خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
تست روانشناسی سنجش میزان افسردگی
آخرین باری را که از ته دل خندید یا با تمام وجود احساس شادی و سرخوشی کردید، به خاطر می آورید؟ تصور می کنید افسرده اید و آدم شاد و سرزنده سابق نیستید؟ برای اینکه بدانید احساس ناخوشایند غم که شما را محاصره کرده به زودی از زندگی تان بیرون می رود یا به افسردگی ماندگاری تبدیل شده که جز متخصصان کسی از عهده درمانش برنمی آید، به سوالاتی که در ادامه آورده ایم، پاسخ دهید. دکتر دیوید ...
چطور دست بدهیم که در خاطر دیگران بمانیم
تفاوت قدی شان را کاهش دهد و نشان دهد که به این نوع ژست پایبن است. برای قدرتمند بنظر رسیدن سمت چپ بایستید در دست دادن بحث فضایی که در آن قرار داریم هم مطرح است. مثلاً اگر دوست دارید درمیان یک جمعیتی قوی تر بنظر برسید، سمت چپ بایستید. فرد سمت چپی اغلب غالب تر از سمت راستی بنظر می آید. وقتی شما سمت چپ می ایستید نشان دهنده ی این است که کنترل حالت تان را دارید. کف ...
گفت وگو با ساعد سهیلی ؛ از روزهای سخت بازیگری تا عشق در پاریس
مرا تحت فشار می گذارد. مثلا اگر بازیگر دیگری اشتباه کند، غرش را به من می زند [می خندد] من هم یک جاهایی صدایم در می آید که فلانی این کار را کرده، به من چه؟! سر صحنه هیچ وقت احساس پدر و پسری نمی کنم. حتی برعکس، خیلی احساس غریبگی می کنم. با کارگردان های دیگر بیشتر رفیقم تا با پدرم. برخلاف اغلب بازیگرانی که از طریق پدر یا مادر سینماگرشان پا به این عرصه گذاشتند، شما خیلی زود از زیر سایه ...
داروی باکیفیت و ارزان مرهمی بر درد بیماران
برخی از داروها هستند که یا به دلیل تبلیغات زیاد یا به دلیل تلقین کردن و نوعی احساس روانی در شخص بیمار، اثرگذاری چندانی ندارند و نمونه خارجی آن بهتر اثر می کند مثلا خود من برای بهبود سردرد اگر چند عدد استامینوفن یا نوافن بخورم اثری نمی کند اما خوردن یک مسکن خارجی سریع سردرد مرا خوب می کند. خانم حبیبی همچنین می گوید: به رغم این که به داروهای ایرانی یارانه تعلق می گیرد و از یارانه دولت بهره مند ...
درباره طرحی که قریب به 20 سال از اجرای آن می گذرد
جوانان کمک کنیم که ازدواج آسان را در پیش گیرند و خودشان این راه را انتخاب کنند نه این که صرفاً تسهیلات برای آن ها در نظر گرفته شود. به گفته این استاد دانشگاه، در گذشته نهادهای رهبری در دانشگاه ها با دیدی خوشبینانه و با این تصور که در کار خیر حاجت هیچ استخاره نیست، دانشجویان را تشویق به ازدواج می کردند و اغلب تحقیقاتی مبنی بر این که ازدواج صحیح است یا خیر، انجام نمی شود. دلایلی که ...
وای بر شاعری که برده خواننده شود
و سطحی گرفتند و آنقدر به خواننده بها دادند که خود را از جایگاه رفیع شاعر و مولف که در دهه های گذشته وجود داشت پایین آوردند. مثلا شاملو عارش می آمد بگوید من ترانه سرا هستم. حتی عارش می آمد بگوید من شعرم را داده ام به فلان خواننده، بخواند. مثلا در مورد یکی از خواننده های قبل از انقلاب می گفت من به آن خواننده انکر الاصوات شعر نمی دهم. موسیقی امروز به جای اینکه مولف محور باشد، خواننده محور ...
