خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر ورزش در کودکان، آنچه باید دانست
سرطان کولون، پروستات، سینه و دستگاه دفع ادرار قرار دارند. 8. کنترل فشار خون: هرچه کودک از استرس و اضطراب دور باشد به همان نسبت روان سالم تری خواهد داشت. افرادی که دچار استرس و اضطراب نیستند کمتر در معرض خطر افزایش فشار خون قرار دارند. ورزش یکی از راهکارهای مفید کاهش استرس و اضطراب است و درنتیجه کنترل فشار خون است. کودکان مضطرب و بزرگسالان درمعرض فشار خون بالا هستند. 9 ...
افسردگی و اضطراب در کودکان، علائم و درمان مناسب
بسیاری از افراد تصور می کنند افسردگی تنها گریبانگیر بزرگسالان می شود در حالی که کودکان نیز دچار افسردگی می شوند. بر اساس آمارها 10 درصد از کودکان انگلیسی که در سنین 5 تا 16 سال قرار دارند از مشکلات روانی رنج می برند و 4 درصد از این کودکان نیز مشکلاتی مانند استرس و افسردگی دارند. راه های متعددی برای تشخیص مشکلات روانی در کودکان وجود دارد که مهمترین آن ها ناراحتی مدام و نگرانی ...
اخبار ویژه
از اشتباه در ترجمه و غرض و تمایل برخی برای اجرا نشدن قرارداد می گوید! این در حالی است که وزیر محترم نفت باید قبل از هر چیز مدیرعامل توتال را خطاب قرار دهد و از او بپرسد که چه لزومی دارد هر روز درباره تبعات تصمیم احتمالی کنگره آمریکا سخن بگوید؟ هنوز که اتفاقی نیفتاده و اگر هم بیفتد طبق قرارداد توتال فقط در صورت تحریم سازمان ملل- طبق گفته خود وزیر نفت- می تواند از قرارداد خارج شود. همه ما می ...
ابعاد جنایات باند سید مهدی هاشمی
بعد هم هر کاری که دلشان می خواهد بکنند. کم جنایت نکردند. چقدر در افغانستان آدم کشتند. چقدر افراد را به جرم اینکه فتوای آیت الله خوئی را نقل می کردند، مورد تعرض قرار دادند. می گفتند: فتوا، فقط فتوای امام و قائم مقام رهبری یعنی آقای منتظری! البته درباره حضرت امام که صد درصد دروغ می گفتند. اینها اگر سخن امام را قبول داشتند که آن جنایت ها را نمی کردند. به اسم نهضت های آزادی بخش، در کشورهای مختلف چه ...
شپش موی سر در کودکان، درمان مناسب
می زند.همه ی افرادی که درگیر این موجودات ریز بی بال و پر می شوند که در بین موهای انسان پنهان می شود و کم کم خون وی را از طریق پوست سر می مکند، یک آرزوی مشترک دارند: اینکه هیچ وقت دیگر با این کابوس هولناک مواجه نشوند.درست است که حتی شنیدن اسم شپش ترس آور است اما واقعیت این است که در صورت تشخیص به موقع، این جانوران ریز، خطرناک و آسیب رسان نیستند.شپش موی سر بین بچه های 3 تا 12 ساله رایج است، بخصوص ...
با این ادویه جادویی چربی شکم و پهلو را بسوزانید
امیدوار هستند که یافته های آن ها درباره عملکرد مصرف دارچین بر بدن منجر به درمان های بسیار موثرتری در آینده شود. شاید برای شما جالب باشد که بدانید مصرف دارچین هزاران سال است که در رژیم های غذایی ما انسان ها قرار دارد و مردم معمولا از این که بتوانند با دارچین غذای خود را خوش طعم تر کنند بسیار لذت می برند. دارچین علاوه بر اینکه می تواند در درمان چاقی موثر باشد با خاصیتی که دارد می تواند سلامت ...
