سایر منابع:
سایر خبرها
هشدارهای بدن برای کم خونی و فقر آهن
به گزارش پیک نکا ،شما برای ساختن هموگلوبین، پروتئینی در سلول های قرمز خون که اکسیژن را در سراسر بدن حمل می کند، به آهن نیاز دارید. زنان بیشتر از مردان در معرض خطر کمبود آهن هستند و کمبود آهن در طول دوران بارداری شایع است. کم خونی فقر آهن هنگامی پیش می آید بدن نمی تواند به اندازه کافی سلول های قرمز سالم یا سلول های قرمزی دارای کارکرد بسازد. این نوع کم خونی هنگامی رخ می ...
سردردهای هرمونی زنانه را تجربه کرده اید؟
به گزارش پیک نکا ، سطح هورمن های زنانه در دوران مختلفی از زندگی متفاوت است. سطح هورمون ها در دوره ی قاعدگی و دوران بارداری و یائسگی تغییر می کند. میزان هورمون ها در اثر استفاده از روش های خوراکی جلوگیری از بارداری، مثل قرص ها یا درمان های جایگزینی هورمون نیز فرق می کند. درمان های متفاوتی برای از بین بردن سردرد های هورمونی وجود دارد که شما را با آنها آشنا می کنیم. دلایل سردردهای هورمونی ...
خطرات مصرف بیش از حد زردچوبه
...> بارداری به طور کلی دوران حساسی است. مادر حتی به بعضی از مواد غذایی که پیش از این حساسیت نداشته ممکن است حساسیت نشان بدهد. در صورتی که زنان باردار از زردچوبه زیاد استفاده کنند ممکن است به خارش و قرمزی پوست، استفراغ، اسهال، حالت تهوع، گرفتگی عضلات، نفخ و بادکردن شدید شکم زیاد دچار شوند. ناباروری استفاده از مکمل های کپسولی زردچوبه به دلیل کم کردن هورمون تستسترون، قدرت اسپرم سازی و ...
14 زنی که دنیا را تغییر دادند
. وقتی مردان در میادین جنگ بودند، بسیاری از زنان مانند املین کارهایی انجام می دادند که به طور سنتی کار مردان بود. آنها احترام زیادی کسب کردند و نشان دادند که زنان چه قدر به جامعه کمک می کنند و به همین دلیل سزاوار رای دادن هستند. در سال 1918 بود که قانون به گروه خاصی از زنان یعنی زنانی که بیش از 30 سال داشتند، حق رای داد. این قدمی بسیار بزرگ برای حق برابر زن و مرد بود، و بسیاری ...
درمان ویار بارداری با طب سنتی
خوبی کار نمی کند، در نتیجه موجب بروز ناراحتی گوارشی و تهوع می شود. استفاده از مواد غذایی که دریچه تحتانی مری یا دهانه (فم) معده را تقویت کند، موجب کاهش تهوع دوران بارداری می شود. در گذشته به زنان باردار توصیه می شد برای این که کودکشان زیبا شود، روزانه یک عدد میوه به مصرف کنند علاوه بر آن به موجب تقویت دریچه تحتانی مری می شود و از این طریق دستگاه گوارش خوب کار می کند. منبع: دکتر سلام ...
مراقب تغییر رنگ زبانتان باشید
اینکه به رنگ صورتی مایل به قرمز باش توسط غشایی سفید و در برخی مواقع رنگ های دیگر پوشیده می شود، می گویند زبان باردار شده است. حکمای طب سنتی معتقدند وجود این لایه روی زبان نشان دهنده وضعیت سیستم گوارشی است که اگر نازک و موقت باشد، یعنی در کار آنزیم های معده که باعث تجزیه مواد غذایی در سیستم گوارشی می شوند، خللی ایجاد شده و باکتری، سلول های مرده و مانده غذای خورده شده بین جوانه های چشایی ملتهب زبان ...
