خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ضربه به سر نوزاد؛ علائم هشدار دهنده و خطرناک چیست؟
آنجایی که استخوان های کودکان نرم است مثل بزرگترها استخوان هایشان سریع نمی شکند. اگر فرزند شما پس از افتادن احساس ناراحتی ندارد و مثل همیشه عادی رفتار می کند، افتادن او مشکل جدی ایجاد نکرده است ولی همچنان او را برای 24 ساعت با دقت زیر نظر داشته باشید به خصوص اگر به سر او ضربه خورده است یا با سر سقوط کرده است. اگر در مورد سلامت کودک خود بعد از سقوط ناراحتید و فکر می کنید آسیب دیده است یا اگر فرزندتان ...
فست فود بخورید، این بلاها بر سر مغزتان می آید
خطرناک این است که هر روز به تعداد رستوران های فست فودی در گوشه گوشه شهر اضافه می شود و هر کجا چشم کار می کند با این رستوران ها مواجه می شوید، برشد قارچی این فست فودی ها آسیب های زیادی را به دنبال دارد. مسف فودها اثرات منفی روی سلامت جسم دارند و منجر به بروز کمبود مواد مغذی بدن و اضافه وزن و چاقی می شوند. اما کار به همین جا ختم نمی شود، زیرا فست فود ها اثر مخربی روی مغز و سلامت روان فرد به ...
راهکار ساده برای کنترل فشار خون
فشار خون را در برنامه بررسی سلامت خود قرار دهید؛ زیرا اگر فشار خون بالا زود تشخیص داده شود و درمان به موقع انجام شود، از عوارض آن پیشگیری می شود. اگر سابقه خانوادگی فشار خون بالا وجود داشته باشد، فشار خون باید حداقل سالی یکبار کنترل شود. اگر باردار هستید، مرتب برای انجام مراقبت های دوره بارداری به مراکر درمانی مراجعه کنید تا ضمن انجام سایر مراقبت ها فشار خون شما نیز به موقع کنترل شود. اگر از قرص های ...
آشنایی با خواص زردچوبه برای سلامتی و پوست و مو
.... 25٫ خواص روغن زردچوبه روغن زردچوبه برای درمان سرطان کولون، سرطان خون و پستان، درمان گرفنگی بینی در سرماخوردگی، درمان صرع، سلامت کبد و درمان کبد چرب، جلوگیری از آرتروز و درمان افسردگی و اضطراب مفید می باشد. عوارض و مضرات زردچوبه بعضی افراد واکنش های آلرژیک نسبت به زردچوبه نشان می دهند که با علائمی مانند حالت تهوع، اسهال، فشار خون پایین و انقباضات رحم ...
کاربرد های جالب و مفید پوست موز
گیاهان آپارتمانی گیاهان گلدانی انرژی، منظره و کیفیت هوای خانه شما را بهبود می بخشند. اما عجیب نیست که این گیاهان بعد از مدتی کمی گرفته به نظر برسند به خصوص آن هایی که برگ های بزرگ و تخت و براق دارند. چون روی آن ها گرد و خاک می نشیند. برای تقویت گیاهتان به آرامی داخل پوست موز را روی برگ ها بکشید، با این کار نه تنها ظاهر برگ ها تمیز و براق می شود بلکه باعث بهبود سلامت گیاهتان می شود، چون با ...
با پاسخ به 20 سوال به سرما خوردگی روحی خود پی ببرید
هفته به دلیل رودرروشدن با مسائل زندگی بروز می کند. به خودتان کمک کنید اگر فکر می کنید روح تان سرما خورده است، می توانید به روش های زیر با آن مبارزه کنید: یکی از کارهای بسیار مهم این است که در ساعت معینی از خواب بیدار شوید. داشتن نظم به کارکرد طبیعی بدن شما کمک می کند که احساس بهتری داشته باشید. فعال باشید و اکسیژن به میزان کافی جذب کنید. در طول روز، انجام ورزش ملایم ...
