سایر خبرها
خودگویی هایی که از شما فردی موفق می سازد/ مراقب باشید این گونه با خودتان حرف نزنید
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ ما در طول روز با خودمان صحبت های زیادی می کنیم که این صحبت ها عملکرد روزانه ما را به شدت تحت تاثیر قرار می دهند؛ این صحبت های درونی ( خودگویی ها ) با وجود اینکه شنیده نمی شوند، اما عامل مهمی در موفقیت یا شکست افراد در زندگی هستند؛ ما در این مطلب قصد داریم تاثیر خودگویی های مثبت و منفی را در زندگی روزمره مان مورد بررسی ...
با این همه خواص هر روز هندوانه بخورید
...> هندوانه ضدعفونی کننده بدن و پاک کننده روده ها می باشد. و نیز هندوانه برای افرادی که ناراحتی کلیه و ناراحتی های ادراری دارند بسیار مناسب است. این میوه برای ورم مثانه نیز بسیار مفید است. و همچنین هندوانه برای گرفتگی کیسه صفرا مفید است. • هندوانه می تواند به بهبود خشکی و درد ماهیچه ها کمک نماید. • هندوانه ممکن است بتواند به درمان اختلال نعوظ در مردان کمک نماید. • هندوانه می تواند ...
ناآرامی های خرمشهر هیچ کشته ای نداشت/ برخی از مدیران دوره احمدی نژاد مانده اند/ طرح تامین آب خرمشهر 15 ...
واحد ماده 15 در امر درمان معتادان فعال هستند. وی ادامه داد: در سال حدود 900 هزار نفر درمان می شوند، اما 10 تا 15 درصد پاک می مانند و بقیه دوباره برمی گردند؛ چرا که از لحاظ فرهنگی خانواده و جامعه شرایط پذیرش این افراد را ندارد. معتقدم در کشور اگر صد هزار نفر معتاد باشند؛ باز هم زیاد است. در زمانی که من وارد ستاد شدم، سالانه 3390 هزار نفر در تهران معتاد می شدند، که به 2 هزار و 800 نفر رسید و ...
موسیقی درمانی برای بهبود و سلامتی
افسردگی یک بیماری است که بدن، خلق و خو و افکار را درگیر می کند. افسردگی یک اختلال خلقی است. افسردگی به نحوی که فرد می خورد و می خوابد، نوعی که در مورد خود و در مورد شرایط زندگی درک می کند، تاثیر می گذارد. بر خلاف تجربیات عاطفی عادی غم و اندوه، از دست دادن یا تحمیل حالت های خلقی، اختلالات افسردگی پایدار هستند و می توانند به طور قابل توجهی با افکار، رفتار، خلق، فعالیت و سلامت فیزیکی فرد مواجه شوند ...
اگر آب ننوشید چه اتفاقی می افتد؟
، فرد اشتهای خود را از دست داده و روند ادرار و مدفوع کردن با اختلال (و کاهش) مواجه می شود. همچنین، فشار روی مغز افزایش یافته و فرد دچار سردرد و سرگیجه می شود. در برخی از تحقیقات نیز عنوان شده است که مغز افراد در زمان دهیدراته شدن (کم آبی بدن) به اکسیژن بیشتری برای عملکرد صحیح نیاز دارد. البته این نکته هم باید مورد توجه قرار بگیرد که نوشیدن بیش از اندازه آب، با خطراتی برای بدن همراه است. با ...
این عوامل باعث آرتروز می شوند
، آرتروز و از بین رفتن غضروف مفصلی به دلایل مختلف است. برخی افراد به دلایل نامشخص می توانند مستعد ابتلا به آرتروز باشند. همچنین با افزایش سن، مفاصل دچار آرتروز میشوند و زنان نسبت به مردان چندین برابر احتمال ابتلا به آرتروز زانو دارند. این فوق تخصص جراحی زانو و لگن ادامه داد: از علل دیگری که مفصل را خراب می کند، اختلال امتداد اندام به دلایلی همچون زانو پرانتزی و ضربدری است که اگر شدت آن ...
