خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حال مفصل هایتان خوب است؟
آرتروز مبتلا هستند. مراقبت، آسان تر از درمان با وجود این که ژنتیک و عوامل بسیار زیادی در ابتلا به آرتروز نقش دارند، ولی با اصلاح سبک زندگی و تغذیه (اجتناب از مصرف غذاهای پرکالری و چاق کننده)، می توان تا حدود زیادی مانع از ابتلا به آرتروز شد. برای مثال، کاهش وزن یکی از مهم ترین مواردی است که باید مورد توجه افراد قرار بگیرد. ورزش هایی چون فوتبال، ژیمناستیک و... بویژه در ...
هشدار در مورد مصرف نمک، چربی و قند روزانه ایرانی ها
استفاده از آن موقع طبخ غذا و کاهش مصرف شورجات و فست فودها است. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درخصوص مصرف چربی روزانه مردم گفت: حداکثر 25 تا 30 درصد انرژی مورد نیاز روزانه بدن باید از چربی ها تامین شود و دریافت بیش ازاین مقدار چربی، منجر به اضافه دریافت آن و حرکت کردن به سمت بیماری ها و ریسک فاکتورهای بیماری زا می شود. عبداللهی با بیان اینکه طبخ غذا به صورت سرخ شده ...
مصرف این خوراکی ها شما را به مرور می کُشد
...، پزشکان اثر منفی مصرف هات داگ را با کشیدن سیگار مقایسه می کنند؛ سوسیس با داشتن مقادیر زیادی سدیم خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد . چیپس تمام مواد غذایی سرخ شده از جمله چیپس حاوی ماده خطرناکی به نام آکریلآمید هستند، آکریلامید خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ ، پستان، پروستات و رکتوم را افزایش می دهد، بهتر است به جای سرخ کردن سیب زمینی، روی آن را با روغن زیتون و کمی نمک ...
5 عامل پنهان تاثیرگذار بر وزن
دارد و در نتیجه این افراد اشتها و تمایل بیشتری به غذاهای چرب دارند. - زمان: یک متخصص چاقی اعلام کرده به دلیل ساعت داخلی بدن ما، هر چه در زمان های دیرتری غذا بخوریم، احتمال اینکه دچار اضافه وزن شویم افزایش پیدا می کند. این ارتباط به خاطر فعالیت کمتر در شب نیست بلکه به دلیل ساعت درونی بدن است. در طول روز که نور کافی وجود دارد به نسبت شب هنگام که تاریک است، بدن در تنظیم کالری ها ...
خطر در کمین نوزادان نود و هفتی
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست، هپاتیت B یک بیماری جدی و خطرناک است که در کوتاه مدت، ایجاد بی اشتهایی، خستگی، درد عضلانی، درد مفاصل، درد و تورم شکم، تیره شدن رنگ ادرار، یرقان (زردی)، اسهال و استفراغ کرده و در دراز مدت باعث آسیب به کبد (سیروز کبدی)، سرطان کبد و مرگ می شود. به گفته پزشکان قدرت سرایت این بیماری بیش از 100 برابر ویروس HIV است. ویروس HIV حداکثر یک ساعت بیرون از ...
اهمیت شیر مادر برای افزایش ایمنی بدن نوزاد
... این متخصص اطفال و عضو انجمن کودکان کشور، شیر مادر را در افزایش ایمنی بدن نوزاد و کاهش آسم و چاقی در کودک موثر دانست و گفت: همچنین بر اساس بررسی های انجام شده اگر نوزاد تا 6 ماه نخست تولد، از شیر مادر تغذیه کند، میزان مرگ و میر نوزادان پس از تولد کاهش می یابد؛ به همین دلیل نوزاد باید در 6 ماه نخست تولد، تنها از شیر مادر تغذیه کند. وی یادآور شد: به شیر مادر خون سفید می گویند؛ زیرا همه ...
