سایر منابع:
سایر خبرها
خطر عود مجدد سرطان سینه پس از چند سال
در ادامه می افزاید: شواهد کنونی نشان می دهد تمدید مدت هورمون درمانی فراتر از 5 سال به توقف و کاهش عود بیماری و مرگ در سال های بعد منجر می شود. طبق نتایج ( Results )پژوهشی، هورمون درمانی بیش از 5 سال موثرتر هم هست اما عوارض جانبی آن در برخی زنان موجب می شود که آنها تمایلی به ادامه روند درمان نداشته باشند. با این حال عوارض جانبی تهدیدکننده جان بیماران نادر است، اما زنان دریافت کننده این هورمون ها دچار علائم یائسگی نظیر گرگرفتگی و خشکی واژن می شوند. با این حال محققان تاکید می کنند زنان مبتلا به سرطان سینه ER+ باید حداقل بیش از 5 سال تحت درمان کمکی قرار گیرند. ...
بلاهایی که کم آبی به جانتان می اندازند + اینفوگرافی
در بدن شما وجود نداشته باشد،فعالیت سلول های بدن کاهش پیدا می کند و انرژی کمتری تولید می شود، افرادی که از کم آبی بدن رنج می برند، اغلب احساس خستگی و خواب آلودگی درطول روز می کنند. خوشبختانه، علائم خستگی در صورت مصرف آب به میزان کافی از بین می رود همچنین، مصرف میوه و سبزیجات تازه که سرشار از آب هستند، به جهت افزایش مقدار مایع در بدن راهکار خوبی است افزون بر تامین ویتامین ها، مصرف میوه ...
زمان خوردن شکلات تلخ
خون رسانی بدن به ویژه بهبود خون رسانی به مغز و در نتیجه عملکرد مغز می شود به علاوه کافئین موجود در آن برای افزایش تمرکز نیز مفید است. کاکائو تلخ از پوست در برابر تاثیرات پیر کننده نور خورشید محافظت می کند. و خطر ابتلا به سرطان پوست را نیز کاهش می دهد. کاکائو تلخ در افراد مبتلا به بیماری های کبدی مانند یک مرهم عمل می کند و مصرف آن در کنار دارو می تواند در تسریع روند درمان این ...
انبیاء تحت ولایت رسول الله اند/ خیرخواهی و نصیحت؛ سیره پیامبر(ص)
نشانه یک چیز است و این هراس نشانه این است که اسلام به شدت در حال گسترش است. وی افزود: آنها فهمیدند که اگر پنجاه سال دیگر به همین منوال ادامه پیدا کند غلبه جمعیتی در اروپا با مسلمین خواهد بود. اولین گرایش جوان ها در این کشورها به اسلام است و پرفروش ترین کتاب پس از 11 سپتامبر قرآن است. لذا طبیعی است که اسلام هراسی و اسلام ستیزی را در دستور کار خودشان قرار دهند. وی در پایان گفت ...
چه عواملی باعث پرخوابی می شود؟
از دلایل خستگی است. همچنین خوردن غذاهای اشتباه! می تواند چنین مشکلی ایجاد کند. اگر شما روز خود را با خوردن شیرینیجات شروع می کنید، گلوکز خون شما به سرعت افزایش می یابد و به همان سرعت نیز پایین می آید در نتیجه شما پس از مدت کوتاهی احساس کسالت و خستگی می کنید. افسردگی: افسردگی علاوه بر اینکه بر روی روان اثرات سوء می گذارد، بلکه باعث اختلالات فیزیکی مانند خستگی، سردرد و بی میلی جنسی می شود ...
بخشی از طلاق ها در خانواده های ایرانی به دلیل مزاج افراد است/ تاثیر مزاج شناسی بر انتخاب مشاغل در جامعه
درمی یافتند. وی بیان کرد: در مقابل مواردی که مثلا چهره شخص سفید و به اصطلاح مثل گچ بود، به شدت رنگ پریده و پف آلود و به اصطلاح، رنگی به صورت نداشت، از آن جا که این ها نشانه طبع بلغم و سردی است و حساسیت بالا، بداخلاقی های مدام، بیماری های مکرر در صورت غلبه این طبع در انتظار شخص بود لذا از این گزینه صرف نظر می کردند. ارائه راهکارهای درمانی برای طبع سرد در طب سنتی حجازی با ...
