سایر منابع:
سایر خبرها
8 راهکار برای از بین بردن عوارض خطرناک بی تحرکی!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،بی تحرکی باعث می شود میزان قند خون بالا برود و خطر مرگ در اثر بیماری های قلبی عروقی بیشتر شود. حتی ورزش هم این تاثیر را از بین نمی برد. با این حال شما می توانید بعد از یک روز طولانی بی تحرک ماندن، با اجرای ترفندهایی، عوارض ناشی از نشستن بیش از حد را از خود دور کنید: بیماری های قلبی: نشستن طولانی مدت با افزایش فشارخون و کلسترول ...
7 روش غافلگیرکننده برای لاغر شدن
دقیقه ایست که می توان با مشغول کردن خود به برخی بازی های مناسب آن را از بین برد. 4- رژیم گرفتن می تواند به شما کمک چندانی نکند! شاید به نظر عجیب برسد اما در بسیاری موارد رژیم گرفتن حتی می تواند باعث اضافه وزن شما شود. افرادی که معمولا از رژیم های متعدد پیروی می کنند، بعد از اتمام رژیم با اضافه وزن روبه رو می شوند. در عوض تلاش کنید تا نگرش و روش خود را نسبت به سلامتی در مسیری ...
حضور گسترده ملت ایران در 9 دی 88 شکوه و عظمت نظام بود
برای نظام مقدس جمهوری اسلامی،روز بصیرت افزایی و دشمن شناسی، تجدید میثاق با امام و رهبری، روز دلبستگی مردم به نظام، نشان دهنده بیداری و هوشیاری مردم برای همه جهانیان بود. امام جمعه اصلاندوز با اشاره به شکست های پی در پی دشمن در براندازی نظام اظهار کرد:ایران اسلامی بعد از پیروزی انقلاب با هزاران فتنه و مشکلات و گرفتاری روبرو بوده که الحمدالله تا به امروز باعظمت و با قدرت خارج شده است ...
بازگشتی به عصر ادب در عصر آشوب
پردازند) مطرح می شود. خلاصه مطلب این است. در حالی که به نظر می رسد باید معرفی ده کتاب برای معلمی که عمرش را در ارتباط با کتاب گذرانده کار ساده ای باشد، بعد از کمی درنگ ناگزیرم اعتراف بکنم این طور نیست. یک معلم در سطح دانشگاه باید هر ترمی برای هر یک از درس هایی که آن ترم تدریس می کند چند کتاب معرفی کند. اما برای این کار باید پیش از تعیین کتاب برای شاگردانش به چند پرسش پاسخ بدهد. یکی از ...
داداش برانکو گره ای از پرسپولیس باز می کند؟
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ برای دومین بار در سه سال بازگشت برانکو به ایران، گردش مربیان در این تیم اتفاق افتاد. بعد از پانادیچ که جایش را به سرتن چوک داده بود ، حالا پس از دو سال، چوک که توانسته بود به یک چهره محبوب برای هواداران پرسپولیس بدل شود، به کرواسی برگشت و این بار به جای او، زلاتکو به ایران آمد. برادر بزرگتر برانکو، بار اولش نیست که به ایران می آید. او یک فصل کابوس وار را در برق شیراز ...
بازیگران درخشان تاریخ سینما (46): مارلنه دیتریش
، بانو (1928) و کشتی ارواح گمشده (1929) ایفا نمود. در سال 1929 دیتریش نقش لولا لولا را بدست آورد که باعث پیشرفتش در دنیای سینما شد. لولا لولا خواننده جذاب و فریبنده ای بود که باعث شد مدیر مدرسه محترمی (با بازی امیل جنینگز) اخراج شود. جوزف فون استرنبرگ این فیلم را کارگردانی کرد و بعدها افتخار کشف کردن دیتریش را متعلق به خود دانست. البته این فیلم بخاطر آهنگی که دیتریش خودش خوانده بود نیز ...
