سایر منابع:
سایر خبرها
20 درصد زوج های ایرانی نابارور هستند/ هرآنچه که از ناباروری و درمانش باید بدانید
شده و مناسب به داخل رحم زن انتقال داده می شود. لقاح خارج از رحمی (IVF) لقاح آزمایشگاهی یا (IVF) شیوه ای پزشکی است که در آن سلول تخمک بالغ از زن گرفته می شود و با اسپرم مرد در خارج از بدن لقاح می یابد و رویان حاصل به وسیله متخصص برای ادامه بارداری طبیعی در رحم همان زن یا زن دیگری کاشته می شود. IUI در این روش اسپرم های تهیه شده از مرد جدا می شود به این ...
نقش استعمال سیگار در بروز سرطان حنجره
در زنان 3 درصد است. وی خاطرنشان کرد: استعمال سیگار به طور کلی عامل خطر 30 درصد از سرطان ها و 95 درصد سرطان های حنجره است و با عدم مصرف سیگار، الکل، کنترل وزن و فعال نگه داشتن بدن با ورزش، می توان از بروز 50 درصد همه سرطان ها پیشگیری کرد. منبع:فارس
سالادی برای کاهش فشار خون بالا و کلسترول
میلیون ها نفر در سراسر جهان از فشار خون بالا رنج می برند. فشار خون بالا به شرایطی گفته می شود که در آن فشار خون انسان (نیروی جریان خون که به دیواره رگ های خونی وارد می شود)، به طور مداوم بیش از اندازه بالا باشد. فشار خون بالا یکی از مهم ترین عوامل خطرآفرین برای سکته مغزی و بیماری قلبی نیز محسوب می شود. به گزارش عصر ایران به نقل از "لیو لاو فروت"، فشار خون بالا حجم کار قلب و رگ های خونی ...
دستاوردهای سفرهای استانی روحانی در 5 سال +جدول
- منکری بالاتر از بیکاری و فقر وجود ندارد، اگر به دنبال ترویج معروف در جامعه هستیم باید دست به دست هم دهیم و با فقر مبارزه کرده و برای جوانان اندیشمند و متخصص کشورمان شغل و کار مناسب فراهم کنیم. - یکی از بالاترین منکرات، اختلاف و تفرقه در جامعه و دامن زدن به این موضوعات است... گویا زندگی یک عده تنها در شکاف و تفرقه بین مردم و دولت، مردم با مردم و بین جناح های مختلف در کشور ...
ابعاد حقوقی تخریب جنگل ها و منابع طبیعی
شمشاد هیرکانی، درختی همیشه سبز و بومی در جنگل های هیرکانی در شمال ایران است که در فهرست گونه های گیاهی در خطر انقراض اتحادیه بین المللی حفظ طبیعت قرار دارد. جنگل های هیرکانی با یک میلیون و 900 هزار هکتار وسعت دارای 90 گونه درختی و 211 گونه درختچه ای که قدمت تاریخی و باستانی آن به 40 میلیون سال پیش بر می گردد، با وجود قرار داشتنِ برنامۀ ثبت جنگل های باستانی هیرکانی در فهرست جهانی یونسکو بعنوان یک ذخیره زیست محیطی طبیعی جهانی، در آستانۀ تخریب روزافزون و انقراض نیز قرار دارد! . طرح ثبت جهانی جنگل های هیرکانی در 12 نقطه از استان های شمال کشور ارائه شد. 150 هزار هکتار در 12 نقطه از ...
چرا رژیم می گیرید اما لاغر نمی شوید؟
مقاومتی را به برنامه ی هفتگی تان اضافه کنید، غذاهایی بخورید که عضله سازی را تقویت می کنند و مشخص کنید چه مقدار تمرین و ورزش برای کسب بهترین نتیجه لازم دارید. 5. به اندازه ی کافی ورزش نمی کنید رژیم گرفتن، تنها یک بخش از پروژه ی کاهش وزن شماست و بخش مهم دیگر شامل ورزش کردن می شود. محدود کردن کالری مصرفی روزانه بدون تغییر سطح فعالیت بدنی، شما را به جایی نخواهد رساند. کلید کاهش وزن ...
