سایر منابع:
سایر خبرها
پرطرفدارترین داروی دیابت
قهوه میزان التهاب، خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی را کاهش دهد بنابراین مصرف یک فنجان قهوه در روز، می تواند پاسخ های التهابی را کاهش دهد. پژوهشگران معتقدند که آنتی اکسیدان های فراوان، منیزیم و کروم موجود در قهوه، به بدن کمک می کنند تا بهتر بتواند از هورمون انسولین استفاده و سطح قند خون خود را تنظیم بکند. معمولا بدن بیماران مبتلا به دیابت نوع 2، به علت مقاومت به انسولین توانایی خوبی در استفاده از انسولین ترشح شده ندارد و ازاین رو، مصرف روزانه قهوه به این گروه از بیماران، توصیه می شود. منبع: طبیب من ...
کارگردانی در خبر (قسمت دوم)
. اهمیت آشنایی با تکنیک ها (در حد بکارگیری موثرشان) به حدی است که گاه از دل تکنیک می توان به سوژه رسید. ارائه خاطره ای واقعی در این ارتباط خالی از فایده نیست. روزی خبرنگاری باذوق و خلاق برای بیان دیدگاه مردم جهان در مورد محبوبیت انقلاب اسلامی به تکنیکی تدوینی موسوم به "مونتاژ بر اساس تضاد" دست می زند. به این ترتیب که نحوه استقبال مردم یک کشور جهان سوم را از دو رئیس جمهور ایران و رئیس جمهور یک کشور ...
ویژگی های لاغری استاندارد چیست؟
رژیمی به معنای کم کالری نیست و نمی توان نا محدود آن ها را مصرف کرد. تبلیغات در گذشته در مورد آب درمانی زیاد بوده و حتی مصرف تا روزی 6 لیتر هم توصیه میشده است؛ که علمی نیست. زیرا چنین رژیمی سبب رقیق شدن شیره گوارشی، ادم (ورم) و سوء تغذیه افراد می شود. مصرف آب کرفس، شوید، جعفری تاثیری در لاغری ندارند. ترشی، سرکه، آب لیمو، لواشک، آلوچه، آبغوره سبب افزایش اشتها و در نتیجه افزایش وزن بدن می ...
کلسترول بالا در دوران بارداری، علت و درمان
بارداری بدون دردسر و تولد نوزاد سالم آرزوی هر زوجی است و مرد و زن پابه پای هم باید برای رسیدن به این هدف تلاش کنند. از این رو، معمولا زنان پس از اینکه متوجه بارداری خود می شوند با مراجعه به متخصص زنان و زایمان تلاش می کنند علاوه بر حفظ سلامت خود و جنین، راهکارهای لازم را درباره نوع تغذیه در این دوران و بایدها و نبایدهای آن از پزشک مشاوره بگیرند. اما متخصصان معتقدند که برای داشتن بارداری سالم باید ...
واریس مری چیست؟
... این بیماری نادر باعث لخته شدن خون می شود که می تواند سیاهرگ هایی را که خون را خارج از کبد حمل می کنند، مسدود کند. عوامل خطر واریس مری اگرچه بسیاری از افراد مبتلا به بیماری شدید کبدی، دچار واریس مری می شوند، ولی خیلی از آن ها دچار خونریزی نمی شوند. واریس مری در شرایط زیر باعث خونریزی می شود: فشار خون بالا در سیاهرگ باب واریس مری شدید و ...
تنگی کانال نخاع؛ علل، علائم و راه های درمان آن
ایجاد می شود اما در افراد مسن اغلب به دلیل آرتروز و به وجود آمدن زائدگی های استخوانی در ستون فقرات رخ می دهد. معاینه برای تشخیص تنگی کانال نخاع معمولا با بررسی دامنه حرکتی ستون فقرات و توانایی حرکت کمر به جهت های مختلف آغاز می شود. بسیاری از مبتلایان به تنگی کانال نخاع قادر به کامل کردن دامنه حرکتی نیستند و حین خم شدن به جهات مختلف دچار درد می شوند. در قدم بعدی می توان با تست ...
