خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص بی نظیر شکلات تلخ که از آن ها بی خبر هستید
، مانند شکلات تلخ، ممکن است باعث وخامت زخم معده در افراد مبتلا به این بیماری شود. همچنین بیماران مبتلا به رفلاکس معدی مری باید مصرف موادغذائی حاوی کافئین زیاد را محدود کنند. کافئین ماده ای محرک است و تأثیرات آن تا 20 ساعت در بدن باقی می ماند. از این رو، افراد مبتلا به بی خوابی باید از مصرف این گونه شکلات ها خودداری کنند. افرادی که کلیهٔ سنگ ساز دارند و همچنین افراد مبتلا به ...
برای مراقبت از خود، باید چه کار کنیم؟
.... حال جسم و روان تان خوب نیست. هیچ فرصتی برای رسیدگی به خودتان ندارید، اما پایان هفته فرصت خوبی است تا با مراجعه به متخصص یا درصورت امکان کمک کردن به خودتان، دوباره سلامت جسم و روان تان را بازیابید. استرس را کنترل کنید استرس و اضطراب اصلی ترین عامل اثرگذار روی عملکرد همه دستگاه های بدن است. تحمل استرس و اضطراب به مدت طولانی باعث بالا ماندن سطح ترشح هورمون کورتیزول می شود ...
حجت الاسلام ابوطالبی:پنج میلیون نفر در داخل از دست داده باشیم؛ در عوض پنجاه میلیون به دست آورده ایم/ ...
بسیاری دارد. نکته آخری که می خواهم عرض کنم این است که روحانیت باید از لحاظ علمی به مردم پاسخگو باشد. مردم باید احساس کنند روحانیت از لحاظ علمی پاسخگوی نیازهای جامعه است و به درد جامعه می خورد؛ به گونه ای که اگر روحانیت نباشد، مشکلاتی پدید خواهد آمد. طبیعتاً همان گونه که حضرت آیت الله شبیری فرمودند پایین آمدن سطح سواد و اطلاعات حوزوی قطعاً در کنده شدن مردم از روحانیت تأثیر دارد. شفقنا -بعد ...
این نشانه درسنین بالا خبرازبیماری های قلبی می دهد!
توده بدنی، و توانایی های شناختی آنها را در نظر گرفتند تا بهتر در موردشان تصمیم گیری کنند. همچنین میزان CRP (پروتئین واکنشی C) خون آنها هم آزمایش شد. میزان CRP بالا نشانه ریسک بالا بیماری های قلبی بود که نگرانی اصلی افراد مسن بود. نتایج نشان داد هرچقدر تعداد فاکتورهای پرخطر بیماری قلبی در افراد بیشتر باشد، روند کاهش سرعت راه رفتن آنان سریع تر خواهد بود. محققان عنوان می کنند کاهش فاکتورهای پرخطر قلبی با درمان های مناسب می تواند به حفظ عملکرد فیزیکی افراد مسن کمک کند. خبرنگاران جوان 2025 ...
همایش پیاده روی خانوادگی بازنشستگان نیروهای مسلح شهرستان میبد به روایت تصویر
در جامعه موجب تقویت روحیه نشاط و شادابی در جامعه می شود گفت:ورزش همگانی و قهرمانی موجب تحرک و پویایی تمام بخش های جامعه می شود. فلاح با اشاره به اینکه شرایط زندگی مردم تغییر کرده، اظهار داشت: برگزاری ورزش های همگانی می تواند از ابتلا به بیماری های غیرواگیر جلوگیری کرد که از جمله مهم ترین آنها پیاده روی می تواند از بروز سکته های قلبی در افراد جلوگیری کند. فرماندار میبد با تقدیر ...
آب این میوه پاییزی شما را از بیماری ها نجات می دهد!
و سلامتی شود. انگورهای تیره و بنفش سطح بالاتری از آنتی اکسیدان را دارا می باشند. خواص آب انگور آب انگور حاوی مواد مغذی بسیاری است. از جمله این مواد مغذی ویتامین C است که نوشیدن هر یک فنجان آب انگور 100 % نیاز روزانه بدن انسان به این ویتامین را برآورده می سازد. فیبر هم در این نوشیدنی به وفور یافت می شود. همچنین میزان قابل توجهی آهن، کلسیم و پروتئین در آب انگور وجود دارد. هر ...