نشانه های پوستی که خبر از بیماری های داخلی می دهند
مردم نیوز : بعضی ها اعتقاد دارند که پوست، آینه تمام نمای بیماری های داخلی است و این بیماری ها مشکلات خودشان را روی پوست نمایان می کنند. شاید شما از نزدیکان تان شنیده اید که اگر ضایعه پوستی مانند لک و جوش دارید، ممکن است مبتلا به بیماری کبدی باشید و بهتر است هر چه زودتر به پزشک مراجعه کنید. بیماری های کبدی می توانند با علایم پوستی تظاهر کنند، ولی باید به خاطر داشته باشید که هر ضایعه پوستی دلیل ...
تأکید رهبر معظم انقلاب بر معیشت کولبران؛ خواسته ای که روی زمین ماند
همچنین خطر سکته و فشار قلبی باعث شده تا بسیاری از کولبران، به خاطر مبلغ اندکی، جان خود را از دست بدهند. واقعیت امر این است که سودهای کلان این شغل که در واقع بازی کردن با جان است، نه به جیب خود کولبران بلکه به جیب دلالان و قاچاقچیان می رود و این در حالی است که بار اصلی حمل این کالاها بر عهده کولبران است و خطرات اصلی را هم این قشر زحمتکش متحمل می شوند. در حالی بسیاری از مرزنشینان غرب کشور ...
در بحث موشکی گفتگو نخواهیم کرد
: بیمه کشتیرانی و نفت کش ما دیگر آن شرایط قبل برجام را ندارند. امروز دیگر بیمه های بین المللی پشت سر کشتیرانی ما وجود دارد. هیچ گاه ایران تا به این اندازه مقتدر نبوده است. عراقچی افزود: لذا اینکه امریکایی ها می گویند باید برجام اصلاح شود، به این دلایل است. چرا که می گویند آقای اوباما شما حداکثر 10 سال ایران را از بمب هسته ای دور نگه داشته اید که 2 سال آن هم گذشته و این را نتانیاهو به ...
آی فیلم 2 برای افغانستان و تاجیکستان راه اندازی می شود
مجازی و شبکه های اجتماعی است. وی با اشاره به اینکه حقیقت شمعی است که هرگز توسط سیاهدلان تاریخ خاموش نمی شود اظهار کرد: لازم می دانم از خبرنگار هیسپان تی وی، داسایف آگیلار در هندوراس که در حین تهیه گزارش از اعتراضات مردمی علیه تقلب در انتخابات هندوراس مورد اصابت گلوله گاز اشک آور قرار گرفت و مجروح شد، قدردانی کنم. وی علیرغم همه تهدیدات برای بیان حقایق به کار خود ادامه داد، زیرا ما معتقدیم ...
ترک عادت؛ 10 راهکار موثر در ترک عادات بد
بد فقط به یک دلیل به وجود می آیند و آن دلیل این است که این عادت ها نیازهایی از ما را مرتفع می کنند. برای هر محرکی که در برنامه خود می نویسید باید بدانید که چه نیازی وجود دارد که باعث می شود تا شما به کمک آن محرک، به عادت مورد نظر روی بیاورید. به عنوان مثال ممکن است یک عادت مسبب کنترل استرس شما شود. محرک های دیگر ممکن است باعث شوند تا شما از ناراحتی، کسلی، تنهایی، حس بد درباره خودتان، مریضی، بحران ...
عادت های نویسندگی محمدرضا یوسفی/ جنگ که شد تئاتر خیابانی را کنار گذاشتم و داستان نویس شدم
می شد. مثلا کاری که من در مورد شاهنامه انجام داده ام باید 50 یا 100 سال پیش در حوزه کودک و نوجوان اتفاق می افتاد. اگر این کار بعد از دوره مشروطه انجام می شد وضعیت ادبیات کودک و نوجوان امروز به صورت دیگری می شد چون شاهنامه بزرگترین منبع آموزشی و کلاس آموزش داستان نویسی است. فردوسی واقعا در جهان نظیر ندارد و قدمتی که در اثر فردوسی وجود دارد در هومر نیست. فردوسی بسیار غنی است. شاید شکسپیر در حوزه ...
