سایر منابع:
سایر خبرها
دانشجویان زیرک نه درسخوان
ابدا به مطالعه مطالب جدید پرداخته نشود و اگر استرس وجود داشت کمی به حل تمرین و بررسی سئوالات بپردازند. دانشجوی دانشگاه شهرکرد با تاکید بر اینکه از تکنیک های حافظه و مطالعه استفاده شود، گفت: باید از نحوه عملکرد مغز مطلع شد و با استقاده از اصول حفظ کردن مطالب سعی شود ذهن را به طبقه بندی مطالب عادت داد. در آخر لازم به ذکر است، اندکی اضطراب برای زندگی ضرورت دارد و گاهی همین ...
اضطراب نشانه اولیه بیماری آلزایمر در سالمندان
شروع اختلال شناختی خفیف در بیمار روی می دهد. محققان بیمارستان زنان و بریگام آمریکا در مطالعه ای، رابطه بتا آمیلوئید مغز و معیارهای طولی افسردگی و علائم افسردگی را در افراد مسن با میزان شناختی نرمال بررسی کردند. یافته ها نشان می دهد میزان بالاتر بتا آمیلوئید ممکن است با افزایش علائم اضطراب در این افراد مرتبط باشد. این نتایج از این نظریه دفاع می کند که علائم عصب شناسی می توانند ...
یک صدایی حاکمیت مهم ترین اصل در مواجهه با پیام رسان ها/ مردم بین توسعه پایدار اقتصادی و توسعه پیام رسان ...
فیلتر و رفع فیلتر پیام رسان تلگرام در دو هفته گذشته با واکنش های متفاوتی همراه بوده است. برخی از صاحب نظران حوزه فضای مجازی معتقدند جوسازی های دشمنان به مدت طولانی روی بستر باز این پیام رسان باعث تحریک مردم و زمینه ساز بروز ناامنی و اغتشاش های اخیر در کشور شده است؛ حتی برخی کارشناسان و اغلب سیاست مردان معتقد بودند فیلتر شدن تلگرام در زمان خود کار بسیار درستی بوده اما برای ادامه فیلتر ...
10 ماده غذایی برای طول عمر بیشتر
مصرف مواد غذایی فرآوری شده و داشتن تغذیه نامناسب منجر به بروز بیمارهای قلبی و عروقی، دیابت، چاقی و ... می شود، به همین دلیل تغذیه سالم و استفاده از مواد غذایی گیاهی می تواند به سلامت افراد و طول عمر بیشتر کمک کند. به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل صندوق بازنشستگی کشوری و به نقل از پزشکان و متخصصان حوزه سلامت نشریه very well، مصرف بعضی از مواد غذایی ضمن کاهش خطر ابتلا به بیماری ...
محافظت در برابر استرس با رژیم غذایی حاوی امگا 3
، داوطلبان کپسول امگا 3 یا کپسول های جعلی را استفاده می کردند. در هنگام آزمایش، آن ها پرسشنامه ای درباره سطح تهاجم و تنش خود را پُر می کردند. نتایج نشان داد افرادی که امگا 3 مصرف می کردند نسبت به دیگران کمتر تهاجمی بودند. این اسیدهای غیراشباع نقش مهمی در تقاطع سلول های عصبی در مغز دارند و مقابله با استرس را ترویج می دهند. پرفسور لوران بیگو استاد روان شناسی اجتماعی و نویسنده این مطالعه می گوید ...
ورود ترامپ به جنگ ارزی؟
، پژوهشکده ها و ارگان های دولتی و خصوصی دیگر نیز روش های دستکاری ارزش ارزی را مورد مطالعه قرار داده و نسخه های متنوعی برای این موضوع پیچیده اند؛ اما در شرایط کنونی که اقتصاد بین الملل و به خصوص اقتصاد ایالات متحده در حال تجربه آن هستند، تنها برخی از این استراتژی ها کاربرد دارند. برخی به اصلاح الگوهای اقتصاد اجتماعی یا اقتصاد رفتاری معتقدند؛ به شکلی که ترویج فرهنگ پس انداز و کاهش مخارج در کالاهای ...
