خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آزمایش های ضروری زنان در دهه های 20، 30، 40، 50 و بعد از آن
نیازی به آزمایش مجدد ندارید. با این حال همچنان مامگرافی را ادامه داده و هر سه سال یک بار کلسترولتان را آزمایش کنید. ممکن است بخواهید با پزشکتان در مورد مشکلات شناختی و حافظه صحبت کنید. به ورزش کردن ادامه دهید. بر اساس مطالعات مشخص شده که ورزش خطر ابتلا به زوال عقل، فشار خون و قند خون را کاهش می دهد و انرژی بیشتری برای لذت بردن از همراهی نوه هایتان به شما می دهد.مطالعات نشان ...
جمله های شروع و پایان مجریان معروف تلویزیون
؟ لبخندت تمام تعادل شهر را به هم می ریزد، تو بخند همه شهر را دوباره می سازم. تحلیل: بیشتر پایان های رضا رشیدپور در برنامه هایی که روی آنتن داشته، شاعرانه بوده است. او علاقه زیادی به این نوع پایان دارد. این بار در حالا خورشید خداحافظی و مشتقات آن را به کار نمی برد. بلکه با بردن دست روی پیشانی (چیزی شبیه حالت نظامی) و با یک لبخند خداحافظی می کند. اجرایش در طول برنامه اما ساده و به دور از ...
انواع سبک موسیقی
. انواع ریتم های متقاطع دوتایی در مقابل سه تایی و پاساژهای سریع بی قاعده دست راست پیانو در مقابل ضرب های منظم و قوی دست چپ از مشخصات برجسته آثار برامس، لیست و شوپن است. یکی دیگر از مهم ترین مشخصات موسیقی رمانتیک، وحدت و پیوستگی در کل قطعه است که به وسیله تکنیک تغییر و انتقال تمی و به کار بردن آن در تمام مومان ها و مکان های مختلف اثر به دست می آید. لیست در تمام پیئم سمفونی هایش از این تکنیک ...
کاسبی شیک ودینگ پلنرها در ایران
آمارها با 10 میلیون تومان در مشاغل آنلاین و 100 میلیون در سایر مشاغل می توان کارآفرینی کرد. رویا سه سال است با فرزاد نامزد کرده و هنوز زندگی شان را شروع نکرده اند. روز خواستگاری آن قدر مهرِشان به دل همدیگر افتاده که می خواستند زودتر با هم ازدواج کنند اما بعد از آن هر روزشان شده جنگ و دعوا بر سرِ خرج های شب عروسی. رویا می خواهد شب عروسی حداقل 100 میلیون تومان هزینه کند اما خانواده داماد ...
منظور از خوف و رجا چیست؟
اساس مترجمان همواره در تنگنا قرار می گیرند. رجا که به معنای امید است حالتی از حالات نفس انسانی است که شخص در انتظار دستیابی به امر خویشایندی می باشد. از این رو می توان رجا و امید را در برابر حالت ترس و خوف قرار داد و این دو حالت را متضاد هم دانست. براین اساس هنگامی که سخن از خوف و رجا به میان می آید تحقق دو حالت متضاد در آدمی است که در همان حال که شخص منتظر امر ناخوشایندی است در انتظار ...
مغزهای کوچک زنگ زده یک شاهکار سینمایی است
جامعه است آنجایی که ما ناکجا آباد صدایش می کنیم و هرگز تصور وجود چنین انسان هایی و چنین اجتماعی به ذهن مان هم خطور نمی کند ولی در همین زندگی های جهنمی روزنه های از امید می تابد و اهالی را دل گرم به حیات نگاه می دارد. هومن سیدی در منصب کارگردان به قدری باتجربه و مجرب عمل نموده است که مخاطبان از دیدن این فیلم بی عیب و نقص به معنای دقیق و صحیح کلمه لذت می برند. دقت در جزئیاتِ فیلم و ریزبه ریز ...
