خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سرنخ هایی از سلامت بدن در دست های شما!
ارزیابی سن زیستی است و ضعیف تر بودن قدرت ماهیچه ای، شرایط فرد را برای جان سالم به در بردن از یک مشکل مزمن پزشکی سخت تر می سازد. علائم پارکینسون: لرزش دست ها در زمانی که حرکتی ندارند می تواند یکی از نشانه های بیماری پارکینسون باشد. این تکان خوردن دست ها با لرزش های معمولی که افراد هنگام استرس و مصرف کافئین تجربه می کند متفاوت است. سطح اکسیژن: کم خونی شرایطی است که به کاهش سطح گلبول های قرمز خون منجر می شود. رنگ پریدگی دست ها و ناخن ها هم نشانه کم خونی است. اگزما: در صورتیکه فرد به رغم استفاده از مرطوب کننده ها از خشکی پوست رنج می برد به بیماری پوستی اگزما مبتلاست. ...
درمان پوکی استخوان با نان و پنیر و سبزی
...، هضم راحتی هم دارند؛ اگر این خوراک در وعده عصرانه یا شام اشخاص لاغر گنجانده شود باعث افزایش وزن آنها می شود. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: خوراک نان، پنیر و سبزی برای افراد کم خون و دیابتی مفید است؛ این خوراک نقش مؤثری در بهبود عملکرد قلب، جوان سازی پوست، تقویت مو و حافظه و افزایش قوای جنسی مردان دارد. عظمایی اظهار کرد: افراد بهتر است در ظرف پنیر مقداری پونه کوهی و ...
نهج البلاغه در اوج زیبایی و شیوایی و عمق معانی است
آنِ کسی است که در میدانِ جنگ تا قلب لشکر فرومی رود، شمشیرش در اهتزار است و آمادۀ ربودنِ سرِ دشمن است، دلیران را به خاک می افکند و از دمِ تیغش خون می چکد و در همین حال، این شخص، زاهدترین زهّاد و عابدترین عبّاد است. سیّد رضی آن گاه می گوید: من این مطلب را فراوان با دوستان در میان می گذارم و اعجاب آنها را بدین وسیله برمی انگیزم. شیخ محمّد عبده نیز تحت تأثیر همین جنبۀ نهج البلاغه قرار گرفته است ...
زردچوبه پوست را از اشعه UVB و پیری محافظت می کند!
گرفته شده است که کورکومین از طریق تعامل با پروتئین ها در غشای سلولی عمل می کند، اما مطالعه جدید میشیگان نشان می دهد که غشای سلولی در حضور کورکومین تحت تأثیر تغییرات منحصر به فرد قرار می گیرد. کورکومین نه تنها به دلیل محافظت از پوست در برابر آسیب های تابشی بلکه همچنین به دلیل بازسازی پوست، در کرم های مراقبت از پوست آینده استفاده می شود. کورکومین با استفاده از توانایی نفوذ سلولی، برای جلوگیری از سرطان ها و محافظت از پوست از آسیب های ناشی از محیط های همراه اشعه، می تواند بدن را در حیاتی ترین سطح پاکسازی کند. راستینه /209 چاپ مطلب ...
موارد استفاده و عوارض آتنولول (تنورمین)
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، آتنولول به دسته ای از داروها به نام مسدودکننده های بتا تعلق دارد. این دارو به وسیله ی مسدود کردن فعالیت مواد شیمیایی طبیعی خاصی در بدن مانند اپی نفرین روی قلب و رگ های خونی شما عمل می کند. این اثر، ضربان قلب، فشار خون و فشار وارده روی قلب را کاهش می دهد. نام تجاری: تنورمین مصرف آتنولول آتنولول به تنهایی یا به همراه داروهای دیگر برای ...
