خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حذف وعده صبحانه عامل چاقی است
به گزارش مشرق ، نتایج تازه ترین بررسی ها نشان داده است، افرادی که صبحانه میل نمی کنند، بیشتر در معرض چاقی قرار دارند. براساس پژوهش های جدید، افرادی که صبحانه مصرف نمی کنند، دو و نیم برابر بیشتر از سایرین در معرض خطر چاقی قرار دارند. این مطالعه که توسط محققان یک مرکز درمانی در ایالات متحده آمریکا صورت گرفته حاکی از آن است که افرادی که صبحانه نمی خورند، 27.5 درصد بیش از افرادی ...
طرح تحول در بیمه سلامت!
شعار سال: مدیریت منابع یا کمبود منابع؟ این سؤالی است که همواره در برابر چالش های مالی طرح تحول سلامت قرار می گیرد. شاید بر همین اساس تلاش های وزارت بهداشت برای انتقال بیمه سلامت به زیرمجموعه خود شکل گرفت تا بتواند بهتر دخل و خرجش را جور کند. برای مدیریت این سازمان هم مهندس طاهر موهبتی انتخاب شد؛ تنها کسی که تجربه معاونت در دوران سه وزیر اخیر سلامت را در کارنامه خود دارد و پس از پیوستن سازمان بیمه ...
مومیایی پهلوی اول ؛ تکذیب یا پیگیری شایعه؟
صورتی که سالم باشد DNA را از آن استخراج کرده و تحت آزمایش قرار داد.رییس سازمان پزشکی قانونی کشور با بیان اینکه فرآیند مومیایی کردن افراد بافت بدن را به طور کلی تغییر می دهد، اظهار می کند: همین امر سبب پیچیدگی هایی در فرآیند تشخیص مومیایی بودن یک جسد می شود. از طریق اخذ آزمایش DNA از بستگان جسد مومیایی شده نیز می توان فرآیند تشخیص هویت را سریعتر انجام داد.کدام نهاد متولی باید وظیفه بررسی جسد مومیایی را ...
با این روش ها از سکته قلبی در امان بمانید
بزرگسالان توصیه شده است. نتایج یک پژوهش که در مجله انجمن پزشکی آمریکا منتشر شده، نشان می دهد افزودن هر یک ساعت به خواب شبانه در میانسالان، می تواند خطر رسوب کلسیم در دیواره سرخرگ ها را که یکی از علل بیماری قلبی است، تا 33 درصد کاهش دهد. محرومیت از خواب، باعث می شود تا بدن هورمون های استرس بیشتری تولید کند. همیشه در جیب هایتان گردو داشته باشید یک مشت کوچک مغز گردو در روز سبب پایین آمدن ...
کت چرم و روش های شستن و مراقبت از آن
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از نمناک، چرم ماده پیچیده ای است، اما نگهداری ازآن نباید اینطوری باشد. اندکی زمان صرف یادگیری نحوه مراقبت و شستشوی ژاکت و یا کت چرمی بکنید و با پیروی از مراحل زیر شما به خوبی می توانید ظاهر جذاب لباس چرم خود را همیشه حفظ کنید. کت چرم از لباس های محبوب آقایان و خانم ها است که در فصل های مختلف می توان از آن استفاده کرد به خصوص فصل بهار زمان مناسبی برای ...
دو برابر شدن مرگ افراد بی خانمان در انگلیس
گروه غرب از نگاه غرب خبرگزاری فارس : گاردین می تواند تایید کند ظرف پنج سال اخیر، شمار افراد بی خانمانی که مرگ آنها درخیابان ها یا اقامتگاه های موقتی به ثبت رسیده در انگلیس به بیش از دو برابر میزان قبلی رسیده است. با یافت شدن جسد کسانی که در پارکینگ سوپرمارکت ها، حیاط کلیساها و مسافرخانه های پر ازدحام، جان باخته اند، شمار این مرگ و میرها افزایشی سالانه را نشان می دهد و از 31 مورد در سال 2013 ...