دو راهکار برای جلوگیری از فروش اعضای بدن
آسیایی است. با این وجود باید فرهنگ اهدای عضو در کشور توسعه یابد؛ چون بیماران زیادی در انتظار پیوند اعضا هستند. وی در ادامه در پاسخ به سوالی درباره پدیده کلیه و کبد فروشی، اظهار کرد: این اقدام ما را در یک دو راهی قرار داده است؛ چون از یک سو با 25 هزار انسان مواجه هستیم که هر روز جانشان در معرض از بین رفتن است. من آمار نمی گویم، اما بدانید که روزانه و حتی در هر ساعت چندین نفر به دلیل اینکه ...
مواد معدنی حیاتی مورد نیاز بدن چیست؟
به طور معمول در زمان سوء تغذیه شدید رخ می دهد. مصرف مکمل فسفر ضروری نیست. پتاسیم پتاسیم برای عملکرد عادی سیستم عصبی و انقباض عضلانی نیاز است. این ماده معدنی در مایع درون سلول ها وجود دارد، از این رو برای تعادل مایع در سراسر بدن ضروری است. پتاسیم می تواند اثر سدیم بر فشار خون را خنثی کند. یک رژیم غذایی متعادل و سالم باید تمام نیاز روزانه شما به پتاسیم را تامین کند. از جمله منابع ...
مهمترین و شایعترین دلایل احساس گرسنگی چیست؟
ترکیبی از عوامل، از جمله رژیم غذایی، هورمون های اشتها و عوامل عاطفی مانند استرس دور می شود. از بین بردن اشتهای زیاد مهم است، زیرا گرسنگی بیش از حد می تواند شما را به مسائل جسمی و روحی مربوط به سلامتی برساند. کمبود آب و خشکی بدن: کمبود آب بدن معمولا احساس گرسنگی خفیف را ایجاد می کند؛ مگر زمانی که بدن واقعا نیاز به مایعات دارد. هیپوتالاموس، بخشی از مغز است که اشتها و تشنگی را ...
عوارض استرس مزمن بر بدن چیست؟
شوید مجددا رها می شوند، اما اگر مدام تحت استرس باشید، عضلات شما ممکن است فرصت آرام شدن پیدا نکنند. عضلات سفت و منقبض شده باعث سر درد، کمر درد و شانه درد می شوند. به مرور زمان، این شرایط می تواند چرخه ی ناسالمی ایجاد کند و دست از ورزش کردن بکشید و سراغ داروهای مسکن بروید. سیستم ایمنی استرس، سیستم ایمنی را تحریک می کند که می تواند در شرایط اورژانسی یک امتیاز محسوب شود. تحریک ...
دلایل بوی بد بدن و روش های درمان آن
عنوان مثال، انسان ها و حیوانات فرومون ها را برای برای جذب جفت ترشح می کنند. هنگامی که عرق آپوکرین ترشح می شود، بی رنگ و بی بو است. زمانی که باکتری های روی بدن تجزیه عرق را آغاز می کنند، بوی ناخوشایند می تواند در افراد مبتلا به بروم هیدروز شکل بگیرد. غدد آپوکرین تا زمان بلوغ فعال نمی شوند. بر همین اساس است که بوی بدن به طور معمول میان کودکان موردی مساله ساز نیست. ...
6 مرحله برای حل مشکل ترس از مرگ
) را دنبال کنیم، به ترس از مرگ می رسیم. یکی دیگر از نشانه های غیرمستقیم ترس از مرگ، فکرکردن به مرگ اطرافیان است. ترس از مرگ دیگران، ریشه در ترس فرد از مرگ خودش دارد. تشخیص و درمان این اختلال ها به فرد دچار آنها بسیار کمک می کند و کیفیت زندگی اش را افزایش خواهد داد. برخی افراد می گویند حاضرند برای خودشان هر اتفاقی بیفتد ولی مثلا همسر یا فرزندانشان هیچ آسیبی نبینند یا آنها را از ...
