خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه رژیم غذایی سالم و ارزان داشته باشیم؟
مقدار نیازتان خرید کند نه بیشتر. 2 . برای داشتن رژیم غذایی سالم و ارزان برای خریدتان زمان بندی داشته باشید برای خرید از سوپرمارکت ها یا میوه فروشی ها می توانید بعد از ظهر قبل از تعطیلی آخر هفته را انتخب کنید چون در این صورت بسیاری از سوپرمارکت ها یا میوه فروشی ها چند ساعت قبل از زمان بسته شدن برای کالاهای تازه خود تخفیف می گذارند بنابراین همیشه ارزش وقت گذاشتن و سر زدن در این ...
توزیع 897 تن سیب و پرتقال یارانه ای در کردستان
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از سنندج ؛خالد جعفری رئیس سازمان جهاد کشاورزی کردستان گفت: سازمان جهاد کشاورزی با تهیه و توزیع به موقع میوه باکیفیت و با قیمت مناسب از آغاز طرح تنظیم بازار کالاهای اساسی تاکنون علاوه بر ایجاد آرامش در بازار، نقش مهمی در تعادل بخشی به بازار داشته است. وی تصریح کرد: تاکنون بالغ بر 212 تن مرغ منجمد، 52 تن گوشت گوساله وارداتی، یک هزار و 200 تن ...
164 عامل توزیع میوه و تنظیم بازار کرمانشاه را عهده دار هستند
کیلوگرم 3900تومان و برنج تایلندی 2700تومان تامین و در حال توزیع می باشد. رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان کرمانشاه با اشاره به اینکه 45تن گوشت قرمز سهمیه استان بوده افزود: تاکنون 50تن گوشت قرمز منجمد در استان توزیع شده و 40تن نیز در انبار ذخیره داریم. شهبازی از توزیع 225تن مرغ منجمد در استان خبر داد و تصریح کرد: سهمیه گوشت مرغ منجمد استان 610تن بوده که در حال حاضر 520تن در انبار ...
عرضه میوه ، گوشت مرغ ، گوشت قرمز و برنج تا 15 فروردین
رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان تهران گفت: از 25 اسفند تاکنون 4 هزار تن پرتقال و سیب در استان عرضه شده است. به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از صدا و سیما، کریم ذوالفقاری با اشاره به اینکه 6 هزار تن پرتقال و سیب برای تامین تنظیم بازار میوه عید در سردخانه های استان تهران ذخیره سازی شد افزود: از 4 هزار تن پرتقال و 2 هزار تن سیب تاکنون 60 درصد آن معادل 4 هزار تن عرضه شده است. وی گفت ...
یاسوج|کمبود کالای اساسی در بازار کهگیلویه و بویراحمد نداریم
کرد و افزود: در این مدت 55 تن گوشت قرمز منجمد و 47 تن تخم مرغ در غرفه های مشخص شده سراسر استان توزیع شد. سرپرست سازمان جهاد کشاورزی کهگیلویه و بویراحمد با تاکید بر اینکه برای تامین کالاهای اساسی در بازار از هیچ تلاشی فروگذاری نمی شود، عنوان کرد: در مرحله اول سهمیه برنج این استان 269 تن بوده که 234 تن آن توزیع شده است. به گزارش تسنیم، سرپرست سازمان جهاد کشاورزی به همراه مدیرکل تعاون روستایی و مدیرعامل اتحادیه تعاون روستایی شهرستان بویراحمد از سردخانه ذخیره میوه شب عید بازدید و از نزدیک در جریان نحوه توزیع و مدیریت تامین نیاز بازار قرار گرفت. انتهای پیام/ ز ...
اصلاح طلبان اگر اشتباهات خود را قبول دارند اعلام بکنند/ به نظر من رهبری هیچ راه بازگشتی را نبسته اند/روح ...
به گزارش خبرنگار احزاب و تشکل های گروه سیاسی باشگاه خبرنگاران جوان ؛غلامعلی حداد عادل عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام ایران و عضو شورای سازمان پژوهش و برنامه ریزی آموزشی ایران است. او نماینده مردم تهران مجلس شورای اسلامی ایران در ادوار ششم تا نهم و همچنین پنجمین رئیس مجلس شورای اسلامی ایران و اولین رئیس غیر روحانی مجلس شورای اسلامی بوده است در ادامه گفتگوی وی را با مجله مثلث می خوانید: ...