استاد عراقی در گفت وگو با تسنیم: سپاه پاسداران نقشه های آمریکا در عراق را نقش بر آب کرد؛ سپاه یک لحظه از ...
) را در معرض خطر قرار دهد، بلکه به دنبال این است که رژیم صهیونیستی ارباب منطقه باشد از همین رو در تلاش برای جلوگیری از یکپارچه شدن تلاش های کشورهای منطقه علیه دشمن واقعی یا همان اسرائیل است. آمریکایی ها به یک گروه از ملت عراق یا همان اهل تسنن این گونه القاء کردند که دشمن واقعی آنان ایران و به عبارت دقیق تر سپاه قدس است و با این کار به دنبال این بودند که جانفشانی های این گروه از سپاه ...
اقدام برای حاملگی، این مواد غذایی را بخورید
عوامل اصلی فقر آهن محسوب می شود. علاوه بر این، زنان در طول بارداری اغلب ذخایر آهن خود را برای تأمین آهن بدن نوزاد از دست می دهند. همین امر می تواند مادر را در معرض خطر کم خونی پس از زایمان قرار دهد. این نوع کم خونی منجر به نابودی گلبول های قرمز و کاهش غیر طبیعی آن ها می شود.احتمال باروری می تواند با مصرف غذاهای سرشار از آهن، به ویژه منابع گیاهی آن نظیر لوبیا، عدس ، اسفناج و غلات غنی شده، افزایش یابد ...
مضرات وای فای برای زنان، چیست؟
وای فای در دسته بندی میدان های الکترومغناطیسی ماکروویو قرار دارد و ممکن است کودکان نسبت به بزرگسالان، میزان بیشتری از این تشعشعات را جذب کنند. آنچه نگران کننده است این که خانم های باردار باید از قرار گرفتن در معرض تشعشعات ماکروویو دوری کنند، چون جنین بیشتر در معرض خطر قرار دارد. موثر بر رشد سلولی: محققان آزمایشی را برای مشخص کردن تاثیر روترهای وای فای بر رشد گیاهان انجام ...
هیچکس به داد الله داد نرسید
. خطر این منطقه حتی بیش از زمان طالبان شده و ساکنان آن منطقه، حالا 17 سال است که در معرض جنگ قرار دارند. به گفته سازمان ملل متحد، سال گذشته حدود 500 غیرنظامی در حملاتی که به شهر شد، کشته و 1350 نفر نیز زخمی شدند. درحالی که خشونت ها در کابل، زندگی را به بازی شانس مبدل ساخته، حملات اخیر علیه شیعیان، برای بسیاری از افراد مثل الله داد بدتر شده است. خانه الله داد، در یک جاده شلوغ در غرب کابل ...
مناظره داغ حسین موسویان و شاهزاده ترکی الفیصل درباره ایران و عربستان
؛ بنابراین کلیدی ترین اختلاف منطقه ای عربستان و ایران در مورد نظم منطقه، امنیت منطقه و نقش منطقه ای است. اختلاف دوم بین ایران و عربستان موضوع ایدئولوژی است. اختلاف شیعه و سنی واقعیت است. اما اکثریت قاطع جهان اهل سنت، دشمن شیعه نیستند، اما اقلیت وهابیت، دشمن شیعه است درحدیکه برخی از مفتی های وهابی سعودی، فتوای قتل شیعیان را داده و جزای قتل را هم بهشت تعیین کرده اند. اختلاف سوم ...
تاثیر بد نوشابه های انرژی زا را می دانید؟
درصدی احتمال خطر ابتلابه دیابت نوع 2 می شود. خوش بختانه شرکت های تولیدکننده سعی می کنند تا میزان شکر مصرفی را پایین تر بیاورند یا آن را به کلی حذف کنند. این مدل ها برای افراد مبتلابه دیابت و آنهایی که رژیم کم کربوهیدرات دارند، بسیار مفید است. آیا مصرف نوشیدنی انرژی زا برای کودکان و نوجوانان مضر است؟ تحقیقی نشان می دهد که 31 درصد کودکان بین 12-17 سال از این نوشیدنی ها ...
