خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نشانه های کمبود ویتامین ث
1- خستگی. خستگی مزمن و کاهش انرژی در طول روز یکی از شایع ترین علائم فقر ویتامین ث است. 2- تغییرات خلق و خو. افراد مبتلا به کمبود ویتامین ث معمولا تحریک پذیر بوده و اصطلاحا سریع تر از کوره در می روند. 3- از دست دادن وزن. کاهش وزن ناگهانی از علائم دیگر فقر ویتامین ث است. 4- درد عضلات. درد مزمن در اندام یا مفاصل می تواند از نشانه های دیگر کمبود ویتامین ث باشد. ...
روزه داری؛ عاملی مهم در پیشگیری از بیماری هاست / مصرف برنج، دلیل اصلی احساس ضعف و گرسنگی
پزشکی شهید صدوقی یزد تأکید کرد: در سحر، سحری حتماً خورده شود و رمضان زمانی برای گرفتن رژیم لاغری نیست؛ زیرا باعث ضعف می شود و ماده مفید بدن مصرف می شود گرچه انتظار می رود در پایان ماه مبارک قدری وزن کم شود و از طرفی پرخوری در سحر هم باعث گرسنگی در طول روز خواهد شد. این مقام مسئول در خصوص اصول کلی وعده سحری اضافه کرد: شام سنگین نخورید تا برای سحری اشتها داشته باشید و فرصت کافی برای سحری ...
با روزه گرفتن کبد چرب خود را درمان کنید
روزه داران اگر به طور صحیح مواد غذایی مصرف کنند، مشکل کبد چرب آن ها بهبود می یابد، گفت: در روزهای ماه رمضان به دلیل اینکه افراد غذای کمتری دریافت می کنند، بهتر می توانند وزن خود را کاهش دهند؛ اگر این روزها را به درستی پشت سر بگذارند به سلامت آن ها بسیار کمک می شود و چه بسا بیماری آن ها بهبود یابد. کبد چگونه چرب می شود؟ پور شمس در خصوص کبد چرب اظهار کرد: افراد برای متابولیسم سالم ...
رژیم غذایی در دوران شیردهی، مانعی ندارد؟
آن را به صورت علایم پوستی نشان می دهد. مصرف بعضی از غذاها توسط مادر باعث قولنج معمولی در نوزاد می شود. از جمله کلم و شیر گاو. با توجه به این که در این دوران هر هفته در حدود نیم تا یک کیلوگرم وزن مادر کاهش می یابد، رژیم غذایی کم چرب به همراه ورزش های مناسب در این روند تاثیر بسزایی دارند. ولی باید توجه داشت که کاهش سریع وزن مادر به عنوان یک خطر برای نوزاد است، زیرا این عمل باعث می شود سم ...
رشد نماگرهای هفتگانه بورس در معاملات پایان هفته/افت ملموس ارزش معاملات خرد
بین خود دست به دست کرده اند؛ این در حالی است که میانگین جریان نقدینگی در سهام طی دادوستدهای سال گذشته بیش از 140 میلیارد تومان بوده است. از مقایسه این ارقام چنین برداشت می شود که معاملات دو ماهه اخیر نسبت به سال قبل با افت قابل توجه نقدینگی مواجه بوده است. ناگفته پیداست که ریسک سیستماتیک مانع اصلی ورود نقدینگی به سهام در دو ماه اخیر بوده و تلاطم های سیاسی نقش پررنگی در عقب نشینی فعالان سهام داشته ...
اعلام ورشکستگی صوری 508 بدهکار بانکی 3300 میلیارد تومان ضرر به شبکه بانکی وارد کرد / گزارش کمیسیون اصل ...
...، جرم انگاری عدم بازپرداخت مطالبات بانکی و انحراف در مصرف تسهیلات پرداختی به بنگاه ها توسط قوه قضائیه را در دستور کار قرارداد و پیشنهاد ها لازم برای نسخ یا اصلاح قوانین مربوطه به منظور توقف روند رو به رشد مطالبات غیرجاری و نیز ایجاد تسهیل در فرآیند وصول آن ها برای تصویب قانون به مجلس شورای اسلامی تقدیم نماید. 11. مراجع نظارتی سازمان بازرسی کل کشور، دیوان محاسبات کشور و سازمان حسابرسی موضوع نظارت دقیق بر بانک مرکزی و بانک های کشور را به طورجدی در دستور کار خود قرارداد و گزارش نظارتی خود را به صورت نوبه ای هر 3 ماه یک بار به کمیسیون های اقتصادی و اصل نود مجلس ارائه نمایند. ...
