خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ترکیبی مرگبار که نباید مصرف شود/با این روش ها سوزش سرِ دل را از بین ببرید/رژیم غذایی کاهش وزن موجب ...
، تحقیقات همچنین نشان داده پوست سیب می تواند از چاقی جلوگیری کند و خواص ضد سرطانی نیز دارد. رژیم غذایی کاهش وزن موجب افزایش طول عمر می شود محققان دریافتند رژیم غذایی کم چرب به کاهش ریسک کلی مرگ در افراد چاق تا 18 درصد کمک می کند. ورزش رایانه ای مغز احتمال ابتلای سا لخوردگان به زوال عقل را کاهش می دهد نتایج یک مطالعه نشان می دهد که یک نوع ورزش یارانه ای مغز که ...
توجه به زنان در مدیریت بحران
سلامت نیوز :شناخت توانایی ها و نیازهای زنان در شرایط بحران و امکان سنجی استفاده از توانمندی های آنان در زلزله های احتمالی آینده امری لازم و ضروی است. بر اساس تحقیقات علمی زنان 14 برابر بیشتر از مردان در معرض خطر مرگ در زمان وقوع بلایای طبیعی هستند. به گزارش سلامت نیوز، آرمان نوشت:امدادرسانی و مدیریت بحران در مناطق آسیب دیده غالبا بدون توجه به فرهنگ، اعتقادات و نیازهای خاص هرگروه آسیب ...
حل مشکلات اقتصادی اجماع ملی می طلبد
کند خارج از رأی می تواند حاکمیت بیاورد شدنی نیست. نه قانون اساسی اجازه می دهد و نه مردم، پس بنابر این باید جمهور بیاید. از این رو کسانی موفق هستند که خواسته های جمهور را درست بفهمند و عملا نمودی در جهت خواسته های جمهور نشان دهند تا مردم نیز به آنها رأی دهند. در حال حاضر جمهور از این نوع برخوردها خسته شده، مشکلات اقتصادی دارند، بیکارند و با مشکلات معیشتی و رکورد روبه رو هستند. برخی اشتباه می کنند ...
رژیم غذایی کم چرب موجب افزایش طول عمر می شود
به گزارش خبرنگار مهر، محققان دریافتند رژیم غذایی کم چرب به کاهش ریسک کلی مرگ در افراد چاق تا 18 درصد کمک می کند. دکتر آلیسون آوونل، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه آبردین اسکاتلند، در این باره می گوید: کاهش وزن از طریق کاهش مصرف کالری با رژیم های غذایی کم چرب که حاوی قند و کربوهیدرات های تصفیه شده کمی هم هستند، موجب کاهش مرگ زودهنگام در افراد چاق می شود. با این حال هنوز این ...
چرا آن دو دختر قبل از خودکشی می خندیدند؟
همکلاسی ها، سایر دانش آموزان مدرسه و حتی اولیای مدرسه انجام دهند. دکتر ملکوتی تأکید می کند: آموزش علایم افسردگی و شرایط بحران روانی به اولیا مدرسه، والدین و دانش آموزان می تواند در شناسایی افراد و دانش آموزان در معرض خطر کمک کند و موجب پیشگیری از تکرار حادثه ای مشابه شود. چنین اقدامی می تواند از سوی مرکز مشاروه سازمان آموزش و پرورش و یا کارشناسان بهداشت روان شبکه بهداشت انجام شود. ...
اصلاح الگوی غذا به خاطر بچه ها
کودک دارند و برخی به افراد زیر 16 سال و گروهی دیگر به افراد زیر 15 سال، لقب کودک می دهند. یکی از مواردی که همواره در مورد کودکان، اهمیت زیادی داشته، بحث های پیرامون تغذیه کودکان است. تغذیه سالم، پیش زمینه پرورش کودکانی سالم خواهد بود. از این رو، به بررسی مهم ترین مشکلات تغذیه ای کودکان و راه های پیشگیری از آنها اشاره می کنیم. اگر کودک تان اضافه وزن دارد... 1. یکی از معضلات ...