مناظره بی نظیر و خواندنی دو مقام سابق ایران و عربستان/ سید حسین موسویان: ترامپ بنزین به آتش اختلافات دو ...
درحدیکه برخی از مفتی های وهابی سعودی، فتوای قتل شیعیان را داده و جزای قتل را هم بهشت تعیین کرده اند. اختلاف سوم ایران با عربستان در مورد حمایت عربستان از جنگ علیه ایران و تجزیه ایران است. بعد از انقلاب صدام با حمایت عربستان و کشورهای حاشیه خلیج فارس به ایران حمله نظامی کرد، صدها هزار ایرانی قربانی شدند وصدها میلیارد دلار خسارت برای ایران به جا گذاشت. آمریکا، صدام را به سلاح شیمیایی مسلح کرد ...
فتح الفتوح برجام و توزیع دلار با گونی!/ ابلاغیه جدید وزیر راه هزاران مهندس را بیکار می کند
.... طی این شاخص که سازمان بین المللی کار آن را معرفی کرده، این مساله مطرح است که چه تعداد افراد، حق بیمه پرداخت می کنند و چه تعداد افراد از قِبَل این پرداخت، از مزایای پیری، بازنشستگی و از کارافتادگی بهره می برند. این نسبت اگر به سمت 6 میل کند (یعنی 6 نفر پرداخت کنند و یک نفر نیز دریافت کند)، کم کم هشدارهایی به صدا درمی آید و باید احساس خطر کرد. وقتی که این نسبت به زیر پنج برسد، به آن معناست که ...
وقتی خون به خوبی درپاهاگردش نمیکند
. زنان و افراد دارای اضافه وزن و چاق احتمال بیشتری دارد به سیاهرگ های واریسی مبتلا شوند. دیابت یکی از عوارض دیابت آترواسکلروز و گردش خون ضعیف است که می تواند به گرفتگی های عضلانی در پاها و باسن منجر شود. از دیگر عوارض دیابت می توان به نوروپاتی دیابتی اشاره کرد که در نتیجه آسیب دیدن اعصاب رخ داده و کاهش احساس در پاها را به همراه دارد. چاقی وزن اضافه فشار ...
12 گام بردارید تا بعد از کاهش وزن، دوباره چاق نشوید
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، در اینجا روش های موثر برای کنترل و نگهداری وزن، که متخصصان رژیم های غذایی توصیه کرده اند و افراد موفق در این زمینه به کار گرفته اند، مرور شده است: اندازه گیری چربی ها: بزرگترین فاکتور در کنترل وزن، اندازه گیری مقدار غذای مورد نیاز بدن و میزان چربی آن در هر وعده غذایی است. در این صورت همیشه به خوردن یک مقدار مشخص غذا عادت کرده و از خوردن بیشتر از آن ...
راز زیبایی زنان آرژانتینی چیست؟
می توان در همین مورد خلاصه کرد. آن ها از نوشیدنی های مختلف برای کاهش استرس و تمدد اعصاب کمک می گیرند و آرامش و راحتی خود را باز می یابند. از قرار گرفتن در برابر خورشید هراس ندارند به گزارش الو دکتر بر خلاف زنان کره جنوبی که تحت هر شرایطی خود را از آفتاب دور نگه می دارند زنان در آرژانتین از آفتاب هراسی ندارند. آن ها معتقدند چین و چروک به هرحال به سراغ ما خواهد آمد و بهتر است تا ...
پیشگیری از ابتلا به دیابت با ویتامین D
شفا آنلاین سلامت نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد که سطوح بالا ویتامین D در خون خطر ابتلای فرد به دیابت را به اندازه قابل توجهی کاهش می دهد. به گزارش شفا آنلاین ، دکتر 'سو پارک' از دانشگاه ملی سئول در کره جنوبی و نویسنده ارشد این مطالعه گفت: در این مطالعه متوجه شدیم که خطر ابتلا به دیابت( Diabetes ) در افرادی که سطح ویتامین D خون آنها بالای 30 نانوگرم بر میلی لیتر بود یک سوم و در افرادی ...
