خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کاهش میل جنسی
بر میل جنسی اثر منمی گذارند.سویا ماده غذایی طبیعی غنی از ریزمغذی هاست. این گیاه حاوی انواع پروتئین، قندها، چربی ها، ویتامین آ و ب، پتاسیم، کلسیم، منیزیم و ... است؛ با این حال به دلیل داشتن فیتو استروژن ها کاهنده میل جنسی در زنان و مردان است چون باعث کاهش سطح تستوسترون می شود. 5- غذاهای سرخ شده برای کاهش میل جنسی اسیدهای چرب موجود در مواد غذایی سرخ شده به شدت بر میل جنسی تاثیر ...
پایین بودن پلاکت در بارداری، چه خطراتی دارد؟
، اما عوامل دیگری هم می توانند زمینه ساز این اتفاق نگران کننده شوند. مصرف برخی از داروها، دچار شدن به عفونت های کلیه و ابتلا به برخی از انواع سرطان را می توان به عنوان دیگر دلایل پایین آمدن میزان پلاکت های خون معرفی کرد. با وجود آنچه که گفته شد، هنوز متخصصان نمی توانند با انجام یک آزمایش، کمبود پلاکت را به عنوان نشانه افت میزان آن در بارداری تلقی کنند و برای اینکه از کاهش پلاکت ها در طول زمان ...
حضور آنتی بیوتیک در 50 درصد نسخ دارویی سرپایی
دانشگاهی دانشکده دامپزشکی دانشگاه تهران روز گذشته ( دوشنبه ) با رویکرد افزایش میزان آگاهی عمومی، نشستی را تحت عنوان مقاومت میکروبی و بهداشت عمومی برگزار کرد. در این نشست علاوه بر بررسی معضلات و مشکلات موجود به ارائه راهکارها و همچنین نقش سازمان های مرتبط با این موضوع مانند سازمان دامپزشکی کشور و همچنین سازمان غذا دارو ی کشور پرداخته شد. ***مصرف آنتی بیوتیک در ایران غیرمنطقی است ...
دیابت را با آب سبزیجات ضربه فنی کنید
عوامل ژنتیکی، چاقی، کم تحرکی، عصبانیت و استرس در بروز دیابت نقش موثری دارند؛ دیابت چند نوع دارد که دیابت نوع یک، نوع 2 و بارداری از جمله انواع دیابت هستند؛ مصرف برخی مواد غذایی به بهبود دیابت کمک شایانی می کند؛ برای بررسی اینکه چه سبزیجاتی می توانند در کنترل دیابت موثر باشند، با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. به گزارش تجارت نیوز ...
ایران سومین کشور پیشرفته در سلول های بنیادی
های بنیادین درمان می شوند و ازاین رو توجه به سلول های بنیادی در کشور ضروری است. قدمت کشف سلول های بنیادی در دنیا برابر با 45 سال است و سلول های بنیادی برای اولین بار در 1970 میلادی از سلول های سرطان خون و در سال 1998 از سلول های جنینی از انسان جداسازی شد. سلول های بنیادی یا STEM CELLS به سلول های چند پتانسیلی مغز استخوان گفته می شود که توانایی تبدیل به انواع سلول های خونی را ...
10 سم زدای خوشمزه/بهترین غذاها برای کبد
...، ساندویچ ها و ... بوده و غنی از آنتی اکسیدان های قدرتمند است که از کبد شما در برابر سموم و ضایعات محافظت می کنند. روغن زیتون خیلی از ما خیلی مطمئن نیستیم که از چه روغنی برای غذاها استفاده کنیم اما اگر به دنبال سلامتی کبدتان هستید، روغن زیتون را انتخاب کنید. روغن زیتون را نباید زیاده از حد مصرف کنید اما مانند بذر کتان می تواند با سبک کردن وظایف کبد، از آن محافظت کند. چغندر چغندر سبزی خوش آب و رنگ و جذابی است که با کارسینوژن هایی که دارد از کبدتان دفاع می کند. چغندر را به سالادهایتان اضافه کنید تا از کبدتان مراقبت کند. ...