روش دفاع امام صادق (ع) از قرآن در برابر شبهات دشمنان
بودند و با زبان های زنده دنیا از جمله زبان سریانی که در آن عصر، زبان علمی بود و با زبان های یونانی ، هندی و فارسی آشنا بودند . آنان در آن عصر با قلم و کاغذ و نوشتن، سروکار داشتند، اگرچه به قول جاحظ در نوشته های آنها چیزی که به درد دین یا دنیای مردم بخورد یافت نمی شد . چنانکه اشاره شد، این گروه در اواخر دوران بنی امیّه و اوایل دوره ی بنی عباس فعّالیت خود را آغاز کردند و با شیوه های مختلف ...
به این دلایل بیشتر بدوید
... همچنین از ابتلا به بیماری هایی مانند سرطان و دیابت پیشگیری می کند. دویدن در پنج روز از هفته و هر روز به مدت حداقل 30 دقیقه به کاهش خطر ابتلا به سرطان هایی از قبیل رحم، سینه و روده کمک می کند. همچنین انجام این ورزش به طور منظم باعث ترشح کافی انسولین در بدن شده و همین امر باعث پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع دو می شود. دویدن در بهبود سلامت پوست نیز موثر است. انجام آن باعث بهبود گردش خون ...
هرآنچه باید درباره آسم ناشی از استرس بدانید
تحریک کرده و موجب ترشح هورمون های خاصی می شود. این اتفاق می تواند منجر به التهاب راههای هوایی در ریه شده و حمله ی آسم را بوجود بیاورد. زندگی کردن با آسم هم می تواند موجب استرس و اضطراب بشود. برخی مطالعات نشان داده اند آسم، احتمال ابتلا به اختلال هراس (پانیک) را در سالهای بعدی زندگی افزایش می دهد. بیشتر بخوانید : آسم سوغات نفس گیر ارث و آلاینده ها علائم آسم ناشی از ...
چرا گردن درد می گیریم؟
می کنند و قدرت خود را از دست می دهند. آیا درد مربوط به دست ها از گردن منشا می گیرد؟ بله، این نوع دردها مربوط به دیسک و فشار به ریشه های عصبی است. بیرون زدگی دیسک، وجود تومور در ریه می تواند باعث فشار و بی حسی در دست ها شود. کار و فعالیت فرد مبتلا نباید مثل گذشته باشد و باید اجازه بدهیم بدن خودش را ترمیم کند. آرتروز مهره گردنی ، تیروئید بزرگ شده، دنده گردنی و ضربه ها ممکن است موجب ...
کاهش وزن سریع با روش طبیعی
از افرادی که از سن 30 سالگی عبور می کنند در معرض خطر التهاب مفاصل و مشکلات حرکتی قرار می گیرند. وزن بالا موجب افزایش فشار روی مفاصل و خطر انقباض غضروف می شود و علاوه بر آن مشکلات حرکتی را افزایش می دهد. غضروف زانو و لگن یکی از آسیب پذیرترین اتصالات بدن است؛ چراکه بیشترین وزن را به خصوص در هنگام حرکت متحمل می شود. به عنوان مثال، زانو 40 برابر کل وزن فعلی شما را پشتیبانی می کند. بنابراین، اگر ...
ملاقاتی متفاوت با امام صادق(ع)
مسیر را برگشته اید، شما به نقطه صفر روز بعثت پیامبر رجعت کرده اید و هرآنچه را که به دست آورده بودید از دست داده اید و هیچ چیز از اسلام در میان شما نمانده است: الا و انّ بلیّتکم عادت کهیئتها یوم بعث الله نبیکم (خطبه16نهج البلاغه) و پاسخ حضرت به آنها که می پنداشتند مظاهر اسلام در همه جا دیده می شود و جلوه های مسلمانی سراسر جامعه را گرفته است، این بود که شما فقط پوسته می بینید و غافلید از ...
