سایر منابع:
سایر خبرها
فایده شگفت انگیز بخار درمانی
از اندازه دمای بدن شود. از آنجایی که هوای گرم و مرطوب اتاق بخار محیطی ایده آل برای تکثیر قارچ و باکتری ها ایجاد می کند، اقدامات لازم را به منظور پاکسازی حمام خود انجام دهید. تنفس بخار برای کودکان و همچنین زنان باردار و افرادی که فشار خون بالا دارند توصیه نمی شود. زنان باردار و همچنین افراد سالمند و کودکان نباید وارد اتاق های بخار شوند. افراد مبتلا به فشار خون بالا، بیماری قلبی، تپش قلب، دیابت یا مشکلات سلامت دیگر باید پیش از استفاده از اتاق بخار با پزشک خود مشورت کنند. پس از وعده های غذایی سنگین یا مصرف الکل از بخار درمانی استفاده نکنید. ...
آب مروارید چیست و چگونه ایجاد می شود؟
از دیگر علائم ابتلا به آب مروارید باشد. نکته دیگری که باید به آن توجه داشت اینکه آب مروارید هیچ دردی ندارد. افرادی که در معرض خطرند همه افراد ممکن است به آب مروارید مبتلا شوند زیرا سالمندی مهم ترین عامل زمینه ساز آن است. با این حال احتمال ابتلا در بیمارانی که سال هاست به دیابت مبتلا هستند، افراد با سابقه خانوادگی آب مروارید، کسانی که جراحی چشم داشته اند ...
چرا زیاد می خوابم؟
کمکی نمی تواند بکند. فرد مبتلا به این عارضه، خواب آرام را تجربه نمی کند. علت این بیماری ممکن است ناشی از فشار روانی و یا عفونت ویروسی باشد. عفونتی که از آن آگاه نیستید گرچه عفونت ها علایم ظاهری بسیاری دارند اما گاهی ممکن است عفونتی در بدن شما در حال گسترش باشد بدون آن که شما متوجه آن باشید یا پزشک تشخیص داده باشد. مثلا در بیماری مربوط به سیستم ایمنی، عفونت ممکن است خود را به ...
5 دلیل برای یادگیری CPR یا احیای قلب!
. هر چقدر بدن بدون خونرسانی باقی بماند، احتمال زنده ماندن کمتر می شود. با انجام CPR، می توانید تا زمانی که آمبولانس و ابزار لازم این کار از راه برسد، خون بیمار را به حرکت وادارید. ما می دانیم که در صورت اجرای بلافاصله عملیات CPR روی فرد دچار ایست قلبی، احتمال حفظ جان او بیشتر از دو برابر می شود. 2. انجام CPR اصلا مشکل نیست. تعجب خواهید کرد اگر بدانید CPR ی که توسط افراد عادی ...
مسمومیت حاملگی چیست و چه نشانه هایی دارد؟
...> وجود خون در ادرار تهوع و استفراغ مفرط آیا وجود تورم اندامها نشان دهنده ی مسمومیت بارداری هست؟ بعضی مورد ها تورم اندامها طی حاملگی طبیعی هست. به گفته متخصص بانوان و زایمان بعد از خونریزی ها و عفونت های دوران بارداری، مسمومیت باداری سومین دلیل فوت مادران در دوران بارداری هست که 5 تا 10 درصد بانوان باردار امکان دارد در طی دوره بارداری خود مبتلا به آن ...
این چربی ها شما را نابود می کند
...> عبداللهی بیان داشت: مصرف غذاهای شور و پرنمک و نمک سودشده احتمال بروز سرطان معده را افزایش می دهد. حداکثر میزان مجاز مصرف نمک در روز حدود 5 گرم در افراد زیر 50 سال و کمتر از 3 گرم در افراد بالای 50 سال، کودکان، مبتلایان به فشارخون بالا و بیماریهای قلبی عروقی است که شامل نمک موجود در مواد غذایی به طور طبیعی، نمک اضافه شده به غذا و نمک موجود در محصولات صنعتی است. وی در خصوص روش نامناسب تهیه و ...
