سایر منابع:
سایر خبرها
خبر بد قدرت تفکر منطقی را از انسان می گیرد
بیان اینکه اخبار مثبت می تواند در زمینه مثبت اندیشی و ایجاد حس همکاری بین افراد مؤثر باشد، توضیح داد: در زمان شنیدن اخبار خوب توسط افراد، فرد می تواند به عنوان مدافع عمل کند و این موضوع باعث می شود تا نگرش انسان بر سمت و سوی مسیر سلامت قرار داده شود. یزدی تصریح کرد: اخبار خوب می تواند با برنامه های زندگی افراد چه در سطح خرد و کلان ارتباط برقرار کند. به طوری که فرد می تواند با مطالعه یا ...
کودکانتان را با دارو آشتی دهید
ها نوزاد را اذیت نکند. با این حال متفاوت بودن طعم این دارو ها ممکن است موجب شود که نوزاد به راحتی خوردن این دارو ها را قبول نکند. دادن دارو به نوزاد بهتر است توسط 2 نفر انجام شود، به این صورت که نوزاد را در یک ملحفه یا قنداق بپیچید که دست و پا نزند و در حالی که مادر یا فرد دیگری نوزاد را در بغل گرفته است، دارو توسط نفر دوم به او داده شود. فردی که نوزاد را در بغل دارد می تواند به آرامی ...
چند خاطره و دیدگاه درباره زنده یاد علی اکبر معین فر
منظورش یکی از یادداشت هایی است که در آن به مطالعه زلزله های دهه 30 اشاره کرده بودم. گفتم: خب آقای مهندس! حالا که چیزی نشده، بلافاصله جبران می کنم . گفت: نه! این طوری خب نمیشه که! الان اگر بنویسی میشه حالت طلبکاری من! ، گفتم: نه من یک تاریخچه کامل از نحوه شروع مطالعات تاریخی زلزله های ایران برای انتشار در شرق می نویسم و ماجرای کامل آن مطالعه زنده یاد امبرسیز و شما را ...
15 حقیقت از دنیای سلامت که نشنیده اید!
.... تحقیقات نشان می دهد کسانی که مطالعه می کنند به طور متوسط دو سال بیشتر از کسانی که عادت به مطالعه ندارند، عمر می کنند. براساس مطالعات، کار کردن در سنین بالای 65 سال با افزایش طول عمر مرتبط است. با چند درجه کاهش دمای اتاق خواب می توانید سلامت متابولیک (سوخت و ساز بدن) را تقویت کنید. مصرف زیاد گوشت سرعت افزایش سن بیولوژیکی را بالاتر می برد. ...
رژیم غذایی مناسب در هنگام سرماخوردگی و آنفلوآنزا
هستند از جمله آنتی اکسیدان “ال تینین” که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. محققان دانشگاه کاردیف دریافته اند که نوشیدنی های گرم می تواند عطسه، گلودرد، لرز و خستگی را کاهش دهد. ناهار: برش های فلفل قرمز و بروکلی با حوموس مطالعات نشان می دهد که ویتامین C. برای سلامت سیستم ایمنی ضروری است و می تواند سرماخوردگی شما را سریعتر برطرف کند. توت فرنگی، کلم بروکلی، فلفل دلمه ای و ...
بیماری شایع زمستان را چه طور درمان کنیم؟
. مرطوب کننده ای را انتخاب کنید که مناسب پوست شما باشد. بهتر است در فصل زمستان از مرطوب کننده های قوی تر و ترجیحا به صورت پماد و نه به شکل کِرِم استفاده کنید. یک راه دیگر هم استفاده از روغن بادام است که غلیظ تر بوده و تا ساعت ها رطوبت پوست تان را حفظ می کند. هنگام استفاده از مرطوب کننده، صورت و دست ها را فراموش نکنید، چون این قسمت ها بیشتر اوقات در معرض هوای سرد و خشک هستند. بهتر است بعد ...
