سایر منابع:
سایر خبرها
مردی که واقعا عاشق شماست، این نشانه ها را دارد
به گزارش بهداشت نیوز: رفتار، چیزی است که انسان انجام می دهد، نه آن چیزی که فکر می کند، احساس می کند و یا عقیده دارد. امیلی دیکنسون زن و مرد، عشق و محبت را به روش های متفاوتی نشان می دهند. به غیر از مردهایی که بینهایت حساس هستند، این یک واقعیت جهانی است. این حالت می تواند برای یک زن کاملا گیج کننده باشد: این مرد دیروز بهترین مرد دنیا بود، و امروز یک احمق تمام عیار است! حق با این زن است ...
پست هایتان در شبکه های اجتماعی راجع به شما چه می گویند؟
مصرف کرده و حتی وزن بیشتری هم کم می کنند. 16. شبکه های اجتماعی می توانند باعث شوند که شما به دوستان تان حسادت کنید شکی نیست که شبکه های اجتماعی باعث می شوند افراد خودشان را با دیگران بیشتر مقایسه کنند که همین هم می تواند بر سلامت فرد تاثیر بگذارد. تحقیقات نشان می دهند که وقتی دوستان کسی در شبکه های اجتماعی عکس های باحال و جالب از خودشان پست می کنند، آن فرد احساس حسادت میکند ...
نحوه ارتباط با نوزاد، شناخت پنج اصل ضروری!
برقرار گردد. دریابید که چگونه به آن احساسات اولیه عشق و صمیمیت با فرزندتان برای یک عمر پر و بال دهید. 1- ایماء و اشاره های نوزادتان را بشناسید نوزادتان راه های منحصر به فرد خود را برای برقراری ارتباط و بیان خواسته ها ونیاز هایش دارد. با نگاه کردن به زبان بدن او و شنیدن گریه هایش، شما خیلی زود یاد می گیرید که اشاره های نوزادتان را بفهمید. نق زدن و مکیدن انگشت معمولا نشان از ...
برنامه پیشنهادی محققان برای کاهش ریسک فاکتورهای قلبی افراد چاق
نمایانگر میزان چربی در بدن است. علاوه بر این، در افراد چاق تمایل به غذا خوردن را کاهش می دهد. غلظت لپتین با چاقی افزایش و با از دست دادن وزن کاهش می یابد، اما اختلالات لپتین سبب افزایش استعداد چاقی شده و افزایش آن، عامل شروع زودهنگام چاقی در جوندگان و انسان است. از آنجایی که فعالیت های ورزشی، روشی مناسب برای کاهش درصد چربی بدن، کاهش وزن و چاقی و تنظیم بلندمدت وزن بدن هستند، محققانی از ...
ماجرای آشنایی سحر دولتشاهی با همایون شجریان
حدود یک سال این کار را به صورت کارگاهی تمرین کردیم. آیا حضور کسی مثل خانم هانا کامکار فرزند استاد بیژن کامکار باعث می شد که شما به گروه کامکارها و موسیقی گرایش ویژه تری داشته باشید؟ اساسا در آن سال ها به جز بازیگری علایق دیگرتان چه بود؟ من همیشه علاقه خاصی به موسیقی داشتم و در سنین خیلی کم سه تار می زدم که دنبال نکردم. روی هم رفته موسیقی همیشه از علایقم بود. همیشه هم سعی ...
تاثیر مصرف الکل بر سلامت جنسی
بیمار پرداخته شود. برای داشتن میل جنسی و نعوظ طبیعی باید سه سیستم هورمونی، عصبی و عروقی بدن سالم و هماهنگ عمل کنند. متاسفانه الکل هر سه سیستم را مختل می کند. درمان اختلالات جنسی در مردان الکلی متفاوت از موارد عادی است. تا تمام زوایای مشکل مشخص نشده، درمان نباید شروع شود. در افراد معتاد به الکل، قطع کامل مصرف الکل معمولا امکان پذیر نیست. تا این افراد میزان مصرف الکل خود را کاهش ندهند، شروع ...