مردم تبریز، نام نکوار را بر کباب بناب خانواده نهادند/ هر کباب، کباب بناب نمی شود، ولواینکه تابلوی بناب ...
......حتما طرز تهیه آن هم متفاوت است. □ بله! شهرت کباب بناب به دلیل اندازه بزرگتر آن نسبت به سایر کباب ها٬ کیفیت گوشت مصرفی و نحوه فرآوری آن است، روش معمول تهیه کباب بناب بدین صورت است که گوشت تازه گوساله و گوسفند را به همراه مقدار مشخصی پیاز خرد شده در روی کنده بزرگی از درخت که معمولا گردو یا توت است به وسیله ابزاری ساطور مانند به نام قیمه چه ساطوری می کنند تا جایی که گوشت به قیمه چه بچسبد ...
نوروز و فرصت های پیش روی صنعت گردشگری
را رواج و توسعه داد. به عنوان نمونه در خوزستان و کردستان گردشگری جنگ را متحول و در مازندران گردشگری دریا، جنگل و طبیعت را راه اندازی کرد. تمامی شهرهای کشور از پتانسیل گردشگری برخوردار است اما در این زمینه تفکری بنیادین و اساسی در حوزه گردشگری وجود ندارد. *گروه اطلاع رسانی گزارش از : مهسا شریفی پژوهشم**2059**2002**9131 ایرنا پژوهش، کانالی برای انعکاس تازه ترین تحلیل ها، گزارش ها و مطالب پژوهشی ایران وجهان، با ما https://t.me/Irnaresearch همراه شوید. ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
گردشگری با طعم بهارنارنج شیراز/ فالوده ای که خاطره سازی می کند
خبرگزاری مهر – گروه استان ها: کلوچه و مسقطی، عرقیجات شیراز، گلاب میمند، انجیر استهبان و... سوغاتی های فارس را تشکیل می دهند که می تواند برای گردشگران سفر در خطه فارس را خاطره انگیزتر کند. کلوچه و مسقطی یکی از شیرینی های معروف ایرانی است و از سوغات های شیراز محسوب می شود . کلوچه این شیرینی از آرد، تخم مرغ، شکر و چند افزودنی دیگر تشکیل می شود و مسقطی آن نیز نیز از آب، شکر ...
ابراز نگرانی کارگردان سینما از حذف طبقه ای اجتماعی که حامی فرهنگ بود
روند فیلم سازی کمدی - غیر از معدودی از فیلم ها - در ایران ضعیف و کم بنیه است. تحلیل تان از این موضوع چیست؟ ابراهیم زاده: محصولات فرهنگی-هنری در هر جامعه ای ارتباط مستقیمی با مسائل اجتماعی، سیاسی و تاریخی آن جامعه دارد و این طور نیست که بتوان پدیده ای را بدون در نظر گرفتن پشتوانه، کمبودها و خصوصیاتش تحلیل کرد. درست است که فیلم کمدی طرفدار و فروش خوبی دارد و در حقیقت سرمایه های ...
7 نکته برای تازه نگهداشتن سالاد
است که از ترکیب سبزیجات مختلف همراه با چاشنی هایی مانند سرکه، سس، نمک، فلفل و... سرو می شود. سالاد ها معمولا سرد هستند و ممکن است مواد غذایی دیگری مانند تخم مرغ، حبوبات پخته، گوشت، پنیر و... نیز به آن ها اضافه شود که در این صورت ارزش تغذیه ای آن بیشتر می شود و می توان به عنوان غذا نیز آن را میل کرد. 7 توصیه برای حفظ تازگی و تردی کاهو 1) هنگام خرید، کاهوی سالم و تازه را ...
تعطیلات به دیدن چهارمحال و بختیاری برویم
محال و بختیاری، یکی از دیدنی ترین مقصد های گردشگری مسافران نوروزی استان است. آیین های نوروزی چهار محالی ها نوروز در همه استان های ایران، دیدنی و آیین و سنن خاص خود را دارد که چهار محال و بختیاری ها از این قاعده مستثنی نیستند. چهار محال و بختیاری ها در شب سال تحویل، غذایی را که از برنج و گوشت مرغ یا گوساله و گاو تهیه شده است، میل می کنند. در شهر بروجن برای این شب ...
