زنگ خطر برای وزنه برداری ایران به صدا درآمد/ ضعف اصلی در پشتوانه سازی
سایر منابع:
سایر خبرها
شهرداری اصفهان خانه اهدایی به قهرمان المپیک را پس گرفت!
آفتاب نیوز : سهراب مرادی قهرمان دسته 94 کیلو گرم وزنه برداری جهان و المپیک پس از المپیک ریو از سوی اصفهانی ها مورد تقدیر قرار گرفت و شهرداری یک دستگاه آپارتمان به او اهدا کرد. قهرمان المپیک اما با دریافت این آپارتمان بسیاری از مشکلاتش قابل حل شده بود و با تمرکز بیشتری در تمرینات حضور یافت تا اینکه شهرداری در یک اقدام عجیب این خانه را مجدد از او پس گرفت و قهرمان المپیک یکروز هم ...
چند خبر از تمرینات پرسپولیس
نظر مارکو استیلینوویچ بدن های شان را گرم کردند و وزنه زدند و پس از آن وارد زمین چمن شده و به اجرای برنامه های تاکتیکی پرداختند. بعد از پاسکاری و پرسینگ، ارسال از کناره ها و ضربه زدن به سمت دروازه در دستور کار بازیکنان قرار گرفت که عملکرد قرمزپوشان مورد تایید و رضایت برانکو قرار گرفت. دروازه بان ها هم بعد از نیم ساعت تمرین اختصاصی با ایگور به این آیتم اضافه شدند و در اختیار سرمربی قرار گرفتند. این ...
چه ورزش هایی بعد از سزارین مناسبند
نیز مناسب است انجام حرکت شنا بر روی دیوار نیز موثر ا ست. پیاده روی ورزش سالم و موثر برای دوران بعد از سزارین است. این ورزش سبک است و برای بعد از عمل جراحی مناسب است. سعی کنید به رژیم غذایی خود نیز دقت کنید. غذاهای پرکالری مصرف نکنید. در وعده غذایی روزانه سبزیجات و میوه زیاد مصرف کنید. آب و مایعات همچون آب میوه بخورید. تا زمانی که زخم و بخیه دارید وزنه نزنید و ورزش های شدید انجام ندهید. ممکن است که به دلیل افسردگی بعد از زایمان زودتر خسته شوید و انگیزه ای برای ورزش نداشته باشید سعی کنید با پزشک خود در این رابطه صحبت کنید. انتهای پیام ...
افسردگی خود به خود درمان نمی شود
، چراکه نشان می دهد فرد نسبت به بیماری و درمان آن، آگاهی کامل دارد و برای ارتقای کیفیت زندگی خود از راهکارهای علمی استفاده می کند. ما خیلی وقت ها نیاز داریم برای رسیدن به یک هدف مطلوب از یک وسیله استفاده کنیم یا زمان زیادی را به تمرین کردن اختصاص دهیم. مثلاً برای وزنه برداری شما نمی توانید از همان ابتدا یک وزنه سنگین بلند کنید اما با تمرین و کمک گرفتن از توصیه و تجربه استاد می توانید به هدف مطلوب برسید ...
جزئیات4خبر ویژه امروز پنجشنبه 28تیرماه 1397
طرف مقابل هم بارها گفته است و ما هم کاملاً به طرف مقابل بی اعتماد بودیم. نکته جالب اینجاست که وزنه بازگشت پذیری به نفع ماست، چرا که بازگشت پذیری برجام برای ما فقط منوط به تصمیم خودمان است. اینکه می بینید برجام اجازه می دهد که ایران هر زمان که خواست می تواند به شرایط گذشته بازگردد اما طرف مقابل باید روندی را طی بکند تا به شرایط گذشته بازگردد به این دلیل است که طرف مقابل برای بازگرداندن ...
برترین بانوان وزنه بردار گیلان انتخاب شدند
برترین بانوان وزنه بردار استان گیلان برای حضور در اولین دوره رقابت های قهرمانی کشور انتخاب شدند. به گزارش خبرگزاری موج از گیلان، رئیس هیات وزنه برداری استان در این خصوص اظهار داشت: رکوردگیری از بانوان وزنه بردار گیلان انجام و هشت وزنه بردار برتر به اولین دوره مسابقات وزنه برداری قهرمانی کشور که در مشهد برگزار می شود، اعزام خواهند شد. اصغر ابراهیمی افزود: مریم رضی زاده در وزن 48 ...
