سایر خبرها
جمع بندی روز: سه شنبه، 12 دی 1396
به مجلس مبنی بر حمایت از اطلاعات و حریم خصوصی کاربران فضای مجازی داده بود و حالا بعد از گذشت چند روز، پیش نویس لایحه حمایت از داده ها و حریم خصوصی در فضای مجازی با هدف اخذ نظرات کارشناسان و صاحب نظران منتشر شده است. فعالیت افراد... ادامه مطلب پتنت جدید سامسونگ اشاره به نمایشگر جمع شونده با حسگر اثر انگشت دارد سامسونگ که در میان تولیدکنندگان نمایشگرهای موبایل موفق ترین شرکت به ...
بلاهایی که بدخوابی و بی خوابی بر سرتان می آورد
بی خوابی و بدخوابی ذهنتان را به سوی خواب ابدی هدایت می کنید3-خاموش شدن ذهن با بی خوابی و بدخوابی همیشگی خواب به میزان کافی نقشی موثر بر حفظ سلامت بدن، ترمیم بافت های آسیب دیده، خارج کردن مواد سمی از مغز، تقویت حافظه و جایگزینی اطلاعات در مغز دارد. در زمان خواب پروتئین های سمی بتاآمیلیوئید از مغز خارج می شوند تا سبب ابتلای فرد به بیماری آلزایمر نشوند. -بی خوابی و بد خوابی ...
جایگزینی برای گوشت قرمز
شفا آنلاین سلامت تغذیه با یک کیلو میگو میتوان براحتی برای چند نفر غذا تهیه کرد و در مقایسه با غذاهایی که با گوشت، مرغ یا ماهی تهیه میشود میگو غذای گرانی نیست. نکته مهمترآن که میگو به دلیل مواد مغذی بسیار زیادی که دارد ارزش آن را دارد تا برایش هزینه و آن را در برنامه غذایی وارد کنید.اگر میگو در شرایط زیستی خوب، یعنی در دریا رشد کند و از موجودات ریزدریایی تغذیه کند، میتواند جایگزین خوب گوشت قرمز ...
کمر درد، زنگ خطر ابتلا به خطرناک ترین سرطان!
به گزارش بهداشت نیوز، کمردرد می تواند هشداری جدی از سوی بدن به بانوان برای امکان ابتلا به سرطانی مرگبار باشد. کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند کمر درد و احساس درد در ناحیه کتف می تواند بر اثر ابتلا به سرطان و بروز تومور بدخیم در بانوان ایجاد شود. اکنون بسیاری از افراد گمان می کنند که کمردرد تنها به دلیل افزایش وزن، ضربه به کمر، حمل بار سنگین، نشستن بیش از حد ...
این عادات باعث صدمه جدی به کبد میشود!
به گزارش روزپلاس به نقل از هفته نامه آتیه نو، با این وجود، بعید نیست که شما هم مثل بسیاری از آدم های دیگر، نادانسته و ناخواسته با کبدتان دربیفتید و این عضو حیاتی را هر روز ضعیف تر کنید. کم آب می خورید؟ اگر به اندازه کافی آب نخورید یا اینکه در فضایی گرم، مشغول به کار باشید و آب زیادی از بدن تان خارج شود، احتمالا کارکرد کبدتان دچار اختلال می شود. مصرف میزان کافی میوه و سبزیجات ...
بلایی که آلودگی هوا بر سر چشم ها می آورد!/آیا عینک آفتابی عوارض آلودگی را کاهش می دهد؟
اگزما هستند، حتما چشمان شان را هر روز صبح با آب گرم و شامپو بچه بشویند. به گفته این متخصص، شایع ترین عارضه آلودگی هوا خشکی چشم ها محسوب می شود. ابراز ناراحتی چشمی در زمان اوج آلودگی هوا یک موضوع شایع است و قطعا این آلودگی ها بر روی چشم تاثیر منفی می گذارد. وی ادامه داد: تنها عضوی از بدن که بیرون از پوست قرار دارد چشم است، بنابراین چشم در معرض همه آلودگی ها قرار میگیرد. کاهش ...
