خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ارتودنسی دندان کودک، اهمیت پیشگیری
شان دچار مشکل می شود. زیبایی لبخند به سه عامل بستگی دارد 1) شکل و سایز دندان ها 2) ردیف بودن و مرتب بودن دندان ها 3) وجود روابط فکی درست شکل و سایز دندان ها تحت تأثیر ژنتیک فرد قرار دارد، البته وجود دندان های پوسیده هم باعث بد شکل شدن دندان ها می شود. قدم اول در دندان پزشکی درمان است و بعد مساله زیبایی مطرح می شود. پس در گام اول اقدام به ترمیم دندان ...
در دامگه حادثه /روایتی تلخ از بی تفاوتی و تقدیر باوری امروز ما ایرانیان که حتی در فوتبال کشورمان هم ...
باشد کاهش یافته و افراد مشارکت کم تری در روابط اجتماعی خواهند داشت زیرا احتمال مورد استثمار قرار گرفتن توسط دیگران هر لحظه وجود دارد در چنین شرایطی تعهدات افراد کاهش یافته و احساس بی اعتنایی و بی علاقگی نسبت به مشارکت های اجتماعی- سیاسی در افراد افزایش می یابد. بنابراین فرد یا بی تفاوت می شود یا هر اتفاقی که در جامعه رخ می دهد برایش خوشایند است یا اصلا برایش مهم نیست. تقدیرگرایی و بی ...
ارتباط سردرد صبحگاهی با کم آبی بدن
از خواب بیدار می شود. سردرد صبحگاهی ناشی از وضعیت خوابیدن یکی از اشتباهات رایج که تاثیر زیادی روی بیدار شدن دارد، قرار گرفتن بدن در وضعیت و پوزیشن نامناسب در حین خواب است. افرادی که به شکل جنینی یا دمر می خوابند، بدون شک با مشکلاتی مانند سردرد، کمردرد، گردن درد، شانه درد و غیره از خواب بیدار می شوند. در واقع باید از خوابیدن در وضعیت هایی که سر پایین تر قرار می گیرد خودداری کرد ...
چرا تقاضای ایرانیان برای ویزای اروپا رد می شود؟
اعتراض به این رد شدن بازهم اعتراض دادم و این بارهمه مدارکم را با پست بین المللی برای سفارتخانه اصلی آن کشور ارسال کردم اما بازهم جواب رد شنیدم. واقعاً دلیل این رفتارهای توهین آمیزسفارت خانه ها را نمی فهمم. چرا آنها با ما این گونه رفتارمی کنند؟ سعید برای گرفتن یک فرصت مطالعاتی در آلمان درخواست ویزایش رد شده و ناصر برای شرکت در یک کنفرانس حقوقی در حوزه حقوق معلولان. تقاضای زهرا و رضا زوجی ...
حکمرانی تاجرباشی ها در ایران!
واژه با عملکرد کشور های رهاشده از عقب ماندگی مقایسه شود، معلوم می شود این واژه در اینجا معنایی را که به ذهن متبادر می کند، مانند آن کشور ها نیست . دولت دنبال چنین مانوری بوده است. چرا فعالان بخش خصوصی بررسی دقیق نکرده اند تا در صنایع اشباع شده، سرمایه گذاری جدید انجام نشود؟ وقتی دولت ها راهبرد نداشته باشند و داده های شفاف را برای جامعه فراهم نمی کنند، حتما در بین فعالان ...
شما جزو کدام گروه شخصیتی هستید؟
. افراد این گروه به طور طبیعی بدبین بوده و همیشه منتظر بدترین اتفاقات هستند. اعتماد به نفس پایین، ترس از دوست داشته نشدن یا طرد شدن از سوی دیگران، باعث می شود این افراد احساسات شان را درون خود نگه دارند و به این دلیل، بسیار در معرض افسردگی قرار دارند. این گروه اغلب پراسترس، عصبانی، نگران و پرتنش هستند؛ به همه چیز عادت می کنند و معمولا روزها را به یک شکل می گذرانند. همه جا به ویژه در شغل شان به ...
