خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معجزه تخم مرغ برای جلوگیری از بروز بیماری ها/ بهترین زمان کاشت ایمپلنت/ چرا بین صحبت کردن مکث می کنیم؟/ ...
کاهش می دهد. نتایج این تحقیقات که بر روی 500 هزار نفر طی 9 سال انجام شده است نشان می دهد مصرف یک تخم مرغ در روز خطر بیماری های قلبی را تا 18 درصد و خطر سکته های مغزی را تا 26 درصد کاهش می دهد. نشانه های بدکاری تیروئید غده تیروئید که در اطراف گردن قرار دارد، یکی از غدد اصلی بدن انسان است، وظیفه اصلی تیروئید ترشح هورمون های تنظیم کننده سوخت و ساز بدن است. ...
کشف مکانیزم مخفی شدن سلول های سرطان سینه
کرده اند تا متوجه شوند که چگونه سلول های سرطانی می توانند دهها سال پنهان باقی بمانند و چه چیزی موجب فعال شدن دوباره آنها می شود. "کنت هانتر"(Kent Hunter)، یکی از پژوهشگران "موسسه ملی سرطان"(NCI) در بتزدا گفت: نتایج ما نشان می دهد که سلول های سرطان سینه می توانند در طولانی مدت با استفاده از پروتئین سلولی شناخته شده به نام "اتوفاژی" در بدن بیماران زنده و غیر قابل شناسایی باقی بمانند. ...
ابتلای 27 درصد گروه سنی بالای 18 سال خوزستان به فشارخون
...، اضافه وزن و کم تحرکی، مصرف دخانیات، دیابت آلودگی هوا ، کلسترول بالا و مصرف مواد مخدر ع وام ل اصلی منجر به بیماری های غیرواگیر هستند. کارشناس بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با بیان اینکه مرگ های زیر 70 سال مرگ زودرس محسوب می شوند، تصریح کرد: تعهد کشور ما در مجامع بین المللی این است که تا سال 2025 میزان 25 درصد از مرگ های زودرس در ایران کاهش داده ...
6 راز سلامتی ژاپنی ها
تری را تجربه کنند، بیشتر معرفی شده است: تغذیه بر پایه ماهی، سویا، سبزیجات و میوه ها: تقریبا 10 درصد از سرانه مصرف ماهی ها و آبزیان جهان متعلق به ژاپنی هاست. در حالیکه ژاپنی ها تنها 2 درصد از جمعیت جهان را تشکیل می دهند. ژاپنی ها ماهی را کباب شده یا با روغن کانولا در زمان بسیار کوتاه و به مقدار اندک طبخ می کنند. تحقیقات نشان می دهد ژاپنی ها، 5 بار بیشتر از آمریکایی ها سبزیجات چلیپایی ...
درمان پروستات با عسل، ممکنه؟
. استفاده از میوه و سبزیجات تازه و پرهیز از غذاهای چرب می تواند ابتلا به پروستات را کاهش دهد. بهتر است غذاهایی که حاوی ویتامین E هستند مانند گردو، تخم مرغ، آووکادو و ... استفاده شود. غذاهای چرب مضر هستند ولی استفاده از مواد غذایی غنی از چربی امگا 3 چون ماهی و تخم کتان و ... خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش می دهند، مصرف روی، ویتامین D و سلنیوم نیز برای پیشگیری از سرطان پروستات مناسب است. ...
فواید بی نظیر سبزیجات قرمز
آرمان - سبزیجات قرمز رنگ مانند گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای می توانند به کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت، پوکی استخوان و کلسترول بالا کمک کنند. مواد مغذی گیاهی که رنگ زیبایی به این سبزیجات می بخشند دارای فواید سلامت قدرتمندی نیز هستند.رنگ های تیره تر، مانند رنگ تیره چغندر، به طور معمول به معنای آن است که این سبزیجات از محتوای مواد مغذی گیاهی از جمله آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی ...