بهترین خوراکی های گیاهی که شما را سرحال می کند
های خونی و خونریزی، کولیت و رهایی از درد های ناشی از کهولت، سرطان و اختلالات پیری به کار می رفته است. مدارکی گزارش شده که نشان می دهد ریشه جین سینگ از خواصی مانند تقویت عمومی بدن؛ افزایش توانایی ذهنی و فیزیکی؛ حفاظت از بدن در برابر دیابت های آزمایشی؛ پریشانی عصبی؛ بیماری اشعه و برخی از انواع سرطان برخوردار است. امروزه استفاده از آن برای کاهش استرس، به علت داشتن ترکیبات ساپونینی متداول است. مصرف مقادیر زیاد آن باعث بی خوابی، عصبانیت و اسهال به خصوص هنگام صبح، کاهش فشار خون، راش پوستی و پریود سنگین می شود. منبع: شفاف ...
نکات ضروری سلامتی که در فصل سرما بدردتان می خورد
می شود را انجام دهید. مانند بازی با فرزندانتان، یا تمیز کردن سریع آشپزخانه، یا حتی بالا و پایین رفتن از پله ها. تاثیر سرما: میزان انرژی شما احساس خستگی در سرما فقط به بعد روان شناسی مربوط نمی شود. تفاوت در میزان نور در فصول مختلف، تاثیراتی زیادی بر بدن افراد می گذارد. معمولا افراد در اول روز انرژی بیشتری دارند. به همین دلیل بهتر است کارهای مهم و کارهایی که احتیاج به ...
افزایش شدت مشاجره های خانوادگی با فضای مجازی
در شرایط کنونی ما از نظر جامعه شناسی با پدیده فروپاشی خانواده مواجه شده ایم و این وضعیت در حال تشدید شدن است. امروز بسیاری از دختران و پسران به صورت جبری ازدواج می کنند و در نهایت نیز پس از مدتی زندگی مشترک از یکدیگر جدا می شوند. این در حالی است که بهتر است که از ابتدا چنین ازدواج هایی صورت نگیرد. از سوی دیگر هدف و انگیزه بسیاری از جوانان روابط زناشویی است و با این هدف پا به زندگی مشترک می گذارند ...
ارتش اسلامی معادلات دنیای استکبار را بر هم زده است
دشمن حتی یک لحظه فکر بد نسبت به کشورمان داشته باشد چرا که امر انتظار در من و همکارانم با بحث انتظار برای ظهور منجی عالم حضرت صاحب الزمان(عج) گره خورده و این مهم همواره ما را استوار و ثابت قدم نگه داشته است؛ لذا دست بر ماشه منتظر رجم شیاطین هستیم. انتهای پیام/ ع
ارتقای مدیریت شهری با تقویت مشارکت اجتماعی
اشتباهاتی که به عمد انجام نداده اند، مواخذه کرد. به هر حال ما برای مبارزه با فساد به شفافیت نیازمندیم و باید نگاهمان به تامین کنندگان شفافیت یعنی همان رسانه ها متفاوت باشد. شفافیت سازی رسانه ها با وجود همه هزینه هایی در پی دارد امکان پذیر است. اگر روزنامه نگاری مطلبی را منتشر می کند باید حتما مورد توجه و بررسی قرار بگیرد. من خودم بارها در دادگاه شرکت کرده و عنوان کرده ام که باید به رسانه ها فرصت داده شود ...
مضرات نشستن طولانی مدت در محل کار را با این روش جبران کنید
. * حتی هنگام ایستاده کار کردن، هرازگاهی به خودتان استراحت داده و حرکت کرده و بدن تان را کش و قوس دهید. این کار احساس راحتی به بدن و حتی ذهن تان می دهد و چشم هایتان هم کمی استراحت می کند. منبع: برترین ها
مجلس کلیات لایحه بودجه غیر عملیاتی سال 97 دولت را رد کرد!
