خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذاهای حجیم، سنگین، پرچرب و سرخ شده نخورید
کالری دریافتی کاهش یابد تا چربی های متراکم و ذخیره شده از بین بروند و ممکن است در این ماه به دلیل استفاده از مواد شیرینی و چربی دار زیاد، شاهد چاق شدن و اضافه وزن شویم که این مسئله ممکن است منجر به بروز بیماری های غیر واگیر مثل فشار خون و دیابت شود. وی تاکید کرد: بعد از ماه مبارک رمضان باید با متعادل سازی و محدودیت در مصرف قند و چربی و افزایش تحرک بدنی مثل 30 دقیقه پیاده روی و مصرف بیشتر منابع فیبردار غذایی مثل حبوبات به کاهش وزن کمک کرد چراکه چاقی از جمله عواملی است که موجب بروز مشکلات و بیماری های غیر واگیر می شود. ...
کی روش: با تمام شجاعت حمله می کنیم / می خواهیم یک فضای دوستی در سراسر جهان ایجاد کنیم
عملکرد مناسبی داشته باشیم و این فرصت را داریم تا بازی خوبی انجام دهیم و امیدوارم از بازی فردا امتیاز بگیریم. وی در پاسخ به این سؤال که هر دو تیم در بازی فردا برد می خواهند و اگر در دیگر بازی اسپانیا یا پرتغال ببازد، این باعث فشار بیشتر خواهد شد یا خیر، گفت: امکان دارد که بازی در جام جهانی بدون فشار باشد؟! این فشار بخشی از جام جهانی است، وقتی به جام جهانی آمدیم باید تمام شرایط را بپذیریم و ...
تحقیر عربستان با پیروزی پرگل میزبان جام بیست و یکم
به گزارش خبرورزشی، اولین بازی جام جهانی 2018 با برتری 5 بر صفر روسیه میزبان مقابل عربستان، اولین نماینده تاریخ آسیا در بازی افتتاحیه جام جهانی به پایان رسید. در نیمه اول سعودی ها بازی را کمی بهتر از میزبان رقابت ها استارت زدند و چند دقیقه ای روسیه را تحت فشار گذاشتند، اما دقایقی بعد روس ها بر بازی سوار شدند و در یک ارسال از جناح چپ روی دروازه توسط گازینسکی به گل رسیدند. مدافعان عربستان که ...
هرگز با چنین افرادی ازدواج نکنید!
. چون آرامش درونی ندارند به همین دلیل اضطراب ها و تشویش های خود را تنها از طریق کارهای بیرون از خانه و دل مشغولی های پراکنده و از این شاخه پریدن می گذرانند. در هر کار و فعالیتی مداخله می کنند و اغلب اوقات چون می ترسند نه بگویند مبادا مورد بی اعتنایی دیگران واقع شوند پاسخ آنها آری است و در نتیجه خودشان را از درون تحت فشار قرار می دهند. وابستگان ناسالم و کودکانی با جثه بزرگ ...
این 11 سفیدپوش بازیکنان ایران مقابل مراکش؟
خواهد بود. او در ماه های گذشته برای انتخاب هایش حسابی زیر فشار بوده است. شاید هیچ یک از هواداران پرسپولیس هنوز دل شان با تیم به دلیل نبردن سیدجلال صاف نشده و تقریبا استقلالی ها هم همین حس را به خاطر وریا دارند. او اما در همه این اندک بازی های دوستانه اش نشان داده به ترکیبی فکر می کند که شاید بازی دادن تیم با آن شیوه، لرزه به اندام هواداران می اندازد. سرمربی پرتغالی که در ابتدای ...
قلب پسر جوان با ضربه چاقوی برادر شگافته شد
مشغول تحقیقات درباره این پرونده شدند. تیم جنایی با حضور در محل وقوع قتل با جسد غرق در خون پسر بیست و پنج ساله ای مواجه شدند که با یک ضربه چاقو به قلبش به قتل رسیده بود. بررسی اولیه نشان داد مقتول با برادرش در خارج از پارک درگیر شده، برادر مقتول طی درگیری با ضربه چاقو برادرش را هدف قرار داده، در نهایت نزاع به داخل پارک کشیده شده و متهم از صحنه جرم متواری شده است. ...