شهردار مستعفی کردکوی قربانی چه معادلاتی شد؟
ندارند ولی تاثیرات فراوانی دارند داشته باشم. دوستان من! اگر فردی مرتکب امر خلاف قانون شده این موضوع یا درست است یا نادرست و مرجع تشخیص صحت و سقم مطلب مراجع قضایی ست. لذا معامله کردن با متهم در چنین مواردی عین خیانت است. به شما توصیه می کنم که به تعهدات زیر فشار افراد اعتماد نکنید چه اینکه فردی که به تعهدات واقعی و رضایتمندانه ی خود پشت می کنند به طریق اولی پایبند تعهدات زیر فشار نخواهد ماند ...
افسردگی های زنانه را بیشتر بشناسیم!
...؛ تحقیقات نشان می دهد مصرف ویتامین E در دوران قاعدگی بسیار موثر است. ورزش منظم، مشاوره های گروهی که سطح استرس فرد را کاهش دهد و همچنین مصرف دارو برای کاهش درد جسمی پیشنهاد شده است. در مجموع اصلاح سبک زندگی، تغذیه و آرامش فرد در درمان اختلال پیش ازقاعدگی مؤثر هستند. 10 تا 20 درصد زنان دچار افسردگی پس از زایمان می شوند وی در خصوص افسردگی پس از زایمان عنوان کرد: هر خانمی که دو روز ...
شهر خوب ساختنی است نه یافتنی | شهر را اخلاقی بسازیم
، اقلیمی خاص برای آسایش، ورزش، شادی ، رفاه و توجه به حقوق معلولان ، نابینایان و ضعفا را از نظر دور نداشته بنابراین همه چیز حساب شده و فکورانه است. آیا مسئولیت ما شهروندان فقط مطالبه است یا خود در این روند دخیل و شریک هستیم؟ باید متذکر شوم ؛ انسان را در قاموس ایمان به مسئولیت اخلاقی و حقوق همگانی خود می شناسند،تعریف شهروند در دنیای امروز نیز همراه با انواع رسالت ها و مسئولیت هاست که فقط به ...
با این 10 ترفند ساده چند سال جوان تر شوید
باشد که قادر به تمرکز کردن درهنگام ورزش نیستند، باشد. یکی از عوامل مهم در یوگا به آرامش رسیدن جسم به همراه روان انسان است، این بدان معنا است که شما از استرس و شتاب زدگی که می تواند روی پوست تان تاثیرات نامطلوب بگذارد فاصله می گیرید. بالا بردن روابط اجتماعی معمولا کسانی که از روابط اجتماعی بالایی برخوردار هستند دارای روحیه بالا و صورت شادابی هستند این گونه افراد معمولا نسبت به ...
ناگفته هایی از استعفای اول آیت الله جعفری/ جعفری، همیشه جعفری امام جمعه خواهد ماند
هاشمی رفسنجانی گفت: درزمانی که قرار بود نماز با امامت فهیم برگزار شود با استعفای آیت الله جعفری مخالفت شد. وی با اشاره به اینکه وظیفه سنگینی بر دوش علاقه مندان به کشور و نظام جمهوری اسلامی است و با تأکید بر اینکه موفقیت های خوبی در عرصه بین المللی داشتیم، افزود: برجام برگ برنده ای برای ایران در عرصه بین المللی ست، در زمان دولت نهم و دهم در سازمان ملل صحبت می کردیم سه یا چهار کشور ما را ...
لرزش دست را با این دمنوش ها درمان کنید
آمینوبوتیریک مغز را افزایش می دهد که یک انتقال دهنده عصبی موثر در مبارزه با استرس است. برای تهیه چای اسطوخودوس، سه قاشق غذاخوری از گل های تازه این گیاه یا یک قاشق و نیم از اسطوخودوس خشک شده را به 2 فنجان آب داغ اضافه کنید و اجازه دهید که به مدت پنج دقیقه دَم بکشد. چای سنبل الطیب سنبل الطیب سالیان متمادی است که برای آرامش عضلات و کاهش تنش مورد استفاده قرار می گیرد همچنین این ...
