سایر منابع:
سایر خبرها
سقوط سنگین سهام چین/ بازارهای آسیایی تحت فشار قرار گرفت
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از رویترز، روز دوشنبه، بازارهای آسیایی دوباره متحمل سقوط سهام چین شدند. درحالی که نگرانی ها قبل از عملی شدن تهدید آمریکا برای وضع تعرفه بر 34 میلیارد دلار واردات چین، تشدید شده است، یوآن چین هم افت کرد. بازارها قبل از موعد 6 جولای که قرار است آمریکا تعرفه های جدیدی بر واردات چین وضع کند، پر استرس هستند. انتظار می رود پکن هم با تعرفه های خود بر کالاهای ...
اختلال اضطراب جدایی در کودکان، درمان های لازم
قرارگرفتن در معرض استرس، بیماری یا فوت یکی از اطرافیان نزدیک و مهم برای کودک یا نوجوان، تغییرات مهم در زندگی مثل تغییر مدرسه، محل زندگی یا بیماری خود کودک، عواملی هستند که به تشدید این مشکل دامن می زنند. درمان اختلال اضطراب جدایی رویکردهای مختلفی در درمان اختلال اضطراب جدایی مورد استفاده قرار می گیرد. بعضی از آن ها بر خود کودک یا نوجوان، بعضی بر خانواده های آنان و بعضی بر هر دو ...
خودگویی هایی که از شما فردی موفق می سازد
.... وی درباره اثربخشی خودگویی ها بر عملکرد روزانه افراد بیان کرد: تحقیقات زیادی در دنیا انجام شده اند که اثربخشی خودگویی ها را نشان می دهند؛ طبق بررسی های انجام شده روی دانشجویان پرستاری درباره سنجش اثربخشی خودگویی ها بر میزان اضطراب ناشی از امتحان مشخص شد که وقتی خودگویی ها مثبت باشند اضطراب فرد کاهش پیدا می کند و اگر منفی باشند اضطراب و نگرانی شخص بیشتر می شود. این کارشناس ...
طرز تهیه اسموتی هندوانه در طعم های متنوع و خوشمزه
بوده و مناسب برای برطرف گرما و عطش تابستان هست. نکته! 2فنجان هندوانه 4/1 لیمو ترش تازه با پوست 1 قاشق غذاخوری عسل و یا شکر نصف قاشق چایخوری گلاب و یا عرق هل 3-4قالب یخ دستورالعمل تهیه اسموتی هندوانه و لیمو قدم اول:جدا کردن تخمه های هندوانه و ریختن آن در مخلوط کن قدم دوم:اضافه کرن گلاب یا عرق هل(عطر آنان موجب کاهش اضطراب میشود)، عسل یا شکر، لیمو ترش(عطر لیمو نیز موجب کاهش اضطراب ...
خواص ضد باکتری و ضد عفونی کننده ی گلاب
است که تاثیر فوق العاده ای در سلامت پوست و کاهش اضطراب دارد و علاوه بر آن خواص درمانی فوق العاده ای برای چشم دارد. در زندگی روزمره بیشتر افراد ساعتها در برابر صفحه کامپیوتر میگذرانند که برای چشم ها مضره و آلودگی محیط زیست هم باعث آسیب رسیدن به چشم میشود. خواص درمانی گلاب برای مراقبت از چشم مناسب است. بنابراین در اینجا این مطلب را درباره مزایای گلاب برای چشم آوردیم. خواص ضد باکتری و ضد ...
چند درصد کل تریاک جهان در ایران کشف می شود؟
اشتغال شده است. نوروزیان متذکر شد:در دولت تدبیر و امید نزدیک به 2 هزار میلیارد تومان در حاشیه شهر مشهد سرمایه گذاری شده است. وی با بیان اینکه 103 میلیارد تومان پروژه های کلنگ زنی در سال گذشته برای کاهش آسیب های حاشیه شهر مشهد اختصاص داده شده است، بیان کرد: اگر بتوانیم شرایط پیشگیری مواد مخدر را فراهم کنیم تا افراد وارد چرخه اعتیاد نشوند. از لحاظ اقتصادی بسیار سودمند است. برای ...
