خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مراقبت از پوست به روش زنان کره ای
زنان کره ای به داشتن پوستی صاف و درخشنده شهرت دارند. اگر شما هم می خواهید که با روش های مراقب پوست کره ای ها بیشتر آشنا شوید، در ادامه مطلب همراه مان باشید. قبل از آرایش، صورت خود را با آب سرد بشویید آرایشگران کره ای اعتقاد دارند که اگر قبل از آرایش، صورت خود را با آب سرد بشوییم، آرایش روی صورت دوام بیشتری خواهد داشت. در واقع آب سرد، منافذ پوست را تنگ تر کرده که نه تنها باعث می شود ...
فیلتر شکست
شبکه بزرگ اطلاع رسانی، تولید و خلق، توزیع اخبار،تحلیل ها و تفسیرهای اجتماعی ، سیاسی و اقتصادی و نظایر آن استفاده شود. به نظر می رسد که این زمینه های اجتماعی و سیاسی برخی جوامع مانند ایران است که این اپ ها را دارای کارکرد خبری موثر کرده است. زمانی که در ایران رسانه های رسمی و جریان اصلی نمی توانند به صورت شفاف و دقیق موضوعات و اخبار جامعه را رصد و بازنمایی کنند، ظرفیت خلق و توزیع پیام برای ...
اما و اگرهای حمام کردن از منظر طب سنتی
دچار ضعف و سستی شده اند باید از استحمام در حمام بسیار داغ مثل سونا به دلیل ایجاد ضعف خودداری کنند. استحمام یا غسل با آب سرد، از دیدگاه طب سنتی فقط برای برخی از افراد مفید است. دوش آب سرد، به خصوص در فصول گرم سال، حرارت را در قسمت مرکزی بدن متمرکز و قسمت های سطحی بدن را خنک می کند و می تواند باعث افزایش نشاط و تقویت قوای جسمی شود با این حال، دوش گرفتن با آب سرد برای همگان مفید نیست و حتی ...
این ورزش کل بدنتان را قوی می کند!
آمدن مهمتر از یادگیری پرش است همچنین فرد باید قدرت، سرعت و تعادل پایه ای مناسب نیز داشته باشد. اگر کسی بدون اطلاع کافی از تکنیک ها و یا قدرت، سرعت و تعادل شروع به انجام حرکات پلیمتریک کند مسلما بیشتر در خطر مصدومیت قرار می گیرد. در آخر عوامل خارجی مانند ابزار، سطحی که روی آن فرود می آیید، محوطه تمرین و کفشی که به پا می کنید در ایمنی شخص نقش به سزایی دارند. ...
درباره شیر مادر، حقایقی که شاید ندانید
دکتر محمود راوری؛ متخصص اطفال، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اراک، عضو کمیته کشوری ترویج تغذیه با شیر مادر ساعت اول؛ ساعت استثنایی زندگی وقتی بلافاصله بعد از تولد نوزادان سالم در تماس پوست به پوست با شکم و قفسه سینه مادر قرار می گیرند، توانایی های قابل توجه خود را بروز می دهند. اکثرا ضمن هوشیار بودن، عضلات گردن، شانه و ران آنها آنقدر قوی است که می توانند بخزند و با لمس ملایم ...
نسخه موثر خانگی برای درمان میخچه کف پا
شصت پا در مناطق پوستی قرار میگیرند. میخچه چیست؟ میخچه نوعی پینه است که از پوست مرده ساخته شده است و معمولا روی سطوح صاف و بی مو،به خصوص در بالا و یا جلوی پا ،شکل میگیرند. میخچه ها معمولا کوچک و دایره ای هستند و دارای مرکز مشخص هستند که میتواند نرم باشد. میخچه های سخت، فقط گاهی در مناطق سخت پوست یا جایی که پوست ضخیم تر است و یا در مناطق استخوانی پا ممکن ...
