سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه شیرینی قیصی به سه روش
پخت شیرینی در خانه بسیار مقرون به صرفه است؛ چرا که قیمت مواد لازم و اولیه می تواند ارزان تمام شود. ولی بهترین نتیجه زمانی عاید می شود که از موادی با کیفیت بسیار بالا استفاده شود. آرد های سفید نشده، شکر های ناخالص و تخم مرغ های محلی در فروشگاه های بزرگ مواد غذایی به وفور در دسترس هستند. موادی مانند مغز ها و میوه های خشک را می توان برای مدتی در قفسه ها نگهداری کرد، اما اگر این مدت طولانی شود طعم و ...
5 تکنیک آرامش بخش برای از بین بردن استرس
با دیگران در میان بگذارید. شنیدن تجربیات مشابه آنها شما را آرام می کند. از پنهان کاری نتیجه ای به دست نخواهید آورد. فشار ذهنی و بدنی تان را کاهش دهید هنگام استرس یک حوله گرم را به مدت 10 دقیقه در اطراف گردن و شانه هایتان قرار دهید. چشمان خود را بسته و صورت، گردن، بالای قفسه سینه و عضلات پشت خود را آرام نگه دارید. از یک توپ کوچک مثل توپ تنیس و یا یک وردنه برای ماساژ دادن و ...
سریال سعدی، خواجو، حافظ در تراز بین المللی ساخته می شود
های ادب و فرهنگ ایران زمین مانند دیوان حافظ، گلستان و بوستان سعدی و... نباید تنها در قفسه خانه ها نگهداری شود، ادامه داد: این آثار ارزشمند باید به دنیا معرفی شود و بهترین ابزار برای این کار ساخت سریال و فیلم می باشد. وی دنیای امروز را به شدت محتاج اخلاقیات بزرگان علم و ادب ایران زمین دانست که در آثار ارزشمندشان هویدا است و افزود: اگر به دنبال مجد، بزرگی و احیای هویت فرهنگی غنی خود ...
چند گام برای مرتب کردن کمد
کمدی که تو اتاق خواب تان است بگذارید. در واقع، منشاء اصلی بی نظمی در منزل این است که هر چیزی سر جای خودش نباشد. البته به مرور زمان، احتمالا اشیاء جدیدی را خریداری خواهید کرد؛ بنابراین، نباید این اقلام جدید را مدام در داخل همین کمد قرار بدهید. زیرا، این کار دوباره باعث ایجاد بی نظمی شده و پیدا کردن اشیاء مورد نظر را سخت می کند. پس، سعی کنید برای اقلام جدید خود، کمد و قفسه های ...
افزایش شیر مادر، خوراکی هایی که به آن نیاز دارید
آرام باشید: باورکنید یا نه، استرس نقش بزرگی در کاهش تولید شیر بازی می کند. با این حال رسیدگی به کودک کار سختی است و ممکن است استرا حت کافی نداشته باشید. می توانید در زمان استراحت از خانواده یا پرستار بچه کمک بگیرید. کلید آرام بودن، استفاده از ورزش های سالم و روش های کاهش استرس مانند تمرین تنفس است. 11. از لباسِ زیر مناسب استفاده کنید: پوشیدن لباسِ زیر تنگ که به قفسه ی ...
اندازه دور شکم در زنان، مراقب باشید
...، ندارد. به طور کلی، زنان در هر سنی نسبت به مردان، علایم سکته قلبی بیشتری را تجربه می کنند.این علایم بیشتر شامل ناراحتی در قفسه سینه یا سفتی با دردی تیر کشنده است. این درد می تواند به فک، شانه یا بازو هم برسد. اگر این نشانه ها را دارید، بدون معطلی به اورژانش مراجعه کنید چون زمان برای شما حیاتی است. اگر بتوانید شریان را در عرض 90 دقیقه باز کنید، شانس بیشتری برای برگشتن به حالت عادی و کارکرد قلب با سرعت قبلی دارید. به این دلیل که عضلات قلب می توانند تا 1 ساعت و نیم بدون داشتن خون کافی هم به کارشان ادامه دهند، ولی بعد از این زمان روند مرگ آن ها آغاز می شود. ...