بیماری شایع زنانه
آن گلبول های قرمز و یا هموگلوبین کافی در خون برای رساندن اکسیژن به سایر بافت های بدن وجود ندارد. هموگلوبین ترکیبی پروتئینی است که وظیفه حمل اکسیژن به بافت های بدن را به عهده دارد. کم خونی وضعیتی است که در آن گلبول های قرمز قادر نیستند وظیفه اکسیژن رسانی به سلول ها را انجام دهند و به همین دلیل است که معمولا کم خونی با مشکلات تنفسی و احساس ضعف و خستگی همراه است. بنابر گزارش سازمان بهداشت جهانی ...
آنچه در مورد روغن ماهی و خواص آن نمی دانید
و بافتهای اطراف آن کمک می کند. * از آنجا که اسید چرب DHA موجود در روغن ماهی برای رشد چشم ها و مغز جنین مفید است لذا مصرف روغن ماهی برای زنان باردار نیز توصیه می شود. روغن ماهی از تولد زودرس یا تولد نوزاد زیر وزن طبیعی و نیز از سقط جنین جلوگیری می کند. * این مکمل برای بهبود اختلالات گوارشی، سندرم روده کوتاه و بیماریهای التهابی مزمن مفید است. * مصرف این مکمل به ...
پایتخت رحم اجاره ای اروپا
به گزارش خبر فوری به نقل از بی بی سی، هرچند این زنان در قبال کاری که انجام می دهند، پول دریافت می کنند، اما این نگرانی وجود دارد که آنها مورد سوء استفاده قرار بگیرند. آنا 18 ساله بود که از طریق گزارشی در تلویزیون در جریان "رحم اجاره ای" قرار گرفت. او تازه دبیرستان را تمام کرده بود و قصد داشت درهتلی در شهر کوچکش واقع در غرب اوکراین به کار مشغول شود. جایی که توریست ها برای ...
برای باهوش شدن جنین، ده توصیه فوق العاده
موتزارت به تقویت هوش میان شناختی کودک کمک می کند. علاوه بر این مزیت دیگر موسیقی کلاسیک این است که در آرامش و کاهش استرس مادر تاثیرگذار است. 5. وزن تان را کنترل کنید. خیلی از خانم های باردار چاقی را در دوران بارداری تجربه می کنند و دچار اضافه وزن زیادی می شوند. بنابراین باید در دوران بارداری مراقب وزن خودتان باشید تا نوزادتان با وزن متعادلی متولد شود. افزایش وزن مادر در دوران ...
توصیه های پیش از بارداری، حتما بخوانید
می یابد. در واقع متخصصان بر این باورند که مصرف اسیدفولیک به مقدار کافی اولین مرحله برای داشتن فرزندی باهوش است که قبل از بارداری شروع می شود و در دوران بارداری هم ادامه پیدا می کند. 2. وزن تان را به سطح ایده آل برسانید. رژیم گرفتن و کاهش وزن در دوران بارداری کار ساده ای نیست؛ ضمن اینکه به طور معمول زنان باردار اضافه شدن وزن شان را تجربه می کنند. این موضوع برای زنان ...
کاهش تهوع دوران بارداری، راه حل عالی
.... استفاده گسترده از روش های طب مکمل، به ویژه درمان های گیاهی و شواهد ناکافی در مورد اثربخشی و ایمنی گیاهان دارویی در دوران بارداری، مواردی هستند که نیاز به توجه خاصی دارند و به نظر می رسد انجام تحقیقات برای تعیین شیوع، ایمنی، اثربخشی و مزایای اقتصادی استفاده از این روش ها ضروری است. با توجه به فقدان مطالعات کافی در این زمینه، پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تاثیر رایحه درمانی با اسانس ...
