خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مقصر خواب زیاد پیدا شد!
نیز در گسترش مغز، حافظه و یادگیری تاثیر داشتند. بر طبق گفته های نویسندگان این مقاله، این مسئله که بسیاری از ژن ها در میزان ساعت خواب تاثیر گذار هستند، نشان می دهد که مدت زمان خواب می تواند تحت تاثیر طیف وسیعی از فرآیند های بیولوژیکی قرار بگیرد. خبر خوب این است که، خواب های طولانی مدت و یا کوتاه، در امر کاهش طول عمر هیچ گونه دخالتی ندارند و تا به حال هیچ ارتباطی بین این معقوله و طول عمر یافت نشده است. اگر چه، این تنها بخش کوچکی از یک پازل بزرگ است اما همچنان می تواند مسئله ای جالب باشد. ...
زوال آرام کودکی با موبایل
دسترس همگان است اما به همان سادگی ایجاد شدن، از بین رفته و محو می شود. فضایی که به واسطه عدم حضور نشانه های فیزیکی، همه افراد در آن بی جسم، بی مکان و متعاقباً قدری گمنام و به طرز نامحسوسی کنترل ناپذیرند و در عین حال به واسطه خصوصیات و چارچوب های مستحکم تکنولوژیکی، به شدت تحت کنترل ساختارهای بی شمار مرئی و نامرئی موجود در این فضا هستند. (ذکایی و خطیبی، 1385: 113) همذات پنداری با بازی: ...
الگوریتم ها به جای مغزها
دستشان را برای آنها تکان دادند. هکرها کلی کیف کردند و لذت بردند از اینکه سر مردانی کت وشلوارپوش شیره مالیده اند. وقتی که زاکربرگ در پاییز سال 2002 به دانشگاه هاروارد وارد شد، مدت ها بود که روزگار طلایی هکرها سپری شده بود. آنها آن موقع بچه های سن دارتری بودند، دست مایه حکایت هایی خوب به شمار می رفتند و برخی از آنها نیز درگیر نزاع هایی گنگ و پررمز و راز علیه بشر شده بودند. اما زاکربرگ می ...
مقصر خواب زیاد پیدا شد!
، این است که محققان توانستند با استفاده از تزریق مواد ژنتیکی به موش ها، خواب هایی طولانی مدت و کوتاه مدت را برای موش ها ایجاد کنند. در نهایت، ژنوم های دو سویه را مقایسه کردند و دریافتند که بین آن ها تفاوت هایی وجود دارد. در مجموع 126 تفاوت در 80 ژن کشف شد. این ژن ها در طیف گسترده ای از مسیر های انتقال سیگنال های پیشرفته و سلولی نقش داشتند، و برخی از آن ها نیز در گسترش مغز، حافظه و یادگیری ...
چند توصیه مهم برای کم کردن عوارض تلفن همراه
شده است. پاره ای مطالعات آزمایشگاهی نشان می دهد که امواج رادیوئی بر سلول های که در حال دگرگونی و یا تکثیر هستند بیشتر اثر می گذارد. همچنین رهنمون ها حاکی است که هر قدر کسی زودتر استفاده از تلفن همراه را آغاز کند، بیشتر در معرض آثار امواج رادیوئی قرار می گیرد. احتمالا استفاده دراز مدت از تلفن همراه ممکن است موجب بروز انواعی از سرطان و دیگر آثار سوء بهداشتی شود. در زیر ...
21 خاصیت شگفت انگیز زیتون بر پوست و مو
.... این سس را می توانید با نان را کراکر سرو کنید. 18. افزایش دهنده حافظه زیتون حاوی پلی فنول ها است، مواد شیمیایی طبیعی که باعث کاهش استرس اکسیداتیو در مغز می شوند. مطالعات نشان می دهند که خوردن زیتون به طور روزانه می تواند حافظه را تا 25 ٪ افزایش دهد. این تاثیر می تواند در درمان بیماری هایی مانند بیماری آلزایمر و زوال عقل قابل توجه باشد. 19. پیشگیری از زخم معده ...
