سایر خبرها
فوابد خوراکی های هفت سین برای کودکان
به گزارش روزپلاس؛خوراکی هایی همچون سیب، سیر، سنجد، سماق، سمنو و سرکه در سفره هفت سین به نوعی نمادهای خاصی از سلامتی هستند که مصرف منظم از هرکدام در رژیم غذایی می تواند در سلامتی بدن نقش موثری داشته باشد. سیب به دلیل این که حاوی ویتامین ها، املاح و قند مناسب در کنار فیبر غذایی مناسبی می باشد، به عنوان یک میوه سلامتی بخش اثراتش به اثبات رسیده است. به علاوه این که ...
حفظ سلامت چشم با وجود خانه تکانی
...، اما اگر عامل عفونی باشد، علائم بیماری و ترشح مژه ها با این درمان ها بهبود نمی یابد. باید به پزشک مراجعه کنید. استفاده از اشک مصنوعی ممکن است موثر باشد که البته بهتر است خودسرانه مصر ف نشود. استفاده از آنتی بیوتیک هم شاید مضر نباشد و بتوان ازآن استفاده کرد. اما استفاده از قطره چشمی کورتون به هیچ عنوان توصیه نمی شود.کورتون دوعارضه دارد. یکی این که در کوتاه مدت باعث تشدید عفونت می شود و دوم در ...
مواد غذایی برای مقابله با التهاب
، رزماری، نعنا و ریحان خاصیت ضدالتهابی می بخشند. ترکیبات دیگری مانند آنتول، پولی استیلن و آپیژنین موجود در جعفری، گشنیز، زیره، جعفری فرنگی و رازیانه نیز خواص ضدالتهابی بالایی دارند. توصیه می کنیم از این سبزیجات برای خوش طعم کردن غذاها و بهبود سلامت خود بهره مند شوید. سعی کنید به جای خوش طعم کردن غذاها با نمک و روغن از این سبزیجات معطر استفاده کنید. گیلاس نتایج پژوهش های متعدد ...
دانه ای مفید که سه برابر شیر کلسیم دارد
مغذی با ویتامین E این اثرات صد چندان شده و می توان از خواص ضدچروک و سفیدکنندگی (ضدلک) این ویتامین استفاده کرد. کنجد در درمان بی خوابی موثر بوده، خاصیت ضد ورم مفاصل و رماتیسم و همجنین خاصیت ضدسرطان دارد. دانه های کنجد حاوی مواد چربی، آنتی اکسیدان ها، روغن کنجد، مواد پروتئینی، اسید آمینه، سلولز، مواد معدنی و کلسیم است و بدین ترتیب دانه های کنجد بسیار مغذی و مقدار بسیار پرارزشی انرژی دارند. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
باید ها و نباید های خوراکی پس از حالت تهوع
مصرف کنید، به پزشک مراجعه کنید تا برای بهبود این شرایط دارو تجویز شود. یکی از این دارو ها فنرگان (Phenergan) است که یک ضد استفراغ و همچنین یک ضد حساسیت محسوب می شود. این دارو به صورت خوراکی یا شیاف، اگر بیمار قادر به خوردن هیچ چیزی نباشد، قابل استفاده است. از گزینه های دیگر می توان به زوفران (Zofran) اشاره کرد. در شرایطی که این دارو برای بیمارانی که شیمی درمانی انجام می دهند، تجویز می شود، اما در ...
با سین های سفره هفت سین طبابت کنید
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم ، در این نوشتار قصد داریم به متمایزترین خواص سین های سفره هفت سین اشاره کنیم و با آگاهی یافتن از ارزش شان در طول سال نیز آنها را استفاده کنیم. خواص سیر کوهی بیشتر است سیر، نماد تندرستی و میکروب زدایی و از آن به عنوان یکی از محافظان سلامت یاد می شود. با این که سیر خاصیت زیادی دارد، اما اثرات سیر کوهی یا همان موسیر در مقایسه با سیر تازه ...