کیست پستان در زنان، چه کسانی دچار می شوند؟
آمار مبتلایان به بیماری های سینه که بعضی از آنها واقعا کشنده و خطرناک هستند، روزبه روز در حال افزایش است، بنابراین لازم است که به عنوان یک خانم، به سلامت سینه هایتان بیشتر توجه کنید. یکی از شایع ترین بیماری های سینه، سینه فیبروکیستیک است که به صورت کیست ها یا توده های خوش خیم در سینه ظاهر می شود. مطلب زیر شما را به طور کامل با کیست سینه و علائم آن آشنا می کند. فقط به یاد داشته باشید که هر توده ای ...
نمایش این یک پیپ نیست ؛ قفسی در جست وجوی پرنده!
تحولی که بانمایش های این کارگردان جوان درحال وقوع است، یادآور شکل گیری تئاتر مدرن ایران با کارهای نمایشی آربی اوانسیان و عباس نعلبندیان در دهه های 40 و 50 است.مساوات پیشرفت بسیار سریعی داشته ودرحال حاضر به جایگاهی دست یافته که هریک ازنمایش های جدیدش بلافاصله در فهرست آثارمنتخب بسیاری ازمنتقدان وتماشاگران تئاتر قرار می گیردوسوددهی اقتصادی کارهایش از پیش تضمین شده به نظر می رسد.نمایش های مساوات فرم ...
آثار زیانبار مصرف محصولات تراریخته برای مردم بازگو شود
و خطرناک است می تواند برای سلامتی انسان مخاطره انگیز باشد و سبب بسیاری از بیماریها در بدن فرد شود؛ از جمله این مواد گلیفوسات است که برای مقاومت و اصلاح نباتات و به طور وسیع در محصولات تراریخته مورد استفاده قرار می گیرد که تحقیقات طی سالیان اخیر نشان دهنده اثر ماده سمی روی سلول در حال تکثیر است که باعث ایجاد جهش ژنی می شود که این سلول با ژنوم غیر طبیعی در صورت تکثیر و ایجاد کلونی می تواند زمینه ...
کودک شاد من، خدا رو بنده نیست
. وقتی بچه ها خیلی خسته اند، بدعنق می شوند اما وقتی خوب استراحت کرده اند و آماده اند تا روز خوبی داشته باشند، خوشحال ترند. بنابراین خواب (و برنامه خواب منظم) را در اولویت قرار دهید. 3. بی برنامه بازی می کنند بازی کردن بدون برنامه ی قبلی، یکی دیگر از رازهای کودکان شاد است. به نظر می رسد هنر بدون برنامه بازی کردن یکی از کمبودهای این روزهاست. امروزه بچه ها سرشان با برنامه های مختلف ...
10 حمام مختلف برای پاکسازی و سم زدایی بدن
هاست که برای کمک به آرام کردن افراد به کار می رود. اما آیا می دانستید که خود نمک می تواند به بیرون کشیدن سموم از بدن تان کمک کند و برای پوست تان مفید باشد! این دستور از نمک دریا استفاده می کند، بنابراین شما با نمک کاملا طبیعی حمام می کنید، نه آن نوعی که به آن یُد اضافه شده و به صورت فله ای در ظروف استوانه ای به فروش می رسد. برخی از مزایای حمام نمک عبارتند از داشتن انرژی بیشتر در آغاز روز، نیاز ...
رایج ترین کمبودهای ویتامینی که منجر به کم خونی می شوند
ویتامین ث: کمبود ویتامین ث ناشی از اختلال در توانایی بدن برای جذب ویتامین ث است. یک علت آن می تواند استعمال سیگار باشد. کمبودهای ویتامینی خطر ابتلا به بسیاری از مشکلات سلامتی را به همراه دارد: عوارض بارداری: زنان باردار با کمبود فولات با احتمال بیشتری در معرض تجربه تولد نوزاد نارس هستند. نقایص هنگام تولد در مغز و نخاع ایجاد می شود. اگر شما به فکر باردار شدن هستید، با پزشک تان در ...