کی روش: دشواری های کار در ایران مرا بیش تر عاشق تیم ملی کرد
قرعه تیم ملی ایران مطلع شدم با خودم گفتم خدای من در چه گروهی قرار گرفته ایم و باید با تیم هایی سطح بالا بازی کنیم. به هر حال بازی در جام جهانی دشوار است و کسی انتظار ندارد با تیمی در حد استانداردهای اتیوپی مواجه شود! اسپانیا و پرتغال مدعی قهرمانی هستند. اسپانیا با فوتبال زیبای خودش، توپ، فضاها و زمان را از آن خودش می کند و در هر دقیقه بازی خطرناک جلوه می کند.بازی با این تیم دشوار است چون نه فقط فضا ...
چرا برزیل شانس اول قهرمانی است؟
یک ماه در اوج بمانی. به نقل از ورزش3، در همین حال روسیه میزبان، رده پایین ترین تیم جام، لهستان لواندوفسکی، دانمارک کریستین اریکسن و مکزیک با ثبات تحت هدایت خوان کارلوس اوسوریو را هم باید در کنار سوییس، صربستان و پرو، جزو تیم هایی دانست که می توانند حرف هایی برای گفتن داشته باشند. آفریقایی ها هم تیم های با استعدادی دارند و در میان آنها می توان بهترین شرط را روی مراکش بست. حواس ...
شوکه نشوید اگر زیدان سرمربی اسپانیا شود
همه پرتغالی ها آشنایی بسیار قابل قبولی ندارم. در پرتغال خبرنگاران همواره نگاه عمیقی به عملکرد کارلوس کیروش و تونی اولیویرا داشته اند. همیشه خواستیم تا بدانیم خدمات آنها به فوتبال ایران چه بوده است. اما اگر بخواهی در مورد بازیکنان و سیستم بازیکنانشان صحبت کنم باید خاضعانه بگویم که ایران تقریباً تیم شناخته شده ای برای مردم کشور من نیست. البته برای مثال با نگاه به جام جهانی برزیل و سایر دوره ها نگاه ...
شرایط اهدای خون چیست؟
به نیازمندان خون داده می شود. وی ادامه داد: یکی از نکات مهمی که در اهدای خون در نظر گرفته می شود سن قانونی اهدا کننده خون است یعنی فرد اهدا کننده نباید کمتر از 18 سال و بیشتر از 60 سال سن داشته باشند و تنها در برخی موارد که اهدا کننده دارای خون کمیابی باشد احتمال دارد از افراد بالای 60 سال سن نیز خون دریافت شود. این فوق تخصص خون و آنکولوژی اطفال با تاکید بر اینکه اهدا کننده ...
هر آنچه درباره پیوند مغز استخوان باید بدانید
...، از فرد دهنده درخواست می شود تا در صورت رضایت سلول هایش را اهدا کند. این داروساز بالینی بخش پیوند مغز استخوان بیمارستان طالقانی، در رابطه با چگونگی اهدای سلول های بنیادی، تصریح کرد: فرایند اهدا بسیار ساده و آسان است، چراکه سلول ها از خون محیطی فرد گرفته می شود و نه از مغز استخوان. فرد دهنده حدود 4 تا 5 ساعت زیر دستگاه مخصوصی جهت "آفرزیس" سلولهای بنیادی قرار می گیرد تا این سلولها جدا ...
اظهارات وینفرد شفر درباره شرایط تیم ملی ایران در جام جهانی
به نقل از سایت باشگاه استقلال، وینفرد شفر سرمربی استقلال در آستانه شروع جام جهانی 2018 روسیه درباره شرایط تیم ملی ایران در این مسابقات در گفت و گو با خبرگزاری آلمان گفت: ایرانی ها اگر در مقابل مراکش پیروز شوند، شانس صعود دارند. بعد از دوئل اسپانیا و پرتغال، یکی از آنها به شدت تحت فشار قرار خواهد گرفت. تیم تحت فشار عصبی شده و ایران می تواند بر آن پیروز شود. او در ادامه اضافه کرد: ذهنیت خوبی بر تیم حاکم است و تیم ملی از نظر روحی- روانی آمادگی بالایی دارد. ...