هرگز این خوراکی ها را در وعده صبحانه نخورید
به گزارش پایگاه انقلاب نیوز ، صبحانه به عنوان مهمترین وعده غذایی روزانه از اهمیت خاصی برخوردار است، زیرا انرژی لازم بدن ما را برای شروع فعالیتهای روزانه تامین می کند، اما اکثر افراد در اغلب روزها وقت کافی برای آماده کردن یک صبحانه کامل و سالم را ندارند و با مصرف مواد ناسالم و غیرمغذی نه تنها انرژی لازم از خوردن صبحانه را به دست نمی آورند، بلکه به سلامت بدن خود نیز آسیب می رسانند. ...
اخبار روز ورزشی
مختلف مسابقات جهانی آمریکا پرداخته است. فدراسیون جهانی در مورد دسته 94 کیلوگرم نوشت: سهراب مرادی و ایوب موسوی از ایران امیدوارند که پا جای پای کوروش باقری، وزنه بردار سابق ایرانی بگذارند. کوروش باقری، قهرمان وزن 94 کیلوگرم مردان جهان بود. او در سال 2001 در یک ضرب و مجموع به قهرمانی رسید. باقری همچنین در دو ضرب نیز در سال 2001 و 2002 مدال برنز کسب کرد. دیگر ایرانی که در این وزن موفق بوده است، سعید ...
وقتی به میزان کافی آب نمی نوشید!
... گرفتگی های عضلانی به طور معمول با فعالیت جسمانی مرتبط هستند اما زمانی که بدن با کم آبی مواجه است، می توانند با هر وضعیت دیگر نیز پیوند خورده باشند. آن چه به طور معمول رخ می دهد، این است که در مواجهه با سطوح ناکافی مایع در بدن عدم تعادل در تامین الکترولیت ها و مواد معدنی را تجربه می کنید. این اجزا برای عملکرد درست و مناسب عضلات انسان حیاتی هستند. بر همین اساس زمانی که مشغول انجام ورزش یا ...
سیستم سینمای ایران مک دونالدی است
آستری کم این امکان وجود نداشت، نیاز بود وسیله ای طراحی کنم که روی بدنم باشد و با بدن کنترلش کنم. در کل نمی شد تنها با یک وسیله فیلم برداری کرد . مکری: علیرضا می دانی در همه این مدت از چه چیزی بیشتر از همه تعجب کردم؟ اینکه جشنواره فیلم فجر می توانست به لحاظ ایده های تجربه گرایانه ای که در فیلم هست چشمش را ببیند. اما فکر می کنم چطور ممکن است چشمش را روی فیلم برداری علیرضا برازنده یا روی ...
گزارش ویژه؛ ورشکستگی عاطفی دختران در بورس آرایش های غلیظ/ زیبایی تقلبی با لوازم آرایشی تقلبی خریدار ...
، تقویت زیرساخت ها و ایجاد بستر مناسب جهت تولیدات داخلی با کیفیت بالاتر است . اما این مسئله از منظر سلامت روحی نیز قابل بررسی است. میترا خسروبیک کارشناس مسائل اجتماعی در گفت وگو با خبرنگار طنین یاس با اشاره به اینکه سن استفاده از لوازم آرایش در دختران به 10 سال و در پسران به 18 سال رسیده است! گفت: افزایش مصرف لوازم آرایشی به خصوص در دختران نوجوان ، به علت کمبود اعتماد به نفس است آنها برای ...