اضطراب می تواند نشانه اولیه بیماری آلزایمر باشد
...> اکنون محققان بیمارستان زنان و بریگام آمریکا در این مطالعه این موضوع را مورد بررسی قرار دادند که آیا بتا آمیلوئید نقشی در این ارتباط دارد یا خیر. محققان در این مطالعه 270 فرد مسن 62 و 90 ساله را که عملکرد شناختی عادی داشتند، مورد بررسی قرار دادند. محققان به منظور تعیین سطح بتا آمیلوئید در مغز این افراد، تمامی آنها را در ابتدای این مطالعه و سالانه در طول یک پیگیری 5 ساله تحت توموگرافی انتشار ...
کار کردن با مردان مرا منقلب می کند!
نوآوران آنلاین - سرویس ترجمه نوآوران – بخش زبان فرانسه ( گلنوش محب علی ) : زنانی که در محیط های مردانه کار می کنند بیشتر در معرض استرس هستند و این را یک مطالعه منتشر شده در مجله آمریکایی جامعه شناسی تصریح می کند. محققان ایندیانا معتقد هستند که استرس ناشی از چنین محیط هایی، به طور مستقیم به پایین بودن میزان عدالت و برابری میان زنان و مردان مربوط می شود که می توان در این میان به اختلاف سطح دستمزد ...
ارتباط مصرف استامینوفن در بارداری و تاخیر در حرف زدن
...> شانا سوآن، سرپرست تیم تحقیق از دانشکده پزشکی آیکان نیویورک، در این باره می گوید: در حال حاضر هیچ گزینه مناسبی به جای استامینوفن نیست. مطالعه اخیر نشان داده است زنانی که بیش از یک ماه در طول بارداری شان استامینوفن مصرف کرده باشند، کودک شان در معرض ریسک بالا ابتلا به اختلال بیش فعالی قرار دارند. محققان معتقدند احتمالا این دارو مُسکن با هورمون های حائز اهمیت در رشد مغز جنین تداخل می ...
بارداری عملکرد شناختی مغز را مختل می کند
ماده خاکستری مغز زنان باردار این است که بخش هایی از مغز درگیر انجام وظایف مهم مرتبط با پرورش جنین می شود. برای درک صحیح تاثیر این پدیده بر زندگی زنان باردار به تحقیقات بیشتری نیاز است، اما محققان معتقدند با جود ضعف عملکردهای شناختی مغز در دوران باداری، مغز قادر است فعالیت های روزانه را به طور عادی انجام دهد. گزارش کامل این تحقیقات در نشریه Medical Journal of Australia منتشر شده است. علمی (6)**9259**1440 مترجم: سپیده کاشانی** انتشار: گلشن ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
اضطراب یک نشانه با اهمیت مبتلا شدن به آلزایمر
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرگزاری مهر به نقل از نیواطلس، محققان آمریکایی در پژوهش های تازه خود به این نتیجه دست یافته اند که تشدید میزان اضطراب در اشخاص مبتلا به آلزایمر از 10 و حتی 20 سال پیش از مبتلا شدن به این مریضی قابل رویت هست و با ارزیابی این الگوها میتوان احتمال واقع شدن مریضی زوال عقل در اشخاص مسن را حدس زد. در نتیجه اگر پزشکان در ارزیابی های خود به این نتیجه برسند که ...
آقایان عزیز برای حفظ سلامت خود باید این آزمایش ها را انجام دهید
: هورمونی است که عملکرد تیروئید را کنترل می کند. این هورمون، هورمون تیروئید تحریک کننده است. در واقع این هورمون از غده هیپوفیز در مغز تولید می شود. 9. آزمایش غربالگری ریه سرطان ریه یکی از قابل پیشگیری ترین سرطان هاست. 90 درصد مواقع در افراد سیگاری این سرطان تشخیص داده می شود. دیگر افراد مبتلا به سرطان ریه کسانی هستند که از لحاظ ژنتیکی مستعد ابتلا به این بیماری هستند یا کسانی ...