شعارسال : نمایندگان مجلس شورای اسلامی،امروز کلیات لایحه بودجه سال 97 را تصویب نکردند؛لایحه بودجه ای که نمایندگان دو مشکل عمده به آن وارد دانستند؛اولین مشکل نمایندگان با این لایحه،وجود ابهامات فراوان و غیر قابل ارزیابی بودن بودجه بود و در کنار آن نمایندگان معتقد بودند که لایحه بودجه،غیر عملیاتی است و علیرغم تاکیدات بسیار دولت ایران لایحه را بر مبنای بودجه ریزی مبتنی بر عملکرد تدوین نکرده است؛موضوعی که چندی پیش رئیس دیوان محاسبات هم در ارزیابی خود از لایحه بودجه به آن اشاره داشت؛عادل آذر در همان زمان ارائه لایحه بودجه گفت که در نگاهی خوشبینانه لایحه بودجه ...
علامت های احتیاج به سمزدایی سریع کبد
سلول های خون را متابولیز کند، این شرایط باعث افزایش بیلی روبین می گردد، که سر انجام مبتلا شدن به مریضی زردی را به دنبال دارد. این مطلبو از دست ندید! جراحی زیبایی را با خوب ترین ها تجربه کنید اختلالات هورمونی: کبد مسیولیت تجزیه و حذف هورمون های مازاد را عهده دار است، که به تعادل هورمون های موجود در بدن شما کمک می کند. اما وقتی که کبد کارکرد درست خود را عرضه نمی دهد، احتمال مواجهه ...
احساس فساد و تبعیض بر نارضایتی ها افزوده است
] ترسیم کرده اما متاسفانه کوتاهی هایی از برخی مسئولین و دست اندرکاران در برخی حوزه ها به وجود آمده است. اعتراض چگونه شکل می گیرد؟ وقتی که مردم نیاز و درخواستی داشته باشند و قدرت پاسخگویی به آن وجود نداشته باشد. میزان نارضایتی در جامعه ما قابل توجه است/یکی از دلایل شکل گیری اعتراضات احساس فساد و تبعیض است ما امروز نسل جوانی را داریم که بیکار است و وقتی متوجه می شود ...
محنت و محبت برف
باعث شد تا صدمات کمتری در این باره به وجود بیاید. حالا دو روز بعد از بارش نخستین برف زمستانی، معاون هماهنگی و امور مناطق شهرداری تهران در نشست خبری ای که داشت، به انتقاداتی که درباره عملکرد شهرداری شد، پاسخ داد: تلاش شهرداری آن بود که شریان های اصلی را باز نگه دارد و این افتخار ماست، چراکه در سه دوره گذشته در سال های 83، 86 و 95 شاهد بودیم که شهرداری نتوانست در این حوزه وظایف خود را انجام دهد و پس ...
این علائم می گویند وضعیت غده تیروئید شما بحرانی است
درمان های تکمیلی برای نجات جان فرد مبتلا وجود داشته باشد. صدای تان خشن شده؟ عصبی که مسئولیت کنترل عضلات حنجره و تارهای صوتی شما را بر عهده دارد، درست در پشت غده تیروئیدتان قرار گرفته و وقتی به دلیل رشد یک توده در ناحیه تیروئید این عصب تحت فشار قرار بگیرد، صدای شما هم می گیرد. اغلب کسانی که به این دلیل صدایی خشن پیدا می کنند، به اشتباه دلیل گرفتگی صدا را حساسیت یا سرماخوردگی تفسیر ...
عوارض پنهان و خطرناک تاتو که احتمالا نمی دانید!
رنگ قرمز استفاده می شود، احتمال رخداد آلرژی وجود دارد. شاید این اتفاق به ندرت صورت گیرد، اما وقتی ایجاد شد، خلاصی از دست آن آسان نیست، زیرا پاک کردن رنگی که داخل مخاط لب شده بسیار مشکل است و حتی در برخی موارد غیرممکن می شود. قبل از ورود لیزرها، اغلب از روش های جراحی برای پاک کردن تاتوها استفاده می شد که متاسفانه این روش ها باعث ایجاد جوشگاه ها و اسکارهای شدیدی روی پوست می شدند. هرچه تزریق سطحی تر و رنگ غیرحرفه ای تر باشد، پاک کردن آن راحت تر است. مجله نسل امروز ...