دلایل بازگشت شپش به مدارس شهری
که در اغلب موارد والدین، ظرفیت پذیرش این موضوع را در مورد فرزندان خود ندارند و در مواجهه با این مسئله به دلیل ترس زیاد، واکنش هایی غیرمنطقی بروز می دهند و اکثر آنها مدارس را مقصر اصلی بروز این پدیده می دانند. در حالی که هرکجا تعداد زیادی از افراد برای مدت طولانی دور هم جمع شوند و با هم زندگی کنند، با حضور حتی یک مورد ابتلا در آن جمع، دیگران نیز با احتمال بسیار زیاد به آن انگل مبتلا خواهند شد ...
مصرف منیزیوم چه فوایدی دارد؟
دریافتند منیزیم وضعیت متابولیک، حساسیت به انسولین، و فشار خون افرادی با وزن عادی و سطوح انسولین بالا را بهبود بخشیده است. این مساله از اهمیت ویژه ای برخوردار است، زیرا افراد بسیاری از ابتلا به مقاومت به انسولین و/یا سندرم متابولیک آگاهی ندارند. کمبود منیزیم و سردردهای میگرنی در یک مطالعه کوچک که در سال 2007 با حضور 140 بیمار مبتلا به میگرن انجام شد، پژوهشگران دریافتند سطوح ...
باورهای غلط درباره رژیم غذایی
. مثلا مصرف جگر نیمه پخته یا آبدار توسط خانم های باردار (با تصور مغذی بودن برای جنین)، خطر آلودگی انگلی را به دنبال دارد. نجوشاندن شیر سنتی (با تصور حفظ ارزش تغذیه ای شیر) موجب ابتلا به تب مالت می شود. خوراندن طحال حیوانات به کودکان (با تصور درمان شب ادراری) خطر بیماری های عفونی را به همراه دارد. طی سال های اخیر، انتشار گسترده برخی اخبار غیرموثق و توصیه های غیرعلمی در منابع غیررسمی و ...
داروهای رایجی که مقصران ابتلا به چاقی هستند!
داروهایی که به طور متداول مصرف می کنید نقش مهمی در ابتلا به اضافه وزن و چاقی دارند. اینطور ثابت شده که 6 نوع داروی تجویزی و مصرف مداوم آنها سبب افزایش وزن در شما می شوند: استروئیدھا: مصرف طولانی مدت استروئیدھا در افرادی که به بیماری ھایی نظیر آرتریت، آسم و بیماری ھای گوارشی مبتلا ھستند، احتمال افزایش زن رو بالا می برد. این داروھا، اشتھا را افزایش داده و در طولانی مدت منجر به ...
چرا زنان باردار خون دماغ می شوند؟
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، برخی خانم ها در دوران بارداری دچار خونریزی بینی می شوند و بلافاصله به پزشکشان مراجعه می کنند تا بفهمند آیا خون دماغ درا ین زمان، طبیعی است یا خیر؛ باید گفت علت این نوع خونریزی معمولا پرخون بودن مخاط است که به دلیل نازک شدن سطح مخاط اتفاق می افتد. در واقع در دوران بارداری خونریزی های ضعیف و بی خطر بینی نسبتا شایع است که به گشاد شدن عروق خونی و ...
جدول زمان بندی واکسیناسیون نوزاد
هستند ساخته شده اند. با تزریق واکسن سیستم ایمنی تحت حمله این میکروب ها و یا ویروس ها قرار می گیرد و در نتیجه ترشح آنتی بادی ها یا پادتن ها دربدن بالا می رود. این آنتی بادی ها در بدن کودک فعال باقی می مانند و در صورتیکه بدن با بیماری واقعی مواجه شود آن را در مقابل آن ویروس یا میکروب محافظت می کنند. بعنوان مثال اگر سیاه سرفه در منطقه شما شایع شود احتمال ابتلا کودک شما که واکسینه شده است به مراتب کمتر ...