زنان بیش از مردان در معرض سرطان ریه هستند
تجدیدنظر کنند. بر اساس آمار و مطالعات انجام شده از سوی مرکز اپیدیولوژی علل پزشکی مرگ و میر در بیماران و مؤسسه ملی بهداشت و تحقیقات پزشکی فرانسه، محققان با مطالعه سیر شیوع و درمان و مرگ و میر 19 سرطان شایع، به این نتیجه رسیده اند که در میان زنان 50 تا 74 سال، سرطان ریه رتبه اول را در مرگ و میر دارد. درحالی که میزان بروز این نوع سرطان در زنان به طور قابل توجهی نسبت به مردان کمتر است، اما آمارها نشان می ...
عوامل موثر بر هوش کودک، چه مواردی است؟
تشویق هر گام کوچک کودک، کمک بزرگی به خلاقیت های بزرگ تر وی در آینده خواهند کرد. اکنون محققان معتقدند که تحریک های ذهنی کودکان از سوی والدین نقشی بسیار مهم در تقویت هوش آنها دارد. نقش پدر و مادر تنها به دوران کودکی و نوجوانی محدود نمی شود زیرا فرزندان در جوانی و بزرگسالی هم به پشتیبان و راهنما نیاز دارند. بنابراین به نظر می رسد به منظور برنامه ریزی کمک به ذهن فرزندان، محدودیت ...
از خواص شگفت انگیز سیاه دانه چه می دانید؟
توانند با سرطان روده مبارزه کنند و عوارض جانبی زیادی در پی نداشته باشند. محافظت در برابر اسیب حملات قلبی: عصاره سیاه دانه خاصیت مراقبت کننده از قلب دارد و می تواند آسیب ناشی از حملات قلبی را کاهش دهد سرطان سینه: عصاره سیاه دانه رشد تومورهای سرطان سینه را کاهش می دهد. سرطان مغز: مطالعه منتشر شده در مجله PLoS One نشان می دهد که thymoquinone موجود در سیاه دانه می تواند ...
10 ماده غذایی موثر برای افزایش متابولیسم و لاغری
مواد غذایی با شاخص گلایسمیک پایین است که به خاطر همین ویژگی می تواند سطح قند خون را پایدار نگه دارد. این نکته بسیار حیاتی است، خصوصا به این دلیل که اگر قند خون به طور ناگهانی بالا برود و به طور ناگهانی پایین بیاید، روند متابولیسم بدن آسیب می بیند و براساس حالت طبیعی پیش نمی رود. جو دوسر جو دوسر سرشار از نوعی فیبر به نام بتا-گلوکان است که روند هضم ترکیبات کربوهیدراتی را آهسته ...
ادعای تازه درباره خواص روغن نارگیل
سال بوده اند، پرداختند و این افراد را به سه گروه تقسیم کردند. متخصصان از تمامی این افراد درخواست کردند برای مدت چهار هفته به طور روزانه از مقدار برابری روغن نارگیل، روغن زیتون و کره بدون نمک مصرف کنند. محققان پس از انجام آزمایشات دریافتند که روغن نارگیل به کنترل سطح کلسترول بد خون و افزایش 15 درصدی سطح کلسترول خوب کمک می کند. به گزارش ان دی تی وی، در حالیکه مصرف کره در گروه دیگر موجب افزایش 10 درصدی سطح کلسترول بد شده بود و در گروهی هم که روغن زیتون مصرف کرده بودند کاهش محسوسی در میزان کلسترول بد مشاهده نشد و فقط 5 درصد افزایش کلسترول خوب برای آنها ثبت شد. ...
دلیل کاهش حافظه زنان باردار مشخص شد
به گزارش خبرنگار ایمنا و ترجمه از "تلگراف"، در این مطالعه دانشمندان، عملکرد حافظه 709 زن باردار و 521 زن غیرباردار با یکدیگر مقایسه کردند و در نهایت مشخص شد که زنان باردار در مواردی ازجمله یادآوردن حافظه، تمرکز بر روی موضوعی خاص، تصمیم گیری و برنامه ریزی و جلوگیری از بروز احساسات ضعیف تر عمل می کنند. این تحقیق نشان می دهد که زنان باردار برای انجام امور روزمره خود نیاز به تمرکز و دقت ...