رفع خطر جرثقیل کج شده در یک چهارراه کرج
برای ساختمان های مجاور رفع شده ولی پایه تاورکرین هنوز کج است و مالک باید برای رفع خطر خسارت داخلی نسبت به اصلاح آن اقدام کند. وی علت این حادثه را وزش باد عنوان و تصریح کرد: بر اثر وزش باد و چرخش دستگاه، وزنه تعادل به بدنه این جرثقیل برخورد کرده بود. احمدی نژاد در پاسخ به اینکه آیا برآوردی از وضعیت تاورکرین های کلانشهر کرج وجود دارد یا خیر، گفت: متأسفانه اکثر تاورکرین های فعال ...
صالحی امیری: باید فضایی آرام برای موفقیت کاروان ورزشی ایران در بازی های آسیایی مهیا کنیم
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا و به نقل از پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان، صالحی امیری در نشست مشترک روسای فدراسیون های ورزشی از زحمات معاونین ,مدیران کل و روسای فدراسیون های ورزشی در آماده سازی تیم ها برای حضور موفق در میادین ورزشی قدردانی کرد. او گفت: از تمامی دست اندرکاران ورزش کشور به خاطر تلاش خالصانه شان برای دست یابی به قله ها افتخار تشکر می کنم. او در ادامه به ...
از رکورد استقلالی ها در فصل نقل و انتقالات تا هدیه ای که تحویل نداده پس گرفته شد + فیلم
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان ؛ بسته خبری کرنومتر به موضوعات مختلفی از جمله نامه پر سر و صدای وزیر ورزش و جوانان ، رکورد استقلالی ها در فصل نقل و انتقالات، ناامیدی قهرمان طلایی وزنه برداری ایران و... پرداخته است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/ دانلود بخش خبری کرنومتر + فیلم ...
برگزاری کلاس های اوقات فراغت ایثارگران در تابستان
سال گذشته نیز موفق به کسب چند مقام برتر کشوری گردید. مدیرکل بنیاد استان همچنین خاطرنشان کرد: تعداد ایثارگران فعال در رشته های ورزشی قریب به 5500نفر در 42 رشته و در قالب 95 تیم ورزشی هستند که در رشته های فوتسال، والیبال، بسکتبال با ویلچر، والیبال نشسته، تیراندازی، تنیس، دومیدانی، کوهنوردی، شنا، دارت، ورزش های باستانی، تیراندازی باکمان، وزنه برداری، گل بال، آمادگی جسمانی و تیراندازی با ...
راهکار تامین برق پایدار در تابستان چیست؟
برای دولت و مردم به صرفه باشد و لذا افزایش هر مگاوات ظرفیت تولید عملیاتی برق کشور به شیوه سنتی فعلی به همان اندازه سخت و دشوار و حتی غیرممکن است که افزایش یک کیلوگرم وزنه بر وزنه های بالاسر یک قهرمان جهانی و المپیک که در حال حاضر 250 کیلوگرم وزنه را بالای سر برده و رکورد نهایی خود را زده است. راه حل چیست؟ با فرض عدم توجیه اقتصادی افزایش ظرفیت عملیاتی، برای پرکردن شکاف 35 ...
بهترین ورزش برای لاغر شدن و چربی سوزی چیست؟
هستید از ابتدای جدول شروع کنید و اگر از قبل با اینگونه تمرین ها آشنایی دارید، از قسمت های پیشرفته تر آن. در طول یک هفته شاهد تغییرات و پیشرفت های خود در این برنامه خواهید بود. با انتخاب نوع تمرین ها و میزان استراحت در طول این 15 هفته و نیز استفاده از وزنه برای ناحیه قوزک و نیز کمر می تواند به بهبود وضعیت قلبی-عروقی و همچنین سوخت کالری خود کمک کنید. بیشتر بدانید : لاغری آسان با چند ...