روی خط آفتاب
خصوص در جنوب ایران که سالانه به میزان 3 متر آب تبخیر می شود و از دست می رود. به عوض هزینه کرد در موارد غیرضروری باید برای سیلاب ها مخازن بزرگ ساخته شود و از سیستم قطره ای جهت نجات کشاورزی و اشتغال استفاده کرد. (27/2) 1123- از خوانندگان همیشگی شما هستم. چندی پیش دولت برای ماه رمضان اعلام کرده بود برنج هندی، تایلندی، گوشت منجمد وارداتی با قیمت پایین موجود است. حالا سوال این است آیا خود مسئولان ...
جزئیات طلب معوق 136 هزار میلیارد تومانی بانک ها
شده این روند استمرار یابد. بسیاری از تحلیل گران اقتصادی و مالی کشور، رشد مطالبات غیرجاری شبکه بانکی و ناتوانی بانک ها در وصول آن و استمرار و ادامه وضع فعلی و عدم چاره اندیشی در این خصوص را به عنوان یکی از مشکلات بسیار جدی نظام بانکی ایران تعبیر می کنند، چرا که شیوع و ادامه این وضعیت در شبکه بانکی و عدم پیشگیری از آن می تواند لطمات جدی به اقتصاد و امنیت کشور وارد کند. این کمیسیون با توجه ...
حقوق زنان شاغل در خانواده، چگونه است؟
از سوی پزشک سازمان تامین اجتماعی برای زن باردار کارگر سخت و دشوار یا خطرناک تشخیص داده شود کارفرما را موظف کرده تا پایان دوره بارداری بدون کسر حق سعی، کار مناسبتر و سبکتری به او بدهد. ماده 78 قانون کار در جهت حمایت از کارگران زن دارای فرزند شیرخوار، کارفرمایان را مکلف کرده است به مادران شیرده تا پایان دو سالگی کودک پس از هر سه ساعت، نیم ساعت فرصت شیر دادن بدهد و این فرصت جزو ساعات کار ...
چطور کودک 9 ساله را برای روزه گرفتن آماده کنیم؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از تبیان، گاهی والدین، به واسطه دل رحمی؛ فرزندان خود مخصوصاً دختران را با وجود رسیدن به سن تکلیف شرعی، به بهانه اینکه تحمل تشنگی و گرسنگی در روزهای بلند را ندارند، از گرفتن روزه باز می دارند. در گفتگو با کارشناسان مذهبی و مشاوران خانواده این موضوع را مطرح کردیم؛ آنها راه حل های جالبی را پیشنهاد دادند. یکی از موضوعاتی که در ماه مبارک رمضان مورد توجه بسیاری ...
وعده های اقتصادی روحانی چه سرنوشتی پیدا کردند؟/ انتقاد از واردات نعش کش به کشور!/ کشف تخلفات برنده یک ...
در دولت آینده این است که سرعت رشد اقتصادی کشور را افزایش دهیم؛ به حدی که مردم تاثیر آن را در زندگی خود احساس کنند. با نگاهی به آمار ارائه شده از سوی بانک مرکزی و تفاوت قیمت کالاهای اساسی ماه رمضان گذشته و سال جاری، می توان بخشی از تاثیر سیاست های اقتصادی دولت در زندگی مردم را به صورت ملموس به تصویر کشید. هر کیلو برنج امسال افزایش 21 درصدی داشته و گوشت گوسفند و گوساله و مرغ نیز با افزایش ...
