سایر منابع:
سایر خبرها
7 کمردرد شایع جوانان ایرانی
.... در این وضع هنگامی بخواهیم ران را از بدن دور کنیم، لگن درد می گیرد. اما اختلال عصبی و گزگز در پاها رخ نمی دهد. حالا چه کار کنیم؟ غالبا آلام سیاتیکی با کمی استراحت، مسکن، و رعایت سبک زندگانی درست معالجه می گردند و احتیاج به جراحی پیش نمی آبد. استراحت و استفاده از کمپرس سرد به مدت 48 ساعت و پس از ان ورزش ملایم بدون فشار و داغ نگه داشتن توان دارد به معالجه مساعدت کند. ...
کشف نوع ای 100 ساله و تعجب آور در استرالیا (+عکس)
بدن هست که در آن نوزادان خود را بزرگ می کنند. مشابهی آنان با دیگر پستاندارانی که در فرورده جفت داران طبقه بندی می شوند، در این هست که هر دو زنده زا می باشند و این آنان را از تک سوراخیانی چون نوک اردکی و مورچه خورک متفاوت می کند. با این وجود برخلاف دیگر پستاندارانی که فرزندان خود را در شکلی کامل با دارا بودن اعضای زیستی به دنیا می آورند، کیسه داران نوزادانی کم رشدیافته به دنیا می آورند که ...
روشهای از بین بردن موهای زائد بدن؛ مزایا و معایب
دارای مزایای زیر است : ماندگاری: با این روش موهای زائدی که یکبار از بین رفته اند هرگز دوباره رشد نخواهند کرد . تطبیق پذیری با اکثر افراد: بنا بر آمار انجمن زیبایی امریکا، الکترولیز برای افراد با هر نوع پوست و مو(چرب، خشک، معمولی و....)، هر رنگ پوست( سفید، سیاه، برنزه و...)، وهمه انواع رنگ مو(سیاه، قهوه ای، بلوند، خرمایی و...) اثربخش است و همچنین برای همه قسمتهای بدن از جمله ...
اریترومایسین چیست؟ (موارد مصرف و عوارض)
در شیردهی باید با احتیاط صورت گیرد. دارو باید سر وقت معین مصرف شود. دوره درمان را کامل کنید. چنانچه مصرف دارو را فراموش کردید دوز فراموش شده را بلافاصله پس از بخاطر آوردن، مصرف نمایید ولی اگر تقریبا زمان مصرف دوز بعدی فرا رسیده باشد، از مصرف آن خودداری نمایید و دوز بعدی را دو برابر نکنید. در صورتیکه با مصرف این دارو دچار زردی پوست و چشم ها، تیرگی رنگ ادرار، رنگ پریدگی مدفوع و ضعف و خستگی غیرطبیعی ...
نشانه کبد سمی چیست؟
اخلال در سوخت و ساز عضلات شما ایفا می کنند و موجب شکل گیری خستگی و دردهای مختلف می شوند. افزایش سموم و تحت تاثیر قرار گرفتن کل سیستم ایمنی بدن خستگی را وخیم تر می سازد. احتباس مایعات این علامت، در میان مبتلایان به مشکلات کلیوی شایع است اما هنگامی که فعالیت کبد بیش از حد می شود نیز می توان این علامت را تجربه کرد. ورم آشکار در اندام ها و بخصوص شکم نشان دهنده احتباس مایعات ناشی از ...
علت شایع خواب رفتن دست و پا
: بیماری های خودایمنی: بیماری های خودایمنی: انواع این اختلالات دربردارنده سندرم گلین باره (Guillain-Barre)، پلی نوروپاتی التهابی میلین زدای مزمن (نوعی از گلین باره)، لوپوس (lupus) و روماتیسم طولانیی. اختلالات ارثی: اختلالات ارثی: دربردارنده مورد های هست که در نشانه ها حسی و حرکتی خود را نشان می دهد و رایج ترین نوع این اختلال بعنوان بیماری شارکو ماری توث ...