چرا برخی می گویند هیچ کس من را دوست ندارد ؟
...، بخشی از وجودمان شود. باید بدانیم که هیچکس نمی تواند مانند یک مشاور دلسوز، فرد را از بحران خودکم بینی نجات دهد و بهتر است قبل از انجام هر کاری از خود بپرسیم که؛ آیا این کار را، چون طرف مورد نظر را دوست دارم انجام می دهم یا برای این که می خواهم او مرا دوست داشته باشد؟ در این صورت می توانیم تفاوت بین محترم شمردن خواسته های خود و برآوردن نیاز های دیگران را دریابیم ...
آواری به نام طلاق/ اثرات مخرب طلاق بر فرزندان کدامند؟
شنونده احساسات او باشید. قابل توجه است که محبت کردن افراطی به این کودکان خود باعث بروز آسیب می شود، به کودک اجازه دهید آزادانه هیجانات منفی مانند ناراحتی، ترس و خشم خود را از این تصمیم بروز دهد. کودک را برای طرفداری از خودتان و با تحت فشار قرار دادن دیگری تشویق و ترغیب نکنید و به روانشناس و مشاور کارآزموده برای دریافت راهکارهای مناسب با شرایط جدید خود برای عبور از بحران و رسیدن به حالت مطلوب مراجعه ...
16 شایعه سلامتی که هرگز نباید باور کنید!
ولی اگر مواد شوینده مناسب به کار نرود، ممکن است باعث آسیب به مو و اختلال در ظاهر آن مانند خشکی، خشونت و موخوره شود. با قطع مصرف شوینده نامناسب، مشکل رفع می شود. تراشیدن موی سر با تیغ باعث ضخیم شدن و افزایش تعداد مو می شود تراشیدن مو با تیغ تأثیر اثبات شده ای در افزایش ضخامت یا تعداد مو ندارد. تنها عامل ایجاد این باور نادرست، این است که چون با تیغ مو از ریشه در نمی آید و مقطع ...
4 برنامه هدفمند برای برگرداندن اعتماد طرفین
توجیح کند طرف مقابل بیشتر ناراحت می شود. همه انسان ها جایز خطا هستند و گاهی در شرایطی قرار می گیرندکه بر خلاف میل قبلی شان مجبور می شوند دست به اعمالی بزنند که چندان خوشایند به نظر نمی آید در صورتیکه بر حسب اتفاق زوجی توافقی را زیر پا بگذارند باید هر چه سریع تر جهت رفع کدورت و بازگرداندن اعتماد از بین رفته بکوشند برای برگرداندن اعتماد طرف مقابل می توان با گذراندن یک برنامه چهار مرحله ای ...
علت زانو درد در جوانی
شدن غضروف، حرکت نامتعادل کشکک در مفصل زانو است، بیان کرد: رفتار نامناسب با زانو در حین فعالیت های بدنی و حتی استفاده زیاد از آن در سنین جوانی و پرتحرکی یا ورزشی، ضربه و یا ضعف عضلات ران باعث ساییده شدن غضروف می شود در نتیجه فرد احساس درد در زانو خواهد داشت، افرادی که بیشترین مراجعه را به مراکز درمانی دارند،گاهی دچار انحراف کشکک نیز هستند که این عارضه را می توان با جراحی درمان کرد به این صورت که ...
روش های ساده برای ترک سیگار
دود سیگار، تاثیری به مراتب بد تر از سیگار کشیدن دارد و وقتی این کار در محیط سربسته و عمومی انجام بگیرد، انتقال بیماری به افرادی است که هیچ علاقه ای به تنفس دود آلوده سیگار ندارند. سیگاری ها حتما افراد خودخواهی هستند چرا که می دانند استعمال دخانیات برای خود و اطرافیان و اقتصاد کشور مضر است اما همچنان این کار ناپسند را انجام داده و به انجام آن اصرار دارند! مطالعات نشان می دهند زندگی با یک فرد ...