چند نکته درباره داروی موثر در کارکرد غده تیروئید
تدریج افزایش می یابد. با مراجعات مکرر به پزشک تان و انجام آزمایشات، مقدار مناسب دارو برای سوخت و ساز بدن شما مشخص می شود. بعد از این که این مقدار تعیین شد، این آزمایشات سالی یک بار باید تکرار شود. این داروساز با اشاره به اینکه لووتیروکسین سدیم به عنوان جایگزین هورمون تیروئید تجویز می شود، افزود: این دارو در درمان بیماران مبتلا به کم کاری غده تیروئید (هیپوتیروئیدیسم) به کار می رود. غده ...
علل بدخوابی در کودکان، رعایت نکات مهم
ارتباط با خواباندن کودک، وب سایت های زیادی وجود دارند که دستورالعمل های خوب و درستی ارائه می دهند اما ماساژ کودک اساسا روش مالش ریتمی و منظم بدن کودک با استفاده از دست ها و روغن است که باعث تحریک تولید هورمون شادی یعنی اوکسی توسین می شود. زمان تلویزیون تماشا کردن را کم کنید تماشای تلویزیون قبل از خواب می تواند در روند تولید هورمون ملاتونین در کودک اختلال ایجاد کند و باعث می شود دو ...
تاثیر ماساژ بر نوزادان، فواید باورنکردنی!
برای کودکان احساس امنیت: ارتباط جسمی بین کودک و یکی از والدینش، احساس عشق و علاقه و ارزشی را در او تقویت می کند و این احساس، به رشد عزت نفس و اعتماد به نفس در کودک می انجامد. سلامت و تندرستی کل بدن: تحقیقات نشان می دهد: کودکانی که با محبت و مهربانی لمس می شوند، کمتر از آنانی که تماس محبت آمیز با والدین شان ندارند گریه می کنند یا بیمار می شوند. ماساژ، گردش خون را بهبود می ...
موثرترین راه برای کاهش وزن
سوزاندن کالری و قوی تر شدن بدن تان را می گیرید. کیسه های خرید خود را به صورت متوازن و یک بسته در هر دست حمل کنید. حتی اگر مجبورید چندین بار طی مسیر کنید؛ 2 کیسه کوچک تر را به جای یک کیسه بزرگ حمل کنید؛ در این صورت خودتان می توانید بارتان را جا به جا کنید. فیبر کافی بخورید: یک رژیم غذایی با فیبر بالا می تواند دریافت کالری شما را بدون این که احساس کمبود کنید کاهش دهد. در یک مطالعه مشخص شده ...
داشتن زندگی اشرافی با درآمد حلال هم برای مسئولان ما حرام است/ اگر رفتار در هیأت اصلاح نشود به ضد خودش ...
نیستند که یک روزی در سال با هم قرار بگذارند و بگویند 5، 6 شاخص کلیدی مشخص کنیم و اندازه گیری کنیم، مانند کاری که در دنیا می کنند، بگذاریم روی میز بگوییم از سال گذشته تا الان عشق مردم به وطن اینقدر رشد کرده است، علاقه مردم به نظام جمهوری اسلامی اینقدر افزایش پیدا کرده است یا خدایی نکرده در استانی کاهش پیدا کرده و از این طریق از دولت ها مطالبه کنند و نشان دهند در این تاریخ و در این شاخص رشد داشتیم ...
پشت پرده فینال جنجالی یزدانی در المپیک
کمیسیون پزشکی و مبارزه با دوپینگ فدراسیون جهانی کشتی شد اما پس از 6 سال فعالیت موثر، در سال 2009 بدنبال مخالفت یزدانی خرم رییس وقت فدراسیون کشتی ایران و برخی سنگ اندازی ها از داخل کشور، در کمال تعجب فرد دیگری به عنوان گزینه ایران برای حضور در کمیسیون پزشکی به فدراسیون جهانی کشتی معرفی شد که البته گزینه معرفی شده از سوی ایران موفق به ماندگار شدن در این کمیسیون نشد. اما کارنامه موفق شادگان در ...