نگاه پزشکان سنتی به روزه تا روزه درمانی در بیمارستان های اروپایی
دائما صفرای خود را مصرف کند در مدت 30 روز (یک ماه روزه داری) ترشحات صفرائی را صرف حل کردن باقیمانده غذای جمع آوری شده خواهد کرد. بیشتر بیماری ها ناشی از تخمیر یافتن غذا در روده ها است عضو هئیت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان اعلام کرد: حذف سموم ذخیره شده در بدن، دستگاه گوارش و سایر اعضای بدن که در هضم و جذب مواد غذایی نقش دارد در این ماه استراحت کرده تا پس از روزه داری به ...
بیماری های نهفته در کاهش وزن سریع
بدن شود. زنگ خطر این است که اگر شما بیش از 5 درصد از وزن بدن را در کمتر از 6 ماه از دست دادید، باید برای تشخیص دیابت به پزشک مراجعه کنید. بیماری سلیاک: بیماری سلیاک یک مشکل گوارشی ناشی از عدم توانایی روده کوچک برای جذب مواد مغذی ضروری است. مبتلایان به سلیاک دچار عدم تحمل گلوتن هستند که در محصولات حاوی گندم موجود است. با وجود داشتن اشتهای طبیعی و مصرف کافی مواد غذایی، مبتلایان به این ...
رعایت سه اصل مهم غذایی برای پسردار شدن
غذایی برای پسردار شدن صحبت می شود، غذاهایی که مادر قبل از بارداری می خورد، باید به شکل قلیایی باشد تا اسیدیته مهبل (واژن) را کاهش دهید. رابطه بین رژیم غذایی مادر و جنسیت فرزند تحقیقات انجام شده نشان می دهد: -در گروهی از مادران که کالری زیادی مصرف می کنند، 56 درصد پسردار می شوند، در حالی که در گروهی که غذاهای کم کالری مصرف می کنند تنها 45 درصد پسردار می شوند. -برخی از ...
نقش تغذیه در کاهش تمایل به مصرف سیگار
به گزارش خبرگزاری برنا در هرمزگان تحقیقات نشان می دهد که: • برخی از ترکیبات به ویژه سبزی ها به دلیل قلیایی کردن محیط خون، سبب کاهش دفع نیکوتین بدن می شوند. بنابراین میل به استعمال دخانیات را کاهش می دهند. عکس این قضیه نیز صادق است. یعنی مصرف برخی مواد مانند چای و گوشت به ویژه گوشت قرمز به علت ادرار آور بودن و اسیدی کردن محیط خون، باعث افزایش دفع نیکوتین شده و تمای ...
7 متهم اصلی پیر شدن پوستتان را بشناسید
جسم و روح را به طور همزمان تخریب می کند. بر اساس تحقیقاتی که چند سال پیش در آمریکا صورت گرفت، مشخص گشت اشخاصی که کورتیزول بالایی دارند، پیرتر از سن واقعی خود به نظر می رسند. افزایش ناگهانی قندخون در اثر ترشح زیاد کورتزول یا آدرنالین در خون همچنین بر مولکول های کلاژن نیز تاثیر می گذارد. کلاژن پروتئینی است که موجب زیبایی و سلامت پوست می شود. افزایش کورتیزول در بدن باعث کاهش ترشح اسیدهایی می ...
ویژگی های ضد آفتاب استاندارد؟
...، همچنین حتی برترین محصولات از نشان های تجاری مشهور در دنیا تنها دو ساعت قابلیت محافظت دربرابر نور خورشیددارند و افراد برای حفظ سلامت پوست خود باید به شکل منظم استفاده از این محصول را تجدید کنند. SPF همچنین به گفته محققان و متخصصان پوست میزان SPF این کرم ها بسیار مهم است و مصرف کنندگان باید به این مساله توجه داشته باشند؛ به اعتقاد آنان هرچه میزان این ماده در کرم های ...