عوارض استرس در زنان، یکباره ورق برمی گردد
تقریبا روی تمام ارگا ن های بدن ما اثر می گذارد و ممکن است از جنبه های مختلفی سلامتی ما را به خطر بیندازد. در پاسخ به استرس و با تولید هورمون کورتیزول، سطح انرژی بدن به صورت موقت بالا می رود و در پی این افزایش انرژی، فعل وانفعالاتی در سیستم گوارشی و ایمنی بدن صورت می گیرد. به هم خوردن تعادل هورمون ها در زنان اثرات خاصی دارد که ممکن است سلامت آنها را در درازمدت یا کوتاه مدت تحت تأثیر قرار دهد. در ادامه ی ...
تنوع قومی حفاظی برای جلوگیری از خشونت است/ بیکاری منشاء بسیاری از شرارت ها
معنابخشی به زندگی است. در مقابل بیکاری به معنای نداشتن شغل و دستمزد نیست بلکه به معنای نداشتن هویت است. او ادامه داد: از این جهت مسئله بیکاری منشاء بسیاری از شرارت های دیگر از جمله احساس پوچ بودن، اضطراب ها و نابه سامانی های روحی و روانی در جامعه است به این دلیل اشکال مختلف فرار از واقعیت های تلخ بیکاری را در قالب پناه بردن به اعتیاد به خصوص در بین جوانان و اشکال مختلف جرم و جنایت می بینیم ...
فواید سلامت ورزش درآب
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، هر نوع ورزشی برای سلامت بدن انسان خوب است، و ورزش هایی که با آب سر و کار دارند، در زمره تمرینات کم فشار قرار می گیرند، که می تواند از بسیاری جهات برای انسان مفید باشد.هنگامی که در آب هستید، بدن حدود 90 درصد سبک تر احساس می شود. این به معنای آن است که هنگام ورزش در آب، بدن اثری مشابه با ورزش در خشکی را تجربه نمی کند. همچنین، ورزش در آب شما را از روتین ...
کالری سوزی در خواب هم امکان پذیر است؟ چه مقدار؟
.... بنابراین هر روز مقداری ورزش کنید، مخصوصا ورزش های قدرتی. اگر با خوابیدن هنگام شب مشکل دارید، سعی کنید چند ساعت قبل از خواب ورزش کنید . برای کالری سوزی بیشتر در خواب وزن خود را کاهش دهید کاهش وزن می تواند به تقویت سوخت و ساز کمک کند. چربی در زمان استراحت کالری کمتری نسبت به عضله می سوزاند. اگر قصد دارید میزان کالری سوزی خود در هنگام استراحت را افزایش دهید حتما به کمک یک ...
چگونه افسردگی را از بیماران مبتلا به صرع دور کنیم؟
وخیم تر شدن افسردگی شود. الگوی ارتباطی خانواده نیز می تواند زمینه ساز افسردگی باشد. درواقع کیفیت سلامت روان افراد تا حدی تحت تأثیر محیط و روابط اجتماعی قرار دارد و ازآنجاکه خانواده اولین نظامی است که کودک در آن چشم باز می کند و از آن تأثیر می پذیرد، بیشترین اثر را بر توانایی ها و رفتارهای افراد می گذارد. با توجه به مطالب عنوان شده، به منظور کمک به افزایش سلامت این افراد ...
پیش از خواب از این کارها پرهیز کنید
...: برخی اقدامات می توانند زمینه ساز مشکلات و اختلالات خواب شوند. اگر به طور مداوم در به خواب رفتن یا خواب باقی ماندن با مشکل مواجه هستید، پیش از خواب این شش کار را انجام ندهید. خوردن غذاهای چرب غذاهای چرب نه تنها موجب می شوند تا صبح روز بعد احساس ناخوشایندی داشته باشید، بلکه معده را وادار می کنند تا برای گوارش کل غذا پیوسته فعال باشد، که این شرایطی ناراحت کننده را ...