شما می توانید خودتان را تغییر دهید
کرده اند. در واقع می توان گفت: خانواده و اطرافیان ما همانند حکاک هایی هستند که تندیسی که ما از خودمان در ذهن داریم را با رفتار و میزان و کیفیت توجه شان به ما تراشیده اند تا هویت ما در ذهنمان شکل بگیرد. نظر دیگران در مورد ما بر نظر ما راجع به خودمان تأثیر می گذارد، اما نظر همه به یک اندازه بر ما اثر ندارد. مفهوم خود در جریان ارتباط ظهور می کند. ارتباط با سه گروه تأثیر زیادی در شکل گیری خودپنداره ما ...
10 نفری که باید از آن ها دوری کنیم
است برای این که شما را برای برآورده کردن تمایلات شان قانع یا وادار کنند، با حقه بازی و موذی گری شما را منحرف کنند. شاید بهترین گزینه برای شما، بی توجهی به این آدم ها باشد، چون واقعا نمی توانید آنها را متقاعد کنید یا برای بهتر کردن شان تلاش کنید. انگل ها این آدم ها فقط برای این در زندگی تان هستند که خون تان را بمکند و شما خشک کنند و از شما تغذیه کنند. مورد استفاده قرار گرفتن ...
شناخت انواع پوست و شیوه مراقبت از آن ها
برجسته خواهند شد. پوست معمولی معمولا به ندرت براق می شود و همچنین کمتر مات یا پوست پوست می شود. افراد با پوست معمولی اغلب خطوط چین و چروک صورت شان کم است و رنگ پوست نواحی مختلف صورت شان یکسان و بدون لک و جوش است. اگر نوع پوست شما معمولی است اما گاهی جوش صورت یا دانه های زیر پوستی دارید نگران نشوید! نوع پوست شما تغییر نکرده است. با استفاده از محصولات پوست مناسب و عادت های صحیح مراقبت از ...
ترس و اضطراب با دوری از تلفن همراه آفت خطرناک کودکان و بزرگسالان امروزی
است که فکرش را بکنید. تحقیقات نشان می دهد بیش از 70 درصد افراد بین 24-18 سال و 68 درصد افراد بین 34-25 سال علایمی از نوموفوبیا از خود نشان می دهند. درجه شیوع این فوبیا پیوسته افزایش می یابد. پژوهشی که در سال 2012 انجام شده نشان داد که این فوبیا به 65 درصد کانادایی ها سرایت کرده است. بیش از 50 درصد مردم اعتراف کرده اند که هنگام رانندگی از تلفن همراهشان استفاده می کنند. چک کردن گوشی تلفن همراه به ...
محمدتقی اکبرنژاد: حوزه برنامه روشنی برای تربیت طلاب ندارد/ سنتهای خوب حوزه باید حفظ و تقویت شود/ حوزه از ...
استادش را بفهمد. حتی برخی از همین انسان های متصلّب که من با تعبیر سکولار مذهبی از آنها یاد می کنم، در دفتر یکی از مراجع نشستی برگزار کردند و مسأله بی رغبتی طلاب به دروس حوزه را مورد بحث قرار دادند؛ یعنی می خواهم بگویم اینقدر مسأله روشن است که حتی انسان های متصلّب و بسته هم می توانند عمق فاجعه را ببینند. پس اصل تحول در حوزه غیر قابل انکار است؛ اما اینکه چشم انداز تحول چیست، بسته به تعریف ...
فعالیت هایی در فضای کاری که تنها زمان را هدر می دهند
...> رسانه های اجتماعی، نقش بسیاری در مختل کردن حواس افراد در زمان استفاده ی شخصی دارند؛ اما این تاثیر بد در استفاده از آن برای مقاصد کاری قانونی نیز دیده می شود. رسانه های اجتماعی اگر به درستی مورد استفاده قرار گیرند، باعث رشد کسب وکار می شوند و فروش یا دستاوردهای بازاریابی را افزایش می دهند. اما باید نحوه ی درست به کارگیری آن را مانند هر ابزار دیگری فرا گرفت. مطالعه کردن انواع مقالات یا ...