روزه گرفتن در دوران شیردهی مضر است؟
شیردادن مادر به کودک نیازمند آن است که مادر تغذیه مناسبی داشته باشد.اما سوالی که پیش می آید روزه داری برای مادرانی است که به فرزندان خود شیر می دهند.در این مطلب از الودکتر این موضوع را بررسی نموده ایم.لطفا ادامه مطلب را بخوانید دغدغه های مادران شیرده برای روزه گرفتن ماه رمضان همیشه با حال و هوای خاص خود خاطره انگیز و به یادماندنی است و اگر این ماه همراه با رسیدن قدم یک نوزاد ...
روزه در دوران بارداری، طب سنتی چه می گوید؟
گروهی از خانم های باردار هستند که دوران بارداری مشکلی ندارند. این خانم ها قبل و در دوران بارداری تغذیه خوب و مناسبی داشته اند و از عوارض بارداری مانند ضعف و استفراغ دور مانده اند در حدی که پزشک به آنها اجازه داده با وجود بارداری روزه بگیرند. اگر شما هم جزو همین گروه خانم های باردار روزه دار هستید به توصیه های طب ایرانی برای حفظ سلامتی خود توجه کنید. قبل از رمضان آزمایش دهید قبل ...
خوان رمضان، همسفره کودکان مبتلا به سوء تغذیه
سبد غذایی برای افراد زیر پوشش تعیین شده است و از آنجا که تعداد این سبدها محدود است افراد شناسایی شده پشت نوبت می مانند و وقتی افزایش سهمیه صورت گیرد یا فردی از این چرخه خارج شود، نفرات جدید معرفی می شوند. وی با بیان اینکه این سبدهای غذایی شامل کودکان و مادران بارداری است که بعد از مشاوره و آموزش های لازم همچنان وضعیت رشد و وزن گیری خوبی ندارند، گفت: امسال برای مادران باردار سهمیه ای در نظر ...
ارزها کجا رفته اند؟
، کالاماری، ماهی مرکب، صدف، خوراک کوسه، لابستر، پنیر کبابی مخصوص، بلدرچین برشته و... از جمله خوراک هایی هستند که بعضی رستوران ها آنها را در منوی افطار خود جای داده اند. چرا؟! لابد چون مقوی است و برای روزه داران فایده دارد. افطاری دادن هم تشریفات خاصی نداشت؛ شبیه همین خوراک ها را در مقدار زیاد تدارک می دیدند به اضافه یکی دو مدل غذا. حالا اما پای تشریفات چند سالی است که به افطاری های ماه رمضان هم باز ...
روزه داری در سه ماهه اول بارداری، ممنوع
میزان انرژی لازم دوران بارداری که بیش از رژیم یک زن غیرباردار است، تأمین کنند. البته مقداری از این انرژی اضافی با استراحت و کاهش تحرک مادر بویژه در ماه های آخر بارداری تأمین می شود. روزه داری در ماه های اول هم خطرناک است؟ به طور کلی توصیه می شود زنان باردار در سه ماهه اول به دلیل اینکه مغز جنین در حال رشد است و نیاز به گلوکز مستقیم مادر دارد، از گرفتن روزه پرهیز کنند، چرا که ...
آمریکایی ها ایران را با کشورهای عربی اشتباه گرفتند/از 1+5 تا 1+4
. سؤال اساسی این است که وزن کشی امروز امریکا با اروپاییان منجر به حفظ هویت اروپا خواهد شد یا حفظ منفعت؟ رئیس اتحادیه اروپا بحث استقلال اروپا را مطرح و ماکرون این مسئله را به هویت اروپا ارجاع داد که آیا اروپا در تصمیمات بین المللی قدرت و توان عمل مستقل را دارد؟ اصولاً اگر روزی لازم باشد اروپا می تواند در مقابل امریکا تمام قد بایستد؟ تعدیل اقتدار اروپا در این مسئله به صورت طبیعی آینده روابط ...
همدان| بیش از 5هزار قطعه ماهی گرمابی در بین استخرهای ذخیره آب نهاوند توزیع شد
خواهد شد. باقری اظهار داشت: یکی از جوانان جویای کار در شهرستان با پیشنهاد و هماهنگی با اداره تولیدات دامی شهرستان اقدام به احداث یک واحد پرورش بوقلمون در روستای بیان کرده است و اکنون نیز این جوان از درآمد زایی که در این زمینه به دست آورده است رضایت دارد. وی تصریح کرد: جوجه بوقلمون 15 روزه برای پرورش یک دوره چهار ماهه را طی می کند که در طی این مدت به 12 کیلوگرم وزن می رسد که ...