رازهایی درباره شخصیت های کاریزماتیک
می دهند بیشتر احتمال دارد که به شما اعتماد کنند و ایده های شما را بپذیرند. یکی از قوی ترین و در عین حال کم هزینه ترین نمودهای گرما و ایجاد حس راحتی در مخاطبان، لبخند زدن می باشد. مطالعات نشان داده اند که لبخند زدن باعث می شود که فرد بتواند به راحتی و صالح تر بودن در نظر گرفته شود. حتی جذاب تر، تحقیقات انجام شده توسط دکتر رابرت زاجونیک است که مشخص می کند زمانی که عضلات صورت در ایجاد لبخند ...
وقتی بدن گرم نمی شود!
دمای بدن می تواند اطلاعات قابل توجهی را درباره شرایط سلامت به شما ارائه کند، در نتیجه توجه به این نشانگر اهمیت ویژه ای دارد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "پریونشن"، احساس سرما زمانی که سیستم سرمایشی خانه یا محل کار شما فعال است، چیز چندان عجیبی نیست، اما اگر همواره با احساس سرما موجه هستید، این شرایط باید زنگ هشدار را برای شما به صدا درآورد. در ادامه با برخی دلایل احساس ...
کاهش وزن سریع چه عوارضی دارد؟
رفتن بافت عضلانی را بگیرید. تثبیت بافت عضلانی کمک می کند سوخت و ساز بالا بماند. گفته می شود تراکم مواد معدنی استخوان نیز ممکن است با کاهش وزن سریع کاهش بیابد. این یعنی در خطر پوکی استخوان قرار می گیرید. کاهش وزن سریع در چند هفته ابتدایی بیشتر برنامه های غذایی شایع است. با این حال کاهش وزن باید به صورت نرمال نیم تا یک کیلوگرم در هفته باشد. اعداد بالاتر از این مطمئناً چیزی ...
حشره ها چه بیماری هایی را منتقل می کنند؟
پشه گزیدگی برای بسیاری رخ می دهد که به سادگی از کنار آن عبور می کنند، اما این اتفاق می تواند منجر به ابتلای افراد به بیماری هایی بسیار خطرناکی شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند بالا رفتن دمای هوای کره زمین و افزایش گرما سبب افزایش تکثیر حشرات و انواع بندپایان به میزان زیاد شده است و خطری جدی برای سلامت انسان ها به شمار می رود. ...
ظروف مسی و باورهای غلط طبخ غذا در این ظروف
ظروف مسی تا چه اندازه می توانند موجب سلامت و بهبود طبخ غذا شوند؟ در بدن یک فرد سالم می بایست بین 150-100 میلی گرم مس وجود داشته باشد. مس در طبیعت به صورت گسترده و وسیع وجود دارد اما در بدن ما مس تولید نمی شود. بنابراین مس مورد نیاز بدن می بایست از طریق رژیم غذایی وارد بدن شود. کمبود شدید مس معمولأ نادر است و در شرایط خاص و در ابتلا به بیماری هایی از جمله نفروزیس و ویلسون دیده می شود. اما افزایش ...
چه می شود که خواب می بینیم؟
عضلات خلف زبان و عضلات دیواره مجاری فوقانی تنفسی حین خواب، به خصوص در حالت طاقباز است. در این وضعیت، مسیر عبور هوا حین خواب بسته می شود و اکسیژن رسانی به مغز کاهش می یابد. با پایین آمدن درصد اشباع اکسیژن شریانی، مغز به بدن فرمان بیداری می دهد. درنتیجه فرد قبل از ورود به مرحله دوم یا سوم خواب عمیق، بیدار می شود. بعد از این بیداری نیز مجدد چرخه خواب را از ابتدا آغاز کرده و خواب و بیداری را ...
خواص نیمرو برای کودکان
تخم مرغ منبعی از ویتامین A است و همچنین دارای مقدار زیادی پروتئین است که برای رشد کودکان بسیار مفید است و می تواند به بهبود و ارتقاء سلامت بزرگسالان کمک کند. در ادامه در این خصوص توضیح کاملی داده ایم. با ما همراه باشید. رشد مغز در دوران کودکی بیشتر از سال های دیگر زندگی است و هر چقدر در این دوران به خوردنی ها و همینطور مهارت های ذهنی و فکری توجه شود در سال های آیند فرد میتواند از مغز خود ...
