خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه نان پاپریکا، لذیذ و متفاوت
تخم مرغ: یک عدد روغن: یک چهارم پیمانه شیر ولرم: یک پیمانه مواد لازم برای تزیین نان: تخم مرغ: 1 عدد شیر: 2 قاشق غذاخوری کنجد: به میزان لازم طرز تهیه: آرد، مایه خمیر، نمک، شکر، پاپریکا و زیره را داخل ظرفی ریخته و با هم زن، خوب مخلوط می کنیم تا کاملا یکدست شود. تخم مرغ و روغن را به مواد بالا افزوده و به هم زدن ادامه ...
طرز تهیه خوراک گل کلم طعم دار
برترین ها - ترجمه از الهام مظفری: خوراک گل کلم طعم دار یک غذای گیاهی سبک و مقوی است. این خوراک خوشمزه را می توانید با نان های هندی و برنج میل کنید. مواد لازم برای هر نفر: 6 پیمانه گل کلم خرد شده 1 عدد گوجه فرنگی خرد شده 1 عدد سیب زمینی خرد شده 2 قاشق غذاخوری روغن گیاهی یک چهارم قاشق چایخوری زیره یک دوم قاشق چایخوری ادویه ماسالا یک دوم قاشق چایخوری پودر گشنیز زردچوبه به مقدار ...
سوپ شلغم برای سرماخوردگی کودکان
... طرز تهیه: آب گوشت را با هویج و پرک و برنج و ادویه و سیب زمینی و روغن را بپزید با شعله کم و و قتی تاحدودی پخت شلغم را اضافه کنید و وقتی حسابی لعاب انداخت و غلیظ شد رب و رشته و سبزی را به ترتیب اضافه کنید و اجازه دهید تا خوب جا بیافتد و بعد از جا افتادن در ظرف مورد نظر بکشید و سرو کنید. ...
درمان طب سنتی برای کیست تخمدان
لیوان از این محلول بنوشید. چغندر یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا را با نصف فنجان آب چغندر تازه مخلوط کنید و این محلول را هر روز قبل از صبحانه بنوشید تا زمانی که بهبود پیدا کنید. بذر کتان در یک لیوان آب گرم یک قاشق غذاخوری بذر کتان بریزید و این محلول را هر روز صبح ناشتا بنوشید همچنین می توانید بذر کتان را به ماست، سوپ و سالاد نیز اضافه کنید. روغن ...
با کیک اسفناج، آهن بدنتان را تامین کنید
شفا آنلاین : اسفناج، سرشار از آهن است. میتوانید با اسفناج، این کیک خوشمزه را درست کنید و از آن لذت ببرید. مواد لازم: برگ اسفناج (تازه یا یخ زده): 450 گرم تخم مرغ: 3 عدد شکر: 200 گرم آرد: 300 گرم وانیل: یک قاشق چای خوری بیکینگ پودر: 3 قاشق چای خوری روغن: 250 میلی لیتر دانه انار: برای سرو مواد لازم کرم: خامه فرم ...
چیپس ماهی یک غذای خوشمزه دریایی
بیکینگ پودر سه قاشق چایخوری نمک نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه یک بطری آب گازدار یک عدد تخم مرغ درشت (خوب هم بزنید) 230 گرم فیله ماهی کاد، پالاک یا هوداک (یا هر نوع ماهی بدون تیغ و سفید) نصف پیمانه آرد برنج سس تارتار (برای سرو) طرز تهیه 1. برای تهیه چیپس، سیب زمینی ها را پوست بگیرید یا حلقه ای و نازک برش دهید تا شکل چیپس شوند یا به طور ...