شمخانی: می توانیم از ان پی تی خارج شویم
های ایران به حمله رژیم صهیونیستی به پایگاه تی 4 در سوریه که به شهادت چند نفر از اتباع ایرانی منجر شد، اظهارداشت: جمهوری اسلامی ایران هزینه های قابل ملاحظه ای را به منظور ایجاد ثبات منطقه ای و مبارزه با تروریسم تکفیری پرداخته است و از این رو نمی تواند در برابر افزایش نگران کننده اقدامات بی ثبات کننده امریکا، رژیم صهیونیستی و برخی هم پیمانان منطقه ای آنها بی تفاوت باشد. وی افزود: حضور مستشاری جمهوری ...
عاداتی برای پیشگیری از پیری زودرس پوست
.... افزون بر این، طی دوره سم زدایی باید از مصرف چربی های اشباع، غذاهای فرآوری شده و قند پرهیز کرد. سیگار نکشیدن افزون بر نیکوتین، سیگار حاوی ترکیبات سمی بسیاری است که به سلول ها آسیب وارد کرده و روند پیری پوست را تسریع می کنند. سیگار کشیدن موجب تخریب کلاژن می شود و توانایی بدن برای جذب مواد مغذی را کاهش می دهد. افراد سیگاری در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به ...
سوریه و حقوق بین الملل قربانی تجاوز سه گانه
بشردوستانه در چارچوب نظریه مسئولیت حمایت نهایتاً یک قاعده در حال شکل گیری است که هنوز به یک استثنای سوم بر اصل منع توسل به زور تبدیل نشده است. به همین دلیل است که مسئولان کشورهای غربی نیز در استدلال خود برای توجیه حمله نظامی علیه سوریه آن را صرفاً اقدامی برای بازدارندگی در برابر به کارگیری سلاح شیمیایی اعلام نمودند اما در مورد ادعای به کارگیری سلاح شیمیایی در دومای سوریه، این کشورها مهلت ندادند که ...
هوش های چند گانه و کاربرد آن در مدارس
تا اطلاعاتد مزبور را از طریق ربط آن با دانش قبلی خود با معنا سازد . اجزای کسب دانش به تنهایی نمی توانند نشان دهنده ی هوش باشند ، یک جزء سوم به نام فرا اجزا لازم است تا مشخص کند که چگونه افراد عملکرد و اجزای کسب دانش را هدایت می کنند . فرا اجزا همان فرآیندهای مدیریتی است که مسئول درک ماهیت مسائل ، تصمیم گیری در این مورد که از کدام یک از اجزای عملکرد برای برخورد با مسأله ای خاص باید ...
آنچه در نتیجه مصرف روزانه آب هویج رخ می دهد
لیوان آب هویج در روز می توانید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید. آب هویج به بدن در مبارزه با آسیب رادیکال های آزاد کمک می کند و از آن در برابر التهاب، باکتری ها و ویروس های مضر محافظت می کند. آب هویج منبع خوبی برای ویتامین ها و مواد معدنی مانند ویتامین K ، ویتامین B6 ، پتاسیم و فسفر است که برای حفظ شرایط خوب مغز، استخوان ها و سیستم عصبی ضروری هستند. 2. حفظ سطوح مناسب کلسترول ...
کینوا ، گیاهی ارزشمند از نظر اقتصادی و بهترین گزینه برای مقابله با بحران آب / برای اولین بار در اردبیل ...
افراد دیابتی از این کربوهیدرات به جای برنج سفید و پاستا استفاده کنند. مصرف این ماده غذایی به همراه سبزی های تازه و مقدار کمی روغن زیتون یک وعده غذایی کامل به شمار می آید. کینوا برای تسکین دردهای میگرنی کینوا سرشار از منیزیم است و به آرامش رگ های خونی کمک می کند. این دانه ها همچنین حاوی ریبوفلاوین هستند. نتایج یک پژوهش آمریکایی نشان می دهد که این ویتامین برای مقابله با میگرن موثر است. بعد از مصرف روزانه 400 میلی گرم ریبوفلاوین، مدت زمان دردهای میگرنی کاهش پیدا کرده است . انتهای پیام / مریم عیدی ...