رژیم سالم امروز عادت غذایی آینده کودک را می سازد
گروه مواد غذایی باشد. مواد غذایی از هر گروه غذایی اصلی نان و غلات، به ویژه غلات کامل و سبوس دار سبزیجات، قارچ و میوه. گوشت لخم، مرغ، ماهی، غذا های دریایی، تخم مرغ، توفو، حبوبات، آجیل و مغز دانه ها. محصولات لبنی مانند شیر، ماست و پنیر یا محصولات غنی شده با کلسیم مانند شیر سویا چربی های سالم مانند آوکادو، روغن زیتون و کنجد. ...
غذاها و شیرینی های سنتی از جاذبه گردشگری قزوین هستند
قزوین در اشکال پیچ و لوزی و با ترکیب آرد سفید، قند کوبیده شده، زرده تخم مرغ، بادام و پسته آسیاب شده،هل، گلاب و روغن تهیه می شود. بسیاری از بانوان قزوینی شیرینی مخصوص عید نوروز از جمله باقلوا را در منازل خود تهیه می کنند. قزوین به جز باقلوا، شیرینی های سنتی دیگر همچون قاق، نان نازک، نان قندی، پادرازی، نخودی، نان چرخی،نان چایی، نان برنجی، اتابکی (شیرینی ولیعهدی) دارد که خیلی از گردشگرانی که ...
آجیل ها چقدر کالری دارند؟
ویتامین های گروه ب است. اما کشمش برخلاف برخی تصورات و گفته ها که کشمش برای دیابتی ها بد نیست از آنجایی که کالری بالایی دارد و قند آن قند ساده است، مصرف زیادش اصلا توصیه نمی شود. درواقع قند کشمش و سایر میوه های خیلی شیرین مثل انگور تازه، موز و خرما فرقی با قند و شکر معمولی ندارد. پسته پسته هم مثل بقیه مغزدانه ها پر از املاح، ترکیبات پروتیینی و چربی های غیراشباع است. البته میزان ...
میزان مجاز مصرف روزانه آجیل چقدر است؟
به گزارش شمال نیوز، فرهاد وحید دکترای تغذیه و رژیم درمانی درباره آجیل ها اظهار کرد: آجیل ها ترکیبات مفیدی برای گروه های مختلف سنی هستند؛ این دانه های روغنی چربی و کالری زیادی دارند؛ چربی موجود در آنها از نوع چربی های غیر اشباع است که اگر به میزان مجاز مصرف شوند برای بدن مفید هستند. وی بیان کرد: چربی موجود در آجیل ها از نوع MUFA (چربی تک غیر اشباع) و PUFA (چربی چند غیر اشباع) است؛ اسیدهای ...
آمادگی استان چهارمحال وبختیاری برای پذیرایی از مهمانان نوروزی / نقشه گردشگری استان
ریزند که (( نان خشکه قندی )) نام دارد . غذاها و نان های محلی و سنتی (مثل فقیر (پتیر) ، کاکولی) یکی از مهمترین جاذبه های به شمار می روند . تقریباً همه انواع خوراک ها در این استان تهیه و طبخ می شود ولی متداول ترین غذا انواع کباب گوشت است که نوعی خاص از کباب بختیاری شهرت دارد و دربین گردشگران منطقه از محبوب زیادی برخوردار است . کباب بختیاری از فیله گوسفند ، سینه مرغ ، فلفل دلمه ای ، پیاز ، روغن ...
پوست این میوه معجزه میکند
به گزارش بهداشت نیوز ، متخصصان عنوان می کنند پوست این میوه هم دارای فواید متعددی برای سلامت است که در ادامه به برخی از آنها اشاره می شود. سفید کننده دندان ها پوست موز را به مدت 2 هفته بر دندان هایتان بمالید و خیلی زود شاهد نتیجه آن خواهید بود. از بین بردن زگیل های پوستی اگر دارای زگیل بر روی پوست تان هستید، این مشکل به اسانی از طریق پوست موز قابل حل است ...
