نظریه سقف شیشه ای

ورزش پیلاتس چیست و چه فواید و عوارضی دارد؟

چه چیزی باعث شده که امروزه پیلاتس تا این حد شهرت پیدا کند و محبوب شود؟ روش تمرینی پیلاتس متشکل از ورزش هایی است که بر پیشرفت انعطاف و قدرت در تمام اندام های بدن تمرکز دارد بدون اینکه عضلات را حجیم کند یا آن ها را از بین ببرد. این روش تمرینی از حرکات کنترل شده ای تشکیل شده که بین بدن و مغز ھارمونی فیزیکی ایجاد کرده و توانایی بدن افراد را در ھر سن بالا می برد. ورزش پیلاتس ...

روسری مجوز اشرافی گری نیست آقای سفیر!

جریان های سیاسی داخلی. علوی تبار ادامه داد: مخالفت جناح راست یکی از عوامل بسترسازی این انباشت تحقیر و یاس بوده است؛ دقت داشته باشید آنچه به رفتارهای انسانها شکل می دهد واقعیت نیست بلکه ادراک و تصور از واقعیت است. به هر حال تصور و ادراک مردم به ویژه بخش قائل ملاحظه ای از وضع موجود بی آیندگی و ناامیدی است![4] *علوی تبار مدتیست که بصورت سلسله وار اظهارات عجیبی را با ...

زیرزمین های ستاره ساز

است که مورد پسند تهیه کنندگان، سرمایه گذاران و ناشران قرار نمی گیرد. به همین سبب هنرمندان مجبور می شوند که آن را بدون پشتوانه و تنها با اختیار و مسئولیت خود منتشر کنند. پس بنا بر تعریف دوم، موسیقی زیرزمینی می تواند موسیقی غیر اعتراضی و موافق و همسو با جریانات حاکم نیز باشد اما به طور کلی و همان طور که از نام آن پیداست موسیقی زیرزمینی یک روز از زیرزمین ها آغاز شده و این عنوان کم کم به یک اصطلاح برای ...

اعترافات رجوی ازجنایت7تیرو8شهریور/سازمان منافقین دست بولتون است

دارند که حتی سال 68 مشخص شد یک تشکیلات مفصلی داخل زندان داشتند. این خط نفوذی ها بوده و سازمان با آن ها ارتباط داشته است. آن زمان، جمهوری اسلامی، نظامی نوپا بود که هیچ دستگاه اطلاعاتی نداشت. یک سری جوانان بی تجربه بودند که فقط شور انقلابی، ایمان، مردم دوستی و اعتقاد و التزام به اسلام داشتند و بر آن اساس فعالیت می کردند اما دانشِ اطلاعاتی، امنیتی و نظامی نداشتند، سازمان به مراتب پیچیده تر ...

هشت باور درست و نادرست در رابطه با پورنوگرافی

این فیلم ها حضور دارند هیچ یک مقابل دوربین لذتی از رابطه جنسی نمی برند. در حالت طبیعی زنان حاضر نیستند در هر زمان از روز و با هر مردی رابطه جنسی برقرار کنند. برخلاف آنچه در فیلم ها نمایش داده می شود هیچ زنی دوست ندارد در یک زمان با چند مرد رابطه جنسی داشته باشد و حتی حضور زن دیگری حین برقراری رابطه با یک مرد خوشایند نیست. پورنوگرافی درواقع بر گرفته از تخیلات مردانه است و فانتزی زنانه ...

مواجهه زنان ناشر با برخوردهای جنسیتی در صنعت نشر

ثابت و ایستایی دارند و آن این است که کدام شغل مخصوص آقایان و کدام شغل مخصوص زن ها است. به عنوان مثال الان با یک زن به عنوان معلم یا پزشک زنان به خوبی برخورد می شود اما اگر همین پزشک در حوزه تخصصی مغز و اعصاب فعالیت داشته باشد دیگر اعتماد و نگاه حرفه ای به شغل او وجود ندارد یا نسبت با مردان کمتر است و من بخشی از این پروسه را مربوط به سیاستگذاری های کلان در سطح جامعه می دانم. انگار که یک قرارداد ...

دبیر جشنواره ونیز: ترجیح می دهم شغلم را تغییر دهم

گذر زمان این شرایط تغییر خواهد کرد. دیر یا زود همه متوجه خواهند شد که فیلم سازان زن نیز به خوبی فیلمسازان مرد و با همان اندازه خلاقیت هستند اما این چیزی است که باید از ابتدای زنجیره درست شود و نه در انتها و نه با ایجاد این ضمانت که یک چهارم فیلم های همه جشنواره ها را به سینماگران زن اختصاص دهیم. باید به زنان همان امکاناتی را بدهیم که در اختیار مردان است اما این چیزی است که خارج از عهده ماست. جشنواره ...