95 درصد دارو های مخدر جهان در کدام کشور مصرف می شود؟
شفا آنلاین سلامت فشارهای زیاد جوامع مدرن باعث شده اند افراد زیادی در این جوامع دچار مشکلات روانی و عصبی شوند. افراد برای فرار از تنش های حاصل از این نوع سبک زندگی به پزشکان روی می آورند که در هر جامعه بسته به روندهای درمانی آن تلاش برای مداوا صورت می گیرد. به گزارش شفا آنلاین، جامعه و دکترین درمانی ایالات متحده نیز برای حل این مشکل مسکن ها را بهترین راه دانسته و با تجویز داروهای مخدر ...
قایم باشک برای پیشگیری از کودک آزاری
یاسمن اشکی، مسئول سازمان مردم نهادی که در حوزه ارتقای سلامت جنسی فعالیت می کند، می گوید: این تصور وجود دارد که آزارهای جنسی کودکان، در خانواده های فقیرتر و با سطح سواد پایین تر اتفاق می افتد، در حالی که اینطور نیست. قتل ستایش و آتنا پیش آمد، موضوع اهورا دل همه را آزرد، تصاویر و متن هایی برای همدردی با کودکانی که مورد آزار و خشونت جنسی قرار می گیرند در شبکه های اجتماعی دست به دست شد ...
قبل از ورزش نخورید، حتی اگر سالم باشد!
. اسموتی ها: اگرچه اسموتی می تواند بعد از انجام ورزش برای ریکاوری بدن مناسب باشد اما استفاده از نوشیدنی های شیرین و ناسالم قبل از ورزش مضر خواهد بود. در این شرایط سطح قند خون افزایش پیدا می کند. علاوه بر این مصرف حجم زیادی از اسموتی ها قبل از ورزش شما را مجبور به دفع ادرار مکرر می کند و از تمرین باز می دارد. کره آجیل/ چربی های سالم: اگرچه آیتم هایی همچون کره ...
جزئیات تازه از گرفتار شدن کوهنوردان مشهدی زیر بهمن/ 7 مفقودی و 2 جان باخته تاکنون/ امیدی به زنده ماندن ...
کوهنوردان کشور بوده اند اظهار داشت: متاسفانه بدی آب و هوا و همچنین عدم مدیریت مناسب زمان، موجب سانحه مزبور گردیده است. رئیس هیات کوهنوردی لرستان با اشاره به پیگیری های وزیر ورزش در مورد این حادثه و مشخص شدن وضعیت کوهنوردان مفقود شده عنوان کرد: در پی این حادثه رئیس فدراسیون کوهنوردی نیز جهت بررسی موضوع تا ساعاتی دیگر در لرستان حاضر می شود. به گزارش تسنیم، تیم کوهنوردی 14 نفره از مشهد ...
افتتاح سایت آموزشی شهید آوینی
و همکاری های مناسب با سایر کارکنان برای پیشبرد اهداف سازمانی را داشته باشند که این امر نیازمند کسب دانش و مهارت های مرتبط با شغل افراد است و این نیاز در بنیاد شهید بیشتر وجود دارد. مدیرکل توسعه منابع انسانی بنیاد شهید و امور ایثارگران با اشاره به لزوم رسیدگی به مشکلات کارکنان بنیاد اظهار داشت: در راستای تکریم کارمندان موضوع بهداشت و درمان کارکنان و کسری سنوات بیمه آن ها پیگیری شده و به ...
توسعه اشتغال قشر معلولین بااعتباری بالغ بر 26 میلیارد تومان در گیلان/ 250 واحد مسکن مددجویان بهزیستی تا ...
، فیزیوتراپی و غیره نیز ارائه می دهد. مدیرکل بهزیستی استان گیلان در کنار کمک به دانشجویان معلول برای ادامه تحصیل به توسعه اشتغال آن ها نیز اشاره کرد و افزود: بهزیستی گیلان 26 میلیارد و 400 میلیون تومان برای اشتغال اعتبار گذاشته شده است و جمع کثیری از معلولان را در راستای اشتغال به کارگیری کرده است. پارسی به تأمین سرپناه و ساخت منزل مسکونی برای قشر معلول جامعه و همچنین زنان بد سرپرست ...
