد شدن چشمها و سفت شدن عضلات می باشد که بسیار آزار دهنده است. هرچند که خشم از دیدگاه افراد مختلف دارای تعاریف مختلفی است و عقاید و آستانه تحمل آدمها در مورد آن متفاوت است و شیوه ابراز آن از سرکوبی، کنترل، گریستن، رفتار مخفیانه ...
مکان هایی که با حداقل ارتباط انسانی می توانید زندگی کنید
از بقیه جامعه جدا می کنند. ایستگاه مک موردو، قطب جنوب فکر نمی کنیم هیچ جایی در دنیا دورافتاده تر از قطب جنوب باشد. بادهای شدید و دمای دائمی زیر صفر کل این قاره را کاملا غیرقابل سکونت کرده است. مگر اینکه یکی از محققان منتخب برای تحقیقات در ایستگاه تحقیقاتی مک موردو در قطب جنوب باشید. اگر به انزوای کامل قطب جنوب علاقه دارید، پیشنهاد می کنیم شروع به مطالعه کنید، زیرا محققان ...
آیا واقعا نمک برای تان بد است؟
... سبزیجات تازه یا سبزیجات پخته شده بدون عامل افزوده، به طور طبیعی سدیم بسیار اندکی دارند. نمک و فشار خون سدیم زیادی در رژیم غذایی در بیشتر موارد منجر به افزایش احتمال فشار خون بالا می شود. یکی از عملکردهای سدیم در بدن، تعدیل مایعات است. سدیم، مایعات را در فضای خارج سلولی به خود جذب می کند یعنی سدیم اضافی می تواند حجم زیادی از آب در رگهای خونی را به خود جذب کند. این اتفاق می ...
آیا گن های لاغری تاثیرگذار هستند یا خیر؟
پارچه های کشی مثل لیکرا و اسپاندکس تهیه می شوند. وقتی گن می پوشید، پارچه کشی و محکم آن، ناحیه مربوط در بدن را تحت فشار قرار می دهد و اگر در محل مربوطه تجمع چربی یا بدشکلی خاصی وجود داشته باشد تا حدی ظاهر آن را بهتر نشان می دهد. 2. گن لاغر می کند؟ بعضی تولیدکننده های گن، مدعی هستند گن های مخصوص لاغری تولید کرده اند. آن ها بر این باورند که به دلیل تعریق زیاد هنگام پوشیدن گن، کاهش وزن ...
خشکی واژن (مجاری تناسلی) در زنان و درمان آن
یائسگی اتفاق می افتد. یائسگی سبب کاهش میزان استروژن میشود که باعث خشکی میشود. فراتر از یائسگی، برخی داروها و اختلالات ایمنی نیز می توانند باعث خشکی واژن شوند. پزشک شما می تواند به شما در تعیین درمان مناسب این بیماری کمک کند، که ممکن است به درمان استروژن یا روش های جایگزین مانند کرم های موضعی یا تغییرات غذایی منجر شود. علت خشکی واژن چیست؟ خشکی واژن در زنان یائسه و بعد از ...
داروهای رقیق کننده خون ریسک ابتلا به سرطان را کاهش می دهند
به گزارش مهر، قرص "وارفارین" یک داروی ارزان رقیق کننده خون است که معمولا برای بیمارانی که عروق پایشان در معرض لختگی بوده و همچنین بیماران مبتلا به تپش غیرعادی قلب موسوم به فیبریلاسیون دهلیزی تجویز می شود. حال محققان نروژی عنوان می کنند این دارو ممکن است از ابتلا به هر نوع سرطان و بخصوص سرطان های پروستات، ریه و سینه پیشگیری نماید. طبق این مطالعه، پیشگیری از سرطان روده تحتانی ...
خواص درمانی "کیوی"
اکسیژن هوا و در نتیجه از بین رفتن ویتامین هایش محافظت می کند. البته این خاصیت محافظتی به دلیل وجود اسیدهای ارگانیکی مانند اسیدسیتریک و اسیدمالیک هم می تواند باشد. ویتامین E یکی از ویتامین های محلول در چربی است. بخش عمده ویتامین E، در پوست کیوی است، بنابراین بهتر است که این میوه را با پوست بخورید. بر اساس مطالعات اخیر کیوی به عنوان یکی از منابع ویتامین E نیز به شمار رفته و در پیشگیری از انواع ...
چگونه از شر چربی های اضافی خلاص شویم؟
تیم حرفه ای کار کنید. چرا چربی های احشایی مضر هستند؟ چربی های احشایی نزدیک ارگان هایی نظیر کبد، روده ها و قلب ذخیره می شوند و می توانند خطر بالا رفتن کلسترول خون و تری گلیسیرید را افزایش دهند. سلول های چربی می توانند چیزی به نام سیتوکین تولید کنند که از عوامل التهاب زا هستند. به همین دلیل است که ذخیره شدن چربی اطراف ارگان های بدن می تواند سطح التهاب را افزایش دهد و ...