عوارض مصرف زعفران در بارداری
فقط به توصیه پزشک خودشان توجه کنند و بدون مشورت او سراغ هیچ کار دیگری نروند. با این حال، ما هم سعی می کنیم که جنبه های پنهان و بحث برانگیز استفاده از زعفران در دوران بارداری را روشن تر کنیم. بسیاری از زنان مسن تر که در حلقه خانوادگی یا اجتماعی زنان باردار قرار دارند، به این زنان توصیه می کنند که حتما از شیر زعفران در دوران بارداری استفاده کنند و معتقدند که مصرف این نوشیدنی، رنگ پوست ...
خطرات عفونت در بارداری، مراقب باشید
می تواند شامل خارش اطراف واژن، ترشحات واژینال، درد در زمان رابطه جنسی، ناراحتی در زمان ادرار کردن و ناراحتی در ناحیه لگنی، ورم و تاول در اطراف واژن، غدد متورم، تب و بدن درد و عفونت غیر عادی باشد. آیا عفونتهای مقاربتی قابل درمان هستند؟ خوشبختانه بیماریهای آمیزشی به راحتی قابل تشخیص هستند و میتوان آنها را در دوران بارداری بدون آنکه آسیبی به فرد حامله یا جنین وارد شود درمان کرد ...
20 خاصیت شگت آور لبو
موجب می شود به سادگی در کبد و روده ی کوچک جریان داشته باشد و این به ترقی تندرستی کبد مساعدت می کند. بتائین موجود در لبو به کبد مساعدت می کند سموم را نابود کند. 5. سطح انرژی را بالا می برد فیبر سمومی را که از کبد دفع شده است پاکسازی می کند و اطمینان می دهد این سموم بار دیگر وارد بدن نمی شود. به علاوه لبو در بر دارنده روی و مس هست که هر دو می توانند از کبد در مقابل ...
دلایل اصلی ریزش مو در زنان و مردان
بیش از حد فعال است. بدن دچار آشفتگی می شود و سیستم ایمنی، مو را به عنوان یک مهاجم تلقی کرده و اشتباها آن را هدف می گیرد. چه باید کرد: تزریق استروئید، اولین اقدام درمانی برای این نوع ریزش مو است که به صورت منطقه های طاس دایره ای شکل روی سر بوجود می آیند. دوره ی مصرف دارو ممکن است قابل پیش بینی نباشد، چون این احتمال وجود دارد که موها مجددا رشد کنند اما دوباره بریزند. کاهش وزن ...
تب در کودکان
حرارت بدن بیش از این حد باشد، کودک تب دارد. فعالیت و جنب و جوش و بازی کردن،درجه حرارت بدن کودک را به بیشترین حد طبیعی میرساند.به همین دلیل،درجه حرارت بدن کودکان،صبح ها و هنگام بیدار شدن از خواب در کمترین حالت خود است وای بعدازظهر ها که فعالیت کودک بیشتر است،درجه حرارت هم بالا میرود. چون مرکز کنترل حرارت بدن نوزادان و شیرخواران تکامل نیافته است، بنابراین درجه حرارت بدن آنها ...
فقر آهن با بدن ما چه می کند؟
تولدشان ذخیره آهن کافی را داراست. پزشکان اطفال معمولا برای نوزادان نارس متولد شده و یا نوزادانی که کمبود وزن دارند و از شیر مادر تغذیه می کنند، قطره های مکمل آهن تجویز می کنند. پس از 6 ماهگی که نیاز بدن نوزاد به آهن بیشتر می شود و کودک به رشد کافی برای مصرف غذاهای جامد می رسد، می تواند بخش اعظم آهن مورد نیاز بدن خود را از منابع غذایی به دست آورد. اکثر غذاها و شیرخشکهای مخصوص نوزادان غنی شده ...