کم تحرکی ناشی از استفاده بی رویه از فضای مجازی و بروز مشکلات مفصلی
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ دکتر غلامعلی عکاشه روز دوشنبه در حاشیه بیست و پنجمین کنگره انجمن ارتوپدی ایران در جمع خبرنگاران اظهار کرد: در گذشته افراد برای خرید یا خواندن یک کتاب یا به دست آوردن اطلاعاتی در مورد یک موضوع، حرکت کرده و به کتابخانه می رفتند یا برای انجام بسیاری دیگر از امور باید مسافتی را طی می کردند، اما اکنون فضای مجازی با در دسترس قرار دادن همه نوع امکاناتی ...
سرما باعث چربی سوزی در بدن می شود؟!
گلیسیرید می بینیم. تغییرات متابولیک مربوط به چربی قهوه ای در برخی موارد دقیقا برعکس آن چیزی است که در افراد مبتلا به دیابت نوع دو رخ می دهد. در میان دانشمندان این نظر وجود دارد که شاید بتوان از قرار گرفتن در معرض سرما و تشکیل چربی قهوه ای، برای مقابله و پیشگیری از دیابت، اضافه وزن و دیگر اختلالات متابولیک استفاده کرد . البته در این بین برخی بیماران مخصوصا کسانی که از بیماری قلبی رنج ...
سرطان لوز المعده و 4 حقیقت پیش رو!
به گزارش ایلام پویا ، به لطف پیشرفت های پزشکی در طی سالهای گذشته شانس بقای بیماران مبتلا به این سرطان پانکراس افزایش یافته است. با این حال بنا به اعلام انجمن سرطان آمریکا، عوامل خطر خاصی وجود دارند که ممکن است خطر ابتلا به این بیماری را بیشتر کنند از قبیل؛ سن(55 سال یا بیشتر)، جنس (مردان در معرض خطر بیشتری هستند)، چاقی، دیابت، سیگار کشیدن و ... مرکز درمان سرطان آمریکا تخمین می ...
هوش مصنوعی دنیای پوشاک را متحول می کند
موسوم به Style Check با تحلیل دقیق، به شما اعلام می کند کدام یک از این دو لباس مناسب تر هستند. این دستگاه که به سیستم یادگیری ماشینی مجهز شده است رفتار کاربر، مدل لباس ها، نوع رنگ ها، مشخصات قد و وزن، مشخصات صورت، رنگ مو و... را به دقت تحلیل می کند و بر اساس تحلیل های پیچیده، موقعیتی که قرار است فرد در آن قرار بگیرد را تشخیص می دهد. در این میان فرد می تواند نظرات خود را به دستگاه اعلام کند تا در ...
قرص آهن برای خانم ها، چطور مصرف می شود؟
دلیل بیش از سایرین در معرض خطر کم خونی قرار دارند. در شیرخواران در صورت سلامت مادران، میزان آهن موجود در شیر مادر برای 64 ماه اول زندگی کافی است. ولی در مورد نوزادانی که با وزن کم متولد می شوند، ذخایر آهن کم بوده و باید از 3 ماهگی آهن اضافی به صورت قطره خوراکی خورانده شود. . دلایل گوناگونی برای کمبود آهن وجود دارد که از آن جمله می توان به علل زیر اشاره کرد 1 دریافت ناکافی آهن به دلیل ...
پیش بینی دیابت نوع 2 با اسیدهای چرب خون
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست به نقل از مدیکال ساینس، گروهی از محققان انگلیسی میزان 27 نوع مختلف از اسیدهای چرب معمول خون 15 هزار و 919 بیمار را از سال 1991 تا 1998 میلادی در هشت کشور دانمارک، فرانسه، آلمان، ایتالیا، هلند، اسپانیا، سوئد و انگلیس بررسی کردند. در سال 2007 میلادی، 12 هزار و 132 مورد از این افراد به دیابت نوع 2 مبتلا شده بودند. محققان مجددا به نتیجه ...