ادویه برای لاغری | ادویه های لاغرکننده و چربی سوز شکم و پهلو
... هل در طب آیورودا (طب سنتی هند) از هل به عنوان یک چربی سوز طبیعی استفاده می کنند. برای اینکه از خواص بی نظیر هل بهره مند شوید کافی است یک یا چند عدد از این ادویه ی خوش عطر را داخل قوری چایتان بیندازید و یا یک عدد را به فنجان قهوه تان اضافه کنید. همچنین می توانید یک قاشق چای خوری دانه های ریز هل را در یک فنجان آب جوش و در حرارت ملایم دم کنید. بعد از غذا یک فنجان از این دم کرده ی معطرتان ...
"کورکومین" زردچوبه موجب بهبود علائم سینوزیت می شود/فلفل قرمز؛ مؤثرترین درمان خانگی
که تورم سینوس ها را کاهش می دهد و راه تنفسی را باز می کند. به این منظور به اندازه یک دانه عدس پودر زردچوبه را در یک لیوان آب گرم بریزید و دوبار در روز با این محلول قرقره کنید. همچنین می توانید یک قاشق چایخوری از پودر زردچوبه را با یک لیوان شیرگرم مخلوط کنید، کمی عسل به آن بیافزاید و روزانه به مدت یک هفته بنوشید تا عفونت رفع شود . چه راهکارهای دیگری برای بهبود این بیماری توصیه می کنید ...
علت و درمان سفیدی مو
یک حب زنجبیل رنده شده با یک قاشق غذاخوری عسل یکی از بهترین ترکیب های خوراکی است که می تواند جلو سفید شدن زودرس موها را بگیرد. مواد تشکیل دهنده رنگ موهای شیمیایی نیز می توانند به ساقه و ریشه موها آسیب بزنند یکی دیگر از لوسیون هایی که برای رفع سفیدی و براق شدن موها مفید است، ترکیبی از روغن نارگیل با آب لیموی تازه است. ماسکی که از ترکیب 2 قاشق پودر حنا، یک قاشق ماست، یک قاشق برگ ...
آموزش تصویری رولت: طرز تهیه رولت هویج
... مواد لازم: 3 عدد تخم مرغ بزرگ 2/3 پیمانه شکر 2 قاشق غذاخوری روغن سبزیجات 1 قاشق چای خوری عصاره وانیل 1⁄2 قاشق چای خوری نمک 1 قاشق چای خوری بکینگ پودر 1 قاشق چای خوری پودر زنجبیل 1⁄4 قاشق چای خوری جوز هندی 2 قاشق چای خوری دارچین 1/8 قاشق چای خوری پودر میخک 3⁄4 پیمانه آرد 2 پیمانه هویج رنده شده 1⁄4 پیمانه پودر قند برای رول کردن کیک مواد لازم برای خامه داخل رولت: 170 گرم ...
آش صفر فراموش نشود
خرد شده: شش پیمانه پیازخرد شده: یک عدد متوسط نمک: به اندازه لازم زردچوبه: به اندازه کافی فلفل: به میزان دلخواه زنجبیل: به اندازه لازم ادویه کاری: به میزان کافی پودر زیره: به میزان لازم روغن حیوانی (گاوی)، روغن کنجد یا روغن زیتون: به میزان لازم روش تهیه حبوبات را از قبل خیس می کنیم. لپه را با آب و کمی زردچوبه کاملا می پزیم. عدس، برنج و ...
طرز تهیه نان و سوپ گوجه فرنگی
قاشق غذا خوری برگ ریحان خرد شده نمک و فلفل سیاه ساییده شده پنیر پارمسان برای سرو کردن به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله همشهری تندرستی، طرز تهیه به شرح زیر است: یک سوم فنجان روغن زیتون را در یک قابلمه بزرگ روی شعله متوسط بگذارید تا گرم شود. سیر را به آن اضافه کنید و دو دقیقه بگذارید تا طلایی شود. شعله را کم کنید و تره فرنگی ها را به آن اضافه کنید تا بپزد و گاهی به هم بزنید ...
[ درمان خانگی سیاتیک ] چند روش جدید!
