سایر منابع:
سایر خبرها
کدام خوراکی های ماه رمضان به پوست آسیب می رسانند
غذایی ماه رمضان نباید بیش از اندازه آب بنوشند و برای تامین آب بدن می توانند شربت عسل مصرف کنند، به این ترتیب که یک قاشق عسل را با یک لیوان آب جوشیده ولرم مخلوط کرده و آن را در زمان سحر یا افطار مصرف کنند. وی مطرح کرد: هر ماده غذایی، بسته به طبع و مزاج خود، وقتی وارد بدن می شود موجب تولید نسبتی از اخلاط چهارگانه در بدن می شود؛ ماست را نباید به تنهایی مصرف کرد و حتما در کنار آن باید از ...
سمنان| نگاهی گذرا به آداب ورسوم "رمضانی" مردم استان سمنان؛ از "چاووشی خوانی" تا "حنابندان"
خوردن سحری دست می کشند. قلی پورکالمرزی "طبل زنی" را از دیگر رسوم مردم استان در سحرگاه های ماه مبارک رمضان عنوان و بیان کرد: کوبیدن بر روی ظروف مس و طبل از دیگر روش های آگاه ساختن اهالی در هنگام سحر بوده است. به گفته این پژوهشگر مردم شناسی هنگام غروب آفتاب و بگوش رسیدن صدای اذان، وقت افطار و باز کردن روزه است که زنان برای تهیه افطار از هنگام ظهر مشغول پخت غذا و تهیه سفره ...
نکاتی که دانش آموزان برای امتحانات باید بدانند
پرداختن به آنها را به دانش آموزان در فصل امتحانات توصیه کرد. رادپور تصریح کرد: با توجه به تقارن فصل امتحانات دانش آموزان با ماه مبارک رمضان، دانش آموزان روزه دار باید به گونه ای برنامه ریزی کنند تا در ساعات بعد از افطار بتوانند خوب درس بخوانند، زیرا در این فواصل بدن آنها موادمغذی مورد نیاز برای فرآیند یادگیری را دریافت کرده و مغز آنها آماده یادگیری است. وی با بیان اینکه کارایی ...
دروغ خبرنگار صداوسیما، مردم زابل را آشفته کرد
مستقر شده اند، آنها سعی می کنند علاوه بر تأمین بسته های غذایی برای مردم محروم این منطقه و نجات شان از مرگ به خاطر گرسنگی و ساخت سرویس بهداشتی و مرمت سقف های نه چندان موجود بالای سرشان، طرح هایی را برای توانمند شدن اقتصادی این مردم اجرا کنند. دوستان من هم اکنون در این منطقه محروم حضور دارند، قصد داریم تا با کمک مردم از راه دور، این هموطنان محروم و آن دوستان را یاری کنیم .چنان چه تمایل دارید در این ماه ...
فاصله افطار و سحر، میوه های آبدار بخورید
پروانه شریفی تغذیه مناسب جزء جدایی ناپذیر اصول غذایی ماه مبارک رمضان است و تنها در شرایطی می توان انتظار داشت روزه دار سلامت جسم و روح را به دست آورد که مطابق قواعد صحیحی رفتار کند، روش صحیح تغذیه در ماه رمضان یکی از موارد مهمی است که لازم است مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض جسمی و یا عصبی جلوگیری شود، در غیر این صورت ممکن است عوارضی حاصل شود که یا روزه گرفتن را عامل آن ها محسوب کنند و ...
مسلمانان ایسلند و روزه داری 22 ساعته
به گزارش خبرگزاری شبستان به نقل از السبق، مسلمانان در ایسلند – کشوری جزیره ای در شمال اقیانوس اطلس است- طولانی ترین روزهای ماه مبارک رمضان را در جهان می گذراند و به روزه داری می پردازند؛ به طوری که نزدیک ساعت 22 خورشید غروب و نزدیک چهار صبح طلوع می کند. این درحالی است که برخی از مسلمانان ایسلند براساس وقت مکه مکرمه و مدینه منوره افطار می کند تا زمان روزه داری برای آنها به 18 ساعت برسد ...