درمان زگیل تناسلی زنان، بهترین راه
می افتد. زنان لازم است به منظور تشخیص و پیشگیری از گسترش ویروس HPV و ابتلا به زگیل های تناسلی به طورمنظم، آزمایش پاپ اسمیر انجام دهند التهاب: یکی از پاسخ های طبیعی به مرگ سلول آسیب دیده، التهاب است. این به روند تکمیلی کمک می کند تا زگیل به طور کامل نابود شود. زیرا التهاب، در سلول های مرده و ذرات ویروسی ایجاد شده و باعث از بین بردن آن ها می شود. در کریوتراپی یا فریز زگیل تناسلی ، میزان سرما برای کشتن زگیل های تناسلی مورد استفاده قرار می گیرد. هر چند که عوامل متعدد دیگری هم در این امر دخیل هستند. ...
ضرورت تکریم صحیح ارباب رجوع در اداره های دولتی/ مردم از تبعیض و رانت خواری خسته شده اند
جمعه این هفته شهر گرگاب، با اشاره به معضل بدحجابی در جامعه، اظهار داشت: البته حکومت در این خصوص وظایفی دارد که باید انجام شود، اما امر به معروف و نهی از منکر وظیفه همه مسلمانان است و تک تک ما باید وظیفه خودمان در این موضوع را بشناسیم و به آن عمل کنیم. امام جمعه شهر گرگاب، با بیان اینکه همه زنان در همه نقاط دنیا زن های هرزه را دوست ندارند، گفت: تجربه غرب نشان داده است که بی حجابی و برهنگی ...
حضور باشکوه مردم پیام مهمی به استکبار جهانی داشت/ مسئولان با روحیه جهادی و انقلابی به مردم خدمت کنند
نخواهیم گذاشت. امام جمعه قیدار به سرنگونی یک فروند جنگنده اف-16 رژیم صهیونیستی توسط ارتش سوریه اشاره کرد و گفت: سرنگونی یک فروند جنگده اف – 16 رژیم صهیونیستی توسط ارتش سوریه موجی از شادی و سرور در سوریه و کشورهای منطقه به ارمغان آورد. و این اقدام قابل ستایش ارتش سوریه نشان می دهد که زمان عربده کشی صهیونیست ها تمام شده و به اصطلاح دوران بزن در رو در کشور سوریه به پایان رسیده و هر تجاوزی ...
خواص شگفت انگیز جوانه گندم
...> مصرف جوانه گندم حالت ارتجاعی رگ ها را حفظ می کند ؛ می توانید هر روز صبح یک قاشق غذاخوری جوانه گندم را خوب بجوید یا در طول روز با سالاد یا غذا میل کنید . سلنیوم ، ویتامین E و منیزیم موجود در جوانه گندم باعث حذف رادیکالهای آزاد و تقویت سیستم ایمنی و فعالیت مغز می شود ؛ بهتر است در تمامی سنین علی الخصوص در بزرگسالی در تهیه سالاد و غذاها و نوشیدنی ها از جوانه گندم استفاده کنید . ...
مونا فرجاد: به عشق همه مردان و زنان جنگ در ماهورا بازی کردم
چنین شرایط و خانواده ای بودم چه واکنشی را از خودم بروز می دادم. من در وهله اول این حالت را برای خودم ترسیم می کنم و بعد به این می رسم که چطور از من واقعی خودم دور شوم و به نقش مورد نظر برسم. حمید زرگرنژاد، کارگردان پیشنهادپذیری بودند و آیا خودتان هم به نقش چیزی اضافه کردید؟ آقای زرگرنژاد انسان انعطاف پذیر و پذیرایی بودند و مانند برخی دوستان نویسنده و کارگردان تعصبات عجیبی نسبت به ...
دادستان تهران: برخی می خواهند حجاب را عرفی کنند/ برخورد قانونی پلیس با کشف حجاب
آسیب ها را اقدامات ایجابی از سوی دستگاه های اجرایی و مقابله و مبارزه در حد ضرورت از سوی پلیس و دادستانی اعلام نمود و در این راستا با اشاره به بازدید خود از کمپ فشافویه که هفته قبل صورت گرفت، اظهار داشت: کارهای خوبی انجام شده و اگر چه برخی اشکال های جزئی مانند نامعلوم بودن هویت برخی افراد که غالباً افاغنه می باشند و یا وضعیت معتادان دارای بیماری خاص وجود داشت، اما در مجموع نحوه ارائه خدمات به ...
