خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طاعون قوم گرایی در لرستان
آنچه در توان دارند کمک و مساعدت می کنند تا دوباره بتواند با حفظ روحیه به زندگی خویش ادامه دهد. حتی تا روزهای متمادی در کنار فرد مصیبت دیده می مانند و او را تنها رها نمی کنند و در امور خیریه و شادی ها نیز که نماد بارز آن عروسی ها، سفره های زیارتی و امثالهم است باز مردان و زنان طایفه و ایل و تبار خود را در شادی خانواده عروس یا داماد شریک دانسته و بی درنگ با دعوتی ابتدایی با خانواده و اقوام در این ...
نقش اسید فولیک در بارداری، تجربه کنید
بارداری نقش زیادی ایفا می کند. با این حال، در هر دو جنس مرد و زن باعث افزایش قدرت ساخت وساز گلبولی در سلول های خونی می شود و عامل مناسبی برای عملکرد سیستم گوارش بویژه در نواحی معده و روده به شمار می رود. منابع تأمین اسیدفولیک: دانه های روغنی، بادام زمینی، غذاهای دریایی همچون ماهی و صدف دریایی، جگر، آووکادو، ویتامین K نقش آن در بدن: یکی از اثرات مهم این ویتامین کمک ...
جدیدی زاده: امیدوارم ورود به ورزشگاه ها هم برای بانوان و هم آقایان آزاد شود !
بچه درسخوان بودم. بعد از اینکه وارد ورزش شدم دیدم نیاز است که تحصیلات هم کنار ورزش باشد. داشتن سواد و اطلاعات به خصوص در مربیگری خیلی مهم است و تحصیلات من خیلی به دردم خورد. به خصوص اینکه رشته من مدیریت ورزش است. به جز ورزش و تحصیل کار دیگری بوده که تا این حد جدی دنبالش کنید؟ من عاشق موسیقی هستم و همیشه دوست داشتم نواختن یک ساز را یاد بگیرم. فکر می کنم هفت، هشت سالی هم هست که ...
مردان خانواده دوست را بشناسید!
به گزارش خبرگزاری دانا،آیا زندگی خانوادگی آن اندازه که برای زنان اهمیت دارد برای مردها مهم نیست؟ آیا عواطف مردها سست تر از زنان است؟ و آیا پایبندی زنان به خانواده و کوششان برای حفظ خانواده بیش از مردان است؟ معمولا به نظر می رسد آنکه می گریزد مرد است و آنکه می ماند زن. آنکه بی خیال است مرد است و آنکه نگران است زن. آنکه جدی نمی گیرد مرد است و آنکه پیگیر می شود زن. اما آیا ...
تغذیه سالم برای لاغری، قابل توجه بانوان
متابولیزه می شوند. به عبارت دیگر، انرژی بیشتری برای سوخت و ساز آن ها مصرف می شود. به خاطر داشته باشیم که پیروی از رژیم های غذایی بسیار کم کالری ( کمتر از 1800 کالری برای مردان و کمتر از 1200 کالری برای زنان) بدن را به اصطلاح در شرایط قحطی قرار می دهد. به طور طبیعی برای مقابله با این شرایط متابولیسم بدن کاهش می یابد. این شرایط کاهش وزن را بسیار دشوار می کند. همانطور که گفته شد، مصرف 6 ماده ی غذایی پیشنهادی در طولانی مدت می تواند به کاهش وزن کمک کند. اما برای رسیدن به هدف اصلی، پیروی از برنامه غذایی صحیح در کنار افزایش فعالیت بدنی تنها راه حل است. ...
خوراکی که خوردن آن در پاییز بیش از حد توصیه شده است
...> 1. با کدو حلوایی، چشمانی به تیزبینی عقاب داشته باشید یک فنجان کدو حلوایی پخته یا پوره ی کدو حلوایی، بیش از 200 درصدِ نیاز روزانه بدن به ویتامین A را دودستی تقدیم شما می کند. این میزان ویتامین برای داشتن دید قدرتمند، حتی در نور کم هم کافی است. کدو حلوایی سرشار از کاروتنوئیدهاست. ترکیباتی که سبب رنگ نارنجی کدو حلوایی می شوند؛ ترکیباتی مثل بتاکاروتن که بدن آن ها را به صورت ...