است که 3 قاشق غذاخوری پودر جوز هندی و یک فنجان روغن کنجد را ترکیب کرده و حرارت می دهیم. سپس زمانی که از حرارت آن کم شد، ناحیه ی مورد نظر را با آن ماساژ می دهیم. درمان خانگی سیاتیک شما همچنین می توانید در ناحیه سیاتیک ( نقاط فشاری ) با توجه به شکل زیر ماساژ بدهید. چون دردی که در ناحیه ی پایین کمر، پشت و ران شما وجود دارد معمولا همراه با نقاط فشاری (trigger point) در عضلات کمر و پشت است ...
برای صبحانه تان یک نان شیرین و لذیذ بپزید
شده نصف قاشق چایخوری پودر دارچین نصف قاشق چایخوری پودر فلفل سیاه یک عدد تخم مرغ یک قاشق غذاخوری آب نمک دریایی رزماری و فلفل قرمز طرز تهیه 1. خمیرها را مطالق دستور نوشته شده روی بسته بندی یخ زدایی کنید. قالب نان یا کیک صبحانه را با کمی روغن چرب کنید. در یک کاسه کوچک، کشمش، گردو و دارچین را با یکدیگر مخلوط کنید. روی سطح صاف کمی آرد بپاشید و ...
سوپ پیازوسیب زمینی یک پیش غذای ساده
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، مواد لازم جهت تهیه سوپ پیاز و سیب زمینی: 1. روغن نباتی: 2 قاشق غذاخوری 2. سیب زمینی، نگینی خرد شده: 900 گرم 3. هویج، نگینی خرد شده: 1 عدد 4. پیاز، خلال شده: 2 عدد 5. سیر، له شده: 2 حبه 6. عصاره سبزیجات: 1 پیمانه 7. آب پرتقال شیرین نشده: نصف پیمانه 8. ماست ساده کم چرب: 225 میلی لیتر 9. گشنیز تازه، خرد شده ...
طرز تهیه سوپ گوجه فرنگی خامه ای
به گزارش بهداشت نیوز ، کبابی کردن گوجه فرنگی ها در این دستور پخت کمک می کند طعمی عمیق تر را تجربه کنید. مواد به کار رفته در این دستور پخت همگی بسیار سالم هستند و روی هم رفته سوپی بسیار کم کالری به حساب می آید. امیدوارم شما هم این غذا را تهیه کنید و از طعمش خوشتان بیاید. مواد لازم: یک کیلو و سیصد گرم گوجه فرنگی تازه، به چهار قسمت تقسیم شده باشد سه عدد موسیر متوسط ...
9 دلیل برای اینکه چای زردچوبه بنوشیم
دارد که شخص گرفتار آن شده است.. تحقیقات انجام شده در این زمینه بیان می کنند که مقدار مصرف صحیح و سالم زردچوبه برای بزرگسالان بین 400 تا 600 میلی گرم از پودر ادویه خالص یا 1تا 3 گرم ریشه ادویه رنده شده تازه یا خشک شده است. بهترین راه برای اینکه مطمئن شوید یک محصول خالص دارید این است که با تهیه ریشه زردچوبه، خودتان آن را رنده کنید. کاهش علایم آرتریت کرکیمن به عنوان یک ...
درمان تهوع در بارداری، چه باید کرد؟
، زیره است. می توانید زیره را بو دهید و با مرزه مخلوط کنید و بعد از غذا به میزان خیلی کمی از آن بخورید یا اینکه دو قاشق غذاخوری زیره سبز را با سه قاشق غذاخوری شکر مخلوط و آسیاب کنید تا به صورت پودر دربیاید و بعد از هر وعده غذایی، یک قاشق چای خوری از این مخلوط را در دهان بگذارید تا کم کم و آرام آرام حل شود و جلوی حالت تهوع شما را بگیرد. پرخوری را کنار بگذارید ممکن است در این روزها حرف ...