اساتید مازندران ساز موسیقی 'لیلم 'را کوک کردند
برای بررسی شرایط و همفکری جهت برگزاری سومین دور از جشنواره البرز نشینان در ساری گرد هم آمدند. این نشست همراه با نظرات، انتقادات و همچنین بررسی ظرفیت ها و نقاط قوت 2 جشنواره قبلی و همچنین نقش جشنواره لیلم در احیای هویت موسیقیایی مازندران بود. در این جلسه به مسائلی همچون محدودیت های مالی، ضعف های جشنواره سال گذشته ، ایجاد فضای بدور از استرس برای هنرجویان جدید، حضور پر رنگ تر اساتید و دیگر ...
چگونه با کودک درونمان دوست باشیم؟
برحسب غریزه عمل می کند یعنی می داند به چه کسی اعتماد کند و به چه کسی اعتماد نکند، دنبال بازی و کشف است اما به مرور زمان این کودک به طرف دنیای افراد بالغ کشیده می شود والدین و آموزگاران به او می گویند: این را نگو، آن کار را نکن، آن کاری را انجام بده که ما می گوییم یا ما بهتر می دانیم. وی ادامه داد: به طور مستقیم و غیرمستقیم به کودک یاد می دهیم که برای محبوب بودن باید طبق نظر بزرگترها رفتار کند ...
75 درصد کل تریاک جهان در ایران کشف می شود
برای بهبودیافتگان ایجاد اشتغال شده است. نوروزیان متذکر شد:در دولت تدبیر و امید نزدیک به 2 هزار میلیارد تومان در حاشیه شهر مشهد سرمایه گذاری شده است. وی با بیان اینکه 103 میلیارد تومان پروژه های کلنگ زنی در سال گذشته برای کاهش آسیب های حاشیه شهر مشهد اختصاص داده شده است، بیان کرد: اگر بتوانیم شرایط پیشگیری مواد مخدر را فراهم کنیم تا افراد وارد چرخه اعتیاد نشوند. از لحاظ اقتصادی بسیار ...
مرگ اسرارآمیز 11 عضو یک خانواده در هند
آغاز به کار می کرده است. روز حادثه در پی بسته ماندن مغازه یکی از همسایگان به خانه آن ها می رود که با در باز و صحنه اجساد مواجه می شود. یکی دیگر از همسایگان به خبرنگاران گفته است که شب قبل از حادثه با یکی از فرزندان خانواده حرف زده و نشانی از حالت غیرعادی یا استرس در او ندیده است. پلیس اعلام کرده است که پرونده ای مخصوص این حادثه بازکرده است و تحقیقات در این مورد ادامه دارد. ...
چرا اینقدر موهایم کم شده است؟
به گزارش نخست نیوز، نکته اصلی و مهم در مورد ریزش مو این است که در بیشتر موارد ریزش مو یک مشکل گذرا و کم اهمیت موجب آن شده است وبه تدریج ریزش قطع خواهد شد. ...
برای آنکه بد اخلاق و زودرنج نباشیم ، چه کنیم ؟
، از افسردگی خفیف که جزئی از زندگی عادی بشر است گرفته تا افسردگی بالینی که صدمه ای جدی به زندگی شخص وارد می کند. افسردگی خفیف مشکلات شدید افسردگی بالینی را ندارد اما باعث می شود فرد دائما بداخلاق و بدبین باشد. 5- اضطراب نگرانی برای زمان تحویل یک پروژه یا برنامه ی پیش رو دلیل کافی ای برای عصبی بودن یک شخص است. اما کسانی که مبتلا به اختلالات اضطرابی هستند همواره چنین احساسی را ...