شب های بارانی زلزله زدگان و خواب های آسوده مسئولان/ اختصاص ردیف بودجه برای بازسازی/ بکارگیری 100 مددکار ...
درصد نقدینگی وجود دارد، افزود: در مرحله اسکان اضطراری 84 هزار چادر میان زلزله زدگان توزیع شده است که حجم زیادی محسوب می شود و هم اکنون شاید تنها معدودی مشکل چادر داشته باشند. استاندار کرمانشاه با بیان اینکه اسکان های اضطراری فعلی پس از دو ماه باید جمع آوری و مردم در اسکان های موقت ساکن شوند افزود: براساس برنامه ریزی انجام شده ایجاد اسکان موقت در روستاها توسط قرارگاه خاتم انجام می شود و ...
ستاره هایی که توسط پدر و مادرشان شکنجه شدند
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان برترین ها – ترجمه از پردیس بختیاری: برخی از مردم فکر می کنند که ستاره ها در همه زمینه های زندگی خود افرادی موفق و شاد هستند که هیچ مشکلی در زندگی شان ندارند، اما شاید برایتان جالب باشد که بدانید برخی از آنها رابطه خوبی با خانواده خود ندارند و در کودکی سختی های زیادی کشیده اند. در این مطلب به تعدادی از ستاره هایی که کودکی سختی داشته اند و توسط پدر یا ...
حقوق زنان جزو لاینفک حقوق بشری است!
، روانی و مالی از وظایف دولتهاست و هر چه این مهم مورد توجه واقع شود، به همان میزان خانواده و جامعه در امنیت و سلامت بسر خواهد برد. اما متاسفانه ایفای نقش پررنگ مردان در جامعه و نگاه ابزاری و استثماری به زنان در جوامع در راستای بهره بردن هر چه بیشتر مردان از زنان و تصویب و اجرای قوانین تبعیض آمیز علیه زنان در بروز نگاه مردسالار نقش موثری را ایفا کرده که از این حیث آسیب های جدی را با اعمال ...
مشخص کردن اولویت های زندگی در دوران نامزدی
...، چه بسا برخی از تخلفات از سر ناآگاهی و عدم شناخت است، اما اگر این خصیصه عادت رفتاری نامزدتان باشد بهتر است در مورد ادامه رابطه با نگاهی روشن تر و واقع بینانه تر پیش بروید. رازهای زندگی تان را فاش نکنید صداقت داشته باشید، اما هرگز صداقت به معنای افشای رازهای شخصی و خانوادگی تان نیست. بازگو کردن برخی مسائل نه تنها برای آینده زندگی شما موثر نیست، بلکه ممکن است ذهن نامزدتان ...
ایران در مسیر تحقق صلح، ثبات و امنیت منطقه ای و جهانی قدم بر می دارد
سلیمانی آخرین کورسوی امید "حکومت موهوم اسلامی در عراق و شام" به خاموشی گرایید و پرچم شکوهمند پیروزی حق بر باطل و فتح بزرگ دلیر مردان مقاومت در آخرین پایگاه های مولّد خباثت، کشتار و جنایت به اهتزاز در آمد. به نظر می رسد فصل مهم دیگری از تحولات در منطقه حساس غرب آسیا با همکاری، همراهی و رشادت همه نیروهای مقاومت و کشورهای منطقه که در مبارزه با تروریسم، افراط گرایی و کشتار انسان های بی گناه، با تمام ...
افتتاح متروی گلشهر-هشتگرد به توسعه فرهنگی کرج آسیب می زند
: در دوران مدرن برای توسعه شهرها تمام جنبه ها و اثرات یک پروژه شهری در نظر گرفته می شود و در مرحله طراحی و اجرا سعی می گردد که خواسته ها، نظرات و تجربیات افراد، گروه ها و مؤسساتی که تحت تأثیر پروژه قرار می گیرند شنیده و موردتوجه قرار گیرد؛ اما مشکل اصلی که مدیریت شهری کرج هم اکنون با آن روبرو است عدم توجه به این مسئله مهم و عدم حساسیت به آن است. زارع گفت: برای مثال یک پل هوایی عابر پیاده ...