اعتبار طرح تحول سلامت در بودجه 97 گنجانده می شود
برای من ارزشمند و دوست داشتنی نبود و درود خدا بر شما و همه انسان های ارزشمندی که با اهدای عضو، این فرصت را برای زندگی مجدد عزیزان وطن فراهم کرده اند. وی ادامه داد: درود خدا بر خانواده ای که چنین اجازه ای دادند؛ درود خدا بر انسان هایی که این امکانات را دریافت کردند تا با استمرار حیات بتوانند زمینه حیات بخشی برای جامعه باشند و همچنین درود خدا به آن هنرمندان واقعی ، پزشکان عزیزی که با علم ...
کاهش درد با معجزه ای بنام خنده
آنجا که عمدتا افراد شاد، خنده را به عنوان یکی از الگو های رفتاری از خود بروز می دهند بنابراین خندیدن یکی از ابزار های شادی است. وی درباره این موضوع که چرا امروزه افراد کمتر می خندند، افزود: برای بررسی این مسئله باید ریشه شاد نبودن فرد را در زندگی جستجو کرد چرا که با پیشرفت روز به روز سیستم های مدرن و شهرنشینی، استرس های کاری و زندگی افراد بسیار بیشتر از گذشته شده و به دنبال آن وظایف و ...
برانکو: غرور این برد برای پرسپولیس هم خوب است و هم بد/ باید تنوع داشته باشیم
شادابی در حین بازی است که آنها به خوبی اجرا کردند این مسأله برای ما خیلی مهم است و به همین خاطر به بازیکنانم تبریک می گویم. * منشا برای هماهنگی نیاز به زمان دارد سرمربی پرسپولیس در خصوص اینکه گادوین منشا امروز همه کار برای پرسپولیس انجام داد و بسیار شاداب بازی کرد و آیا شما برنامه ای برای او داشتید، گفت: قبول دارم که منشا امروز خیلی خوب بازی کرد. او مقابل پارس جنوبی هم خوب بازی ...
حرمت هایی که در انتخاب شهردار لنده خدشه دار می شود / بیماری خطرناک ایدز / اظهاراتی در باره سفر استاندار ...
تشریح کرد: گسترش اسلام در جامعه توسط پیامبر اکرم(ص) به خاطر اتحاد بین مسلمانان شیعه و سنی بود و اگر مسلمانان با هم اتحاد پیدا کنند موجب شکست دشمنان می شود. راوند گفت: اتحاد بین شیعه و سنی در این زمان بسیار مهم است و تفرقه افکنی بین شیعه و سنی موجب از بین بردن اتحاد مسلمانان می شود و ما باید بدانیم اگر باهم اتحاد داشته باشیم هیچ دشمنی نمی تواند بر ما غلبه کند. وی با اشاره به گزارش ...
دستور رییس جمهور برای حل مشکلات حوزه سلامت
نخواهد کرد و در کنار شما خواهد بود. نوبخت با اشاره به هزینه بالای حمل و نقل اعضای حیاتی برای پیوند عضو، افزود: معاون اجتماعی وزیر بهداشت اعلام کردند که برای رسیدن به موقع اعضای پیوندی به بیمار مبلغی نیاز است و من آمادگی دولت را برای اینکه فردا این رقم را در اختیار دوستان قرار دهد اعلام می کنم. ...
برانکو: از بازی شاگردانم لذت بردم
به گزارش ورزش 11و به نقل از تسنیم, برانکو ایوانکوویچ بعد از پیروزی پرگل 4 بر صفر پرسپولیس مقابل ذوب آهن اصفهان در نشست خبری اظهار داشت: قبل از هر چیز، بابت زلزله اخیر تسلیت می گویم که دوباره کرمان را لرزاند. خدا را شکر تلفات جانی نداشت. در مورد بازی هم باید بگویم که واقعاً از کار خوب بازیکنانم لذت بردم و اینکه چه بازی زیبایی به نمایش گذاشتند. از صمیم قبل به بازیکنانم تبریک می گویم که این بازی ...