تلخ و شیرین سال 96
در تدوین سازوکارهای حمایتی قانونی و زیرساخت های قانونی لازم برای حمایت فراکسیون زنان و کمیسیون فرهنگی مجلس اقدام به تدوین قانون حمایتی تحت عنوان قانون منع خشونت علیه زنان نمودیم. براساس آمار20درصد فرار از خانه ها و آسیب های اجتماعی روا شده علیه زنان به دلیل خشونت های خانگی ناشی از اعتیاد مردان است و علاوه بر آن بسیاری از آسیب ها برخاسته از کانون خانواده است. همچنین برای حمایت از موضوع زنان، تحقق ...
توصیه های تغذیه ای وزارت بهداشت برای ایام نوروز
لذت برد و هم مشکلات سلامتی بدلیل افراط در مصرف آنها را کاهش داد. مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ادامه داد: از جمله اینکه بجای شیرینی های بزرگ حاوی مربا، ژله و خامه، از شیرینی های ساده و خشک در اندازه کوچک که کالری کمتری دارند استفاده کنید. مواد قندی و نشاسته ای به آسانی تبدیل به چربی شده و در بدن ذخیره می شوند و ایجاد چاقی می کنند. همچنین باعث افزایش چربی های نامطلوب خون شده ...
آنچه بیماران قلبی باید پیش از سفر بدانند
پریسا مولایی متخصص قلب در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس ، در آستانه سفرهای نوروزی به افراد دارای سابقه یا بیماری قلبی توصیه کرد: این افراد باید داروهایی که پزشک برای آنان تجویز کرده را به اندازه کافی همراه داشته باشد. وی افزود: اگر مسافران دارای بیماری عروق کرونر هستند باید حتما قرص زیرزبانی همراه خود داشته باشند و اگر درد به سراغشان آمد از آن استفاده کنند. ...
فواید دمنوش زرشک برای سلامتی
... دمنوش زرشک ممکن است با آنتی بیوتیک ها تداخل ایجاد کند و تأثیر آن ها را کاهش دهد؛ این دمنوش می تواند اثر دارو های رقیق کننده خون مانند آسپرین را کم کند. زرشک ممکن است باعث افزایش اثر آنتی هیستامین ها شود؛ این گیاه فشارخون را کاهش می دهد، بنابراین می تواند اثر دارو های فشار خون را افزایش دهد؛ زرشک ممکن است موجب افزایش اثر دارو های دیورتیک (ادرارآور) نیز شود؛ این گیاه قند خون را کاهش و تأثیر دارو های دیابت را افزایش می دهد. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
چای سفید و خواص آن را بشناسید
ازاین شیوه ها، کاهش التهاب عروق خونی و تقویت سیستم ایمنی بدن است. مطالعات دیگری هم نشان می دهد که پلی فنول های موجود در چای سفید می تواند از اکسیده شدن کلسترول بد خون یا LDL جلوگیری کند . طبق یافته های محققان، ن وشیدن سه فنجان چای سفید در روز با کاهش 21 درصدی خطر ابتلا به بیماری های قلبی همراه است. چای سفید وکاهش وزن بعضی از بررسی ها نشان می دهد که چای سفید می تواند به تقویت ...
تلاش برای ساخت قرصی با شبیه سازی اثرات ورزش در بدن انسان
(AKI) هستند؛ این بیماری از جمله اثرات جانبی کشنده و بالقوه ی جراحی قلب و عروق محسوب می شود و آسیب جبران ناپذیری به این عضو بدن وارد می کند. اوانز ادامه می دهد: از آن جایی که ترکیب دکتر توسلی شکر را در خود حل می کند، او داروی جدید را به عنوان درمانی بالقوه برای یک سری بیماری ها از جمله دیابت یا سندرم متابولیک، برخی شرایط نظیر چاقی، فشارخون، قند خون بالا، تری گلیسیرید بالا و LDL بالا یا ...