سکوت رسانه های ضد انقلاب در برابر حمله ناجوانمردانه به یک قاضی
موارد مصمم تر و شجاع تر از بسیاری از مردان گام برمی دارند. مدتی قبل مصاحبه یک بانوی سالخورده از اهالی کرمان که سه تن از نزدیک ترین افراد خود را در جبهه جنگ تقدیم اسلام کرده بود، پخش می شد، وی همسر، پدر و فرزند خود را در راه اسلام و انقلاب تقدیم کرده بود. انسان وقتی به کلمات و نوع بینش این بانو نگاه می کرد می دیدکه قدرت روحی او از هر مردی بیشتر است و با اینکه از سن و سال او این طور بر می آمد که ...
علائم پوکی استخوان و عوامل خطرساز و درمان های طبیعی استئوپنی
به گزارش پیک نکا ، استئوپنی یا کاهش تراکم استخوان وضعیتی است که در آن تراکم استخوان ها پایین تر از حد طبیعی است. تراکم معدنی استخوان (Bone mineral density یا BMD) سنجشی است که برای اندازه گیری مقدار مواد معدنی موجود در استخوان به کار می رود. اگرچه کمبود BMD به این معنی است که شما مبتلا به استئوپنی هستید اما این وضعیت به خودی خود یک بیماری نیست. علل مختلفی از جمله عوامل خطرساز و احتمالی وجود دارند ...
شما باید قبل از ازدواج آزمایش ژنتیک بدهید؟
ژنتیک در کودک وجود دارند و بعد از زایمان تظاهر می کنند. در آخر هم دیگر عفونت ها مانند مننژیت و... اگر درمان نشوند و باعث ورم مغز و آنسفالیت شوند، می توانند باعث معلولیت کودک شوند. چه کسانی قبل از ازدواج باید آزمایش ژنتیک بدهند؟ نیمی از معلولیت ها بسته به عوامل ژنتیک و نیم دیگر مرتبط با عوامل غیر ژنتیک است که برای پیشگیری، هر دو دسته باید مدنظر قرار گیرند. افرادی که قصد ازدواج ...
چگونه بفهمیم زنی دوستمان دارد؟
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ آیا به تازگی با خانمی آشنا شده اید و درباره علاقه او نسبت به خودتان شک دارید؟ آیا تصمیم گرفته اید به دختر مورد علاقه خود پیشنهاد ازدواج دهید ولی از جواب او مطمئن نیستید؟ چند ترفند روانشناسی وجود دارد که از علاقه قلبی دختر مورد نظرتان نسبت به خود مطمئن شوید. در ادامه این مقاله با ما همراه شوید و اگر نشانه های ذکر شده در مقاله را در دختر مورد ...
انواع مختلف لبخند را بشناسیم مرز لبخند دروغین و واقعی
در طول روز همه لبخندهایی که می بینیم لبخند واقعی نبوده و حس گرمی و شادی را به آدم نمی دهند و معانی دیگری دارند. به عقیده روان شناسان بدن انسان به طور متفاوتی نسبت به پیامی که در لبخند نهفته است، واکنش نشان می دهد. پژوهشگران لبخند را در سه نوع دسته بندی کردند؛ یکی لبخند تسلط و نفوذ؛ به معنای انتقال وضعیت، دیگری لبخند وابستگی و آشنایی؛ نشان دهنده یک ارتباط یا پیوستگی که تهدیدی در آن وجود ...
اختلالات تیروئید در بارداری، نیاز به بررسی دارد؟
تیروئید درمان شود، احتمال ایجاد پرکاری تیروئید در جنین کاهش پیدامیکند،چون که این داروها توانایی عبور از جفت و وارد شدن به بدن جنین را دارند. خانم هایی که عمل که جراحی داشته اند و یا برای برطرف کردن عارضه گریوز تحت ید رادیواکتیو قرار گرفته اند بهتر است وضعیت خود را برای پزشک شرح دهند، در این صورت می توان جنین را برای اختلالات تیروئیدی در دوران حاملگی بررسی کرد. تشخیص پرکاری تیروئید ...