تغذیه و آلام روحی
خواهیم پرداخت. و می تواند به دو دلیل عمده سبب ناتوانی هرچه بیشتر افراد گردد. از یک سو افراد مبتلا به اضافه وزن به دلیل تغییرات داخلی درون بدن خویش مستعد افسردگی می گردند زیرا بسیاری از مکانیسم های داخلی دچار اختلال می گردند از سوی دیگر عدم تناسب اندام و ظاهر همگون با معیارهای جامعه سبب افزایش عدم رضایتمندی از خود در نتیجه پیشرفت افسردگی می گردد. migna.ir به عبارت بهتر افرادی که مشکلات روانی ...
آجیل، کپسول سلامتی
به گزار نامه نیوز به نقل از دیلی میل، مطالعه دانشمندان نشان می دهد خوردن آجیل و عصاره آن ها به میزان 2 بار در هفته می تواند خطر بروز بیماری های قلبی را تا یک چهارم کاهش دهد. به گزارش صدای ایران ،محققان دانشگاه هاروارد با مطالعه بر روی بیش از 200،000 نفر در طول مدت سه دهه متوجه شدند که همه انواع آجیل ها از بروز حملات قلبی جلوگیری می کنند. افرادی که یکی از انواع آجیل ها را 2 بار یا چند ...
مرگبارترین شیرینی در خوراکی های پرطرفدار کودکان
ارتباط با الکل شنیده بودیم. مطاعات اخیر نشان می دهد که افزایش قند خون در کودکان یک مسئله رو به رشد است. در حال حاضر، یکی از چهار کودک زیر پانزده سال در جهان چاق و یا مستعد چاقی هستند. این بیماری در یک کودک 13 ساله که طی چند سال از کبد طبیعی به کبد چرب و التهاب کبدی می رسد؛ نسبت به افرادی که 30 سال اضافه وزن دارند، بسیار نگران کننده تر است. همچنین کودکان قند بیشتری نسبت ...
دلایل چاقی نوزادان، حواستان باشد
...: دخترم 11ماهشه . وزن تولدش 2800 با قد49 بود. با شیر خودم و شیر خشک خارجی به وزن خوبی رسید. الان 10/200 کیلو هست اما خوراکش خیلی خوبه. من و پدرش هردو اضافه وزن داریم. نگرانم با این خوراک بعدا چاق بشه. یک نفر گفت سلولهای چربیش الان دارند شکل میگیرند اگر اینطوری بخوره بعدا خیلی چاق میشه. چون مریض شده بود و خیلی لاغر یک نوع شیر خشک خارجی بهش میدم که درصد چربیش بالاست. با اون خیلی سرحال میاد ...
12 گام ضروری برای پیشگیری از اضافه وزن بعد از لاغری
سلامت نیوز :دغدغه کاهش وزن به تنهایی کافی و موثر نیست بلکه نگهداری وزن کاهش یافته و آگاهی از روش های آن مساله ای مهم تر به نظر می رسد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،در اینجا روش های موثر برای کنترل و نگهداری وزن، که متخصصان رژیم های غذایی توصیه کرده اند و افراد موفق در این زمینه به کار گرفته اند، مرور شده است: مصرف لبنیات: افرادی که روزانه 2 یا 3 وعده لبنیات کم ...
دستگاه تصفیه هوای ال جی ؛ راهکاری برای مقابله با آلودگی هوا
کندذهنی خراب می کند. حتی سه برابر احتمال زایمان زودرس را افزایش داده و جان نوزادان را به خطر می اندازد. حقیقتا بسیاری از ما چاره ای نداریم و مجبوریم در شهرهای آلوده ای مثل تهران، اهواز، اصفهان، مشهد و ... زندگی کنیم. گذراندن بیشترین وقت در داخل خانه هم باعث شده فکر کنیم تا حد زیادی در مقابل آلودگی بیرون مصون هستیم. ولی تحقیقات به ما نشان می دهند که آلودگی داخل خانه به خاطر جریان نداشتن هوا و ...