روزه داری،زمانی برای استراحت دستگاه گوارش
تشنگی در طول روز در ماه مبارک رمضان، افزود: در این ماه باید از غذاهای نشاسته ای در وعده سحر کم تر استفاده شود. همچنین مایعات باید به میزان کافی و غذاهای پروتیئنی بیشتری در فاصله افطار تا سحر مصرف شود. برنامه استراحت در این ماه نیز باید منظم و کافی باشد. وی با اشاره به نقش روزه در پیشگیری از بیماری ها، گفت: روزه در پیشگیری از دیابت، فشار خون، کبد چرب و چاقی موثر است. اصطلاح Intermittent ...
کرمانشاه| آداب و رسوم مردم کرمانشاه در ماه مبارک رمضان + فیلم
های ویژه همچون آش عباسعلی و حلیم کرمانشاهی رونق می گیرد و در گذشته سنت هایی برای اطلاع رسانی وقت سحر و افطار در سطح شهرها برقرار بوده است. جمعی از مردم کرمانشاه در گفت وگو با خبرنگار تسنیم آداب و سنت های ماه مبارک رمضان در این منطقه را بازگو کرده اند. انتهای پیام/م
اهدای خون را به شب های قدر موکول نکنید
بشیر حاجی بیگی در گفتگو با خبرنگار ما با اشاره به این که روزه داری هیچ منعی با اهدای خون ندارد، تصریح کرد: در ماه مبارک رمضان بواسطه کوتاه شدن فاصله بین افطار تا سحر و طولانی بودن مدت روزه داری میزان مراجعه به مراکز انتقال خون برای اهدای خون حدود 30 درصد کاهش می یابد که این امر کاملاً طبیعی است و هرساله اتفاق می افتد. البته از سوی دیگر بسیاری از مردم به خاطر یک سنت حسنه و نذوراتی که در این ماه ...
روزه داری بدون درد معده
های سحر و افطار می توانند روزه بگیرند. البته پرهیز از مصرف وعده های پر حجم و چرب یا نوشیدنی های با محتوای کافئین بالا و ادویه جات و مصرف نکردن سیگار برای روزه داری این دسته از بیماران ضروری است. اگر با رعایت کردن این موارد، علائم ریفلاکس و سوء هاضمه باز هم درطول مدت روزه داری ایجاد شود، بهتر است از روزه داری صرف نظر شود. کنار آمدن بیماری های شایع روده با روزه داری ...
ابوالفضل پورعرب: در آسمان سینمای ایران ستاره وجود ندارد
تهران (پانا) - ابوالفضل پورعرب معتقد است،ستاره بودن و سوپراستار بودن باید تعریف شود، مردم تصمیم می گیرند چه کسی در فضای سینما و تلویزیون ستاره شود. به گزارش روابط عمومی شبکه آی فیلم، ابوالفضل پورعرب به بهانه پخش سریال زیرزمین در ایام ماه مبارک رمضان از شبکه آی فیلم، با این شبکه گفت وگو کرده است. پورعرب درباره ستاره بودنش در عرصه سینما و تلویزیون ابراز کرد: ستاره شدن ربطی به فضای ...
مادر فداکار اهوازی با 5 فرزند معلول به حرم رضوی مشرف شد
(ع) زمینه تشرف این خانواده در اولین چهارشنبه ماه مبارک رمضان و روز زیارت حضرت علی بن موسی الرضا(ع) فراهم شد. در این تشرف خدام بارگاه علی بن موسی الرضا(ع) به دیدار این خانواده رفته و با همراهی ایشان به حرم مطهر رضوی مشرف شدند. این خانواده پس از زیارت مضجع شریف حضرت ثامن الحجج(ع) میهمان خوان پربرکت این حضرت در سفره های اکرام رضوی شدند. ...
بازسازی چهره رپر زیرزمینی پس از پایین کشیدنش از طناب دار در ماه عسل؟
.... در جریان مراحل رسیدگی به این پرونده، برخی اشخاص و حتی یکی از مسئولین مرتبط درباره حفظ آبرو این خواننده سخن گفته بود؛ موضوعی که طرح آن دست کم درباره پرونده های قتل تازگی داشت. اکنون اما اتفاق تازه ای رخ داده و زمزمه هایی برای حضور این رپر زیرزمینی در برنامه ماه عسل مطرح شده است. شنیده ها حکایت از آن دارد، با هماهنگی هایی که بین مسئولان و احسان علیخانی -تهیه کننده و مجری برنامه ماه ...