نخستین دوره مسابقات آمادگی جسمانی ساحلی آقایان برگزار شد
به گزارش خبرگزاری برنا از بهشهر؛ کمال نادری امیری در گفت و گو با خبرنگار ما، اظهار کرد: نخستین دوره مسابقات آمادگی جسمانی پیشرفته (ساحلی) ویژه آقایان با حضور نمایندگان 5 شهرستان از شهرهای بهشهر، ساری، بابل، آمل و قائمشهر در ساحل هتل مروارید شهرستان نکا برگزار شد. وی افزود: این مسابقات با تلاش و همت آکادمی ورزشی نادری و همکاری اداره ورزش و جوانان و هیات ورزشهای همگانی شهرستان بهشهر و ...
مکمل آمینو اسید و تاثیرات آن در لاغری + معرفی منابع طبیعی آمینو اسیدها
زمانی بود که دارونما مصرف شده است. محققان نتیجه گرفتند که استفاده از مکمل های ایزولوسین، والین، و لوسین، می توانند ظرفیت شما در ورزش های استقامتی را افزایش دهند. کمک به ریکاوری بهتر عضلات ورزشکاران قدرتی که از مکمل آمینو اسید استفاده می کنند، ممکن است متوجه بهبود ریکاوری عضلات بعد از تمرینات شدید وزنه برداری شوند که برای بدنسازان رقابتی، سودمند است. با توجه به مطالعه ای که در ...
قهرمانی وزنه برداران سپاهانی در مسابقات قهرمانی و انتخابی استان اصفهان
به گزارش روابط عمومی باشگاه فولاد مبارکه سپاهان، تیم وزنه برداری فولاد مبارکه سپاهان موفق شد در مجموع با کسب 198 امتیاز به مقام اول مسابقات قهرمانی و انتخابی کارگران استان اصفهان دست یافت. در این دوره از رقابتها، مهدی ذبیحی و داوود خدادادی در وزنهای 62 و 105 کیلوگرم مقام دوم، جواد سلیمانی، محمد رضا قاسمی، محمود شجاعی، یدالله بهرامی و ابراهیم رجبی به ترتیب در اوزان 69، 77، 85، 105 و 105 ...
درخشش دومیدانی کاران اسلام آبادی در رقابت های انتخاب کشوری
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه ؛ رقابت بانوان دوومیدانی کار در رده های سنی نونهالان، نوجوانان، جوانان و بزرگسالان با معرفی نفرات برتر به کار خود پایان داد. مسابقات دوومیدانی بانوان انتخابی کشوری با حضور تیم های کرمانشاه، اسلام آباد غرب، سنقر و صحنه برگزار شد و تیم اسلام آباد غرب با چهار مدال طلا، سه مدال نقره و سه مدال برنز در رده های سنی مختلف موفق ...
صبح تمرین، عصر دیدار تدارکاتی با میزبان+ عکس
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا، تیم والیبال جوانان از صبح امروز برنامه های تمرینی خود را در منامه بحرین آغاز کرد. با نظر کادرفنی ملی پوشان از ساعت 8 صبح در مجموعه الاتحاد منامه تمرین خود را آغاز کردند.مرور تکنیک ها و بازی تمرینی در دستور کار بازیکنان قرار گرفت.بعد از برگزاری 90 دقیقه تمرین توپی، بازیکنان به هتل بازگشتند ومشغول زدن وزنه شدند. عصر امروز یک دیدار تدارکاتی با تیم جوانان بحرین برنامه ریزی شده که از ساعت 19 به وقت منامه آغاز خواهد شد.این بازی می تواند آخرین محک جدی شاگردان عطایی قبل از شروع مسابقات قهرمانی آسیا باشد. ...
چگونه شکمی صاف و مناسب داشته باشیم؟
توانید با پیاده روی عادی نیز به آب کردن چربی احشایی و تخت کردن شکمتان کمک کند. برای دست یابی به این مهم لازم است روزانه 45 دقیقه تا یک ساعت پیاده روی کنید. هنگام پیاده روی سرعت خود را کم و زیاد کنید تا ضربان قلبتان افزایش یابد. هرچند ورزش هوازی با شدت بالا برای آب کردن چربی ها بسیار مفیداند از تمرین با وزنه و دیگر حرکات قدرتی نیز غافل نشوید. زیرا این ورزش های سنگین ازجمله بدنسازی کمکتان می ...