اهدای قطره های مهربانی به رگ های جامعه/ اهداکنندگانی که زندگی هدیه می دهند/ شرایط اهدای خون را بدانید
همیشه به خون نیاز دارند اما افزون بر این دست از بیماران، خانم های باردار به خصوص در هنگام زایمان، برخی افرادی که تحت عمل جراحی قرار می گیرند، مصدومان حوادث ترافیکی، بیماران قلبی و هر فرد سالمی ممکن است در شرایط خاص نیاز به دریافت خون پیدا کند. اهدکنندگانی که مهربانی هدیه می دهند هادی پور دهشال با بیان اینکه سلامت خون اهدا کنندگان مستمر از نظر ما تایید شده است، گفت: اهداکنندگان ...
کی روش: کاملا آماده بازی با مراکش هستیم/ تحمل نمی کنیم که بگویند قدرت پیروزی نداریم
قرار نیست مشکل بزرگی برای ما به حساب آید. قطعا همه کشورها این فشار را احساس می کنند و این مساله به آنها کمک می کند. ما این جا هستیم تا جشن بگیریم. جشن خواهیم گرفت برای تمام تعهدات و فداکاری هایی که در این چهار سال صورت گرفته است. او ادامه داد: طبیعتا همان طور که می دانید فوتبال دو رو دارد و بهترین روی آن پیروزی است. تیم هایی که با برد شروع می کنند، از مزیت خوبی بهره مند هستند. آنها هم ...
چالش برخی کشورها برای تامین خون کافی/ایران، سرآمد اهدای خون در منطقه
. وی با بیان اینکه خون و فرآورده های خونی سالانه جان میلیون ها نفر را نجات می دهند، گفت: این فرآورده ها به بیمارانی هم که در شرایط تهدید کننده زندگی قرار دارند کمک می کند که زندگی با کیفیت تری داشته باشند و در زمان جراحی و شرایط پیچیده پزشکی به افراد کمک می کنند. در عین حال باید توجه کرد که انتقال خون نقشی حیاتی و کلیدی را در مراقبت های مادر و کودک و در طول پاسخ های اضطراری به فجایع طبیعی ...
رویترز: نشست اوپک هفته آینده برگزار می شود/ طلای سیاه در انتظار تصمیم اوپک
.... خبرگزاری رویترز نوشت: قیمت نفت امروز تقریبا ثابت بود اما همچنان تحت فشار افزایش تولید نفت آمریکا و ابهام در آینده عرضه پیش از اجلاس هفته آینده کشورهای صادرکننده نفت (اوپک) است. نشست اوپک قرار است 22 و 23 ژوئن در وین اتریش برگزار شود. در این نشست قرار است تصمیمات مربوط به میزان تولید کشورهای عضو اوپک گرفته شود. پیش از این اوپک تصمیم گرفته بود اعضا میزان تولید را ...
سرمربی مراکش: باید مقابل ایران پیروز شویم/ مهار آزمون سخت خواهد بود
امکان دارد این مهمانی بزرگ را جشن بگیریم. سرمربی مراکش درباره باخت یکی از دو تیم ایران و مراکش در دیدار فردا گفت: این پاسخ خیلی ساده خواهد بود. در رتبه بندی فیفا هر سه تیم اسپانیا، پرتغال و ایران بالاتر از ما قرار دارند. ما خودمان را برای مسابقه با ایران آماده کرده ایم. همچنین آماده تقابل با اسپانیا و پرتغال نیز هستیم. دیدار با ایران فرقی با مصاف با پرتغال و اسپانیا ندارد و ما باید با ...
ترامپ: قیمت نفت زیادی بالاست، این خوب نیست/ ایران: این تجارت است، آقای رییس جمهور بهتر می داند
، اروپایی ها و مشتریان آسیایی را تحت فشار قرار خواهد داد که واردات نفت از ایران یا تجارت با ایران را متوقف کنند. عربستان سعودی، رقیب ایران و بزرگ ترین تولید کننده نفت اوپک و روسیه تولید نفتشان را افزایش داده اند. عربستان سعودی از تصمیم ترامپ مبنی بر خروج از توافق هسته ای حمایت کرد مک مونگیل تحلیل گر ارشد سیاست های انرژی در واشنگتن گفته: فکر میکنم توییت ترامپ کار سعودی ها را برای مصالحه در ...