دانستنی های اختلالات شنوایی در کودکان
شناسایی شود و درمان مناسب انجام گیرد. ناشنوایی ژنتیکی: کم شنوایی و ناشنوایی ممکن است سابقه وراثت داشته باشد که معمولا می تواند با ناهنجاری های کروموزومی مانند نشانگان داون نیز همراه باشد. البته عوامل ژنتیک دیگری نیز وجود دارد که زمینه ساز ضعف قدرت شنوایی و پیشرفت ناهنجاری هایی در عملکرد گوش داخلی و عصب شنوایی می شود. این ناراحتی ممکن است همراه با بعضی از بیماری های وراثتی تشخیص داده شود ...
آب مجازی: مفاهیم و کاربردها
مجازی به مقداری که مردم آمریکای شمالی مصرف می کنند ، استفاده نمایند جهان به 75 درصد آب بیشتر از آنچه در حال حاضر برای تولید غذا مصرف می شود نیازمند است . احتمالاً هیچ راه عملی برای تجارت حجم عمده و کافی از آب خالص همچون دیگر کالاها وجود ندارد ، چرا که وزن و حجم آن عاملی بازدارنده به لحاظ قیمتی است. بنابراین یک کشور می تواند با انتخاب خود به عنوان وارد کننده آب مجازی (در مقابل آب واقعی) خود را از فشار ...
خون شناسی زنانه در دوران قاعدگی
عوامل مختل کننده تعادل این هورمون ها می توان به یائسگی، تغییر وزن شدید و عوارض جانبی بعضی داروها مثل استروئیدها اشاره کرد. چه آزمایش هایی لازم است؟ پزشک ممکن است برای تشخیص اختلالات خونریزی در قاعدگی آزمایش های مختلفی را برای تان تجویز کند از جمله: سونوگرافی واژینال: در این آزمایش از امواج صوت برای عکسبرداری از داخل واژن و رحم استفاده می شود. ام آر آی: با این روش ...
اولین نوزاد با پیوند رحم در ایالات متحده متولد شد
سزارین به دنیا می آید . ماماها در این بارداری نقشی ندارند اینبدان معنی است که یک زن باید داروهای قدرتمندی برای جلوگیری از رد اعضای بدن مصرف کند و داروها خطرات سلامتی درازمدت را ایجاد می کنند، بنابراین رحم بعد از یک یا دو بارداری موفقیت آمیز برداشته می شود . انجمن پزشکی باروری آمریکایی روز جمعه اعلام کرد، تولد دالاس "یکی دیگر از مهمات در تاریخ پزشکی تولید مثل" است . در این بیانیه ...
شیرم خشک شده، راه چاره دارم؟
، شیرمادر را افزایش می دهد. این مواد شیرافزا یا (Lactogogue)نامیده می شوند شامل غذاها، نوشیدنیها و مواد گیاهی خاص که مردم اعتقاد دارند باعث افزایش شیر می شود. آنها مانند داروها عمل نمی کنند، اما کمک می کنند که زنان احساس اطمینان و آرامش کنند. مدت زمان لازم برای افزایش تولید شیر در افراد مختلف، متفاوت است. اگر مادر برای این کارانگیزه قوی داشته باشد و یا کودکش مایل به مکیدن مکرر پستان باشد، سریعتر ...
11 دلیل برای از بین نرفتن چاقی شکمی!
میزان چربی ترانس در هر وعده غذایی باید کمتر از 0,5 گرم باشد در حالی که بسیاری مردم بیش از این میزان، چربی ترانس دریافت می کنند. نوشیدن الکل: مصرف مشروبات الکلی به دلیل این که حاوی مقادیر زیادی قند است، خود باعث افزایش دور کمر و چاقی شکمی می شود. پرهیز از ورزش های قلبی عروقی: این ورزش ها باید برای از بین بردن چربی اضافه شکم انجام شود. تمرینات قلبی عروقی یا هوازی به هر تمرین ...
"فروش تخمک" آزاد! ورود دختران جوان ممنوع
پزشک و متخصص در این باره گفت وگویی داشته ایم که در ادامه می خوانید: دکتر سامانی در ابتدای گفت و گوش تاکید کرد: در ابتدا باید بگویم لفظ "فروش تخمک" لفظی بی اخلاق است. درست است در ماهیت آن پولی رد و بدل می شود اما بهتر است اسم آن را فروش نگذاریم و به این اقدام اهدا بگوییم. هرچند در این اهدا پولی توسط اهدا کننده دریافت می شود اما در مقابل عضو و سلول هایی از بدن، ناچیز است و بهتر است به آن ...