بیمارهایی که ناخن هایتان را از بین می برد
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از تندرست نیوز، سیدمسعود داوودی، در مورد حفظ سلامت واستحکام ناخن ها گفت: قسمت عمده ناخن، از پروتئینِ کراتین تشکیل شده است. طرز قرار گرفتن رشته های کراتین، عامل استحکام ناخن هاست. البته صفحه ناخن غیر از کراتین، مقداری آب و چربی هم دارد و اثری از املاح معدنی مثل کلسیم در ناخن نیست. یک متخصص پوست گفت: از همه عوامل مهم تر، آسیب فیزیکی است. عوامل خارجی که به ...
تأثیر کمبود ویتامین سی و اِی در بروز سرطان مری
...، چین، تبت و مغولستان به لحاظ شیوع سرطان مری متصل می شوند. رئیس انجمن رادیوتراپی آنکولوژی ایران اضافه کرد: براساس تحقیقاتی که دانشگاه کمبریج انجام داده مشخص شده که خاک و باد ناقل تبلوراتی هست به نام سلیکا که در اندازه های 120 تا 140 میکرون برای مری سرطان زا هستند . قوام نصیری عنوان کرد: مصرف البته گاهی کمبود ویتامین D نیز مؤثر است و عوامل ژنتیکی نیز از دیگر دلایل بروز این بیماری به شمار می رود، به طوری که افراد دارای این سرطان در نسل های قبلی خانواده خود، احتمال بیشتری برای ابتلا شدن به این بیماری دارند. 5656 ...
شیوع بیماری نارسایی قلبی در ایران
و همچنین مصرف سیگار و دخانیات در کشور ما اشاره کرد. رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ادامه داد: درمان بیماری نارسایی قلبی بسیار گران بوده به طوریکه برای درمان هر فرد به هزینه ای حدود دو برابر درمان بیماری سرطان نیاز است که این موضوع تأثیر زیادی بر اقتصاد کشور ما گذاشته است. آقاجانی گفت: ما اگر بتوانیم با کنترل عوامل خطر مانند چربی خون، فشار خون و همچنین آگاهی بخشی در زمینه ...
درمان "سرطان" چقدر هزینه دارد؟
ناسالم نقش پررنگ تری در این زمینه ایفا می کند. هر چند که شیوه زندگی ناسالم هم از عوامل محیطی متاثر است . وی افزود: البته مطالعاتی در جهان درباره عوامل مختلف ابتلا به سرطان به تفکیک کشورهای توسعه یافته و در حال توسعه انجام شده است. طبق این مطالعات گفته می شود که 25 درصد از علل قابل پیشگیری مرگ های ناشی از سرطان در کشورهای در حال توسعه به عوامل عفونی بازمی گردد، اما در کشورهای توسعه یافته ...
هزینه درمان نارسایی قلب 2 برابر سرطان
اشاره به اینکه این آمار بیشتر از کشورهای منطقه است، اظهار کرد: میانگین بروز نارسایی در کشورهای آسیایی بین 2 تا 7 درصد است. رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ادامه داد که مرگ و میر ناشی از نارسایی قلب در کشور ما بیشتر از کشورهای آسیایی است.
مواد غذایی سرشار از روی
گرم گوشت در هفته کافی است. نتایج بررسی های متعدد نشان می دهند که بین مصرف زیاد گوشت قرمز و ابتلا به سرطان روده ارتباط وجود دارد. جگر گوساله منبع اصلی روی صدف خوراکی است؛ اما خوردن این مواد غذایی در اسلام حرام می باشد. بنابراین لازم است که با مصرف مواد غذایی دیگر به فکر تأمین روی مورد نیاز بدن باشید. جگر گوساله یکی از منابع خوب روی است. هر 100 گرم از این ماده غذایی تأمین ...