رنو ساندرو در برابر برلیانس کراس C3؛ مصاف هاچ بک های بازار پسند
برلیانس C3 کراس چند وقتی است که به عنوان گل سر سبد محصولات برلیانس در بازار ایران عرضه می شود و اخیرا نیز مورد بهینه سازی فنی قرار گرفته است. رنو ساندرو با صف انتظار پیش فروش بیش از 8 ماه و تولید قطره چکانی، به یکی از دلال محور ترین خودروهای بازار تبدیل شده است و قیمت کارخانه ای و بازار آن رکوردهای بسیاری را جا به جا کرده است. با این که سازنده این خودرو رنو اعلام کرده است که حاضر به ...
فیلم های تلویزیون در ایام تعطیلات
. پلیس برای اینکه بتواند او را زیر نظر داشته باشد در روبه روی خانه ی سعید که خانه ی برزو بوده است اطراق می کند تا حواسش به کارهای سعید باشد. خانواده بروز که با او زندگی می کنند؛ بسیار در کارها دخالت کرده و فضول هستند که این امر باعث دردسر پلیس می شود.... مهران غفوریان، سحر ولدبیگی و کیانوش گرامی بازیگران این فیلم هستند. ************************************* فیلم ...
زلاتان ابراهیموویچ : تیم ملی فوتبال سوئد فشار کمتر را تحمل می کند
داده اند و من همیشه گفته ام یک تیم باکیفیت به جای 11 بازیکن خوب باید 22 بازیکن سطح بالا داشته باشد در ترکیب تیم ملی آلمان ستاره ای وجود نداشته و ستاره اصلی کل تیم است و به همین دلیل بوده که آنها همیشه تیمی قدرتمند هستند. من فکر می کنم حالا تیم ملی سوئد فشار کمتری را تحمل خواهد کرد زیرا زمانی که من بودم همه انتظار داشتند در تمامی دیدارها پیروز شویم. پس لذت ببرید؛ هیچ فشاری روی شما نیست زیرا من در ترکیب سوئد نیستم. ...
اظهارات کارلوس کی روش در نشست خبری پیش از دیدار ایران برابر مراکش
کردیم تا به اینجا برسیم و حالا می خواهیم جشن بگیریم سرمربی تیم ملی فوتبال کشورمان در خصوص اینکه فشار جام جهانی چگونه است، گفت: امکان ندارد بازی جام جهانی را انجام داد، بدون اینکه فشار را تجربه کرد. لحظه ای که ما برای جام جهانی می رویم، لازم است تمام شرایط را بپذیریم. خوشحالیم اینجا هستیم و باید فشار را بپذیریم. این قرار نیست مشکلی ایجاد کند و برخی کشورها که فشار را تحمل می کنند برای ...
توصیه های غذایی در روز های بعد از ماه رمضان
ماه به دلیل استفاده از مواد شیرینی و چربی دار زیاد، شاهد چاق شدن و اضافه وزن شویم که این مسئله ممکن است منجر به بروز بیماری های غیر واگیر مثل فشار خون و دیابت شود. به گزارش وبدا وی در پایان تاکید کرد: بعد از ماه مبارک رمضان باید با متعادل سازی و محدودیت در مصرف قند و چربی و افزایش تحرک بدنی مثل 30 دقیقه پیاده روی و مصرف بیشتر منابع فیبردار غذایی مثل حبوبات به کاهش وزن کمک کرد چراکه چاقی از جمله عواملی است که موجب بروز مشکلات و بیماری های غیر واگیر می شود. ...
تیم اقتصادی داوطلبانه استعفا دهد یا تغییر داده شوند/ شرایط کنونی بدتر از شرایط کشور در زمان جنگ تحمیلی ...
دلواپسی زائد الوصفی را تزریق می کنند. قطعا در عرصه هایی از اقتصاد پیشرفت هایی داشته ایم. اما این جا سخن از کاستی هاست. هیچ کس منکر فشار های خارجی و اخلال داخلی در تشدید کاستی ها و جنگ روانی نیست، اما این دیدگاه وحود دارد که کشور می تواند بهتر مدیریت شود. متاسفانه از عملکرد مدیران فعلی اقتصاد کشور این ارزیابی وحود دارد که حتی با کاهش فشار خارجی، بعید است کاری به پیش برده شود. رییس جمهور ...
