خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گیاهخواری بدون مصرف تخم مرغ و لبنیات عارضه دارد
مصرف انواع مواد غذایی گیاهی، پخته شده و پخته نشده توصیه می گردد. وی همچنین تصریح کرد: مصرف صرف مواد گیاهی شامل میوه ها و سبزیجات، بدون آنکه از مواد حیوانی مانند شیر و تخم مرغ استفاده شود سبب ایجاد بعضی از کمبودها از جمله کمبود ویتامین ب12 می شود. یکی از موارد ی است که معمولا افرادی که به صورت مطلق گیاهخواری می کنند به آن دچار می شود. ترابی گفت: بعضی رژیم های گیاهخواری که با ...
بهترین نوشیدنی برای افراد مضطرب
کند به خصوص برای کسانی که به هر دلیل دچار استرس های جسمی, فکری و عاطفی زیادی باشند. وی اضافه کرد: جوشاندۀ گل گاوزبان برای تقویت قلب و سیستم عصبی، پاکسازی بدن و قلب از برخی مواد تباه سودمند است. مقدار لازم در یک فرد بالغ عبارت است از 5 گرم در حجم حدود 250 سی سی آب جوش، که باید آرام و ملایم تا حد رسیدن به 150 سی سی جوشانده و سپس با اندکی لیموعمانی یا آب لیموی تازه و تنها اندکی عسل یا نبات مصرف شود. مدیر گروه آموزشی طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد یادآور شد: مصرف گل گاوزبان به تنهایی در افرادی که فشارخون بالا دارند, می تواند به شدت مخاطره انگیز باشد. ...
دشمن اصلی ام اس را بشناسید
به گزارش شریان نیوز ، احسان محمدیانی نژاد فلوشیپ ام اس، گفت: فرد جوان یا میانسالی که در سال های فعالیت خود هستند و انبوهی از آرزو ها دارند، به یکباره دچار بیماری مزمنی می شوند که برای سال های طولانی یا حتی پایان عمر باید با آن زندگی کنند. طبیعی است که همیشه به دنبال راهی هستند تا بیماری برای همیشه ریشه کن شود. بخش زیادی از علت این موضوع به این دلیل است که ما اطلاعات کافی در اختیار مردم نمی گذاریم ...
ضرورت ترغیب کاربران ایرانی به استفاده از شبکه های اجتماعی بومی
35 میلی متر رسیده است. اگر در دی ماه و تا اواسط بهمن ماه بارش برف نداشته باشیم بارش برف از نیمه دوم و اسفندماه نمی تواند به ذخیره برف کشور کمک کند. اما قصه خشکسالی و کمبود آب تنها برای تهران روایت نشده است، تقریباً نیمی از استان ها و شهرهای ایران با آن دست و پنجه نرم می کنند. در ادامه این گزارش آمده است: طبق آماری که از طرف شرکت مدیریت منابع آب ایران، دفتر مطالعات پایه منابع آب منتشر شده ...
فریبکاری در تبلیغات ماهواره ای و اینترنتی
های لازم بدن را در اختیار ما قرار دهند. **ویتامین دی می تواند کشنده باشد مدیر گروه تغذیه علوم و تحقیقات دانشگاه آزاد اسلامی ادامه داد: اگر از یک الگوی تغذیه متعادل مانند غلات، سبزی و میوه، لبنیات کم چرب و گوشت سفید و قرمز استفاده کنیم دیگر برای حفظ سلامتی بدن نیازی به استفاده از مکمل و ویتامین نیست. مظهری اظهار داشت: فقط در برخی موارد به علت شرایط آندمیک (بومی) و محیطی منطقه ...
تاجیک: اصولگرایان تندرو،تندروتر می شوند
. به نظر من این فاصله و شکاف به شکل فزاینده ای در حال تشدید است. همواره گفته ام که جریان اصلاح طلبی یک سرمایه نمادین، فرهنگی، اجتماعی و تاریخی در جامعه ما است. نسل ها تلاش شده تا این سرمایه انباشته و امروز به دست ما رسیده است. نباید از آن صرفا در جهت حضور در صحنه سیاست و قدرت استفاده کنیم. با این سرمایه می توانیم با مردم حرف بزنیم، با نسل جوان رابطه برقرار و برای نسل آتی یک نظام معنایی ایجاد کنیم ...
