خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
32 فایده شگفت انگیز آب هویج
.... مصرف آب هویج فرآیند ترمیم زخم های خارجی را تسریع می کند. بنابراین، بار دیگر که با بریدگی یا خراش مواجه شدید، نوشیدن آب هویج را فراموش نکنید. ویتامین سی که به فراوانی در آب هویج پیدا می شود، به ترمیم درمان زخم های بدن کمک می کند. 5. جلوگیری از سرطان آب هویج مانند یک عامل ضدسرطان عمل می کند. گفته می شود مصرف فراوان کاروتنوئید موجود در آب هوبج، موارد ابتلا به ...
حمایت از تولیدات داخلی موردتوجه همه جامعه قرار گیرد
شعار سال : آیت الله سید کاظم نور مفیدی، در خطبه های نماز عبادی سیاسی جمعه شهرستان گرگان، با اشاره به خطبه 181 نهج البلاغه، اظهار کرد: امیرالمؤمنین(ع) همه ما را به تقوا توصیه می کند و مناسب است در روزهای اولیه سال نو به آن توجه کنیم . وی افزود: خداوند متعال همه نعمت هایی که در زندگی یک فرد به آن نیاز دارد را محیا کرده و در اختیار انسان گذاشته است . امام جمعه گرگان با بیان ...
آموزش خواندن نماز حاجت
پنجشنبه خود را طوری تنظیم کنید که استراحت کافی داشته باشید و به هنگام خواندن این نماز هیچگونه احساس خستگی و کسالت در شما نباشد تا بتوانید نماز را کامل و بدون هیچ اشتباهی بخوانید. 4- در تعداد سوره ها دقت کنید و از خواندن بیشتر یا کمتر سوره ها جهت احتیاط خودداری کنید. نحوه خواندن نماز: این نماز، از دو نماز 2 رکعتی، و اعمال بعد از نماز تشکیل شده است. نیت ...
از جدیت بحران کمبود آب در تهران تا سردرگمی شهروندان تهرانی در تغییر نام خیابان ها
به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ همان طور که در آغاز سال جدید به شما وعده دادیم، قرار است در سلسله گزارشهایی که نسبت به عملکرد سالیانه مدیریت شهری تهران تهیه می شود، هر روز عملکرد یک ماه را مرور کنیم، تا در 12 فروردین قضاوتی منصفانه به عملکرد یکساله مدیریت شهری داشته باشیم. در این گزارش نگاهی به عملکرد مدیریت شهری در مرداد ماه 96 انداخته ایم. موافق احداث خطوط ال ...
تمرکز بر فرهنگ ایرانی در بوی عیدی / برنامه های ترکیبی چگونه پربیننده می شوند؟
ادامه داد: برنامه شبانه بوی عیدی هم مستثنی از این مساله نبوده و درصد ساخت یک برنامه مفرح که سرشار از هیجان و چالش باشد، تهیه کنم که علاوه بر سرگرم کردن مخاطبان جنبه آموزشی هم داشته باشد. به همین دلیل قبل از شروع برنامه اتاق فکر تشکیل دادیم و با توجه به تجربه ای هم که سال گذشته به دست آوردیم کار خود را آغاز کردیم. این تهیه کننده با تاکید از اقبال مخاطبان گفت: خوشبختانه تا به امروز فیدبک ...
خوبی ها و بدی های خواستگاری سنتی
بافت خانواده می بینیم در جریان خواستگاری، فرد را در بافت خانواده اش می بینیم. روابط فرد با خانواده اش و نیز خصوصیات اخلاقی و ظاهری خانواده ممکن است با خودِ فرد متفاوت باشد و باید در کنار او، به خانواده هم توجه کرد. عاطفی نمی شود در روش سنتی، احتمالِ عاطفی شدنِ بیش ازحد، کم تر است. چون ارتباطات هدفمند است و قرار است ازدواج کنیم. امنیت روانی وجود دارد ...