هشدار مسئولان بهداشت درباره استفاده از تلفن همراه
افزایش دهد. تحقیقات نشان می دهد که تلفن های همراه می توانند خطر ابتلا به سرطان مغز و تومور، تعداد کم اسپرم، سردرد و اختلال در حافظه، شنوایی و خواب را افزایش دهند. آژانسCDPH فقط اکنون هشدار می دهد که افراد نباید با تلفن های همراه خود در زیر بالش خود بخوابند و هرگز نباید آنها را در جیب خود نگه دارند، دستگاه های تلفن همراه یا باید در کیف پول نگهداری شود و یا جای آنها در خانه است. ...
16 درمان موثر پوکی استخوان
به گزارش بلاغ ، همه ساله میلیون ها نفر به بیماری پوکی استخوان مبتلا می شوند و زنان 80 درصد از کسانی را تشکیل می دهند که تحت تاثیر پوکی استخوان قرار گرفته اند.به نقل از بازده گرچه بیشتر افراد مبتلا به پوکی استخوان افراد مسن هستند، اما این بیماری هم پیر و هم جوان را به طور یکسان مبتلا می کند. اما پوکی استخوان زمانی که سن تان بالا می رود، بسیار شایع تر می شود: در واقع این بیماری از هر دو زن بالای 50 ...
28 خاصیت شگفت انگیز گل کلم
، حافظه و یادگیری را بهبود بخشد. حتی ممکن است کاهش حافظه مربوط به سن و آسیب پذیری مغز دربرابر سموم در دوران کودکی را کاهش دهد. گل کلم، سرشار از ویتامین K. نیز هست که عملکرد مغز را بهبود می بخشد. یک بررسی چاپ شده در BioFactors نشان می دهد که ویتامین K. توانایی تاثیر بر رفتار روانی-حرکتی و شناخت را دارد. 9. سم زدایی می کند اضافه کردن سبزیجات ...
جایگزین داروهای ضد افسردگی را بشناسید و خودتان را نجات دهید!
افسردگی را معرفی خواهد کرد تا هر چه زودتر از مصرف این مواد شیمیایی مضر خلاص شوید! عوارض جانبی مصرف داروهای ضد افسردگی جهت تشخیص افسردگی در افراد، می بایست از بروز ناراحتی دو هفته زمان بگذرد. افزون بر این، تشخیص این امر شامل توجه به چند تغییر است: تغییر در میزان انرژی، تغییر در تمرکز، تغییر در عادات خواب، تغییر در تصور فرد از خود و دست آخر وجود افکار خودکشی. پس از تشخیص ...
تشخیص بیماری als به همراه درمان ای ال اس
باید انجام شود. مغز همچنان فعال است نکته ای که درباره این بیماری وجود دارد این است که بیماری ALS فقط باعث تخریب سلول های مغزی مربوط به ماهیچه ها و تحرک می شود و به دیگر سلول های مغزی آسیبی نمی رسد. در این صورت، توانایی تفکر، حافظه، یادگیری، هوش و دیگر توانایی های ذهنی این افراد معمولا تحت تأثیر این بیماری قرار نمی گیرد. استفن هاوکینگ، فیزیکدان و کیهان شناس برجسته بریتانیایی، از ...
سلامت جسمی کودکان، بیماری کوتولگی چیست؟
اندامها و انگشتان، تنة نسبتاً باریک، شکل سه شاخة دستها، ماکروسفالی (جمجمه بزرگ) و پیشانی برجسته تظاهر می کنند. قد این افراد در بدو تولد، معمولاً اندکی کمتر از حد طبیعی است. رشد غیرطبیعی جمجمه و استخوان های صورت موجب شکل خاصی در صورت می شود. درهم رفتن دندانها، تنگی مجرای تنفسی و التهاب گوش میانی معمولا به وجود می آید. افزایش فشار ورید داخل جمجمه ای و در ...
