خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا کافه ها محل قرار و مدار دانشجوها شده است؟/ تلاش تهران در کافه سازی برای شباهت به پاریس!
تجربه ی خوبی است برخلاف میثم از جاهای شلوغ خوش تان بیاید. اما برای دانشجوها در موارد زیادی چشم انداختن به پول تو جیبی شان و قیمت ها می توانست یکی از الویت های مهم برای انتخاب یک کافه باشد، و به قول احمد دلیل اینکه زیاد به این کافه می آمد علاوه بر اینکه به دانشگاه امیرکبیر نزدیک بود و می توانست دوستان اش را ببیند، پولی که باید صرف می کرد هم مهم بود و خب، جاهای دیگری که بتوانی با 4500تومان، چای بخوری ...
همه جاده ها به شمال ختم نمی شود
بخاری و کرسی برقی است که مصرف برق را زیاد کرده است که با وجود درخواست از استان و اداره میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری سمنان برای تامین برق سه فاز، اما تا کنون به نتیجه ای نرسیده ایم. مدیر این بومگردی اضافه کرد: در گذشته از هیزم برای گرم کردن اتاق ها استفاده می شد که شکل سنتی تری همخوان با زندگی بومی این منطفه داشت، اما اداره میراث فرهنگی برای حفظ ایمنی، دیگر اجازه نمی دهد آن روند را ...
کیک گلابی برگردان؛ دسری شیک و خاص
اضافه کنید. درون یک کاسه دیگر آرد و بیکینگ پودر را مخلوط کنید و با سرعت کم بزنید. بعد آرد را به مواد کره ای اضافه کنید. داخل قالب، اول گلابی، سپس شکر قهوه ای و کره ذوب شده، سپس مواد آماده شده را می ریزیم. همه مواد را به مدت 30 دقیقه داخل فر می گذاریم.
فرمول غذایی برای پاکسازی کبد
یک رژیم غذایی سالم به طور کلی آن چیزی است که در حفظ سلامت کبد نقش دارد، اما اگر معمولا سالم غذا نمی خورید، باید توجه ویژه ای به پاکسازی کبد خود داشته باشید. به گزارش عصر ایران، عملکرد اصلی کبد حذف مواد مضر، از جمله اکسیدان ها، از بدن است. همچنین، کبد مسئولیت از بین بردن هورمون های اضافه را بر عهده دارد و بر همین اساس عمکلرد ضعیف این اندام می تواند موجب بروز آکنه و سندرم پیش از قاعدگی ...
درسرهای شکلاتی 10 دقیقه ای درست کنید
قاشق غذاخوری پودر کاکائو 2٫5 قاشق غذاخوری شکر 1⁄4 قاشق چای خوری بکینگ پودر 2 قاشق غذاخوری شیر 1 عدد تخم مرغ 2 قاشق غذاخوری روغن 1⁄2 قاشق چای خوری وانیل طرز تهیه 1٫ آرد، قهوه، پودر کاکائو، شکر و بکینگ پودر را ترکیب کنید و هم بزنید. 2٫ شیر، تخم مرغ، روغن و وانیل را اضافه کنید و با چنگال خوب هم بزنید. 3٫ خمیر را داخل فنجان هایی که چرب کرده اید بریزید و به مدت ...
به 10 دلیل حتما پوست پرتقال بخورید!
ترین فواید پوست پرتغال خواهیم پرداخت. کاهش فشار خون با پوست پرتقال : پوست پرتقال و آن سفیدی داخل پوست حاوی فلاون است که برای کاهش خون موثر است. پوست پرتقال داروی ضد حساسیت: پوست پرتقال از آزاد شدن هیستامین جلوگیری می کند ، هیستامین مواد شیمیایی است که باعث حساسیت میشود. عطسه آبریزش بینی از موارد حساسیت می باشند. پوست پرتقال ضد ناراحتی های روده طبیعی ...