ساخت 110 مسکن برای مددجویان زلزله زده کرمانشاه با مشارکت خبرنگاران استان مرکزی
مردم زلزله زده است، اکثر این افراد علاوه بر آسیب روحی و جسمی، ممر درآمد خود را نیز از دست داده اند و با مشکلات عدیده ای دست به گریبانند. مدیرکل کمیته امداد امام خمینی(ره) استان مرکزی ادامه داد: محرومین از دیگر اقشار جامعه آسیب پذیرترند، برآورد ما برای ساخت هر واحد 30 میلیون تومان است، لذا برای ساخت 110 واحد برای زلزله زدگان، حدود سه میلیارد و 300 میلیون تومان مشارکت مردمی نیاز است و امیدواریم که این مهم با توجه به ظرفیت رسانه ها انجام شود. ...
سندرم تخمدان پلی کیستیک، چیزهایی که باید بدانید
این افراد ، ممکن است این افراد، به خصوص دختران دچار علائم اختلال خلق ( افسردگی . اضطراب ) ، اختلال غذا خوردن و از دست دادن اعتمادبه نفس شوند که قطعا درسلامت روانی و همچنین پذیرش و پاسخ به درمان در این افراد نقش اساسی دارد.طبق دستورالعمل های اروپائی و امریکائی مشاوره و ارجاع روانپزشکی جهت این افراد توصیه اکید شده است. 7. یکی از مهمترین و اولین اقدام درمانی در این افراد ، درمان چاقی در ...
کالری مورد نیاز در بارداری، باورهای غلط قدیمی
، برای سلامت خود مادر و جنین مضر است: همانطور که قبلا هم گفته شد، مصرف هر نوع ماده غذایی (در حد اعتدال) برای همه افراد، به ویژه مادران باردار بسیار مفید است. میوه ها هم حاوی مواد مغذی بسیار مهمی هستند و نیازهای جنین داخل رحم این افراد را برای داشتن رشد مناسب و بقای سالم برآورده می کنند. پس، می توان ادعا کرد که حذف گروه میوه ها از برنامه غذایی یک مادر حامله می تواند برای سلامت جنین داخل ...
مشاوران املاک؛ تضاد منافع متعاملین، ارجحیت منافع شخصی
تسهیل کرده اند گفت: با این حال این سایت ها نیز با ارائه سطح خدمت مورد نیاز و ایده آل فاصله زیادی دارند. این کارشناس مسکن در پاسخ به این سوال که راه حل جایگزین چیست، اظهار کرد: برای اصلاح وضعیت فعلی جست وجو و انجام معاملات املاک و مستغلات در کشور باید شفافیت اطلاعاتی را بالا برده و عدم تقارن اطلاعاتی را کم کرد، باید سیستمی قابل اتکا و اطمینان طراحی کرد تا نیاز به بازدید حضوری را به حداقل ...
آیا دهان شویه باعث دیابت می شود؟
.... البته هیچ ارتباطی بین استفاده کمتر از دو مرتبه در روز و خطر ابتلا به این بیماری به دست نیامد. اما دلیل این ارتباط بین شستن دندان ها با دهان شویه و دیابت چیست؟ محققان توضیح می دهند که بسیاری از این محصولات حاوی مواد آنتی باکتریال، مانند کلرهگزیدین هستند که باکتری ها را برای پیشگیری از آماس و التهاب لثه و دندان و دیگر مشکلاتی که ممکن است برای سلامت دهان و دندان بیفتد می کشند. محققان ...
درمان ریزش مو با استفاده از طب سنتی
موسیر به وفور یافت می شود. برای به جریان انداختن خون در سر می توان موها را ماساژ داد. به شرطی که صابون و شامپو قلیایی نباشد. مقدار کمی سیر را نیز می توان رنده کرد و بعد به آن مقداری عسل اضافه و مخلوط کرد و بر سر مالید. نکته: دقت داشته باشید که قرار دادن سیر و پیاز رنده یا ورقه شده روی پوست گرچه خون رسانی را تقویت می کند و خواص ضدالتهابی دارد، اما در برخی افراد باعث بروز تاول های شدید پوستی و حساسیت های شدید می شود و استفاده از آن ها برای این افراد، مناسب نیست. گروه سلامت ستاره ...