بی اشتهایی عصبی؛ تعریف، علائم و درمان
و نیز بسته به نوع درمان مناسب برای فرد انجام می شود. بیشتر بخوانید: اختلال خود زشت انگاری چیست؟ آیا شما دچار بی اشتهایی عصبی هستید؟ چه راهکارهای دیگری برای درمان این اختلال پیشنهاد می کنید؟ برگرفته از: mayoclinic گروه روانشناسی ستاره
تجربه رانندگی با اولین شاسی بلند خوش فروش جهان در ایران +تصاویر
موتور قول داده است که شرایط تست بلند مدت این خودرو را در جاده های برون شهری برای خبرنگاران فراهم کند. باوجود اضافه وزن 350 کیلوگرمی اوتلندر PHEV نسبت به نمونه بنزینی، این خودرو در درگ و شتاب بر نمونه بنزینی برتری دارد اما در خط مستقیم و خارج از فضای مقایسه ای چندان احساس نمی شود. اما درست برعکس شتابگیری، آنچه در سواری با اوتلندر PHEV به خوبی احساس می شود، پایداری و کشش بسیار عالی خودرو در ...
ارزیابی سیاست های دولت روحانی پیرامون فقر
آن دسته بندی چیست؟ می گوییم که ما سه نوع فقر در کشور داریم یکی فقر شاغلان یک دسته از فقرای ما کسانی هستند که شغل دارند و فقیرند دوم فقر بیکاران، سوم فقر کسانی که به لحاظ از کار افتادگی، توانمندی های جسمی و ذهنی ندارند، نمی توانند کار کنند. گروه اول کسانی که شاغل هستند و فقیرند که قابل توجه است؛ این عارضه به دو دلیل پدید می آید، یا مناسبات کار، مناسبات عادلانه ای نیست یا مناسبات کار مشکل ندارد خود ...
5 دلیل شکل گیری چربی شکمی
به گزارش بلاغ ، افزایش چربی شکمی خبر خوشایندی برای ما نیست. جدا از به هم خوردن تناسب اندام، تحقیقات نشان می دهد افزایش چربی شکمی بیشتر از افزایش چربی کلی بدن عامل بروز بیماری های جدی است.به نقل از سلامت نیوز ، محققان می گویند هرکاری که منجر به کاهش حتی نیم سانتی متر از اندازه دور کمر شود، می تواند بر شرایط سلامت فرد تاثیر مثبت داشته باشد. اما چرا کوچک ترین اضافه وزن مستقیم سراغ دور کمر می رود ...
120مجروح، ثمره آتش بازی سال گذشته / چشم، دست و صورت نواحی مورد آسیب در سوانح چهارشنبه سوری
60آمبولانس مرکز مدیریت های حوادث و 120نفر نیروی آماده به کار این مرکز در هر شیفت، جهت خدمت رسانی به مصدومین چهارشنبه سوری فعال هستند. معصومی با بیان اینکه مصدومین حوادث چهارشنبه آخر سال عمدتا در دو دسته بندی قرار دارند گفت: این افراد یا در اثر تهیه و مصرف مواد محترقه دچار آسیب می شوند و یا ناخواسته در اثر همجواری یا عبور از کنار شرایط احتراق و انفجار مواد به آسیب دیدگی مبتلا می شوند ...
نشانه های عجیب یائسگی در مردان
برای فعالیت جسمی، احساس چاقی یا اضافه وزن، فراموشکاری یا از دست دادن حافظه، گرگرفتگی مشابه زنان یائسه اما با شدت کمتر، عصبی بودن، خستگی، اختلالات خواب، از دست دادن اعتماد به نفس و احساس لذت و انواع اختلالات جنسی از شایع ترین شکایات در مردان یائسه است. در این دوران میزان بیماری ها و عوارض مربوط غده پروستات افزایش می یابد بطوریکه تمام مردان در زمان یائسگی در معرض سه بیماری اصلی نظیر ...