فواید شگفت انگیز چغندر برای بدن
شده در چغندر و نیز اسفناج می تواند به جلوگیری و کاهش چربی انباشته شده در کبد کمک نماید. مطالعه حیوانات نشان داد موش هایی که آب چغندر به آن ها داده شده از سطوح بیشتری از آنزیم های سم زدا در جریان خون خود برخوردارند. تحقیقات صورت گرفته بروی افراد مبتلا به دیابت نشان داد که بتائین عملکرد کبد را بهبود بخشیده، کلسترول را کم کرده و اندازه کبد را کاهش می دهد. 5. امکان دارد بهتر بتوانید با ...
7 سردرد خطرناک، این سردرد نشان دهنده التهاب مغزی است
7 علامتی که نشان می دهد سردرد شما خطرناک است 1. سردرد شدید و انفجاری: سردرد تاندر کلپ Thunderclap سردرد Thunderclap یا به اختصار TC سردردی شدید و انفجاری با شروع ناگهانی است که در کمتر از یک دقیقه به حداکثر شدت می رسد. به گفته موروکو Morocco ، اگر سردردتان ناگهانی شروع می شود درست مثل این که یک نفر کلید برق را بزند یا با چکش به شما ضربه بزند باید آن را جدی بگیرید. ممکن است نشان دهنده ...
از فردین تا تختی همراه با ناصر ملک مطیعی
و زمان حریری تا همین امروز، در اصفهان دوستان بسیار خوبی دارم که لطف دارند. دعوت کردند و رفتیم مراسمی دیدیم. من هم افتخار داشتم چند کلمه ای از تختی صحبت کردم. پهلوان محمد نصیری هم بود، همه همسن و سالان خودم و از همه ممنونم که مرا در این روز خوب سهیم کردند. * فیلم های مشهور شما همه و همه رگه ای از گود زورخانه دارد. این علاقه ای که به ورزش و زورخانه دارید را در کاراکترهای تان نشان می دهید ...
تصمیم ترامپ درباره برجام می تواند آغاز جنگ سرد جدید باشد +عکس و فیلم
دوم ناآرامی ها در تاریخی ازپیش تعیین شده یا در صورت وقوع یک دور دیگر از اعتراضات مشروع اقتصادی، شکل بگیرد. به علاوه، سخنان شوم ترامپ مبنی بر این که دنیا دارد نگاه می کند [که واکنش دولت ایران به اغتشاشات چیست] نشان می دهد تنها نگرانی و خواسته او این است که اغتشاشات منجر به تولید فیلم های بی پیش زمینه یوتیوبی درباره سرکوب اعتراضات مسالمت آمیز و دموکراتیک توسط دولت شوند تا واشینگتن بتواند از این ...
فرمول ویتامینی بهبود گردش خون
مواد غذایی حاوی ویتامین B3، نیاسین و اسیدهای چرب امگا-3 هستند، که از شما در برابر اختلالات گردش خون محافظت کرده و سلامت قلب را بهبود می بخشند. ورزش ورزش در میان بهترین و موثرترین روش ها برای بهبود گردش خون قرار دارد. البته برای بهره مندی از فواید آن نیازی نیست درگیر فعالیت های جسمانی سخت و شدید شوید. پژوهش ها نشان داده اند که ورزش سبک مانند پیاده روی، شنا یا دوچرخه سواری به مدت ...
ماسک معجزه گر برای درخشش پوست
آفتاب نیوز : یکی از ماسک های مورد علاقه من، ماسک غنی شده از زردچوبه است. زردچوبه سرشار از خواص مفید غذایی است، حال آیا شما می دانید که این ماده خوراکی می تواند به سلامت پوست شما کمک به سزایی کند؟ به گزارش draxe، زردچوبه ها معمولا به دلیل رنگ زرد و نارنجی تیره ای که دارند در کشور هند با عنوان زعفران شناخته می شوند، و در طول تاریخ به عنوان یک ادویه محبوب و رنگ نساجی مورد استفاده ...