نکات مهم بارداری، چگونه مادری زیبا باشیم؟
بارداری می تواند سیلی از احساسات متناقض را با خود به همراه داشته باشد. همان قدر که از زندگی جدیدی که درون تان در حال رشد است، خوشحال هستید، ممکن است شکم تان که روز به روز بزرگ تر می شود، احساس عجیب و غریبی در شما ایجاد کند. اما دلیلی ندارد که در این 9 ماه بهترین شکل و ظاهر خود را نداشته باشید. یادتان باشد که شما سزاوار لذت بردن از این شرایط هستید. تغییرات سه ماهه نخست ...
نوزاد دو هفته ای، چه نیازهایی دارد؟
پوشک نوزادتان را تعویض کنید. بهتر است هنوز از لباس هایی که تعویض شان راحت تر است استفاده کنید. حتما در این هفته به روزی 10 تا 12 عدد پوشک نیاز دارید. اما پوشک تنها نیاز نوزاد دو هفته ای شما نیست، نوزادان عاشق این هستند تا در آغوش شما باشند وگرمی بدن شما را احساس کنند پس اگر آغوشی یا کوله پشتی برای نوزادتان تهیه کردید، می توانید از آن استفاده کنید. هنگام استفاده از کرییر از استاندارد بودن انحنای آن ...
رازهای عجیب و شگفت انگیز درباره مردان
یا حدود 11 روز در سال. این نظرسنجی که روی 3000 نفر انجام شد نشان داد که این اتفاق بیشتر در سوپرمارکت ها می افتد. دفعه بعدی که به سوپرمارکت محله تان رفتیدسعی کنید بیشتر مراقب نگاه دیگران باشید. مردان شش بار در روز دروغ می گویند طبق تحقیقات انجام شده مردان شش بار در روز دروغ می گویند. این میزان دو برابر بیشتر از زنان است. مردان در مورد اینکه کجا هستند، چه کار می کنند و با چه ...
اصلا اهل مصاحبه نیستم!
نمایش بوده است، مخاطبان درک نمی کنند. ما پیشنهادهایی داشتیم که موردقبول کوشک واقع شد. وقتی دور سوم اجراها دکور را تغییر دادیم، احساس کردم تماشاگر منتظر اتفاقی جدی بود. فکر می کنم دلیل این نوع برخورد، اختلاف فرهنگی ما با فضایی است که کوشک جلالی در آلمان دارد. اگر مقایسه ای بین دو اثری که شما در سال جاری در آن ها حضور داشتید بکنیم در سیستم گرون هلم گرهی داریم که پس از گشایش آن، شخصیت ها مشخص ...
یک صبحانه کامل چیست؟ | اکسیر درمان کبد چرب
صبح های زود، بدن هورمونی به نام کورتیزول ترشح می کند که باعث بالا رفتن قند خون و کاهش اشتهای صبحگاهی می شود. هر چند که این وضع در کودکان و نوجوانان بیشتر به چشم می خورد اما به هر حال، بد نیست بدانید که وقتی ما صبحانه کافی نمی خوریم، بدنمان احساس کمبود می کند و به صورت خودکار عمل ذخیره سازی را انجام می دهد و در کنار آن، ولع فرد برای خوردن وعده ناهار، بیشتر می شود بنابراین شرایط ابتلا به اضافه وزن و ...
ورزش های دوران بارداری، چند ساعت در روز لازمه؟
. اکسیژن رسانی به تمامی بافتها وجود دارد به خصوص مغز که باعث عملکرد بهتر آن می شود .اگر شما به خوبی اکسیژن دریافت نکنید، به جنین شما نیز به حد کافی اکسیژن نخواهد رسید . هورمونهایی که در حین ورزش ترشح می شوند از طریق عبور جفت به جنین می رسد ؛ بنابراین در شروع ورزش هورمون آدرنالین به جنین می رسد . در حین ورزش اثرات اندورفین ها بر روی جنین آشکار می شود ( که موجب احساس خوب بودن و با نشاط بودن می شوند ...