از چه زمانی سلبریتی ها در جوامع شکل گرفتند؟
تغییر پیدا کرده است که حتی خود صدا و سیمای ایران که در دوره ای سعی می کرد نگاه ریاضتی داشته باشد، در حال حاضر به شهرت سلبریتی ها و این که گروه های دیگری هم در جامعه مطرح شوند، دامن می زند. اتفاقی که با مرگ مرتضی پاشایی در فضای صدا و سیما و جامعه ایران افتاد، نشان از آن داشت که چهار دهه تلاش حوزه سیاسی در ایران که سعی می کرد یک مونوپلی یا مالکیت و انحصاری از تعریف و بازتعریف خوب و بعد و ...
سوخت روی گسل
... حالا دولت در پایگاه اطلاع رسانی خود بر اساس بودجه 97 قیمت بنزین را لیتری 1500، گازوییل 400 تومان و گاز طبیعی 120 تومان اعلام کرده است. حمیدرضا سیفی، عضو هیات رییسه کانون کارفرمایان ایران در این خصوص است: دولت فکر نمی کند که سایرین چگونه می خواهند به حیات خود ادامه دهند. حتی مذاکره با دولت نیز دراین باره به جایی نمی رسد؛ چرا که دولت چشم و گوشش را بسته و خودش را به خواب زده است. افزایش قیمت ...
علیرضا نیکبخت: قائدی و امثال او باید ببیند من چه اشتباهی کردم و اشتباه من را تکرار نکنند
بازیکن می دهید، 2 میلیون هم به آن بازیکن بدهید. مگر قراردادش چقدر می شود؟ سال بعد گفتند نیکبخت نباشد! چرا امثال فتح ا... زاده باید از فوتبال بیرون باشند؟ هی می گویند بدهی داشته. نمی گویم نداشت ولی بدهی هایش کمتر بود. این همه هم زحمت کشید. ببخشید رک می گویم فوتبال ایران الان شیر تو شیر است. هرکی به هرکی شده. توصیه پذیر نبودم علیرضا نیکبخت: اصلاً پشیمان نیستم از اینکه ...
واکنش معاون احمدی نژاد به سخنان دیروز رهبری | منظور رهبر انقلاب احمدی نژاد نبود!
هشدارها احمدی نژاد نبوده است. البته او همین منطق خودش را هم قبول ندارد و با وجود آنکه در این صحبت های رهبری مبنی بر اینکه کسانی که امکانات مدیریتی یا امروز دستشان است یا دیروز دستشان بوده است ، آن وقت نقش اپوزیسیون به خود می گیرند. اسمی از روحانی هم دیده نمی شود اما جوانفکر در یادداشتش چنین نوشته است: پرواضح است که مخاطب این سخنان رهبری کسانی هستند که امروز در دولت آقای روحانی، امکانات ...
روش های ایجاد حس مکان در دکوراسیون
ساختار آن مربوط می شود بافت گفته می شود. بافت، بیانگر نرمی یا زبری نسبی سطح و گویای کیفیت ظاهری مصالح مانند زبری و صلابت سنگ، گرما و لطافت چوب، نرمی لاستیک، صیقلی بودن شیشه و.... است. اصولا بافت بر دو نوع است: بافت لامسه ای که اجزای آن دارای طول، عرض و ارتفاع بوده و با لمس کردن قابل درک است و دیگر بافت بصری است که از راه چشم مشاهده شده و ممکن است مانند نقش روی یک سطح، فاقد عمق و بعد باشد. بافت ...
درباره خرید و فروش - وکالتی - اموال باید با این نکات آشنا شوید!
علیه فروشنده به استناد مبایعه نامه مذکور، چنین دادخواستی بدهند. شرط بقای وکالت بعد از فوت موکل گاهی تصور می شود در صورتی که در عقد وکالت شرط شود که وکالت ولو بعد از فوت موکل باقی است در این صورت وکالت با فوت از بین نمی رود. ولی این تصور نیز اشتباه است و ممکن است از این شرط استنباط شود که مقصود طرفین وصایت بوده است چرا که وکالت بعد از فوت موکل با هیچ شرطی باقی نخواهد ماند و ...