معلم گرگانی دیه فرزندنش را به زلزله زدگان کرمانشاه بخشید
.... این معلم نمونه افزود: هرچند این کار برایم بسیار سخت بود، اما این کار را با تمام وجود انجام دادم؛ هنگامی که دخترم در کما بود بارها این جمله را تکرار کردم که خدایا دخترم را در این حالت نگه ندار . اهدای کبد، کلیه و پوست صورت محمودی اظهار کرد: با اعلام مرگ مغزی، دکتر نعمتی، رئیس بخش اهدای عضو بیمارستان سبزوار از من خواست که فرم را امضاء کنم و پذیرفتم که این کار سخت ...
موارد ایمنی در برق
سرویس آموزش و آزمون برق نیوز : مواردی که باید در مورد ایمنی برق به خاطر بسپاریم 1) سه عاملی که در شوک الکتریکی دخالت دارند، عبارتند از:: مقاومت، ولتاژ و جریان 2) مقاومت پایین بدن، بالا رفتن جریان را سبب می شود در نتیجه شوک الکتریکی ایجاد می شود. 3) مقاومت بدن به قسمت بیرونی (مقاومت پوست) و داخلی (مقاومت بافت بدن) و جریان خون تقسیم می شود. 4) هر چه ولتاژ ...
وقتی بدن گرم نمی شود!
استراحت می کنید، بدن شما توانایی تنظیم نوسانات دمایی در پوست را دارد. در مطالعه ای که در سال 2012 در نشریه Sleep منتشر شد، پژوهشگران دریافتند که تنها یک شب محرومیت از خواب بر این شرایط تاثیر منفی می گذارد. دست های سوژه های حاضر در این مطالعه به طور قابل توجهی سردتر از حالت عادی بود، در شرایطی که پاهای آنها گرم تر بود. پژوهش های دیگر نیز نشان داده اند که کمبود خواب در توانایی بدن برای رسیدگی به از دست ...
درمان خانگی کیست تخمدان، چگونه؟
ادامه به دو نوع درمان کیست تخمدان اشاره می کنیم: درمان پزشکی، درمان با روش های خانگی درمان پزشکی اگر کیست شما بزرگ بوده و احتمال سرطانی شدن آن وجود داشته باشد حتما باید به پزشک مراجعه کرده و تحت نظر قرار بگیرید. در این حالت می توان از روش های زیر برای درمان کیست تخمدان استفاده کرد. قرص های ضد بارداری: پزشک با تجویز قرص های ضد بارداری، مانع تخمک گذاری شده و در نتیجه کیست های ...
11 درمان خانگی برای جلوگیری از ریزش مو
. برای مو های بسیار حائز اهمیت است. چرا که این ویتامین به سنتز چربی ها کمک می کند. شما می توانید با مصرف انواع سبزیجات، هویج و تخم مرغ نیاز بدن تان به ویتامین A. را برطرف کنید. از آن جایی که ویتامین B12 برای ایجاد هر چه بیشتر گلبول های قرمز خون نقش اساسی دارد و این کار به نوبه خود باعث می شود تا خون بیشتری به بافت های شما برسد؛ هر چقدر خون بیشتر به بافت های شما، به ویژه ریشه مو های تان برسد شادابی و ...
تغییر رنگ پوست در بارداری، واقعیت دارد؟
آنکه برای جلوگیری از نوسانات هورمونی بارداری کار زیادی نمی توان انجام داد اما با انجام اقدامات زیر می توانید جلوی آسیب به پوست را بگیرید: - پوست خود را بپوشانید. قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث تشدید تغییر رنگ پوست در بارداری می شود (حتی اگر کرم ضد آفتاب مصرف کرده باشید). بهتر است کلاه لبه دار و لباس آستین بلند بپوشید. - اگر دچار کلوآسما هستید به صورت روزانه از کرم ضد آفتاب ...
فواید زردچوبه برای سلامتی و پوست و مو
برداشته و قبل از مصرف عسل ( یا آبلیمو یا زنجبیل) را به آن اضافه کنید. عوارض احتمالی زردچوبه از شایع ترین عوارض جانبی زردچوبه می توان به واکنش های آلرژیک، بخصوص بعد از استعمال آن روی پوست اشاره کرد که معمولا به صورت خارش خفیف گزارش شده است. مصرف زردچوبه به مقدار زیاد می تواند باعث بروز مشکلات زیر شود: -حالت تهوع -اسهال -افزایش خطر خونریزی ...