درد در این قسمت های بدن نشانه بیماری قلبی است!
... آسیب روتاتور کاف رگ به رگ شدن التهاب تاندون بیماری آرنج تنیس بازان نشانگان خروجی قفسه سینه یا توراسیک اوت لت سندرم چند نکته مهم در مورد درد دست چپ درد بازوی چپ که با فعالیت هایی که ضربان قلب را بالا می برد، بدتر شده، و با استراحت بهبود می یابد، بدون درنگ نیاز به بررسی و مراجعه به پزشک دارد. این حالت ممکن است نشانه ای از بیماری ...
ماشین ظرفشویی چی بخریم؟راهنمای کامل خرید ماشین ظرفشویی
طولانی تری دارند که به شما این امکان را می دهد تا یک عمر بی دغدغه از ماشین ظرف شویی تان استفاده کنید بدون این که لازم باشد آن را به تعمیرکار بسپارید. بخار را کنترل می کند؟ بعضی از ماشین های ظرفشویی به سیستم از بین برنده بخار زیاد مجهز نیستند و همین مسئله باعث می شود زمانی که شما قصد دارید بعد از شست و شوی کامل در ظرفشویی تان را باز کنید بخار زیادی به سمت تان نشانه برود و دست تان ...
سومین کتابخانه بزرگ جهان اسلام با 75 هزار نسخه خطی
کتابخانه گنجینه نسخه های عکسی، گنجینه میکروفیلم و میکروفیش، گنجینه اسناد مکتوب، نمایشگاه دائمی نمونه هایی از نسخه های نفیس خطی کتابخانه، گنجینه آثارعلمی مکتوب و غیر مکتوب بنیانگذارکتابخانه، گنجینه نسخه های چاپی بسیارکهن، گنجینه نسخه های چاپ سنگی نادرو کمیاب، گنجینه های مرکزی کتابهای چاپی فارسی، عربی، ترکی، اردو و غیرلاتین، گنجینه روزنامه ها و مجلات ادواری، گنجینه کتابهای مرجع و قفسه باز ...
یک شب خانوادگی بدون تلویزیون
تغییر دهید. 2- بازی پنهان کردن تلویزیون تلویزیون یک تفریح راحت و وسوسه کننده است. اما اگر کودک شما آن را نبیند این طور نیست. یک روکش به روی دستگاه تلویزیون خود بکشید یا مثل لارن مک امتحان کنید. او برای کم کردن تلویزیون دیدن دختر 6 ساله اش تلویزیون را داخل قفسه ای می گذاشت که هر تعطیلات آخر هفته آن را باز می کرد. مک می گوید در طول هفته هیچ کس دلش برای تلویزیون تنگ نمی شود چون به ...
علت عرق کف دست چیست؟
عرق کف دست چه علتی دارد؟ عرق کردن باعث تنظیم دمای بدن می شود. اگر کف دست به طور مرتب عرق کند، باعث اذیت شدن شما می شود. در این مطلب علت عرق کردن کف دست را بررسی می کنیم . چنان چه دستان شما یا قسمت های دیگری از بدن تان مدام عرق می کند و این عرق کردن به سبب دمای بالای محیط نیست، احتمالا به هیپرهیدروز Hyperhidrosis مبتلا هستید. هیپرهیدروز شرایطی است که فرد بدون دلیل خاصی عرق می کند. ...
نکاتی که درباره شوینده های کشنده باید بدانید
در قوطی های قابل شناسایی بریزید. متاسفانه بیشترین مسمومان نیز کودکان کنجکاو هستند که بیشتر عاشق نوشابه و شربت اند. کودکان به هرجا سرک می کشند، اصلا چه بهتر علاوه بر این که مواد شوینده را در ظروف مخصوص می ریزید، آنان را در قفسه هایی به دور از دست کودکان قرار دهید و تا می توانید محکم کاری کنید. حتی مواردی که کودکان وایتکس کنار سینک ظرفشویی را با آب اشتباه گرفته اند و به یکباره سر کشیده اند هم بسیار ...