یک هزار طرح اشتغال در استان اصفهان آماده اجراست
لحاظ اقتصادی تحت فشار قرار دهد، سخنان مسؤولان و نخبگان جامعه همدلی در جامعه باید ایجاد کند و به تلاش حداکثری مردم در حل مشکلات اقتصادی بیافزاید. معاون سیاسی امنیتی استاندار اصفهان خاطرنشان کرد: مسؤولان قانون را در مسیر خدمت به مردم به کار گیرند و مشکلات را با حسن اخلاق و تلاش مضاعف حل کنند. وی مردم شهرستان برخوار را مردمی تلاش گر و عالم پرور توصیف کرد و ادامه داد: تنش های آبی ...
کی روش: کاملا آماده بازی با مراکش هستیم
وجود دارد لذت می بریم. فشار بازی ها قرار نیست مشکل بزرگی برای ما به حساب آید. قطعا همه کشورها این فشار را احساس می کنند و این مساله به آنها کمک می کند. ما این جا هستیم تا جشن بگیریم. جشن خواهیم گرفت برای تمام تعهدات و فداکاری هایی که در این چهار سال صورت گرفته است. او ادامه داد: طبیعتا همان طور که می دانید فوتبال دو رو دارد و بهترین روی آن پیروزی است. تیم هایی که با برد شروع می کنند، از ...
مطهری و نعمتی: منشا پیامک ها عمدتاً از مشهد است/ نمایندگان مشهد: این فضاسازی است
شعارسال : اگر فکر می کنید کارکرد پیامک تنها رساندن یک پیام کوتاه به مخاطبی خاص است باید بگوییم سخت در اشتباهید یا حداقل این تصور در زیر سقف هرمی بهارستان معنای دیگری دارد . چندسالی می شود که ارسال پیامک آن هم در تعداد انبوه ابزاری برای تحت فشار قرار دادن نمایندگان شده است تا در بزنگاه های خاص منتج به یک نتیجه خاص شود. موضوع خیلی ساده است و شاید بتوان شروع ماجرا را از سال 93 دانست. همان ...
پارازیت گرانی بازار به پاستور رسید؟ + آخرین وضعیت برخی کالاها
شعارسال : مردم وقتی وارد مغازه ها می شوند با قیمت های متفاوت اجناس نسبت به روزها و هفته های گذشته مواجه می شوند که این آشفتگی و نوسانات معادله اقتصادی سرانه مصرفی بسیاری از خانوارها را به هم ریخته است و بدتر آنکه برخی از کالاها با رشد چشمگیر قیمت حدود 40 تا 60 درصد در بازار روبه رو شد که این امر به غیر از به هم ریختن نظم اقتصادی خانوار باعث فشار بیش از پیش بر اقتصاد می شود . اینکه چه ...
رنار: اهمیت بازی با ایران به اندازه دیدار با پرتغال و اسپانیا است/ارزش سردار آزمون را می دانیم
کردم که همه بازیکنان شانس بازی در جام جهانی دارند شاید زمان 5 دقیقه باشد اما همان تایم هم بهترین لحظات یک بازیکن می تواند باشد. گاهی اوقات ممکن است ناامیدی هم بیاید اما باید کار کنید از بازی لذت ببرید، خیلی از بازیکنان فقط ذخیره هستند و از این کار شاید خوشحال نباشند اما باید روحیه خود را بالا ببرند. سرمربی تیم فوتبال مراکش در خصوص اینکه سرمربی تیم ملی هلند از تیم شما حمایت کرده، افزود ...
رنار: واقعه بزرگی برای ما در پیش خواهد بود/ سردار بازیکن خوبی است
او داشته باشد که توانایی های زیادی دارد. وی در پاسخ به این سوال که مهاجم اصلی تیم شما چه کسی است، گفن: ما یکسری مهاجم داریم که از کیفیت مناسبی برخوردارند اما به هر حال نقاط قوت و ضعفی هم دارند و براساس سیستم حریف بهترین مهاجم را در زمین قرار می دهیم. تلاش می کنیم که کار ایران را سخت کنیم، داشتن 3 مهاجم متفاوت می تواند کمک خوبی به ما بکند. رنار در مورد اینکه شما 3 بازی ...