روز جهانی خنده؛ تا می توانی قهقهه بزن
شناخته می شود، خواهد شد و هیجانات مثبت را افزایش می دهد. پژوهشگران بر این باورند گنجاندن شادی و خنده به عنوان یک اصل زندگی در روزمرگی ها می تواند منجر به افزایش طول عمر شود و توانایی بدن برای مقابله با بیماری های مرتبط با استرس را کاهش می دهد. بهبود تنفس و عملکرد ریه ها خندیدن روشی بسیار سریع و سا ده برای تنظیم تنفس و توانایی ریه هاست. خنده منجر به افزایش فوری ضربان قلب، تعداد ...
تاثیرات چای سبز بر دیابت
نیازی نیست مصرف چای سبز خود را محدود کنید. خوشبختانه چای سبز نسبت به چای سیاه یا قهوه، کافئین بسیار کمتری دارد. اما اگر بدن شما نسبت به کافئین حساس است پس این می تواند مسئله ای برایتان باشد و حتماً باید به واکنش های بدن خود توجه کنید. نوشیدنی های مفید دیگر برای کنترل دیابت نوع دوم تفاوت میان چای سبز، چای اولانگ و چای سیاه در شیوه ی فرآوری آن هاست. چای سبز از برگ های ...
دانه های این میوه، بهتر از آسپرین است
به حالت یکنواخت درمی آید و اثرات آن تا 18 ساعت در بدن باقی می ماند. خواص گوجه فرنگی: گوجه فرنگی اشتهاآور، برطرف کننده ضعف و خستگی، تقویت کننده سلسله اعصاب و همچنین قلب و دستگاه گردش خون است. متخصصان همواره مصرف آن را به بیماران مبتلا به درد های مفاصل و همچنین رماتیسم و نقرس توصیه می کنند. در ضمن گوجه فرنگی برای رفع مسمومیت های مزمن، بالا بودن اوره و چربی ...
مرطوب کننده های طبیعی پوست را بشناسید
هیدراته بودن محسوب می شود. هندوانه سرشار از ویتامین های آ، ب و ث، منگنز و پتاسیم بوده و باعث افزایش سلامت ظاهری پوست می شود. خیار: این میوه ضد آکنه، ضدالتهاب، بهبود دهنده زخم ها و از بین برنده چربی های بیش از حد است. خیار سرشار از سیلیس است که به حفظ سلامت پوست و ناخن کمک می کند. با توجه به محتوای آب بالا، خیار برای آب رسانی به پوست از درون بدن کارایی دارد. کلم: رنگ بنفش کلم ...
قرص سیلدنافیل چیست؟
باعث به تاخیر افتادن اثربخشی آن می شود زیرا بدن شما بر روی هضم غذا کار خواهد کرد. مصرف آن با معده خالی، باعث تاثیر سریع تر قرص می شود. الکل: نوشیدن جریان خون را به آلت تناسلی کاهش می دهد و باعث دشوار شدن نعوظ می شود. یک لیوان شراب یا آبجو خوب است، اما بیش از 2 واحد الکل خطر عوارض جانبی منفی را افزایش می دهد و باعث می شود تا نعوظ بسیار دشوار شود. دوز دارو: ...
تغییر ژنتیکی که مردان را به ماهی تبدیل کرد!
...> در ابتدا ضربان قلب کند می شود و میزان اکسیژن مصرف شده کاهش پیدا می کند. سپس رگ های خون منقبض می شوند و خون حاوی اکسیژن را به ارگان های مهم بدن انتقال می دهند، در نهایت، طحال منبسط می شود. طحال یکی از ارگان های عجیب است؛ پیش از این اطلاعات زیادی در مورد این ارگان در دسترس نبود؛ شما می توانید بدون طحال به زندگی خود ادامه دهید؛ حال این سؤال مطرح می شود که طحال چه وظیفه ای را در بدن ...