43 گزینه برای درمان گرفتگی عروق خونی
مواد مغذی می شود. در این صورت این ترکیبات به ارگان ها و بافت های بدن نمی رسند و در نتیجه واکنش های خطرناکی مانند خونریزی مغزی، سکته ی قلبی یا بیماری های عروق کرونری بروز می کند. در این مطلب چند ماده غذایی طبیعی معرفی می کنیم که بدون ایجاد عوارض جانبی به رفع شدن مشکل کمک کرده و خون را رقیق و جریان آن را راحت تر می سازد. لطفاً با ما همراه باشید. رگ ها بی سر و صدا مسدود می شوند ...
توانمندی حضور بانوان در فضای مجازی
می کند. به امور خانه یا محل کارش رسیدگی می کند. انواع آموزش ها در فضای مجازی را در کسری از ثانیه می آموزد، تازه نسبت به آقایون وقت اضافه می آورند. بر اساس تحقیق انجام شده از 1000 فرد مجرد، مشخص شد که مردان در هنگام شکست عشقی، زمان بیشتری را نسبت به زنان در ناراحتی و غمِ ناشی از جدایی و شکست سپری می کنند و بانوان علاوه بر رهاییِ راحت تر از شکست، به دلیل رعایت احتیاط، کمتر از مردان دچار ...
آیا رسانه ها قدرت بزرگ نمایی چالش های اقتصادی را دارند؟
شاهراه ها و شریان های اطلاعاتی دنیا، تحولات مهمی در بسیاری از عرصه های اجتماعی در حال رخ دادن است. محتوای رسانه های فعلی پر از خشونت، موادمخدر، رفتار تبهکارانه، سکس، کمدی، تخیل و علم است؛ به طوری که محتوای فرهنگی سنتی جوامع را دچار بحران یا دگونی کرده است. از بُعد اقتصادی، به دلیل ارتباط اندک مردم با انجمن ها و مراکز دانشگاهی و نخبگانی اقتصادی، عمده ی اطلاعات اقتصادی آن ها از طریق رسانه ها ...
برای آنکه بداخلاق و زودرنج نباشیم، چه کنیم؟
... افرادی که دچار نارسایی قلبی هستند با مشکلات زیادی مثل خستگی مفرط، مشکلات تنفسی و مصرف داروهای مختلف دست و پنجه نرم می کنند. این مشکلات باعث عصبی شدن شخص می شود. علاوه بر این، مشکلات قلبی، گردش خون در مغز را مختل می کند. مغز کنترل احساسات را بر عهده دارد، بنابراین هر چیزی که به گردش خون در مغز، به ویژه بخش های قدامی آن صدمه بزند می تواند منجر به بداخلاقی شود. 8- اختلال پیش قاعدگی ...
چرا باید گریه کنیم؟
اعلام کردند که 4 و حتی 5 برابر در زنان گریه کردن بیشتر مشاهده می شود. در ضمن بستگی به شرایط فرهنگی و نژاد افراد نیز دارد. به طور نمونه در نژاد انگلیسی ها گریه کردن پسندیده نیست اما گفته می شود که نژاد زرد بیشتر گریه می کند. چیت ساز افزود: گریه کردن می تواند به عنوان یک تکیه گاه برای فرد عمل کند و حتی زمانی که فردی به دلیل مشکلات و غم و اندوه گریه می کند می تواند در چنین شرایطی توجه اطرافیان ...
ردپای مردان در اعتیاد زنان!
مادری و همسری؛ و درست همین ماجرای اعتیاد زنان است که پدیده هایی همچون خرید و فروش نوزادان را توجیه می کند. قاسم آبادی پیامد اعتیاد زنان را بسیار سنگین تر و وخیم تر از مردان می داند و می افزاید: معمولاً مردان، مصرف موادمخدر را از مواد سبک شروع می کنند و بعد به مواد سنگین تر روی می آورند ولی زمانی که یک زن همراه این افراد شروع به مصرف می کند، از همان ماده مصرفی مردان استفاده می کند که در نتیجه ...