آیا سناریوی پهلوی در عربستان تکرار می شود؟
اکنون همین میزان از آزادی های مدنی و اجتماعی را هم برنمی تابد. پس این طور نیست که بگوییم افزایش مطالبات با رشد آزادی های مدنی بالا خواهد رفت تا جایی که دولت نتواند پاسخ گو باشد. ببینید اصلاحات در عربستان سعودی از زمان ملک فهد شروع شده است و مخنص به یک ماه اخیر نیست و در ادامه در دوره ملک عبدالله قدری بر سرعت آن افزوده شد، مساله ای مانند گفت و گوی بین مذاهب و حتی بین ادیان، آن هم در شرایطی که اهل ...
عوارض زیبایی دندان را جدی بگیرید/ تبعات استفاده خودسرانه از سمعک/ عوارض جراحی قلب باز/ مراجعه فوری به ...
میوه و سبزیجات را فراموش نکنید. غذایی خون ساز برای درمان کم خونی عسل: این ماده طبیعی بسیار موثر و حیاتی است. مصرف روزی 100 میلی گرم عسل، 0,42 میلی گرم آهن مورد نیاز بدن را تامین می کند. منیزیم و مس موجود در عسل نیز می تواند میزان گلبول های قرمز بدن را افزایش دهد. عوارض جراحی قلب باز 3 درصد از بیماران حین عمل جراحی دچار سکته قلبی می شوند. بالا رفتن بعضی از ...
حسگر پوشیدنی سنجش عرق معرفی شد
فیبروزیس و سطح بالای گلوکز خون نشان دهنده ابتلا به دیابت است. بیماری سیستیک فیبروزیس نوعی بیماری ژنتیکی است که با تجمع مخاط در ریه ها، پانکراس و سایر اندام ها همراه است. روش های معمول تشخیص این بیماری نیازمند مراجعه بیمار به مرکزی تخصصی و نشستن طولانی مدت او می باشند، در حالی که الکترودها موجب تحریک غدد عرقی پوست، به منظور تولید عرق مورد نیاز برای انجام آزمایش می شوند. استفاده از این الکترودها ...
گدایان وارداتی در خیابان های تهران
نگهداری می شدند. این نواخانه ها که دارای 20 تا 30 اتاق بودند همه متکدیان در آنجا قرار می گرفتند و همچنین جهت تحصیل فرزندان معلمانی برای آنها اعزام می شد و هفته ای هم دو بار پزشک آنها را ویزیت می کرد و توسط شهرداری و فرمانداری هم تغذیه می شدند . قرایی مقدم با بیان اینکه متکدیان سطح شهر هم داخلی و هم خارجی هستند، تصریح کرد: برخی از اینها از کشورهایی مانند پاکستان، افغانستان و بنگلادش وارد ...
مادران باردار از تماس با بیمار مبتلا به آبله مرغان پرهیز کنند/ بهترین درمان برای زردی نوزادان/ کدام نوع ...
تأثیری بر درمان زردی ندارد. شایع ترین علت زرد شدن نوزاد عدم تکامل سیستم آنزیمی کودک است که باید رنگدانه ها را تجزیه و از بدن دفع کند و با بالا رفتن سن این سیستم تکامل پیدا می کند. باید بلافاصله پس از مشاهده زردی در نوزاد به پزشک مراجعه کنیم به دلیل اینکه ممکن است زردی به حد زیادی بالا برود و به عدد 20 تا 25 برسد که این موضوع می تواند باعث تشنج کودک شود همچنین در مواقعی پس از تشنج کودکان ...
مدیران تلویزیون توجهی به مناسبات مذهبی ندارند
مناسک مذهبی، گفت: تفاوت این موضوع با دیگر مناسک در دل های مردم است. برای مثال ما مناسک حج هم داریم که هم چنین همایشی را در دل خود دارد اما در آن جا وظیفه است و حج رفتن یک تکلیف است در حالی که مردم پیاده روی اربعین را با دل های خود می روند و وظیفه شرعی وجود ندارد. خب زمانی که مردم با قلب هایشان حرکت می کنند، چه آن کسی که پذیرایی می کند و چه کسی که پیاده روی می کند، اتفاقات شیرین تری را تجربه می ...
آخرین صحابی و نخستین زائر حسینی
یکی از راههای عمیق و در عین حال ساده و آسان برای شناخت اسلام و آثار سازنده آن، مطالعه زندگی اصحاب خاص پیامبر(ص) و امامان معصوم (ع) است؛ آنها که تا آخر عمر در خط پیامبر وامامان بودند و از جانب آن بزرگواران مورد تایید قرار گرفتند. جابر بن عبد الله انصاری از افراد نادری است که به راستی شاگرد فهیم، عارف، پارسا، مجاهد و وارسته پیامبر(ص) بود. وی بیش از90 سال عمر پربرکت خود را در راه اسلام و ...