افزایش قدرت باروری، راهش ترک این عادت هاست
کمی اضافه وزن می تواند به مشکلات عضلانی برای زنان منجر شود. چاقی منجر به کاهش اسپرم های سالم در مردان می شود. افزایش قدرت باروری با تنظیم کردن خواب دیگر رویا نیست. چه کاری درباره آن انجام دهیم؟ افراد به دلایل مختلفی دیر می خوابند. پیدا کردن دلیل این مساله در کنار گذاشتن این عادت به شما کمک می کند. اگر برای تماشای برنامه تلویزیونی مورد علاقه تان است، آن را ضبط کنید و ساعت دیگری ...
مردها در روابط زناشویی، چه خواسته هایی دارند؟
انجام ندهید و کارهایی را امتحان کنید که هر دوتان از آن لذت ببرید. مردان دوست دارند در مورد خیال پردازی هایشان با شما صحبت کنند Overstreet درباره خواسته مردها از زنها می گوید که بعضی افراد معمولا دوست ندارند که در مورد خیالات شان با کسی صحبت کنند زیرا فکر می کنند که این کار باعث آسیب پذیری شان خواهد شد. آن ها عقیده دارند که با صحبت کردن در مورد اوهام و خیالات شان ...
چگونه احساس بهتری نسبت به شغل خود داشته باشیم
هر روزی که از خواب بیدار می شویم این ما هستیم که تصمیم می گیریم خودمان را از انجام کاری منع کرده یا از آن استقبال کنیم، روحیه ی حمایتگر داشته باشیم یا برای هر کاری چالش ایجاد کنیم. همچنین تصمیم می گیریم نسبت به زندگی و کار خود چه احساسی داشته باشیم. درواقع کار ما روی احساسات و طرز تفکرمان تأثیر می گذارد. اینکه چگونه با کار ارتباط برقرار می کنیم تنها به عنوان شغلی بستگی ندارد، بلکه به عوامل متعددی ...
بررسی گرایش دانشجویان رشته های علوم انسانی به تفکر انتقادی
شعار سال : اگرچه جامعه جهانی نسبت به قبل ،تحول آموزشی بیشتری به خود دیده است، این امر لزوماً به معنای بهینه تر شدن آموزش نیست.آموزش رسمی همچنان در سطح گسترده ای مشغول ارائه دانش از طریق محتوای موضوعی است که به جای تدریس چگونه اندیشیدن ، بیشتر معطوف به پرورش مهارت ها است. اگر دانشگاه بخواهد در جامعه تکثرگرا و جهانی امروز موفق باشد، دانشجویان بیش از هر چیز نیازمندبه کسب توانایی تفکر در سطح بالا هستند.آنها نیازمند تفکیک واقعیت از تفسیر ، ارزیابی صحت گرایش ها فکری خودو قضاوت درستی از شواهد و مدارک می باشند. ریچارد پل (1993) معتقد است که ...
سیاحت در ساحت توسعه ایرانی
گروه ها، امکان شناخت صحیح و روشمند نظرات آن ها را مقدور می سازد. آن چه در این مقاله مورد بررسی قرار گرفته است، نگرش این جریان ها به توسعه است. در واقع پاسخی است که آن ها به سؤال دوم داده اند: جریان اول 1. موافقان سازگاری دین با توسعه 1-1- مدافعان الگوی توسعه غربی(توسعه خطی) دغدغه ی اصلی این گروه عقب ماندگی جامعه و راه ها و امکان پیش رو برای رشد و پیشرفت ...
شادی کودکان مان؛ مهم تر از درس خواندن شان
میگنا : تصور کنید هنگامی که کودکی بیش نبودیم و دچار احساسات ناخوشایندی چون اندوه ، خشم ، نگرانی، یأس و دیگر عواطف نامطلوب می شدیم ، والدین و آموزگاران ما با مهارت های کنترل و مدیریت احساسات آشنا بودند و آنها را از همان کودکی به ما آموزش می دادند. اکنون آیا ما در بزرگ سالی آرام تر، مهربان تر، شادتر، موفق تر و در یک کلمه بهتر از آن چه اکنون هستیم ، نبودیم؟ بزرگ سالانی با روحیه ای صلح ...