عادات روزانه که برای سلامتی مضر است
آبی بدن را بدتر می کند. به همین دلیل پیشنهاد می شود که صبح ها قبل از نوشیدن قهوه چند لیوان آب بنوشید. 5- شلوغی و کار بیش از حد در جامعه امروز که همه وسواس بهره وری بیشتر در روز را دارند، طبیعی است که سعی کنید تا حد ممکن کارهای بیشتری انجام دهید. اما وظایف بیش از اندازه و انجام کارهای پیاپی و مختلف می تواند منجر به فرسودگی شغلی یا کارزدگی شود. زندگی با استرس کار فراوان، وضعیتی است ...
بیکاری؛ عامل رشد روزافزون دستفروشی
برای کالا های خود ذائقه سازی می کنند و اجناسی را که تولید یا وارد کرده اند، در مدت کوتاهی زیر پوست شهر به پول تبدیل می کنند. سرشبکه های این گروه ها -که خود پیشتر دستفروشی می کرده اند- به واسطه شناخت از اماکن پر تردد در مترو و همچنین عدم نقدینگی کافی افراد متقاضی کار، افراد را استخدام کرده و با تهیه کالا های مختلف و عرضه در بین آنها، حداقل به 10 درصد از محل سود فروشِ اجناس، دست می یابند. در این بین ...
علل درد گردن چیست؟
شکستگی های کوچک شود. این وضعیت اغلب در دست یا زانو رخ می دهد، اما همچنین می تواند در گردن رخ دهد. فیبرومیالژیا یک بیماری است که باعث ایجاد درد عضلانی در سراسر بدن می شود، به ویژه در ناحیه گردن و شانه. هنگامی که یک دیسک پیش می آید، به عنوان یک آسیب، ممکن است فشار به نخاع یا ریشه های عصبی اضافه شود. این یک دیسک گردن رحم است که همچنین به عنوان یک دیسک شکسته شناخته می شود. ...
دانستنی های جالب علمی
به سیستم بدن خود توجه کرده و کار هایی که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود فراموش نکنند. دلیل مکرر گرسنگی چیست؟ برخی از افراد در طول روز با مصرف مواد غذایی باز هم احساس گرسنگی می کنند، محققان دریافتند زمانی که آب بدن کم می شود، خواب کافی نداشته باشیم و غذای خود را با سرعت مصرف کنیم علاوه بر آن اگر معده را با کربوهیدرات های نشاسته ای پر کنیم دچار گرسنگی مکرر خواهیم شد لذا برای رفع گرسنگی باید از این عادات دوری کرد تا به تناسب اندام برسید. ...
ناگفته های سه دختر که با ریش به استادیوم رفتند
پیش از آغاز بازی های جام جهانی میهمان ما بودند؛ سه دختر شبیه همه دخترانی که در خیابان از کنارمان رد می شوند؛ با دست بندهایی که رویش آرم باشگاه پرسپولیس حک شده بود. به گزارش اعتدال، شرق در ادامه نوشت: آمده بودند تا از اشک ها و لبخندها و ترس هایشان وقت ورود به استادیوم بگویند. آنها فقط سه نفر از دختران ریش داری بودند که با لباس مبدل وارد استادیوم آزادی شده اند. آمده بودند از لحظه باشکوه ...
خیران به درمان بیماران ضایعه نخاعی کمک کنند
...، بخش بستری آن پوشش داده می شود اما در بخش سرپایی، حتی بیمه تکمیلی نیز آن را پوشش نمی دهد. **مردان چهار برابر زنان دچار ضایعه نخاعی می شوند دکتر مجید حجازی متخصص طب فیزیکی هم در این نشست گفت: معمولا هر چهار عضو( دست ها و پاها) مبتلایان ضایعه نخاعی گردن، فلج می شود. خدمات توانبخشی از کنار تخت بیمار آغاز می شود و تا درون جامعه ادامه دارد. وی افزود: ضایعات نخاعی در مردان کشور ...