نقش ارزشمند روی در باروری
٪ از زنان باردار در سراسر جهان در معرض کمبود روی هستند. روی به عنوان ماده مغذی برای تقویت باروری مردان تلقی شده و کمبود آن با تستوسترون پایین، تعداد پایین اسپرم و تحرک کم آن، ارتباط دارد. از جمله ویتامین های موثر در بهبود وضعیت باروری مردان و باروری زنان روی است. اسپرم در هر تخلیه، حاوی 5 میلی گرم روی است، بنابراین حفظ سطح روی در مردان بسیار مهم است. مطالعات نشان داده است که ...
تاثیر مصرف آنتی هیستامین در حاملگی
ممکن است که آنتی هیستامین ها برای درمان آلرژی فصلی یا دائمی و نیز به عنوان درمان کمکی برای واکنش های آلرژیک نظیر آنافیلاکسی در دوران بارداری مفید باشند. آیا استفاده از داروهای ضد آلرژی در دوران بارداری مجاز است؟ ممکن است که آنتی هیستامین ها برای درمان علائم چشمی و بینی مربوط به رینیت و کونژنکتیویت آلرژی فصلی یا دائمی خارش کهیر و اگزما و نیز به عنوان درمان کمکی برای واکنش های ...
بدون مصرف دارو سردردتان را درمان کنید
...، باعث کاهش ناراحتی های معده مرتبط با سردرد است. مصرف برگ گیاه بابونه گاوی هم برای مقابله با سردردهای شدید پیشنهاد می شود. روغن و اسانس گیاهان روغن ها و اسانس های معطر می تواند در درمان سردرد موثر باشد. استفاده از روغن نعناع در امتداد سینوس ها، برای سردرد های سینوسی بسیار مفید است. همچنین کندر دارای خواص آرام بخش بوده و می تواند علاوه بر سردردهای تنشی، استرس را از بین ببرد ...
روش های رفع بوی بد پا
پوست و عرق، بوی بدی را ایجاد می نمایند. بسیاری از درمان های طبیعی برای از بین بردن بوی بد پا وجود دارد؛ که با دنبال کردن آن ها می توانید زا بوی بد پایتان خلاص شوید. به عنوان مثال یکی از محبوب ترین روش های استفاده از پودر تالک است. پودر تالک گرد سفید رنگ و نرمی است که از یک ماده ی معدنی به نام تالک تهیه شده است. پودر تالک به از بین بردن باکتری های موجود روی پای شما و رفع بوی بد پا کمک می ...
چرا بعد از غذا خوردن کمردرد می گیریم؟
...> زنان بیشتر از مردان، علائم غیر سنتی حمله قلبی، مانند کمر درد و گردن درد را تجربه می کنند. چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟ اگر کمر درد تنها علامت شما است و گمان می کنید که توسط فشار عضلانی ایجاد شده، می توانید علاوه بر استراحت کردن از داروهای ضد التهاب مانند ایبوپروفن (ادویل، موترین) استفاده کنید. اگر علائم با این روش ها، ظرف چند روز کم نشد باید به پزشک مراجعه کنید. ...
در مقابل مسمومیت ها با این میوه ها مبارزه کنید
می آید، مفید است. وی با اشاره به نقش عسل در بهبود مسمومیت تصریح کرد: عسل خواص ضد قارچی و باکتریایی دارد بنابراین برای رفع مسمومیت موثر است. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: افراد مسموم شده باید لیمو و آب آن را مصرف کنند، زیرا اسید موجود در لیمو موجب رفع مسمومیت می شود؛ ریحان هم خواص ضد میکروبی دارد بنابراین استفاده از آن برای مبتلایان به مسمومیت مفید است. عظمایی ...