با وجود این نشانه ها، او دیگر شما را نمی خواهد
کارش با شما به میهمانی نمی آید... اما تمام اینها بهانه ای است که به شما نشان دهد دیگر از بودن با شما لذت نمی برد. پس به جای تلف کردن وقت تان بهتر است که به آن رابطه خاتمه دهید. تلفن همراه خود را از شما پنهان می کند اگر شریک زندگی تان تلفن همراه خود را از شما پنهان می کند، یا تا گوشی اش را به دست می گیرید به سمت تان می آید، بدانید کاسه ای زیر نیم کاسه است. اگر چه هر کسی حریم ...
آیا مولتی ویتامین مفید است؟
میان بخورید. (نکته:برای این که به یاد داشته باشید که کدام روز باید مولتی ویتامین بخورید، آن را در تقویمتان علامت بزنید). آیا ویتامین ها تاریخ انقضا دارند؟ بله.هنگام خرید مطمئن شوید که حداقل یک سال به تاریخ انقضای دارو، باقی مانده باشد. وقتی بطری دارو را به خانه آوردید، آن را در یک مکان خنک و دور از نور مستقیم خورشید قرار دهید. آیا مهم است که چه زمانی مولتی ویتامین بخورم؟ بله. بهتر است آن را بعد از یک وعده غذایی بخورید. زیرا غذای موجود در معده شما، جذب مواد مغذی توسط بدنتان را افزایش می دهد. ...
چرا موهای من می ریزند؟
موی ناشی از بیماری تیروئید جلوگیری کند. ریزش موی ناشی از بیهوشی عمومی و جراحی بزرگ موقتی است. اگر یک جراحی بزرگ داشتید و حدودا سه ماه بعد ریزش موی شدید را تجربه کردید، این را باید گفت که دلیل این ریزش مو را می توان بیهوشی و خود جراحی دانست. این ریزش مو به این دلیل است که بیهوشی عمومی و جراحی بدن شما را تحت استرس فیزیکی قرار می دهد که همین امر چرخه زندگی موی سر شما را تغیر می دهد و چند ...
8 واقعیت علمی جالب اما ناخوشایند!
نباشید احتمال این که به یک اختلال اجتماعی مبتلا باشید زیاد است زیرا همه دروغ می گویند. این که هر انسان تا چه اندازه دروغ می گوید شما را شگفت زده خواهد کرد. مطالعه ای که در دانشگاه ماساچوست انجام گرفته نشان می دهد که 60 درصد از افراد در طی یک گفتگوی 10 دقیقه ای بین دو تا سه دروغ می گویند. 86 درصد از افراد به طور مستمر به والدین خود دروغ می گویند که این عدد در مورد دروغ به دوستان و همسر به ترتیب 75 و 69 ...
قلعه نویی: بانوان هم باید به ورزشگاه بروند/ مسلمان واقعی یعنی برانکو!
. کی روش هم برای تیم ملی برنامه ریزی کرده است اما این جا یک مساله وجود دارد. یک بازیکن از تیم شهرستانی بعد از بازی اش با یک پرواز باید به تهران بیاید. شما می دانید که ارتفاع و پرواز مانند یک ماده بیهوشی است. یعنی وقتی بازیکن سوار هواپیما می شود انگار به بدنش ماده بیهوشی تزریق شده است. این بازیکن در هفت روز باید دو تا بازی انجام دهد و بین پنج تا شش پرواز انجام دهد. این بازیکن در مدت ...
خانواده ای که کودکان پرتنش تربیت میکنند
...: فرناز امیراصلانی (روانشناس) اظهار کرد: خانواده، مهم ترین نهاد اجتماعی موثر بر تکوین شخصیت تلقی می شود و اختلافات خانوادگی تاثیری بسیار سوء بر سلامت روانی کودکان و نوجوانان باقی می گذارد؛ در واقع نتایج مطالعات نشان می دهد افرادی که سطح بالای تعارض والدین را تجربه می کنند، به طور معناداری نسبت به افرادی که تعارضات کمتری را تجربه کرده اند، مشکلات بیشتری دارند. این روان شناس با ...