جایگاهِ زنانِ کارآفرین در حمایت از کالای ایرانی/نهاد مدنی به خاطر سایه ی غول وار دولت نباید فلج شود
می شود، بنابراین هم زیرساخت ها و هم برنامه ریزی ها و هم چشم انداز باید ثبات داشته باشد تا منِ کارآفرین دچار ضرر و زیان نشوم در غیر این صورت کار پیش نمی رود. مرسده نادری: من به یک نکته مهم می خواهم اشاره کنم؛ هیچ چیز، دستوری انجام نمی شود و به سرانجام نمی رسد؛ همین حمایت از کالای ایرانی با دستور به جایی نمی رسد اما می تواند به عنوان یک هدف در دستور کار قرار بگیرد، بعد راههای رسیدن به ...
تناسب اندام و کاهش وزن با چه نگرشی در میان مردم رواج پیدا کرده است/ رهروان خوش اندامی
برای کاهش وزن خود تحویل می گیرند علیرضا می گوید: من فقط می خواهم لاغر شوم زیرا با این اضافه وزن دچار عدم اعتماد بنفس هستم و حتی مواردی بوده که در خواستگاری به خاطر وزنم به من جواب منفی داده اند. وی افزود: مساله سلامتی برای من در مرحله دوم قرار دارد یعنی واقعا اگر می دانستم که چاق نمی شوم هر خوراکی را می خوردم و به خودم سختی نمی دادم. البته انکار نمی کنم به تازگی زانو درد داشته ام که احتمالا با ...
داریوش شایگان : سخت هوادار مصدق بودم
گذشته و دوران پس از پیروزی انقلاب طفره می رفت! و به وضوح، مایل نبود که وارد این میدان و یا به قول او معرکه شود... ترجیح می داد که سیاست را به اهلش واگذارد و خود به کار فرهنگی بپردازد و دیدگاه های خود را در این قبیل مسائل مطرح سازد که کم وکیف آن در آثارش پیداست... و البته اینجانب نیز با توجه به عدم علاقه شایگان به ورود در مسائل سیاسی روز، اخلاقا صحیح نمی دانستم که پیرمرد را در مخمصه قرار دهم و البته ...
توصیه های مهم طب سنتی
از غلات، گیاهان، سبزیجات، میوه ها و حبوبات و قند مورد نیاز بدن را از مواد طبیعی همچون عسل، کشمش، توت، انجیر و خرما دریافت کنند. لزوم توجه به تغذیه مناسب عظمایی گفت: تغذیه مناسب و شناخت طبع اصلی و اکتسابی هر فرد از ارکان مهم درمان در طب سنتی است. افراد باید با توجه به سن و طبعشان غذا هایی را که برای آن ها مفید است، مصرف کنند، همچنین محل زندگی از نظر جغرافیایی نیز تاثیر چشمگیری در ...
شناسایی و جداسازی سلول های سرطانی چرخشی در خون محقق می شود
طراحی و مدل سازی شد و نتایج مدل سازی مورد بحث و بررسی قرار گرفت. سپس سامانه میکروفلوییدیک ساخته شد . کاهش هزینه های تحقیق دستگاه های میکروفلویدیک گریز از مرکز در چند دهه اخیر توجه محققان را به خود جلب کرده است. چنین دستگاه هایی می تواند با به کارگیری نیروهای ناشی از چرخش دیسک و همچنین شبکه پیچیده ای از میکروکانال ها، چندین عملکرد مختلف را به صورت همزمان و پیاپی انجام دهد. به این ترتیب ...
نگاهی به آبشار پیران، بلندترین آبشار زاگرس
چند ساله است که 15 گونه آن در ایران شناسایی شده است. لاله واژگون اول بار در سال 1576 میلادی توسط جهانگردان از ایران به اروپا راه پیدا کرد و حالا یکی از گیاهان اصلی در تزئین باغ ها و گلخانه های اروپایی است. در ایران اما از آنجایی که این گیاه به صورت طبیعی وجود دارد، تلاش چندانی برای تکثیر گلخانه ای آن انجام نشده است. فراوانی دشت های لاله واژگون در ایران ما را از پرورش گلخانه ای آن بی نیاز کرده است ...