پیشگیری از یکی از رایج ترین سرطان های زنانه با 7 گزینه غذایی
.... مطالعات نشان داده در زنانی که مبتلا به سرطان تخمدان بوده اند، مصرف چای سبز با کاهش مرگ و میر در این گروه همراه بوده است. زغال اخته: آنتی اکسیدان های میوه های توت مانند برای جلوگیری از رشد بسیاری از سرطان ها مفید هستند. مواد شیمیایی گیاهی موجود در زغال اخته به نام آنتوسیانین، تاثیرات ضد سرطان قوی دارد. علاوه بر این، زغال اخته سرشار از ویتامین های ث و کاف فیبر و منگنز است. ...
این سبزی ها چربی های اضافه بدنتان را می سوزاند!
آهن کمک می کند. کلم پیچ این سبزی، سرشار از کلسیم است که به چربی سوزی و کاهش سایز دور کمر کمک می کند. همچنین، حاوی آهن و لوتئین (ویتامین چشم) است و آنقدر قابل تطبیق است که می توان از آن به جای سبزیجات دیگر در تهیه انواع سوپ استفاده کرد. لیمو ترش بین مصرف لیمو ترش و کاهش وزن رابطه وجود دارد. لیموهایی رو انتخاب کنید که سفت و نسبت به اندازه شان، سنگین باشند و پوست براق داشته باشند و رنگشان هم سبز تیره باشد ...
بیماری های پوستی در کودکان
پوست را مورد تهاجم قرار می دهد و انواع مختلفی نیز دارد. خارش مزمن پوست، نشانه ابتلا به درماتیت آتوپیک است و اغلب کودکان با سابقه ابتلا به آلرژی دچار آن می شوند. خشکی و خارش، قرمزی و تحریک شدن پوست، نشانه این نوع اگزماست و گاهی خراشیدن موجب ایجاد شکاف هایی در پوست شده و عوارض ثانویه ای مثل زخم و عفونت را ایجاد کند. درماتیت سبورییک معمولا کودکان زیر دو سال را مبتلا می کند و در اغلب موارد ...
عفونت ادرار دردوران بارداری، قابل درمان است؟
...> واقعیت این است که مصرف مواد غذایی مختلف تأثیر مستقیمی بر ابتلا به عفونت ادراری ندارد؛ اما می تواند با تغییر PH ادرار محیط رشد باکتری ها را مساعد نماید. گاهی نیز سوزش ادرار با منشأ غیر عفونی و به دلیل استفاده از مصرف مواد غذایی محرک ایجاد می شود. در این موارد که موضوع ابتلا به عفونت ادراری پس از بررسی های آزمایشگاهی منتفی شده است توصیه می شود از مصرف برخی غذاها خودداری شود. ...
8 دلیل برای اینکه هر روز کامبوجا بنوشیم
نوشیدنی حاوی آنتی اکسیدان های قدرتمند است و می تواند به سم زدایی بدن و محافظت در برابر بیماری ها کمک کند. این آنتی اکسیدان ها به کاهش التهاب کمک می کنند، که در ریشه بسیاری از بیماری ها است. این خاصیت ضد التهابی و سم زدایی، احتمالا یکی از دلایلی است که این نوشیدنی ممکن است به طور بالقوه خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان ها را کاهش دهد. در این نوشیدنی آنتی اکسیدان هایی مانند اسید گلوکریک وجود دارد. ...
7 مزیت سلامتی نوشیدن آب زنجبیل، قبل از وعده صبحانه
مناسب برای مقابله با اثرات منفی رادیکال های آزاد بر روی بافت های شماست. این مواد مانع آسیب سلولی و جلوگیری از بیماری های مزمن مانند سرطان، آلزایمر و آرتروز می شود و به تقویت سلامت پوست کمک می کند. بهبود گردش خون: منیزیم، پتاسیم و روی موجود در آب زنجبیل منجر به تنظیم فرایندهای التهابی می شود که مسبب مشکلات گردش خون هستند. این نوشیدنی همچنین سطح کلسترول را در شریان ها کاهش می دهد و به حفظ ...