آتش به جان سبز جنگلهای گیلان افتاد
از منطقه هستند. همچنین طبق اخبار دریافتی جنگلهای ماسال نیز دچار حریق شده و با وجود بسیج همه ی نیروهای آتش نشانی شهرستان، دهیاری ها، منابع طبیعی، سپاه و بسیج و نیروهای کمکی شرکت شفارود، به دلیل پراکندگی نقاط آتش سوزی، ادامه دارد. اداره منابع طبیعی گیلان روز شنبه هشدار داده بود با توجه به پیش بینی وضعیت جوی و وزش شدید باد گرم و افزایش دما از روز شنبه در گیلان، از شهروندان و مسافران ...
کشتی ایران در سال 96
آن خود کرد. 24 اردیبهشت/ آزادکاران ایران مقتدرانه بر بام آسیا تیم ملی کشتی آزاد ایران با سه مدال طلای بهنام احسان پور، علیرضا کریمی و یدالله محبی، یک نقره حسین شهبازی و 4 برنز رضا عطری، میثم نصیری، حامد رشیدی و بهمن تیموری، بر سکوی نخست آسیا در سال 2017 ایستاد. 28 اردیبهشت/2 طلا و 3 برنز فرنگی کاران در باکو تیم ملی کشتی فرنگی ایران با دو طلای محمدعلی ...
مردم سردار و مدال آور می خواهند/اگر من شهردار تهران بودم...
شهردار کند. امیدوارم عزیزان ما در شورای پنجم پویاتر عمل کنند، به موضوعات مدیریت شهری با درک عمیق نگاه کنند. اداره یک شهر یک حس و یک قلب هم می خواهد. همه اش قانون نیست. باید احساس را قاطی کنند. مشکلی که الان دامن شهرداری را گرفته بحث دیون است. این مشکل بی راهکار هم نیست. بحث نتوانستن نیست بحث نخواستن است. همت و غیرت می خواهد. تهاتر هم راه دارد. دیون پیمانکارها هم هست که مال مردم است. به عقیده من ما ...
از واسونک رستاک و دودوک نوازی جیوان گاسپاریان تا اجرای مشترک علیرضا قربانی و کیهان کلهر / اصفهان در سال ...
آنهایی که این روزها در شیراز قدم می زنند، بوی شکوفه های گل های کوچه پس کوچه های زیبای این شهر مست شان می کند و بی شک چهارمین روز بهار هزار و سیصد و نود و هفت را با سرخوشی پشت سر گذارده اند. این هوای خوش بهار و این حال خوب مردم ایران، امید را نسبت به روزهای پیش روی مردمان مان دو چندان می سازد. انگار بهار به جز یک فصل، یک احساس هم هست و این احساس را در کودکان بهتر می توان دید. همچنان ...
بولتون یک نومحافظه کار جنگ طلب است که اعتقادی به قوانین بین المللی ندارد +عکس و فیلم
تأثیر این انتخاب بر سیاست های کاخ سفید در قبال ایران، برجام و خاورمیانه با کالب ماپین فعال مدنی و کارشناس مسائل آمریکا گفت وگو کرده است. آن چه در ادامه می آید، متن مصاحبه مشرق با این کارشناس آمریکایی است. **ترامپ طی این مدت کوتاهی که از دولتش می گذرد، افراد بسیاری را عزل و نصب کرده است که از جمله آن ها مشاوران امنیت ملی اش بوده اند. این افراد چه تفاوت هایی با هم داشته اند؟ بله ...
جملات قصار ستارگان فوتبال در هفته ای که گذشت
... "معتقدم در جام جهانی آینده (2018 روسیه) آرژانتین قهرمان خواهد شد. این بار این احساس واقعی تر از دوره های گذشته است. تیم ملی از بازیکنان خوبی برخوردار است و از همه مهمتر لیونل مسی را در اختیار دارد. او هر روز صبح که از خواب بیدار می شود می داند پیروز بازی پیش رو خواهد شد یا نه." پابلو آیمار "آلوارو موراتا شانس زیادی برای حضور در جام جهانی دارد و خود این موضوع را می داند. او برای ...
پماد کلوتریمازول چیست و چه عوارضی دارد؟
در روز استفاده می شود. توجه داشته باشید که قبل از استفاده محل مورد نظر را شسته و کاملا خشک کنید. سپس یک لایه نازک دارو را به منطقه آسیب دیده بمالید و به آرامی آن را بشویید. نکاتی که در ارتباط با مصرف این دارو باید بدانید 1. این دارو نباید با چشم ها تماس پیدا کند. 2. به منظور درمان سریع تر در عفونت های قارچی مربوط به واژن رعایت بهداشت ضروری است. استفاده از کاندوم به هنگام آمیزش ...