کسب مدال نقره وزنه بردار قم از مسابقات دانشجویان ایران
سال های 1380 تا 1384 در دسته های منهای 50، 56، 62، 69، 77، 85، 94 و به اضافه 94 کیلوگرم خواهیم بود، ضمن اینکه وزنه برداران باید اصل شناسنامه و کارت بیمه ورزشی را هنگام وزن کشی در روز جمعه 29 تیر ماه در باشگاه شهید زین الدین ارائه کنند. وی در پایان با اشاره به ثبت نام اداره کل ورزش و جوانان از کاندیداهای ریاست این هیأت ورزشی، اظهار کرد: هزینه ثبت نام در مسابقات وزنه برداری قهرمانی دهه ...
تبریک بانک پاسارگاد به تیم وزنه برداری جوانان ایران در رقابت های جهانی ازبکستان
بانک پاسارگاد، قهرمانی تیم وزنه برداری جوانان ایران در رقابت های وزنه برداری جوانان جهان در ازبکستان را به قهرمانان و افتخارآفرینان این تیم و همچنین ملت شریف ایران صمیمانه تبریک می گوید و از خداوند منان، سلامتی و موفقیت های بیش از پیش را برای جامعه ورزشی کشور خواستار است.
از تکرار قرعه کشی فوتبال بازی های آسیایی بی اطلاعم
به گزارش تهران پرس ؛ در جریان نشست سرپرستان اعزامی به بازی های آسیایی، نصرالله سجادی با بیان اینکه محدودیتی برای ورزشکاران در مورد اینکه در هواپیما از کدام یک از البسه اهدایی کمیته ملی المپیک استفاده کنند، وجود ندارد، گفت: البته در هواپیما نباید از گرمگن سفید استفاده شود چون برای مراسم رژه است. وی در پاسخ به این پرسش که "تا چه زمانی فرصت جابجایی از طریق فدراسیون پزشکی در وزنه برداری را ...
ترکیب تیم ملی وزنه برداری برای رقابت های پاراآسیایی جاکارتا
به گزارش ایران آنلاین، چهارمین اردوی آماده سازی تیم ملی وزنه برداری معلولان برای شرکت در مسابقات آسیا و اقیانوسیه در ژاپن و حضور در بازیهای پاراآسیایی جاکارتا در محل فدراسیون جانبازان و معلولان در حال برگزاری است. علیرضا ایزدی 49کیلوگرم، یوسف یوسفی و امیر جعفری 59 کیلوگرم، حمزه محمدی و صمدعباسی 65 کیلوگرم، نادر مرادی 80کیوگرم، مجید فرزین 88کیلوگرم، حامد صلحی پور 97کیلوگرم، سامان رضی و ...
از فردوسی پور تا کی روشی پور!
است که راهی در ادبیات امروز ندارد.ضمن اینکه لحن نامه هم منطبق بر زبان صراحت آمیز عادل نیست. در هر حال فردوسی پور امروز با همه درست و غلطها و زیاد و کمهایش، یکی از وزنه های با اعتبار تلویزیونی است که سالهاست از ریزش تماشاگر رنج می برد.خیلی از مردم فوتبال دوست به او علاقه دارند. حرفها و ادعاهایش حالا دیگر برای خیلی ها حکم سند را دارد و درجا آنها را می پذیرند و بهشان استناد می کنند. در ...
جوادزرینچه: قهرمان جام ملت ها شدیم، قرارداد کی روش را 6 سال تمدید کنید
قهرمانی دیگری در لیگ نبود. البته کار ایشان را در استقلال تایید می کنم اما اعتقاد دارم فصل بعد دیگر مثل فصل قبل نیست که تیم هایی مثل سپاهان یا تراکتور و فولاد راحت به دیگر تیم ها اجازه عرض اندام بدهند. مطمئنا بازی های سخت تری پیش روی استقلال است. امید ابراهیمی از استقلال رفته. امید نورافکن هم همینطور. اینها بازیکنانی بودند که وزنه سنگینی برای استقلال محسوب می شدند. بعد از جدایی ابراهیمی و ...