اصول روابط زناشویی، باید ها و نباید ها
آور بسیار قوی است. طبق مطالعه ای که در سال 2002 انجام گرفته است، مغز زن ها در دوران بارداری جمع می شود و تقریباً 4 درصد کوچکتر از زمان عادی او می شود (نگران نباشید، تا شش ماه بعد از وضع حمل به حالت عادی برمی گردد). اینکه بارداری باعث می شود زن ها به طرز متفاوتی فکر کنند یا نه مسئله ای بحث انگیز است -- یک مطالعه اخیر مشکلات حافظه را به هومون های بارداری مرتبط دانسته است -- اما ...
وقتی همه خوابیم
گوشه خیابان راحت صبح کرد؟ راست می گویند که وضع بهم ریخته و انگار تنها راه پول درآوردن برای شهرستانی ها و تهرانی های بی کار مسافرکشی است. همه راه ها به مسافرکشی ختم می شود. این طرف ماجرا برای نوشتن این گزارش چند روزی با مسافرکش های تهرانی حرف زدم و چند شبی هم به جاهای مختلف تهران رفتم تا وضعیت مردانی را ببینم که از راه های دور و نزدیک به تهران آمده اند و روز مسافر جا به جا می کنند و ...
آواکسِ دشت عباس را می شناسید؟
.... شهید توکل قلاوند متولد بخش الوار وقلعه رزه است که اغلب شبانه تا عمق نیروهای دشمن نفوذ می کرد و اطلاعات لازم را از دشمن و تعداد ادوات و محل استقرار آنها به دست می آورد. همین امر باعث شد به آواکس دشت عباس مشهور شود توکل به همراه سردارشهید مهدی زین الدین فرمانده لشکر 17 ابیطالب (ع) به عنوان فرمانده اطلاعات و عملیات آن لشکر مشغول خدمت می شود. مدتی بعد قائم مقام فرمانده قرارگاه نجف اشرف ...
چگونه آسان ازدواج کنیم؟
اهمیت دهید منظور از آراسته بودن، جلف بودن یا داشتن آرایش تند و زننده نیست. درست است که آرایش زیاد آدم های زیادی را جذب شما می کند اما نه هر مرد محترم و خانواده دوستی را. برای اینکه جذاب به نظر برسید باید کیفیت های زنانه را در خودتان تقویت کنید. لطیف باشید. لبخند بزنید، اجتماعی باشید. البته قرار نیست هر فردی که برون گرا و اجتماعی است نسبت به یک فرد درون گرا ازدواج بهتری داشته باشد. درون ...
1300 گروه جهادی، نوروز 97 در خدمت محرومین کشور هستند/ اقتصاد و معیشت؛ جهت گیری گروه های جهادی
کاری ها است؛ یعنی اگر مورد توجه قرار می گرفت نظام برنامه ریزی در روستا انجام می شد؛ هیچ وقت مشکلات حاشیه شهر ها را نداشتیم؛ نظام توسعه کشور این طوری است کاری می کند که تهران را 30 میلیون نفری کند پل صدر را چند طبقه کند و مترو را 10 خط کند. یعنی امکانات را به شهر های بزرگ می دهد و جمعیت به سمت شهر های بزرگ بیاید در حقیقت به داد افرادی در حاشیه شهر ها می رسیم که اگر امروز مورد توجه قرار نگیرد فردا ...
خوراکی هایی که مثل شوفاژ گرمتان می کنند
مواد مغذی به بدن تان برسانید و هم بشقاب خود را در طول زمستان پر از طعم و مزه کنید. همچنین، خوردن غذاهای سالم می تواند از پوست شما با وجود کم شدن تدریجی دما محافظت کند شما را گرم و پر انرژی نگه دارند. بررسی ها نشان می دهنداگر فردی سرمایی هستید بیشتر سراغ غذاهایی مانند "عسل" و چای "دارچین" و ارده بروید و این غذاها را حتما در این فصول در "رژیم غذایی" خود جای دهید زیرا مصرف این خوراکی ها مانع ...