لبنیات ضرورت اجتناب ناپذیر سلامتی
در اثر کمبود کلسیم و ویتامین کاهش پیدا کند. فاضل لاریجانی رئیس پژوهشگاه غدد و متابولیسم توضیح می دهد: در زنان بالای 50 سال به ازای هر 3 زن یک نفر و همچنین در مردان بالای 50 سال به ازای هر 5 نفر یک مرد به پوکی استخوان مبتلا می شود. مسئله مهم درخصوص این بیماری شکستگی استخوان است که منجر به بروز عارضه در افراد مستعد و به ویژه سالمند می شود، به طوری که مردان و زنان مسن با انجام حرکتی آرام ولو ...
هشدار به آقایان/ بیماری که در زمستان سراغتان می آید!
به گزارش روزپلاس، آقایان عزیز، آیا تا به حال متوجه شده اید که حالات روحی تان تغییر کرده است و شما به خاطر این تغییرات میل شدیدی به خوابیدن یا خوردن شیرینی جات دارید؟ این احتمال وجود دارد که شما به افسردگی فصلی که معمولا درزمستان بسیار شایع است، دچار شده باشید... عده ای از مردان با فرا رسیدن فصل زمستان، دیگر شور و اشتیاقی به کارکردن و یا ماندن در اداره ندارند. در این حالت میل به خوردن ...
نوزاد تازه متولد شده، افسردگی میگیره؟
زایمان وضعیتی است که از هر 9 زن یک نفر به آن مبتلا می شود؛ علائم این بیماری شامل تغییر خلق و خو، خستگی و بی تمایلی به فعالیت است که ارتباط مادر با نوزاد را دشوار می سازد. این در حالی است که به گفته کارشناسان، روابط اولیه مادر و نوزاد می تواند بر سلامت آنها در طول عمرشان تاثیر بگذارد. برای مثال کودکانی که مورد بی توجهی و یا بدرفتاری قرار می گیرند، احتمال بیماری آنها در بزرگسالی بیشتر است ...
آشنایی با فشار خون و علایم آن
، فشار کافی را ندارد که این موضوع می تواند موجب ایجاد شوک در بدن شود . فشار خون پایین در صورتی که موجب بروز علائم دیگر نشود، مشکل ساز نیست. بعضی از افراد که همیشه دچار کاهش فشار خون هستند کسل بوده و هرازگاهی هم از حال می روند و باید آنها را به بیمارستان رساند تا با تزریق سرم و... بهبودی شان حاصل شود. برای فشار خون پایین در این افراد شاید دلیل خاصی نتوان پیدا کرد، اما فشار خون پایین یعنی ...
با این 8 نوع میوه و سبزی تندرستی خود را در زمستان بیمه کنید
انواع خاصی از آنتی اکسیدان ها مفید برای بدن می باشند را در خود داراست. بعضی از پژوهش ها در این باره نشان می دهد که خوردن هویج می تواند خطر مبتلا شدن به سرطان را کاهش دهد و حتی از مبتلا شدن به مریضی قلبی عروقی نیز جلوگیری کند. هویج نیز مثل بعضی از سبزیجات هم خانواده خود وقتی درون کیسه پلاستیکی قرار بگیرد و در یخچال حفظ گردد تا چند هفته دوام می آورد، اما خوب تر هست که شما پیش از چروکیده شدنش، آن را ...
راهکاری مفید برای کاهش علائم بیماری ام اس
هاپکینز انجام شده است، نشان می دهد افرادی که یک رژیم غذایی سالم را دنبال می کنند، با اختلاف بسیار در مبارزه با بیماری ام اس موفق تر عمل می کنند. این مطالعه گزارش های تغذیه ای و داده های سلامت 6,989 بیمار مبتلا به انواع مختلف ام اس را شامل می شد. بر همین اساس، افرادی که سالم ترین رژیم غذایی را مصرف می کردند، 20 درصد احتمال کمتری داشت ناتوانی شدید داشته باشند. همچنین، آنها 20 درصد احتمال ...