40 اشتباهی که زحمات شما برای کاهش وزن را به باد می دهد
کاهش دمای بدن شروع به سوختن می کنند تا بدن را گرم کنند. 34. داشتن حس بویایی قوی افراد چاق به این دلیل دچار اضافه وزن شده اند که بویایی قوی دارند و حساسیت شان نسبت به بوی غذا بیشتر از افراد لاغر است. 35. معضل سن میزان سوخت و ساز بدن به ازای هر 10 سال افزایش عمر بین یک تا 2درصد کاهش پیدا می کند. به عبارت دیگر، بعد از20 سالگی به ازای هر 10 سال، بدن 150 ...
گرمازدگی و اقدام های پیشگیرانه
به گزارش ایرنا، روزهای داغ فصل تابستان و افزایش دما، بسیاری از افراد بویژه گروههای هدف را دچار گرمازدگی می کند و در این میان کارشناسان و متخصصان براین باورند که ، توجه به علائم و کارهای موثر از عوارض آن می کاهد. رئیس مرکز مدیریت حوادث و فوریت های پزشکی زنجان در این باره گفت: در حالت گرمازدگی بدن نمی تواند گرمای اضافی خود را دفع کند و در نتیجه دمای بدن بسیار افزایش می یابد که می تواند موجب ...
"ب کمپلکس" و تاثیر ویژه در شروع آلزایمر/ خانواده ویتامین B را از کجا دریافت کنیم؟
ب کمپلکس با حفظ اندازه حجم مغز و حتی برگرداندن عملکرد شناختی که از جمله علائم اولیه بیماری آلزایمر است، احتمال ابتلا را کاهش می دهند. تحقیقات حاکی از آن است که مکمل های ویتامین B به ویژه ویتامین های B6، B9 و B12 عملکردهای شناختی و حافظه را در سالمندانی که دچار اختلالات شناختی خفیف شده اند، بهبود می بخشد. ویتامین های گروه B سطح اسیدآمینه هموسیستین را که به عنوان شاخصی برای ابتلا به ...
خواص خیار در مقابله با گرما را بشناسید/ اگر اندازه ی دور شکمتان به این عدد رسیده، چاق محسوب می شوید/ ...
به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ،به گفته متخصصان، خیار با سم زدایی از بدن و پیشگیری از بی آبی بدن به کاهش مشکلات در تابستان کمک کرده و موجب بهبود وضعیت سلامت می شود. خیار متشکل از 95 درصد آب است که به حفظ آب بدن کمک کرده و با سم زدایی، موجب تازگی و طراوت آن می شود. میزان بالا آب موجود در خیار همچون یک دستگاه تصفیه عمل می کند و ضایعات بدن را خارج می نماید.همچنین خیار ...
درخواست شهید اسدی از پدر؛ پنج پسر دارید! خمس شان را در راه حضرت زینب(س) بدهید
به گزارش ایکنا ، به نقل از حریم حرم شهید محمد اسدی، فارغ التحصیل رشته حقوق، جوان 31 ساله رعنایی که معتقد بود هر جا هستید، جهادی عمل کنید و تجلی این اعتقاد را در ثانیه ثانیه زندگی اش می توان یافت. نوشتن از او که جمع اضداد بود، سخت است. همان که علاوه بر خواهرزاده هایش، کودکان سوری نیز طعم آبنبات های او را چشیده اند، در جلوه دیگر، چنان رجز می خوانْد که لرزه بر اندام دشمن می انداخت. از جنس همان ...
جایگزین های سالم برای قهوه
از مشکل نیست و بر همین اساس افراد بسیاری در پی جایگزینی برای آن هستند. قهوه می تواند موجب ناراحتی معده شود، در خواب اختلال ایجاد کند، اضطراب بیش از حد را موجب شود و اگر به همراه آن شکر مصرف کنید، کالری اضافه دریافت خواهید کرد. اگر در پی جایگزینی برای قهوه هستید که از فوایدی مشابه برخوردار باشد بدون این که اثری منفی به همراه داشته باشد می توانید فهرست زیر را مد نظر قرار دهید. ...