خوراک مجارستانی؛ غذایی کامل و سرشار از پروتئین
گوشت بدون نمک 500 گرم سیب زمینی کوچک که به قطعات 2.5 سانتی خرد شده باشند سه عدد هویج خرد شده به قطعات مختلف دو عدد فلفل دلمه ای، برش خرده دستور پخت: به گوشت ها یک دوم قاشق چای خوری نمک و یک دوم قاشق چای خوری فلفل سیاه بزنید. روغن را در یک ماهی تابه بزرگ روی دمای متوسط رو به بالا گرم کنید. یک سوم گوشت ها را به ماهی تابه اضافه کنید. به مدت 6 دقیقه یا تا زمانی که ...
توصیه مفید برای مصرف قهوه
به گزارش روزپلاس، یک فنجان قهوه با صبحانه، یکی دیگر در طول صبح و موقع کار به اضافه ی یک اسپرسو بعد از شام! آیا این یک عادت سالم است یا اعتیاد؟ نوشیدن قهوه موجب ترشح آدرنالین می شود و هورمون های استرس را در بدن آزاد می کند. بنابراین پاسخ های هیجانی بدن که معمولا در شرایط استرس و ترس بیشتر می شوند با مصرف مداوم قهوه تشدید خواهند شد. مصرف قهوه به دلیل وجود کافئین، اعتیادآور است و مصرف ...
8 غذایی که زنان نباید هرگز بخورند
لیست وجود دارد. این غذاها به دلیل ایجاد اخلال در باروری یا قرار دادن در معرض خطر اضافه وزن و بیماری های قلبی ناسالم ترین گزینه ها هستند و هرگز نباید در بشقاب شما دیده شوند. اگر در دوران بارداری هستید پیشهاد میکنیم مقاله غذاهای مهم در دوران بارداری را بخوانید اما اگر در حال برنامه ریزی برای بچه دار شدن در 5 ماه یا 5 سال هستید، برای دور ماندن از این خوردنی ها اطمینان حاصل کنید ...
هشدار/ لکه های قرمز پوست، نشانه این بیماری های خطرناک است!
قرمز پوستی به احتمال زیاد بی ضررند، اما ضرورت دارد آنها را با دقت تحت نظر بگیرید. دانه یا جوشهای پوستی بظاهر بی ضرر ممکن است نشانه ای از برخی بیماری های کشنده باشند. در بعضی از موارد، ممکن است نشان از شروع یک بیماری باشند. لکه های قرمز پوست نشانه کدام بیماری های خطرناک است؟ دانه های مادرزادی: دانه های مادرزادی دانه های رنگی هستند که از زمان تولد بر روی پوست وجود دارند. گاهی ...
سالانه 1200 تریلی دخانیات قاچاق وارد کشور می شود/ برخی هنرمندان الگوی بدرفتاری اجتماعی شده اند
در قلیان های خود از مواد مخدر یا روانگردان برای جذب و اعتیاد مشتری استفاده می کند . اغواگری جوانان با استفاده از توتون های معطر این متخصص ریه اضافه کرد: به طور کلی در قوانین تبلیغات دخانیات ممنوع است اما مشاهده می کنیم که برخی از این اماکن با افزودن مواد معطر اقدام به جذب مشتری می کند که این موضوع نیز غیرقانونی است. توتون های معطر و معسل از بدترین نوع این ترکیبات هستند که با ...
بهترین نانوایی ها و شیرینی پزی ها در آمریکا!
های مهم و برجسته این فهرست است؛ اما چیزی که این نانوایی را از سایرین متمایز می کند این است که عمل آسیاب کردن غلات و تبدیل آنها به آرد درون خود این نانوایی انجام می گیرد. اما نکته مهم تر، انواع شیرینی ها و نان های بی نظیر این نانوایی است که باعث می شود شما به اضافه شدن کربوهیدرات های بدنتان و چاق شدن، کمی حس بهتری داشته باشید؛ چرا که حداقل مطمئنید موادی که نوش جان می کنید با دقت و از منبع مطمئنی ...