بزرگترین درس پیامبر(ص) برای امت اسلامی اخلاق است / جستارهایی از مرحوم آیینه وند و دلشاد تهرانی در وصف ...
دیگر ستون درد و دل بود، کسی گناهی کرده و طلب مغفرت می خواست یا مساله شخصی داشت، به پیامبر(ص) مراجعه می کرد.او ادامه داد: پیامبر به قدری منظم بود که وقتی به نماز می ایستاد به صف های پشت سر می گفت منظم بایستید، در میان شما خلل و نفوذ نباشد، صفوف باید در یک خط مستقیم باشد و نامنظم نباشد . پیامبر این چنین مسلمانان را منظم می کرد. پیامبر(ص) در خانه هم بسیار منظم بود، اهل خانه می دانستند که پیامبر در ...
از فیلم های کمدی تا آثار قدیمی و خاطره انگیز رابین ویلیامز، ویل اسمیت و آنتونی کوئین از نقش آفرینان فیلم ...
یکی از تک تیراندازان حرفه ای این گروه تروریستی است. او پس از تشکیل جلسه ای سری به عنوان فرد ضارب برای انجام ترور انتخاب می شود و این در حالی است که قرار است به زودی مراسم ازدواج جیم و نامزدش آنی برگزار شود.... پسر آدم، دختر حوا کارگردان: رامبد جوان سه جمعه 17 آذرماه ساعت 10 مهناز افشار و حامد کمیلی خانم و آقایی پس از ...
علائم مخفی پوکی استخوان چیست؟
. سایر نشانه های هشدار دهنده کاملا واضح و روشن نیستند. در این مقاله قصد داریم سرنخ های شگفت انگیزی را بیان کنیم که نشان می دهد استخوان های بدن شما دچار مشکل شده است. نشانه هشدار دهنده1 :ناخن های شما به راحتی ریش ریش و شکسته می شود: شکسته شدن ناخن بیشتر از یک موضوع ازاردهنده برای زیبایی باید مدنظر قرار گیرد. اگر این شکستگی به صورت مکرر اتفاق می افتد و ناخن های شما به راحتی ریش ...
معضلی به نام شپش!
شفاآنلاین سلامت ابتلا به شپش در سنین مدرسه شایع است و آگاهی از علائم و نشانه های آن در سنین مدرسه راهی موثر برای کنترل آلودگی است. شپش حشره ای است که از خون انسان تغذیه می کند. به گزارش شفاآنلاین ، بزاق شپش حاوی مواد ضدانعقادی است که از لخته شدن خون جلوگیری می کند و خارش شدیدی را موجب می شود. شپش ماده تا 30 روز زندگی می کند و رنگ آن بین خاکستری تا قرمز متغیر است. این حشره با ...
کشف علت بروز علائم آنفلوانزا در مردان، پس از رابطه جنسی
دانشمندان معتقدند مردانی که بعد از برقراری رابطه جنسی علائمی مانند آنفلوآنزا را در خود می یابند، به احتمال زیاد مبتلا به نوعی سندروم موسوم به پس از اوج لذت یا POIS هستند. این بیماری، نشانگان نادری است که طی چند ثانیه، دقیقه یا حتی ساعت بعد از پایان رابطه جنسی اتفاق می افتد و معمولا از 2 تا 7 روز ادامه می یابد. به گزارش سلامت آنلاین به نقل از سان ، مردانی که بعد از رابطه جنسی دچار ...
11 مزایای زایمان طبیعی در آب
رویکرد یکپارچه برای مقابله با درد زایمان است. آب درمانی، همان آب گرم، گاهی اوقات به همراه حباب های تسکین دهنده است تا به آرامش عضلات دردناک کمک کند. تمامی این ها چیز هایی هستند که می توانند کمک کنند تا با درد انقباضات کنار بیایید. آب موجب شناوری می شود و باعث می شود شما احساس سبک تری داشته باشید و کمتر احساس فشار کنید. همچنین حرکت را آسان می کند و اجازه می دهد تا بتوانید ...