طرز تهیه سوپ مرغ و قارچ
سلامتیسم این دستور پخت سالم سوپ مرغ، مملو از سبزیجات ریشه ای درشت و جو غنی شده است. شما می توانید هر ترکیبی از قارچ خشک و تازه که می خواهید در این مدل سوپ استفاده کنید. سوپ هرچه بیشتر روی گاز بماند غلیظ تر می شود؛ در نتیجه به هر اندازه که می خواهید آن را با آب مرغ یا آب سبزیجات رقیق کنید. 30 گرم قارچ خشک 2 فنجان آب در حال جوش 2 قاشق غذا خوری روغن زیتون ...
تغذیه مناسب دوران بارداری، یک سوپ کامل
زیتون 3 قاشق سوپخوری نان فرنسوی بدون خمیر 2 تکه سیر 3 عدد آب مرغ کم سدیم 3 چهارم پیمانه آبدوغ 1 فنجان خیار پوست کنده وخرد شده 900 گرم اسفناج 3 فنجان ریحان 1 فنجان پیاز یک دوم فنجان نمک به میزان لازم طرز تهیه: به آرامی یک دوم روغن زیتون را با بورس روی نان ها می مالیم. نانها را تست می کنیم (3 تا 4 دقیقه) تا کمی خشک برشته تر شود. سپس ...
معجزه گیاهان دارویی در درمان سرفه
شعار سال : یکی از مشکلاتی که بسیاری از افراد به ویژه در فصول سرد سال به آن دچار می شوند، سرفه است. در این مطلب گیاهانی را معرفی می کنیم که مصرف آن ها تاثیر بسزایی در تسکین سرفه دارد. عسل مصرف یک قاشق غذاخوری عسل به همراه یک لیوان آب جوش، چای یا شیر در تسکین سرفه بسیار موثر است. همچنین می توان به مخلوط عسل و آب جوش یا عسل و چای نیز مقداری آب لیموترش تازه افزود. ...
طرز تهیه سوپ ساده و دلچسب پاستا و سبزیجات
دلخواه طرز تهیه: 1 - یک قابلمه بزرگ را روی حرارت متوسط به بالا قرار دهید و روغن را در آن گرم کنید. هویج، کرفس، پیاز و مقداری نمک را در آن بریزید. آن ها را در روغن تفت دهید تا پیاز ها نیمه شفاف و سبزیجات شروع به شیرین شدن کنند (حدود 5 تا 7 دقیقه). سیرها، لوبیا سبز، ادویه ایتالیای و برگ بو را به آن اضافه کنید. با قاشق هم بزنید و 2 تا 3 دقیقه تفت دهید تا بوی خوش ادویه و سیرتان ...
خواص و مضرات خرما + طرز تهیه غذاهای خرمایی!
خرد شده در کمی روغن و کره تفت دهید. پس از اینکه کمی رنگ خرماها تیره شد و بافت نرم تری پیدا کرد تخم مرغ ها را تک تک درون تابه بشکنید و با قاشق مخلوط کنید ، به مقدار کافی نمک و فلفل بریزید و در ظرف مناسب به همراه نان سرو کنید. 2.دسر خرما خرماها رو بشورید و هسته آنها را جدا کنید .در یک ظرف نچسب مقداری روغن حیوانی و یا کره ریخته و ظرف رو روی حرارت در شعله متوسط قرار دهید. هنگامی که روغن ...
ماسک سفید کننده صورت با 11 ترکیب خانگی
صورت پودر شیر خشک یک قاشق چای خوری شیر خشک یک الی دو قاشق چای خوری آب پرتقال طبیعی یک قاشق چای خوری خمیر بلغور جوی دوسر تمامی مواد را به خوبی با هم ترکیب کرده تا یک دست شود. صورت خود را با شوینده مناسب شسته و کاملا خشک نمایید. با دست تمیز و خشک این ماسک سفید کننده صورت را بر روی پوست صورت و گردن خود بمالید. پس از 10 الی 15 دقیقه صورت خود را با آب سرد کاملا بشورید ...