خلاقیت، یادگیری و توسعه
ناسازگاری هزاران نظم مکانیکی در جامعه، نوعی پیشرفت کلی توام با هماهنگی بیشتر و آسایش خاطر باشد. اما اخیرا روند واقعی توسعه اجتماعی بخوبی نشان داده است که اگر فرایندی بی رویه جلو برود حاصل آن چیزی جز تخریب فیزیکی و فکری نخواهد بود. این "به هم ریختگی" کلی امر بدیعی نیست. بسیاری از مردم مدتهاست به این نکته رسیده اند که جامعه از نظم سالمی برخودار نیست. بعلاوه همیشه در طول تاریخ افراد مختلفی ...
مراحل رشد کودکان، قابل توجه والدین
نمی شود که علیرغم کمبود هورمون رشد، سرعت رشد مناسب داشته باشد. کودکی که کمبود هورمون رشد دارد سرعت رشد کمی دارد: مثلا 1-2 سانتی متر در سال. آیا عدم تناسب بین رشد اندام ها و تنه وجود دارد؟ عدم تناسب در رشد اندام ها و تنه در برخی بیماری ها مثل کم کاری تیروئید و اختلالات مادرزادی اسکلتی دیده می شود. تغییرات خاصی در قیافه و معاینه ظاهری فرد در برخی بیماری های کروموزومی که با کوتاهی قد ...
عوارض خود ارضایی در پسران نوجوان
نشان می دهد که نه تنها مردان، بلکه زنان نیز می توانند دچار انزال زود رس شوند. برخی از زنان به دلیل انزال زودرس سریعتر به رابطه های خود پایان می دهند. 6- درد یکی دیگر از عوارض خود ارضایی درد است. مردان مبتلا به خود ارضایی بیش از حد ممکن است در قسمت های مختلف بدن مانند کمر ، ناحیه ی لگن، کشاله ی ران و در نواحی بیضه خود درد احساس کنند. تمام این درد ها آزار دهنده هستند ...
سنگ تمام عراقی ها برای زائران
...: کربلا و شهرهای مختلف عراق در شب ها و روزهای گذشته مملو از حضور زائرانی از کشورهای مختلف بود که با تنوع قومی، مذهبی و ملیت لبیک یا حسین گویان پای در مسیر عاشقی نهاده اند. وجب به وجب مسیر کربلا تا نجف مملو از حضور مردان وزنانی است که خستگی را خسته کرده اند و از علم ها، پیشانی بندها و پرچم های دستشان می تواند عشق نهفته در سینه هایشان را درک کرد. در این مسیر رنگ و نژاد، قوم و ...
چطور کمی تنوع وارد زندگی تان کنید؟
نظم و روتین، خودمان را گم خواهیم کرد و بی انگیزه خواهیم شد. شاید ناخوشایند به نظر برسد اما در واقع این چیزی است که برای بقا به آن نیاز داریم. متاسفانه فقط کار کردن و تفریح و استراحت نداشتن از شما یک انسان خسته و دلزده خواهد ساخت و احساس اندوه خواهید کرد. ما راههای ساده ای را به شما پیشنهاد می کنیم که بتوانید کمی تنوع به زندگی تان وارد کرده و بدون اینکه مجبور شوید نظم زندگی تان را بهم بزنید، از ...
مردم سالاری یعنی بر اساس دین و بر اساس اسلام، سالارِ زندگیِ جامعه، خود مردمند
دو میلیون نفر برای پیاده روی هشتاد کیلومتری -برای پیاده روی، نه برای لذّت بردن و در هتل لمیدن- بلند میشوند میروند کربلا؛ چند برابر آن [هم] از خود عراق و از مناطق دیگر؛ این یک حادثه ی الهی است، این یک پدیده ی الهی است؛ این نشان دهنده ی این است که این راه، راه عشق است؛ منتها نه عشق مجنونانه، عشق همراه بصیرت؛ مثل عشق اولیا به خدا؛ اَللٰهُمَّ ارزُقنی حُبَّکَ وَ حُبَّ مَن یُحِبُّکَ وَ حُبَّ کُلِّ ...