دفاع از حریم ولایت ویژگی بارز زینب کبری (س) بود
را بدون امام سکون و هلاکت می دانست و زمام داری زیان آلود نااهلان را باعث دور ماندن توده ها از صراط مستقیم می دید. بدین علت، دفاع و حمایت از مقام امام و ولایت را سرلوحه مسئولیت های خویش قرار داده بود و با تمام توان، بعد از حادثه عاشورا به ارائه رهنمودهای شایسته و مبارزه با زرمداران و زورمحوران در قالب خطابه می پرداخت. حجت الاسلام رحیمی تاکید کرد: وی چون دست پرورده زهرای اطهر بود، درس ...
ستاد مبارزه با مفاسد اقتصادی، کارنامۀ موفقی ندارد
گونه که باید و شاید برخورد نمی شود و همین عامل باعث می گردد افراد فاسد کار را به دست گیرند و عرصه را برای افراد سالم تنگ کنند. نمایندۀ سابق مردم تهران با اشاره به تجربۀ موفق برخی کشورها برای مبارزه با فساد سیستماتیک گفت: اولاً آنها زیر نظر بالاترین مقام سیاسی کشور ستاد مبارزه با فساد تشکیل داده اند و عناصر خوب را از دستگاه های مرتبط دست چین کرده اند. البته ستادی که ما در ایران داریم ...
ناگفته های زوج هنری که پس از 24 سال به هم رسیدند رادش: همیشه آرزوی فعالیت در سینمای فانتزی داشتم | نظری: ...
و همیشه آرزو داشتم که یک سینمای فانتزی خیلی خوب داشته باشیم که من در آن فعالیت کنم. دنیای کودک به آدم اجازه می دهد که به سمت فانتزی برود. علاقه شخصی من به کودکان خیلی زیاد است و انرژی که از اجرای این نمایش می گیریم خیلی زیاد است. کار را خیلی دوست دارم و مشخص است که تماشاگران رابطه خوبی با اثر برقرار کرده اند و به نظرم رابطه مهم ترین اصل در فعالیت تصویری است و خوشبختانه این اتفاق رخ ...
اشتباهات رایجی که خواب شبانه را با مشکل روبرو می کند
به گزارش شریان نیوز ، آمار بدست آمده از وضعیت خواب مردم آمریکا نشان می دهد که بیش از یک سوم آنها کمتر از خواب توصیه شده، یعنی مایبن 7 تا 9 ساعت در شبانه روز می خوابند. در بسیاری از مواقع و بدون آنکه خود توقع داشته باشید، ملاقات با برخی از دوستان تان سبب خواهد شد که روند خوابیدن تان با اختلال همراه شود. البته برخی از عوامل که در خواب مفید افراد اختلالاتی را به وجود می آورند قابلیت برطرف ...
تحول محسوس دانشگاه آزاد یک سال پس از انتصاب انقلابی
.... ارتقای 32 پله ای علم در یک سال گذشته دانشگاه آزاد اسلامی بعد از سه دهه تلاش و با شروع دوره جدید مدیریت، تمام هم و غم خود را بر پیشرفت علمی و حرکت به سمت علمی شدن گذاشت تا جایی که طراحی و اجرای بی شمار فعالیت های علمی، این نهاد را به یکی از موثرترین نهادهای علمی کشور بدل ساخته است. ازجمله این فعالیت های علمی می توان به افزایش شمار مقالات ISI پژوهشگران دانشگاه آزاد اسلامی ...