7 تروریست در مالزی دستگیر شدند
به گزارش روز یکشنبه ایرنا از رسانه های مالزیایی، پلیس ویژه ضد تروریست مالزی طی چندین عملیات از 27 فوریه تا 15 مارس (8 تا 24 اسفند 96)، موفق به دستگیری این تروریست ها شده است. شش نفر از افراد دستگیر شده، از ساکنان ایالت جوهور و عضو گروه داعش هستند که قصد حمله به اماکن عبادتی غیر مسلمان ها و همچنین کشتن و گروگان گیری نیروهای پلیس را داشتند. نیواستریت تایمز به نقل محمد فوزی هارون بازرس ...
غذاهایی که نباید دوباره در مایکروویو گرم شوند
از مایکروویو می تواند به تولید سموم سرطان زا منجر شود. برای به حداقل رساندن خطرات استفاده از مایکروویو مواد غذایی که در ادامه به آنها اشاره می شود را در این دستگاه حرارت ندهید. تخم مرغ پخته زمانی که تخم مرغ پخته، با یا بدون پوسته، در مایکروویو قرار می گیرد، رطوبت موجود در آن تجمع بخار چشمگیری را موجب شده و می تواند به نقطه انفجار برسد. تخم مرغ پخته نه تنها ممکن است در مایکروویو منفجر ...
10 علت کمبود ویتامین B12 و خطرهای آن
توانند منجر به اختلالاتی در خون و مغز شوند. اگر در رژیم غذایی شما ویتامین ب12 وجود ندارد، به آسانی می توانید با مصرف غذاهای غنی از این ویتامین مانند تخم مرغ، شیر، پنیر، فراورده های لبنی، گوشت، ماهی و مرغ این مشکل را رفع کنید. اگر کمبود ویتامین ب12 به دلیل جذب ضعیف باشد، شما می توانید مکمل های غذایی مصرف کنید. اما ابتدا مطمئن شوید که درمان ریشه ای برای کمبود کوبالامین طولانی مدت، به عوارض سلامتی از جمله بیماری قلبی، آلزایمر و ناباروری منجر شود. ...
90 درصد گوشت قرمز مورد نیاز کشور از تولید داخل تامین می شود
مرغ و تخم مرغ با قیمت مصوب برای عموم مردم فراهم می باشد. وی با اشاره به ادامه روند توزیع اقلام پروتئینی مورد نیاز مردم در ایام تعطیلات نوروز خاطرنشان کرد: علاوه بر مراکز عرضه، توزیع گوشت قرمز، گوشت مرغ و تخم مرغ از طریق خودروهای سیار با نصب پلاکارد در سطح شهر نیز انجام می شود. ورناصری تصریح کرد: با توجه به و نامگذاری سال 97 از سوی مقام معظم رهبری به عنوان سال حمایت از کالای ...
تخم مرغ بیشترین افزایش قیمت سالیانه را در سال 96 داشت
0٫1 درصد، سبزی های تازه 8 درصد و گوشت مرغ 3٫3 درصد عقبگرد داشته است. همچنین در این مدت قیمت تخم مرغ 3٫2 درصد، حبوب 1 درصد، میوه های تازه 0٫6 درصد و گوشت قرمز 0٫4 درصد رشد یافته است. تغییرات هفتگی قیمت ها در هفته منتهی به 25 اسفند ماه بیانگر آن است که در این هفته قیمت لبنیات، برنج، قند و شکر، چای و روغن نباتی ثابت بوده و نرخ سبزی های تازه 0٫7 درصد کاهش داشته اما در مقابل تخم مرغ 6٫4 درصد، حبوب 0٫9 درصد، میوه های تازه 2٫2 درصد، گوشت قرمز 0٫2 درصد و گوشت مرغ 1٫4 درصد گران شده است. چاپ مطلب ...
راهنمای تغذیه در بارداری، آیا می دانید؟
؛ وضعیتی که باعث خستگی و افزایش خطر ابتلا به عفونت ها می شود. برای افزایش جذب آهن، غذاهای غنی از آهن را همراه منبع خوبی از ویتامین C مصرف کنید. برای مثال، در صبحانه یک لیوان آب پرتقال را همراه غلات غنی از آهن بخورید. منابع غذایی: گوشت، مرغ، ماهی، لوبیا و نخود خشک شده و غلات غنی از آهن. پروتئین پروتئین بیش تری در دوران بارداری مورد نیاز است، اما اکثر زنان در دریافت غذاهای غنی ...