با خوردن امگا 3 سلامت روانتان را تضمین کنید
باید به اندازه گافی امگا 3 دریافت کنید. روغن ماهی می تواند برای از دادن خفیف حافظه مفید باشد اسید چرب امگا 3 موجود در روغن ماهی نقش مهمی در عملکرد مغز و رشدش ایفا می کند. همچنین ادعا می شود روغن ماهی می تواند باعث بهبود هایی در افرادی که حافظه شان را از دست داده اند بشود مانند افرادی که دچار بیماری آلزایمر یا دیگر مشکلات شناختی شده اند. بیماری آلزایمر یکی از شایع ...
در این ساعت خلق و خوی آقایان تغییر می کند!
عملکرد ذهنی شود، رز ماری مانند یک داروی مکمل از بروز مشکلاتی، چون آلزایمر و افت توان حافظه نیز در افراد جلوگیری می کند. با انجام این راهکار ها آقایان می توانند در تمام طول ساعات روز از توانایی بالای ذهنی خود درانجام کار ها استفاده کنند. منبع: آفتاب نیوز
گفت وگو با تنها نجات یافته از گرداب مرگ
زودتر از آن که باید درگیر زندگی شدم، با این حال همیشه دنبال فرصتی بودم تا درسم را ادامه بدهم و رؤیاهایی را که مدام در ذهنم می پروراندم واقعی کنم. خوشبختانه همین طور هم شد و با وجود همه مشکلاتی که دست و پایم را بسته بود، دیپلم گرفتم و وقتی توانستم از لحاظ مالی به زندگی ام سر و سامانی بدهم تصمیم گرفتم به رؤیاهای هر روزه ام جان ببخشم. مریم زنگنه که با آغاز سومین دهه از زندگی اش تصمیم گرفت ...
تکرار دورهمی تاریخی یک ملت برای استقبال از زمستان
بازدید از اقوام و آشنایان و بزرگان فامیل از دیگر کارهایی است که مردم در این شب انجام می دهند به طوری که تا پاسی از شب تردد مردم در سطح شهر ایلام ادامه دارد. در شب یلدا پیرمردان خانواده نیز با داستان سرایی، شاهنامه خوانی و بازگویی خاطرات زمان های قدیم ارزش های فرهنگی را به نوه های خود منتقل می کنند. یکی از آیین های معروف شب چله در ایلام 'شلی ملی' است که تا نزدیک سه دهه پیش برگزار می شد و ...
5 روش مناسب برای قوی و سالم نگه داشتن حافظه
...> بهتر است بگوییم سیگار را ترک کنید و تمام. اما اگر نیاز به انگیزه بیشتری دارید، باید بدانید که افراد سیگاری نسبت به دیگر افراد زودتر دچار مشکلات از دست دادن حافظه (که براثر افزایش سن بوجود می آید) می شوند. افرادی که در روز بیشتر از دو پاکت سیگار می کشند، ریسک ابتلا به زوال عقلی آنها در سن پیری بیشتر از دو برابر افراد غیر سیگاری است. با اینحال، افرادی که در سن 30 تا 35 سالگی سیگار را ترک کره اند یا ...
شناسایی عامل ناشناخته ضعف حافظه در کهنسالی
درازمدت انسان ایفا می کند. فرضیه محققان یادشده این است که ثبت خاطرات در حافظه انسان در زمانی صورت می گیرد که دو نوع از امواج مغزی با یکدیگر همگام شوند. امواج مغزی سریع تر که به دودک های خواب شهرت دارند امواج کوتاهی هستند که با بسامد 14-12 هرتز در خلال مراحل 4-1 خواب و در فاصله زمانی 5-2 دقیقه پیدا می شوند. این امواج نمایانگر فعالیت مکانیسمی است که حساسیت مغز را در برابر اطلاعات ...