تاثیر مواد غذایی در شیردهی
افزایش بده. برگه زرد آلو میان وعده ای سالم برای مادران شیرده در حین و بعد از بارداری عدم تعادل هورمونی یک مسئله ی رایجه که ممکنه برای هر خانومی اتفاق بیفته، برگه ی زرد آلو دارای مواد شیمیایی خاصیست که سطح هورمون رو به حالت تعادل میرسونه و بدن رو متعادل میکنه. زردآلو غنی از کلسیم و فیبره و به افزایش ارزش غذایی شیر کمک میکنه. از برگه زرد آلو میتونید بعنوان یک میان وعده سالم استفاده کنید ...
علائم هشدار دهنده ای که از بیماری وحشتناک خبر می دهند
افراد به وجود می آید، عنوان کرد: یک باکتری در معده داریم به اسم هلیکو باکتر پیلوری که باکتری گرم از نوع منفی است؛ این باکتری معمولا در مخاط معده زندگی می کند و باعث ایجاد گاستریت یا التهاب معده و یا زخم در معده می شود، البته به ندرت ممکن است باعث سرطان معده هم شود اما اگر آزمایش ها تایید کنند که این باکتری در بدن فرد به وجود آمده است، پزشکان با تجویز چند آنتی بیوتیک و یا آنتی اسید آن را از بین می ...
من چراغ ها را روشن می کنم
؟ در تمام مراحل انجام کار ما همه چیز را با مردم در میان می گذاریم و کاملا شفاف عمل می کنیم. همه موارد کار هم باید قانونی پیش برود. باید دادنامه و تفاهمنامه وجود داشته باشد که بعد از جمع آوری مبلغ کسی نتواند زیر حرفش بزند، چون در این صورت هم کل آن مبلغی که جمع شده روی دست ما می ماند. در تمام مراحل گزارش کار را می دهیم. ما هیچ وقت پول را جمع نمی کنیم که نگه داریم و بعد برای پرونده ای آن را خرج کنیم. معمولا پرونده که انتخاب می شود بعد از انجام کارهای اولیه مبلغ باقی مانده دیه را جمع می کنیم و برای همان فرد آن را خرج می کنیم. مردم هم وقتی نتیجه را می بینند اعتماد می کنند. ...
25 درصد انسان ها پس از 80 سالگی دچار آلزایمر می شوند
...> وی با تاکید بر درمان افراد مبتلا به آریتمی قلبی با ریسک بالا، یادآور شد: افرادی که آریتمی بدون علامت دارند باید بررسی شده و احتمال ریسک سکته در آنها طبق معیارهای پزشکی ارزیابی شود و افراد با ریسک بالا باید 100 درصد تحت درمان قرار گیرند. همچنین بیماران آریتمی AF همراه با علائم مغزی مثل ضعف عضله دست، اختلال تکلم، عدم تعادل و...، هم باید حتما درمان شوند. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ...
مبانی آزادی حق آموزش و پرورش در قوانین ایران
قانون اساسی کاملاًَ منطبق باشد . 4. همچنین دولت موظف است که فضای آموزشی لازم و سایر امکانات، نظیر استاد، آزمایشگاه، منابع تحقیقات و ... را برای سطوح آموزش عالی فراهم نماید تا هر کس که مستعد برای حضور در مقاطع بالاتر و تحصیل مراتب علمی ویژه است بتواند به این مرتبه دست یابد و دولت نیز از دانش این فرد در راستای خودکفایی کشور استفاده نماید . سایت شعار سال، با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از سایت خبری تحلیلی تابناک ، تاریخ انتشار 13 اردیبهشت 97 ، کدمطلب :795548، www.tabnak. ...