■ دعای روز هفتم ماه مبارک رمضان:خدایا! مرا بر روزه و نماز امروز یاری کن.
. امام صادق علیه السلام نیز درباره ی روزه ی حقیقی فرموده اند: وقتی روزه گرفتی، گوش و چشمت نیز از حرام روزه بگیرد. جدال را رها کن و خادم خود را آزار مده. وقار روزه با تو باشد و سعی کن روزه ات مانند ایام غیر روزه نباشد. در فراز اوّل از دعای روز هفتم ماه رمضان، از توفیق برای نماز و روزه واقعی سخن گفتیم. پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله وسلم درباره ی روزه واقعی خطاب به ...
وعده های اقتصادی روحانی یک سال بعد چه سرنوشتی پیدا کرد؟!
غیرنفتی ما که اکنون 50 میلیارد دلار است، باید به 100 میلیارد دلار افزایش پیدا کند. . اما فرود عسگری، رئیس کل گمرک، اسفند ماه 96 تصریح کرد که در 11 ماهه ابتدایی امسال، 6/41 میلیارد دلار صادرات غیرنفتی صورت گرفته که رشد پنج درصدی را تجربه کرده است، این در حالی است که در این مدت، 47/6 میلیارد دلار واردات صورت گرفته که از رشد 24 درصدی برخوردار بوده است. روحانی در گفت وگوی ویژه ...
اضطراب و استرس در بارداری، دردسر ساز می شود؟
. – مواظب سلامتی و رفاه خود باشید و اگر احساس افسردگی روحی کردید با پزشک مشورت کنید. (چون سلامت روحی و جسمی شما در مراقبت از مادر فرزندتان اهمیت زیادی دارد.) چند نکته مهم : توجه داشته باشید ترس و اضطراب در بارداری ممکن است باعث تأخیر در مراحل زایمان و تشدید دردهای زایمان شود و اثرات سوئی روی جنین شما می گذارد. توصیه می شود: – مواد شیرین بیشتر مصرف کنید (بر حسب نیاز و در صورت ...
کرمان با شاخص آلودگی 259؛آلوده ترین شهر استان/بیشترین سطح آلودگی در استان مربوط به قسمت های غربی است
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از راه آرمان ؛ از نیمه شب گذشته در نقاط مختلف استان کرمان شاهد آلودگی هوا بوده ایم به نحوی که صبح امروز تردد در خیابان های شهر کرمان با محدودیت دید مواجه بود. بر همین اساس با توجه به اینکه استان کرمان در منطقه کویری از کشور واقع شده است و همچنین همزمانی این رخ داد با ماه مبارک رمضان قدر مشکلات روزه داران را دو چندان کرده است بر همین جهت به ...
جزئیات طلب معوق 136 هزار میلیارد تومانی بانک ها
. بسیاری از تحلیل گران اقتصادی و مالی کشور، رشد مطالبات غیرجاری شبکه بانکی و ناتوانی بانک ها در وصول آن و استمرار و ادامه وضع فعلی و عدم چاره اندیشی در این خصوص را به عنوان یکی از مشکلات بسیار جدی نظام بانکی ایران تعبیر می کنند، چرا که شیوع و ادامه این وضعیت در شبکه بانکی و عدم پیشگیری از آن می تواند لطمات جدی به اقتصاد و امنیت کشور وارد کند. این کمیسیون با توجه به وصول شکایات و گزارش های ...
هر آنچه باید در مورد تغذیه ماه رمضان بدانید
تغذیه ماه رمضان دکتر زهرا عبداللهی، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان این که مطالعات متعدد، نقش موثر روزه داری را در بهبود بیماری های مختلف نشان داده اند، خاطرنشان کرد: در اغلب بیماری هایی که عادات غلط غذایی، چاقی و افزایش وزن در بروز آنها دخالت دارند، روزه داری مفید است. مطالعات نشان داده اند روزه گرفتن برای مبتلایان به چربی خون بالا بسیار مفید است و میزان ...