حق لبخند برای زنان اچ آی وی مثبت
می کنند. مدعویان همه استخوان خردکرده های دندان پزشکی هستند، آدم هایی که می گویند هر روز که نوبت آنهاست تا به خانه خورشید سر بزنند، با یک کوله بار تازه از غم روانه خانه شان می شوند.از یک سال پیش که لیلا ارشد یک یونیت 20 میلیون تومانی هدیه می گیرد و فکر می کند دیگر می تواند بدون دغدغه دندان پزشکی اش را راه بیندازد، کمی می گذرد تا بداند خرج درست کردن دندان و وسایل دندان پزشکی گران تر از چیزی است که ...
چالوس از نگاه دیگر
جاده ها خود بخشی از سفرند و بیشتر وقت ها مسافران آنها را نادیده می گیرند؛ اما جاده چالوس مسیری است که به عنوان یکی از جاذبه های گردشگری مهم ایران محسوب می شود و در پس هر راه فرعی و نامی که می بینید داستان های بی شماری نهفته است. همین دلیل باعث شد تا بتوانم جمعی از دوستانم را متقاعد کنم به جای اندیشیدن به مقصد این بار تنها به قصد لذت بردن از این جاده راهی سفر شویم و داستان های گوناگون آن را با هم ...
زنان ایرانی، ایستاده پشت چراغ قرمز محدودیت
. اما برای بازی های جهانی تنها اجازه دادستان کار آنها را راه می اندازد و زنان و دختران در انتخاب رشته تحصیلی هم اما و اگر دارند، حتی اگر رشته های مهندسی را انتخاب کنند، بازار کار ندارند. همین جمعیت حتی ممکن است بعد از سال ها تلاش و ماه ها تمرین در لحظه های نفسگیر قبل از اجرای کنسرت موسیقی از میان اجراکنندگان کار کنار گذاشته شوند. خواه نوازنده باشند یا همخوان. زنانی که تعدادشان بر اساس ...
جشنواره موسیقی فجر استان همدان؛ هر سال دریغ از پارسال
بیشتر هم می شود. *سخن پایانی... اگر چه در سال های نه چندان دور استان و بخصوص شهر همدان شاهد اجرای کنسرت های متعدد موسیقی ( سنتی و پاپ) هنرمندان بومی و حتی گروه ها و هنرمندان مطرح کشوری و بالطبع آن ایجاد شور و نشاط و البته استقبال عموم مردم علاقمند را به دنبال داشت اما متاسفانه نه تنها دیگر خبری از برگزاری چنین برنامه هایی به گوش نمی رسد بلکه معدود برنامه های دیگری از جمله ...
5 داستان کوتاه عاشقانه
داستان کوتاه عاشقانه درونمایه رمانتیک دارد و به دلیل سریع خوانده شدن در دنیای مجازی طرفداران بسیار یافته است. داستان های عاشقانه در دسته حکایت و داستان ، ژانر ادبیات عاشقانه جای می گیرند؛ با توجه به تم داستان، نویسنده انتخاب می کند که داستان کوتاه پایان خوش داشته باشد و یا با تلخی جدایی پایان یابد، در بعضی موارد نیز غم و شادی، تلخی و شیرینی در فضای داستان کوتاه به هم آمیخته اند. از شما دعوت می ...
استاندار اصفهان: فولادشهر رنگین کمان زیبایی از اقوام مختلف است/ تغییر حالت سیاسی یک منطقه نباید بدون ...
...، اشتغال و ... که مدیریت استان مکلف به حل آن ها می باشد باید مسائل مربوط به شادابی و نشاط و معیشت مردم و احساس لذت بردن از زنده بودن و شاداب بودن مورد توجه قرار گیرد. شایان ذکر است در این مراسم علاوه بر دکتر مهرعلیزاده ، نماینده مردم لنجان در مجلس شورای اسلامی ، امام جمعه فولادشهر ، فرماندار شهرستان ، مدیر کل تقسیمات کشور وزارت کشور و رییس شورای اسلامی فولادشهر در خصوص مسائل و مشکلات و ...
