بهترین نوشیدنی برای افراد مضطرب

چای بنوشید تا خلاق شوید

به گزارش سیناپرس، در پی نتایج پژوهش های جدید، می توان گفت نوشیدن چای گرم باعث برطرف شدن اضطراب و ایجاد احساس اشتیاق در فرد می شود. در واقع این مطالعات جدید ادعا کرده اند که مصرف چای موجب تمرکز و وضوح ذهنی می شود که در نتیجه آن خلاقیت ذهنی افزایش پیدا می کند. یافته های جدید دانشگاه پرکینگ (Perking) پکن چین نشان می دهد که وجود عناصری همانند کافئین و تی نین (theanine) در چای که ...

دریای اشک دانشگاهیان بر آتش دل سوخته سردار سلیمانی/ مدعیان وطن دوستی پرچم آتش زدند و دل دانشگاهیان همراه ...

واردات 33 هزار تن برنج آلوده اروگوئه ای به کشور/ سرنوشت سوغات آمریکای جنوبی چه می شود؟

، قرنطینه ای و انبارداری نگهداری شود یعنی در این تاریخ اعلام شده که استانها هیچ مجوزی برای توزیع این برنجها در سطح بازار را ندارند تا نتایج آزمایشات مشخص شود. شرکت بازرگانی دولتی ایران در نامه دیگری از استانها می خواهد تا زمان اعلام نظر دانشگاه های علوم پزشکی استانها از توزیع و مصرف این برنجها اکیدا خودداری شود و در نامه دیگری که از طرف مدیرعامل شرکت غله و خدمات بازرگانی منطقه 4 به ...

تب کودکان را با گل ختمی پایین بیاورید

کنترل و پائین آوردن دمای بدن کودک تا دهه گذشته به طورجدی موردمطالعه قرار نگرفته بودند و مطالعات انجام شده در این زمینه بسیار محدود هستند. در این خصوص، محققانی از دانشکده پرستاری و مامائی قائن و دانشگاه علوم پزشکی بیرجند پژوهشی را به انجام رسانده اند که در آن اثر تن شویه با آب ولرم با اثر استفاده از گیاه دارویی گل ختمی بر کاهش درجه حرارت بدن کودکان بستری در بیمارستان بررسی شده است. ...

راهکار های کاهش "بدن درد" ناشی از سرماخوردگی

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،الهام قدمی یزدی یک متخصص طب ایرانی درباره سرماخوردگی اظهار کرد: در طول درمان سرماخوردگی از مصرف خوراکی های نفاخ مثل نخود و لوبیا، خوراکی های غلیظ مانند حلیم و کله پاچه، غذاهای شور یا ترش یا قابض، و میوه های آبکی تازه تا حد امکان پرهیز کرد. وی افزود: در صورت گرفتگی بینی و تنفس ناراحت کننده به دنبال سرماخوردگی، می توانید با استفاده از روغن ...

روحانی همه تخم مرغ های خود را در سبد برجام نگذارد

مطالبات نسل جوان جدی است که باید بدان گوش داد و انجام داد. من به عنوان یک معلم دانشگاه آمار سازمان های آموزشی و پژوهشی کشور را که به نسبت جمعیت با برخی کشورهای دیگر مقایسه می کنم، وضعیت ما به لحاظ کمی خیلی بالاتر از کشورهای توسعه یافته است، اما این به معنای توسعه علمی ما نیست. اکنون ساختار مدرن نظام دانشگاهی در درون نظام سنتی حوزوی اجرا شده است. متولی نظام آموزش عالی وزارت علوم و تحقیقات است و ...

راه های پیشگیری از تاثیر سوء ریزگردها در بدن

به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) از کهگیلویه و بویراحمد، محمدرضا قلعه گلاب، مدیر سلامت محیط کار معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کهگیلویه و بویراحمد امروز، دوم بهمن ماه در جمع خبرنگاران اظهار کرد: با توجه به پیامدهای ناشی از گرد و غبار و آلودگی هوا از قبیل تشدید بیماری های قلبی، تنفسی و حساسیت ها باید توصیه های بهداشتی در زمان وقوع این پدیده جدی گرفته شوند . وی در خصوص راه های ...