آداب و رسوم شب چله در ایران باستان
...: پرتقال، نخود برشته، کشمش، بادام شیرین، نارنگی، سیب، لیموترش، خربزه و هندوانه که شاه میوه این مجلس است، به اضافه انواع تنقلات و شیرینی های محلی وجود دارد. افراد خانواده ها به شوخی، بذله گویی و گفت و شنود و تفأل به دیوان حافظ می پردازند. در پایان جشن، هر نفر با چشم های بسته تعدادی گردو برداشته و هنگام خواب زیر تشک خود گذاشته و صبح گردوها را می شکند. اگر مغز آن سفید و خوب بود، نیتش برآورده می ...
افسانه شب یلدا
رفع تیرگی و نحس بودن بلندترین شب سال برگزار می شود، اما جالب است که بدانیم در باور های کهن ایرانی هیچ روز و شبی، نحس و بد یوم شناخته نمی شده است. بلکه در واقع، جشن شب چله، همچون بسیاری از آیین های ایرانی، ریشه در رویدادی کیهانی دارد. آغاز بازگشت خورشید به سوی شمال شرقی و افزایش طول روز، در اندیشه و باور های مردم باستان به عنوان زمان زایش یا تولد دیگر باره خورشید دانسته می شد و آن را گرامی و فرخنده ...
تدابیر طب سنتی برای شب یلدا
بر همه این تدابیر است. توصیه می شود افراد بعد از خوردن این مواد چند قدم پیاده روی نمایند. در این شب حساب مزاج خود را هم داشته باشید. گرم مزاجان می توانند از خنکی جات استفاده کنند و باید در مصرف گرمیجات زیاده روی نکنند تا دچار غلبه حرارت، خارش و تحریک پوست، سوزش مقعد، تلخی دهان، سردرد و بی خوابی شبانه نشوند. توجه شود که در صورت سرد بودن مزاج، کسالت و خواب آلودگی ...
شناسایی یکی از علل کاهش حافظه ناشی از پیری
در حدود یک دهم ثانیه رخ می دهد و مغز در همین مدت خاطرات را به حافظه بلند مدت منتقل می کند. بر اساس تحقیقات جدید با افزایش سن مغز توانایی خود را در هماهنگ سازی دو نوع موج مغزی در هنگام خواب از دست می دهد و در نتیجه به خاطر سپردن خاطرات جدید دشوارتر می شود. محققان برای ارزیابی این فرضیه دو گروه از داوطلبان شامل یک گروه 20 نفری از افراد بالغ بین 20 تا 30 ساله و یک گروه 32 نفری ...
چاقی خطر ابتلا به زوال عقل را سه برابر افزایش می دهد
به گزارش خبرنگار مهر، به گفته محققان اضافه وزن موجب کاهش جریان خون به مغز می شود، به همین دلیل اکسیژن کمی به مغز رسیده و عملکرد روانی دچار اختلال می شود. افراد دارای شاخص توده بدنی بالا در دهه 50 سالگی بسیار در معرض ابتلا به زوال عقل در سن 70 سال به بالا هستند. نتایج این مطالعه مربوط به بررسی بیش از 1.3 میلیون نفر است. تحقیق پژوهشگران دانشگاه کالج لندن نشان می دهد به ازای افزایش هر 5 ...
آیین مازندرانی ها در شب یلدا
...، به صورت که سینی بزرگی پر از گردو روی کرسی می گذارند. در پایان جشن شب چله، هر نفر در حالی که چشم هایش را می بندد، دست دراز کرده پنج یا شش گردو برمی دارد و به خانه اش می رود، نیت می کند و گردوها را زیر بالش یا تشک خود می گذارد. بامداد که از خواب برخاست گردوها را یکی یکی می شکند، اگر مغز گردوها خوب و سفید بود، فال او خوب است و نیتش برآورده شده است. در مازندران رسم بر این ...
من حتی یک جلد کتاب هم ندارم!/ به رشته ای رفتم که کسی نتوانست مرا اخراج کند!