ابراهیم داروغه زاده: نظارت دستوری و فرمایشی نیست
اصلی ارجاع می دهند. عرق سرد خودش به شورای اصلی رفت و پروانه گرفت. در اولین مصاحبه مطبوعاتی تان به کم شدن فیلم ها اعتقاد داشتید که اتفاق افتاد و قرار بود بخش غیررقابتی نیز داشته باشید. آیا تهیه کنندگان تمایل به حضور در بخش غیرمسابقه را نداشتند؟ بله. انتخاب ها به شکلی بود که خیلی فیلم ها 7 و 8 رای داشتند و برخی با 5 رای به بخش مسابقه راه یافتند و برخی نیز با 4 رای نتوانستند حضور ...
به هم ریختن هورمون زنان، باعث چه می شود؟
نیست که در آن پروژسترون، بد باشد و استروژن خوب. بلکه بیشتر در مورد حساسیت فردی شما به هر دوی این هورمون هاست. آن را اینگونه درمان کنید: برای چند ماه، روزهایی از چرخه قاعدگی تان که در آن دچار علائم آسم یا آلرژی می شوید را یادداشت کنید (اولین روز پریودتان، روز اول است). سپس آن اطلاعات را با پزشکتان در میان بگذارید. اگر رابطه ای بین این دو وجود داشته باشد، پزشکتان ممکن است برای پیشگیری، استفاده ...
حذف آزمون سمپاد و ابهامات در راهکارهای جایگزین
4 میلیون تومان برای من هزینه کرده اند. از وقت تعطیلات تابستان و تفریحاتم زده ام. کلاس های مختلف شرکت کردم. الان می گویند حذف شد. می گویند به دلیل ایجاد نشاط در ما حذف شد. اینگونه نشاط و شادی را نمی خواهیم. سمپاد حذف شود فرزندم را به مدرسه غیردولتی می فرستم یکی از مادران نیز به خبرنگار شبستان می گوید: اگر مدارس سمپاد حذف شود، هر چه در زندگی دارم را می فروشم و فرزندم را به ...
درمان خانگی سردرد شدید و میگرن با 11 راهکار سریع و واقعا نتیجه بخش
دکتر سوپریا بالی، متخصص طب داخلی در بیمارستان Max، می گوید: سردردها به وسیله ی احساس فشار (سفتی) در گردن، شانه و پوست سر مشخص می شوند، درحالی که میگرن ها اساسا سردردهای ضربانی هستند که اغلب در یک طرف سر اتفاق می افتند. علائم درواقع از فردی به فرد دیگر و حتی از یک حمله ی میگرن به حمله ی بعدی متفاوت هستند. شما باید از موادی که باعث القای سردرد می شوند، مانند MSG (مونوسدیم گلوتامات)، کافئین بیش ازحد، الکل، فنیل اتیلامین موجود در شکلات و پنیر، تیرامین موجود در آجیل و گوشت های تخمیرشده (فراوری شده) و سویا و آسپارتام موجود در بسیاری از مواد غذایی شیرین شده ی مصنوعی اجتناب کنید. اگر سردردتان شروع شد، از تمام وسایل الکترونیکی ازجمله تلفن، لپ تاپ و تلویزیون دوری کنید. سالم غذا بخورید و وعده های غذایی تان را در فواصل منظم مصرف کن ...
تاج استقبال مردم بر سر فیلشاه/ مخاطبان ساخته نعیمی را هایلایت نکردند
مفرح و البته آموزنده در سانس اول، باعث شد تا فیلم هایلایت را نیز به تماشا بنشینیم اما بر خلاف فیلم قبلی، صندلی های خالی سینما از یک فیلم نه چندان خوب حکایت می کرد، پیش بینی که درست هم بود. فیلم با یک حادثه تلخ آغاز می شود، حادثه ای که در پی آن مفهومی به نام خیانت را همراه خود دارد، هر چند که سوژه انتخاب شده، تکراری بود اما انتظار می رفت این سوژه تکراری در قالبی جدید بیان شود و به عبارت ...
راهکارهای کنترل خشم؛ عصبانیت خود را به زانو درآورید
، توصیه می کنیم تا راهکارهای زیر را مطالعه کنید و در زندگی فردی و اجتماعی خود به کار گیرید. آرامش را هر روز تمرین کنید نفس های عمیق بکشید و با تجسم اتفاق ها و مکان های خوشحال کننده، ذهن خود را به سوی آرامش هدایت کنید. برای این منظور می توانید از روش های زیر کمک بگیرید: عمیق و از شکم نفس بکشید. نفس کشیدن از سینه آرامتان نمی کند. بنابراین، تا می توانید از ته دل و عمیق ...