علیزاده در آثارش اشرافیت فسیل شده را نقد می کرد
تنها به طور مستقیم از آنها تاثیر نگرفته بلکه از زیر بار تاثیرات آن ها خارج شده (از جمله عرفان گرایی در نوشته های بیژن الهی)و به سمت ایده هایی که در داستان های اولیه خود داشته، رفته است. به نظرتان کدام یک از آثار علیزاده جای تامل بیشتری دارد؟ به نظر من یکی از بهترین کتاب های ادبیات معاصر ایران ، رمان شب های تهران است. شب های تهران در شرایطی چاپ شد که متاسفانه به خوبی و آن طوری که ...
من اولین زن استنداپ کمدین ایران هستم
آن موفق شدم. اینجا هم جواب داد به من گفته بودند آقای تبریزی نمی خندد و آقای پسیانی در حد لبخند ملیح است ولی خانم خیراندیش همراهی می کند. یک دقیقه اول من شرایط را می سنجیدم. چون تجربه اجرا و صحنه داشتم توانستم از لحظه استفاده کنم و اتفاقا وقتی بیرون آمدم دیدم. برخوردها خیلی بود. اما وقتی حذف شدم حس کردم چیز دیگری وجود دارد. اما الحمدلله من خیلی خوب دیده شدم و تجربه ای شد که بتوانم شانسم را در جای ...
ایجاد دی ان ای جدید با پیوند مغز استخوان
حضانت بچه ای را داشت که باردار بود، تست های ژنتیکی نشان داد که وی مادر این بچه ها نیست. تست های دیگر نیز حاکی از این بود که وی تنها نقش یک دایه را داشته است و بچه متعلق به وی نبوده است!. اما مشکل کجا بود؟ به لطف که یک وکیل از کایمریسم در زنان با خبر بود، وی علاوه براین که تست DNA پوست و مو را داد، تست مربوط به DNA سرویکس را هم پشت سر گذاشت. در دو مورد اول هم خوانی DNA وجود ...
تشخیص بیماری از روی اثر انگشت افراد
آنها دارای برجستگی های بیشتر در بعضی نواحی خاص از سرانگشتان آنها بوده و شیارهای عمیق تری نسبت به سایر افراد دارد. سرطان مطابق با تحقیقات انجام شده ارتباط بین الگوی اثرانگشت و تعدادی از سرطان ها مانند: سرطان پستان، سرطان پروستات، سرطان تخمدان و سرطان گردن رحم گزارش شده است. محققین با مطالعه اثرانگشت 300 زن مبتلا به سرطان تخمدان و سایر سرطان های مربوط به زنان، به این نتیجه ...
مادران باردار کربوهیدرات را حذف نکنند
به گزارش بلاغ ، متخصصان علوم پزشکی در آمریکا معتقدند کاهش چشمگیر کربوهیدرات از رژیم غذایی در دوران بارداری خطر تولد نوزادان مبتلا به نارسایی مادرزادی را افزایش می دهد. این متخصصان دریافته اند در مقایسه زنان بارداری که میزان کربوهیدرات دریافتی خود را محدود نکرده اند گروهی که از مصرف کربوهیدرات ها خودداری کرده یا آن را کاهش می دهند 30 درصد بیشتر احتمال دارد نوزادان مبتلا به نارسایی ...
دنیای متفاوت لاغری مرد و زن
...، ولی زنان جزئیات بیشتری را در خصوص آن جویا می شوند و مصرف نکردن برخی مواد را در رژیم روزانه خود به سختی می پذیرند و خواستار انعطاف پذیری بیشتر در رژیم توصیه شده هستند. به طور کلی، علاوه بر تفاوت کلی رژیم لاغری زنان و مردان، اختلاف های دیگری نیز در این میان وجود دارد: کالری مصرفی اگر نگاهی به رژیم غذایی زنان و مردان و کالری مصرفی روزانه آن ها بیندازید، شاهد ...