استراتژی های برقراری ارتباط با شخصیت مردانه

بیهوده است مردان و زنان در کنایه زدن با هم تفاوت دارند. ممکن است زنی بارها بارها با کنایه به همسرش اعلام کند که گل ها چقدر زیبا هستند! و هنگامی که همسرش متوجه منظور او نمی شود، این کنایه ها را تلخ تر کند. زن در این مواقع صبر می کند و پس از مدت ها که دسته گلی از شوهرش دریافت نمی کند، به او می گوید: می دانی دوست دارم برایم چه کار کنی؟ مرد مدتی هاج و واج به زنش نگاه می کند و اولین جمله ای ...

آموزش مسائل جنسی

مطالعه ای که در سال 2014 محققان دانشگاه آلبرایت انجام دادند متوجه شدند که زنان قادرند به عمد صدای خود را تغییر داده و جذاب تر کنند. ولی با عرض پوزش از آقایون: وقتی مردان سعی کردند صدای خود را جذاب تر کنند صدایشان بدتر شد! وقتی یک زن عمدا تن صدای خود را پایین آورده و لطیف تر می کند اغلب صدایش جذاب تر می شود ولی نه دقیقا به دلایلی که شما فکر می کنید. دکتر سوزان هیوز استادیار روانشناسی می گوید مردان ...

چرا بعد از خوردن آب یخ یا بستنی مغزمان یخ می کند؟

...، اغلب از چشم افراد اشک جاری می شود. 10. بر اساس یافته های علمی زنان بیشتر از مردان در معرض انجماد مغز قرار دارند. یکی از دلایل این ادعا این است که زنان سردردهای بیشتری نسبت به مردان دارند. 11. همچنین گفته می شود سردرد بستنی در کودکان بیشتر از بزرگسالان است. یکی از دلایلش این است که کودکان سقف دهان و گلوی کوچکی دارند و به همین خاطر عصب آنها سریع تر تحریک می شود. دوم اینکه بزرگسالان مقاومت بیشتری در برابر محرک های سرما پیدا کرده اند. سوم، بزرگسالان آموخته اند که خوراکی های سرد را آهسته بخورند و این امر احتمال بروز سردرد بستنی را در آنها کاهش می دهد. ...

برای خانم ها چه هدیه ای بگیریم؟

هدیه زن زندگی تان را بدون کادو یا بسته بندی زیبا به او ندهید. اگر چنین کاری کنید شک نکنید که او تنها یک پیام دریافت می کند: حتی آن قدر ارزش نداشته ای که برایت وقت بگذارم و ظاهر هدیه را زیبا کنم. احتمالش زیاد است که این حرکت در دنیای مردانه معنای بدی نداشته باشد، اما برای زنان خیلی تعبیر بدی دارد. هدایای پیشنهادی همان طور که گفته شد اول باید بدانید برای چه مناسبتی ...

دارکوب؛ صدای ناموزن معضلات و آسیب های اجتماعی

دختران در زمان ازدواج به این موارد دقت کنند

پرحرفی های خود طرف را خسته نکنید و فرصت بدهید تا او از احساسش، اهدافش و افکارش با شما سخن بگوید. 5- از مطالبی سخن بگویید که مورد علاقه او است. مثلاً از او درباره کارش یا سرگرمی هایش صحبت کنید و کمتر از خودتان بگویید. 6- به تفاوت های رفتاری مردان و زنان بیشتر توجه کنید تا به اصطلاح رگ خواب او را به دست آورید. 7- یادتان باشد مطیع محض بودن با اندیشیدن و پاسخ دادند فرق می ...

بحران مردانگی برای رسیدن به زیبایی

که برای دیده شدن تلاش می کنند. افزایش چنین مردانی در جامعه که علاقه ی وسواس گونه و افراطی به زیبایی بدن شان دارند؛ در واقع پاسخی به کاهش شغل های صنعتی و تولیدی مردانه سنتی است. این تصاویر به شکل گیری هنجارهای جدیدی در جامعه در مورد مردان جوان اشاره می کند. هنجاری که بر اساس آن، کار بر روی بدن جای شغل های معنابخش و رضایت بخش را گرفته است. در اینستاگرام هزاران مرد جوان در تلاش برای هدایت سرمایه ...

موسیقی قشقایی پژواک طبیعت و کوچ

خباز پژوهشگر و موسیقی دان استان فارس نیز تحقیقات گسترده در حوزه موسیقیایی این استان انجام داده است و مبنای شناخت بسیاری از سازها و موسیقی استان فارس را کتاب دو جلدی دائرةالمعارف سازهای ایران می داند که محمدرضا درویشی نگاشته است . این مجموعه علمی ، فرهنگی در سال 2002 به عنوان بهترین کتاب سازشناسی سال در جهان معرفی شده و دربارهٔ سازشناسی و سازهای ایرانی و سازهای منسوخ شده مطالبی ارائه کرده ...