کی باید مشاوره برویم؟
هر چه به ذهنتان می آید، بگویید. (تداعی آزاد) پسیکودرام (نقش گذاری روانی): از این نوع درمان برای بیان احساسات پنهان استفاده می شود. از شما خواسته می شود در نقش افراد مختلفی که در زندگی تان وجود دارند، بازی کنید و خود را به جای آنها قرار دهید. این روش هم می تواند به صورت گروهی انجام شود و هم به صورت دو نفره. روان درمانی ممکن است جلسات محدودی وقت بگیرد و یا سال های زیادی طول بکشد ...
حجاب یکی از قلعه های مستحکم ممانعت از تعدّی مجانی به معدن زیبایی های بانوان است/ حجاب طراحی هوشمندانه زن ...
را به آنها ارایه دهد و از آنها ظرفیت، نگاه مردمی و توان مردمی را بگیرد، امر به معروف قطعاً موفق نخواهد بود. * برخی قانون حجاب را مورد اشکال قرار می دهند و خواهان اختیاری شدن حجاب هستند، اختیاری شدن حجاب کمکی به بهبود اوضاع می کند و اساساً فایده ای دارد؟ امروزه پاسخ این نکته منفی است. نه اینکه نباید اختیاری شود، اما لازمه وجوب به نظرم اجبار نیست، اینطور نیست که هر کجا وجوه آمد ...
چرا خشن ترین رفتار غرب نصیب دولت های همسو می شود؟
به گزارش مشرق ، رضا گنجی در پایگاه خبری نشریه مثلث نوشت: چرا اغلب خشن ترین چهره و رفتار غرب ، متوجه همسوترین دولت هایشان در ایران شده یا اتخاذ سیاست های غلط و ناکارآمدشان، بیشترین ضربه را از قضا متوجه دوستان شان در داخل کرده است؟ چرا آمریکا هیچ وقت در ایران حامی خوبی برای همسوترین دولت ها چه قبل و چه بعد از انقلاب نبوده است. سرانجام دموکراتیک ترین دولت پیش از انقلاب، یعنی دولت مصدق را به خاطر ...
حکمرانی تاجرباشی ها
صنعت ایران حال و روز خوشی ندارد. با وجود آمارهای درخشان از رشد ایجاد واحدهای صنعتی، مشکل بی کاری هنوز به قوت خود باقی است و نمونه های وارداتی کالاهای ساخت داخل را در بازار به وفور می توان دید. با افزایش قیمت ارز، بهای کیک و کلوچه وطنی هم افزایش می یابد و هیچ کس پاسخ گوی این پرسش نیست که چرا وقتی تمام مواد اولیه یک محصول از داخل تأمین می شود، باید تغییر قیمت ارز روی آن تأثیر بگذارد. اما سیدمحمد بحرینیان، پژوهشگر توسعه، برای بخشی از این پرسش ها پاسخ هایی ارائه می کند. ...
ویژگیهای یک پوستر خوب
پوسترها می توانند در دانشگاه و یا محیط های آکادمیک برای برجسته سازی کار تحقیقاتی مورد استفاده قرار گیرند. این نوع از پوسترها عموما برای ترویج بحث و یا به عنوان یک قطعه همراه برای یک سخنرانی و یا مقاله کاربرد دارد. البته در آموزش تحقیق واقعی همیشه مهمتر است زیرا آنها اغلب مانند تحقیق مورد بررسی قرار نمی گیرند. 8. پوسترهای نورسیاه این نوع از پوسترها در اواخر دهه 60 از محبوبیت قابل توجهی ...
افکار وسواسی: یکی از نشانه های متداول اضطراب
.... ممکن است حتی از خیلی افراد مشهور بشنوید که چون دوست دارند چنگالشان سر میز غذا به یک صورت خاص قرار داده شود یا چون وقتی کثیف می شوند دوست ندارند، مبتلا به اختلال وسواسی-جبری هستند. میلیون ها نفر دچار این مسائل هستند ولی دلیل بر این نیست که دچار اختلال اضطرا ب اند. برای اینکه بگوییم افکار وسواسی شما بخشی از یک نوع اختلال اضطراب است این افکار باید تکرارشونده باشند. یعنی آنقدر تکرار شوند ...