اولین تجربه متفاوت در ایران؛ در دادگاه محاکمه سوچی و فرمانده ارتش میانمار چه گذشت؟
، خیابان، مزارع و هر جای دیگری توسط یک نفر یا به صورت گروهی انجام می شد. بنا بر موارد فوق، متهم به خاطر ارائه مشاوره در برنامه ریزی، تدارک و تسهیل ارتکاب جنایت تجاوز جنسی از نظر کیفری مسئولیت دارد. شماره 6 :انتقال اجباری و اخراج -نیروهای دولتی به همراه نیروهای مردمی حامی دولت به طور مشخص شبیه نظامیان بودایی عملیات پاکسازی را انجام دادند که دست کم 6700 نفر کشته شدند و ...
هر آنچه باید از زنجبیل بدانید
کار در بهبود هضم غذا نیز موثر است. کنترل تهوع صبحگاهی با ادویه زنجبیل جویدن یک قطعه زنجبیل در صبحگاه باعث کاهش تهوع در زنان باردار یا افرادی که تهوع صبحگاهی دارند، می شود. بهتر است زنان باردار در هر صورت با توجه به شرایط کامل خود در این مورد با پزشک خود مشورت کنند. ادویه زنجبیل کمک به تنفس بهتر ادویه زنجبیل بطور بسیار موثری در رفع مشکلات تنفسی مفید است ...
در امان بودن از امواج و تشعشعات موبایل
نوزادان را دچار اختلال می کند. نوزادان دارای سیستم خوابی هستند که نباید بر هم بخورد، ارتعاشات موبایل موجب می شود کودکی که به دنیا می آید عصبی، کج خلق و دچار مشکلات رفتاری باشند. به همین دلیل به زنان باردار توصیه می شود از حضور در مناطق پرسر و صدا پرهیز کنند و دستگاه تلفن همراه دو متر با آنها فاصله داشته باشد . مضرات استفاده از تلفن همراه برای کودکان و نوجوانان اکثر والدین به ...
چگونه زنی جذاب و زیبا باشیم
بر می آید انجام دهید تا پوستتان نرم و ابریشمی و سالم باشد. روزتان را با شستشوی صورتتان آغاز کنید و تا آنجایی که می شود سعی کنید از لوازم آرایش طبیعی استفاده نمایید. قبل از اینکه به رختخواب بروید، آرایشتان را پاک کنید تا منافذ پوستتان بتوانند در طول شب تنفس کنند. این روتین را برای مدتی تکرار کنید و هر چند وقت یکبار از پوستتان رویه سایی کرده و از مرطوب کننده و انواع ماسک های طبیعی ...
یک برنامه سالم غذایی برای مادران
این زمان شما می توانید از یک رژیم منظم، اما هنوز هم سالم استفاده کنید. (شما باید یک برنامه غذایی مانند رژیم غذایی دوران شیردهی داشته باشید.) حتی اگر به نوزاد خود مواد غذایی جامد بدهید، باز هم باید به همان مقدار شیر که قبلاً کودک مصرف می کرده است، به مدت یک ماه دیگر ادامه دهید. می توانید میان وعده های غذایی خود را از رژیم غذایی دوران شیردهی حذف کنید. پس کودکان حدود 7 تا 8 ماهه بیشتر مواد ...
روایت "ظریف" از جاسوسی ها در مذاکرات هسته ای
است که سال ها ایران را به این اجلاس دعوت نمی کردند. بنابراین این تحول عمده ای است که در سیاست خارجی ایران رخ داده و نقش جدی نه تنها در صحنه میدانی، بلکه در صحنه تعاملات جهانی نیز داریم و توانستیم در حوزه سیاست خارجی با استفاده از ظرفیت های میدانی تبدیل به کنشگر اصلی در بحث های منطقه شویم. در اجلاس ژنو 1 ایران از اجلاس حذف شد، حتی با وجود این که در ابتدا برای حضور در ژنو 2 در مونترو از ...