دوپینگ نام جدید دانشجوها برای مواد مخدر/ برای فرار از فشار امتحان مصرف می کنیم!
فرزندانشان ابراز بی اطلاعی می کنند. یک مدیر واحد آموزشی می گوید محل تولید و توزیع مواد مخدر همراه با وضع معتادان باید رصد شود و در این راستا، صدا و سیما می تواند بسیار مؤثر باشد؛ چون ازنظر ما این رسانه یک دانشگاه به شمار می رود و باید عملکرد آن در مسیر مراقبت از جامعه باشد و جای فیلم های سرگرم کننده، در خدمت آگاه سازی جامعه قرار گیرد. با وجود همه این موارد و نقش خانواده در ...
سرنوشت لوکیشن های تاریخی فیلم های ملک مطیعی +تصاویر
...، باغ و ابنیه موجود در آن مورد مرمت قرار گرفت و بنای خلوت کریمخانی به آن افزوده شد. در دوره سلطنت فتحعلی شاه قاجار هم بخش هایی زیادی به ابنیه باغ اضافه شد. تقریباً مابقی ابنیه موجود در باغ، همگی محصول این دوران است؛ ولی با مرگ فتحعلی شاه، کار رسیدگی به باغ و درختان آن رها شد و حتی بخش هایی از باغ از میان رفت. با ثبت ملی این اثر در هفتاد سال پیش، رسیدگی و توجه به آن اهمیت بیشتری یافت. ...
کنترل نفخ سندرم قاعدگی
سطح قند خون، افزایش جذب سدیم توسط کلیه ها و بروز نفخ بیشتر را درپی خواهد داشت. به جای این مواد غذایی کربوهیدرات های پیچیده مثل غلات کامل، جو و برنج قهوه ای را به رژیم غذایی خود بیفزایید. اضافه کردن تعداد وعده های غذایی و کاهش حجم غذا: خوردن مقادیر کمتر به دفعات بیشتر از احساس پری بیش از حد که اغلب به نفخ منجر می شود، جلوگیری می کند. این کار همچنین با تنظیم قند خون به کاهش نفخ منجر می شود ...
گرمازدگی را جدی بگیرید
. وی در ادامه افزود: همچنین با توجه به افزایش دمای هوا طی چند روز اخیر به افراد توصیه می شود در وعده افطار کمی آب لیموی تازه را در یک لیوان آب مخلوط کنند و مقداری دانه از قبیل تخم شربتی، خاکشیر و مقدار اندکی شکر به آن اضافه کنند و بنوشند تا بدن به دلیل افزایش دما دچار کم آبی و گرمازدگی نشود. همچنین به افرادی که دچار چاقی و اضافه وزن هستند توصیه می شود این شربت را بدون شکر استفاده کنند ...
علت سیاه شدن دندان چیست؟
در اسرع وقت به دندان پزشک مراجعه کند. علت سیاه شدن دندان چیست؟ چه چیزی باعث سیاه شدن دندان ها می شود؟ دندان ها بنا به دلایل بیرونی و درونی سیاه می شوند، دلایلی که در این مقاله قصد داریم به معرفی آن ها بپردازیم: علل بیرونی سیاه شدن دندان ها: این علل می توانند شامل موارد زیر باشند آسیب به مینای دندان لکه ها به جای ماندن ...
بهترین مدل ابرو بر اساس شکل صورت شما کدام است؟
استخوان ها و فرم گیری عضلات از اشکال هندسی مشخصی پیروی می کند. فرم صورت ها براساس میزان طول و پهنای صورت به انواع مختلفی از جمله فرم گرد، کشیده (تخم مرغی)، مربعی و موارد مشابه تقسیم می شود. شما می توانید با خواندن گزارش هایلایت صورت و آشنایی با انواع چهره ها، فرم چهره تان را بیشتر درک کنید. 1. مدل ابرو برای صورت مربع شکل صورت های مربعی شکل دارای زوایای زیادی هستند. مثلا در قسمت ...