15 گزینه سالم و خوشمزه، ضامن سلامت کبد
ابتلا به سرطان سینه، پوست و سرطان ریه می شود. گریپ فروت: یکی دیگر از منابع گلوتاتیون است که موجب پاکسازی کبد می شود. گریپ فروت همچنین سرشار از ویتامین ث و آنتی اکسیدان است که به بالا رفتن تولید آنزیم های تمیز کننده کبدی و افزایش روند پاکسازی طبیعی کبد منجر می شود. اسفناج: اسفناج خام منبع عمده از گلوتاتیون است و به روند پاکسازی کبد کمک می کند. سبزیجات بگر سبز مانند اسفناج ...
دروه درمان بیماری هپاتیت C کاش یافته است/ زردی دوران نوزادی ارتباطی به هپاتیت ندارد
اشاره نمود. هپاتیت ویروسی منجر به عفونت کبدی می شود. امروز درباره بیماری هپاتیت گفتگویی را با دکتربهروز عطایی متخص بیمارهای عفونی انجام داده ایم که مشروح آن را در ادامه می خوانید: هپاتیت چیست و چه عواملی در مبتلا شدن به این ویروس موثراست ؟ هپاتیت به معنای التهاب کبد است وعواملی همچون سم و دارو موجب این بیماری می شود. همچنین عوامل مختلف دیگری همچون مشکلات عفونی و ...
13 مراقبت پوستی مخصوص فصل پاییز
صورت افراطی مضر است و موجب می شود که این عضو حیاتی و محافظ بدن، رطوبت طبیعی خود را از دست بدهد و بیشتر دچار خارش و حساسیت شود. علاوه بر این، در فصل پاییز و زمستان شست وشوی پوست با آب گرم و صابون باید محدود شود و یک بار در روز کافی است. در صورتی که به خارش زمستانی مبتلا هستید، دوش گرفتن با آب ولرم و استفاده از پاک کننده های غیرحساسیت زا توصیه می شود. همچنین استفاده از دستگاه ...
آیا مصرف جوانه گندم عوارض جانبی هم دارد؟
هم که برنامه غذایی شان کم کربوهیدرات است، باید در مقدار استفاده خود از جوانه گندم دقت کنند. چون یک فنجان جوانه گندم حاوی حدود 60 گرم کربوهیدرات است. روغن جوانه گندم سرشار از تری گلیسیرید است. افرادی که به بیماری قلبی مبتلا هستند و آن هایی که در خطر ابتلا به بیماری های قلبی قرار دارند، باید مواظب مقدار استفاده خود از این روغن باشند، چون مقدار بالای آن می تواند روی سلامتشان تاثیر بگذارد. اگر از بیماری خاصی رنج می برید بهتر است قبل از استفاده، با پزشک خود صحبت کنید. ...
فواید هوای سرد
حرارت بدن مان شروع به کاهش می کند و در بدن افرادی که به بی خوابی مبتلا هستند، این تنظیم حرارتی به درستی انجام نمی شود. محققان می گویند این افراد بهتر است در محیطی با دمای 15.5 تا 19 درجه بخوابند تا خواب عمیقی تجربه کنند. بالا بردن اشتها و چربی سوزی تحقیقات نشان داده است که تغییرات فصل در دریافت کالری روزانه، ترکیب رژیم غذایی و فعالیت فیزیکی ما موثر است و انجام ورزش های هوازی در ...
سندرم روده تحریک پذیر چیست؟
مواردی است که می تواند تا حدودی با سندرم روده تحریک پذیر مرتبط باشد به گونه ای که آن دسته از افرادی که به مشکلات خواب مبتلا هستند، بیش از بقیه ممکن است به سندرم روده تحریک پذیر دچار شوند. علاوه بر این، افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر، دچار اختلال در خواب خواهند شد چون به طور کلی، درد می تواند این بیماران را از خواب بیدار کند. این افراد به دلیل اختلال خواب، در طول روز احساس خستگی خواهند داشت ...