کودکی همراه با خاطرات کار و قاچاق
خودداری می کنند نمی توان تعداد آنان را بطور دقیق مشخص کرد . وی ادامه داد: کودکان شناسایی شده در 2 گروه دسته بندی می شوند که گروه اول افراد دارای خانواده و سرپناه هستند و گروه دوم خانواده، سرپناه و حمایت های اجتماعی ندارند . مدیر کل بهزیستی سیستان و بلوچستان تصریح کرد: 12 مرکز در سطح استان برای خدمات رسانی به این کودکان وجود دارد . البته بسیاری از کودکان هستند که همراه ...
دارا و سارا یا السا و بن تن؟/ بررسی وضعیت اسباب بازی و عروسک در ایران
اسباب بازی (هلوگرام شورای نظارت بر اسباب بازی) مواردی که والدین باید برای خرید و استفاده اسباب بازی برای خردسالان رعایت نمایند : 1- همیشه برچسب سن مناسب را روی محصولات اسباب بازی بخوانید. بعضی از اسباب بازیها تکه های کوچکی دارند که میتواند باعث خفگی نوزاد شود. بنابراین به تمام هشدارهای بسته بندی اسباب بازی دقت کنید. 2- اسباب بازی باید به اندازه کافی بزرگ باشد. ( 3 ...
در فصل تابستان در معرض گرما قرار نگیرید
افرادمسن وبیماران دیابتی وافراد تحت درمان با داروهای اعصاب وروان و قلبی افزود: به طور کلی افرادی که داروهایی مصرف می کنند که می تواند مکانیسم دفع حرارت بدنشان را دچار اختلال کند،بیشتر در معرض آسیب های ناشی از حساسیت های گرمایی هستند. وی در مورد دیگر گروه های مستعد گرمازدگی بیان کرد: افراد با سابقه گرمازدگی،نونهالان وکودکان،افراد با اضافه وزن بالا،هم چنین افرادی که مایعات به مقدار کم می ...
چرا باشگاه پرورش اندام جایگزین زورخانه های باستانی شد؟
حساب می آمد. در ایران، اما پهلوانی صرفا برای قدرت نمایی مطرح نبود، بلکه شاید بتوان گفت: از یک عقیده مذهبی ریشه می گرفت. در اوستا بنا بر آموزه های زرتشت، سلامت بدن و تربیت بدنی از فرایض فرد فرد ایرانیان شمرده می شد، زیرا زرتشتیان معتقد بودند که سلامت روح افراد وابسته به سلامت بدن است. در یسنا 9 فقره 19 آمده که "انسان اوستایی ضمن پنج چیز که از اهورا مزدا درخواست می کرد، اول بهشت و دوم قوت بدن بود". ...
همه آنچه باید در مورد سرگیجه و دلایل آن بدانید
است که احساس می کنند در و دیوار و تمام اشیاء دور و برشان به پرواز درآمده اند؛ حالت ناخوشایندی که ممکن است فرد را به وحشت بیندازد. اما سرگیجه چیست؟ چه عواملی باعث می شوند دچار این حالت ناخوشایند شویم؟ درمان های آن چیست؟ آیا همه سرگیجه ها خطرناک هستند؟ اینها سوالاتی هستند که متخصصان گوش و حلق و بینی، قلب و عروق، چشم، مغز و اعصاب و طب سنتی به آن پاسخ داده اند. گنجشک ها را متوقف کنید! ...
توصیه هایی برای گرما زدگی
دارد و همین امر باعث می شود در اکثر موارد بیمار اقدام به خود درمانی کرده و از آنتی بیوتیک و چرک خشک کن های قوی برای بهبود سلامت خود استفاده کند که مصرف این داروها نه تنها موجب بهبودی حال فرد نمی شود بلکه مدت زمان باقی ماندن ویروس در بدن بیمار را طولانی تر می نماید. به گفته جلالی، شدید تر بودن علائم گوارشی، خشکی شدید دهان و حلق در افراد مسن و تب شدید در کودکان به علت از دست دادن آب بدن در اثر اسهال و استفراغ از وجوه تمایز بیماری های ویروسی تنفسی از سرماخوردگی است. ...