برای مردم درد آور است، ما ریشه داعش را کندیم ولی حالا سهمی از بازار سوریه و عراق نداریم
که برای مسئولان و کارگزاران نظام و مردم و کل مسلمین جهان در شرایط روز راهبری گران سنگ است در افاضات رهبری همه ساله در اول سال مورد بهره برداری قرار می گیرد . وی ادامه داد: امسال رهبری نکته قابل توجهی به عنوان تبیین کارنامه 40 سال انقلاب اسلامی بیان کردند. تداوم حضور انقلاب تا امروز بیانگر معجزه این انقلاب است. ما هیچ انقلابی را بعد از انقلاب پیامبر در تمام دنیا و کلیه موقعیت ها ندیدیم ...
ناگفته های وزارت امور خارجه در گفت و گو با بهرام قاسمی
کنید و روی ساعت هایی که مطالب درآن زمان منتشر شده، دقت کنید، موضع گیری هایی در نیمه شب، صبح زود، روز های تعطیل و ایام عید می بینید. سال گذشته در ایام عید، تقریبا هر روز 2 تا 3 موضع گیری بخاطر تحولات منطقه و شرایط جهانی داشتیم و سعی مان هم این بود که سرعت عمل مان بالا باشد؛ البته نخواستیم کیفیت را فدای سرعت عمل کنیم و تلاش شد دقت لازم را نسبت به مجموعه جوانب داشته باشیم. خوشبختانه تاکنون در داخل ...
"عدم کفایت سیاسی"!
برخورد نمی کند. هیچگاه قرار نیست که مخالفین و منتقدین ما، مطابق میل ما صحبت کرده یا موضوعاتی را مطرح کنند که با معیارهای ما عقلانی باشد... به گزارش عصر امروز حسن روحانی در روز 13 اسفند ماه سال گذشته در یک سخنرانی بازهم کلماتی را بکار برد که با وجود آشنائمان به ادبیات ایشان لاکن احساس کردیم که اینبار دامنه و فاصله بین القاب اعطایی به منتقدان کمتر و کمتر می شود و این مواضع حتی خطرتاکتر ...
سرلشکر جعفری: مُهر را کوبیدم زیر نامه و خلاص!
به گزارش جهان نیوز به نقل از میزان، به خاطر دارم اواسط شهریورماه 1359 من و آقای عندلیب، برای فراگیری آموزش های لازم، به ستاد مرکزی سپاه در خیابان پاسداران تهران مراجعه کردیم و پیش آقایی به نام سنجقی تشکیل پرونده دادیم. بعد از گرفتن مدارک و تشکیل پرونده، مسئولان سپاه به ما گفتند: بروید تا به شما اطلاع بدهیم. از آن روز به بعد کار من و علی رضا این شده بود که هر روز برویم ستاد مرکزی سپاه و پیگیر ...
چراغ راهنمای آزادی
بیگانه بیان داشتند امروز در کشور ما آزادی فکر هست، آزادی بیان هست، آزادی انتخاب هست. هیچ کس به خاطر اینکه فکرش و نظرش مخالف نظرِ حکومت است، مورد فشار و تهدید و تعقیب قرار نمی گیرد به گفته رهبری، آزادی در ایران همچون همه جهان دارای چارچوب و قواعدی است که اصلی ترین آن عمل بر مبنای قانون و شریعت است. به این ترتیب رهبر انقلاب اصلی ترین چارچوب و بستر برای آزادی را قانون اساسی کشور عنوان کردند ...
قوچان نژاد: سخت کار می کنیم تا در روسیه شگفت زده نشویم/ حق مان باخت نبود
به گزارش ایسکانیوز، رضا قوچان نژاد در گفت وگو با سایت فدراسیون فوتبال درباره آخرین شرایط تیم ملی اظهار کرد: اردوی خیلی خوبی در حال برکزاری است. تمرینات خیلی خوبی داشته ایم و بر اساس برنامه ریزی که انجام شده دو بازی دوستانه داریم که دیشب یکی از این دیدارها را برابر تونس برگزار کردیم. این دو دیدار قطعا به ما کمک می کند چرا که تونس و الجزایر سبکی کاملا مشابه با مراکش به لحاظ فیزیکی و تاکتیکی دارند ...