به هاشمی درباره رانت فرزندانش انتقاد کردم/ حجاریان گفت هزینه کردیم تا هاشمی حذف شد، زنده اش نکنید
خانواده هاشمی می شناسند، می خواستم بدانم که این مبدأآشنایی هم از کار وکالت شروع شد یاپیش زمینه ای دیگری داشت؟ علیزاده طباطبایی: من از دوران دبیرستان یعنی دهه 40 با نوشته های مرحوم آیت الله هاشمی آشنا شدم. به خصوص کتاب امیرکبیر و سرگذشت فلسطین را در دهه 40 مطالعه کردم چون در یک جمع مذهبی و در خانواده مذهبی بودیم اینکه یک روحانی در این زمینه مطلب نوشته بود برای منخیلی جالب بود و خیلی ...
لازمه اصلاح نگرش به حرکات اصلاحی
انجام تمرینات را نیز به عموم مردم آموزش بدهند می تواند تاثیر بسزایی در بهبود نتایج چنین طرح هایی داشته باشد که همیاری و همکاری چنانچه شورای شهر و شهرداری ها را می طلبد. از جهت دیگر پزشکان محترم مردم را به سمت پیشگیری از بروز عارضه به وسیله ورزش به جای درمان دارویی سوق دهند. وی در ادامه با تصریح اینکه حرکات اصلاحی نقش پیشگیری از عارضه های جسمانی بدن را دارند افزود: متاسفانه متخصصان فیزیوتراپ و ...
فست فود به سیستم ایمنی بدن آسیب می زند
به گزارش کرج رسا از مهر، مطالعه جدید محققان دانشگاه بن آلمان نشان می دهد سیستم ایمنی بدن به غذاهای آماده غربی مانند یک عفونت باکتریایی واکنش نشان می دهد. این تحقیق ادعا می کند این نوع غذاها فعالیت های التهابی معده را گسترش می دهند حتی ممکن است تغییر رژیم غذایی خسارت های بلند مدت فست فود را به بدن و سیستم ایمنی به طور کامل جبران نکند. در تحقیق مذکور به مدت یک ماه به موش ها ...
چرا بو کردن لباس شریک زندگی باعث کاهش استرس می شود؟!
صورت دقیق تر، محققان با اندازه گیری میزان هورمون کورتیزول در خون زنان پس از بو کشیدن لباس شریک زندگیشان، به این نتیجه دست یافتند. مارلیس هافر (Marlise Hofer)، نویسنده اصلی این مقاله و یکی از متخصصان روانشناسی UBC در این رابطه می گوید که بسیار پیش می آید تا افراد در هنگام دوری از شریک زندگی خود، به صورت غریزی لباس های او را به تن کرده و با بو کردن این لباس ها به نوعی آرامش برسند؛ با این ...
گزارش ویژه مجله new scientist هوشمندانه ورزش کنید
ورزش کرده اید؟ بسیاری از افراد همچنان تصور می کنند که زمانی فعالیت بدنی آنها نتیجه بخش خواهد بود که بدنشان عرق کند. اما این احساس کاملا فریبنده است. تعریق نمی تواند دلیلی بر این مدعا باشد که ورزش اثربخش بوده است بلکه عرق تنها، راهکار بدن برای خلاص شدن از حرارت اضافی آن است. صرف نظر از دما، برخی افراد تعریق بیشتری دارند. در این میان، زنتیک نقش مهمی ایفا می کند. محققان معتقدند افرادی که ...
تمرین یوگا برای کاهش استرس و اضطراب
به گزارش بهداشت نیوز: مشکل: مسائل زیادی وجود دارد شما در معرض خطر جریان کوتاه هستید. اصلاح: حالت عقاب چرا این کار کمک می کند: در حال حاضر خیلی چیزها توجه شما را به خود جلب می کنند (خانواده ، کار ،یک فروش آنلاین محدود) که باعث فعالیت بیش از حد مغز شما می شود. حرکت عقاب به شما کمک می کند که ساختاری بسازید و خودتان را داخل آن بپیچید و بر حفظ تعادل تمرکز کنید. شما همچنین می توانید پشت و شا ...