15 آذر نقش ویتامین D در سلامت بدن
با عکسبرداری و عبور اشعه ایکس از استخوان پاها، شناسایی شده و با تشخیص پزشک و مصرف مقدار مناسبی از مکمل خوراکی ویتامین D، کاملا برطرف می شود. البته، گاهی اوقات پیش می آید که کودک در معرض نور خورشید به اندازه کافی قرار گرفته است، اما باز هم دچار بیماری راشیتیسم است. در این صورت کمبود کلسیم موجب این بیماری شده که با تجویز مقدار مناسبی از مکمل کلسیم، به همراه ویتامین D بیماری ...
ریفلاکس بیشتر در کمین افراد چاق است!
خواب است که رعایت آن می تواند در کنترل بیماری و پیشگیری از عوارض آن، بسیار کمک کند. هر چند بیماری ریفلاکس به تنهایی چندان خطرناک نیست اما سهل انگاری در درمان آن می تواند عوارض بسیاری به همراه داشته باشد. آسیب مخاط مری یکی از این عوارض است که در طولانی مدت به التهاب و زخم مری تبدیل خواهد شد. در حالی که یک برنامه غذایی سالم در کنار دارو درمانی مناسب می تواند کیفیت زندگی فرد را حفظ کند. اگر به ریفلاکس مبتلا هستید با مشاهده علائمی مانند گیر کردن لقمه در مری یا استفراغ خونی حتماً در کوتاه ترین زمان به متخصص مجرب مراجعه کنید و درمان بیماری خود را جدی بگیرید. ...
کودک آزاران چه کسانی هستند؟
به والدین گوشزد می کند، کودک شما مورد کودک آزاری جنسی قرار گرفته است. ناظری می افزاید: زمانی که کودک به خودش آسیب می زند ، موی خودش را می تراشد یا خودزنی می کند، اینها نشانه هایی از کودک آزاری جنسی است. وی ادامه می دهد: کودکی که مورد کودک آزاری جنسی قرار گرفته، احساس گناه را می کند و با خودش فکر می کند من مقصر هستم که مورد کودک آزاری قرار گرفتم، حتما مشکل از من است یا چون من زیبا هستم ...
لوگرتراپی یا معنا درمانی چیست؟
کسی موفق به این کار شود، با وجود همه تحقیرها و رنج ها به زندگی ادامه می دهد. در اردوگاه کار اجباری ای که فرانکل در آن اسیر بود، هر حادثه ای موجب می شد زندانی کنترل خود را از دست بدهد. همه هدف های عادی زندگی از فرد گرفته می شد. فرانکل به عنوان یک روان درمانگر می خواست بفهمد چگونه می توان در بیمار این حس را برانگیخت که به خاطر موردی، مسوول زندگی است، هر چند در بدترین شرایط قرار گرفته باشد ...
اهمیت دریافت آهن برای بدن
بدن تحت تاثیر تغییرات ناگهانی نظیر رشد ناگهانی در کودکان و بالغین یا در طی دوره شیردهی قرار می گیرد، نیازمند افزایش دریافت آهن و افزایش تولید سلول های قرمز خونی است. آهن سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند : یکی از نشانه های فقر آهن، بیمار شدن در بیشتر اوقات است. کمبود آهن خود را با خستگی، تنگی نفس به هنگام ورزش، ضربان قلب سریع، سرگیجه، سردرد، تحریک پذیری و ظاهر رنگ پریده نشان می دهد. ...
چرا باید غذا را با "نمک" آغاز کنیم؟
نیاز های دیگر بدن ما را هم تامین می کند. روایات متعددی بر فواید نمک در درمان و حفظ صحت گواهی می دهند؛ حضرت رسول (ص) فرمود: یا علی! در اول و آخر طعام، نمک بخور که هر که چنین کند خدایتعالی دفع کند از او هفتاد نوع از انواع بلا را که آسانترین آن ها خوره (جذام) باشد و عافیت دهد از جمله بلا ها که از جمله آن ها باشد دیوانگی، پیسی، درد گلو، دندان و شکم. امروزه بخشی از دلیل علمی چرایی ...