ابتلائات و اقتضائات بیمه های اجتماعی
عناصر نظام است که برای این دولت به ارث گذاشته شده است. این مداخلات سیاسی و غیربیمه ای را می توان به سه دسته تقسیم کرد: مداخلات سیاسی، مداخلات سیاستی و مداخلات سالوسانه که در این میان دسته سوم یعنی مداخلات سالوسانه از بقیه خطر ناکتر است و به نوعی می توان گفت بر آیندی از مداخلات دیگر است، با این تفاوت که به علت ریاکاری و شیادی و چرب زبانی افراد سالوس در عمل نه تنها تبعات و عوارض این نوع ...
آیا طب سوزنی چاقی را درمان می کند؟
سوزنی از جمله روش های سنتی است که در درمان چاقی مورد استفاده قرار می گیرد اما این روش می تواند تنها در چاقی های غیرمرضی (توده بدنی بالای 30؛ چاقی و توده بدنی بالاتر از 25 ؛ اضافه وزن) موثر باشد و برای بیماران چاق مرضی جوابگو نخواهد بود. پازوکی با بیان اینکه طب سوزنی نسبت به داروهای عطاری ها عوارض کمتری دارد، یادآور شد: این روش برای افراد با توده بدنی پایین مناسب است اما برای افرادی که توده ...
فرزندانمان را از کودکی به کتاب خواندن عادت دهیم/ کتاب های مورد نیاز دانشجویان نابینا را به انتخاب خودشان ...
درخصوص انتقال در حال صورت گرفتن است بحث تجهیز ساختمان جدید است که به کمک و همکاری معاونت توسعه و مدیریت منابع در حال انجام است و بحث دیگر بحث انتقال به ساختمان جدید است که این هم به کمک یک مجری تخصصی صورت می گیرد و تمامی افراد در ساختمان جدید، متخصصان کتابداری هستند. حدود 70درصد از کتابداران دانشگاه علامه طباطبائی تحصیلات مرتبط با شغل خود را دارند و با روزآمد کردن دانش شان برای بهبود هرچه ...
خواص انار میوه بهشتی
... * فرایند پیر شدن سلول ها را کند می نماید، لذا در حفظ جوانی موثر است. * از پیری زودرس و چین و چروک پوست جلوگیری می کند. سایر فواید روغن دانه انار عبارتند از : * به تنظیم هورمون ها که نقش مهمی در کاهش خطر احتمال ابتلا به سرطان سینه دارند، کمک می کند. * مصرف منظم آن می تواند از مشکلات یائسگی مانند پوکی استخوان ، در خانم ها جلوگیری کند. ...
نوع شخصیت شما چه تاثیری بر روی سلامتی تان دارد؟
مشکلات جسمی پرداختند و نتایج پژوهش های آنها نشان داد که میان شخصیت نوع A و فشار خون بالا، استرس های شغلی و انزوای اجتماعی رابطه ای برقرار است. پژوهش هایی که در گذشته صورت گرفت احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را در این نوع شخصیت نشان می داد اما تحقیقات بعدی نتوانستند وجود چنین احتمالی را تأیید کنند. با این حال، چون افراد دارای شخصیت نوع A خشم بیشتری را تجربه می کنند، در آنها خطر ابتلا به بیماری های ...
بیماری سل تا سال 2030 ریشه کن می شود/ کشف راز بیماری هولناک ابولا/ تب در بزرگسالان چه زمانی خطرناک است؟
... رژیم غذایی کاهش وزن موجب افزایش طول عمر می شود شواهد جدید پزشکی نشان می دهد افراد چاقی که از یک رژیم غذایی کاهش وزن کم چرب پیروی می کنند می توانند به طول عمرشان بیفزایند. محققان دریافتند رژیم غذایی کم چرب به کاهش ریسک کلی مرگ در افراد چاق تا 18 درصد کمک می کند. سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه آبردین اسکاتلند در این باره می گوید: که کاهش وزن از طریق کاهش مصرف کالری با رژیم های غذایی کم ...