اگر با حجاب زنان مخالفید این متن را بخوانید و نظر دهید!
. همچنین است حالت یک افسر با نشانه های عالی افسری که گردن می افرازد، قدم ها را محکم به زمین می کوبد، باد به غبغب می اندازد، صدای خود را موقع حرف زدن کلفت می کند. او هم زباندار عمل می کند، به زبان بی زبانی می گوید: از من بترسید، رعب من را در دل های خود جا دهید. همین طور ممکن است زن یک طرز لباس بپوشد یا راه برود که اطوار و افعالش حرف بزند، فریاد بزند که به دنبال من بیا! سر به سر من بگذار! متلک بگو! در ...
نباید اجازه بدهند حاتمی کیا پایش را در خاک ایران بگذارد!
سینمادوستان حاتمی کیا را با همه استعدادهای کشف نشده اش گذاشتند کنار تمام بیانیه سراهای سینمای ایران. در واقع زیبایی فیلم آژانس شیشه ای این است که تمام بیانیه های حاتمی کیا یک نفس در یک فیلم قرائت شد و هوادارانش از روبان قرمز، به رنگ ارغوان، به نام پدر، دعوت، گزارش یک جشن، چ، بادیگارد، به جای لذت بردن از یک سینمای واقعی باید، از بیانیه های سینمایی حاتمی کیا، به صورت کلی و جزئی لذت می بردند. ...
اختلال در تمرکز کودکان، ناشی از چیست؟
از خود اشتیاق زیادی نشان می دهد. در عین حال بدون اینکه خود متوجه باشد در حال تقویت حافظه خود است. بازی های فکری منجر به تقویت چرخه های تفکر در ذهن می شوند. در نتیجه به مرور عملکرد ذهن بهبود می یابد. انواع گوناگون این بازی ها در بازار موجود هستند. فقط هنگام انتخاب آنها باید به سن فرزندتان توجه داشته باشید. بازی هایی که برای کودک خیلی سخت باشند، نه تنها تاثیر مثبتی بر او ندارند، بلکه منجر به دل زدگی ...
فلسفه هه لپه رکی کوردی به روایت شرق شناس مشهور روسی
این نقش جذابیت فراوانی دارد و رقصنده را در موقعیت بهتری نسبت به مابقی گروه قرار می دهد. سرچوپی کش گاهی برای ایجاد نشاط بیشتر می تواند از حلقه رقص جدا شده و با توجه به تبحر خویش حرکات نمایشی فردی نیز انجام دهد. بقیه گروه در حالیکه دست هایشان رو به زمین و در امتداد دو پهلویشان قرار دارد پنجه در پنجه رقصندگان مجاور ایجاد حلقه ای پیوسته می کنند. مطلوب ترین حالت قرار گرفتن رقصندگان بصورت (گندم و جو) یا ...
اهمیت و ضرورت مشاوره
تداوم یک زندگی متعادل است. لذّت بردن از زندگی شخصی و رشد و تعالی شخصیت، شکوفا نمودن استعدادها و ارضای نیازها، اعم از نیازهای اولیة جسمانی، نیاز به امنیّت و آرامش، نیاز به دوست داشتن و دوست داشته شدن، نیاز به احترام و نیاز به شکوفایی در دنیای امروز فرایند ساده ای نیست؛ انسان در تمام این مراحل، به داشتن مشاور و مشاوره کردن نیازمند است. مشکلات روحی- روانی، اقتصادی، مشکلات تحصیلی، موضوع مسکن، ازدواج و ...
تفریحات در دبی | در سفر به دبی حسابی خوشگذرانی کنید!!
بهترین ساعت های سفر خود را داشته باشید و در کنار عزیزان خود از شادی و نشاط آن بهره مند شده و لذت کافی را ببرید .برای رفتن به این پارک اندکی تحمل داشته باشید این پارک در ساعاتی خاص اما ده ورود بازدیدکنندگان خواهد بود در ساعات بین 10 تا 18 عصر پس برنامه خود را هماهنگ کنید و به این پارک بروید .در این پارک هزینه ها بر اساس قد شما خواهد بود اگر فردی هستید با قد بیش تر از 1.1 متر باید مبلغ 275 درهم یا چیزی ...