تنفس نوزاد نارس، مشکلات ریه
از نور، پزشکان، طول موج مشخصی از نور را وارد بدن می کنند و ارزیابی می کنند که چه مقدار از این نور بازمی گردد، به این روش می توانند مقدار اکسیژن موجود در ریه نوزاد را پیدا کنند. فناوری اندازه گیری اکسیژن پیش تر وجود داشت اما فقط قادر بود مقدار اکسیژن موجود در خون را اندازه بگیرد. در روش استفاده از لیزر، کافیست یک نفر دستگاه اندازه گیری را روی قفسه سینه نوزاد نگه دارد و یک نفر پشت مانیتور، نتایج را بررسی کند. محققان در پی اختراع وسیله ای هستند که با نصب بر روی قفسه سینه نوزاد، به طور مداوم میزان اکسیژن موجود در ریه را گزارش دهد. ...
چطور خانه تکانی آسان و بهتری داشته باشیم؟
در کشوی کمد گلایه داشتید. این بار وقت آن است که به صورت جدی این موضوع را بررسی کنیم. بعد از جداسازی لباس های اضافی لباس ها را به شکل عمودی داخل کمد لباس تان بگذارید. این روش یک حسن بزرگ دارد. آن هم این است که هنگام باز کردن کشور با یک نگاه همه محتویان آن را خواهید دید و هم اینکه حجم بسیار کمتری از فضای کشوی شما را اشغال خواهد کرد. در این مرحله به دسته بندی که انجام دادید وفادار بمانید. ...
6 ترفند برای لاغری سریع شکم و پهلوها!
صاف است و بر روی زمین قرار می گیرد. انگشتان دست را پشت سر بگذارید. آرنج ها بسمت طرفین باشد. در همان حال آرنج ها را به زانو بزنید و سپس بالای کمر، و شانه ها را به عقب بیاورید تا به زمین بخورند. در حین انجام حرکت سر صاف است و فاصله چانه از سینه حذف می شود. برای چند ثانیه در آن حال باقی می مانید و سپس به وضعیت اولیه باز می گردید. توجه : سر خود را با دستانتان نکشید! تصور کنید طنابی به دور ...
این صبحانه های معجزه آسا چربی های شکم و پهلویتان را آب می کنند!
تمرکز و فعالیت های روزانه را در اختیارتان قرار خواهد داد. ما این صبحانه را برای کسانی که می خواهند کاهش وزن داشته باشند هم پیشنهاد می کنیم. ما در اینجا غذاهای مناسب برای عضله سازی را برای شما رتبه بندی کرده ایم که به ترتیب افزایش میزان پروتئین در این لیست آورده شده اند. غذاهایی که در رتبه ی اول قرار گرفته اند به شما در افزایش عضلات بازو، ران پا، قفسه ی سینه و کپل با حداکثر سرعت کمک می ...
اختراعات ساده ای که سزاوار جایزه نوبل هستند
می دهد: سیستم صوتی، روشنایی و قفسه ها و کشو های متعدد. برترین ها : ما اکنون هم چیز هایی داریم که زندگی را برایمان آسان تر می کند. اما هنوز جا برای پیشرفت و ابتکار در این حوزه زندگی وجود دارد. در این مطلب مجموعه ای از اشیای خانگی را مشاهده می کنید که قطعا هوش مخترعانشان را تحسین می کنید. بخشی از این آینه به علت گرم شدن هرگز بخار نمی گیرد این خمیردندان دو طرفه به شما ...
دوران بلوغ در نوجوانان
دوره کودکی به یمن وجود دو غده مذکور فعلیت ندارد ، چرا برخی از کودکان رفتار و فعالیت جنسی دارند؟ در پاسخ باید گفت که این گونه رفتارها و فعالیت ها، برخاسته از رشد و بلوغ جنسی زودرس است که پدیده رشدیِ غیر طبیعی و کمیاب به شمار می آید . این پدیده رشدی کمیاب، باز خورد اختلال در کار غده های کودکی (تیروئید و تیموس) و در پی آن ، فعال شدن نابهنگام غدد تناسلی در کودک است که به پیدایش صفات ثانوی ...
