سایر منابع:
سایر خبرها
آلزایمر در کمین مبتلایان به آپنه خواب
های مغز را از بین ببرد و خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد. پروفسور الیزابت از موسسه مغز کوئینزلند در دانشگاه کوئینزلند می گوید: درمان آپنه خواب می تواند خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد. به گفته پژوهشگران، افرادی که از آپنه خواب رنج می برند، دو تا سه برابر بیشتر احتمال ابتلا به بیماری آلزایمر را دارند. آپنه خواب رایج ترین اختلال خواب است که در انگلیس حدود 1. ...
فواید عالی گوشت بلدرچین
وجود آمدن مشکلات مختلف در بدن بالا می رود. با این حال، مطالعات علمی نشان داده اند که مصرف گوشت بلدرچین به طور منظم می تواند بسیاری از این مشکلات را برطرف کند و دستگاه گوارشی را در وضعیت مطلوب قرار بدهد. نکات احتیاطی اگرچه گوشت بلدرچین دارای فواید زیادی است، اما زیاده روی در مصرف آن می تواند به مشکلات مختلفی منجر شود. بعضی از خطراتی که با زیاده روی در مصرف گوشت بلدرچین همراه هستند، عبارت اند از: - مشکلات کلیوی - تشکیل سنگ کلیه - جلوگیری از جذب مواد مغذی - صدمه دیدن متابولیسم - تجمع کلسترول - پایین آمدن فشار خون منبع: سلامتیسم ...
6 نشانه هشدار دهنده که به شما می گوید دیابت دارید!
...: این عادات غذایی شما را در معرض دیابت قرار می دهند تاری دید: تاری دید اگرچه می تواند نشانه ای از مشکلات سلامتی از جمله گلوکوم و حتی مولیتپل اسکلروزیس باشد، اما یکی از نشانه های هشداردهنده ابتلا به پیش دیابت نیز هست. بالا و پایین رفتن ناگهانی قند خون ( که در کسانی که پیش دیابت دارند شایع است ) می تواند قابلیت تمرکز چشم را بهم بزند و باعث تاری دید شود. تاری دید به محض اینکه سطح ...
سفر به سرسبزترین و زیباترین استان کشور در ایام نوروز
. چشمه آب شورلاکان در دل این جنگل و در جنوب رشت قرار دارد. آب چشمه در حوضچه ای باتلاقی می ریزد. دیواره های چشمه از رسوب های آهکی پوشیده شده اند. آب چشمه به علت وجود نمک فراوان ، شور است و به همین سبب آب شور نام گرفته است . مردم منطقه ، چشمه را مقدس می دانند و در فصل تابستان برای درمان بیماری های پوستی با آب چشمه حمام می کنند. امامزاده هاشم گیلان امامزاده هاشم در محلی ...
بیماری های روحی کودکان، انواع و علل ابتلا
. زیرا نه تنها این موضوع به روان و روح کودک صدمه می رساند، بلکه با مکیدن انگشت به سلامتی انگشت و حتی لثه و دندان نیز صدمه وارد می آورد. از طرفی وجود میکروب در انگشتان و ناخنها زمینه را برای بسیاری از بیماریهای روده ای و انگلی فراهم می آورد. کودکانی که تحت فشار باشند، دلتنگی احساس نمایند، با آنها با خشونت و بی مهری رفتار بشود، وجود تبعیض را در خانه و خانواده احساس نماید، کمتر از جانب بزرگترها ...
مکیدن شست در کودکان، چگونه ترکش دهید؟
برخلاف مکیدن شصت یک عادت نمی باشد بلکه وسیله ای ست که کودک آن را برای کم کردن فشار و اضطراب درونی خود بکار می گیرد. عامل هایی که سبب ناخن جویدن می شود، از فردی به فرد دیگر تفاوت دارد. در عضی افراد برای کاهش فشارها و اضطراب های روحی و روانی ، نوعی مکانیسم دفاعی و در بعضی دیگر واکنشی خصومتی به شمار می آید که از سمت افراد مانند پدر و مادر کودک برانگیخته شده است. ترک عادت انگشت ...