عسل،درمانی برای شب ادراری کودکان
افراد شود. درمان سستی عضلات ژل رویال یکی از مشتقات تولید شده توسط زنبور عسل به دلیل داشتن مقادیر قابل ملاحضه ای قند، پروتئین، چربی و ویتامین برای درمان بیماری های ناشی از سستی بافت بدن مورد استفاده قرار می گیرد. پیشگیری از بیماری های عصبی وجود ویتامین های D و فسفر در عسل تاثیر بسیار زیادی در عملکرد اعصاب و پیشگیری از ابتلا به بیماری های دستگاه عصبی دارد. ...
10 غذایی قلب را جوان نگه می دارند
...، منگنز، پتاسیم، مس و فسفر است. پیاز قرمز برای قلب مفید است و به پیشگیری از بیماری قلبی کمک می کند. استفاده مداوم از پیاز در رژیم غذایی باعث کاهش سطح کلسترول و فشار خون بالا می شود. مصرف پیاز خطر حمله قلبی را کاهش و کلسترول خوب را افزایش می دهد. به علاوه خوردن منظم پیاز، خطر لخته شدن خون را در بیماران قلبی کاهش می دهد. سیر: بیمارانی که سابقه ابتلا به بیماری ترومبوز (تشکیل لخته خونی ...
عوارض شیمی درمانی بر جنین، ختم بارداری
.... مادری که تحت شیمی درمانی است بدلیل عبور عوامل دارویی از شیر نباید شیر بدهد. داروهای شیمی درمانی تصمیم به ختم بارداری به نظر بیمار ارتباط دارد ولی در موارد نوع حاد پزشک باید بیمار را راهنمائی نماید که لازم است درمان سریع ترشروع شود.گزارشات زیادی ازدرمان بیماران باردار مبتلا به لوسمی حاد منتشر شده است که استفاده از شیمی درمانی بعدازسه ماهه اول بارداری تأثیری دراز بین بردن ...
با همسری که بهداشت را رعایت نمی کند چه باید کرد؟
تاثیر قرار می دهد. مظاهر بهداشت فردی باید بدانید که بهداشت فردی به معنی تمیز و مرتب نگه داشتن بدن و محیط زندگی است. یکی از مهم ترین و تاثیرگذارترین قسمت های صورت دهان است. رعایت بهداشت دهان و دندان می تواند زیبایی شما را دوچندان کند. مسواک زدن یکی از ساده ترین اقداماتی است که باید برای تمیزی و خوشبو بودن دهان تان انجام دهید. چکاپ حداقل هر 6 ماه یکبار برای سالم بودن دندان ...
7 داستان کوتاه آموزنده و زیبا
پایگاه خبری خبر ماکو – بخش داستان داستان های کوتاه آموزنده با شیوه قصه گویی و روایت، مسائل اخلاقی درست را یادآور می شوند. این داستان ها گاهی آنقدر تأثیرگذار هستند که دید ما را نسبت به زندگی و اتفاقات آن عوض می کنند. هفت داستان پندآموز کوتاه را در ستاره بخوانید. داستان های کوتاه آموزنده و حکایت های کوتاه و پندآموز قابل توجه هستند و از دو جهت اهمیت می یابند؛ یکی اینکه جنبه ...
گردو بخورید سرطان روده بزرگ نگیرید
محققان دانشگاه ایلینوی مزایای پنهان گردو را در مبارزه با سرطان روده بزرگ کشف کردند. حنا هولشر استادیار علوم تغذیه ازجمله این افراد است که به بررسی تأثیر گردو علیه بیماری های معده و روده و همچنین بیماری های کاردیومتابولیک (شامل بیماری های دیابت، پرفشارخونی، چربی خون و بیماری های قلبی) پرداخته است. نتایج این تحقیق در مجله Nutrition به چاپ رسیده است.{لینک} آجیل به عنوان یک منبع ...