ریشه های اگوئیستی در ظهور فتنه 88
پنهان وجود دارد. در تصوف که شعار از أنا الحق داده می شود اگوئیسم پنهان را می توان درآن دید؛ چرا که در این سخن ابتدا أنا مطرح می شود و بعد الحقّ، و عارف نمی گوید الحقّ أنا. این سخن را در اشعار حافظ که در بدترین دروان تاریخ ایران یعنی تیموریان بود می توان دید که خودش را می بیند و بقیه را کاملاً طرد می کند و کاملاً به خویش مشغول است: بده ساقی می باقی که در جنت نخواهی یافت کنار آب رکن آباد ...
عشق است و آتش و خون
های مختلف سریع خودشان را به منطقه می رسانند. موج ماشین های پاشش آب به سمت رگ سفید روانه می شود. چهره کسانی که منطقه را می بینند، نشان می دهد غول رگ سفید به راحتی سر خواب ندارد. آتش نشان ها می رسند. نیروهای امدادی از صدا و حجم آتش شوکه می شوند. فرزاد و محمد آن بالای بالای بالا می روند. اوضاع کمی آرام تر می شود. تا چند دقیقه آرامش حاکم می شود. بعد دوباره ماجرای چشم ها و اشک ها شروع می شود. ذهن ...
مسعود شجاعی به آ.ا. ک آتن پیوست
به گزارش کسب وکار نیوزبه نقل از ایسنا مسعود شجاعی، هافبک ایرانی که نزدیک به یک و نیم سال در فوتبال یونان فعالیت کرد، در نهایت قراردادش را با این باشگاه فسخ کرد. بعد از جدایی این بازیکن پانیونیوس و مذاکرات صورت گرفته شجاعی موافقت خودش را برای پیوستن به آ.ا. ک آتن اعلام کرد تا شجاعی از همین زمستان بازیکن تیم آ.ا. ک آتن باشد. قرارداد شجاعی با تیم جدید خود فعلا تا پایان فصل اعتبار دارد ، ولی در صورت رضایت طرفین در پایان فصل برای یک سال دیگر تمدید خواهد شد. آ.ا. ک آتن بعد از المپیاکوس در رده دوم لیگ یونان قرار دارد. ...
خواص اعجاب انگیز ازگیل
...: مهم ترین خواص ازگیل، توانایی آن در جلوگیری از بیماری های قلبی عروقی است. ازگیل برای کاهش وزن مناسب است، با یبوست مقابله می کند، با بازسازی بافت سلولی کمک می کند، از سرطان جلوگیری می کند، با سندرم پیش از قاعدگی مبارزه می کند.به نقل از بارده این میوه دارای خواص دیگری نیز هست که در پایین توضیح خواهیم داد. این میوه، انواع مختلفی دارد و بحث های بسیاری درمورد خاستگاه آن موجود است ...
از قلاده های طلا تا فیلمی با بازی سحر قریشی همفری بوگارت، عرفان خان، جودی فاستر و ... از بازیگران فیلم ...
انگیزه ی زیاد تلاش کرده تا مانند این اسطوره ی جاویدان پهلوانی در میدان مسابقه پیشتاز باشد. درست زمانی که تصور می کند همه چیز خوب است، سرمایه گذار جدیدی برای هیئت کشتی پیدا شده که پیشنهاد ناجوانمردانه ای به مدیر هیئت می دهد. مرد قصد دارد با پیشنهاد پول پسر نوجوان مدِ نظر خودش را که هم وزن رضا بوده و جلال نام دارد، به مسابقۀ انتخابی تیم ملی بفرستد.... سکوت بره ها کارگردان ...
روحانی همان روحانی پیشین است
ریاست جمهوری خاتمی را نیز فراهم کرد. وی به سرنوشت حزب در فضای پس از انتخابات 88 و پلمب دفتر کارگزاران پس از حوادث آن سال اشاره و خاطرنشان کرد: پیروزی روحانی بعد از دو دوره سخت دولت مهرورز، یک فضای بهاری برای فعالیت احزاب ایجاد کرد. حزب کارگزاران هم مجددا فعالیت خود را از آن دوره آغاز کرد. نائب رئیس شورای مرکز حزب کارگزاران سازندگی برخی از ویژگی های این حزب را بر شمرد و گفت ...
سریع ترین شاسی بلند دنیا از ایتالیا آمد!