زگیل تناسلی در زنان، چه نشانه هایی دارد؟
گردنه رحم ظاهر شوند. در مردان این زگیل ها بر بالا یا دور آلت جنسی، روی کیسه بیضه و یا مقعد ظاهر می شوند. همچنین این زگیل ها می توانند در دهان و یا روی زبان افرادیکه رابطه جنسی دهانی با فرد آلوده داشته اند، ظاهر شوند. نشانه ها و علایم زگیل های تناسلی شامل: - تورم های کوچک، توسی و یا رنگ پوست در ناحیه تناسلی - چندین زگیل نزدیک به هم که تشکیل شکلی شبیه گل کلم می دهند ...
روش های تمیز کردن سینوس ها
و وظیفه مرطوب نگه داشتن منطقه، حفظ تعادل دمای ورودی و غیره را بر عهده دارند. سینوس ها بیشتر در زمستان و با سرد شدن هوا سر زبان ها می افتند. در این زمان نیز احتقان و گرفتگی بینی مهم ترین مسئله خیلی از افراد می شود. در این فصل حفره ها دچار التهاب شده و در عملکرد بینی اختلال ایجاد می کنند، چون سینوس های مجاور بینی دچار مشکلات ناشی از عفونت، ویروس یا آلرژی می شوند. در حالت عادی ...
قند خون پایین در بارداری، بیماری هیپوگلیسمی
.... علائم بدن انسان وقتی که گلوکز خون پایینی دارد، برایش دشوار است که سوخت رسانی خود را تامین کند. در نتیجه می تواند دچار ضعف، سردرگمی و سایر نشانه هایی باشد که ممکن است فرد پس از از دست دادن یک یا دو وعده عدم سوخت رسانی تجربه کند. سایر علائم ممکن است عبارتند از: - تکان دادن - تعریق - سردرد - تاری دید - خستگی - خلق و خوی و خشم ...
رایج ترین کمبود های غذایی
. 12 در روز دارند. جگر گاو، مرغ، غلات غنی شده و دیگر منابع حیوانی گوشت حاوی ویتامین ب. 12 هستند. یک فنجان کشمش نیز 1.18 میکروگرم ویتامین ب. 12 دارد. فقر ویتامین آ: ویتامین آ. به افزایش سلامت بینایی، تقویت سیستم ایمنی بدن و حفظ سلامت قلب، ریه ها و کلیه ها کمک می کند. برای افراد بالای 4 سال، مصرف روزانه 5 هزار واحد بین المللی ویتامین آ. ضروری است. نصف فنجان کلم پخته شده 177 درصد از نیاز شما به ویتامین آ. را در طول روز برطرف می کند. ماهی قزل آلا، طالبی، زردآلو، هویج و فراورده های لبنی حاوی این ویتامین هستند. منبع: آوای سلامت ...
ازدواج شوم دختر پرورشگاهی با پدرخوانده اش ! / سیمین از 9 سالگی به من خاله می گفت!
.... اومده بودم یه سری بهت بزنم. یه کم حالت تهوع دارم. می خوام برم استراحت کنم." روشنک صورتم را بوسید و گفت: " قربونت برم، تو روخدا غصه نخوری ها!" من هم گونه اش را بوسیدم و در حالی که به سمت در می رفتم گفتم: " غصه برای چی؟! بهادر و سیمین اصلا ارزش غصّه خوردن دارن؟!" و خداحافظی کردم و از در بیرون رفتم. از خانه برادرم تا خانه خودم چند خیابان بیشتر فاصله نبود و من همیشه این مسیر را پیاده می ...
علائم اولیه آسیب دیدگی کبد که نمی دانستید!
کبد دچار کند. تغییر رنگ پوست: در شرایطی که کبد عملکرد صحیح خود را نداشته باشد پوست و سفیدی چشم به رنگ زرد در می آیند که دلیل آن تولید ماده ای زردرنگ به نام "بیلی روبین" در خون است. بروز علامت زرد شدن زمانی رخ می دهد که آسیب کبدی مانع از تجزیه بیلی روبین شود. دلایل شایع این نوع آسیب دیدگی کبد هپاتیت، سرطان، مصرف زیاد مواد الکلی، قرار گرفتن در معرض مواد سمی و عفونت های مختلف می باشد. ...