با تغذیه مناسب به جنگ کیست ها بروید
از نظر طب سنتی رطوبت یکی از عوامل اصلی ابتلا به چاقی است. بعضی ها می گویند هوا هم که می خورم، چاق می شوم! پر بیراه نمی گویند؛ چون هوای زیادی خنک هم باعث ایجاد رطوبت و چاقی می شود. کم تحرکی هم می تواند رطوبت ایجاد کند. افرادی که در طول شبانه روز از مواد خوراکی حاوی رطوبت استفاده می کنند، استعداد بیشتری برای جذب رطوبت دارند. کسانی که مواد آبکی زیادی مصرف می کنند، یعنی علاوه بر اینکه برای رفع تشنگی آب ...
دمنوش رازیانه یا بادیان و خواص متفاوت آن
شرایین یا انسداد رگ ها جوشانده ریشه آن مفید است. پیاز رازیانه حاوی مقادیر فراوانی مواد معدنی و فیبر است. منگنز ، پتاسیم ، منیزیم ، کلسیم ، آهن ، ویتامین C و B3 از جمله این مواد هستند. ویتامین C موجود در رازیانه ضد باکتری بوده و برای سیستم ایمنی بدن بسیار مفید است. فیبر موجود در پیاز این گیاه برای کاهش کلسترول و جلوگیری از ابتلا به سرطان روده کارایی دارد. در کل رازیانه از بین ...
فواید زردچوبه برای سلامتی و پوست و مو
دیکلوفناک برابری می کند. در حالیکه مصرف داروی دیکلوفناک احتمال ابتلا به پوکی استخوان و بیماری های قلبی را افزایش می دهد. 6- درمان سرطان آزمایشات انجام شده نشان می دهد کورکومین موجود در زردچوبه خاصیت ضدسرطانی داشته و قادر به از بین بردن سلول های سرطانی و جلوگیری از رشد آن ها می باشد. زردچوبه به خصوص در درمان سرطان سینه، سرطان روده، سرطان معده و سرطان پوست موثر است. ...
آسیب هایی که به سیستم ایمنی تان می زنید
شما فعالیت های زیادی انجام می دهد تا شما را از بیماری ها مصون نگه دارد، حفظ سلامت و قدرت آن اهمیت زیادی دارد. در واقع یک سیستم ایمنی ضعیف، بدن را در برابر میکروب ها و باکتری هایی که ممکن است هر روز با آنها روبرو شوید بی دفاع می گذارد و شما را مستعد ابتلا به انواع بیماری ها می کند. هر کسی با سیستم ایمنی متفاوتی از جهت قدرت و ضعف متولد می شود، یعن بعضی ها نسبت به بقیه سیستم ایمنی قوی تری دارند ...
بیماری های شایع میان چادرنشینان کرمانشاه
است این افراد ماده را کنار خودشان قرار دهند یا روی پوست بزنند. افرادی که در چادر یا کانکس ساکن اند، باید علائم را بشناسند. گزیدگی پشه خاکی ابتدا فقط به صورت گزش ساده بدون درد و خارش است ولی بعد از یک ماه قرمزی کوچکی آشکار می شود ولی همین قرمزی هم بدون علامت است و مورد توجه بیمار واقع نمی شود. ولی به تدریج بزرگ، زخم و عفونی می شود. در این مرحله است که بیمار به فکر درمان می افتد. البته در شرایط ...
دیابت در کمین خانواده های یزدی/ 14 درصد مردم یزد دیابت دارند
بدن نتواند هورمون انسولین ترشح کند یا سلول های بدن پاسخ خود را نسبت به هورمون انسولین از دست بدهند در نتیجه سوخت و ساز در بدن فرد مختل شده و علائم دیابت خود را نشان می دهد در شروع ابتلا به این بیماری، علائمی از قبیل: کاهش بی دلیل وزن، پرادراری، پرنوشی، پرخوری وجود دارد این بیماری بر تمام اندام ها از جمله قلب، چشم و اعصاب و کلیه نیز تاثیرمی گذارد. مدیر مرکز تحقیقاتی دیابت استان با اشاره ...