ارتباط آنفلوانزا با ریسک بالای حمله قلبی
مبتلا به بیماری قلبی هستید علاوه بر مصرف داروی کلسترول و کنترل فشارخون تان، باید هر سال واکسن آنفلوانزا هم بزنید. مطالعات گذشته هم نشان داده اند که عفونت آنفلوانزا با افزایش ریسک حمله قلبی در افراد در معرض خطر مرتبط است. به گفته محققان، شواهد نشان می دهد که التهاب و انجام اقداماتی در راستای کاهش التهاب در خطر بروز حمله قلبی مهم هستند. حال عفونت آنفلوانزا این مشکل را ...
راهکارهای مفید برای گلودرد ناشی از سرماخوردگی
مبتلا می شوند توصیه کرده است. بر اساس این توصیه افراد می توانند یک چهارم قاشق چایخوری جوش شیرین را به 8 قاشق چایخوری نمک و یک فنجان آب گرم اضافه کرده و غرغره نمایند. توجه کنید که هدف تنها غرغره کردن است و نباید این محلول را قورت دهید زیرا جوش شیرین در مقادیر زیاد می تواند معده شما را دچار دردسر سازد. اگر تحمل استفاده از نمک و جوش شیرین را ندارید بهتر است غرغره کردن را با آب خالی انجام ...
همه چیز درباره بیماری لوسمی
حاد و مزمن، عملکرد سیستم ایمنی( Safety system ) بدن را کاهش می دهد . در لوسمی مزمن، تب کمتر است در حالی که در لوسمی حاد، تب بالاست و علاوه بر آن فرد دچار عفونت بیشتری می شود. زیرا سلول های سرطانی، سلول های خونی سفید را غیرفعال و به خارج دفع می کند. با کم شدن سلول های سفید خون بدن قادر به محافظت از خود در برابر عفونت نیست. از دست دادن اشتها ، در این نوع بیماری شایع است و بدون این که متوجه ...
افزایش خطر ابتلا به انواع سرطان ها با 6 عامل شگفت انگیز!
به گزارش نویدتهران،با این که سبک خاصی از زندگی مانند سیگار کشیدن، قرارگیری بیش از حد در معرض آفتاب و سموم، و ... خطر ابتلا به سرطان را در شما چند برابر می کند، اما این همه ماجرا نیست. گاهی اوقات علل تعجب آور شما را در معرض ابتلا به انواع سرطان ها قرار خواهند داد. بنا به اعلام انجمن سرطان آمریکا، برخی علل محیطی و البته دور از ذهن نیز هستند که به این بیماری دامن می زنند: شب ...
زگیل تناسلی در زنان، باعث نقص جنین میشه؟
سوال مخاطب نی نی بان: 26 ساله هستم و مبتلا به HPV بعد از یک بار کولپوسکوپی و دو بار پاپ اسمیر نرمال، آیا احتمال دفع ویروس با سیستم ایمنی بدن وجود دارد؟ آیا امکان بچه دار شدن دارم؟ پاسخ دکتر حمید عمادی، متخصص عفونی: اچ پی وی همان زگیل تناسلی است و شما دچار این زگیل در دهانه رحم تان شده اید. کولپوکسی یعنی این که دهانه رحم تان بررسی شده است. این ویروس می تواند همسر شما را هم ...
با خالکوبی فرصت زایمان بدون درد را از دست می دهید
خون تولید می شود، همچنین درصورت ایجاد عفونت و مراقبت ناکافی از زخم پس از خالکوبی احتمال بیماری مادر، ایجاد تب و حتی سرایت عفونت به وسیله شیردهی به نوزاد وجود دارد. کارشناسان به بانوانی که به دلایل مختلف تمایل به انجام خالکوبی دارند، توصیه می کنند انجام این کار را به بعد از دوران بارداری و شیردهی موکول کنند و به دلیل عارضه های جانبی ناشناخته انجام خالکوبی به طور کلی انجام آن توصیه نمی شود. برخی مطالعه ها نشان داده است میزان ابتلای افرادی که دارای خالکوبی هستند به سرطان بیش از سایر افراد است. ...