مهم ترین بیماری های زنانه در میان سالی
به گزارش شفا آنلاین ، نادیده گرفتن علائم این بیماری ها و نشانه ها، در بسیاری از مواقع موجب می شود تا زنان، نتوانند در زمانی که بهترین موقع برای درمان بیماری است، به پزشک معالج مراجعه کنند و راهکارهای درمانی را آزمایش کنند. این تاخیرها، قیمتی گزاف دارد که دردناک ترین آن ها می تواند سرطان رحم باشد. البته بیماری های رحم، تنوع و انواع زیادی دارد و راهکارهای درمانی متفاوتی هم برای آن ها پیش بینی می شود. این که کدام راهکار برای هر بیمار گونه تجویز می شود هم داستان پیچیده ای دارد و می تواند براساس علائم و نشانه ها برای پزشک مشخص شود. اما این روزها در بسیاری از موارد به جز جراحی که ...
توفان مناطق شمال غربی کشورمان را در نوردید/ 2 کشته و چندین مصدوم
توفانی که سازمان هواشناسی از دو روز پیش، پیش بینی کرده بود ساعاتی پیش از راه رسید و چندین شهر کشورمان را بحرانی کرد. به گزارش تابناک ، همان گونه که سازمان هواشناسی کشورمان در دو اطلاعیه خود در سال جدید اعلام کرده و حتی برای جلب توجه بیشتر مردم و مسئولان، با صدور اخطاریه ای در خصوص آن هشدار داده بود، توفان از ساعاتی پیش مناطقی از شمال غربی کشورمان را در نوردید. توفانی که گفته ...
گیم دیدنی؛ پیشنهاد امروز: To The Moon
ترکیبش با موسیقی های شنیدنی، معجونی را به وجود آورده که شاید تا سال ها بعد طعم مشابهش را در دنیای گیم پیدا نکنیم. جالب تر آن که کان گائو، نویسنده و طراح بازی، خود تمامی قطعه های بی نظیر بازی را نواخته و شاید همین موضوع باعث شده که موسیقی بازی در تمامی صحنه ها و لحظات احساسی داستان، به اعماق وجودی مخاطب نفوذ کند. بنابراین اگر تا به امروز موفق به تجربه بازی نشده اید، با فرا رسیدن تعطیلات نورزی شاید حالا بهترین فرصت برای ورود به دنیای پیکسلی اما رنگارنگ و پر از احساس To The Moon باشد، به خصوص که از عرضه دنباله معنوی بازی یعنی Finding Paradise نیز زمان زیادی نمی گذرد. ...
تعطیلات نوروزی بی زباله با طبیعت
واقع همه مردم در کنار هم سهمی در شکل گیری این جریان خودجوش ایفا می کنند و این چالش و شیوه اجرائی آن می تواند بیش از هر زمان دیگری ضرورت نقش فرهنگ سازی واقعی و عاری از شعار را در جامعه و سیستم مدیریتی کشور روشن کند. بی خیال مار و سمندر و لاک پشت روزهای پیشانوروزی امسال مثل هر سال دیگر پر از خبرها و توصیه ها و هشدارها درباره خرید و فروش انواع جانوران و آبزیان نوظهور روی سفره ...
وزارت خزانه داری آمریکا یک شرکت مستقر در ایران و 10 ایرانی را تحریم کرد
صلاحیت ایالات متحده مسدود شده است و اتباع آمریکا از انجام معاملات با آنها ممنوع هستند. بر پایه این اطلاعیه، موسسه مبنا یک شرکت ایرانی دانسته شده است که در سرقت شناسه های شخصی و منابع اقتصادی برای افزایش منافع مالی خصوصی فعالیت می کند. دفتر کنترل دارایی های خارجی وزارت خزانه داری آمریکا همچنین غلامرضا رفعت نژاد، احسان محمدی، سید علی میرکریمی، مصطفی صادقی، سجاد طهماسبی، عبدالله کریما، ابوذر گوهری مقدم، روزبه صباحی، محمد رضا صباحی و بهزاد مرسی را هم در لیست این تحریم ها قرار داده است. ...