عوارض مصرف خودسرانه دارو
برخی از دارو ها هم می تواند یک فرد را مستعد ابتلا به کبد چرب کند بخصوص کورتون ها، استروئید ها، مُسکن ها (استامینوفن)، دارو های ضدتشنج، دارو های هورمونی زنانه و بتامتازون که در کشور ما مصرف بالایی دارند. وی در پایان متذکر شد: مصرف برخی از دمنوش ها که در طب سنتی بسیار به آن تاکید شده می تواند برای بهبود عملکرد کبد میسر باشد، اما تحقیق علمی و ثابت شده ای در خصوص درمان یا کنترل کبد چرب انجام نشده است. در مطالعات دیده شده است مصرف ویتامین B. شدت کبد چرب را کاهش می دهد، ناگفته نماند مصرف این ویتامین باید تحت نظر پزشک صورت گیرد. منبع:جام جم ...
باید و نبایدهای خوردن شیر
کارشناس طب ایرانی خاطرنشان کرد: شیرهایی که از سویا و مانند آن تولید می شوند، جایگزین مناسبی برای شیر دام نیستند, شیر نه تنها به عنوان غذا بلکه به عنوان دارو نیز مصرف می شود, می توان شیر را به عنوان میان وعده نیز مصرف کرد به شرطی اینکه 2 تا 3 ساعت با وعده قبل و بعد خود فاصله داشته باشد در غیر این صورت باعث فساد شیر در معده شده و روند هضم را مختل می کند. میرغضنفری بیان کرد: افرادی که ...
علت سردبودن مداوم انگشتان دست؟
. کمبود ویتامین B12 می تواند در افراد مسن نیز شکل بگیرد، زیرا بدن آن ها همانند سال های جوانی ممکن است قادر به جذب مواد مغذی نباشد. مصرف دارو اگر تنها یک دارو برای یک مشکل سلامت مصرف می کنید نیز این احتمال وجود دارد که حتی در هوای گرم با سردی انگشتان دست خود مواجه شوید. برخی داروها می توانند عوارض جانبی، مانند انقباض رگ های خونی را به همراه داشته باشند، که محدودیت جریان خون به برخی ...
این 5 خوراکی را جایگزین آسپرین کنید!
...، آویشن و زردچوبه. اینها نه تنها عطر و طعم بی نظیری به غذا می دهند، بلکه غنی از اسید سالیسیلیک هستند و مصرف آنها به افراد در معرض خطر بیماری های قلبی عروقی پیشنهاد می شود. آناناس: یکی از میوه های گرمسیری غنی از فیبر و مواد شیمیایی گیاهی است. آناناس نیز به کاهش کلسترول بد خون کمک می کند و ثابت شده منجر به جلوگیری از لخته شدن خون می شود و آنهم به لطف وجود اسید سالیسیلیک. ...
خواص درمانی کرسی در زمستان
می شود بنابراین تمرکز گردش خون به سمت عضوهای حساس و حیاتی بدن مانند قلب، مغز، کلیه و می رود تا اعضای حیاتی حفظ شوند. قرار گرفتن در زیر کرسی موجب تعادل گردش خون در محیط و مرکز بدن می شود. در استفاده از کرسی احتیاط شود مدیر طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی همدان با بیان اینکه از کرسی در دو نوع ذغالی و برقی استفاده می شود، تصریح کرد: در استفاده از کرسی های ذغالی نیز مانند هر ...
عدم تاثیر مکمل های کلسیم و ویتامین D بر کاهش خطر شکستگی استخوان
به گزارش مشرق ، اکثر افراد به خاطر تامین مواد مغذی بدن شان انواع مکمل ها از جمله ویتامین ها و کلسیم مصرف می کنند. این مسئله مخصوصا در بین افراد مسن که برای تقویت سلامت استخوان ها و پیشگیری از شکستگی و سایر مشکلات استخوانی مکمل کلسیم مصرف می کنند، رواج دارد. طبق مطالعات قبلی، دستورالعمل های عملی مصرف مکمل های کلسیم و ویتامین D را برای افراد مسن در جهت پیشگیری از شکستگی در ...