مشکل کولیک در نوزادان، قابل درمانه؟
خوار مشکلات روانشناختی، رفتاری و یادگیری کمتری دارند. 12- شیر مادر بهترین غذای نوزاد است. شیر مادر ترکیبی از پروتئین، چربی، کربوهیدرات و مایعاتی است که تمام این ها برای رشد مغز و بدن لازم می باشد. 13- شیرمادر خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد را کم می کند. 14- شیرمادر از بسیاری از بیماری ها و مشکلات دوران بزرگسالی نیز جلوگیری می کند. این مشکلات و بیماری ها عبارتند از: چاقی و اضافه وزن، افزایش فشار خون ...
کنترل کیفیت آلاینده ها راهکاری مهم در کاهش آلودگی هوا
تلاش نهادها و افراد در جهت کاهش آلودگی هوا باشد تا سلامت جامعه تامین شود. روزنامه ابتکار در گزارشی با عنوان رقابت بنزین و ذرات معلق برای مرگ تدریجی تهران نوشت: بارگذاری بیش از حد جمعیت در کلانشهرهایی مانند تهران، شهرک سازی و بلند مرتبه سازی های غیراصولی، تولید خودرو و ورود آنها به خیابان های شهر، وجود کارخانه ها و صنایع آلاینده و سر آخر تغییرات اقلیم و خشکسالی که مزید بر علت شده، هوای ...
شیر کمکی برای نوزاد، چه میزان کافیه؟
: چاقی و اضافه وزن، افزایش فشار خون، افزایش کلسترول خون، اگزما، دیابت، آسم و لوسمی (سرطان خون). 15- شیرمادر می تواند میزان استرس و خونریزی پس از زایمان را کم کند. 16- تغذیه نوزاد با شیر مادر در سال اول زندگی، میزان بیماری ها و مرگ و میر ها را کاهش می دهد. 17- شیر مادر دارای اسید چربی است که به رشد مغز نوزاد کمک می کند. 19- نوزادان شیر مادرخوار اضافه وزن نمی ...
این طور بیشتر چاق می شوید!
سکته مغزی می افزاید: " چاقی یک مسئله بزرگ برای سلامتی است که می تواند یکی از دلایل اصلی سکته مغزی باشد. داشتن اضافه وزن، خطر ابتلا به سکته مغزی ایسکمیک را 22 درصد افزایش می دهد، حال اگر شما فردی چاق هستید این خطر برای شما به 64 درصد افزایش می یابد، بنابر این چاقی مسئله ای بسیار مهم است. " " تعدادی از اقداماتی که هر یک از ما می توانیم برای کاهش خطر ابتلا به سکته مغذی انجام دهیم، عبارتند از: داشتن یک رژیم غذایی مناسب، منظم ورزش کردن و کنترل مدام فشار خون. " این تحقیق در سال 2017 در یکی از جلسات علمی انجمن قلب امریکا ارائه شده است. ...
مولتی ویتامین نخورید!
همراه است. آجیل: انواع آجیل منبع چربی های سالم، پروتئین، فیبر و آنتی اکسیدان ها هستند. بر اساس مطالعات، برخی از انواع آجیل، حتی از غذاهای گیاهی آنتی اکسیدان بیشتری دارند. مصرف منظم آجیل با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی ارتباط مستقیم دارد ضمن این که منجر به کاهش مرگ و میر در زنان بعد از سنین یائسگی می شود. توت ها: رنگهای متنوع انواع توت ها نشانه وجود آنتوسیانین در ...
آوای غریب ملایک هنوز در طواف حریم کبریایی ات به گوش می رسند
می کرد، و از نوع توجه امام موسی بن جعفر علیه السلام به حضرت رضا علیه السلام همه شیعیان می فهمیدند که آن حضرت یگانه دستیار امین و مورد اعتماد پدر است که در همه امور محول شده به صورت شایسته وظیفه خویش را به انجام می رساند. سرپرستی امور هنگام زندانی بودن پدر در تمام مدتی که امام موسی کاظم علیه السلام در زندان خلفای عباسی بود، امام رضا علیه السلام بودند که در غیاب پدر به رسیدگی ...