چگونه پوست سالم و جوانی داشته باشیم؟
دقیقه پس از اینکه از حمام بیرون آمدید از مرطوب کننده استفاده نمایید. دوش گرفتن منافذ پوست را باز می کند بنابراین اگر در این حالت از مرطوب کننده استفاده کنید، مواد مرطوب کننده به خوبی توسط پوست جذب شده و در آن نفوذ می کند. این کار همچنین باعث می شود تا آب درون پوست، محبوس شده و تبخیر نشود. مصرف روزانه 5 واحد میوه و سبزیجات میوه ها و سبزیجات سرشار از ترکیبات ...
به 5 دلیل قبل ورزش شیرکاکائو بنوشید
افزایش می دهد هر وعده شیر کاکائو شامل 20 تا 30 گرم کربوهیدرات می شود که در مقایسه با مقدار کربوهیدرات در نوشیدنی های انرژی زا قابل مقایسه است. مصرف کربوهیدرات بعد از هر تمرین ورزشی ذخیره انرژی را از نو می سازد، بنابراین نوشیدن شیر کاکائو بعد از ورزش از تحلیل رفتن بدن جلوگیری می کند. علاوه بر این کربوهیدرات موجود در شکلات، ماهیچه ها را نیز از نو ساخته و از فواید پروتئین محلول در شیر نیز ...
میکروب کشی به سبک سنتی
تاثیر مثبت داشت و در خواب راحت کودکان موثر بود. قند موجود در عسل شامل گلوکز و فروکتوز است که در واقع کمک می کند تا سطح قند خون به درستی تنطیم شود. برخی از انواع عسل دارای مقدار زیادی از باکتری های مفید است که این مسئله می تواند خواص درمانی عسل را تا حدود زیادی معلوم کند. عسل را جایگزین شکر مصرفی خود کنید تا تاثیرات مواد سمی تولید شده توسط قارچ ها در روده را کاهش دهید. سد دفاعی ...
درمان ملاسما در بارداری، امکان پذیر است؟
شود که ملاسما (کلوآسما یا نقاب بارداری) به دلیل تغییرات هورمونی در زنان مثلا در دوران بارداری، مصرف قرص های ضدبارداری، درمان هورمونی جایگزین و قرار گرفتن در معرض نور خورشید بروز می یابد. بروز ملاسما در بین زنان باردار، خصوصا زنانی که دارای ریشه نژادی آسیایی و لاتین هستند، شایع است. افرادی که پوست تیره تر یا پوست سبزه دارند (آسیایی ها، هیسپانیک ها و اهالی خاورمیانه) بیشتر مستعد دچار شدن به ملاسما ...
شش درخت مقاوم
از زندگی خود می تواند اکسیژن مورد نیاز یک سال 10 نفر انسان را تامین کنند در اینجا ما به معرفی تعدادی از درختان که می توان آنها را در منزل کاشت، اشاره می کنیم. عناب عناب درختچه ای است زیبا دارای برگ های کوچک. این درخت رشد کمی دارد و در پاییز خزان می کند. عناب دارای میوه هایی به رنگ های قهوه ای تا قهوه ای تیره و به شکل خرمای کوچک است شاید به همین خاطر است که در اقصا نقاط دنیا به ...
درمان و رفع جوش با این روش آسان
شرایط مختلف این چربی و سلول مرده جمع شده بوجود می آید. عوامل تشدید کننده جوش صورت و سایر نقاط بدن عواملیکه می توانند باعث جوش زدن صورت و سایر نقاط بدن و یا تشدید جوش های موجود شود، شامل: هورمون ها – هورمون های اندروژن که در دوران بلوغ در پسرها و دختر ها ترشحشان افزایش می یابد و همچنین در دوران بارداری و مصرف قرص های پیشگیری از بارداری افزایش ترشح دارند، باعث افزایش ...