شیرین کننده هایی که زوال حافظه می آورند/ ترفند های غذایی برای عضله سازی/ ابداع لنز چشمی ویژه دیابتی ها/ ...
های سرشار از پروتئین که در عین حال چربی کمی دارند، می توانند در ساخت عضله کمک زیادی کنند؛ ماهی هم یک پروتئین کامل است که چربی اشباع زیادی ندارد؛ همچنین ماهی سرشار از امگا 3 است که در سوخت و ساز پروتئین و در نتیجه رشد عضلانی تاثیر زیادی دارد. لنزی برای کنترل دیابت محققان کره جنوبی لنزی ساخته اند که می تواند سطح گلوکز خون در افراد مبتلا به دیابت را کنترل کند. این ...
مراقب تغییر رنگ زبانتان باشید
سیاهی رنگ زبان وجود دارد که نشانه سودایی بودن فرد است. معمولا کسانی دچار این حالت می شوند که زندگی پرتنش همراه با مشکلات روحی- عاطفی فراوانی دارند. اگر بی رنگ بود: اگر زبان یا غشای مخاطی (لایه های سلولی که قسمت هایی از بدن مثل دهان و بینی را از خشک شدن محافظت می کنند) رنگ پریده به نظر برسند، یعنی خون بدن شما کمبود هموگلوبین دارد. هموگلوبین پروتئینی است که در گلبول های قرمز خون وجود دارد و ...
پیش دیابت چه زمانی رخداد می افتد؟
معرض خطر ابتلا به پیش دیابت و دیابت هستند. سابقه خانوادگی و قومی شما نیز مهم است.اگر دیابت در شجره خانوادگی شما دیده شود، احتمال بیشتری وجود دارد که به پیش دیابت مبتلا شوید. خواب خوبی ندارید اگر شما شب هنگام، خواب خوبی را تجربه نکنید، بدن تان می تواند به سرعت دچار اشکالاتی شود. خواب نامناسب، می تواند موجب اضافه وزن تان شود، که خود خطر ابتلا به پیش دیابت را افزایش خواهد داد ...
بعد از یک پُک زدن به سیگار چه رویدادی برای بدن می افتد؟
افزایش می یابد. افراد سیگاری در مقایسه با افرادی که هرگز سیگار نکشیده اند، دو برابر احتمال بیشتری حمله قلبی را تجربه کنند. ریه ها سیگار کشیدن یکی از دلایل اصلی ابتلا به سرطان ریه است. سیگار کشیدن آسیبی دائمی به لوله های تنفسی و بافت های ریه وارد می کند. این آسیب در بیشتر موارد غیر قابل جبران است. ترک سیگار نمی تواند آسیب را معکوس کند، با این وجود، آسیب بیشتر و جاری را متوقف می کند ...
با این راهکار های فوق العاده تا عید لاغر شوید + تصاویر
.... به میزان کافی آب بنوشید بدن انسان روزانه به هشت لیوان آب و مایعات نیازدارد، نوشیدن قهوه شیرین، شکلات تلخ دارای شکر، نوشیدنی انرژی زا و نوشابه های گاز دار برای سلامت بدن، دستگاه گوارش و کلیه ها مضر است و سبب نارسایی کلیوی، چاقی و احتمال ابتلا به دیابت نوع دو در افراد می شود. اگر به خوردن کیک و کلوچه علاقه دارید، به جای خرید نوع آماده آن، در تعطیلات آخر هفته یا ...
علائم بیماری روزئولا در کودکان
... عامل های خطر نوزادان بزرگتر بیشتر در معرض ابتلا به روزئولا هستند، چون هنوز بدنشان فرصت لازم پیدا نکرده است تا برای مقابله با ویروس های بی شمار پادتن (آنتی بادی) تولید کند. نوزادان در رحم مادر پادتن را از مادرشان دریافت می کنند و این پادتن از آن ها در برابر ابتلا به عفونت هایی مانند روزئولا محافظت می کند. اما این ایمنی به مرور زمان کاهش می یابد. بیماری گل سرخ در بازه سنی 6 تا 15 ...