ابتکار سوپرمارکت هلندی برای مقابله با معضل پلاستیک
به گزارش بهداشت نیوز : افتتاح ردیف قفسه های "بدون پلاستیک" در این سوپرمارکت که در آن عرضه محصولات با بسته بندی های پلاستیکی ممنوع است موجب شده فعالان محیط زیستی انگلیس خواستار اجرای طرح مشابه در کشورشان شوند. بیش از 700 محصول در یکی از بخش های این فروشگاه بدون هر گونه بسته بندی پلاستیکی ارائه می شود که شامل گوشت، برنج، لبنیات، شکلات، میوه و سبزی است. این مواد غذایی و سایر کالاها در ...
بهبود عملکرد ورزشکاران با سنسور تنفس
ایران آنلاین /معمولاً ردیابی میزان ضربان قلب یکی از ویژگی های رایج پوشیدنی های امروزی است تا عملکرد ورزشکاران را سنجیده و به آنها در بهبود عملکردشان کمک کنند ولی یک شرکت روش بهتری را برای بهبود عملکرد ورزشکاران یافته است و آن اندازه گیری تنفس به همراه ضربان قلب است. شرکت Sweetz Pot سنسوری را طراحی و ساخته است که Flow نام دارد و بوسیله بندی به دور قفسه سینه بسته می شود. این دستگاه هوشمند میزان ...
10 اسفند بهبود سیستم گردش خون
خود را از لگن خاصره به سمت عقب بکشید. در این حالت بازوها و کمر شما در یک خط قرار می گیرد. 4- اکنون پاها را بکشید و سرتان را بین بازوهایتان قرار دهید. 5- بازوها و پاهایتان را محکم و کاملا صاف نگه دارید. 6- وقتی کمر و سینه در وضعیت صحیح قرار بگیرد، می توانید به آرامی از شکم نفس بکشید. مراقب باشید قفسه سینه تان به پایین نیفتد و در عین حال، کمرتان گود نشود. 7 ...
6 نشانه شایع حمله قلبی در زنان
به گزارش شمال نیوز، حملات قلبی با علائم مشابهی در زنان و مردان همراه نیستند. علاوه بر نشانه های معمول حملات قلبی، بسیاری از زنان علائم خاموش و مبهمی را تجربه می کنند که ممکن است آن ها را علائم حمله قلبی تلقی نکنند. موارد زیر شش نشانه شایع حمله قلبی در زنان است: درد و ناراحتی در قفسه سینه: درد، ناراحتی، سوزش و فشار در قفسه سینه، علائم حمله قلبی در زنان و مردان است. با این حال ...
قرص جلوگیری از بارداری؛ طریقه مصرف، عوارض و تداخل دارویی
. اگر برای دو روز متوالی فراموش کردید که قرص خود را مصرف کنید، در روز سومی که بخاطر آوردید دو قرص مصرف کنید و در روز بعدی نیز دو قرص دیگر بخورید. بدین طریق شما به برنامه زمانبندی خود باز خواهید گشت. اگر تعداد روز های فراموش شده ی شما بیش از دو روز شد حتما با پزشک خود تماس بگیرید. ممکن است پزشکتان از شما بخواهد که روزانه یک قرص مصرف کنید تا به روز شروع بسته خود برسید و از آن روز یک بسته جدید را شروع ...
این دارو یک روزه ویروس آنفلوانزا را می کشد
تنها نیاز به یک دوز واحد بدون در نظر گرفتن سن دارد، در حالیکه تامی فلو باید دو بار در روز برای حداقل 5 روز و احتمالاً بیشتر برای موارد شدید، مصرف شود. مشکلی که با ویروس آنفلوآنزا وجود دارد این است که به سلول های انسان حمله می کند و عملاً آنها را می رباید و به مواد ویروسی تبدیل می کند. داروهای کنونی در بازار به سلول ها این امکان را می دهند که خود را از وجود ویروس پاک کنند و پس از آن مانع از ...