زمین برای ساخت مسکن محرومان مازندران نیست
این که کمیته امداد امام خمینی مازندران در ماه مبارک رمضان چند کار را در راس فعالیت های خود قرار می دهد، اظهار کرد: برای خالی نبودن سفره افطار و سحر فقرا و محرومین تعداد 200 هزار "همیان مولا" در بین خیرین و اصناف توزیع شد و هرکس بنا به صنف و توانایی خود، کالاهایی را از جمله مواد غذای به درون همیان ها می گذارند و کمیته امداد نیز در این ماه بین محرومان توزیع می کند. * مفتاح الجنه برنامه ای ...
اعلام موضع 50 هنرمند برای خرمشهر
سال در جبهه، واحد توپخانه جنگید نمی دانم سمتش را رئیس یا فرمانده گردان یا چه می گفتن... هر بار آمدنش معنای سرور و شادی برای خانواده بود و برگشتنش یعنی وداع تا شاید دیدار به قیامت... از جنگ جان سالم به در برد اما سالها بعد در ابتدای میانسالی تازه وقتی که بازنشسته شد از آن همه خطر، قلبش تاوان آن همه اضطراب و فشار را پس داد و ناتوان شد به اندازه ای که امانِ خوردن یک استکان چای و پاسخ به همسر نازنینش ...
حکم روزه نگرفتن به خاطر امتحان
امتحانات پایان ترم دانش آموزان و دانشجویان همزمان شده با ماه مبارک رمضان بنابراین برای بسیاری این سوال به وجود می آید که حکم روزه نگرفتن به خاطر امتحانات چیست؟ در ادامه نظر مراجع بزرگ را در این خصوص جویا شده ایم. با توجه به تداخل پیدا کردن ماه مبارک رمضان با فصل امتحانات، حکم روزه نگرفتن در ماه رمضان به دلیل امتحانات چیست؟ آیت الله العظمی خامنه ای: صرف داشتن امتحان مجوز ترک ...
تشت زنی ماه رمضان در تربت حیدریه؛ سنتی فراموش شده
مساجد توزیع می کنند. جشن 27 ماه رمضان آرزو علومی بایگی افزود: یکی دیگر از سنت های مردم خطه تربت حیدریه جشن 27 رمضان است که بر این اساس مردم در این شب که در واقع شب قتل ابن ملجم مرادی است، به برپایی جشن و شادی تا هنگام سحر، می پردازند و غذای خاص این شب نیز کله پاچه یا به اصطلاح محلی (سر سقط) است که وقت افطار و سحر میل می کنند. آوازهای محلی وی در بخش دیگری به معرفی پاره ...
طرح ملی وقف مصحف شریف ؛ گامی مؤثر در جهت ارتقای فرهنگ قرآنی
سالی است سنت افطاری ساده در مکان های عمومی به عنوان یک نماد اسلامی و فراگیر رواج یافته است، افزود: بنا بر تاکید مقام معظم رهبری مبنی بر ترویج سبک زندگی اسلامی، اجرای طرح افطاری ساده، سرشار از نیت های خالص، به دوراز خودنمایی، اسراف و تجمل گرایی است و افرادی که در لحظه افطار، به هر دلیل از منزل و سفره دور هستند از این سفره های توأم با برادری و سخاوت بهره مند می شوند. مدیرکل اوقاف و امور ...
برپایی سفره افطار برای 42 هزار نیازمند در 13 شهر البرز/ 750 کودک یتیم در فردیس حمایت می شوند
برپایی برنامه هایی اعم از گلریزان و طرح همای رحمت توانسته است باری از مشکلات نیازمندان البرزی بردارد. بر اساس اعلام معاون توسعه مشارکت های مردمی کمیته امداد استان البرز مردم نوع دست قریب به 410 میلیون تومان برای اطعام محرومین و ایتام در ایام ماه مبارک رمضان کمک کرده و در 13 شهر استان، سفره های افطار برای پذیرایی از 42 هزار نیازمند البرزی برپا می شود. شاهپور قاسمی به برگزاری جشن ...