برگزاری نشست کادر سرپرستی تیم های اعزامی به بازیهای آسیایی/ آخرین نکات گوشزد شد
. داورزنی، معاون ورزش حرفه ای و قهرمانی وزارت ورزش و جوانان، پس از صحبت های نبویان رییس کمیته اخلاق کمیته ملی المپیک، در ادامه گفت: ما در این چند ساله قهرمانان زیادی داشتیم که در میادین مختلف باعث عزت خود و مردم شان شدند. حتی ما دختر 18 ساله ای داشتیم که بعد از انقلاب توانست مدال المپیک بگیرد و الگو شود. از طرفی وقتی قهرمانان ما مدال می گیرند هموطنان ما در سراسر دنیا احساس غرور می کنند ...
ما، سیاست و فوتبال
جمهور کشوری که دارای حق وتوست و کمابیش از وزنه های مهم تصمیم گیریهای بین المللی به حساب می آید، از بروز احساساتش در قبال کامیابی تیم ملی کشورش ابایی نداشته باشد و زیر رگبار شدید از تر شدن نهراسد و مثل یک هوادار، تک تک بازیکنانش را در آغوش بکشد و اینکه رییس جمهور کشوری با ادعای ابرقدرتی، پس از برگزاری یک جام آبرومند، راحت و سرخوش در جایگاه ویژه بنشیند و بدون کت رسمی در عکس جمعی داوور شوکر حاضر شود ...
ربات انسان نمای روس رانندگی و شلیک می کند
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284
ورزش بهترین گزینه برای واردشدن فرد معلول به جامعه
علیرضا رضائیان فرد دارای مدرک کارشناسی مدیریت و برنامه ریزی آموزشی از سال 1378 به صورت حرفه ای وارد عرصه ورزش شده و سال 1392 موفق به دریافت گواهینامه مربیگری وزنه برداری جانبازان و معلولان و مربیگری آمادگی جسمانی شد و چندین بار تیم معلولان و جانبازان شهرستان دزفول با سرپرستی اش موفق به کسب مدال های متعدد قهرمانی وزنه برداری در کشور شده است. وی ورزش را اولویت دوم خود پس از کار و اشتغال ...
بازدید معاون امور اجتماعی سازمان مدیریت و برنامه ریزی از کمپ تیم های ملی جانبازان و معلولین
به گزارش وانانیوز، در ابتدای این بازدید که با همراهی محمود خسروی وفا، رئیس کمیته ملی پارالمپیک و مسئولین فدراسیون ورزش های جانبازان و معلولین انجام شد، معاون امور اجتماعی سازمان مدیریت و برنامه ریزی با حضور بر مزارشهید گمنام فدراسیون به مقام شامخ شهیدان ادای دین کرد و در ادامه نیز با ملی پوشان تیم وزنه برداری و بوچیا گفتگو کرد. نمکی ضمن تاکید بر حفظ بهداشت روان افراد دارای ...
سوال فدراسیون جهانی وزنه برداری درباره قهرمانی مجدد مرادی در تاشکند
به گزارش وانانیوز، حساب توئیتری فدراسیون جهانی وزنه برداری با انتشار فیلمی از رکوردشکنی سهراب مرادی در مسابقات جهانی 2017 آمریکا، پرسیده است که آیا مرادی در مسابقات جهانی تاشکند دوباره قهرمان خواهد شد؟ این فیلم را در زیر مشاهده کنید: در جریان رقابت های دسته 94 کیلوگرم مسابقات وزنه برداری قهرمانی 2017 جهان سهراب مرادی با مهار وزنه 233 کیلوگرمی رکورد دوضرب جهان را شکست و در مجموع رکورد 417 کیلوگرم را ثبت کرد و رکورد مجموع جهان را نیز که در اختیار خودش بود را 4 کیلوگرم ارتقا داد و به 3 مدال طلا دست یافت. انتهای پیام/ ...