موتور و درنهایت کاهش وزن کلی خودرو و افزایش تعادل آن باشد ضمن آنکه مصرف سوخت این موتور باوجود قدرت بالا، کمتر از همتایان 12 سیلندرش است. لامبورگینی به شکل عجیبی تأکید دارد که این موتور محصول خودش است و مشابه آن در هیچ خودروی دیگری دیده نمی شود اما در خانواده فولکس واگن شاهد نصب موتوری مشابه در خانواده آئودی و بنتلی هم هستیم. هر چه هست این موتور می تواند 650 اسب بخار قدرت تولید کند که به این ...
گفت وگوی خواندنی با دختر پرسپولیسی که به ورزشگاه رفت + عکس چهره واقعی وی
؟ ریشم را با قلم مو و رنگ مو تیره روی پوستم کشیدم... دو روز بعد از این ماجرا هنوز رنگش رو چهره من مانده. اصولا یک دختر هوادار چه خصوصیاتی دارد؟ تصور عامه این است که دخترها فقط با مشاهده چشم و ابروی بازیکن هوادارش می شوند! آیا این درست است؟ بازیکنان محبوبتان چه کسانی بودند؟ من از سیزده سالگی روزنامه می خواندم و مقاله می نوشتم. تحلیل می خواندم و حتی خیلی حرفه ای و علمی ...
تعریف و تمجید بهاره رهنما از مادر شوهر هایش! عکس
تعریف بهاره رهنما از مادر شوهرش بهاره رهنما بازیگر کشورمان, مدتی است که برای دومین بار ازدواج کرده است. این بازیگر 44 ساله با انتشار پستی در صفحه توئیتر خود, از مادر شوهر خود تعریف کرد. بهاره رهنما نوشت: ***** نوشته بهاره رهنما درباره مادر شوهر هایش گردآوری:گروه سرگرمی سیمرغ seemorgh.com/entertainment منبع: توئیتر بهاره رهنما ...
بهترین زمان و فصل ها برای سفر به ویتنام
به پایان می رسد. در حالی که درجه حرارت به شصت درجه می رسد، شما شاهد ظهور هشتاد درجه در بعد از ظهر تا فوریه خواهید بود. در جنوب، در اوایل ماه نوامبر فصل مرطوب به پایان می رسد و همی نطور آب و هوای گرم هم وجود دارد. اگر به دنبال ساحل گرمسیری هستید، زمستان وقت خوبی برای دیدن فوکویک است.فقط یک بیکینی بیاورید! نکته: ویتنام مرکزی خانه بزرگترین غار جهان است ، سون دانگ ، و شما نمی خواهید که ان را از ...
بستنی مناسب کودکان کدام است؟
به این ترتیب اگر رنگ به کاررفته خوراکی و مجاز نباشد، می تواند برای سلامت مضر باشد و باعث بروز عوارضی مانند آلرژی، تحریک دستگاه گوارشی، تهوع، اسهال، علایم پوستی مانند کهیر و بروز بیش فعالی در کودکان شود. مصرف طولانی مدت آنها نیز با مسمومیت زایی کبد و کلیه و در نهایت اختلال در عملکردشان همراه است. معمولا بعد از 3 سالگی می توان 3-2 قاشق مرباخوری بستنی (آن هم بستنی ای که از شیر تهیه شده ...
هر آنچه درباره نوزاد نارس باید بدانید
شفا آنلاین سلامت به نوزادانی که زودتر از موعد مقرر به دنیا می آیند نوزاد نارس میگویند. دو نوع نوزاد هستند که به آنها نارس گفته می شود، اول نوزادانی که سر موقع به دنیا می آیند ولی وزن شان کم است. به گزارش شفا آنلاین : این نوزادان، رشد داخل رحمی شان خوب نبوده و با وزن کمتری نسبت به نوزادان دیگر به دنیا می آیند و در ادامه هم وزن گیری شان کم است. دسته دیگر، نوزادانی هستند که ...