معجونی برای افزایش قد کودکان
افراد تأثیر دارد. برخی از این خواص عبارتند: تقویت سیستم ایمنی بدن ، درمان سرطان و کاهش فشار خون، افزایش قد، درمان هپاتیت C ، خستگی، بیماری های قلبی و مقابله با علایم یائسگی. مصرف جنسینگ می تواند ضعف جسمانی ، سردرد و سرگیجه، آرتریت و کمردرد و زانودرد را نیز برطرف کند و هزاران خواص دیگر نیز دارد. ■ یک گیاه خوشمزه برای افزایش قد ریواس گیاهی خودرو است و از زیرساقه های ضخیم و ...
آیا می توان هم چاق بود و هم کاملا سالم؟
فرد چاق بدون مشکل متابولیک بود. محققان افراد چاق بدون مشکل متابولیک را به این شکل تعریف کردند: نماد توده بدن بالاتر از 30 و خطر متابولیکی کمتر از دو مورد: فشار خون بالا، قند خون بالا، سطح کلسترول ناسالم و چربی شکمی. شرکت کنندگانی که مشکلات قلبی عروقی داشتند از تحقیق حذف شدند. محققان این شرکت کنندگان را به مدت 12 سال دنبال کردند. هر دو سال یکبار شرکت کنندگان تحت آزمایشات پزشکی قرار می ...
فواید رابطه زناشویی، روی تختتان ورزش کنید!
شماره افتاده است؛ در این حالت، قلبتان با سرعت بیشتری تپیده و خون در رگ هایتان به جریان می افتد تا به عضله ها اکسیژن رسانی کند و بتوانید تمرینتان را ادامه دهید؛ به این نوع تمرین، ورزش هوازی یا همان کاردیو می گویند. ورزش هایی مثل دویدن، دوچرخه سواری و شنا، جزء ورزش های هوازی محسوب شده و ورزش هایی مثل بدنسازی که چندان تنفس را درگیر نمی کند، در گروه ورزش های بی هوازی قرار می گیرد. آیا رابطه ...
به این 3 دلیل به جای گوشت مرغ از بوقلمون استفاده کنید
تولید می کند، پوست بوقلمون است. از این رو شما در هنگام پخت و پز اگر بخواهید پوست آن را جدا کنید با چربی کمتری در هنگام مصرف گوشت بوقلمون روبه رو خواهید شد. با این تفاسیر اگر قصد پختن و یا کباب کردن یک جای بوقلمون را دارید، ابتدا پوست آن را جدا کنید تا کمتر در معرض چربی های زیر پوست این پرنده قرار بگیرید. در ادامه شما را با ارزش غذایی 3 اونس یا 85 گرم از گوشت پخته شده بوقلمون که توسط محققین وزارت ...
6 ماده مغذی مهم برای دوران پس از 40 سالگی
آغاز می شود. بر همین اساس، برای پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان و دیگر بیماری های استخوانی، توجه به میزان کلسیم مصرفی اهمیت دارد. ویتامین D ویتامین D به راحتی و از طریق قرار گرفتن پوست در معرض نور خورشید و همچنین مصرف مواد غذایی مانند تخم مرغ و شیر تامین می شود. این ویتامین برای جذب کلسیم در بدن ضروری است زیرا در رشد اسکلتی نیز نقش دارد. جذب ضعیف ...
مسکن ها با چه داروهایی تداخل دارند؟
خواهد داشت. همچنین افراد مبتلا به آسم و آلرژی نباید از استامینوفن برای کاهش درد استفاده کنند. دارویی مثل دگزامتازون به دلیل وجود کورتن در آن، عوارضی مثل پوکی استخوان خواهد داشت. نوع خوراکی این مسکن هم می تواند مشکلات گوارشی و به هم خوردن تنظیم قند خون را ایجاد کند. علاوه بر این دگزامتازون ممکن است باعث تجمع بافت چربی در قسمت هایی از بدن شود که خود باعث ایجاد مشکلات و عوارض دیگر می شود. ...