سرمقاله های روزنامه های 18 بهمن
که مجلس باید به جای پرداختن به امور جزیی به دنبال مسائل اساسی برود و مبدع راه حل مشکلات اساسی باشد. درواقع نمایندگان باید ابتکار عمل را در اختیار گرفته و از دولتمردان دعوت کنند که طرح ها و ایده های شان را مطرح سازند. ما باید از دولت و قوه قضاییه بخواهیم در این خصوص بیشتر کار کنند. ما باید به عنوان برادر و همراه نقش محوری داشته باشیم و مسوولان دولت، قوه قضاییه و مجموعه های زیرنظر رهبری را زیر سقف ...
چرا آزاده نامداری و فرزاد حسنی جدا شدند؟
مادر و خواهر و برادرش را انتخاب نمی کند اما سایر روابط براساس انتخاب های فردی شکل می گیرد. دوستان، همکاران و شریک زندگی را خود فرد انتخاب می کند. بعضی ها نمی توانند روابط اجتماعی شان را درست تنظیم کنند که دلایل مختلفی برایش وجود دارد. از جمله دلایل شایع این است که فرد اعتماد به نفس کافی ندارد. در این صورت باید عواملی را که در کاهش اعتماد به نفس موثر هستند، شناسایی کنیم و بعد راه حل متناسب با آن را در ...
ماه های آخر بارداری، مراعات های لازم
ترین حالت بدنی ممکن قرار داشته باشید. در سه ماهه آخر بارداری خود به نکات ذیل توجه داشته باشید. وعده های غذایی سبک اما متعدد در طی بارداری هر هفته باید به مقدار 450 گرم (یک پوند) وزن اضافه کنید. برای این کار روزانه با مصرف پروتئین و غذاهای دارای کربوهیدرات، 300 کالری انرژی بیشتر دریافت کنید. البته به علت فشارهایی که رحم شما بر معده شما وارد می کند با خوردن نصف غذایتان احساس سیر ...
18 نشانه داشتن هوش هیجانی بالا + عکس ها
به بقیه اجازه دهید در موردتان جوک بسازند چون که قادر هستید از لحاظ ذهنی مرز بین شوخ طبعی و حقارت را تشخیص دهید. 7. شما می دانید که چگونه (به خودتان و دیگران) بگویید نه. هوش هیجانی به این معناست که بدانید چگونه بر خودتان کنترل داشته باشید. لذت را به تأخیر می اندازید، و از اقدامات از روی هوس خودداری می کنید. تحقیقات انجام شده در دانشگاه سن فرانسیسکو کالیفرنیا نشان می دهد که هر ...
روش های پیشگیری طبیعی، نمی خواهم باردار شوم
برای بسیاری از زوج های جوان استفاه از وسایل پیشگیری آزار دهنده است و ترجیح می دهند از روش های طبیعی برای پیشگیری استفاده کنند. استفاده از وسایل پیشگیری لذت رابطه جنسی را کم و رضایت زوج از یکیدیگر را کم می کند و زوج ها همیشه به دنبال راهی هستند که بتوانند کیفیت رابطه خود را بالا ببرند و همچنین نگران بارداری ناخواسته نباشند. این مطلب به شما کمک می کند تا به راهکار مورد دلخواه خود برسید. ...
رقیب را به هر شیوه ای از میدان به در نکنیم
تخریب رقیب یا گسترش دامنه نفوذ، به روش های غیراسلامی و غیر انسانی مبادرت کرده اند، خاطرنشان کرد که درواقع این افراد خود را محق دانسته اند تا رقیب را به هر شیوه ای که ممکن است بکوبند. این استاد دانشگاه خطاب به عزیزانی که صلاحیت شان احراز نشده و قطعا با توجه به سوابق شان شایسته و مورد احترام بوده اند خواست که با درنظر گرفتن این حق قطعی برای خود تقاضای مجدد و تجدیدنظر از قضات محترم دادگاه انتظامی داشته ...