رسانه های غربی در فتنه 88 سعی کردند از آب گل آلود ماهی بگیرند/نقش بر آب شدن آرزوی فتنه گران در 9 دی
برخورد با فتنه گران واقعا بردباری از خودش نشان داد. شما در ترکیه دیدید یک کودتای نافرجام انجام شد و خیلی برخوردسختی با آن ها شد، ولی در کشور ما می بینیم نفرات اصلی حصر شدند و مابقی هم بعد از اینکه یک مدت زندان رفتند آزاد شدند و الان هم برگشتند و دارند حرف های خودشان را می زنند. وزیر اسبق ارشاد در ادامه در پاسخ به یکی از دانشجویانش، گفت: مقام معظم رهبری با ستاد های نامزد های معترض جلسه ...
استاد پرورش به روایت دختر/پدرم از برخی مسئولان با ماشین های آخرین مدل و محافظ رنج می برد
سیاسی آن است. جضور با چادر در جمع باعث ابهت می شود، کسی که از دور این جماعت را می بیند حساب کار خودش را می کند. شما اگر چادر سرت کنی چادر مشکی تو برای تو نماد است، شخصیت خاصی را داری نشان می دهد. برای کسانی که از دور تو را می بینند مهم است، اگر چادر به سر داری باید حفظش کنی" و من خیلی جدی و مصمم حتی در سفر کاری همسرم به خارج از کشور که او را همراهی کردم، چادرم را برنداشتم. تسنیم: آن طور ...
شوهرکشی، جنایتی برای رهایی از زندگی مشترک
، همسر سوم من بود و چند بار می خواستم از او طلاق بگیرم اما راضی نمی شد. به همین دلیل نقشه قتلش را طراحی کردم و شبانه با تزریق آمپول هوا، او را کشتم . بعد جسدش را درون خودرواش در گوشه خیابان رها کردم . در جلسه دادگاه، قضات از جنایت های دیگر او پرده برداشتند و مشخص شد این زن در 17 سالگی به دلیل وضعیت نامناسب خانوادگی به عقد مردی که چند سال از خودش بزرگ تر بوده، درآمده و چندی بعد وی را به ...
غائله ی بیسوادی را بایستی جمع کنیم/ باید ترتیبی داده شود که گذراندن دوره ی ابتدائی برای همه الزامی شود
در کشور ما اینقدر توسعه پیدا کند؛ یعنی هزار و صد سال، دویست سال از بعد از اسلام که بساط علم و تحصیل و تدریس به فراخور زمان های مختلف در کشور ما فراهم بود، چرا، معلم از لحاظ معنوی ارزش والائی داشت. روش تعلیم و تربیت در حوزه ی تعلیم و تربیت اسلامی اینجوری بود که دیده نشد که متعلمی در مقابل معلم خود پایش را دراز کند. ما ها هم اینجور بودیم، متعلمین ما هم آن وقتی که تعلیم میکردیم، با ما همینطور رفتار ...
بهترین بازی های بازیگران زن قرن بیست و یکم
شایسته اش هم بود اما واقعیت این است که لیلا حاتمی هم به صورت جداگانه شایستگی دریافت یک اسکار را داشت. او نقش زنی را بازی می کند که مشتاق به مهاجرت از کشورش است و وقتی شوهرش حاضر نمی شود به همراه او تن به این نقل مکان بدهد، تصمیم می گیرد خودش به تنهایی و به هر ترتیبی شده از کشور برود. دادگاه باید برای شان رأی صادر کند اما این تازه اول مسیر مشکلات شان است. در حالی که نمایشی شوم و کابوس گونه ...
“هادی حجازی فر” از به وقت شام تا لاتاری/عکس
نخستین اثر وی در فجر سال کنونی باشد. وی سال گذشته در دو فیلم "دارکوب" ساخته "بهروز شعیبی" نقشی کوتاه را ایفا کرد تا این فیلم نخستین اثر وی در جشنواره فیلم بعد از آن حجازی فر به فیلم "آستیگمات" به کارگردانی "مجیدرضا مصطفوی" ملحق شد تا دومین فیلم وی برای حضور در فجر 36 نیز رقم بخورد. هر چند نقش حجازی فر در این فیلم نیز به گفته خودش نقشی نسبتاً کوتاه هست اما وی در این اثر نیز با بازیگرانی ...