دانستنی هایی درباره غذاهای آماده و نیمه آماده
مردم نیوز : اگر اهل خرید غذاهای آماده و نیمه آماده باشید و سری به فروشگاه های عرضه مواد غذایی بزنید، معمولاً 3 نوع غذای آماده یا نیمه آماده پیش روی شما خواهد بود. گروه اول شامل کنسروها، گروه دوم شامل غذاهای سردی مانند الویه یا انواع ناگت ها و برگرها و گروه سوم هم شامل برنج و خورش های حاضری می شود. در این مطلب دکتر محمدحسین عزیزی، متخصص صنایع غذایی و عضو هیات علمی دانشگاه تربیت مدرس، درباره ی ...
خرید و فروش سیب و پرتقال در 82 مرکز توزیع مازندران
به گزارش خبرنگار از ساری ، دلاور حیدرپور رئیس سازمان جهاد کشاورزی مازندران گفت:برای حفظ آرامش بازار، تعادل در عرضه و تقاضا و جلوگیری از نوسانات کاذب و بی رویه اقلام اساسی پرمصرف در ایام پایانی سال و نوروز 404 تن گوشت مرغ، 110 تن گوشت قرمز و 100 تن تخم مرغ در سطح استان توزیع شد. وی افزود: در حال حاضر ذخایر راهبردی مطمئنی از مواد پروتئینی در استان موجود است و توزیع این اقلام به صورت ...
گزارش سال؛ ترین های 96
...؛ بزرگ ترین غایب 96 سال 96، اولین سالی بود که جامعه ایرانی، فقدانِ با نفوذترین شخصیت سیاسی خود در نیم قرن گذشته، یعنی علی اکبر هاشمی رفسنجانی را درک کرد. شوکِ بزرگ اما در دی ماه 95 رخ داد؛ مرد همیشه حاضر، غائب شد.مردی که مرگش پایان یک دوران را اعلام کرد. او هزاردستان سپهر سیاسی این سرزمین بود که بازخوانی نسبت هاشمی با قدرت سخنی ماندگار در این سال است... به گزارش "تابناک ...
آنچه تازه مادران در شیردهی باید بدانند
به گزارش چالوس ما ، تاکنون بشر موفق نشده است ماده ای بسازد که جایگزین شیر مادر باشد، از نظر ارزش شیر مادر دقیقاً مثل خون حیات بخش است.به نقل از سلامت نیوز ، از 19 سال پیش صندوق کودکان سازمان ملل متحد (یونیسف) پیشنهاد این هفته را داد و در 120 کشور دنیا این هفته جشن گرفته می شود. در ایران نیز از سال 1374 کمیته ای ترویج تغذیه با شیر مادر کشوری و استانی تشکیل شده است تا با هدف افزایش طول ...
چگونه نوروزی بدون اضافه وزن و بیماری داشته باشیم؟
افراد برای برخورداری از تعطیلات همراه با آرامش و سلامتی، تعادل در مصرف مواد غذایی را در این ایام در نظر بگیرند. چگونه کمتر آجیل بخوریم؟ برخلاف گروه شیرینی ها و چربیها، انواع آجیل غنی از مواد مغذی مانند املاحی مثل کلسیم، فسفر، منیزیم، آهن، و مقادیر بالای پروتئین، ویتامین E و... هستند که می توانند میان وعده مغذی باشد. به دلیل بالا بودن درصد چربی مغزها (معمولاً بیش از 50 ...
پوکی استخوان، بیماری خاموش قرن حاضر
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از یزد ؛ پوکی استخوان، بیماری خاموش قرن حاضر که به دلیل کمبود کلسیم و ویتامین دی و مصرف سیگار و مشروبات الکلی، هفتاد درصد زنان و پنجاه درصد مردان بالای پنجاه سال را درگیر کرده است. استان یزد هم از این قاعده مستثنی نیست و به دلیل این که 25 درصد مردم یزد سبزیجات و ده درصد میوه در برنامه غذایی روزانه شان نیست و همچنین 60 درصد این افراد ...