مشهد ملوک الطوایفی اداره می شود

. زمانی که کار و تفریح در شهر وجود داشته باشد، درواقع جایی که افراد بتوانند انرژی های خود را تخلیه کنند، به سراغ جرم نمی روند. یکی از راه های خلاصی افراد از فشارهای اقتصادی مالی، مصرف مواد مخدر است. آمار درگیری و نزاع در مشهد رو به افزایش است عضو هیئت علمی دانشگاه فردوسی مشهد با بیان اینکه آمارهای نزاع و درگیری در شهر مشهد بسیار نگران کننده است، عنوان کرد: میزان درگیری هر ساله ...

دلایل گرایش به عمل های زیبایی

بهروز بیرشک روان شناس و استاد دانشگاه در یادداشتی در روزنامه آرمان، نوشت: در عین حال به میزان زیادی فرهنگ و اجتماع نیز در تمایل افراد به عمل زیبایی و آراستگی دخالت دارد. در جامعه ای که زنان مطابق با میل مردان تغییر چهره می دهند و به آراستگی برای شوهر بسیار تاکید می شود، فرهنگ به صورت فعلی در می آید. قدمت این موضوع به تاریخ ایران برمی گردد. در جامعه ایرانی به ویژه در گذشته برای امر ...

ثبت اسم امتحان دستیاری پزشکی شروع گردید/ برپایی امتحان در اردیبهشت 97

امتحان پذیرش دستیار تخصصی ساعت 9 صبح پنجشنبه 6 اردیبهشت 97 به صورت همزمان در دانشگاه های علوم پزشکی کشور برگزار می گردد. کارت ورود به جلسه امتحان در هفته منتهی به امتحان از طریق سایت اینترنتی http://sanjeshp. ir در اختیار داوطلبان قرار خواهد گرفت و هر داوطلب موظف به پرینت کارت خود از روی سایت ذی ربط هست.ir حضور در جلسه امتحان بدون همراه داشتن کارت شرکت در امتحان و کارت ...

روزهای خشک تری در انتظار ایران است

: البته من به طور پراکنده دیدم که هواشناسی و وزارت نیرو آمار دارند که بارش حدود 20 تا 25درصد کاهش پیدا کرده است. اما هنوز یک تحلیل دقیقی روی این موضوع ارائه نشده است و تعجب اینکه چطور گاهی برخی استادان دانشگاه هنوز با وجود این همه مقالات علمی تغییر اقلیم در ایران و منطقه خاورمیانه را انکار می کنند. ایران گرم و خشک تر می شود ناصر کرمی خاطرنشان می کند: سال گذشته دومین کنفرانس ملی ...

گیاهان جدید حافظ امنیت غذایی در ایران

تولید دانه کشت می شود ولی می توان از برگ های جوان آن نیز به صورت سبزی تازه و یا پخته شده استفاده کرد. مصرف بخش های مختلف این گیاه در طب سنتی کشورهای آمریکای جنوبی از زمان های قدیم امری بسیار رایج بوده است. تعادل اسیدهای آمینه در پروتئین کینوآ از مهمترین خصوصیات تغذیه ای این گیاه محسوب می شود به طوریکه دانه، برگ و گل آذین آن منابعی از پروتئین با کیفیت بالا هستند. سازمان خواربار و ...

زلزله زندگی بخش است/ کدام وجه از زلزله ترس آفرین است؟

خبرگزاری مهر ، گروه جامعه- علی بیت الهی*: تماس های مردم و پیغام های آنها، سوالات ممتد در خصوص احتمال وقوع زلزله بزرگ در تهران، و ... همه و همه، معرف ترس و اضطراب مردم از زلزله است. دیدن خرابی های زلزله، تصور زیر آوار ماندن، فکر عزیزان و ... همه، بر بار ترس و نگرانی و استرس مردم می افزاید و بویژه باید ذکر کرد که این حالت در نزد بانوان محترم بیشتر دیده می شود. اما، اگر از فضای التهاب بتوان بیرون ...