پنیر،این ماده غذایی ارزشمند
دندان ها در مقابل پوسیدگی محافظت می کند. برخی پنیرها حاوی چربی و سدیم هستند، افرادی که پنیر بیشتر می خورند، فشار خون پایین تری دارند. البته برخی پنیرها حاوی سطح بالای کلسترول و سدیم هستند و ممکن است منجر به بروز مشکلات قلبی و عروقی شوند. خواص آنتی اکسیدانی پنیر می تواند از بدن در مقابل تاثیرات منفی سدیم در کوتاه مدت محافظت کند. پنیر به عنوان یک غذای تخمیر ...
مصرف میگو در بارداری، خوبه یا بد؟
خوردن میگو در بارداری شکی نیست که خوردن میگو یا سایر غذاهای دریایی، بایستی بخشی اجتناب ناپذیر از رژیم غذایی حاملگی باشد.میگو سرشار از پروتئین، منیزیم، کلسیم، آهن و امگا 3 است.پروتئین موجود در میگو به حدی زیاد است که مصرف یک وعده صدگرمی از آن، می تواند تا 50% نیاز روزانه شما به پروتئین در بارداری را تامین کند.همچنین امگا 3 موجود در میگو، می تواند برای توسعه مغز جنین و احتمالاً افزایش ضریب ...
خوراکی هایی مفید برای کنترل بیماری ها
کلسترول دارد. چای مطابق با تحقیقات انجام شده بسیاری از انواع چای کاهش دهنده کلسترول خون و پیشگیری کننده ابتلا به سرطان به شمار می رود.آنتی اکسیدان های موجود در چای سبز و سیاه موادغذایی باارزش و قابل توجهی برای پیشگیری از رشد سلول های سرطانی محسوب می شوند،اما یک آنتی اکسیدان قوی (ECGC) در چای سبز وجود دارد که آن را متفاوت ساخته است، تحقیقات دانشمندان ژاپنی و انگلیسی نشان می دهد که ...
آشنایی با نمادهای سفره هفت سین
. سیر جالب است بدانید که سیر به عنوان نگهبان سفره و انرژی های مثبت در هفت سین قرار دارد و نماد سلامتی، از نوع پیشگیری کننده از ورود انرژی های منفی است. سماق سماق، هم رنگ خورشید در حال طلوع و نماد طلوع دوباره و زندگی تازه است. از طرف دیگر، سماق که رنگی مانند رنگ قلب دارد، سرشار از انواع آنتی اکسیدان ها و پایین آورنده اسید اوریک خون است و از این رو می تواند باعث حفظ ...
تنگی کانال نخاع؛ علل، علائم و راه های درمان آن
، بسیار پر خطر بود اما در نهایت با عدم پاسخگویی او در درمان های غیرتهاجمی مجبور به پذیرش آن شدند. جراحی این هنرمند بنام، بهانه ای شد تا در این مطلب به بیماری تنگی کانال نخاع و راه های درمان آن بپردازیم. ستون فقرات مخاط نخاع و اعصاب ستون فقرات بدن انسان از 7 مهره در ناحیه گردن، 12 مهره متصل به دنده در ناحیه قفسه سینه و 5 مهره در ناحیه کمر تشکیل شده است. این ستون ...
علائم پوکی استخوان و عوامل خطرساز و درمان های طبیعی استئوپنی
کنترل کنید و تا حد امکان از مواد غذایی کنسرو شده استفاده نکنید. علاوه بر این مصرف الکل و کافئین خود را کاهش دهید. انجام دادن ورزش های مناسب ورزش جزء مهمی در درمان استئوپنی است. به طوری که باعث کاهش انحطاط و زوال توده های استخوانی در روند پیری می شود. هم چنین می تواند به استحکام و بهبود تعادل بدن کمک کند و به دنبال آن منجر به کاهش خطر سقوط و شکستگی استخوان ها شود. ورزش ...