برای حفظ سلامت پوست و مو این مواد غذایی را از دست ندهید
تحقیقات محققان آلمانی گوجه فرنگی همراه با ترکیب روغن زیتون، برای رفع آفتاب سوختگی بسیار موثر است. آووکادو: منبع غنی از بیوتین است که برای حفظ شادابی پوست، ، کاهش چین و چروک های صورت، و جلوگیری از خشکی موها و خارش سر، مصرف آن توصیه می شود. سویا: بر اساس مطالعات محققان استرالیایی سویا زیبایی ظاهری پوست را بهبود بخشیده و از آن محافظت می نماید. تحقیقات نشان می دهند که استفاده از سویا ...
جینسینگ چیست و چطور جادو می کند؟
علمی تری نیز برای شرح تفاوت دو نوع آسیایی و آمریکایی وجود دارند. مصرف این گیاه برای سلامت چه فوایدی دارد؟ انرژی و کار یک مطالعه علمی جدید درباره مصرف جینسینگ نشان می دهد که این گیاه می تواند خستگی را بهبود ببخشد و باعث بالا رفتن انرژی و انگیزه شود. با این حال در این بررسی قید شده است که شاهدی برای تاثیر فواید نام برده بر عملکرد ورزشکاران حرفه ای وجود ندارد. مطالعه ...
درمان آلرژی نوزادان، ممکنه؟
بادام زمینی افزایش می دهد. از غذای خود لذت ببرید! احتیاجی نیست برای نجات نوزاد خود از خوردن غذاهایی که بالقوه احتمال ابتلا به آلرژی غذایی را دارند، خودداری کنید. سردرگم هستید؟ تعجب نکنید، زیرا محققین مصونیت غذایی نیز اینچنین هستند. مطالعات در مورد این سوال ها هنوز در حال انجام است، ولی شما هم اکنون باردار هستید و چه کاری می توانید انجام دهید؟ در اینجا جدید ترین پیشنهادات براساس آخرین ...
بعد از فوت آیت الله حقایق زیادی روشن شد
نسبت به اسلام، انقلاب اسلامی و امام خمینی و رهبری باید به زندگی بیش از 50 ساله ایشان بپردازیم و از انقلاب اسلامی تا سال وفات را مورد نظر قرار دهیم. باید توجه داشته باشیم به اینکه فردی که وارد مبارزه می شود، در درجه اول صورت مسأله باید برای او روشن باشد که برای چه چیزی مبارزه می کند و می خواهد چه کاری انجام دهد و چگونه می شود به آن هدف رسید. آیت الله هاشمی به زندان می رود و شکنجه های سختی ...
نگاهی به کتاب جدید سید حسین نصر
تکنولوژی ارتباط بین انسان و ابزار خلق اشیا را عوض می کند. بنابراین خلاقیت را از انسان می گیرد-عشق و علاقه به ایجاد اشیا محتوی معنوی کار را از بین می برد. نصر این نکته قابل تامل را هم مطرح می کند که کار عاری از خلاقیت، به شدت خسته کننده و ملال آور است و همین موجب می شود که انسان مدرن به تعطیلات علاقه زیادی داشته باشد: شما در جوامع سنتی به تعطیلات نمی رفتید. تا به حال به این موضوع فکر کرده اید؟ امروزه ...
نکاتی در مورد نوزادان، کنکاشی در دنیای بچه ها
زایمان و هنگام عبور از واژن کاهش می دهد. چیزهای دیگری هم وجود دارد؛ مثلاً اینکه اگر نوزاد بر روی بینی اش بیافتد، ممکن است بینی نوزاد له شود. مایع های انباشته شده زیر پوست نوزاد، ممکن است باعث شود چشم هایش متورم باشد. حتی ممکن است بر روی چهره و پوست نوزاد نقاط کبودی وجود داشته باشد. به طور کلی زیبایی نوزاد رو به بهبود است صبور باشید به زودی او به فرشته شما تبدیل می شود. 2 ...