اصول روزه داری در مبتلایان به سردرد
به گزارش خبرگزاری برنا از فارس، کارشناس تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز، گفت: سردرد می تواند علت های بسیاری داشته باشد، اما دلیل اصلی سردردهای مرتبط با روزه داری، ناشی از گرسنگی و افت فشار خون، از دست دادن آب بدن، خواب ناکافی و قطع مصرف موادی مانند کافئین و نیکوتین است که وابستگی ایجاد می کنند. "عاطفه کهنسال" با تاکید بر اینکه سردردهای میگرنی نیز در ماه مبارک رمضان تشدید می شود ...
با غذاهای سنتی اردبیل آشنا شوید
غذاهای اردبیل استان اردبیل به غیر از جذابیت های طبیعی و تاریخی غذاهای متنوع و خوبی دارد که شامل انواع غذاهای محلی و سنتی می شود. اردبیل استانی شگفت انگیز با مردمانی مهمان نواز و با فرهنگ است که همیشه بهترین شرایط را برای استقبال از مهمانان فراهم می کنند. در این استان غذاهای بینظیری درست می شود که اعضای خانواده را به دور سفره ای از عشق و محبت جمع می کند به طوری که آوازه ی غذاهای این ...
عید فطر از آن چه تصور می کنید به شما نزدیک تر است!
تغییر در این ماه برنامه ریزی کنند... خرده تغییرهای ساده اما مهم... برنامه ریزی برای ماه رمضان البته به اندازه همه آدم ها می تواند متفاوت باشد؛ اما هدف آن است که هرکس هرچقدر که می تواند در برنامه روزمره اش تغییر ایجاد کند. در بسیاری از کشورها ساعات کاری ادارات در ماه رمضان تغییر می کند؛ در ایران اما متأسفانه این اتفاق نیفتاده است؛ اما دست کم حذف وعده میانی و استفاده از زمان آن برای ...
برپایی مراسم افطاری ویژه کودکان کار در ضیافت خوبان / باران کرامت در ماه رمضان
به گزارش ایکنا ؛ فرهنگسرای مهر به منظور اطعام نیازمندان و همدلی با قشر ضعیف و آسیب پذیر جامعه، میزبان کودکان کار در ویژه برنامه ضیافت خوبان خواهد بود. در این برنامه که روز دوشنبه هفتم خردادماه مطابق با دوازدهم رمضان المبارک در سالن نمایش فرهنگسرای مهر برگزار می شود، نمایش شاد و موزیکال برای کودکان برگزار شده و پس از اقامه نماز مغرب و عشاء، کودکان افطار می کنند. در حاشیه ...
حاضر نشدم گوینده رادیو آمریکایی باشم/ در حق کشورم نامردی نمی کنم
نمی دادم. جالب است بدانید روزگار طوری چرخید که سال ها با آقای تاجبخش همکار شدم. من از کودکی شیفته رادیو شده بودم و برایم رویایی شیرین بود؛ رویایی که ابتدا دست نیافتنی می نمود اما من به دستش آوردم و با آن زندگی کردم. *با خیلی از گویندگان پیشکسوت رادیو که صحبت می کنی از سختگیری های خانواده ها می گویند، از اینکه برنامه های رادیو را برنمی تابیدند و اصلا در خانه ها رادیو نبود ...
هیئت دانشجویی دانشگاه فردوسی هر شب میزبان 2000 دانشجو برای افطار می شود/ هزینه ای از دانشگاه نمی گیریم
. شنیدیم که هر شب در ایام ماه مبارک رمضان برنامه افطاری دارید، از این برنامه برایمان بگوئید الحمدالله چند سالی است که خداوند توفیق می دهد در مجموعه ی هیئت دانشگاه در سی شب ایام ماه مبارک رمضان، میزبان دانشجویان در سفره با برکت ائمه هستیم، جمعیتی به صورت متوسط 2 هزار نفر هر شب در هئیت دانشجویی دانشگاه فردوسی روزه خود را افطار می کنند و تقریبا بعد از بیانات مقام معظم رهبری که ...