مبارزه با چربی های شکمی با این 16 گزینه غذایی مفید
در کاهش میزان چربی های موجود در جریان خون موثر باشد. بنابراین استفاده از گوجه فرنگی در رژیم غذایی روزانه تاثیر زیادی در جلوگیری از بروز دیس لیپیدمی (اختلال در سطح سرمی چربی ها شامل افزایش یا کاهش غیرطبیعی) دارد. موز موز یک میان وعده ی سالمی است که مصرف آن منجر به اضافه وزن نخواهد شد. این میوه همانند سیب حاوی فیبری به نام پکتین بوده که علاوه بر از بین بردن چربی های ...
خواص بی نظیر این میوه فراموش شدنی نیست/پوستی درخشان با این میوه سیاه
. دیابت خواص آلو سیاه برای افراد دیابتی این است که در برابر انسولین بسیار مقاوم است آلوسیاه دارای شاخص گلیسمی پایین می باشد به این معنا که می تواند یک غذای مناسب برای افرادی باشد که از بیماری دیابت رنج می برند. خواص آلو سیاه برای افراد دیابتی این است که در برابر انسولین بسیار مقاوم بوده و به دلیل دارا بودن فلاونوئیدها فیبر محلول به درمان دیابت و تعادل سطح قند خون می ...
به معجزه اسطوخودوس ایمان بیاورید
شده لاوندر در کاهش التهاب و تورم دستگاه تنفسی مناسب است و موجب درمان سرفه می شود. برخی از درمانگران طب سنتی معتقدند که مصرف این گیاه در افرادی که دچار خواب رفتگی دست و پا می شوند بسیار موثر است. درمانگران طب سنتی چین معتقدند که نوشیدن جوشانده این گیاه موجب پیشگیری و درمان تهوع می شود. استفاده موضعی و خوراکی از این گیاه علاوه بر آنکه موجب تقویت و توان سیستم عصبی می شود می تواند موجب تنظیم ضربان قلب ...
دندان هایتان را در خانه لمینت کنید!
را آسیاب و از آن برای طعم دادن به لقمه نان و پنیرشان استفاده کنند. البته روغن کنجد هم خواص مشابه ای دارد،بنابراین بیماران قلبی می توانند در صورت تمایل از این روغن برای پخت وپز یا طعم دادن به سالاد استفاده کنند. کنجد یک منبع فوق العاده از فیبر محسوب می شود. در خصوص نقش فیبر در بدن و خواص غذاهای دارای فیبر باید خاطر نشان کرد که این مواد غذایی خطر ابتلا به سرطان کولون (یا سرطان روده بزرگ ...
بهترین دهانشویه های طبیعی و گیاهی را بشناسید
عنوان دهانشویه هم اثرات فوق العاده پیشگیرانه و درمانی بر انواع مشکلات دهان و دندان دارد؛ ضمن این که تداوم این دهانشویه اثر خوبی در پیشگیری از ایجاد جرم دندان دارد. 3- نمک : محلول آب نمک در ضدّ عفونی کردن محوّطه دهان و گلو بسیار مفید است. علاوه بر دهانشویه، نمک را می توان با ماساژ دادن روی لثه ها و دندان ها هم به کار برد. 4- سایر دهانشویه ها : تعداد گیاهانی که از عصاره آن ها می ...
نگاهی به 46 سفر استانی روحانی در 5 سال
سنگینی را بر دوش داریم. _مناسب است که خطبه های نماز جمعه نیز رنگ و بوی توسعه اقتصادی و اجرای اقتصادی مقاومتی را بگیرد چرا که اقتصاد مقاومتی باعث می شود کشور روی پای خود بایستد. _آغوش کشور به روی ایرانیان خارج از کشور باز است و ما آماده استفاده از نظرات آنان در راستای رشد و شکوفایی کشور هستیم. _در آغاز کار دولت میزان تورم حدود 43 درصد بود، ولی طبق آمار اکنون این ...