تدریس می کردند؟ آیت الله حائری: بله، ایشان تا آخر عمر کار تربیت و تدریس را تعطیل نکرد. حتی گاهی خانواده ما تحت فشار مالی بود، اما همان طور که می دانید، روحانیون تربیت طلاب را کمتر از تربیت اولادشان نمی دانند و تکفل حوزه ها را بر تکفل خانه خودشان ترجیه می دهند. در چه سنی بودید که پدرتان مرحوم شد؟ آیت الله حائری: من درست قبل از رسیدن به سن بلوغ، روزی می خواستم بروم ...
ژن فراموشی
تایید کند. زوال عقل، به مفهومی اعم آن، تیشه به ریشه حافظه زده و آن حیوان برهنه یعنی آدم ناهمساز و بی مسکن را می آفریند. پادشاه لیر قبل از فروپاشی روانی خود بانگ می زند خشم مرا فرو نشان! دیوانه نخواهم گردید. جنون در اشکال گوناگونی ظاهر می گردد، اما شدیدترین شکل آن که امروزه عنوان بسیاری از خبر ها هست، مریضی ای هست که به اسم یک دکتر آلمانی اسم گذاری شده هست. کسی که اولین بار، مهلک ترین نوع این ...
پایان رسالت علی خوش لفظ با انتشار خاطرات جنگ
مردم نیوز : علی خوش لفظ از جمله نوجوانانی بود که زود مرد شد. او از سن 16 سالگی با حضور در ارتفاعات مریوان با افراد بزرگی همچون صیاد شیرازی، متوسلیان، شهبازی، ناهیدی، همدانی، قجه ای و... همراه شد. علی را در جبهه هر شخص به نوع شناختی که از او داشت، صدا می زد؛ علی خوش زخم ، علی خوش معنا ، علی خوش رفیق و... . در ظاهر او را با نام های مختلف می خواندند؛ اما همه اتفاق نظر داشتند که علی یک جوان انقلابی ...
خواندن نوار مغز، چگونه؟
سوال مخاطب نی نی بان: آیا پرش در نوار مغز نشانه این است که کودک دائم تشنج دارد؟ پاسخ دکتر محمد حسن خسروی فارسانی، متخصص اطفال: دوست عزیز، در نوار مغزی ، الگوی امواج مغز در حین خواب آهسته تر است و در زمان بیداری تشدید می شود. اگر بیمار مبتلا به صرع باشد، این امواج به شکل موج های بلند نوک تیز و نیزه ای و یا چند نیزه ای در می آیند. که البته در زمان خواب احتمال ایجاد و ثبت آن بیشتر است. در صورت حرکت اندامی یا باز و بسته شدن پلک ها و.... در حین انجام نوار مغزی، ممکن است تغییراتی در نوار مغزی ایجاد شود. لذا هر پرشی در نوار مغزی را به عنوان تشنج در نظر نمی گیریم. ...
کنایه پسر ذوالنور به پسر عارف: صاحبان تفکر ژن خوب نژاد پرستند
است ایشان مرا از خواب بیدار می کنند. * مثلا راه پیمایی روز قدس که ماه رمضان هم هست. - بله! مادرم مرا از خواب بیدار می کنند و به من نهیب می زنند که به طور اعتقادی شرکت کنیم اما خوب برخی از آن ها را هم شرکت نکردم. آن هم دوست داشتم شرکت کنم اما نشده است. * در انتخابات چطور؟ - از زمانی که سنم قانونی شد بله همه را شرکت کردم و علاقه هم داشتم. ...
15 درمان خانگی برای سرفه بچه ها
...> فرزندتان با گرفتگی بینی به خواب می رود اما فقط چند ساعت می تواند بخوابد چون ناگهان با صدای سرفه ای شبیه خروس از خواب بیدار می شود. علت چیست: خروسک. این سرفه ها معمولا به دلیل التهاب و تورم در قسمت پایین راه تنفسی، حلق، نای و حنجره و معمولا بین کودکان 6 ماه تا 3 سال اتفاق می افتد زیرا این کودکان مسیرهای تنفسی باریک تری دارند. این مشکل معمولا دلیل ویروسی دارد. این سرفه ها معمولا طی روز ...