هشدار به مرغداران؛ مراقب شیوع آنفلوانزای مرغی باشید
نماید و پرندگان آبزی (اعم از وحشی و اهلی) مخازن عمده طبیعی برای ویروس های آنفلوانزا هستند. به گفته زارع؛ اعمال دقیق نکات بهداشتی و افزایش تأمین آن در سطح مزرعه، جلوگیری از تردد افراد متفرقه به داخل مزرعه، ضدعفونی کردن آب آشامیدنی، ضدعفونی کردن خودروهای حمل دان و تجهیزات هنگام ورود به مزرعه به کمک دستگاه سم پاش و عبور آن از داخل حوضچه ضدعفونی از راه های مؤثر جلوگیری از ورود بیماری است ...
چشم انداز شتاب علمی کشور را در شرایط موجود مثبت نمی بینم/تعداد مراکز علمی و دانشگاهی رشد نرمالی نداشته ...
زمان که تشخیص بدهند فعالیتشان مقرون به صرفه نیست ممکن است که مراکز خود را ساماندهی یا تعطیل کنند. ولی این رشد کمی در تعداد مراکز دولتی موجب کاهش سطح اعتبار تخصیص داده شده به هر واحد برای فعالیت علمی می شود. در یک دهه گذشته دانشگاه فردوسی در مشهد، سبزوار و نیشابور حضور داشت اما اکنون در تمام شهرستان های مهم استان دانشگاه وجود دارد و این ها بخشی از اعتبار آموزش عالی را به خود اختصاص داده اند و طبیعی ...
ایجاد تشکل های آب بران برای کاهش تصدی گری دولت در بخش آب/ اجرای سیستم مدیریت مشارکتی آب با همکاری فنی ...
انتقال دهند و زمینه های تدوین قوانین و مقررات مناسب و مطلوب برای توسعه اقتصادی را فراهم کنند و همچنین در سیاستگذاری و برنامه ریزی ها، می توانند در زمینه انتقال اطلاعات و تجارب تخصصی و ارتقاء سطح دانش عمومی اعضاء مؤثر واقع شوند. وی در ادامه اضافه کرد: واقعیت این است که بخش کشاورزی ایران از نظر تعداد و تنوع تشکل های اجتماعی- صنفی ضعیف ترین بخش اقتصادی و اجتماعی کشور است وعلل عدم شکل گیری ...
عوارض استفاده مداوم از تلفن همراه و تبلت/رژیم غذایی برای تقویت چشم/اسم نامناسب موجب سرخوردگی افراد می ...
غذایی که خانم ها با افزایش سن، باید مصرف کنند شیر غنی شده با ویتامین دی، همانطور که سن افزایش می یابد، توانایی پوست برای جذب ویتامین دی از طریق نور خورشید کاهش می یابد. همین روند، مشکلات جذب کلسیم و در نهایت ابتلا به پوکی استخوان را تشدید میکند. بسیاری از زنان در سنین پایین به دلیل عدم دریافت کافی نور خورشید و یا عدم نوشیدن شیر کافی، دچار فقرویتامین دی هستند. این در حالی است که نوشیدن ...
فواید نخود؛از سلامت قلب تا درمان دیابت
می شوید. ترکیبات موجود در نخود -فیبر بالا -پروتئین -چربی و منگنز -مس و فولات -آهن و روی و فسفر -منبع غنی ویتامین K نخود برای درمان دیابت مفید است نخود ها دارای فیبر زیادی هستند. مطالعات نشان داده اند که افراد مبتلا به دیابت نوع 1 وقتی که از رژیم های دارای فیبر بالا استفاده می کنند سطح قند خونشان را پایین تر می آورد و همچنین ...
ابتلا به سرطان به دلیل تنبلی درمحافظت از دندان ها
های شیرین و ترش به میزان زیاد، مصرف مواد لبنی، میوه و سبزی های تازه می تواند سبب بهبود بهداشت دهان و دندان و جلوگیری از ابتلا به برخی سرطان ها شود. بررسی در زمینه ارتباط باکتری های دهان و دندان و ابتلا به سرطان مری، حاصل پژوهش محققان دانشگاه نیویورک بر روی نمونه بزاق و سلامت دهان و دندان بیش از 122 هزار داوطلب در طول 10 سال است. حدود 106 نفر از داوطلبان به سرطان مری مبتلا شده ...