کانون ها، قد و قامت برجسته ای به مساجد می دهند
به گزارش خبرگزاری شبستان از کرمانشاه، حشمت الله درویش پور جانشین ستاد امر به معروف و نهی از منکر استان کرمانشاه، پنج شنبه(21 دی) در دومین جلسه کمیته مساجد ستاد دهه فجر استان کرمانشاه، گفت: خادمین مساجد در برگزاری هر چه بهتر جشن های انقلاب خیلی می توانند نقش داشته باشند باید از حمایت و تقدیر از آنان در این دهه غافل نشد. وی با اشاره به اینکه در طول سال مسئولین برای پاسخگویی به مردم در ...
علی مطهری:برداشت درست از اصل ولایت فقیه داشته باشیم/هاشمی جلوی انحرافات می ایستاد/معنی ندارد بگوییم ...
بگویند بنزین افزایش پیدا نمی کند و یارانه کسی قطع نمی شود. اگر لازم است فعلا قیمت بنزین افزایش یابد و از این منبع اصلاحات اقتصادی انجام شود. این طور نباشد که بعد از چند تا شلوغی همه بگویند بنزین افزایش پیدا نمی کند و یارانه کسی قطع نمی شود. وی یادآور شد: همین عربستان چند روز پیش قیمت بنزین را دو برابر کرد. البته تسهیلاتی را هم ایجاد کرد و برخی از اقشار معاف شدند لذا اگر مصلحت جامعه اقتضا ...
سنجش وزن کودکان، شاخص اندازه گیری
که میلی به وعده غذایی اصلی نماند. سعی کنید مصرف آبمیوه را به یک لیوان در روز و شیر را به دو فنجان در روز محدود کنید. در حالی که علاقه مندید پیشرفت کودکتان را تحت نظر داشته باشید، شروع به وزن مرتب کودک در منزل نکنید، چون باعث نگرانی او می شود و نسبت به کمبود وزن خود آگاه می شود. البته پزشک کودک شما خود ماهی یک بار او را وزن می کند و پیشرفت او را مد نظر دارد. درباره این ملاقات ها عادی باشید و ...
10 کتاب عالی درباره زمان
می کنیم را مدیریت می کند؟و ساعت های درون ما چگونه انعطاف پذیر هستند؟ابا می توان انها را طوری ساخت که تند یا کند شوند یا به عقب بروند؟ چرا زمان از قبل ما را تسخیر کرده است ،و ایا کار دیگری وجود دارد که ما با ان انجام دهیم؟ در تحقیق برای جواب به این سوالات چندین سال وقت صرف کردم،همانطور که نتیجه تلاشهایم در اخرین کتابم امده است ، چرا زمان پرواز (فرار) میکند :”یک بررسی خیلی علمی” انچه که ...
محمودزاده ؛ نمانیده ای با کارنامه ای از جنس خدمت و مردم/ماردین سیداحمدی *
، 5 دستگاه دیالیز، 5 دستگاه آمبولانس مجهز پیشرفته، راه اندازی مرکزی فوریتهای پزشکی کیتکه در بخش خلیفان، احداث 8 باب خانه بهداشت روستایی، و اخذ مجوز و جذب تخصیص اعتبار ساخت 5 باب خانه بهداشت روستایی جدید برای سال 97، تغییر کاربری دانشگاه ادبیات و علوم اجتماعی به مجتمع عالی سلامت با 4.2 میلیارد اعتبار در سال 9، که اجراءِ و استمرار و پیگیری همه این فعالیتهای در این حوزه، بی گمان مقدمه تحولی عظیم و ...
چرا باید به روی زندگی لبخند زد؟
برمی گردم . روز جهانی خنده هر سال در نخستین یکشنبه ماه مه برگزار می شود. این جشن برای اولین بار در 11 ژانویه سال 1998 توسط دکتر مادان کاتاریا، بنیانگذار حرکت جهانی یوگای خنده، در بمبئی، هندوستان برگزار شد.جشن گرفتن و بزرگداشت روز جهانی خنده یک حرکت مثبت برای صلح جهانی است و قصد آن بیداری جهانی برای برادری و دوستی از راه خنده است. محبوبیت این روز به صورت نمادین، همراه حرکت یوگای خنده چنان ...