چگونه بوی سیر را از بین ببریم؟
ترکیب های موجود در سیر موسوم به allyl methyl sulphide یا AMS در زمان هضم تجزیه نمی شود و به همین دلیل از طریق تنفس و عرق کردن از بدن خارج می شود. در این بررسی از تعدادی شرکت کننده درخواست شد سیرخام مصرف کنند و سپس میزان چهار ترکیب در سیر را که ایجادکننده بوی نامطبوع در این ماده خوراکی هستند در تنفس این افراد اندازه گیری شد. سپس از آنان درخواست شد از مواد خوراکی مختلفی که تصور می شود ...
مصرف خودسرانه دمنوش ها به بهانه رفع سر درد ممنوع است
به گزارش نخست نیوز،مهدی برهانی متخصص طب ایرانی در خصوص مصرف گیاهان دارویی و دمنوش ها برای پاسکازی بدن در زمان آلودگی هوا اظهار داشت: متأسفانه مصرف دمنوش های گیاهی در کشور ما بسیار متداول شده وافراد گمان می کنند این دمنوش ها سلامت آنها را تضمین می کند غافل از اینکه این کار نیز عوارض خاص خود را در پی دارد. وی افزود: متأسفانه بیماران اغلب با مراجعه به عطاری ها و پزشکان غیر متخصص نسبت به ...
بیماری پوستی که در زنان بیشتر از مردان دیده می شود
گروه سبک زندگی تیتریک ، ،دکتر حمید رشنو اظهار کرد: ملاسما یکی از مشکلات شایع پوستی است که سبب ایجاد لکه هایی به رنگ قهوه ای یا خاکستری در صورت افراد می شود. وی ادامه داد: این لک (ملاسما) ممکن است بر روی گونه ها، پل بینی، پیشانی، چانه و بالای لب، نوک سینه و شکم نمایان شود و البته در قسمت هایی از بدن (مچ، ساعد دست و گردن) که بیشتر در معرض نور آفتاب است، دیده شود. رشنو با بیان ...
تهرانی ها در معرض عفونت های ریوی | سرفه در بارندگی نشانه آسم است
افرادی که در روستاها زندگی می کنند، بیان کرد: آلودگی هوا عملکرد ریه ها را کاهش می دهد. حجم ریه این افراد کمتر است. آلودگی هوا باعث کاهش رشد ریه در کودکان درحال رشد می شود که در محیط آلوده زندگی می کنند. چون ذرات هوا، میکروب ها را جذب می کند و با خودش میکروب را به ریه می برد و درنتیجه عفونت ریوی ایجاد می شود. این فوق تخصص ریه تاکید بر اینکه بخور رطوبت ایجاد می کند، گفت: استفاده از بخور ...
آنتی بیوتیک را چگونه مصرف کنیم؟
موردنظر اثر نمی گذارد و ممکن است بقیه بدن را هم دستخوش تغییرات و عوارض خود کند. از آنجایی که جذب بیشتر ویتامین ها از طریق دستگاه گوارش انجام می شود باور بر این است که در زمان مصرف آنتی بیوتیک می توان با استفاده از ویتامین های طبیعی که به وفور در اطراف مان وجود دارد یا مولتی ویتامین ها این نقص را در کسانی که طولانی مدت آنتی بیوتیک مصرف می کنند، جبران کرد. مصرف محصولات پروبیوتیک هم بی تاثیر ...
7 زوج غذایی که بهتر است با هم مصرف کنید
. زرد آلوی خشک و بادام (بتاکاروتن یا ویتامین آ بعلاوه چربی): از کرم های ضد چروک و ضد پیری صرف نظر کنید. بتاکاروتن که برای جذب شدن نیاز به چربی داشته و تبدیل به ویتامین آ در بدن شما می شود، به درخشندگی پوست کمک می کند. ویتامین آ همچنین سیستم ایمنی بدن و ساخت سلولی را نیز تقویت می کند. این ویتامین برای جذب شدن نیاز به چربی دارد. منابع خوب بتاکاروتن عبارتند از هویج، زردآلو، طالبی، سیب زمینی شیرین، کلم پیچ و اسفناج. منابع خوب چربی عبارتند از: مغز ها از جمله گردو، بادام، بادام زمینی، روغن ها از جمله روغن زیتون، بادام کانولا، بذر کتان، کنجد و آووکادو. ...