فهرست گسترده دشمنی سعودی ها علیه ایران
داعش سازی و تروریست سازی دارند. 70 درصد جمعیتشان جوان است ولی حکومت در آن کشور خاندانی و خانوادگی است، جوان سرخورده ای که تا دیروز همسرش حق رانندگی نداشت، آزادی سیاسی و اجتماعی ندارد و حس می کند برادران فلسطینی اش تحت فشار هستند، دچار سرخوردگی می شود و این سرخوردگی را جایی باید خالی کند. وی گفت: در اشغال افغانستان توسط اتحاد جماهیر شوروی باعث شد طالبان شکل بگیرد بعد القاعده بعد داعش شکل ...
جمع آوری 1021 متکدی در اصفهان طی 6 ماه
خود کرد و جانی به چراغ سبز بخشید. زن در هیاهوی گذر خودروها گم شد اما کم کم خود را به گوشه ای کشید و این بار او بود که به انتظار می نشست. ...آری، بارها شاهد این جنس از زنان و مردان، پسران و دختران در شهر بوده ایم که هریک به شیوه ای بر این کار همت می گمارند. در این شهر گدایانی از جنس های مختلف دیده می شود که هر یک احساسات مردم شهر اصفهان را به نشانه گرفته اند؛ گدایانی ...
توسعه بازار هدف با وسعتِ نگرش
گیر نیفتادن در روش ها و بروکراسی ها، از جمله مؤلفه های سازنده است. متأسفانه به علت شرایط خاص کشور و وضعیت بازار و شرکت، بروکراسی نسبتاً زیادی در شرکت حاکم است و به همین دلیل، انعطاف پذیری بسیار کم رنگ شده است. مواردی که مطرح شد، عمدتاً از جنس فاکتورهای درون سازمانی هستند؛ اما عوامل برون سازمانی (حاکمیتی و بین المللی) نیز وجود دارند که بعضاً از سطح تأثیرگذاری بالایی نیز برخوردارند. ازجمله مهم ...
مبارزه جلال آل احمد با وابستگی
خیری ندید و رفت کمونیست شد و بعد هم کمونیسم را طلاق داد و دو باره به اسلام برگشت. به نظر من، بهترین تعریف برای بیان حقیقت جلال همان جست وجوگری است و ناآرامی در راه رسیدن به آرامش. در واقع، آنچه هم باعث شد جلال آل احمد را آبروی روشنفکری کشور بنامند، همین عدم پذیرش و عدم انقیاد است و نه سرسپردگی به این شریعت، یا به آن طریقت. نکته دیگری هم که در رابطه با رویکرد جلال به حضرت آقای خمینی(ره ...
رازهای جالب و شگفت انگیز درباره زنان
برترین ها - ترجمه از الهام مظفری: زنان... این موجوات شگفت انگیز! نه می توانید بدون آن ها زندگی کنید و نه با آن ها! احتمالا هیچ مردی وجود ندارد که حداقل یک بار آرزو نکرده باشد که کاش می توانست ذهن زن ها را بخواند. زنان و مردان در برخی جنبه ها شبیه هم هستند، اما تفاوت های بسیاری با هم دارند. آن ها برای اینکه بتوانند با هم زندگی کنند باید تفاوت های هم را بپذیرند و سعی کنند با وجود این تفاوت ها ...
خرید مرغ سالم، ترفندی برای زنان
و خورده می شود. درحالی که از نظر علم تغذیه خوردن دل و جگر مرغ مفید نیست و توصیه می شود تا حد امکان از خوردن آنها اجتناب شود، چون در صورت وجود آلودگی کبد مرغ مرکز تجمع خواهد بود. با خون مردگی مرغ چه باید کرد؟ گاهی حین شستشو یا پخت در بعضی قسمت های گوشت مرغ خون دیده می شود. این خون، در واقع خون مردگی است که بر اثر وارد آمدن ضربه فیزیکی به مرغ ایجاد شده است یا نوعی آلودگی است که تنها ...