مجلس برای رفع مشکلات مردم،انقلابی عمل کند/تلاش صهیونیسم بین الملل برای جلوگیری از وحدت امت اسلامی
آذر ماه، روز مجلس اشاره و تصریح کرد: نمایندگان مجلس باید همچون شهید مدرس قانون وضع کرده، زندگی کرده و به فکر مشکلات مردم باشند و شهامت این شهید بزرگوار را الگوی خود قرار دهند. امام جمعه شازند همچنین برای چندمین بار به مسئله تعطیلی کارخانه قند شازند اشاره کرد و یادآور شد: این کارخانه در اختیار بنیاد مستضعفان است اما این بنیاد چه زمان می خواهد از خواب بیدار شود و وضعیت کارگرانی که از این ...
اهل تشیع و تسنن نباید فریب دشمن را بخورند/ برخی حکومت های اسلامی نمی گذارند وحدت در جهان اسلام شکل گیرد
، جهاد اکبر مبارزه با هوس درون است؛ فرد در این مبارزه امام و پیامبر نمی شود ولی مقام نبوت را به او می دهند. وی تاکید کرد: بدون راهنما و امام نمی توان این مسیر تاریک را طی کرد؛ بدون استاد و تعلیم و زانو زدن نمی توان حرکت کرد؛ افرادی هستند که از شیطان بدتر هستند و شما را می خرند؛ سفارش بسیاری این است که برای خرابات رفتن باید پیری داشت، به همین دلیل خداوند 124هزار پیامبر را برای بشر فرستاد. ...
وحدت تنها رمز پیروزی مسلمانان مقابل توطئه های دشمنان است
: امروز به برکت انقلاب اسلامی، قانون اساسی جمهوری اسلامی را مجتهدان از سراسر کشور نوشتند که مورد تأیید مراجع هست. وی تصریح کرد: بر همه ما خصوصا نمایندگان است که قانون مدار باشیم و هرجا قانون برخلاف جناحشان بود، قانون را زیر سوال نبرند. امام جمعه موقت بیرجند خاطرنشان کرد: آن چه در سال 1388 کشور را دچار مشکل کرد این بود که برخی از افراد، قانون مدار نبودند. حجت ...
تاکید بر لزوم شکل گیری وحدت فراگیر در جهان اسلام
گفتنی است با آغاز هفته وحدت وحدت در دنیای اسلام، بین احزاب و جناهای سیاسی نیاز است چون عده ای با حرفهای ناشیانه گرایانه به کشور ضربه زده و هنرشان را حمله به دولت قرار می دهند . صادقی پور شهادت شهید مدرس را گرامیداشت و گفت: یکی از نمایندگان ظلم ستیز در زمان رضاخان بود که مجلس رضاخانی آن شخصیت بزرگوار را تحمل نکرد عاقبت در سال 1316 تبعید و به شهادت رسید . خطیب جمعه طارم دهم ...
راه حل کنترل افزایش وزن پس از بارداری
. 5– این مهم است که پس از یک دوره 9 ماهه نسبتاً کم تحرکی، بتوانید حداقل روزانه 30 دقیقه ورزش و یا پیاده روی داشته باشید. 6– در نهایت ما توصیه می کنیم وزن خود را به صورت طبیعی کاهش دهید. به این منظور که شکل پوست شما خراب نشود. بنابراین رژیم غذایی مناسب و فعالیت های بدنی می تواند به نحو چشمگیر و شایانی در این خصوص به شما کمک کند . منبع : ( SAYIDATY ) 30 نوامبر 2017 برابر با 9 آذر 1396 ...
نمایندگان مجلس به دنبال برطرف کردن مشکلات معیشتی مردم باشند
تشکر می کنیم و از وی انتظار داریم به همان منشی اعتدالی خود ادامه دهند و در انتخاب فرمانداران جناحی عمل نکند و از انتخاب افراد افراطی که سبب تنش و اختلافات می شود و مانع توسعه است خودداری کنند. امام جمعه ساوه بیان کرد: 10 آذر سالرزو شهادت سید حسن مدرس و روز مجلس است، نماینده طراز اول جمهوری اسلامی باید الگوی خود را سید حسن مدرس قرار بدهد به تعبیر مقام معظم رهبری مدرس، ویژگی عمده اش این بود ...