ضعف حافظه 5 علت شایع بیشتر ندارد
آلودگی و کوفتگی همراه می شود. 5. سوءتغذیه رژیم غذایی غلط یا مصرف نکردن برخی از مواد غذایی در سالمندان و کمبود ویتامین ها و ریزمغذی ها گاهی به صورت یک عامل ثانویه بروز می کند و می تواند به علت سوء جذب این مواد در دستگاه گوارش یا دفع بیش از حد آنها از بدن به دلیل ابتلا به یک بیماری اولیه، به وجود بیاید. استفاده از برخی داروها در سالمندان باعث جذب نشدن یا جذب کمتر ویتامین ها و ...
تمسک دوباره مسئولان به پیش پا افتاده ترین راه برای مبارزه با دخانیات
و 38/4درصد نوجوانان 13 تا 15 سال در جامعه در معرض مواجهه با دود دخانیات در اماکن مسقف هستند. این سخن که مهم ترین عامل برای کاهش گرایش جوانان به مصرف مواد مخدر و به صورت ویژه سیگار، افزایش قیمت آن است البته در برخی مقاطع تاریخی در گذشته تا حدودی به حاشیه رفت. برای مثال در مقطعی با تلاش های متولیان امر در مورد برچسب زدن به پاکت های سیگار و یا تبلیغات تلویزیونی تلاش شد که این ...
کاهش میزان مصرف شکر، کلید تقابل با چاقی نقش صنایع غذائی در افزایش جهانی چاقی کودکان
بروز پدیده افزایش وزن، موجب بالا رفتن بیش ازحد دورریز و اسراف مواد غذائی و زباله های ناشی از آن شده است. شیوع پدیده چاقی از این نظر دارای اهمیت است که به گفته پزشکان، چاقی می تواند ضریب خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها را در افراد افزایش دهد که برخی از این بیماری ها مرگبار هستند. بیماری هایی از قبیل دیابت، عوارض قلبی، سکته مغزی و برخی از انواع سرطان، در افراد چاق بیشتر بروز کرده و ...
خطری که روح و روان سیگاری ها را تهدید می کند
... تحقیق درباره سیگار کشیدن و انواع سرطان وی در خصوص آثار روانی مصرف مواد مخدر محرک خاطرنشان کرد: مواد محرک و آمفتامین ها بیش از مواد دخانی به سلامت روان فرد آسیب می زنند، موادی مانند حشیش، شیشه، گل، هرویین و قرص های نشاط آور که جزو مواد مخدر محرک محسوب می شوند، برخلاف این باور غلط که در ابتدا اعتیاد آور نیست، به شدت بر ایجاد وابستگی رفتاری فرد تاثیرگذار است و باعث ایجاد بیماری های ...
افزایش 50 درصدی مصرف ریتالین در ایام امتحانات!!
به میزان مصرف سیگار و سایر دخانیات از سوی نوجوانان نیز اشاره کرد و افزود: به طور کلی در دنیا یک میلیارد و 400 میلیون نفر سیگاری هستند و مصرف دخانیات شایع ترین عامل مرگ در جهان محسوب می شود همچنین سالانه 100 میلیون نفر به دلیل مصرف دخانیات از بین می روند و 900 هزار نفر هم به دلیل مواجهه دست دوم آسیب می بینند یعنی خودشان دخانیات را مصرف نمی کنند بلکه در معرض دود آن هستند. او با بیان اینکه مطالعه ای ...
80 درصد عامل بیماری های مزمن سرطان ریشه درونی دارد
امروز عملاً کاری انجام نمی دهیم کنترل این فاکتورها دست خود ما است. حزینی بابیان اینکه تکرار عادت بد ضد سلامتی است، تصریح کرد: 40 درصد عوامل بیماری زا در تغذیه غلط ما وجود دارد و باید بدانیم افراط در هر چیزی عامل بیماری و تعادل سلامتی انسان را تضمین می کند. وی بابیان اینکه درون گرا بودن یکی از عوامل بیماری های سرطان است، افزود: شاد زیستن خوب اما سلامت زیستن آن را تکمیل می کند ...