سرگذشت ماری کوری ؛ کاشف رادیوم و برنده دو جایزه نوبل
به یک باره بپا خاستند و موجی از فریاد شادی و شعف که ناشی از شوق و احترام جمعیت بود به پای آن زن دانشمند نثار گردید. ماری با حالتی مضطرب و پریشان، دست لاغر و ضعیفش را بعنوان پاسخ دادن به حضار بلند کرد. پس از ادای احترام پشت تریبون خطابه قرار گرفت و و با صدایی خوش آهنگ اما آهسته سخن گفت و آنچنان با صدای آرامش شنوندگان را مسحور و مفتون کلامش ساخت که سکوت مطلق بر همهٔ حضار حکمفرما گردید و ...
افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی و دیابت با غذا خوردن شبانه
کردند که با حذف بخشی از مغز موش ها که کنترل چرخه 24 ساعته بدن آنها را بر عهده دارد، سطح چربی خون آنها تغییر نکرد. بالا بودن سطح چربی خون با بیماری قلبی و دیابت ارتباط دارد. این بیماری ها با شیوه زندگی که در آن سیگنال های ساعت بیولوژیک بدن نادیده گرففته می شوند و افراد عصرها و شب ها نیز غذا می خورند، ارتباط دارد. این مطالعه نشان می دهد که شیوه های زندگی ناهماهنگ با چرخه 24 ساعته بدن، می تواند به افزایش چربی خون منجر شود و در نتیجه خطر ابتلا به مشکلات قلبی را افزایش دهد. ...
عاداتی که بی شک به دیابت منجر می شود!
دانشمندان کره ای انجام شد، نشان داد، افرادی که تا دیر وقت بیدار می مانند، احتمال بیشتری دارد به بیماری دیابت مبتلا شوند، حتی اگر هشت ساعت در شبانه روز بخوابند. افرادی که تا دیر وقت بیدار می مانند در برابر سطوح بالای نور مصنوعی از منابع مختلف مانند تلویزیون و گوشی های هوشمند قرار می گیرند، که این شرایط با کاهش حساسیت به انسولین و تنظیم ضعیف قند خون پیوند خورده است. همچنین، بیدار ماندن تا ...
درد قفسه سینه را درست معنا کنید
گرفتن شرح حال و معاینه بالینی قابل تشخیص و افتراق است و در صورت احراز و تائید، خوش خیم و درمان پذیر است. روند اثر گذاری استرس و اضطراب در بروز درد قفسه سینه به این صورت است که وقتی در یک موقعیت استرس زا قرار می گیریم غده فوق کلیوی، آدرنالین آزاد می کند. این مسأله باعث افزایش ضربان قلب، افزایش فشار خون و انقباض عضلات می شود. این تغییرات فیزیکی ناگهانی می تواند منجر به درد قفسه سینه شود ...
ابتلا به انواع بیماری های خطرناک با نوشیدن نوشابه های شیرین
مصرف حداقل یک نوشیدنی شیرین در هر روز موجب افزایش فشار خون می شود. محققان 36 مطالعه انجام شده در 10 سال گذشته را بررسی کرده اند که تاثیر نوشیدنی های شیرین بر سلامت متابولیسم و قلب را بررسی می کند. اگرچه مطالعات، یافته های متنوعی داشت اما اکثر آن ها نشان دادند که مصرف نوشیدنی های شیرین با ابتلا به سندرم متابولیک مرتبط است. سندرم متابولیک وضعیتی است که وقتی فرد دارای سه یا چند ...
این نوشیدنی ها باعث دیابت می شوند!
خطرزاست که احتمال ابتلا به اختلال های قلبی عروقی را افزایش می دهد. این فاکتورهای خطرزا شامل دور کمر بزرگ، سطح بالای تری گلیسیرید، پایین بودن سطح کلسترول خوب، بالا بودن قند و بالا بودن فشار خون می شود. همچنین در یک بررسی دیگر که اخیرا انجام شده، آمده است: مصرف دو بار نوشابه های حاوی مواد قندی یا بدون قند در طول روز باعث می شود افراد 2.4 برابر بیشتر در معرض ابتلا به دیابت باشند. ...
چقدر در هفته ورزش کنم تا نتیجه بگیرم؟
قدرتی فعالیت متوسط و شدید هوازی بهتر است بدانیم که تمرینات شدید و متوسط هوازی دقیقاً به چه فعالیت هایی گفته می شود؛ منظور از تمرینات شدت متوسط هوازی، فعالیت هایی است که ضربان قلب فرد را بالا برده و دمای بدن را افزایش می دهد و شخص، به نفس نفس زدن خواهد افتاد که این فعالیت ها شامل راه رفتن سریع، شنا کردن، اسکیت و انواع خاصی از رقص می شود. تمرینات شدتی ...
جلوگیری از استرس شدید
و زیاد حتی می تواند بر خجالت ذاتی افراد هم غلبه کند و از یک فرد خجالتی، یک سخنران ماهر بسازد. 2- در صورت احساس استرس شدید در مواقع حساس، ذهن خود را به موضوع دیگری معطوف کنید. یادتان باشد که استرس پاسخ خودکار بدن به ترس ادراک شده است. حال اگر توجه مغز را به یک موضوع دیگر جلب کنید، استرس کاهش پیدا می کند. 3- بدن خود را آرام سازید. اولین پاسخ بدن به استرس، افزایش ضربان قلب است ...