حاکمیت قانون محور وحدت در جامعه
هم داشته اند و هر زمان که تفرقه و نفاق و چنددستگی بین آنها افتاد، ذلیل و خوار شده اند. هر زمان که اشخاصی از توده عظیم مردم و از خط رهبری واحد، جدا شوند، آتش کینه و بدبینی در دل آنها روشن می شود و سرچشمه و آغازگر نفاق و اختلاف می شوند، و بنابر کلام مولا علی علیه السلام، بر اثر جهالتی که با روح و روان آنان عجین شده است، گاهی در جامعه افراط می کنند و گاهی مسیر تفریط را طی می کنند ( لا تَرَی الْجَاهِلَ ...
نجواهای زائر سوئیسی با امام رضا(ع)
: اولین باری که به مشهد آمدم امام رضا(ع) در زندگیم نقش مهمی ایفا کرد و سبب شد تا ارتباط خوب و خاصی با خودش داشته باشم که این یک احساس شخصی و درونی است. ارتباط من با امام رضا(ع) سبب شد تا درها و افق های جدیدی به سوی من باز شود و چیزهای جدید را درک کردم. مطمئن هستم که کارهای پژوهشی و آکادمیک من در حوزه امام رضا(ع) با کمک ایشان بوده، مثلا مجوزهای عکاسی داخل حرم مطهر به راحتی و البته با کمک خود امام رضا ...
“مه مغزی” و حس ابهام آمیز آن چیست؟
مه مغزی (brain fog) روی بسیاری از فرایندهای ذهنی اثر می گذارد، دربردارنده حافظه و تمرکز. مه مغزی می تواند علامتی از یک بیماری بوده یا با فاکتورهایی از سبک زندگانی رابطه دارا باشد، مثل استرس یا رژیم غذایی. مه مغزی چیست؟ مه مغزی می تواند این حس را به فرد بدهد که انگار روال اندیشه، درک و درک و به سبب سپاری آنگونه که لازم هست عمل نمی کنند. علمکردهای گوناگونی از مغز محتمل هست تحت ...
بررسی تاثیر استرس در رابطه زناشویی
، کامپیوتر،.... باعث می شوند که طی یک روز بیش از حد کار و فعالیت انجام دهیم. قبل از خرید وسائل و تجهیزات جدید مطمئن شویم که این وسایل به پیشرفت موقعیت فعلی ما کمک می کند. ● به چشمان خود استراحت بدهیم اگر مدت طولانی به تلویزیون یا مانیتور نگاه می کنیم باید به چشمان خود استراحت دهیم هر چند کم. در این زمان به فضای سبز، آسمان یا درختان خیره شویم. اگر در دسترس نیستند می توانیم یک ...
قضاوت مردم درباره گزارش اشتغال زایی دولت/ حکم قاضی به انتشار مکاتبات مربوط به دادگاه رضا ضراب/ ادعای ...
دلار با عبور از 4200 تومان، به بالاترین رقم در سال جاری رسید. قیمت دلار روز سه شنبه به 4210 تومان رسید که بالاترین قیمت در سال جاری است. همزمان وزیر اقتصاد می گوید دلار ارزان خواهد شد. نرخ دلار در پسابرجام حدود 600 تومان گران شده و این در حالی است که بر اثر شدت تبلیغات هیجانی دولت درباره مذاکرات و توافق، چنین القا می شد که قیمت دلار پس از توافق، به 1000 یا 500 تومان کاهش خواهد یافت. ...
علت گرسنگی تان چیست؟
...، هورمون های گرسنگی تان تنظیم شوند. 2. استرس بیش از حد هنگام واکنش جنگ یا گریز، هورمون استرس بدن افزایش می یابد. این هورمون، بدن تان را متقاعد می کند که غذا بخورد. در واقع کورتیزول شما را مجبور می کند به دنبال غذاهای پُر از قند و چربی بروید. بیشتر غذا خوردن در زمان استرس داشتن، نه تنها اضطراب یا هیجانات منفی تان را تخفیف نمی دهد بلکه نیاز به بیشتر خوردن را افزایش ...