کاهش وزن و لاغری با روشی ارزان و کم هزینه
مراحل خاص است که دنبال کردن آنها دشوار نیست. این قوانین شامل موارد زیر می شوند: زمانی که از خواب بیدار می شوید، بین 400 تا 600 میلی لیتر آب طبیعی می نوشید. انجام این کار پیش از این که غذا بخورید اهمیت دارد. در مجموع، این مقدار چیزی بین 4 تا 6 لیوان آب می شود. بهتر است آب گرم باشد یا از دمای اتاق برخوردار باشد. شما می توانید برای بهبود عطر و طعم آب مقداری آبلیمو تازه به آن اضافه کنید ...
چگونه چک تقلبی را تشخیص دهیم؟ + عکس
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از ایبِنا ، امنیت اسکناس و ایران چک ها از جمله مواردی است که بارها مورد تاکید بانک مرکزی و سیستم بانکی کشور است اما علی رغم این تاکیدها و هشدارهای مستمر از سوی سیستم بانکی و نهادهای امنیتی، باز هم شاهد بروز مشکلات و ایران چک های تقلبی در سطح شهر هستیم که بروز این اتفاق ها لزوم تشریح نکات امنیتی ایران چک ها و همچنین آشنایی شهروندان با موارد امنیتی ایران چک ها را می طلبد ...
ویژگی ایران چک معتبر چیست؟/ مواردی امنیتی ایران چک ها را بشناسیم
چک های تقلبی در سطح شهر هستیم که بروز این اتفاق ها لزوم تشریح نکات امنیتی ایران چک ها و همچنین آشنایی شهروندان با موارد امنیتی ایران چک ها را می طلبد. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایبنا، از طرفی اخیرا نیز از سوی بانک مرکزی اعلام شد از آنجایی که در حال حاضر کارکرد ایران چک این بانک و همچنین فرآیند انتشار و توزیع آن مشابه اسکناس بوده و به همین علت، ممهور کردن ایران چک به مهر شعبه، فاقد ضرورت اولیه ...
3 قانون مهم برای ترکیب رنگ لباس آقایان
فرنگی قرمز رنگ تزیین کنیم، زیباتر نخواهد شد؟ آنچه در هر مرحله باید بدان توجه کنید، تعادل است. پس از افراط در هر کاری بپرهیزید. برای اضافه کردن رنگ های غیر خنثی به رنگ های خنثی لباس خود کافی ست که یک یا دو رنگ روشن را انتخاب کنید و کمی از آن را به ظاهر خود بیافزایید، اما دقت کنید تا دیگر رنگ ها را تحت تاثیر قرار ندهد. به عنوان مثال، یک دستمال جیبی زرد یا صورتی به زیبایی با کت و ...
زلزله زدگان بدهکار کرمانشاه چشم انتظار تصمیم هیات دولت
به تایید هیات دولت برسد، تمام وام های زیر 500 میلیون ریال زلزله زدگان در 9 شهرستان و دو بخش استان کرمانشاه مشمول قانون امهال می شود. در واقع دیگر فرقی هم نمی کند که میزان خسارت وام گیرندگان چقدر بوده باشد و نیازی به تایید بنیاد مسکن هم نیست. آمار دقیقی از وام هایی که قراراست در مرحله جدید به قانون امهال اضافه شوند بیان نشده اما الیاسی گفت: بار مالی اجرای این مصوبه هشت هزار و ...
تشخیص سندروم تخمدان پلی کیستیک
. تخمدان های پلی کیستیک بسیار شایع هستند و 20% خانم ها به آن مبتلا هستند. داشتن تخمدان های پلی کیستیک به معنی ابتلا به سندرم تخمدان های پلی کیستیک نیست. در حدود 7 – 6% خانم ها با تخمدان های پلی کیستیک، PCOS دارند. علائم PCOS چیست؟ علائم PCOS می تواند شامل موارد زیر باشد: - نامنظمی یا قطع کامل قاعدگی - سخت باردار شدن (کاهش باروری) - داشتن موهای بیشتر از حد عادی ...