خوراکی های مفید و مضر برای سلامت مو
مورد نیازتان را تامین می کنند. ماهی هایی که سرب زیادی دارند نخورید مصرف ماهیهای سرشار از امگا 3 به کاهش التهاب بدن کمک کرده و رشد موها را تقویت می کند. فقط باید مراقب باشید تا ماهیهایی که سرب زیادی دارند مصرف نکنید چون موجب ریزش مو می شوند. انتخاب های سالم تر شامل سالمون و ماهی تن می شود که غنی از منیزیم نیز هستند. الکل ننوشید انواع شراب می توانند متابولیسم ...
بی اشتهایی عصبی؛ تعریف، علائم و درمان
عادات تغذیه ای سالم به وسیله هدفگذاری صحیح می تواند بر روی این مشکل کار کند. بیشتر بخوانید: راه های درمان بی اشتهایی عصبی (درمان خانگی بی اشتهایی) خانواده درمانی یکی از انواع خانواده درمانی که برای کم اشتهایی استفاده می شود روش مادسلی نام دارد. این نوع درمان یک برنامه درمانی است که در آن پدر و مادر نقش مهم و مثبتی را در جهت بازگرداندن وزن فرزندشان به حالت عادی بر ...
سفر به تاج سرسبز جغرافیای ایران در ایام نوروز
سرسبز مازندران می توان به آغوزنون اشاره کرد که در جشن ها و مراسمات استفاده می شود. زنان خانه دار مازندرانی هر ساله برای جشن شب یلدا، شیرینی آغوزنون را طبخ می کنند و کنار خانواده به همراه دیگر تنقلات، میل می کنند. آغوزنون در استان مازندران به دو صورت طبخ می شود که یک نوع آن کنجی یا آغوزنون نام دارد و دیگری به شکل خام است که به پیس گنده معروف است. این شیرینی خوشمزه سرشار از مواد ...
نشانه های عجیب یائسگی در مردان
به درمان های جای گزینی هورمون که در جهت افزایش سطح تستوسترون در بدن انجام شدند، پاسخ مطلوب دادند. از سال 1999، تقاضا برای درمان با تستوسترون حدود400٪ افزایش داشته است. اما شما باید توجه داشته باشید که این راه درمانی ممکن است. نحوه درمان آندروپوز یا یائسگی مردان به دلیل چالشی که تجویز این دارو در مردان مسن ایجاد می کند، ابتدا باید تشخیص بیماری با اندازه گیری سطح دقیق سرومی ...
فواید بی نظیر پنیر که از آنها بی خبرید
لاکتوز و یا به دلیل انتخاب رژیم برای کاهش وزن از مصرف مواد لبنی اجتناب می کنند . پنیر دارای مزیت هایی است که بری از آنها شگفت انگیز هستند . انواع پنیر پنیر یکی از مهم ترین ترکیبات همراه برخی غذاهای محبوب، از جمله پیتزا، غذای مکزیکی، سالاد و دیگر ساندویچ هاست. به علاوه پنیر می تواند یک میان وعده یا پیش غذا باشد و به سس، سوپ، شیرینی ها و بسیاری از غذاها اضافه می شود ...
دیابت چگونه پای شما را تحت تاثیر قرارمی دهد
استفاده می کنید. برای بهبود جریان خود در پای خود سیگار را ترک کنید خطرات سیگار کشیدن می توانند از سر تا پای شما را در بربگیرند. مواد شیمیایی موجود در دود سیگار به رگ های خونی شما آسیب می رسانند. چنین چیزی به این معنا است که سیگار کشیدن باعث می شود که پای شما از خون سرشار از اکسیژن و مواد مغذی محروم باشد و این عدم محرومیت باعث می شود که پای شما نتواند به خوبی با عفونت مبارزه کند ...