نظام انتخاباتی حزبی نشود احمدی نژاد ها ظهور خواهند کرد
خواهد شد که دیگر شاهد حیف و میل بیت المال به عناوین مختلف در میان مسئولان کشور نباشم. کدام وجدان پاک است که از مفاهیم برجسته عدالت و سلامت احساس غرور و اشتیاق نکند؟ و چه غم انگیز خواهد بود اگر این مفاهیم در گذرگاه های تنگ و کوتاه ذهن مدیحه سرایان و فرصت طلبان گرفتار و بی اثر شوند. از این رو لازم است همگان در برابر اجرای قانون و پاسخگویی در مقابل عملکردشان مسئول باشند. اعتراض احمدی نژاد ...
22 درمان خانگی اسهال به روش آسان
. این غنی از مواد معدنی یا الکترولیت ها است که مایعات بدن را دوباره پر می کند . این همچنین گردش خون را افزایش می دهد و به شما کمک می کند تا به سرعت از اسهال بازگردید. 18- کدو تنبل یک فنجان کدو تنبل دو بار در روز داشته باشید. ین را برای دو تا سه روز تکرار کنید تا از اسهال تسکین پیدا کنید. الیاف محلول موجود در کدو باعث تقویت مدفوع می شوند . کدو تنبل نیز دارای سطوح بالاتری از ...
دلایل چشمی سردرد
- سردرد استفراغی: افرادی که در طول روز دچار اضطراب و استرس می شوند، در انتهای روز دچار درد و خستگی ناحیه چشم می شوند که به ناحیه پیشانی هم گسترش می یابند که با استراحت بهبود می یابد. در مواردی درد در ناحیه چشم بروز می کند ولی مرتبط با چشم ها نمی باشد. مثلاً در سینوزیت و التهاب دندان 32 با بیماری چشم افتراق بدهیم. در میگرن، اغلب در خانم ها با علائم عصبی به خصوص علائم چشمی مثل ...
تیلا پیا ی مهاجم ؛مضر سلامت ،مخرب طبیعت
کلمبیا به عنوان کشورهای آلوده به این ویروس معرفی شدند و در عین حال خطر شیوع این بیماری در 43کشور دیگر جهان از جمله چین نیز وجود دارد. حمید عبدالله پور در این باره گفت: متأسفانه ما در ایران تجربه خوبی از این نظر نداریم به طوریکه ورود بسیاری از گونه های غیر بومی آبزی به کشورمان همواره منجر به ورود بیماری ها و آلودگی های فراوان و وارد شدن خسارات زیادی به ماهیان بومی و پرورشی مان شده است. او افزود: ماهی ...
فعالیت های جنبش دانشجویی از نگاه ریزبینانه زنانه/ دولت به جای استادیوم پیگیر حق بانوان در جذب هیأت علمی ...
افرادی که از تشکل استفاده کرده اند و به تشکل استفاده می دهند، شاید این کم و زیاد شده باشد، اما صد درصد از بین نرفته است. * فارس: چند اولویت اساسی دانشجو و چند اولویتی که شما فکر می کنید باید دانشجو داشته باشد؟ بهمنیه: علم، نسبت به مسائل داخل و خارج تحلیل سیاسی داشته باشد، کسب مهارتهای زندگی برای آینده زندگی زمانیان: دانشجو: مسائل صنفی، شغل متناسب با رشته، تحصیل و ...
تحلیل سیاست آمریکا در قبال ایران بعد از اعلام عدم پایبندی ایران به برجام
ارتشی رو به رو شود که به خوبی مسلح و دارای منابع مالی مناسب است و آماده است تا روی موشک های دور برد خود سلاح هسته ای سوار کند.[7] علاوه بر این، یسرائیل کاتس (Yisrael Katz)، وزیر اطلاعات اسرائیل، سخنرانی دونالد ترامپ در باره برجام را بسیار حائز اهمیت دانست که پس از این سخنرانی خطر جنگ را احساس می کند و ایران کره شمالی جدیدی است.[8] هر چند که روز بعد سخنگوی وزارت اطلاعات این رژیم ادعا کرد که وی چنین ...