تا اطلاعات سانچی رمزگشایی نشود هر صحبتی حدس و گمان است | تجهیزات ارتباطی و فنی نفتکش سانچی مشکلی نداشت
نفتکش سانچی برخورد کرد. این تصادف در 300 کیلومتری شرق شانگهای چین رخ داد و نفتکش سانچی دچار حریق شد. نهایتا بعد از یک هفته آتش سوزی، این نفتکش در روز یک شنبه 24 دی ماه(14 ژانویه)، در حالی که به آب های ژاپن نزدیک شده بود، غرق شد. تمام خدمه کشتی چینی سالم ماندند و آن کشتی به ساحل آن کشور برده شد و تمام 32 خدمه کشتی سانچی، جان خود را از دست دادند. با توجه به این که بحث های مختلف و ...
کارگران اپل در چین دچار مسمومیت شدند
به گزارش پایگاه انقلاب نیوز ، به نقل از ورج، کارگران کارخانه Catcher Technology در چین که برخی تولیدات اپل را مونتاژ می کند به علت استنشاق گازهای سمی مسموم شده اند. این کارخانه در استان Jiangsu قرار دارد که شش ساعت با شانگهای فاصله دارد. این کارخانه قاب های گوشی آیفون و برخی سخت افزارهای مورد استفاده در رایانه های مک بوک را تولید می کند. کارگران این کارخانه می گویند برای ...
رکوردداران رکود در اقتصاد ایران
دارای رکود در ارزش افزوده کل کشور، کم است اما به دلیل تولید کالای با ارزش افزوده بالاتر (صنعت پوشاک) و استفاده از توان تخصصی و فنی کشور در تولید کالاهای سرمایه ای و با سطح فناوری بالاتر (صنعت ماشین سازی)، ضرورت دارد توجه بیشتری به مشکلات این گروه از صنایع شود. ورشکستگی یکی از مهم ترین کارخانه های داروسازی اگرچه بر اساس مفاد این گزارش، صنعت پوشاک بیشترین ارزش افزوده برای کشور ...
از پا درآوردن میگرن!
، گوشت، گردو، شکلات، تخم مرغ، مرکبات، پیاز، موز. گوشت، فرآورده های لبنی و تخم مرغ هورمون های بدن را مختل می کنند و این عامل باعث میگرن می شود. بابونه مسکن بسیار مفید و بی ضرر برای میگرن است. اولین بار در کشور یونان از بابونه برای پایین آوردن تب در طب سنتی استفاده شد و دومین کشور بریتانیا بود که از بابونه برای درد میگرن استفاده کردند. غذاهای حاوی منیزیم میگرن را از بین می برد که ...
شرایط پیاده روی
شما قوی خواهد شد. زمانی که از تپه بالا می روید، کمی به جلو خم شوید و زمان پایین آمدن که کمی مشکل تر است، قدم های کوتاه بردارید و زانوها را کمی خم کنید تا دچار خستگی عضلات نشوید. می توانید از چوب دستی برای حفظ تعادل خود استفاده کنید.(زمانی که چوب دستی در دست راست شماست، آن را با پای مخالف (پای چپ) جلو ببرید و انتهای آن را هم زمان با برخورد پاشنه پای مخالف به سطح زمین، روی زمین بگذارید. استفاده از چوب دستی موجب می شود که عضلات دست تحرک بیشتری داشته باشند. ...
خانم های باردار دور این عرقیات گیاهی را خط بکشند!
می توان از عرق بیدمشک استفاده نمود. علاوه بر افزایش اشتها، تپش قلب را در دوران بارداری کاهش می دهد. در دوران بارداری امکان دارد با کهیر روبه رو شوید، مشکلی که تا پیش از این دوران آن را تجربه نکرده اید، اما با نزدیک شدن به ماه های آخر بارداری این مشکل پوستی سراغ بعضی خانم های باردار می رود. در طب سنتی معالجه کهیرهای دوران بارداری عرق شاه تر هست. عرق سنبل الطیب بخشی از عرقیات ممنوعه در دوران بارداری ...