شهرزاد تاریخ نگاری معاصر ایران

کننده ای داشت. البته مقالاتی هم در حوزه تاریخ اسلام، سلجوقیان و صفویان منتشر کرده بود. از طریق مطالعات مغول به آسیای میانه رسید و در این زمینه هم مقالات بی نظیری از خودش باقی گذاشت. به خصوص در حوزه منبع شناسی، جنبش های جدید آسیای میانه، تحولات بعد از فروپاشی شوروی و هم از جهت پیشینه فرهنگ ایرانی اسلامی در آسیای میانه مقالاتی را منتشر کرد. وی افزود: در ادامه این مطالعات به چین شناسی رسید ...

سینما پارادیزوی

نیم قرن از زندگی ام را با فوتبال گذرانده ام اما به من نگویید که چند تا قهرمانی داری، چند تا گل زده ای، چند تا کاپ گرفته ای، این ها را شاید دقیق خاطرم نباشد اما این یادم هست که در این نیم قرن فوتبالم حتی یک جلسه غیبت در تمرینات نداشته ام. این برایم مهم است. این که تلاش کرده ام. این یکی از شعارهای اساسی زندگی من است: تلاش ! من می خواستم قهرمانِ تلاش هایم باشم تا قهرمان فوتبال. پس، وقتی از تلاقی عشق و مرگ می گویم، یعنی مرگی که زندگی هم تویش هست. زندگی ای که مرگ هم تویش هست. تلاش هم تویش هست. تنها وقتی که عاشق هستی، زندگی تقدس دارد و دوقلوی مرگ و عشق، دو امر متضاد اما همراه اند. ...

کنگره بین المللی آموزه های "فرهنگ رضوی در طب و بهداشت" در یاسوج برگزار می شود

اورنگ ایلامی در گفت وگو با خبرنگار تسنیم در یاسوج اظهار داشت: سال آینده همایش بین المللی آموزه های فرهنگ رضوی در طب و بهداشت و همچنین همایش کشوری نماز در فرهنگ رضوی برگزار می شود. رئیس دانشگاه علوم پزشکی کهگیلویه و بویراحمد تصریح کرد: این همایش ها با همکاری نهادهای علمی و فرهنگی مشهد مقدس مانند دانشگاه علوم پزشکی مشهد، آستان قدی رضوی بنیاد بین المللی فرهنگی و اجتماعی امام رضا (ع) و ...

سال 88 سیستم آموزشی مشکل نداشت؟!

به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، تاریخ پر از عبرت است، اگر کسی برای عبرت گرفتن باشد! مثلاً ما اگر عبرت می گرفتیم، حالا وضع مان بهتر بود. حالا منتظر گرم و سرد شدن مزاج دیوانه ای به نام ترامپ نبودیم. ما قبلاً هم چوب عهدشکنی اروپا و آمریکا را خورده ایم و از قضا، مذاکره کنندگان آن زمان، همین قهرمانان دیپلماسی اکنون بوده اند. حالا اما دوباره دوست داریم به اروپا اعتماد کنیم. خیالی نیست، وقتی قلب ...

خروج اساتید از کشور با اجرای یک مصوبه/بحران بازنشستگی اساتید در صورت تعیین سقف برای پاداش پایان خدمت

نیاز عضو هیات علمی به خصوص یک فرد بازنشسته را در نظر نگیریم، منطقی نیست. حقوق دانشگاهیان آنقدر بالا نیست که بخواهیم از آن کم کنیم تصمیم آقایان، بدون زمینه پژوهشی و تحقیقاتی است عضو هیات علمی دانشگاه فردوسی مشهد اساتید و اعضای هیات علمی دانشگاه ها را جزو موثر ترین و پرکار ترین اقشار جامعه عنوان کرد و گفت: جوامع به دانشگاهیان اتکا می کنند و به آنها نیاز دارند؛ این نیاز ...