فواید ورزش های هوازی بر بدن
شاهد 5 تا 6 درصد افزایش حجم عضلات پا خواهند بود. یکی از متخصصان ورزش دانشگاه بال استیت در این باره می گوید: ورزش های هوازی اگر درست انجام شوند باعث رشد عضلات می شوند و تاثیری مشابه تاثیر ورزش های استقامتی دارند. 2- افزایش سلامت قلب و ریه ها ورزش های هوازی به خصوص شنا باعث می شوند که بدن به صورت بهینه اکسیژن مصرف کند. این نوع ورزش ها میزان ضربان قلب در حالت استراحت ...
سال 2017 چندین اکتشاف علمی شگفت انگیز به همراه داشت
خوردن غذای مورد علاقه اش بیمار می شود، می تواند ناراحت کننده باشد، اما نباید باعث شود دیگر آن غذا را نخورد. چنین موردی برای بسیاری از افراد پس از اعلام خبر مسمومیت یک فرد بر اثر خوردن سوشی پیش آمد. قضیه به این صورت بود که مجله پزشکی بریتانیا گزارش مشمئز کننده ای منتشر کرد از یک مرد در پرتغال که از طریق خوردن سوشی به انگل "آنیساکیس"(Anisakis) آلوده شده بود. این انگل موجب ...
روش های سریع برای درمان سرماخوردگی
...: سیر و پیاز از دیدگاه طب ایرانی دارای اثرات دارویی مفیدی است، اما باید دانست مصرف بیش از حد مواد غذایی بخار دار مثل سیر و پیاز اثرات نامطلوبی بر سلامت مغز می گذارد. گلوکوکینین پیاز موجب اتساع عروق کلیه، دستگاه گوارش، عروق کرونر و مغز می شود (مشابه اثر قرص TNG) , این اثر موجب بروز سردرد موقتی بعد از مصرف پیاز می شود. مطالعات نشان داده عصاره روغنی پیاز روی رشد قارچ های ...
رژیم های غذایی خطرآفرین برای سلامت
غذایی سوپ کلم در شرایطی که برخی مواد غذایی را شامل می شود، اما مقدار آنها بسیار کم است و تنوع کافی برای تامین مواد مغذی و انرژی مورد نیاز بدن انسان را نیز ندارند. افرادی که این رژیم غذایی را دنبال می کنند اجازه دارند سوپ کلم مصرف کنند و گاهی اوقات مصرف مقادیر اندک از مواد غذایی دیگر، مانند شیر بدون چربی یا سبزیجات دیگر نیز مجاز است. این رژیم غذایی می تواند به کند شدن سوخت و ساز یا کمبود مواد مغذی ...
کسانی که ناخن می جوند انسان های کمال گرایی هستند؟
شفا آنلاین اجتماعی سلامت بعضی از اشخاص در اغلب اوقات به جویدن ناخن های دست خود مشغول هستند، این افراد وقتی عصبانی، مضطرب، هیجان زده یا غرق فکر می شوند، به صورت ناخودآگاه دستشان را در دهانشان گذاشته و شروع می کنند به جویدن ناخن های کثیف و پوسته های اطراف آن. به گزارش شفا آنلاین :اما چرا این اتفاق می افتد؟ پاسخ این پرسش بسیار پیچیده تر از آن چیزی است که تصور می کنید. دانشمندان همچنان در ...
آنچه لازم هست راجب زگیل تناسلی بدانیم
های موی ناحیه آلت، انسداد مجاری غدد سباسه و غدد عرق در ناحیه آلت تناسلی جوش تناسلی زیادتر به دلیل التهاب یا عفونت فولیکول های موی ناحیه آلت، انسداد مجاری غدد سباسه و غدد عرق در ناحیه ایجاد می گردد. این مطلبو از دست ندید! استفاده خودسرانه دمنوش ها به دستاویز برطرف سر درد ممنوع هست/ آسیب ها استفاده گل گاوزبان 24- ژنیتال وارت چیست؟ ژنیتال وارت اسم دیگر زگیل تناسلی ...