سفره های ساده افطار از دفاع مقدس تا جبهه مقاومت+ تصاویر
جهاد به سر می برد به این دلیل که نمی داند چه زمانی ممکن است به محلی دیگر منتقل شود، می تواند روزه نگیرد. تعدادی از رزمنده ها با علم به اینکه در عقبه هستند روزه های خود را در گرمترین ماه تابستان که مصادف شده بود با ماه رمضان می گرفتند. سفره های افطاری ساده و بی آلایش بود و گاها رزمنده ها با تکه ای نان روزه خود را افطار می کردند. حالا هم در روزهایی که جبهه مقاومت درگیر جنگ با گروهک های تکفیری در جبهه شام است رزمنده ها روزهای ماه مبارک رمضان را دور از خانه و وطن می گذارنند و در سفره های افطاری ساده افطار می کنند. انتهای پیام/ 141 ...
آداب دینی مردم کشور ترکیه در ماه مبارک رمضان
ماه مبارک رمضان نسبت به ماه های دیگر سال خیلی متفاوت می شود. سیمی لاینور آکجا در ادامه این ویژه برنامه اظهار کرد: در دانشگاه استانبول ترکیه در رشته زبان و ادبیات فارسی تحصیل کردم و الان هم در حال تحصیل در مقطع کارشناسی ارشد در دانشگاه شهید بهشتی ایران هستم. دانشجوی دانشگاه شهید بهشتی اهل کشور ترکیه گفت: ماه رمضان در استانبول معمولاً با خانواده و دوستانم افطار می کنم، امسال اولین سال است که ماه رمضان در ایران هستم. به شهرهای قزوین، قم و شیراز رفتم و خیلی برایم جذاب بودند. ...
کودکانه ای از جنس بچه مهندس
حدودی جدید و از ایده ای تازه برخوردار است. ما در سریالهای تلویزیونی کمتر شاهد چنین زندگی هایی از چنین زاویه ای بوده ایم. داستانی که با حال و هوای معنوی ماه رمضان تا حدودی تناسب دارد. گرچه از ابتدا قرار نبود که این سریال در این ایام پخش شود و در لحظه آخر جایگزین سریال پدر شد. اما فضایی که در داستان ترسیم شده، به گونه ای است که بیننده به راحتی می تواند با آن ارتباط برقرار کند. البته حضور سرپرست ...
روزه دارانی که دچار سردرد می شوند، بخوانند/ هشدار به زنان میگرنی
دکتر منصوره تقاء رئیس انجمن سردرد ایران در گفت و گو با جام جم آنلاین بیان کرد:یکی از دلایل شایع سردرد در روزه داری عادت به مصرف چای و یا قهوه و نسکافه است. بهترین کار این است که قبل از ماه مبارک رمضان بتدریج میزان مصرف آنها کاهش یابد و اگر این کار انجام نشده است در افطار و سحر به میزان کمتر و رقیقتر استفاده شود. علت دیگر سردرد کاهش آب بدن است که برای جلوگیری از آن مصرف میزان کافی مایعات و میوه و ...
کبارخوانی؛ نیایشی سنتی برای اعلام سحری
در آذربایجان غربی به مراسم پیش از ماه مبارک، وقت افطار، وقت سحر، روز های پایانی ماه و پس از ماه مبارک مربوط می شود. حسن اصلی برگزاری آیین های ماه مبارک رمضان در این استان، نقش آن در انسجام بین خانواده ها، محله ها، مناطق شهری و بین اقوام و اقلیت های دینی و مذهبی است به طوری که بسیاری از این آیین ها با حضور پرشور مردم به اجرا در می آید. اما هلال ماه شوال که در بام آسمان نقش می بندد، حلول شوال و پایان رمضان حتمی بوده و فردای آن عید فطر است؛ آنگاه شادی و نشاطی دیگر به شکرانه توفیق یک ماه روزه داری و منزلت در جوار محبت پروردگار خانواده ها را در بر می گیرد. ...