کمبود کلسیم استخوان های میلیون ها نفر در جهان را تهدید می کند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایرنا، یک نقشه مطالعاتی نشان می دهد که میلیون ها نفر در سراسر جهان به دلیل مصرف کم کلسیم در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان قرار دارند. کلسیم که در شیر، پنیر و ماست یافت می شود، برای سلامت استخوان ضروری است و کمبود آن پیامدهایی برای سلامتی دارد. نقشه یاد شده توسط انجمن بین المللی پوکی استخوان تهیه شده است و در واقع یافته های مقاله علمی ‘مصرف جهانی ...
سایه قوام السلطنه بر پرده سینما
ترک گویند. 6 ماه از پایان جنگ جهانی دوم گذشت؛ انگلستان و آمریکا خاک ایران را ترک کردند اما ارتش سرخ نه تنها در شمال ایران باقی ماند بلکه هواداران حزب کمونیست شوروی به رهبری فردی به نام پیشه وری با حمایت ارتش سرخ حکومت خودمختاری در آذربایجان برپا کرد و زنگ خطر تجزیه ایران را به صدا درآورد. روس ها خواستار اخذ امتیاز نفت شمال ایران در ازای تخلیه قوای خود از آذربایجان بودند. در چنین شرایطی بود که احمد ...
مصرف این داروها باعث چاقی انسان می شوند
داشته باشید. انسولین: برخی از داروهای انسولین در برخی از افراد به افزایش وزن منجر می شود. علاوه بر این، بسیاری از افراد مبتلا به دیابت، یا چاق هستند و یا در معرض ابتلا به اضافه وزن قرار دارند. اکثر این افراد، تحرک بدنی کافی ندارند و انرژی کافی نمی سوزانند. برای جلوگیری از افزایش وزن باید زیر نظر پزشک، یک برنامه ورزشی برای خود ترتیب بدهید. پیاده روی به مدت 30 دقیقه در روز نیز اثرات چشمگیری ...
عوامل مهم ایجاد کننده درد بدن کدام ها هستند؟
...، تمیز کردن کمد و آماده کردن ناهار. اما اگر قرار باشد خواب را دست کم بگیرید، دچار درد و آزار خواهید شد. زمانی که اینترنت نبود، آمریکایی ها هر شب نُه ساعت می خوابیدند. اما امروزه به طور متوسط شش ساعت و نیم می خوابند. بدن انسان، در خواب هورمون رشد تولید می کند که برای ترمیم بافت ها ضروری است. بعلاوه، افرادی که کم خوابی مزمن دارند، سه برابر بیشتر در معرض درد مزمن هستند. اگر شب ...
جلوگیری از هدر رفتن و اسراف مواد غذایی با 20 راه آسان
ها نشان داده است که برای بیشتر افراد، مصرف کلسترول مطابق برنامه ی غذایی تأثیر نامحسوسی بر میزان کلسترول خون دارد. درواقع کبد شما بخش عمده ی کلسترول بدن را تولید و دائما سطح آن را در خون تنظیم می کند. اگر کلسترول بیشتری مصرف کنید، کبد کلسترول کمتری تولید می کند. همچنین بررسی ها نشان داده است که اکثر افراد حتی با کلسترول بالا می توانند بدون خطر از یک تخم مرغ کامل بهره ببرند. زرده تخم مرغ حاوی ...
ضعف های دفاعی پرسپولیس در اصفهان آشکار شد
...، ذوب آهن با دو گلی که به تیم پرسپولیس زد شمار گل های خود را به عدد 45 رساند و جالب اینکه بهترین خط حمله را مشترکاً به همراه پرسپولیس در اختیار دارد. البته این تیم دو برابر پرسپولیس گل خورده و این نشان می دهد در خط دفاعی کمی متزلزل است. صحنه هایی از این بازی برای آنالیز انتخاب شده است که به اتفاق می خوانیم. 1-ذوب آهن پرتعداد حمله می کند. حمله با 6 بازیکن نشان می دهد در تیم ...