آیا هر درد پایین شکم، آپاندیسیت نیست؟!
ارزیابی هستند. بیماران و نیز همراهان آنها باز آگاه نیستند که معاینه؛ عکس ساده، آزمایشات و سایر روش های تصویربرداری برای تشخیص بسیاری از بیماری های شکم به موقع خود، ضروری هستند و سونوگرافی در موقعیت های بالینی زیادی، اطلاعات چندانی نمی تواند در بر داشته باشد. درد قسمت تحتانی شکم، شکایت شایعی است که باید به دقت و به صورت سیستمیک ارزیابی شود تا به صورت زمان بندی شده به تشخیص مناسب رسید. تمام ...
دکه مطبوعات
این احتمال مطرح شده است که شاید بتوان کودکان اوتیسمی را با ماری جوانا درمان کرد. اوتیسم یا درخودماندگی جزو بیماری هایی است که هزینه زمانی را به اولیای آن کودک تحمیل می کند. یکی از والدینی که کودک اوتیسمی دارد می گوید: تا حدود یک سالگی همه چیز طبیعی و خوب به نظر می رسید تا اینکه کم کم، بی توجهی به محیط اطراف، دوری کردن از اطرافیان، سکوت دائمی، توجه نکردن به عواطف و احساسات دیگران به خودش، سرگرم ...
آلودگی هوا سالانه میلیون ها نفر را در جهان به کام مرگ می کشد
داشته است. دانشمندان به طور کامل نمی دانند که مرگ های ناشی از آلودگی هوای بیرونی و خانگی چگونه با یکدیگر تعامل می کنند و بین آنها یک نوع هم پوشانی وجود دارد که توضیح می دهد چرا مجموع مرگ های ناشی از آلودگی هوای بیرونی و خانگی از کل مرگ و میرهای ناشی از آلودگی هوا تجاوز می کند.) آلودگی هوا بدون شک یک مشکل سلامت عمومی در جهان است اما همه کشورها به طور مساوی از آن تاثیر نمی پذیرند. طبق گزارش ...
جالب ترین فروشگاه جهان! +تصاویر
اکوفارس: اولین فروشگاه مجازی جهان در کره باز شد. تمام قفسه های فروشگاه به مانیتور های واقعی مجهز هستند، مردم کالای دلخواهشان را با لمس مانیتور انتخاب و در کانتر تسویه حساب تحویل می گیرند.
علت درد قفسه سینه غیر قلبی
به گزارش صبحانه ، به گزارش بهداشت نیوز، حدود نیمی از مواردی که با درد قفسه سینه به اورژانس مراجعه می کنند دچار درد قلبی نمی باشند. بسیار از این بیماران مبتلا به درد های عضلانی اسکلتی می باشند که با درمانهای طب فیزیکی درمان می شوند. سایر علل درد سینه غیر قلبی ، مشکلات مری و معده ، مشکلات روحی و مشکلات ریوی است. درد قفسه سینه غیر قلبی یا NCCP از جمله دردهایی که قریب به 25 درصد از مردم ...
جذاب ترین وانت های تقویت شده در نمایشگاه شیکاگو
827 نیوتن متر گشتاور تولید کند. دیگر تغییرات وانت جدید شامل آرم های سفارشی شلبی، رینگ های 18 اینچی شلبی رپتور، تعلیق بهبود یافته، کاپوت جدید با دو ورودی هوا، سپر سفارشی، سیستم روشنایی و قفسه یدکی شلبی باجا است. در کل تبدیل وانت فورد شلبی باجا رپتور 49,295 دلار به قیمت خودرو اضافه می کند و آن را به 117,460 دلار می رساند. وانت فورد شلبی F-150 مدل 2018 مدل 2018 وانت پیک آپ فورد ...