پیاده روی اربعین، خیزش جهانی مستضعفین
چهره نورانی اسلام ناب به عنوان آخرین و مستحکم ترین دین الهی و سنگر مقاومت در برابر اندیشه الحادی و فرهنگ مادی غرب است. بزرگترین اجتماع بشری با ویژگی هایی استثنایی، باطل السحر این افسون شیطانی است که با همت مردان و زنان عاشق و تحمل سختی و دشواری فراوان، چهره ای روشن از اسلام ناب به جهانیان نشان می دهد و جهان را در برابر تابلویی زیبا از حقیقت اسلام و پیروان واقعی آن قرار می دهد. در واقع جهانیان با ...
بررسی پدیده فحاشی مجازی ؛ ریشه ها، عواقب و راهکارها
تواند کاملا تصادفی هم باشد و نمی شود با اقدامات تصادفی، یک پدیده را قاعده مند کرد. به نظر من بهتر است حضور چهره ها در شبکه های اجتماعی سنجیده تر باشد تا یک خطای کوچک باعث ایجاد یک موج نشود. آیا باید نحوه حضور مجازی زنان با مردان متفاوت باشد؟ من فکر می کنم هر دو باید حریم را رعایت کنند اما جامعه واقعی ما و به تبع آن جامعه مجازی، ظرفیت این را که زنان بی مهابا و یکباره به درون جامعه ...
12 قانون غذایی برای سلامت تیروئید که باید رعایت کنید
...> _________________________________________________________________________________________________ پیشنهاد مجله ی علم ورزش به شما مخاطبان داشتن رژیم غذایی با فیبر زیاد و کالری کم است، همراه با وارد کردن سبزیجات و میوه ها، دانه ها، لوبیا ها (سبز، قرمز)،حبوبات و جوانه های گیاهان به رژیم تان. علاوه براین یک رژیم غذایی با فیبر بالا شامل آلوبخارا و آب آلو است که باعث حرکت بهتر دستگاه گوارش می شود. اجابت مزاج راحت تر کلید حل مشکلات است. حرکت سخت تر ...
فال روزانه شنبه 20 آبان 1396
تان دارید در ابتدا عجیب به نظر آید اما در آینده ای نزدیک به ارزش آنها پی خواهید برد. به دعوت دوست تان پاسخ مثبت دهید. افراد متاهل از زندگی عاطفی خود نهایت لذت را می برند به شرط این که به زندگی خود کمی تنوع دهند. مجردها هم اگر به دنبال معجزه هستند، با تمام افرادی که در طول روز ملاقات می کنند مهربان باشند. تیر شما تصمیم دارید به استقلال برسید به همین دلیل همکاری با یکی از اعضای ...
مجتبی ساعی : انتقاد کردم ، مدیر عامل استعفا داد ، تهدید به مرگ شدم
.... اگر حقیقت را قبول کنیم بسیاری از ناملایمات رنگ میبازد. هواپیمای تان در حال سقوط است. در آخرین لحظات به چه چیزی فکر می کنی؟ نگران عزیزانم می شوم که بعد از من چه اتفاقی برای شان می افتد. از ناراحتی آن ها ناراحت می شوم. دوست ندارم عزیزانم را غمگین ببینم. و قطعا به خدا هم فکر می کنم. زمانی که احساس می کنیم داریم وارد دنیای دیگری می شویم و مرگ را سرآغاز یک زندگی نوین بدانیم ...
استعفای نخست وزیر لبنان سناریوی جدید عربستانی ها است / اربعین یک حماسه بزرگ و بی نظیر است
رباط کریم در آیین عبادی سیاسی روز جمعه که با حضور مردم خداجو و انقلابی در مصلی بزرگ امام خمینی(ره) برگزار شد، اظهار داشت: خداوند متعال نماز انسان هایی را که بدون حضور قلب می خوانند دوست ندارد، اگر عبادتی از سوی افراد صورت می گیرد باید به گونه دقیق انجام شود. وی با انتقاد از رواج تجمل گرایی در میان خانواده ها، افزود: متأسفانه امروزه برخی از خانواده ها برای خرید اجناس غیرضروری به مردان ...