پیشروی چراغ خاموش بیماری کلیوی با تغییر سبک زندگی
افزایش تعداد افراد مبتلا به فشار خون و دیابت که منشاء آنها تغییر سبک زندگی است ، به همراه بی اطلاعی بیشتر مبتلایان از درگیر شدن با این بیماری های جدید ، زنگ خطر فراگیر شدن بیماری کلیوی را در جامعه به صدا درآورده است . کارشناسان بهداشت و درمان هشدار می دهند که با گسترش روزافزون عوامل خطرآفرین مانند فشار خون و دیابت در جامعه ، بیماری مزمن کلیه در حال تبدیل شده به چالشی مهم برای بخش سلامت ...
2 روزه از شر تیرگی دور چشم ها خلاص شوید
، امکان رو به رو شدن با تیرگی دور چشم بیشتر است. شما می توانید با استفاده از چای سبز اثربخش ترین روش درمان را تجربه کنید. کافیست، کیسه چای سبز خنک شده را زیر چشم های خود به مدت 20 دقیقه قرار دهید و بعد با آب سرد بشویید. سعی کنید این کار را هر روز عصر، بعد از اتمام کار انجام دهید. این روش باعث تسکین چشم ها هم می شود. سرکه سیب تاثیر سرکه سیب بر روی انواع مشکلات پوستی شگفت انگیز ...
خنده و گریه؛ چاشنی یک زندگی سالم
اعتماد به نفس پایین و یا مشکلات روانی مزمن در فرد بوده و بایستی فرد تحت درمان قرار گیرد. زنان چهار تا پنج برابر مردان گریه می کنند این روانشناس بالینی یادآور شد: گریه یک ابزار برقراری ارتباط است ، یک زبان جهانی برای درخواست کمک و حمایت اجتماعی بوده و به آزاد سازی آندورفین ها و جریان خون کمک می کند. وی در مورد تفاوت گریه در مردان و زنان خاطر نشان کرد: زنان چهار تا پنج ...
دیابت دوران بارداری، تاثیر آهن چیه؟
مکمل آهن را در بین زنان مبتلا به فقر آهن افزایش می دهد. به گفته محققان، این مطالعه نشان می دهد که نمی توان به همه زنان باردار مصرف آهن را توصیه کرد. ابتدا باید فقر آهن تشخیص داده شده و سپس درمان شود. به گفته محققان، در مطالعات بعدی رابطه آهن درمانی و دیابت بارداری اثبات خواهد شد. این مطالعه شامل 107 زن مبتلا به دیابت بارداری بود. محققان این زنان را با 214 زن فاقد این ...
حالت تهوع و سرگیجه در بارداری، درمان چیست؟
را از بدن مادر تامین می کند. اگر کم خون هستید احساس سرگیجه می کنید زیرا بدن شما سلول قرمز کافی برای حمل اکسیژن به مغز و اندام دیگر را ندارد. درمان آن رژیم غذایی سرشار از آهن: موادغذایی سرشار از آهن، فولیک اسید و ویتامین های لازم بخورید. قرص های آهن باعث اسهال می شوند بنابراین سعی کنید غذاهای غنی از آهن مانند تخم مرغ، میوه خشک شده، اسفناج، سبزیجات، نان، حبوبات و گوشت ...
بیماری دیابت در بارداری، چه اثراتی بر جنین دارد؟
که اگر احیاناً خطراتی هنگام حاملگی متوجه شما است (مانند افزایش فشارخون، گرفتاری در چشم، بیماری اعصاب محیطی و گرفتاری کلیه ها)، قبل از اینکه حامله شوید تشخیص داده و درمان شود. قند خون خود را بارها آزمایش کنید. آزمایش قند خون به دفعات و به دست آوردن نتایج آن مهم ترین اقدامی است که خطر عوارض دیابت را در جنین و نوزاد و مادر کاهش می دهد. پزشک قبل از حاملگی و در دوران حاملگی به شما ...