انواع سوختگی در کودکان، مراقب باشید
و منطقه ای را که سوخته بالا نگه دارد. جواهرات و لباس هایی که در نزدیکی سوختگی است باید از او جدا شود، تاول ها و زخم ها باید دست نخورده باقی بمانند و منطقه موردنظر باید بین 3 تا 5دقیقه در تماس با آب سرد باشد. مانند سوختگی درجه اول، برای پیشگیری از بدتر شدن سوختگی یا عدم بروز عفونت، از کره، گریس یا هر نوع خوددرمانی استفاده نکنید. اقدامات پزشکی شامل استفاده از پمادهای آنتی بیوتیک، داروهای ...
زنان باید نسبت به آزار خیابانی اعتراض کنند/ قانون داریم اما امکان اجرایی شدن آن وجود ندارد/ لزوم راه ...
سال ها تجربه به من آموخته که تا این بانک راه اندازی نشود، این اتفاق ادامه دارد. چرا فردی که تعرض می کند، زمانی شناخته می شود که 70 تعرض انجام داده است؟ چرا فردی که پرونده دارد، همچنان به این رفتار ادامه می دهد؟ حداقل آن ها را برای کار در حوزه کودکان و زنان محدود کنیم. اگر این افرادی که آزار خیابانی می رسانند، چند بار به کلانتری بروند و محاکمه شوند و پرونده داشته باشند، حداقل می دانند به راحتی نمی توانند دست به هر رفتاری در خیابان بزنند و برایشان مهم نباشد. ...
با این نوشیدنی ها بدنتان را مقابل آلودگی هوا بیمه کنید+تصاویر
با استفاده از این چای می توانید بدن را سم زدایی کنید. مواد لازم آب نصف لیمو ترش تازه 1 برش کوچک ریشه زنجبیل 1 فنجان آب (250 میلی لیتر) عسل (اختیاری) وجود ویتامین C و آنتی اکسیدان ها در آب لیمو ترش اثرات زنجبیل را برای پاکسازی کبد و افزایش متابولیسم چربی ها تقویت می کند. طرز تهیه یک فنجان آب را گرم کرده و قبل از اینکه به جوش ...
در جستجوی رویای کودکی/از کاشان تا آلپ
یکی از خوب ترین نوع معماری در جهان هست ، هر قسمت از خانه های قدیمی ایران داستانی دارد شنیدنی و تنوع اقلیمی ایران موجب بوجود آمدن معماری های متفاوت گردید، از خانه های پلکانی خاص ماسوله تا خانه های ساخته شده در دل کوه در کندوان تبریز یا میمند کرمان یا خانه های موزه میراث روستایی گیلان. عبدی با اظهار اینکه یکی از خوب ترین مثال های خانه های تاریخی در ایران و حتی در جهان در شهر کاشان هست، می ...
پوسیدگی دندان های شیری دامنگیر دندان های دایمی می شود
دهان و دندان بسیار تاثیرگذار است؛ تغذیه غلط می تواند باعث تخریب و آسیب دندان ها شود. والدین باید توجه داشته باشند که اگر دندان شیری خراب شد، بلافاصله باید ترمیم شود و اگر نمی توان آن را ترمیم کرد، کشیده شود تا عفونت ناشی از آن سایر دندان های کودک از جمله دندان های دایمی را دچار مشکل پوسیدگی نکند. یعنی ممکن است دندان دایمی از همان ابتدا دچار پوسیدگی شود؟ بله، وقتی ...
تغذیه مناسب کودکان، تخم بلدرچین بخورند؟
است و مانند تخم مرغ به نوزاد خود بدهید و از سرخ کردن آن بپرهیزید چون در این روش، تخم بلدرچین به خوبی پخته نمی شود و زرده آن کاملا شل است و می تواند برای نوزاد هم خطرناک باشد. همچنین شما باید توجه داشته باشید که هر نوع غذایی که به نوزاد خود می دهید باید کاملا تازه باشد و هر روز برای او غذا تازه درست کنید و از دادن تخم بلدرچینی که روز قبل پخته اید کاملا خودداری کنید چون غذای مانده تمام مواد معدنی و ...