با مسمومیت بارداری (پره اکلامپسی) آشنا شوید
... بر خلاف تصور عموم، ورزش مداوم و منظم قبل از بارداری و در طی این دوران دارای اثرات مثبت بسیار برای مادر و جنین است. تحقیقات نشان می دهند که ورزش منظم قبل از بارداری و در طی این دوران خطر افزایش فشارخون و پره اکلامپسی را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد، همچنین عملکرد سلول های اندوتلیال (سلول های پوشاننده عروق) را بهبود بخشیده و از استرس اکسیداتیو پیشگیری می کند. در مورد انتخاب نوع ورزش، زمان و چگونگی انجام آن با پزشک مشورت کنید. منبع: سیمرغ ...
یک روش موثر برای از بین بردن جوش صورت و آکنه
آنچه ما می خوریم رابطه مستقیم با سلامت ما دارد؛ پس طبیعتا نقش پررنگی در سلامت پوست هم دارد. تحقیقات اخیر نشان داده آنچه ما به عنوان غذا وارد بدنمان می کنیم، با سلامت پوست و عوارضی مانند جوش صورت، آکنه و پوست چرب یا حتی پوست خشک رابطه ی زیادی دارد. اما این به این معنی نیست که فقط رژیم غذایی درمان جوش صورت و آکنه است. دلیل جوش صورت می تواند عواملی مانند آلودگی، استرس و هورمون ها باشد. با ...
میکروب معده چیست؟
امیرمنصور رضادوست | هلیوباکتری یا میکروب معده ، نوعی باکتری معده است. این موجودات ذره بینی می توانند وارد بدن شما شده و در دستگاه گوارش زندگی کنند. پس از چندین سال، باعث به وجود آمدن زخم معده یا زخم بخش بالایی روده کوچک می شوند. عفونت معده ناشی از میکروب معده (باکتری معده) شایع است علت، علائم و درمان میکروب معده (هلیکوباکتری) چیست؟ برای برخی از افراد، عفونت ناشی از ...
تیم ملی ووشوی ایران هفدهم تیر راهی برزیل می شود
تیمش امید زیادی دارد، گفت: واقعیت این است که می خواستیم تالوکاران را به جایی برسانیم که اجرای خوب و بدون استرسی در مسابقات بین المللی داشته باشند و آنچه در تمرینات ارائه می کنند را در مسابقات نیز به نمایش بگذارند. وی افزود: با فضاسازی و مباحث روانشانسی در پی کنترل استرس ها هستیم و یقین دارم در جهانی برزیل تالوکاران ما می توانند اجرای خوبی داشته باشند. اکنون تالوکاران ما به راحتی پرش های خود ...
با مزیت های جسمی و روحی شنا آشنا شوید
مهارت های اجتماعی را تقویت کند که می تواند بر عزت نفس فرد اثرگذار باشد. مطالعه ای که در سال 2014 با حضور افراد مبتلا به زوال عقل انجام شد، نشان داد آنهایی که طی بازه زمانی 12 هفته ای مطالعه به طور منظم شنا کرده بودند، بهبود در شرایط خلق و خوی خود را نشان داده اند. شنا و مدیریت استرس ورزش گزینه ای عالی برای کاهش استرس و اضطراب است. این فعالیت می تواند ذهن را از تفکرات ناخوشایند و مشکل آفرین منحرف کند. اگرچه برای ارائه نتایج دقیق تر به پژوهش های بیشتری نیاز است، اما حتی 20 دقیقه فعالیت جسمانی نیز ممکن است به احساس آرامش بیشتر در افراد کمک کند. منبع: سیمرغ ...
نامتخصصان خارجی؛ گزینه های ناخلف والیبال/ نمره های منفی فدراسیون در میزبانی از ملت ها
چنین مسابقاتی کاسته شود. در میانه های ست سوم دیدار، اما در حالی که دیداری نزدیک و پر از استرس میان تیم های ایران و بلغارستان در حال برگزاری بود، رقصنده های محلی کشورمان در هیاهوی ثبت امتیاز و پایان شدن ست سوم به دیدار به سود ایران وارد زمین شدند و تمامی استرس و شور و شوق دیدار را به نوعی به دلیل بی برنامه بودن مسئول مربوطه از بین بردند. تبلیغات چوبی دور زمین نیز یکی دیگر از دردسر های تیم های ملی ...