بارداری بعد از سقط، چه اقداماتی لازم است؟
.... اگر رحم نتواند حاملگی را پشتیبانی کند احتمال وجود پولیپ رحم یا بافت اسکار وجود دارد. -شانس وقوع سقط جنین با افزایش سن یا بیماری مزمن افزایش می یابد. -با این حال، عوامل متعددی وجود دارد که باعث افزایش خطر سقط جنین می شود که شما می توانید آن ها را کاملاً تغییر دهید از جمله سیگار، نوشیدن الکل و نوشیدنی های حاوی کافئین -حفظ وزن طبیعی و کاهش استرس -برخی ...
راهکاری شگفت انگیز برای کاهش وزن/ یبوست را چگونه در کودکان درمان کنیم؟/ توصیه هایی مفید به دوستداران غذا ...
مثل موز، سیب، هویج، کدو و برنج و نوشیدن مایعات بیش از دیگر دستورالعمل ها برای رفع یبوست در کودکان مفید است. افزایش حملات قلبی با التهاب روده محققان دانشگاه هارینگتون طی یک پژوهش سه ساله دریافته اند که ابتلا به بیماری التهاب روده می تواند به مشکلات قلبی عروقی و حمله قلبی منجر شود. این مطالعه که بر روی بیش از 22 میلیون بیمار انجام شده بود نشان داد؛ درصد بیشتری از ...
قلوه ها
...! بیماری دیگری که با بیماری کلیوی در ارتباط است، دیابت یا به قول عوام مرض قند است که در این بیماری سلول های بدن قادر به استفاده از گلوکز یا همان قند نبود و در نتیجه، قند خون افزایش می یابد، بیماری دیابت دو نوع دارد که نوع اول وابسته به انسولین است، در این نوع دیابت لوزالمعده قادر به تولید انسولین نیست و قند وارد سلول ها نمی شود که فرد مبتلا باید با تزریق انسولین، قند خون خود را ...
مراقبت از کلیه ها ضامن بارداری موفق
جلوی شکم (که معمولا با معده اشتباه گرفته می شود)، تاری دید، درد قسمت بالا و سمت راست شکم روی کبد، فشارخون بالای14 روی 9 و ابتلا به فشار خون بالا از مهم ترین علائم و نشانه های ابتلای زن باردار به مسمومیت حاملگی است که این زنان حتما باید در صورت مشاهده این علائم به پزشک مراجعه کنند. هر چند گاهی حاملگی باعث آشکار شدن بیماری نهفته نارسایی کلیه می شود. ...
10 بلایی که 8 ساعت نشستن هر روزه در محل کار یا خانه بر سر بدن شما خواهد آورد
، عضلات شکم ضعیف تر شده و بدون تمرینات بدنی منظم نمی توانند شکل طبیعی بدن را حفظ کنند. وقتی که در حالت نشسته قرار دارید این تغییر شکل و فشار به لگن خاصره و مهره های گردن منتقل می شود و بدین ترتیب فشار بر روی دیسک های گردن نیز افزایش می یابد. بدین ترتیب فشارهای متغیر بر ستون فقرات می تواند به گیر افتادن مهره های گردن منجر شود که در ادامه کاهش جریان خون به مغز را در پی خواهد داشت. بدین ...
با خواص شگفت انگیز هلیله سیاه آشنا شوید
گرمه همونطور که از بازار تهیه میکنید استفاده کنید و اگه طبعتون سرده پیش از استفاده روی شعله گاز تفت بدید تا طبعش گرم بشه. رفع تیرگی دور چشم و جلوگیری از سفید شدن مو خوردن هلیله بطور مداوم برای برطرف کردن سیاهی دور چشم مؤثره و مانع از سفید شدن موها میشه. به این صورت که با تمیز کردن دستگاه گوارش از خلط های غالب و یا باکتریها و مشکلاتی از این دست، به جذب بهتر و بیشتر مواد غذایی در بدن ...