اسرافیل ؛ فیلمی زنانه درباره عشق
عاشقانه از سه زاویه دید نگاه می کند. عشق زنانه/ عشق مردانه فکر کنید چه فیلم هایی را از کارگردان های زن ایرانی دیده ایم؛ دسته اول فیلم هایی هستند که زن ها را در مواجهه با معضلات اجتماعی قرار می دهند، زنانی که از بخت بد باید با مصائب مختلف دست و پنجه نرم کنند و معمولا هم از قالب مادر/ معشوق بیرون بیایند. نمونه روشن این فیلم ها آثار رخشان بین اعتماد هستند که داستان بیش از هر چیز ...
10 دلیل برای داشتن دهانی بد بو
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ با برخی از مهم ترین و عجیب ترین علل بوی بد دهان را بیان آشنا شوید. 1. بوی بد دهان و نوشیدن الکل بوی بد دهان و 10 چیزی که نمی دانستید باعث بوی بد دهان می شود نوشیدن الکل باعث خشکی دهان می شود که هالیتوزیس halitosis نامیده می شود. هالیتوزیس اصطلاح پزشکی برای بوی بد دهان است. نوشیدن کافئین، غذاهای حاوی ادویه و کشیدن سیگار نیز ...
فواید بی نظیر پنیر که از آنها بی خبرید
به گزارش بهداشت نیوز ، پنیر منبع خوبی از کلسیم و پروتئین است، اما ممکن است حاوی مقدار زیادی چربی اشباع شده و سدیم باشد. آیا باید پنیر بیشتر بخوریم؟ پنیر طی 50 سال اخیر محبوبیت زیادی پیدا کرده است. تحقیقات نشان می دهند مصرف آن از سال 1970 تا 2009 سه برابر شده است. تنوع پنیرها و تعداد متخصصان تولید پنیر نیز بیشتر از قبل شده است . برخی افراد به خاطر حساسیت به شیر یا عدم تحمل ...
دیابت چگونه پای شما را تحت تاثیر قرارمی دهد
دیابت شما را در معرض خطر بالای پینه ها، میخچه ها، بونیون ها (قوز شست پا)، تاول ها و زخم ها قرار می دهد و فشارخون بالا به این معنا است که این آسیب ها و دگرگونی های جزئی می توانند دروازه ای برای عفونت های ناتوان کننده باشند. اما با برداشتن چندین گام همچون پوشیدن کفش های مخصوص، انجام منظم آزمایش های پا و انجام تمرینات با فشار کم می توان پای خود را در شکل خوبی نگه داشت. به گزارش نامه نیوز ...
15 اسفند چگونه با سردرد خود مقابله کنیم؟
دکتر میر غضنفری؛ پزشک، دکتری تخصصی (PhD) فیزیولوژی پزشکی، پژوهشگر طب سنتی ایرانی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش گاهی اوقات به دنبال عدم رعایت سبک زندگی مناسب مزاج مخصوصاً عدم رعایت تدابیر غذایی (بد خوری، پر خوری، در هم خوری و ...) تعادل و تناسب مواد درون بدن (اخلاط دم، بلغم، سودا و صفرا و نیز گازها) از بین رفته و فرد دچار سردرد می شود. در ادامه، نشانه ها و علایم ...
15 خوراکی مفید برای بیماران دیابتی
به گزارش شمال نیوز، هر دو نوع دیابت تا حدودی وابسته به نوع مواد غذایی استرکه شخص روزانه مصرف می کند. اگر شما نیز مبتلا به هر یک از این دو نوع دیابت هستید و یا به دلیل عوامل مختلفی، چون ژنتیک، بارداری و ... مستعد ابتلا به آن هستید، برای موفقیت در کنترل و یا جلوگیری از ابتلا به آن در قدم اول لازم است شیوه تغذیه ای خود را مطابق با یک رژیم غذایی مناسب و سرشار از مواد مغذی لازم تنظیم کنید. بدین منظور ...