سرنوشت آدم ها بعد از بازسازی گم می شود
نخستین داده هایی ارجاع می دهد که بعد از حادثه اعلام شد. آمار از دست رفتگان: 432 فوتی، اما بلافاصله در گزارش اولیه نماینده کرمانشاه اعلام می شود که این طور نیست و در حدود هزار کشته داشته ایم. ما یادمان مانده که در زلزله بم هم رقم ها از 25 هزار نفر کشته شروع شد تا 40 هزار نفر. درنهایت هم جمعیت شناسی نیامد این آمار را به دقتی برساند. رضوی می گوید.هفته اول حادثه خبر مهم دیگری که اعلام شد، این بود که توافقی ...
چالش های تک فرزندی درجامعه ایرانی
. آنها دچارتغییرات مهمی در عقاید و نگرش ها شده اند، که فضای خانواده و بعد از آن جامعه را نیز تحت تاثیر خود قرار داده است. تحصیل و اشتغال زنان که مهم ترین نمود افزایش مشارکت آنان در جامعه منجر به بروز تحولاتی شده که نمی توان به سادگی از آن عبور کرد. شما نمی توانید بگوئید که زن به عنوان محور خانواده، صاحب تحصیلات و موقعیت اجتماعی شده، اما تأثیری روی نهاد خانواده نگذاشته است! مشارکت زنان علاوه بر اینکه ...
چگونگی مواجهه با رهزنانی که کالاهای تقلبی دینی به مردم می دهند
متخصصان علوم قرآن و حدیث در این حوزه به تولید محتوا پرداخته اند، حضور خود در این فضا را ضروری می بینند و ... سرفصلی است که برای واکاوی آن به سراغ اکرم دیانی، مدیر گروه قرآن و حدیث دانشکده اصول الدین و دکتری علوم قرآن و حدیث رفتیم: *آیا از فضای مجازی به عنوان ابزاری جهت تبلیغ اندیشه های دینی می توان استفاده کرد؟ همان طور که می دانید امروزه فضای مجازی، فرصت بسیار مهمی است. بعضا گفته ...
تن زلزله زده ها از سرما می لرزد/ مردم کانکس و غذای گرم می خواهند
به گزارش 72عارف زمین لرزه کوهبنان، حداقل در مقابل سه زمین لرزه 6 ریشتری که هجدک را لرزاند خفیف تر بود، شدت زلزله تنها 5.2 ریشتر بود اما در کمال تعجب سه هزار و 500 خانه را و هزاران نفر را بی خانمان تخریب کرد. علت تخریب گسترده خانه های مسکونی در شهر کوهبنان تنها یک چیز بود، وجود خانه ها خشت و گلی و فرسوده در قلب شهر کوهبنان. اگر سری به این شهر تاریخی در شمالی ترین نقطه استان ...
اخبار گوناگون
جمعه این هفته در مصلی قدس با اشاره به جریان اغتشاشات و اعتراضات اخیر عنوان کرد: در اغتشاشات عده ای گوش به سخنان آمریکا و اسرائیل و دشمنان دادند و حوادثی را رقم زدند. امام جمعه قم افزود: موضوع اعتراضات اخیر چند بعد دارد اول اینکه مطالبات به حق مردم به دست فراموشی سپرده نشود؛ مردم کشورمان خواسته های به حقی دارند و با مشکلاتی در زندگی مواجه اند و مسئولان و دست اندرکاران باید بدان رسیدگی کنند تا زمینه ...
17 کاری که پیش از بارداری باید انجام دهید
بروید و از او بخواهید تا چک اپ کاملی انجام دهد. این چک آپ، تاریخچه بیماری های خانوادگی و بیماری های خود شما، سلامت کنونی شما و داروهایی که هم اکنون استفاده می کنید را بررسی می کند. مصرف برخی از داروها در دوران بارداری بسیار خطرناک است و برخی از آنها باید پیش از بارداری عوض شوند زیرا ممکن است در بدن مادر رسوب کنند و مضر هستند. در این ملاقات با دکتر باید در مورد رژیم، وزن، ورزش و عادت ...
خوردن غذای تند در بارداری، چه فایده ای دارد؟
کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند مصرف خوراکی های تند و پرادویه در دوران بارداری به وسیله مادر (درصورتی که به ادویه و فلفل آلرژی نداشته باشد) می تواند سبب تقویت جوانه های چشایی در زبان نوزاد شود. کارشناسان به مادران اطمینان می دهند، مولکول های مواد غذایی تند به مقدار بسیار کم به وسیله شیر به بدن نوزاد منتقل می شود که این اندازه خطری برای سلامت نوزاد ندارد. بسیاری از مادران ...