مفهوم شرّ و شُروُر از منظر جهان بینی اسلامی
خیرات عالم از جهت کیفی واهمیت و ارزشی که دارند از شرور برترند. به گونه ای که نیافریدن عالم به سبب شرور و در نتیجه از دست رفتن آن خیرات، خلاف عقل و حکمت محسوب شود. هرچند که در مقایسه کمّی هم با توجه به همة عالم از ابتداء تا انتها، می توان ادّعای برتری خیرات بر شرور را داشت. 2. شرور طبیعی شرور طبیعی یعنی آن حوادث و بلایایی که معلول اتفاقات طبیعی جهان پیرامون ماست؛ مانند زلزله ...
دین و روحانیت، تاثیرگذار در توقف آسیب های اجتماعی/طلاق، فقر و بیکاری زیربنای تضعیف بنیان خانواده
موضوعات گوناگون به دنبال تقویت باورها و اعتقادات و مقابله با آسیب هایی است که از ناحیه فضای مجازی و اینترنت در سطح شهرستان ایجاد شده است. وی انحرافات اخلاقی، ترویج بی بند و باری، سست شدن بنیان خانواده، عدم توجه به فعالیت های مثبت و سازنده وسایلی مانند فرار از خانواده، طلاق و اعتیاد را از جمله معضلات در شهرستان خواند و اظهار داشت: این اداره همچنین با ایجاد اشتغال و کمک به معیشت افراد با راه اندازی ...
برای آموزش آسیب های اجتماعی در مدارس محدودیت داریم/ خانواده ها هوشیار باشند
این راستا می توان به فعالیت های دفتر پیشگیری از آسیب های اجتماعی و معاونت تربیت بدنی و بهداشت و سلامت وزارت آموزش و پرورش اشاره کرد. وی یادآور شد: آموزش و پرورش یک نهاد اجتماعی و جمعی است و جامعه و خانواده نباید انتظار داشته باشند که در کلاس های درس به طور واضح نسبت به همه آسیب های اجتماعی موجود در جامعه به دانش آموزان آموزش ارائه شود. چرا که در کلاس های چند دانش آموزی برخی از مشکلات ...
ازدواج دو امیرکبیری با توسل به شهید خلیلی
او شهید شود و برای جوانان الگو قرار گیرد. رسول دو وصیت نامه عمومی و خصوصی دارد. در وصیت نامه خصوصی به یک سری افراد اشاره کرده که به آن ها کمک مالی می کرده است و مستحق بودند. جوانی که باید در این سن فکر زرق و برق خود باشد پولش را این طور و در این راه خرج می کند. این را می گویند اخلاص در عمل چرا که من بعد از شهادتش این موضوع را فهمیدم. این اخلاص در عمل است که به اعتقاد من باعث ...
راهکار ساده برای کنترل فشار خون
...، بی تحرکی و زندگی ماشینی از جمله عوامل مستعد کننده برای ابتلا به بیماری فشار خون بالاست. بسیاری از افراد که دچار فشار خون بالا هستند، علامتی نداشته و احساس بیماری ندارند. 30 درصد مردم در ایران فشار خون دارند، اما از آن بی اطلاع هستند. مگر آنکه فشار خون آنها به طور ناگهانی افزایش پیدا کند؛ به این ترتیب تنها راه تشخیص فشار خون بالا، اندازه گیری میزان آن است. از میان هر 10 نفر مبتلا ...
درس خوان ها دچار مرگ سلول های مغزی نمی شوند
انجام پژوهش، افراد تحصیل کرده به طور نسبی از وضعیت مالی بهتری به نسبت افراد کم سواد برخوردار هستند، به دلیل مطالعه زیاد، تمایل بیشتری به انجام ورزش دارند و مواد غذایی سالم تری مصرف می کنند. پژوهش ها نشان داده است افراد تحصیل کرده کمتر از سایرین از مواد دخانی از جمله سیگار استفاده می کنند و کمتردچار اعتیاد می شوند به همین دلیل از سطح سلامت بالاتری به نسبت افراد کم سواد برخوردارند و این سبب ...