با این چای معجزه آسا بیشتر آشنا شوید
دارای قند، فشار خون بالا، سردی و حتی کم خونی هستند می توانند مصرف این نوشیدنی را جایگزین چای معمولی کنند. خواص چایی ترش 1- چای ترش؛ کنترل کننده فشار خون بر اساس مطالعات صورت گرفته در انجمن قلب ایالات متحده آمریکا، مصرف چای ترش باعث کاهش فشار خون در بزرگسالان، مبتلا به بیماری فشار خون، می شود. این تحقیقات همچنین نشان می دهد که مصرف این چای به ...
زایمان اپیدورال؛ آیا اپیدورال یک زایمان طبیعی بدون درد است؟
.... معایب اپیدورال در زایمان طبیعی چیست؟ می تواند باعث بی حسی تنها در یک طرف بدن شما شود یا یخش کوچکی از شکم شما بی حس نشود. می تواند باعث ایجاد لرز در بدن شما گردد. استفاده از این روش می تواند طول مدت زایمان را (خصوصا مرحله بیرون راندن نوزاد) افزایش دهد. چه کسانی نمی توانند زایمان اپیدورال داشته باشند؟ در صورت وجود تب بالای 38 تا 38.5 درجه زنانی که به ام اس مبتلا هستند زنان ...
3 راه سریع و طبیعی برای رفع سفیدی روی زبان
...> - تورم یا التهاب زبان - مصرف غذاهای تند اما درمان های طبیعی موثر برای رفع این عارضه کدامند؟ 1- نمک نمک یکی از موثرترین روش های درمانی برای رفع سفیدی زبان است. در حقیقت، استفاده از نمک تنها باعث برطرف شدن سفید رنگی زبان نمی شود و می تواند به بهداشت بیشتر دهان تان هم کمک زیادی کند. استفاده از نمک باعث لایه برداری طبیعی سلول های مرده درون دهان و روی سطح زبان می شود. این ...
جوانسازی پوست صورت و بدن با چند پیشنهاد ساده
، پوست برای مدت طولانی تحت فشار مداوم قرار می گیرد، در نتیجه رگ های خونی آن قسمت محدود شده و مواد غذایی و اکسیژن لازم به آن نمی رسد. بنابراین ضمن اینکه بین 7 تا 8 ساعت باید روش درست خوابیدن تان را که معمولا به پشت است، اصلاح کنید. در ضمن بهتر است دو عدد بالش زیر سرتان بگذارید تا کمی سرتان بالا بیاید. استفاده از روغن نارگیل روغن نارگیل خالص سرشار از اسیدهای چرب با زنجیره ...
آلزایمر قابل کنترل می شود
از آزمایش های دارویی انجام شده به این دلیل ناکام مانده اند که زمانی ارائه می شوند که بیماری به خوبی پیشرفت کرده است. به گزارش ایرنا، اچ.آی.وی هنوز هم وجود دارد اما حضور آن به واسطه درمان های دارویی کمرنگ شده است. اچ آی وی یا ‘ویروس نقص ایمنی انسان”، یک ذره زنده خیلی کوچک است که می تواند تکثیر و پخش شود اما برای زندگی نیاز به موجود زنده دیگری دارد.وقتی این ویروس، سلولی را آلوده کند شروع به تکثیر در داخل آن سلول می کند که در نهایت منجر به آسیب آن سلول می شود. مطالب مرتبط وبگردی ...
فقر ویتامین ب 12 چه بلایی سر بدن می آورد؟
...، اختلال در نعوظ حتی مشکلات روده و کنترل مثانه از دیگر عوارض کمبود طولانی مدت ب 12 است. بسیاری از این عوارض در صورت تشخیص سریع و درمان می تواند معکوس شود. ممکن است کودکان هم به کمبود ویتامین ب 12 مبتلا شوند: کمبود ویتامین ب 12 در کودکان جدی است و می تواند با علائمی نظیر کم خونی، مشکلات حرکتی، مشکل رسیدن به نقاط عطف رشد و اختلال رشد همراه باشد که ممکن است منجر به مرگ شود. کمبود ...