به چه سبب زمستان سال کنونی سرد نیست؟
وهوایی حدس می زنند گرمایش جهان علت می گردد الگوهای هوایی سراسر جهان دچار تحولات قابل ملاحظه ای گردند. این عوض شدن به احتمال زیاد دربردارنده تحول الگوی وزش باد، بارش هر ساله و عوض شدن دمای فصلی می گردد. علاوه بر این به سبب سطح بالای انتشار گازهای گلخانه ای امکان دارد وضع جوی برای سال ها عوض شدن نکند. در نتیجه تحولات ذکر شده چند دهه یا زیادتر ادامه خواهند یافت. به عنوان مثال در ایالت های شمالی ...
حقایقی مهم درباره ویتامین B12
است کمبود این ماده مغذی با زوال عقل اشتباه گرفته شود. اگر در گروه افراد مسن و سالمند قرار دارید و این شرایط را تجربه می کنید برای روشن شدن شرایط با پزشک خود صحبت کنید. بانوان باردار و مادران شیرده بیشترین نیاز را به ویتامین B12 دارند هر فردی به ویتامین B12 نیاز دارد، اما برخی افراد، مانند بزرگسالان بیشتر به آن نیاز دارند. به گفته کارشناسان، مادرانی که به فرزند خود شیر می دهند ...
بایدهای حمایت اجتماعی
خانوادگی امری بدیهی است. با این وجود ممکن است دچار چالش عاطفی شوید؛ اما استرس مالی یا ترس از اخراج شدن به خاطر غیبت از کار آن را تشدید نمی کند. این به ویژه درباره کسانی که به تازگی صاحب فرزند شده اند صدق می کند. مرخصی با حقوق نه تنها به بهبود سلامت مادر و فرزند منجر می شود بلکه به مادران کمک می کند زودتر به کار برگردند. ...
طعم متفاوت زندگی
بالا بیایید. همه خور و خواب و خشم و شهوت، عوامانه است. دست پایین است، بالا بیایید. بعضی ها بعد از شصت سال، هفتاد سال، یک سفر زیارتی می روند. می فهمند زندگی یک طعم دیگری هم دارد. یک عده که اینچنین در خانواده پرورش یافتند که پدر و مادر والا بودند، انسان نگاه می کند گاهی این شصت سال به اندازه ششصد سال بازدهی دارد، برکت دارد. نشاط و شادمانی ماندگار را از ما خواستند. فرقی نمی کند جوان هستی یا پیر هستی ...
غافلگیر شدیم
ساختمان پلاسکو واقع در ضلع شمال شرقی خیابان استانبول در سی ام دیماه سال 95 دچار حریق شد، چندین ایستگاه آتش نشانی با تجهیزات کامل به این ساختمان اعزام شد و در نهایت با ریزش ساختمان 16 نفر از آتش نشانان در این حادثه جان خود را از دست دادند. معاونت این عملیات برعهده مهدی داوری؛ مدیرعامل فعلی سازمان آتش نشانی بود که بعد از حادثه انتقادات زیادی به عملکرد او وارد شد. با مهدی داوری؛ مدیرعامل ...
خانم های باردار دور این عرقیات گیاهی را خط بکشند!
درمان شود زیرا جنین نیاز به تغذیه کافی دارد. برای درمان کم اشتهایی در دوران بارداری می توان از عرق بیدمشک استفاده کرد. علاوه بر افزایش اشتها، تپش قلب را در دوران بارداری کاهش می دهد. در دوران بارداری ممکن است با کهیر روبه رو شوید، مشکلی که تا قبل از این دوران آن را تجربه نکرده اید، اما با نزدیک شدن به ماه های آخر بارداری این مشکل پوستی سراغ بعضی خانم های باردار می رود. در طب سنتی درمان کهیرهای ...