انتخاب یک ننو ایده آل برای یک روز پر از آرامش!
ویلایی ختم نمی شود بلکه می توان از آن دربالکن ها ، روف گاردن ها و ... نیز استفاده کرد. امروزه با صنعتی شدن شهرها و زندگی های ماشینی،نیاز به آرامش و لحظه ای درنگ و استراحت برای دور بودن از تمام شلوغی ها و استرس های روزانه بسیار لازم است. ننو ها با ساختار سبک و استفاده راحت می توانند گزینه مناسبی برای این موضوع باشند. برای مشاهده و خرید ننو کلیک کنید. ننو ها به دو صورت قابل نصب و ...
کاهش 50 درصدی احتمال ابتلا به آرتروز زانو با کاهش 5 کیلوگرم از وزن بدن
مشکل مواجه شود و قادر نباشد آن ها را خم و راست کند. وی توصیه کرد: برای پیشگیری از آرتروز از خوردن غذاهای چرب پرهیز کنید و به جای آن مصرف فراوان میوه و سبزی را در برنامه غذایی بگنجانید، از اضطراب و استرس دوری کنید، هنگام کار مثلاً کار با کامپیوتر سعی کنید گردن خود را صاف نگه دارید و شانه را عقب دهید، چون قوز کردن هنگام کار طولانی با کامپیوتر سبب دردهای گردن و شانه می شود. وی ...
واکنش رهبری به شنیدن نحوه شهادت حدادیان
بود که انتشارات و خانقاه های اغتشاشگران بسته شد. زمانی که در ماه مبارک رمضان به دیدار حاج منصور ارضی رفتیم به ما گفت که این افراد خانقاهی در نزدیکی معراج شهدا بود که برخی مراسم های آنها با مراسم های عزاداری مسجد ارک همزمان می شد که اغلب این افراد بعد از اتمام مراسم با افراد دیگر به خصوص کسانی که به مسجد می آمدند درگیر می شدند. رمز و راز حضور برخی خانواده شهدا در منزل شهید حدادیان چه بود ...
داروهایی که مصرف همزمان شان خطرناک است
بگذارید زیرا اجتناب از مصرف آنها برای چند روز مشکل حادی را برای استخوان های شما پدید نخواهد آورد. 5.جفت خطرناک: علف چایی و داروی سرفه مکمل های گیاهی علف چای برای کاهش اضطراب و افسردگی مصرف می شوند. دکستروامفتامین، داروی ضدسرفه ایست که سرفه های خشک را متوقف می کند. دیوید معتقد است، اما مصرف هر دوی آنها در کنار هم موجب بروز شرایط خطرناکی موسوم به سندرم سرتونین می گردد. ترشح بیش از حد ...
مصرف قند اضطراب را زیاد می کند
به استرس را تضعیف کرده و این اتفاق باعث اضطراب بیشتر شما و جلوگیری از برخورد مناسب با علت استرس خواهد شود. پس با مصرف بیش از حد قند نه تنها مشکل اضظراب شما از بین نمی رود بلکه عوارض جانبی اضطراب شما را نیز بیشتر خواهد کرد . قند و اضطراب: با خوردن بیش از حد قند بدن شما مجبور است انسولین بیشتری را برای کمک به جذب گلوکز اضافی در جریان خون آزاد کرده تا بتواند میزان قند خون را تنظیم و تثبیت ...
همسایه پر سر و صدا بیماری های روحی را 2 برابر می کند
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، نتایج تازه ترین بررسی های محققان مشخص کرده است، همسایه های پر سر و صدا خطر ابتلا به بیمارهای روانی را دو برابر افزایش می دهند؛ ضمن اینکه زندگی در جوار آنها شانس داشتن یک زندگی پر از تنش و استرس را به میزان قابل توجهی زیاد می کند. براساس این مطالعه که در دانشگاه دانمارک صورت گرفته، زندگی در ساختمانی با همسایه های پر سر و صدا می تواند عاملی برای ...