مصرف بی رویه آنتی بیوتیک ها در ایران
سیلین و آزیترومایسین اشاره کرد. چندی قبل مهدی طباطبایی، معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان نیز در اظهارنظری قابل تامل اعلام کرد: مصرف آنتی بیوتیک در ایران 16 برابر استاندارد دنیاست و مقاومت دارویی، نتیجه استفاده خودسرانه از آنتی بیوتیک هاست که به دنبال آن روند درمان طولانی تر و هزینه های درمان افزایش پیدا می کند. به گفته این مقام مسئول، مردم هیچ کشوری در جهان به اندازه ایران، آنتی ...
سه قدم تا کوچک شدن غبغب
مردم نیوز : مدت ها رژیم گرفته و ورزش کرده اید به امید چند کیلو لاغرتر شدن اما حالا می بینید هنوز صورت تان به قول قدیمی ها تپل است. این مشکل بسیاری از افرادی است که اضافه وزن دارند و همچنین خیلی هایی که صورت شان به نسبت بدن شان چاق تر است. پس شمایی که دچار این مشکل هستید و از ظاهرتان در آینه خوش تان نمی آید باید بدانید تنها نیستید و خیلی ها به دنبال راه حل این مشکل هستند! کرم ها و ماسک ...
چرا پاها ورم می کنند؟
...> پای چاق ها ورم می کند هنگامی که وزن شما افزایش می یابد، بدن باید برای پشتیبانی از وزن اضافه سخت تر کار کند. این فشار اضافه روی پاها موجب تورم می شود. در حقیقت، بانوان باردار به همین دلیل است که تورم در پاهای خود را تجربه می کنند.در این مورد، کاهش وزن در بازگرداندن اندازه عادی به پاها کمک حال شما خواهد بود. عادات غذا خوردن خود را تغییر دهید و انجام ورزش را آغاز کنید. ورم پا زنگ ...
زنان باردار چه ورزش هایی انجام دهند؟
شنا کردن از بهترین و بی خطرترین ورزش ها برای خانم های باردار است. شنا به دلیل به حرکت درآمدن همه عضلات بزرگ (بازو ها و پاها)، داشتن فواید قلبی عروقی و این که به خانم های بارداری که در این دوران مقداری اضافه وزن هم داشته اند اجازه می دهد تا در آب احساس بی وزنی کنند، بسیار مناسب است. ورزش های هوازی سازگار با شرایط بدن یکی از فواید کلاس های ایروبیک انجام حرکات مختلف سازگار با ...
شایع ترین علت ابتلا به دیابت
میر در جهان است استادیار گروه غدد دانشگاه علوم پزشکی مشهد، ابراز داشت: دیابت، امروزه یکی از مهمترین عوامل مرگ و مر بیماران و کاهش کیفیت زندگی شناخته می شود و دنیا به نوعی با این بیماری دست در گریبان است. دکتر افخمی زاده ناشناخته بودن این بیماری در بسیاری از افراد را موجب رشد تعداد مبتلایان به دیابت دانست و اظهار داشت: گروه های خطر (افراد بالای 45 سال، افراد دارای اضافه وزن ...
بهترین ماده غذایی در هوای آلوده
خوبی از ریه موش ها در برابر دود اگزوز ماشین و سایر گازهای آلاینده حفاظت کنند. مصرف ویتامین ها در زمان آلودگی هوا ضروری است. آزمایش ها ثابت کردند که هر چه میزان آنتی اکسیدان دریافتی در بدن موش ها بیش تر باشد، آن ها مدت زمان بیش تری را در محیط های آلوده دوام می آورند. کارشناسان دانشگاه کالیفرنیا ثابت کردند که هر چه میزان ویتامین E در بدن موش ها بیش تر باشد، زمان عمر آن ها نیز در ...