چگونه زندگی زناشویی شاد داشته باشیم؟
.... یک آزمایش خون ساده می تواند شما را از این بابت مطمئن کند. از دیگر علائم کاهش تیروئید، خشکی پوست، اضافه وزن، یبوست و احساس سردی است. 11.کارهایی را که می خواهید در ماه آتی انجام دهید، یادداشت کنید یادداشت کردن برنامه هایی که برای ماه های بعد در نظر دارید، به شما کمک می کند تا بر زندگی و اطراف خود کنترل داشته باشید. این کار انرژی زیاد و اعتماد به نفس بالایی به شما خواهد داد. ...
معرفی هتل لیابنی مادرید | 4ستاره
ای می باشد، دیگر امکانات مورد نیاز مهمانان شامل تهویه مطبوع، میز مطالعه، یخچال کوچک، گاوصندوق درجیتالی مخصوص لپ تاپ، تلفن و خدمات اتاق در ساعات محدود می شود. دوش و وان، حوله لباسی، وسایل آرایشی-بهداشتی رایگان مانند شامپو ها، خوشبوکننده ها، مسواک، خمیر دندان و سشوار در حمام دیده می شود. اگر تخت اضافه یا وسیله ای لازم داشتید، با پرداخت هزینه آن برایتان آورده می شود. برای رزرو اتاق در این هتل یا ...
9 توصیه برای یازده روز باقی مانده از ایام روزه داری
آب داغ. بهتر است استحمام را به بعد از افطار موکول کنید چراکه حمام کردن در حین روزه داری موجب ضعف شما خواهد شد. بعد از افطار می توانید یک حمام با آب نسبتا گرم را تجربه کنید. اگر وان دارید-ترجیحا اگر در این بی آبی وان نداشته باشید بهتر است!- کمی نمک دریا به آب اضافه کنید و ببینید که ترکیب آب و نمک چطور اضطراب را از شما دور می کند. سالمندان، به ویژه اگر دیابت داشته باشند و کودکان که پوستی ...
نشانه های مهم کمبود ویتامین C
خستگی باشند که احتمالاً در نتیجه بیوسنتز معیوب کارنیتین شکل می گیرند. کارنیتین ماده ای است که برای کمک به انتقال اسیدهای چرب اساسی به سلول های تولیدکننده انرژی توسط بدن تولید می شود. افزایش وزن اگر ورزش می کنید و رژیم غذایی خوبی دارید، اما همچنان وزن اضافه می کنید، ممکن است سطوح کم ویتامین C دلیل شکل گیری این شرایط باشد. ویتامین C به پشتیبانی از تولید انرژی توسط سلول ها کمک ...
24 ساعت در کیتو اکوادور: چه کنیم و چه ببینیم؟
رنگارنگ و جذابند، فروشگاه های مختلف و صداهای جالب فروشندگان که به آن ها اضافه می شود، برای شما تجربه خاصی خواهد بود. خوردنی هایی که حتما باید در سانتا کلارا امتحان کنید این ها هستند: آبمیوه هایی که همان جا درست می شوند، چیپش هاس تورتیا که با تخم مرغ و سوسیس سرخ شده تزیین شده اند و یا برای صبحانه می توانید نان شیرینی میوه دار یا گوشت دار به همراه یک فنجان قهوه و نیمرو میل کنید که حدودا 1٫5 ...
فرمول غذایی برای پاکسازی کبد
تواند موجب اضطراب، سردرد، فشار خون بالا و حملات هراس شود.از دیگر منابع مواد سمی و همچنین غذاها می توان به موارد زیر اشاره کرد:کافئین، الکل، نمک، غذاهای فرآوری شده، مواد مخدر،داروها،سموم محیطی مانند دود سیگار، آفت کش ها و محصولات شیمیایی. رژیم پاکسازی کبد در این رژیم پاکسازی کبد افزایش مصرف برخی مواد غذایی تشویق می شود، در شرایطی که مصرف برخی دیگر را باید محدود و یا ممنوع کرد ...