ماجرای خواندنی فرار متفاوت یک مغز ایرانی به همراه خانواده اش

روستا راه انداخته اند، زمینه ساز آشنایی این دو خانواده شده است. در همسایگی این خانه، ساختمانی سه طبقه آخرین مراحل ساخت را پشت سر می گذارد که شاید در آینده محلی برای برگزاری کلاس های تفکر سیستمی این عضو شورای راهبری گروه آسمان شود. گروه آسمان یک گروه آموزشی و پژوهشی در دانشگاه صنعتی شریف است و محمدعلی که در سال های گذشته میهمان مدارس، شرکت ها و سیاست گذاران مختلفی بوده تا تفکر سیستمی را ...

اعلام برنامه های هفته ملی مبارزه با سرطان در مدارس مشهد

علوم پزشکی مشهد هستند و زمان کلاس ها هم 90 دقیقه بوده که شامل 45 دقیقه آموزش و 45 دقیقه پرسش و پاسخ می شود. وی با بیان اینکه در بخش دوم که ویژه معلمان بهداشت مدارس بوده برنامه های ویژه تری اجرا می شود، تصریح کرد: معتقدیم که این گروه به عنوان رابطان حوزه سلامت مدارس هستند و در این برنامه نیز 50 مربی بهداشت مدرسه در یکی از مدارس ناحیه 5 مشهد حاضر می شوند و با آخرین دانش های حوزه سلامت در ...

علل عجیبی که خبر از ابتلا به دیابت می دهند

سوئدی انجام شد، نشان داد که مصرف بیش از حد نمک می تواند اثر مستقیمی روی مقاومت به انسولین داشته باشد. در حقیقت، برای هر 1,000 میلی گرم سدیم اضافی مصرفی توسط سوژه ها، خطر ابتلا به دیابت در آنها به میزان 43 درصد افزایش یافت. بنابر توصیه انجمن قلب آمریکا، مصرف روزانه سدیم باید کمتر از 2,300 میلی گرم در روز باشد. اگر بتوانید میزان مصرف را کمتر از 1,500 میلی گرم در روز حفظ کنید، که شرایط هرچه ...

متن مولودی ولادت حضرت زینب (س) (سری اول)

زینب کبرا آمد زینت بابا آمد همان غیرت حیدر سبک: ولادتی قالب: بحر طویل شاعر: ناشناس منبع: بانک جامع اشعار مداحان و ناگاه پر از عطر گل یاس شد آن خانه خشتی پر از نور، پر از شور، پر از بال و پر حور بهشتی، زمان مات، خدا گرم مباهات، که احسن، چه گلی خلق نمودی، علی گرم مناجات، پر از نغمه تکبیر سماوات، که ناگاه قدم زد به روی بال ملک عمه سادات ...

173 واحد مسکن به مددجویان کمیته امداد استان زنجان واگذار می شود

زنجان برگزاری مسابقه کتاب خوانی در بین دانش آموزان تحت حمایت کمیته امداد استان زنجان با موضوع انقلاب اسلامی، گفتمان دینی و ولایت مداری را از دیگر برنامه های فرهنگی این نهاد در ایام دهه فجر اعلام کرد و افزود: برگزاری مجالس سخنرانی با استفاده از کارشناسان علوم دینی و اساتید حوزه و دانشگاه با موضوع انقلاب اسلامی و تبیین اندیشه های حضرت امام خمینی (ره) از برنامه های دیگر فرهنگی کمیته امداد استان زنجان در ...

اصلاح الکترود گرافیت برای تصفیه پساب های صنایع غذایی در پیل سوختی میکروبی

حداکثر دانسیته توان و دانسیته جریان به ترتیب برابر 40/78 میلی ولت بر مترمربع و 77/177 میلی آمپر بر مترمربع و حداکثر میزان حذف TKN و P به ترتیب 19/72 و 75/39 درصد به دست آمد و اما حداکثر حذف COD در نسبت 100:10:1 برابر با 70/86 درصد مشاهده شد. بر اساس اعلام روابط عمومی دانشگاه تربیت مدرس، این پژوهش در قالب پایان نامه کارشناسی ارشد مژده لطفی با راهنمایی دکتر حبیب الله یونسی عضو هیأت علمی دانشکده منابع طبیعی و علوم دریایی دانشگاه تربیت مدرس انجام شده است. انتهای پیام ...