دانشگاه آزاد اسلامی پیشگام مبارزه با مواد مخدر است
بیان اینکه مساله پیشگیری از اعتیاد و راهکارهای آن، مساله ای است که بارها در رسانه ها و منابع گوناگون در مورد آن صحبت شده اما راهکار علمی برای آن ارائه نشده اظهار کرد: مبحثی که باید در جامعه امروز به آن توجه کرد زیرساخت های فرهنگی، اجتماعی و اقتصادی است که در مرحله اول باید از خانواده ها شروع و مهارت های گوناگون از جمله مهارت نه گفتن، جرات ورزی، مهارت کنترل خشم، و کنترل استرس آموزش داده شود و در مرحله ...
داستان دستشویی پژمان خیالی بود؟
همشهری می گوید: پیش از آغاز بازی به ما اعلام شد که اگر کسی استرس دارد به دستشویی برود و در جریان بازی هیچ بازیکنی حق نداشت به سرویس بهداشتی برود و به همین دلیل فکر نمی کنم که در جریان این دیدار به این حساسی پژمان منتظری چنین کاری کرده باشد. یکی از مربیان تیم ملی: ادعای مجید حسینی درست نیست کسانی که در ورزشگاه زنیت آره نا شهر سنت پترزبورگ بودند، چند لحظه قبل از تعویض مجید حسینی به جای ...
سعید ابوطالب: فیلمی ساختم که برای خانواده خودم مناسب نبود!
ابوطالب متولد سال 1348 است، زندگی پر فراز و نشیب با عجایب زیادی داشته، تجربه هایی را از سر گذرانده که گاهی فکر می کنیم حتی یکی از آن ها برای عمر آدمیزاد کافی ست! همه کارهایی که در زندگی اش انجام داده، بر اساس اتفاق بوده، او اتفاق های زندگی اش را به فرصت هایی برای تجربه و کار کردن بدل کرده و انصافا هم موفق بوده است . همیشه سرش شلوغ است و خودش می گوید اغلب کارهای مختلف را با هم انجام می دهم ...
استحمام فرزند 7 ساله با سموم کشاورزی توسط پدر! +عکس
جان کودکی گرفتار در پنجه والدین کودک آزار و مجرمان و خلافکار را نجات بخشد. لایحه حمایت از حقوق کودکان بالاخره هفته گذشته به ایستگاه نهایی خود یعنی به صحن علنی رسید و همه افراد حامی حقوق کودکان چشم انتظار بررسی و تصویب نهایی این لایحه هستند تا شاید چماق قانون بتواند ناقضان حقوق کودکان را تادیب کند و از اخبار تلخ و وحشتناکی که هر ساعت و هر روز در خصوص کودکانی که مورد اذیت و آزار قرار می ...
حیات حقیقی در قرآن کریم از آن خداوند است
بهترین عملی که همواره انجام می داده اند، می دهیم. مشاور استاندار آذربایجان شرقی در امور روحانیت، ادامه داد: زندگی معمولی انسان ها همواره با فشارهایی همراه بوده که انسان خود مسبب آن است. همه انسان ها در هر موقعیتی که هستند خواهان آسایش و زندگی معمولی و بی دغدغه هستند؛ اما همراه شدن زندگی انسان ها با اضطراب ها، افسردگی ها و دلخوری ها، انسان را از هدف زندگی دور ساخته است وی، با اشاره به ...
واکسن گارداسیل برای چیست؟
... - افزایش سرعت ضربان قلب - پوست سرد و مرطوب - سردرگمی، گیجی و اضطراب - افتادن یا از دست دادن هوشیاری اگر یک فرد واکنش آلرژیک شدید داشته باشد، متخصص مراقبت های بهداشتی که واکسن را به وی تزریق می کند، به طور کامل در مورد نحوه برخورد با آن آموزش دیده است. این افراد با درمان ظرف چند ساعت بهبود می یابند. واکنش آنافیلاکتیک در برخی موارد دیگر ...