با این توصیه ها کبدچرب را ضربه فنی کنید
به کبد چرب دارند؟ به گفته درمانگران، افراد چاق و دچار اضافه وزن که کمترین میزان تحرک را دارند اصلی ترین گروه ها برای ابتلا به بیماری کبد چرب هستند. اما در کنار این گروه، گروه های دیگری هم وجود دارند که بیشترین آمادگی را برای ابتلا به این بیماری دارند. از طرفی افراد بی تحرک و علاقه مند به غذاهای آماده و فست فودها نیز در گروه افراد مستعد ابتلا به کبد چرب هستند، بنابراین باید هوشیار ...
کراتینه کردن مو و عوارض خطرناک آن
مو در خانه استفاده می کنید، گازهای سمی در خانه آزاد می شوند. اگرچه ممکن است در درازمدت در برابر این اثرات مقاوم شوید، ولی صدمات آنها روی سلامتی شما هنوز ادامه دارند. در حالی که بدن تان با این آثار مبارزه می کند، ممکن است بیشتر به حساسیت مبتلا شوید. محلول صاف کننده ی موی برزیلی احتمالا بیشتر از میزان مجاز فرمالدهید دارد. در آمریکا بیشترین میزان مجاز فرمالدهید در محصولات ...
مکمل های جنسی را بشناسید
شفا آنلاین سلامت سلامت جنسی پیش از اینکه یک گیاه دارویی یا مکمل را امتحان کنید، این موضوع را در نظر بگیرید که افزودن یا کاستن چه موادی در زندگی تان می تواند به شما کمک کند؛ ورزش، کاهش وزن، درمان یک عارضه یا تغییر دادن یک دارو. به گزارش شفا آنلاین :افزایش سن، وضع سلامت و وضعیت عاطفی تان ممکن است بر زندگی زناشویی تان تاثیر بگذارد. مکمل ها در برخی از این موارد می توانند موثر ...
خنده ی بی نشاط، خنده ی بانشاط
. نسبیت در فضای کارناوال موج می زند. به واقع کارناوال نشان می دهد که هیچ امر مطلقی وجود ندارد و هر چیزی را می توان به سخره گرفت و اعتبار آن را به چالش کشید. مسئله دیگری که در کارناوال وجود دارد، نوع نگاه به زمان است. در این مواقع همان طور که باختین می گوید، شاهد نوعی زمان چرخه ای هستیم که بسیار وابسته به طبیعت است. در صورتی که در زندگی روزمره و معمولی با زمانی تاریخی یا خطی مواجهیم. به این ...
پیشرفت هوش مصنوعی که علم را زیر و رو می کند
می کند. ما با ترکیبی از قدرت سنگین محاسباتی و استدلالی ظریف تر از نوع انسانی می توانیم مسائل علمی را که برای کامپیوتر و دانشمندان غیرقابل حل بود، به راحتی حل کنیم. قلب دیجیتال و تشخیص هوشمند بیماری محققان و متخصصان در همکاری با مهندسان نشان دادند که یادگیری ماشینی قادر است خطر مرگ و میر را در افراد مبتلا به بیماری های قلبی سریع تر و با دقت بیشتری نسبت به روش های معمول تشخیص ...
زانوهایتان از وضعیت سلامت شما چه می گویند؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ هنگامی که در حال بالا رفتن یا پایین آمدن از پله هستید، وقتی رانندگی می کنید و مدت هاست که پشت فرمان اتومبیل تان نشسته و زانوهایتان را حرکت نداده اید، زمانی که دویده اید و ... به احتمال خیلی زیاد درد زانو به سراغتان می آید. بعضی دردهای زانو با مراقبت و استراحت به طور کامل برطرف می شوند اما بعضی دردها هم حاکی از ابتلا به مشکلات دیگر سلامت ...