واکسن سرطان چگونه عمل می کند؟
محققان دانشکده علوم پزشکی دانشگاه استنفورد روش جدیدی برای درمان سرطان یافته اند که واکسن سرطان نام گرفته است. این گروه پس از آزمایش موفقیت آمیز واکسن سرطان روی موش ها، بتازگی مرحله بعدی آزمایش روی انسان را آغاز کردند. به این ترتیب آن ها از دو عامل کمک گرفتند که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و در حال حاضر آزمایش های بالینی این روش در حال انجام است. در آزمایش انجام شده روی موش ها با تزریق اول 87 ...
پیچ و تاب عطر بهارنارنج در مازندران
نارنج به صورت منفرد و یا چندتایی در طول محور شاخه ها قرار گرفته اند. این گل ها، معطر، ترد و شکننده و کاسه ای شکل با 5 لوب و جامی سفیدرنگ متشکل از 5 گلبرگ می باشند. یک شهروند تنکابنی در حالی که برای پهن کردن پارچه بزرگی در زیر درختان نارنج برای جمع آوری شکوفه های آن تلاش می کند به خبرنگار ایرنا گفت: جمع آوری شکوفه های بهارنارنج برای درست کردن مربا و عرق گیری انجام می شود و از کاری که می کنم لذت ...
لاغری صورت در1هفته باورزش ورژیم
بخشی از بدن را هدف قرار دهد. اگر در ناحیه صورت چربی اضافی دارید یا به خاطر ساختار استخوانی و شکل غدد بزاق صورت گردی دارید، صورتتان کاملا پر خواهد بود. با آغاز فرآیند پیری، متوجه خواهید شد که چربی صورت به سمت پایین حرکت می کند. این موضوع به خاطر از دست دادن طبیعی کلاژن است. همانطور که می دانید کلاژن سفتی و زیبایی پوست را فراهم می کند. بالا رفتن سن یا ژنتیک تنها دلیل اصلی این ماجرا نیست. تغییر در ...
درمان کبد چرب با کلم بروکلی!
از خواص سبزیجات، گرفتن آب آنهاست. با این کار می توانید تا حد زیادی آسیب های واردشده به کبد را جبران کنید. مصرف آبِ سبزیجات، هضم و جذب آنها را آسان تر می کند. سبزیجاتی مانند کلم پیچ، کلم، کاهو، گل کلم، کلم بروکلی، مارچوبه، چغندر و کرفس در سم زدایی کبد مؤثرند. موز وجود 470 میلی گرم پتاسیم و مواد مغذی دیگر در موز، آن را به میوه ای مفید برای تصفیه ی کبد تبدیل کرده است. مصرف موز به هضم ...
توصیه های تغذیه ای به نوجوانان/ رژیم هایی که سلامتی را تهدید می کند
محدثه محمدی امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در اصفهان با اشاره به اهمیت موضوع تغذیه در دوران بلوغ اظهار کرد: سن بلوغ از مهم ترین دوره های زندگی است و پس از کودکی، دومین مرحله ای به حساب می آید که طی آن سلول ها شروع به رشد می کند و سوخت و ساز بدن هم افزایش می یابد. وی ادامه داد: بر همین اساس، برخی نیازهای تغذیه ای هم در این دوره بیشتر از قبل می شود که حتماً باید مورد توجه قرار گیرد؛ به ...
فرشته در شبستان
از تونل تبلیغات عبور کنید! بازگشت دوباره نمایشگاه به مصلی، بیش از همه احتمالا خانواده های تهرانی را خوشحال کرده باشد. کسانی که شاید در نگاه اول کتابخوان حرفه ای نباشند و از محیط نمایشگاه و مصلی بیشتر برای یک تفریح فرهنگی حول محور کتاب استفاده می کنند. محیط و فضایی که برخلاف نمایشگاه شهرآفتاب جایی داخل شهر است و مسافت کمتری برای رفتن به آن طی می شود و اصلا اگر قدری حوصله داشته باشند بدون خودروی شخصی و با مترو و تاکسی هم می شود به مطلوب رسید و دردسرهای ترافیک خیابان های مرکزی پایتخت را دور زد و در زمان صرفه جویی ...