رئیس انجمن مدیریت کیفیت ایران اعلام کرد: اقتصاد کشور نیازمند نوآوری در آموزش و کیفیت
... وی درخصوص میزان بیکاری فعالان اقتصادی در کشور گفت: نرخ بیکاری مردان از نظر اقتصادی حدود 13درصد و در بخش زنان حدود 65٫5 درصد محاسبه شده است. رئیس انجمن مدیریت کیفیت ایران با اشاره به آمار بیکاری فارغ التحصیلان از نظر اقتصادی در کشور خاطرنشان کرد: مجموعا 5 میلیون و 579 هزار فارغ التحصیلان در کشور وجود داشته که بیش از 3 میلیون و 749 هزار نفر آن مرد و یک میلیون و 830 هزار نفر زن هستند ؛ از این آمار در بخش مردان حدود 487 هزار و 542 نفر و در بخش زنان نیز حدود 546 هزار و 587 نفر بیکار وجود دارد. ...
اخلاق مداری و تکریم ارباب رجوع، رمز موفقیت در دانشگاه
و زیرمجموعه منتقل می شود. کارکنان رفتار مدیران را مرتب زیر نظر داشته و اتفاقات مهم که نتیجه تصمیمات و اقدامات مدیریتی است را به خاطر می سپارند. حتی ویژگی های فردی مانند نظم، صداقت، عدالت، عزت نفس، محبت و دیگر خصایص اخلاقی مدیران در شکل گیری فرهنگ سازمان تأثیرگذار است. افراد زیرمجموعه این خصلت ها را به خاطر می سپارند و با الگوپذیری از آن به صورت مشابه عمل می کنند. جالب است بدانید این رفتارها تداعی ...
درفصل پاییز از خوردن این میوه همه فن حریف دست نکشید
را با هم مرور کنیم. 1. با کدو حلوایی، چشمانی به تیزبینی عقاب داشته باشید یک فنجان کدو حلوایی پخته یا پوره ی کدو حلوایی، بیش از 200 درصدِ نیاز روزانه بدن به ویتامین A را دودستی تقدیم شما می کند. این میزان ویتامین برای داشتن دید قدرتمند، حتی در نور کم هم کافی است. کدو حلوایی سرشار از کاروتنوئیدهاست. ترکیباتی که سبب رنگ نارنجی کدو حلوایی می شوند؛ ترکیباتی مثل بتاکاروتن که بدن ...
7 دلیل اصلی پشیمانی بعد از ازدواج
دقت بیشتری در نظر گرفته شود و نباید در مورد آینده عجله کرد. سفر نکردن به اندازه کافی به خاطر حفظ رابطه و جلوگیری از پشیمانی در جاده، کم و کوتاه سفر می کنید؟ دلایل متعددی وجود دارد که زوجین مسافرت را متوقف می کنند. بعضی ها نمی خواهند درآمد و امنیت مالی و شغلی را با سفر در معرض خطر قرار دهند و آن را برای فرزندان خود حفظ می کنند. بسیاری افراد سفر های عجیب و غریب را مختص زمان ...
هجرت پیامبر (ص) از مکه به مدینه چگونه اتفاق افتاد؟
تاریخ پس از شکل گیری جامعه و دولت اسلامی، اهمیت هجرت در اندیشه قرآنی و نقش آن در ایجاد یک تحول عمده در توسعه و گسترش اسلام سبب شد تا این واقعه مهم مبدا تاریخ اسلام قرار گیرد؛ در مورد اینکه دقیقا از چه زمانی هجرت به عنوان مبدا تاریخ اسلام تعیین شده اختلاف نظر وجود دارد. گروهی قائل اند که در حدود سال هفدهم هجرت، بنا به دلائل مختلف خلیفه دوم تصمیم گرفت تا مبدائی برای تاریخ اسلام قرار دهد ...
نجفی: باید در کالبد تهران روح تازه ای بدمیم
آمرزش و برای بازماندگان آرامش درخواست داریم. شهردار تهران در پایان خاطر نشان کرد: خوشحال هستم شهرداری تهران در حد توان و به سهم و نوبه خودش توانست در برابر مقابله با آثار زیان بار این پدیده سهمی داشته باشد. همچنین از اعضای شورای شهر نیز تشکر می کنم که با مصوبه امروز، از نظر تصویب بودجه، در کنار شهرداری تهران نقشی را عهده دار شدند. صالحی امیری: تهران به امید و نشاط نیاز دارد ...