لیفت صورت با تخمه هندوانه
، جذب آهن افزایش می یابد. فولات : در یک وعده دانه هندوانه 2 میکروگرم فولات وجود دارد توصیه FDA به بزرگسالان دریافت روزانه 400 میکروگرم فولات است. این ماده برای عملکرد صحیح مغز مهم است. ویتامین A: دانه های ریز هندوانه برای بینایی مفیدند و می توانند ریسک زودرس تباهی لکه ی زرد و سایر بیماری های چشمی را کم کنند. ویتامین A موجود در این تخم ها برای سلامت چشم سودمندند. کمبود ویتامین A می تواند موجب تباهی ...
ماسک زغال برای زیبایی
پوست موثر است و باعث سفت شدن پوست میگردد. ماسک زغال با جذب چربی اضافی بر روی پوست باعث تمیزی و شفافیت پوستمی شود. استفاده از بلک ماسک برای درمان جوش و آکنه بسیار مفید است، علاوه بر آن استفاده از این ماسک در پیشگیری از بروز جوش و آکنه نیز موثر است چرا که موجب ایجاد تعادل در چربی پوست شده و مانع جوش زدن صورت خواهد شد. همچنین چنانچه نمی خواهید ازاین ماسک در تمام پوست خود ...
کدام سرفه ی کودک را جدی بگیریم؟
غیرعادی می تواند گرد و غبار، دود، آلاینده های شیمیایی موجود در هوا، ترشحات در اثر بیماری های ویروسی و... باشد. 2 نوع سرفه وجود دارد؛ سرفه حاد، سرفه مزمن. سرفه حاد سرفه ناشی از بیماری و عامل محرک: این نوع سرفه در اثر عفونت های تنفسی، بیماری برونشیت، عفونت ریه و سینوزیت ایجاد می شود. تماس با مواد محرک مانند دود سیگار، دود اجاق و آلودگی هوا نیز موجب سرفه حاد و ناگهانی می شود ...
توصیه های طلایی تغذیه ای برای شب یلدا/ در هوای آلوده چگونه نفس بکشیم؟ / تعریق شدید اولین نشانه یک عارضه ...
دراز مدت موجب سرطان و بیماری های جدی دیگر می گردد و حتی ممکن است بعد از مدتی بدون بروز عارضه ای فرد جان خود را از دست بدهد . بنابراین حتی برای یک شب نیز از سلامت آجیل مصرفی اطمینان حاصل کنید و از مصرف زیاد آجیل نیز پرهیز کنید. چرا فک مان در زمان غذا خوردن و صحبت کردن صدا می دهد؟ چاردیواری: بسیاری از افراد در زمان صحبت کردن یا جویدن غذا، از فک شان صدا شنیده می شود که گاهی این ...
فقر مطلق در قلعه گنج
عمیق می شود: اسلام که جایی رو نمی بینه همینجا آب گرم می کنم و می شورمش. زمستونا هم که سرما بیاد بچه ها تب و لرز می کنن. از کجا بیارم ببرمشون شهر پیش دکتر؟ همین که داروهای اعصاب اسلام رو می خرم کمرم شکسته. چرخ همه ما با یارانه و مستمری بهزیستی می گذره باز خدا خیرشون بده. زن هر واژه ای که از دهانش بیرون می آید سکوتی کوتاه کنارش می نشیند شبیه کسی که در نقطه کوری ایستاده باشد. پشت یک دیوار ...
علل زردی نوزادان، نکات طلایی
هنوز در سینه جاری نشده است رخ می دهد. این مسئله زمانی اتفاق می افتد که نوزاد به اندازه کافی تغذیه نمی شود. زردی نوزادان ناشی از شیر مادر: این نوع زردی در1٪ تا 2 ٪ از نوزادان شیرخوار بروز می کند این زردی به علت مواد تولیدشده در سینه و شیر مادر می باشد که باعث افزایش سطح بیلی روبین در بدن نوزاد می شوند. همین امر از دفع مؤثر بیلی روبین توسط روده نوزادان جلوگیری می کند. این مشکل پس از3 تا 5 ...