احتمال بارداری با ای وی اف، چند درصده؟
چنینی نیست. بیشتر مربوط به سن پدر و مادر، ژنتیک، تماس با داروها و تشعشعات و ... در سه ماهه اول می تواند باشد. توصیه می شود "با توکل بر خدا " هرچه سریعتر مجددا برای بارداری اقدام شود! از سه ماه قبل حتما حتما اسید فولیک مصرف شود. تماس با داروها و اشعه ها، مواد شوینده پرخطر، رنگ ها(مواد دارای بنزن)، آلودگی هوا، موبایل و ... به حداقل ممکن برسد. ...
رعایت بهداشت زناشویی، سفر خوشی را برایتان آرزو می کنیم!
...> بعضی بیماریهای آمیزشی تا 6 ماه پس از ابتلا قابل تشخیص در خون نیستند و بعضی بیماریهای آمیزشی دیگر، مثل تبخال تناسلی و زگیل تناسلی، ممکن است هنگامی به اطرافیان منتشر شوند که بیمار هیچ علامتی ندارد. وجود ترشح، زخم و قرمزی در ناحیه تناسلی نشان دهنده وجود احتمالی بیماری آمیزشی است، این موضوع بخصوص در مورد زگیل های ناحیه تناسلی صدق می کند. فردیکه در پوست ناحیه تناسلی دارای ضایعات زگیل مانند ...
ریتالین در جیب 50 درصد دانش آموزان
یعنی خودشان دخانیات را مصرف نمیکنند بلکه در معرض دود آن هستند. تقریبا نیمی از کودکان جهان در معرض مواجهه با دود دست دوم دخانیات قرار دارند حریرچی با بیان اینکه مطالعه هایی در خصوص مصرف سیگار و دخانیات در بین نوجوانان 13 تا 15 ساله کشور انجام شده است، گفت:طبق نتایج این مطالعه - که تا حدودی تکان دهنده است - 4.3 نوجوانان 13 تا 15 ساله کشور مصرف کننده سیگار هستند که از این میزان 8.4 درصد ...
تعدیل نرخ ارز، بهای کالاهای صادراتی ایران را 43درصد رشد داد/ کدام محصولات بیشترین رشد قیمت را داشتند؟
گروه مواد پلاستیک و کائوچو و مصنوعات آنها نسبت به ماه گذشته معادل 7.1 درصد افزایش داشت. این افزایش بیشتر ناشی از رشد شاخص قیمت پلی اتیلن سنگین به میزان 15.4 درصد، پلی اتیلن سبک 3.8 درصد، شیلنگ پلاستیکی و لاستیک رویی موتور سیکلت هر یک برابر 7.6 درصد و پلی استایرن 11.1 درصد بود. شاخص بهای این گروه نسبت به ماه مشابه سال گذشته برابر 35.8 درصد افزایش نشان می دهد. ** مواد نسجی و ...
افزایش معتاد از نوع با کلاس
وقتی سخن از اعتیاد به مواد مخدر به عنوان خانمانسوز ترین بلای ممکن می شود، خواه ناخواه تصوری از انسان های ژولیده و بی سواد در ذهن متبادر می شود اما جای بس نگرانی و تاسف است که امروزه درصد بالایی از معتادان را افراد تحصیلکرده تشکیل می دهند؛ افرادی که وقتی ظاهرشان را می بینی در ذهنت هم نمی گنجد که معتاد باشند ولی هر روز مبلغ هنگفتی را صرف دود و دم یا از نوع با کلاسش قرص های رنگ و وارنگ می کنند تا ...
اکثر مردم نیاز به مصرف مکمل های دارویی ندارند
به عنوان سرمایه اصلی نظام حوزه درمان به شمار می رود و ما نباید بگذاریم این اتحاد خدشه دار شود. آخرین آمار مصرف دخانیات توسط نوجوانان در کشور حریرچی ادامه داد: متوسط مصرف دخانیات در بین کشورهای جهان به یک میلیارد و 400 میلیون نفر می رسد که سالانه 7 میلیون نفر بر اثر این موضوع جان خود را از دست می دهند؛ همچنین 900 هزار نفر در جهان در معرض دود دخانیات قرار دارند. وی افزود: 38 درصد ...
پاکسازی روده و معجزه سلامتی بعد از آن!