قهرمان آفرود بانوان کشور: عاشق هیجان هستم / رانندگی زنان بد نیست؛ فقط محتاط ترند!
رانندگی مردان از زنان بهتر است. آیا شما این مساله را قبول دارید؟ خیر این طور نیست، متاسفانه هنوز هم در جامعه ما بانوان را دست کم گرفته و به آنها اهمیتی نمی دهند. البته ملاحظه کار بودن زنان موجب می شود که قدرت ریسک پذیری کمتری نسبت به مردان داشته باشند و اگر بانوان ما به خودباوری برسند، می توانند در این زمینه پیشرفت کنند و با نشان دادن قابلیت های خود باعث تغییر در این نوع نگرش ها شوند. ...
نقش مهم دریا و رود در زیباسازی منظر شهری بندرانزلی
خاطر حس می کند و چنین فضایی قبل از آن که انسان را وادار به انجام فعالیتی جدی بنماید وی را به تفرج تشویق می کند . البته این درست و منطقی است که جهت ایجاد فضای مفرح و نشاط و شادمانی ، سیاست راهبردی این باشد که امکان تفرج و امکان پرسه زدن ، حرکت و سکون و نشست فراهم شود حرکت پیاده در لبه ها اهمیت ویژه ای دارند و پیاده باید حاکم اصلی در این نوارها و لبه های ساحلی باشد. اما این نظر با وجود قابل ...
یاوران همیشه غایب!
دادگاه سر باز می زند، به طور مطمئن شامل رأی غیابی نخواهد بود؛ همچنین این حضور نداشتن در دفاعیات در رابطه با اتهام های مطرح شده و پذیرش اتهام ها از سوی متهم تلقی خواهد شد. حال باید دید قاضی چه زمانی ری خود را صادر خواهد . مصطفی ترک همدانی در گفت وگو با قانون : عدم ابلاغ به متهم یکی از طنزهای تلخ روز است دیروز سه جلسه مهم دادگاه بدون حضور متهمان اصلی آنها برگزار شد و ...
تغییرات هورمونی در مردان؛ نشانه ها و مدیریت
افزون بر تغییرات سبک زندگی، اگر به افسردگی مبتلا هستید، پزشک شما ممکن است برخی داروها و درمان های ضد افسردگی را تجویز کند. برای افرادی که در پی درمان های پزشکی برای تغییرات هورمونی در مردان هستند، پزشک ممکن است درمان جایگزینی هورمون (HRT) را پیشنهاد دهد. با این وجود، این گزینه همچنان موضوعی بحث برانگیز محسوب می شود، زیرا در صورت ابتلا به سرطان پروستات ممکن است موجب رشد سلول های سرطانی شود. ...
نشانه های بیماری پروستات چیست؟
باید تحت نظر باشد. در صورت نیاز به درمان ابتدا از دارو استفاده می شود اما برای بازگرداندن پروستات به اندازه اولیه خود هیچ داروی قطعی ای وجود ندارد بلکه داروها بیشتر باعث بهبود علائم و جریان ادرار می شوند. از جمله این داروها می توان به آلفا بلاکرها (شل کننده های عضلات صاف پروستات) و مهارکننده های گیرنده های هورمون مردانه اشاره کرد که گروه دوم 20 درصد از حجم پروستات را کم می کنند اما با قطع ...
630 اثر به هفتمین همایش ملی شعر آیینی 72خط اشک راه یافت/ تشکیل دبیرخانه دائمی شعر آیینی در اصفهان
پناهی برای این سبک شعر وجود داشته باشد و برای کسانی که می خواهند در این عرصه فعالیت کنند بستری برای رشد فراهم باشد. وی در پایان با اشاره به اینکه امسال نیمی از شرکت کنندگان در همایش از دانشجویان مقاطع ارشد و دکترا بوده اند و برای انتخاب داوران هم سعی کردیم از پتانسیل استان اصفهان استفاده کنیم، تأکید کرد: کتاب آثار این هفت دوره جشنواره هم با بازنگری هایی قرار است به زودی پس از مشخص شدن برگزیدگان این دوره به چاپ برسد. انتهای پیام/63096/ص40/ ...