مضرات قهوه در دوران بارداری، نکات ضروری

بیشتری از دانه های قهوه استخراج شوند. قوه محرک به گفته کونو گوتلر، داروساز و متخصص سم شناسی از دانشگاه کلن، کافئین موجود در قهوه موجب تحریک سیستم عصبی و فعال کردن قلب می شود.این وضعیت گردش خون در مغز را تقویت می کند و همین امر اکسیژن بیشتری را به بدن می رساند. در این حالت شما احساس بهتری می کنید و می توانید بهتر هم فکر کنید. نگهداری قهوه از آنجایی که دانه های ...

گیاهانی از جنس آهن!

"لیو لاو فروت"، آهن برای عملکرد درست سیستم ایمنی بدن نیاز است و در فعال کردن واکنش های آنزیمی ضروری برای سنتز کلاژن و تولید برخی انتقال دهنده های عصبی نیز نقش دارد. افزون بر این، برای تنفس و سوخت و ساز انرژی به آهن نیاز داریم. به چه میزان آهن نیاز داریم؟ بنابر گزارش موسسه ملی سلامت آمریکا، مقدار مصرف توصیه شده روزانه آهن برای مردان بزرگ تر از 19 سال 8 میلی گرم است، در شرایطی ...

شیرین کاری 20 دقیقه ای و دلار 4650 تومانی / دست دولت در جیب مردم / بنزین خانوار به جای بنزین خودرو/ ...

کار می کنند. بررسی ها در ایران نشان می دهد که 72٫6 درصد از پرستاران در طول دوره کاری خود با خشونت مواجه بوده اند. همچنین مشخص شده که خشونت در محیط کار بیشتر برای زنان در گروه سنی 22 تا 35 سال رخ می دهد. او ادامه داد: پژوهشی هم در سال 89 در شهر مشهد انجام گرفت که در آن مشخص شد 75٫84 درصد زنان در طول شش ماه منتهی به پژوهش، حداقل یک بار تجربه آزاردهنده بوق زدن، چراغ دادن رانندگان را داشته اند، حدود 84 ...

بیماری های قلبی عروقی؛ نخستین عامل مرگ و میر در کهگیلویه و بویراحمد

...، افزود: برای ارتقای آگاهی، نگرش و عملکرد جامعه در خصوص کاهش مصرف قند، نمک و چربی و افزایش مصرف سبزی میوه و حبوبات در اولویت کاری قرار گیرد. سرپرست معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کهگیلویه و بویراحمد ابراز کرد: مصرف روزانه میوه و سبزی علاوه بر ویتامین ها و املاح معدنی حاوی فیبرهای غذایی هستند که از اضافه وزن و چاقی پیشگیری می کند. نعیمی میوه و سبزی ها را چهارعامل پیام آور سلامتی ...

شاغل شوید: دوم بهمن ماه 1396

(خانم) نیازمند است. نمایش اطلاعات تماس آدرس : بوستان خواجوی کرمانی، دروازه قرآنتلفن : 09174168400, 09174168399, 37255136 استخدام کارگر ساده در رستوران دانشگاه علوم پزشکی فارس رستوران دانشگاه علوم پزشکی فارس واقع در شیراز جهت تکمیل کادر خود به یکنفر کارگر ساده (آقا) نیازمند است. نمایش اطلاعات تماس آدرس : بلوار چمرانتلفن : 09171171716 ...

فرش خانه ما یا هویت ملی آمریکا؟!/ زنگ خطر...

ماه گذشته از توافق هسته ای- مقاله قابل ملاحظه ای در وبسایت این اندیشکده منتشر نمود. عنوان مقاله او چنین هست؛ چرا جزئیات توافق با ایران با اهمیت نیست . شاپیرو که سال ها در قلب سیاست بیگانه آمریکا فعالیت داشته و مستقیماً با دیپلماسی این کشور در مورد جمهوری اسلامی آشناست و خود وی از تصمیم سازان این حوزه بوده، در این مقاله تاکید می کند مساله بنیادی مبحث اتمی و نگرانی ها در مورد آن نیست و این مبحث ...