هم بزنید. این ترکیب را در یخچال نگه داشته و قبل از هر وعده غذا، یک یا دو تکه از زنجبیل را میل کنید. این میزان برای یک هفته کافی است. بهترین راه برای سم زدایی واقعی گوارش این است که این کار را پیش از هر وعده غذا انجام دهید. اما اگر می خواهید از این هم ساده ترش کنید، فقط قبل از شام آن را مصرف نمایید. از این ترکیب پاک کننده برای افزایش و بهبود گوارش پیش از غذا استفاده کنید تا سموم و ...
آمار نوجوانان سیگاری در کشور/ نگرانی از مصرف ریتالین
...> حریرچی ادامه داد: 24.2 درصد نوجوانان 13 تا 15 ساله در معرض دود مواد دخانی در منزل هستند و 38.4 درصد آنها در معرض دود مواد دخانی در سایر فضاهای بسته قرار دارند. وی تاکید کرد: بررسی های ما نشان می دهد 76.7 درصد نوجوانان می دانند که دخانیات مضر است اما با این حال 3.4 درصد نوجوانان 13 تا 15 ساله کشور مصرف کننده مواد دخانی هستند. وی به برنامه های وزارت بهداشت در خصوص کنترل و پیشگیری ...
تولید توت فرنگی در کردستان 25 درصد کاهش یافت
.... توت فرنگی حاوی مقادیر بالای آنتی اکسیدان و فیبر است، این میوه خوش طعم موجب افزایش چربی مفید خون یعنی HDL می شود و با داشتن مقدار زیاد پتاسیم در کاهش فشار خون و خنثی کردن سدیم مصرف شده نقش چشمگیری دارد و از ابتلای سرطان نیز جلوگیری می کند . توت فرنگی با داشتن قند پایین و فیبر بالا به حفظ تعادل قند خون کمک می کند و از خوراکی مفید برای بیماران دیابتی است. استان کردستان با ...
تولید توت فرنگی در کردستان 25 درصد کاهش یافت
.... توت فرنگی حاوی مقادیر بالای آنتی اکسیدان و فیبر است، این میوه خوش طعم موجب افزایش چربی مفید خون یعنی HDL می شود و با داشتن مقدار زیاد پتاسیم در کاهش فشار خون و خنثی کردن سدیم مصرف شده نقش چشمگیری دارد و از ابتلای سرطان نیز جلوگیری می کند . توت فرنگی با داشتن قند پایین و فیبر بالا به حفظ تعادل قند خون کمک می کند و از خوراکی مفید برای بیماران دیابتی است. استان کردستان با داشتن بیش از یک میلیون و 220 هزار هکتار زمین قابل کشت (دیم و آبی) یکی از قطب های کشاورزی در غرب کشور به شمار می آید. 3020/9102 انتهای پیام ...
راه های ساده و سالم برای تامین کلسیم بدن
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو ، کلسیم از مهم ترین مواد معدنی موجود در بدن است که به طور طبیعی می توان آن را از انواع مختلف غذاها، نوشیدنی ها و... دریافت کرد. اما نکته حائزاهمیت آن است که این ماده معدنی به حفظ عروق خونی سالم در بدن، تنظیم فشارخون و حتی پیشگیری از مقاومت به انسولین (ابتلا به دیابت نوع 2) نیز کمک می کند. بزرگسالان باید حدود 1000 میلی گرم کلسیم در روز مصرف کنند که شما می ...
آمار مصرف دخانیات در کشور نگران کننده است
ویژه قلیان هستند که سهم پسران 11,1 و دختران 6,6 درصد است.حریرچی ادامه داد: 24,2 درصد نوجوانان 13 تا 15 ساله در معرض دود مواد دخانی در منزل هستند و 38,4 درصد آنها در معرض دود مواد دخانی در سایر فضاهای بسته قرار دارند.وی تاکید کرد: بررسی های ما نشان می دهد 76,7 درصد نوجوانان می دانند که دخانیات مضر است، با این حال 3,4 درصد نوجوانان 13 تا 15 ساله کشور مصرف کننده مواد دخانی هستند. وی به برنامه های وزارت ...