بیماریهای قلبی مادرزادی کودکان، ای اس دی
بزرگ سپتوم دهلیزی secundum ممکن است از طریق کاتتریزاسیون قلبی قادر به ترمیم نباشند و عمل قلب باز مورد نیاز باشد. B: عمل قلب باز این نوع عمل جراحی تحت بیهوشی عمومی انجام می شود و نیاز به استفاده از یک دستگاه قلب و ریه دارد. از طریق یک برش در قفسه سینه، جراحان از پچ هایی برای بستن سوراخ استفاده می کنند. این روش، درمان ترجیحی یا انتخابی برای انواع خاصی از نقایص دیواره دهلیزی (اولیه primum ...
شکمم را چجوری کوچک کنم!؟
تواند جایگزین عمل لیپوساکشن شود؛ در چاقی های شدیدتر برای ازبین بردن لایه های سطحی چربی از لیزر استفاده می شود ولی ازبین بردن لایه های عمیق چربی نیاز به انجام عمل ساکشن دارد. استفاه از لیزر لیپولیز تنها دررفع چاقی های موضعی دراندام هایی مانند غبغب، بازوها، پهلوها، ران ها و شکم توصیه می شود. روش دوم: لیپوساکشن در روش لیپوساکشن چربی های بدن برداشته می شود تا ظاهر فرد متناسب تر به ...
میراث فرهنگی غنی، مهم ترین برگ برنده جذب گردشگر
بیماری هستند. این واژه برای نخستین بار در سال 1925میلادی توسط یک پزشک متخصص کودکان برروی بیماران مبتلا به کم خونی شدید با علائم بزرگی طحال و تغییر شکل استخوان صورت و جمجمه گذاشته شد. کارشناسان معتقدند، درمان مناسب و دسترسی به داروی استاندارد برای بیماران مبتلا به تالاسمی یک امر حیاتی است زیرا که این بیماری دارای عوارض جبران نا پذیری است که باعث مرگ زودرس در بیماران می شود. در ادامه این ...
شیر دادن به نوزاد، فایده اش برای مادر و بچه
تغذیه با شیر مادر منجر به کاهش بروز این بیماری ها می گردد. مزایای شیردهی برای مادر: مکیدن سینه مادر بلافاصله بعد از تولد توسط نوزاد موجب انقباض رحم و در نتیجه کاهش خونریزی مادر و کاهش کم خونی می شود. مادران شیرده کمتر دچار سرطان پستان و تخمدان و دهانه رحم می شوند و اندام مادران شیرده به واسطه مصرف شدن تدریجی مقدار چربی که در دوران بارداری در بدن آنان ذخیره شده ، زودتر به حالت ...
سدی از جنس میوه و سبزیجات در برابر سرطان
سلامت نیوز : انگورهای قرمز و بنفش حاوی مقادیر فراوان رزوراترول هستند که از خواص ضد التهابی قوی بهره می برد و می تواند از گسترش سلول های سرطانی در بدن جلوگیری کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصر ایران، سرطان به یکی از موضوعات نگران کننده در دنیای امروز تبدیل شده است. عوامل مختلفی در ابتلا به سرطان نقش دارند که رژیم غذایی و سبک زندگی از جمله موارد شناخته شده در این زمینه هستند. ...
درمان دیابت این بار با معجون فیلیپینی
پایین آمدن قندخونتان شود.معجون فیلیپینی را به شما معرفی میکنیم که در عین سادگی میتواند دیابت را درمان کند. امروزه زندگی مدرن و غذاهای فرآوری شده و چرب و شیرین باعث شده است بسیاری از مردم گرفتار بیماری دیابت شوند. افراد زیادی به محض اینکه پزشک به آن ها از مبتلا شدن به دیابت خبر می دهد، وحشت زده می شوند که نکند روزی انسولینی شده و گرفتار کوری، پای دیابتی و حتی قطع عضو شوند. ...