مواردی که گردش خونتان را بهبود می بخشد
طور کلی کسانی که دارای فشار خون بالاتر از این مقدار هستند در خطر ابتلا به مشکلات قلبی و عروقی قرار دارند. اما از نظر سلامت قلب، برای کسانی که فشار خون شان پایین تر از این مقدار است، جای نگرانی وجود ندارد. سلامت خون همانطور که بیان شد خون وظیفه انتقال اکسیژن و مواد مغذی به سلول های بدن و محافظت از آن ها را دارد، بنابراین یک خون سالم باید دارای نسبت متعادلی از سلول های ...
خواص معجزه آسای چای آویشن
چای آویشن نتایج پژوهش های متعدد نشان داده است که استفاده از این گیاه به همراه مواد طبیعی دیگر برای مقابله با مشکلات و بیماری های تنفسی موثر است. البته منظور از این حرف، اقدام به خوددرمانی نیست. شما در هر حال نیاز به نظر یک پزشک متخصص دارید. هم اکنون پژوهشی روی بیش از هفت هزار بیمار مبتلا به برونشیت در حال انجام است و محققان تاثیر شربت آویشن و ریشه ی پامچال یا پریمولا را روی ...
لذت موسیقی یا خطر ناشنوایی
از آنجا که این سلول ها قابلیت ترمیم ندارند، پس غیرقابل درمان هستند. تنها کمکی که به این افراد می توان کرد اقدامات بازتوانی مانند استفاده از سمعک است البته انواع متفاوتی از سمعک در بازار وجود دارد و یک شنوایی سنج با بررسی های کارشناسی فردی که دچار مشکلات شنوایی است، بهترین سمعک را معرفی می کند. در زمان خرید سمعک باید توجه داشته باشید گران قیمت ترین محصول ممکن است بهترین نوع آن نباشد، در حالی که یک محصول ارزان ترهم می تواند مشکل را رفع کند.' منبع: هفته نامه امانت آذربایجان غربی 8135/2093 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
11نکته مهم برای آسیب ندیدن در خانه تکانی
، نشان از این واقعیت دارد که با وجود اطلاع رسانی های فراوان، هنوز به عوارض و مشکلات ایجادشده در این خصوص توجهی جدی نمی شود. بر این اساس جهت پیشگیری از وقوع بیماری های مفاصل و عضلات، به خصوص دیسک کمر، رعایت یک سری نکات در خانه تکانی الزامی است. 1- تأکید می شود که از انجام حجم بالای کارهای سنگین خودداری شود؛ زیرا بدن آمادگی لازم را برای انجام این کار ندارد و احتمال آسیب رسیدن به بدن، بسیار ...
چرا هیچ گاه نباید بدون جوراب کفش پوشید؟
به گفته محققان College of Podiatry (دانشکده درمان امراض پا)، یکی از پیامدهای لخت بودن یا احتمال ابتلا به برخی عفونتهای قارچی همچون عفونت موسوم به Athlete’s Foot (بیماری پای ورزشکاران یا سربازان) است. اما استیونسون ، یکی از محققان این دانشکده با اشاره به خطرات ناشی از لخت بودن پا به روزنامه تلگراف گفت: بسته به میزان تعریق پا ممکن است مشکلاتی مرتبط با وجود رطوبت بیش از حد در این ناحیه بدن رخ ...
با خواص بی نظیر “هفت سین” آشنا شوید
و خشک و خواص رقیق کننده خون، خشک کننده رطوبت معده و مفاصل، مدر ادرار، حیض و عرق می باشد. سیر در طب ایرانی به منظور پاکسازی حلق و صوت، سرفه و تنگی نفس، درد مفاصل و ... مفید است. زیاده روی در مصرف خوراکی سیر برای چشم و ریه و بواسیر مضر است. همچنین بر اساس مطالعات انجام شده، سیر دارای خاصیت افزایش دهنده ایمنی بدن در پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی و اثرات کاهنده فشار خون است. تاکنون اثرات ...