فنا و شهود حاصل قرائت نیابتی از خداوند/ نقلی از قرائت همراه با تأویل بهجت العرفاء(ره)
است که برایشان مقدور است که قرآن و نماز را با تدبر و حضور قلب بخوانند، اما در عین حال عمدا بی توجهی می کنند. در روایت داریم که خداوند صورت باطنی نماز بدون حضور قلب را به صورت حمار تبدیل می کند و ما باید از چنین چیزی ترس داشته باشیم، در نتیجه ما در فضایی صحبت می کنیم که قاری با این تفکر که ان شاءالله به مراتب عالیه برسد این سیر را آغاز و طی می کند و اگر این سیر ادامه داشته باشد نه تنها انسان ...
ویتامین های ضروری در بارداری، آیا میدانید؟
13 نوع ویتامین تا کنون شناخته شده است که هر کدام نقش ویژه ای در تندرستی مادر و جنین در دوران بارداری دارند. بعضی از ویتامین ها در بدن ذخیره می شوند مانند ویتامین A و D و E. که در چربی حل می شوند ولی بدن انسان نمی تواند ویتامین هایی را که در آب حل می شوند در خود ذخیره کند مانند ویتامین C. اگر مادر قبل از حاملگی خود تغذیه کافی داشته باشد همان برنامه غذایی را می تواند در دوران بارداری خود داشته باشد ...
8 خاصیت کمتر شناخته شده آب هویج
به همین جا ختم نمی شود. ویتامین A همچنین باعث حفظ سلامت استخوان ها و دندان ها شده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. این ویتامین عملکردهای سلولی بدن را در وضعیت خوب نگه داشته و بدن را در برابر عفونت ها مقاوم می کند. ویتامین A همچنین به کنترل فشارخون کمک می کند. آلفا کاروتن اگر یک دوره استرس سخت را پشت سر گذاشته اید یا اینکه احساس خستگی زیادی دارید به سراغ آب هویج ...
11 تکنیک برقرار کردن رابطه با کودک در بارداری
متاثر از اضطراب نیز می شوند و نگرانند هرگز کار هایی بکنند که به آسیب فرزندشان باشد. درباره آن نوع مادری که دوست دارید باشید تفکر کنید و نگاه کنید چه می توانید بکنید تا به آن برسید. تقویت خوشبینی، نگرش خوب تری نسبت به مادر بودن به شما می دهد و اعتماد بنفس تان را بالا می برد، کتاب های زیاد مطلوبی می باشند که می توانند به شما مساعدت کنند تا دانش تان را بالا ببرید. اگر نمی ...
علائم لثه های ناسالم
باشند دو نوع ویروس وجود دارند که موجب بروز تبخال می شوند: HSV-1 و HSV-2. در شرایطی که افراد بسیاری فکر می کنند تنها نوع نخست می تواند موجب تبخال شود، اما نوع دوم نیز از این توانایی برخوردار است. این زخم های دردناک اغلب در کنار دهان ظاهر می شوند، اما می توانند داخل دهان، از جمله روی لثه ها، نیز شکل بگیرند. پیش از ظاهر شدن تبخال احتمالا سوزن سوزن شدن، سوزش یا خارش در محل را ...
تأثیر روزی حلال بر تربیت فرزندان
موجودات با سلامت کامل بدن و دریافت توانایی می توان این مهم را به سر انجام رساند. در نگاه مکتب اسلام جسم و روح، به صورت مستقیم در ارتباط هستند و به هیچ وجه نمی توان این دو موضوع را از هم جدا دانست. سلامت جسم سبب شادابی و کمبود و کاستی آن سبب انحلال ناتوان شدن در روح می گردد. تناول طعام یکی از بارزترین نیازهای انسان که به وجود آورنده و مهیا کننده حیات بشر و یکی از مواردی که ...