پاسخ سوالات خود در زمینه بیماری های مثانه و مجاری ادرار را اینجا بخوانید
این جراح کلیه و مجاری ادراری با بیان اینکه خروج ادرار بدون اراده فرد را بی اختیاری ادراری می گوییم گفت: بی اختیاری ادراری می تواند دائمی یا مداوم باشد که شایع ترین علت آن در زنان ارتباط غیرطبیعی بین رحم و واژن است، همچنین برخی جراحی های زنانه نیز می تواند عامل بروز این عارضه باشد. وی ادامه داد: در بیشتر خانم ها در سنین یائسگی بی اختیاری ادرار بروز می کند که فرد با سرفه یا ...
13 آذر خستگی کودکان و تغذیه
بدن دچار وضعیت قحطی گردد. بلکه رژیم غذایی صحیح باید توسط متخصص تغذیه شروع گردد و کاهش وزن روندی کند، اما موثر داشته باشد. مصرف آب فراوان آب جزء اصلی خون است و برای حمل مواد مغذی به سلول ها و خروج مواد زاید ضروری است. اگر بدن کودک شما کم آب باشد، یکی از اولین علائم احساس خستگی است. نوشیدنی های ورزشی ترکیب آب با ویتامین ها، مواد معدنی و الکترولیت ها است که ...
ترفندهایی برای طول عمر بیشتر
ویتامین در بدن کمک شود. همچنین، می توانید از مکمل های ویتامین D. استفاده کنید تا از فواید ضد پیری این ماده مغذی بهره مند شوید. توجه به وضعیت DNA عادات سالم می توانند به ترمیم DNA کمک کنند. طی یک مطالعه شرکت کنندگان مصرف مواد غذایی کامل گیاهی به همراه دریافت 10 درصد کالری ها از چربی، 30 دقیقه پیاده روی برای شش روز در هفته، استفاده از تکنیک های کاهش استرس و حضور هفتگی در گروه ...
بیماری ایدز دیگر کشنده نیست
بدنشان خبر ندارند و از وضعیت خود مطلع نیستند. این وضعیت نه تنها موجب پیشرفت ویروس در بدن و بروز بیماری می شود، بلکه احتمال انتقال این ویروس به اطرافیان آنان از جمله کسانی که با آنان روابط جنسی دارند و حتی به همسرشان وجود دارد و احتمال اینکه فرزند مبتلا به ویروس ایدز داشته باشند، بسیار زیاد است. وی گفت: همه مردم باید بدانند که HIV یک عفونت ویروسی مزمن است که اگر زود تشخیص داده شود، با شروع ...
افرادی که در معرض خطر لخته شدن خون قرار دارند
به گزارش بلاغ ، لخته های خون خطرناک بسیار شایع هستند، گاهی اوقات لخته ها در قسمت هایی از بدن قرار می گیرند که خون نیاز به جریان دارد. لخته ای که در پا شکل می گیرد یا همان ترومبوز ورید عمقی می تواند از محل شروع خود دور شده و به ریه های شما برسد. آمبولی ریوی در نتیجه این لخته ها اغلب جدی و حتی مرگبار است. آسیب پذیرترین افراد در معرض خطر لخته های خون افرادی که اضافه ...
10 فایده شگفت انگیز این ماست خوشمزه
فنجان ماست یونانی بدون چربی را به صورت روزانه بخورید. مهم نیست که چگونه می خواهید ماست یونانی را مصرف کنید. مهم این است که با خوردن این ماست می توانید از مزایای تغذیه ای آن بهره ببرید. در ادامه این مطلب شما را با 10 مزایای مصرف ماست یونانی که برای سلامتی بدن بسیار مهم است، آشنا می کنیم. 1. مصرف ماست یونانی و بهبود در سلامت دستگاه گوارش یکی از مزایای اصلی ماست یونانی، وجود ...