دفاتر خد مات و نظارت بر مواد غذایی توسعه پیدا می کند
باید به 30 تا 35 گرم کاهش پیدا کند، اما اگر بخواهیم متوسط استاندارد را رعایت کنیم، باید 65 گرم باشد. دکتر هاشمی با بیان اینکه برای اصلاح شیوه مصرف شیرینی توجه صنف و مصرف کننده مهم است، تصریح کرد: در تهیه شیرینی باید شکر و روغن کمتر استفاده شود و به جای روغن جامد از روغن مایع استفاده شود، ضمن اینکه محیط کار باید بهداشتی بوده و از مواد اولیه مرغوب استفاده شود و این اقدامات تبلیغ شود. ...
دمنوش پرخاصیت برای تقویت بدن
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ محمد علی زارعیان درباره خواص بابونه اظهار کرد: هر دارویی که مقوی معده بوده و در هضم غذا تأثیر داشته باشد، مقوی عمومی بدن هم هست زیرا یکی از علل ضعف بدن، ضعف معده است. وی افزود: در افراد مبتلا به سوء هاضمه و ضعف معده، بهتر است که دارویی مصرف کنند که اولاً، معده آن ها را تقویت کند و در نتیجه غذاها به سرعت و سهولت هضم شوند؛ ثانیاً، داروی مزبور ...
مرغ بهتر است یا بوقلمون؟
لحاظ نمی توان گفت مصرف بوقلمون بهتر است. یکی از دلایل گرایش مردم به سمت مصرف گوشت بوقلمون به علت تفاوت در تولید آنهاست چون مرغ به صورت صنعتی پرورش می یابد، تکثیر و تولید می شود شاید در بخشی از مراحل تولید مداخلات غیر معمول مانند استفاده از هورمون ها یا مصرف ترکیبات و مواد غذایی خاصی برای افزایش رشد مرغ ها وجود داشته باشد که این مواد می توانند به بدن مصرف کننده هم وارد شوند و سلامت آنها را هم تحت ...
پر تکرارترین سوال هایی که در سال 2017 مردم از دکتر گوگل پرسیدند چه بود؟
.... دونالد ترامپ در ماه اکتبر اعلام کردن که سوء مصرف مواد مخدر مُسکن در کشور به یک مشکل در زمینه سلامت عمومی تبدیل شده و بیش از 2 میلیون نفر از جمعیت این کشور به معضل سوء مصرف داروهای مُسکن و مواد مخدر دچار هستند. بحران اپیدمی استفاده از مواد مخدر-مُسکن از هفت سال پیش شروع شده و در این مدت 5 برابر شده است. تقریباً تمامی متخصصان و کارشناسان حوزه سلامت، اعتیاد را یک بیماری مغزی مزمن قلمداد می کنند ...
راههایی برای تقویت حافظه
ادعا می شود که برای سلامتی و کاهش وزن مفیدند. رژیم های کتوژنیک، کم کربوهیدرات و پُر چربی هستند. کاهش چشمگیر مصرف کربوهیدرات و جایگزین کردن آنها با چربی ها، بدن را در یک حالت متابولیکی قرار می دهد که به آن کتوسیس گفته می شود. کتوسیس، کارآمدی بدن در چربی سوزی به منظور تولید انرژی را افزایش داده و از چربی های موجود در کبد، کتون هایی تولید می کند که انرژی مورد نیاز مغز را تامین می کنند. ...
شوم ترین شب زندگی دختر7ساله در بیمارستان
درمانگاه همین بیمارستان دارو های کورتون با دوز بالا را بدون آگاهی به فرزندم تزریق کرده بود. در حالی که در تمام دنیا استفاده از این چهار نوع آمپول برای افراد کم سن و سال و کودکان ممنوع است و در صورت ضرورت با دوز خیلی پایین تزریق می شود، اما تمامی تزریقات یاسمین با دوز بالا به طور کامل و همزمان با هم انجام شده بود که در آخر منجر به تشنج و کما شد. دخترم چهار روز در کما بود. تا بالاخره چشم ...