جزئیات طلب معوق 136 هزار میلیارد تومانی بانک ها
. بسیاری از تحلیل گران اقتصادی و مالی کشور، رشد مطالبات غیرجاری شبکه بانک ی و ناتوانی بانک ها در وصول آن و استمرار و ادامه وضع فعلی و عدم چاره اندیشی در این خصوص را به عنوان یکی از مشکلات بسیار جدی نظام بانک ی ایران تعبیر می کنند، چرا که شیوع و ادامه این وضعیت در شبکه بانک ی و عدم پیشگیری از آن می تواند لطمات جدی به اقتصاد و امنیت کشور وارد کند. این کمیسیون با توجه به وصول شکایات و گزارش ...
نکات تغذیه در روزه داری برای افراد لاغر و چاق
به گزارش خبرگزاری برنا از فارس، کارشناس تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، گفت: افراد روزه دار در زمان افطار باید از آب ولرم به صورت آهسته و نشسته استفاده کنند. "مهدیه فرید" نوشیدن مایعات فراوان در زمان غذا خوردن را موجب کاهش دسترسی آنزیم های گوارشی به مواد غذایی دانست که منجر به بروز برخی بیماری ها و نارسایی های گوارشی می شود. او با معرفی راهکارهایی برای کاهش ...
توتال بدون هیچ هزینه ای ایران را ترک می کند/ مسکن مهر امسال هم تکمیل نمی شود/ لغو قرارداد همکاری شرکت ...
سرمایه گذاری مصوب شده که در مقایسه با سال 95 بیش از 75 درصد رشد داشته است و با توجه به آمار اعلام شده می توان گفت پس از برجام، 70 پروژه با سرمایه گذاری های خارجی افتتاح و به بهره برداری رسیده است که در صورت باقی ماندن این شرکت ها بر سرعهد خود می توان گفت چرخ صنعت به واسطه این طرح با شتاب بیشتری خواهد چرخید. راهکاری برای تداوم همکاری بر اساس گزارش اتاق تهران، در نشست کمیسیون ...
کمبود هورمون تیروئید در شیرخوار و عقب افتادگی ذهنی
اگر چه قادر به تشکیل هورمون ها است ولی نقش مهمی را در رشد و نمو جنین ایفا نمی کند با نزدیک شدن به سه ماهه سوم بارداری و دوران نوزادی، نقش هورمون تیروئید برای رشد و نمو سیستم اسکلتی و عصبی ضروری می شود. حنانه پورمحمد گفت: در موارد کمبود شدید هورمون تیروئید، معمولا علائم در هفته اول تا دوم تولد بروز می کند.اما در مواردی که کمبود هورمون خفیف تر است ممکن است علائم تا ماه ها بعد از تولد دیده نشود ...
درمان های سنتی و عجیب بیماری های زنانه
حتی منجر به نازایی خانم ها شود. این عفونت ها از راه های مختلف که یکی از آن ها استفاده از استخر بدون شرایط بهداشتی است به خانم ها منتقل می شود. درمان انسداد مجاری شیردهی مادران درمان بسیاری از بیماری های سینه با کمک شیوه درمانی طب سنتی ایران و تجویز داروهای گیاهی و کنترل مزاج این عضو قابل درمان است. به عنوان مثال درمانگران طب سنتی در درمان فیبروکیست های سینه تا امروز موفقیت های متعددی ...
چالش های توسعه در ایلام
و سرسام آوری رو به رو شده است که به گفته دکتر موسی نژاد استاد دانشگاه ایلام و عضو هیات علمی این دانشگاه میزان خودکشی در سه سال گذشته در ایلام و 8 شهرستان تابعه آن 3200 نفر بوده است که واقعاً فاجعه است به طوری که الان ایلام نه تنها در کشور بلکه در جهان مقام اول از لحاظ آسیب های اجتماعی و خودکشی دارا است. این آسیب های کلان و فاکتورهای عدم توسعه و توسعه نیافتگی بر گرده ی ساکنان آنها ...