راهنمای تغذیه در بارداری، آیا می دانید؟
حاوی 400 میکروگرم فولیک اسید دریافت کنند. در طول بارداری، به زنان توصیه می شود مقدار فولیک اسید را به 600 میکروگرم در روز افزایش دهند؛ مقداری که به طور معمول در ویتامین های روزانه ی دوره بارداری یافت می شود. منابع غذایی: سبزیجات برگ سبز، غلات غنی شده، نان، لوبیا و مرکبات. کلسیم ماده معدنی که برای ساخت استخوان ها و دندان های نوزاد استفاده می شود. اگر زن باردار به مقدار کافی ...
تعطیلات عید چاق تان نکند!
* نکات رفتاری در تعطیلات نوروز: 1- سعی کنید هر موقعی احساس تشنگی کردید به جای هر نوشیدنی دیگر ابتدا آب مصرف کنید. 2- همیشه حق انتخاب بین خوب و بد نیست گاهی شما مجبورید بین بد و بدتر یکی را انتخاب کنید؛ برای مثال اگر ظرفی از شیرینی به شما تعارف شد بهتر است آن که کوچک تر و کم شیرینی تر است را انتخاب کنید و در ضمن شما مجبور نیستید همه ی آن را میل کنید. 3- خوردن لذت دارد ولی همه ی ...
قالیباف: امروز مردم باید اقتصاد را اداره کنند نه یک عده خاص/دولت بدون حضور مردم کاری از پیش نمی برد
: تا آن روز وظیفه ما جنگ بود و آن روز پذیرش قطعنامه. چون به وظیفه عمل کردیم و توکل داشتیم و معتقد بر سنت های الهی حرکت کردیم همه موفقیت ها را نصیب مان کرد و امروز می بینیم به همه اهداف دوران دفاع مقدس رسیدیم. تا صف ایمان آورندگان از منافقان جدا نشود پیروزی نصیب ملتی نمی شود این عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام با اشاره به هدف امریکا و اسراییل مبنی بر ایجاد ناامنی برای کشورم ...
از مشت و مال تا ماساژ
فراموشی سپرده شد ، اما ماساژ درمانی توانست با تغییر شکل دادن و به روز شدن ، همراه بماند و تحت عنوان فیزیوتراپی هنوز هم منشأ بسیاری از درمان های فیزیکی باقی بماند. سبک های ماساژ درمانی امروزه بالغ بر 83 نوع مختلف ماساژ و کار روی بدن وجود دارد. این تکنیک ها به 6 گروه تقسیم می شوند: ماساژ سنتی اروپایی: شامل متدهایی براساس فیزیولوژی و آناتومی طب غربی. 5 تکنیک دست ورزی بافت های نرم بدن ...
حذف رقبا اشتباه مشترک همه ما بود
بسیار به هم نزدیک خواهید شد، هرچند راه، ادبیات و زبان شما متفاوت است. قرآن نه تنها مؤمنان، بلکه حتی دشمنان و کسانی که دو دین دارند را هم به گفت و گو و هم شناسی دعوت می کند. تجربه صدر اسلام هم مؤید همین است. می دانیم که امام علی(ع) خود را برای خلافت صالح تر می دیدند. اما وقتی فرد دیگری برای خلافت انتخاب شد، ایشان با این مسأله کنار آمد و چه بسا همکاری می کرد. در همه 25 سال کنار ماندن حضرت از قدرت، یک ...
بررسی روشهای درمان افسردگی
افسرده بسته به سطح افسردگی نمیتوانند خواب عمیق داشته باشند و از این موضوع رنج میبرند. اما چکار میتوان کرد؟ با تغییر در سبک زندگی خود شروع کنید. در بازه زمانی مشخص شب به تخت بروید و صبح ها زمان دقیقی از خواب بلند شوید. در طی روز چرت نزنید، عوامل حواس پرت کن از قبیل رایانه، تلویزیون و مهمتر از همه گوشی تلفن را از اتاق خواب دور کنید. میتوان با انجام موارد بالا به افزایش کیفیت خواب و درمان افسردگی ...