بهترین روشهای علمی برای شاد زیستن
این نتیجه رسیدند که نداشتن خواب کافی باعث اختلال در بخشی از مغز که افکار مثبت را پردازش می کند، شده و در نتیجه فرد بیشتر دچار افکار منفی می شود. خواب ناکافی فرآیند شناختی ما را کاهش داده و خطر افسردگی را افزایش می دهد، سعی کنید هر شب 30 دقیقه زودتر بخوابید تا صبح ها زودتر از خواب بیدار شوید. 7. زمانی را برای کمک به دیگران اختصاص دهید محققان دریافتند زمانی که افراد به ...
ابتلا به دیابت آسان است
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز اصفهان ؛برای کنترل قند خون باید سبک زندگی را تغییر داد و عادت هایی مانند سالم غذا خوردن، انجام ورزش، و ترک سیگار را انجام داد. مصرف گلوتن و فیبر محققان معتقدند غلات شامل گندم ، جو و چاودار حاوی گلوتن و فیبر است و فیبر نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به دیابت ایفا دارد . رژیم غذایی با محتوای فیبر زیاد با بهبود حساسیت به انسولین، کاهش التهاب، و ...
زنانه شدن مصرف مواد مخدر در کشور
افراد معمولا دانشجو هستند. هرچند مطالعه دقیقی در خصوص میزان اعتیاد دانشجویان منتشر نشده، ولی آخرین بررسی ها در خصوص آمار اعتیاد در مورد دانشجویان که در سال 94 انجام شده نشان می دهد که 1.6 درصد دانشجویان وزارت بهداشت و 2.6 درصد دانشجویان وزارت علوم تجربه مصرف مواد مخدر را دارند. البته مدیران ستاد مبارزه با موادمخدر می گویند که آماری از شیوع اعتیاد در بین دانشجویان دانشگاه آزاد ندارد و امسال در حال ...
یخ های زیر سطح مریخ امیدها را زنده می کند
شواهد موجود از خروج صخره ها و رسوبات از زیر لایه های یخ حاکی از این فرایند است، چون آثار این روند کاهشی باقی می ماند. دوناس و همکارانش این نظریه را مطرح کرده اند که احتمالاً در ابتدا برف، طی دور ه ای میلیون ساله، بر سطح مریخ قرارگرفته است. محققان معتقدند رابطه بین مواد صخره ای کاملاً یخ زده یافت شده با دوره های برفی کاملاً روشن است. ریچارد زورک محقق ارشد آزمایشگاه پیشرانش جت برنامه مریخ که ...
حشرات؛ از تغذیه، آفت کشی تا کنترل بیماری ها
سراسر جهان وجود دارد. مطالعه بر مدفوع های انسانی در غار لیک ساید در یوتای آمریکا نشان می دهد در 4500 سال پیش، بسیاری از قبایل شکارچی گاهی اوقات ملخ می خوردند. میلیون ها ملخ در فصل هایی مشخص با سطح دریاچه نمک یوتا برخورد می کردند. آنها در آب شور دریاچه نمکی و در آفتاب خشک و آب آنها را مانند رستورانی مجلل به ساحل می آورد. مطالعات قومی تاریخی و جغرافیایی اخیر نشان می دهد در اواخر قرن نوزدهم ...
پول 44 هزار پروژه واگذارشده کجاست؟/ دولت با سرکشی به حساب مردم، یارانه آنها را حذف خواهد کرد/دو عامل ...
، گفت: پول صادرات پتروشیمی به چین توسط صرافی ها از طریق دوبی وارد کشور می شود، اما تمایل داریم که ارتباط بانک های چینی و ایرانی برقرار شود تا امکان باز شدن ال.سی فراهم شود. وی بیان داشت: با دریافت پول از طریق بانک ها به جای صرافی ها، علاوه بر کاهش هزینه های جابجایی پول، ریسک معاملات نیز کاهش می یابد. دبیرکل انجمن صنفی کارفرمایان صنایع پتروشیمی خاطرنشان کرد: هم اکنون اگر مشکلی ...