هموروئید یا بواسیر چیست؟ / اگر می خواهید به این بیماری دچار نشوید به این توصیه ها عمل کنید
علل این بیماری می گوید:در مورد علل دچار شدن به این بیماری عوامل مختلفی قابل ذکر است که از جمله می توان وجود یبوست مزمن، زور زدن بیش از حد موقع دفع و نشستن طولانی در دستشویی را نام برد. البته عده ای از پزشکان اعتقاد دارند که تونوسیته و اسپاسم یا انقباض اسفنکتر داخلی در افراد می تواند باعث ایجاد هموروئید یا بواسیر شود. همچنین کهولت سن هم به علت ضعف بافت همبند به عنوان یکی دیگر از علل شکل گیری این ...
چهارمحال و بختیاری برای پذیرایی از مهمانان نوروزی آماده شد
یک دستگاه اتوبوس آمبولانس به منظور درمان سرپایی، سنجش فشار و قند خون مسافران و توزیع بروشور در خصوص ایمنی سفر و بهداشت سفر در میدان قمربنی هاشم (ع) شهرکرد و پل زمانخان سامان مستقر شده است. شاهین ادامه داد: در طرح نوروزی امسال یک هزار و 800 ماموریت در قالب یک هزار و 385 حادثه غیرترافیکی و 415 حادثه ترافیکی توسط تکنسین های اورژانس 115 در استان انجام شد. از سوی دیگر 9 پایگاه ثابت، 4 پایگاه ...
20 چیز که لبخندتان را ویران می کند
در دهه ی گذشته، نوشیدنی های ورزشی به شکل فزاینده ای محبوب شدند. اما این نوشیدنی ها برای دندان مناسب نیستند. دیوید هالپرن، متخصص و دندان پزشک میگوید: تحقیقات علمی زیادی نشان داده اند سطح PH موجود در این نوشیدنی ها باعث فرسایش دندان میشوند، به دلیل داشتن غلظت بالای ترکیبات اسیدی، که میتواند مینای دندان را از بین ببرد. علاوه بر این، این نوشیدنی ها اغلب سرشار از قند هستند و برای ...
خواص شگفت انگیز نهفته در حبه های سیر
این همه خواص ضد التهابی سیر می تواند عوارض این بیماری را کاهش دهد و راه را برای درمان های طبیعی آن باز کند. 4- کمک به کاهش وزن بدن باور می کنید که چند حبه سیر می تواند وزن اضافی شما را کاهش دهد؟ بله، تحقیقات بسیاری نشان داده اند که سیر حاوی آنزیم هایی است که باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شوند و به کاهش وزن اضافی شما کمک می کنند. 5- جلوگیری از عرق سوز شدن پا ...
لزوم مصرف صحیح آجیل و شیرینی در ایام نوروز
که شکم خالی است انجام شود، در این ایام مصرف میوه سبزی و سالاد از اهمیت بالایی برخورد دار است، زیرا میوه و سبزی به کاهش قند و چربی خون که به دنبال مصرف شیرینی و آجیل ایحاد شده باشد کمک میکند، همچنین میوه و سبزی موجب کاهش کلسترول و سایر چربی های نامطلوب خون و تنظیم تعادل فشار خون شده و به حفظ سلامت قلب و عروق کمک می کند. شناور بیان کرد: در ایام نوروز و تعطیلات سال نو به علت صرف غذا در ...
سندرم تخمدان پلی کیستیک، قابل درمان است؟
بهبود نشانه های این بیماری کمک می کند و بالا رفتن ناگهانی و شدید هورمون انسولین باعث ذخیره چربی در سلول ها می شود. این مسئله عاملی نمی شه که این افراد به رژیم های کم کربوهیدرات و پر پروتئین روی بیارن؛ انرژی پایه مورد نیاز بدن فرد مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک باید مانند سایر افراد از کربوهیدرات ها با توجه بر نوع، مقدار و ترکیب کربوهیدرات های دریافتی تأمین شود.مبتلایان به این بیماری می بایست حداقل ...