انجمن صنفی زنان نداشته باشیم، کسی حرف ما را نمی شنود

، بازهم حضور زنان در پست های رده بالای مدیریتی از سه نفر تجاوز نکرد و تنها شاهد انتصاب خانم ها امینی، ملاوردی و ابتکار بودیم. با مراجعه و بررسی نقش سیاسی زنان در تاریخ ایران، می توان ثابت کرد که زنان ایرانی در دوران تاریخی گذشته ایران نقش فعال تری نسبت به الآن داشته اند، برای مثال در دوره ساسانیان، دو پادشاه زن به نام های آذر میدخت و بوران میدخت داشتیم و بعد از آن در دوره خوارزمشاهیان یک ...

بانوان در جاکارتا بهتر از قبل نتیجه می گیرند

درآورند . دو بازی ایران در جام جهانی در ورزشگاه آزادی با حضور خانواده ها و بدون حاشیه ای پخش شد آیا شاهد تکرار چنین موضوعی خواهیم بود و برای لیگ های برتر چنین امکانی برای خانواده ها فراهم می شود؟ از نظرما که سال ها در ورزش فعالیت می کنیم حضور در ورزشگاه ها یک فعالیت اجتماعی معمولی مثل سایر فعالیت های اجتماعی نظیر سینما، تئاتر، کنسرت و غیره است که زنان و مردان در کنار هم با ...

علت خیانت مردان چیست؟

دوست دارید درباره یک سرگرمی صحبت کنید تا جایگاه بهتری در دنیا داشته باشید و یا اینکه دوست دارید بدانید که دیگران چه احساسی درباره شما دارند؟ چگونه دو نفر می توانند روابط گسترده ای ایجاد کنند؟ آیا تمام این موارد ذکر شده، بهتر از این نیست که دو نفر به هم دروغ بگویند و یک مرد با مهارت و چیره دستی، اسرار مهمش را از یک زن حفظ کند؟ علل خیانت مردان کدامند؟ اما اکثر مردم ...

آهستگی و پیوستگی حضور زنان درعرصه سیاست

ویژه در مجلس ششم به سبب یکدست بودن گرایش های سیاسی نمایندگان و طرح مباحث حقوق زنان در جامعه توانستند تا حدی در راستای وضع قوانین مربوط به بانوان و نظارت بر اجرای آن موفق شوند. با تمام این توصیفات واقعیت آن است که طی سال های گذشته گرچه تعداد کرسی زنان در بهارستان بیشتر شد اما شتاب پیشرفت های بانوان در کشور بیش و پیش از آن بود که منتظر لوایح وکلای زن خود بماند. آمار نشان می دهد بیشترین تمایل ...

پیش روی جامعه به سمت لطافت زدایی از زنان/ شُکوه مرد در تامین نیازهای همسرش محقق می شود

هر چیزی باید شرایط آن فراهم شود، برای داشتن خانواده ای مستحکم، شناخت بنیان های روانی زن و مرد، بسیار مهم است و در زندگی مشترک داشتن دو اصل دانش و مهارت بسیار ضروری است. وی ادامه داد: یکی از اصلی ترین مهارت های زن و مرد نحوه اعلام درخواست ها و نیازها از همدیگر است ولی در کمال تاسف حرکت شتاب زده جامعه به سمت لطافت زدایی از جامعه زنان پیش می رود. این برنامه با هدف اعتلای سطح ...

زبان و جنسیت

شعار سال: می دانیم که در زبان انگلیسی در برابر او فارسی (ضمیر سوم شخص مفرد) دو ضمیر داریم؛ he برای مرد و she برای زن. این امر به انگلیسی هم محدود نمی شود، در فرانسه و آلمانی هم همینطور است و در عربی نیز که هو و هی را داریم برای مذکر و مونث. معنای این تفاوت چیست؟ می گویند که زبان ها بازتاب طرز تفکر هستند. این دو ضمیر و یک ضمیر داشتن به معنای چه تفاوتی بین گویندگان زبان فارسی و گویندگان زبان انگلیسی است؟ آیا عرب ها و فرانسوی ها و انگلیسی ها برای زن نقش برابری با مرد قائلند که برای آن یک ضمیر علیحده درست کرده اند؟ یا برعکس فارسی زبان ها چون تفاوتی بین زن و مرد نمی بینند و همه ابنای بشر را یکی می ...

حساب شما با من و سپاه قدس است/ یادتان هست برای حفظ جان سربازانتان از ما خواهش کردید

تانک و نفربر، امکانات نظامی، صدها فروند هواپیمای جنگ و هلیکوپترهای پیشرفته به طالبان به عنوان یک سازمان کم بنیه و با امکانات کم حمله کرد نتوانست کاری از پیش ببرد، این کشور عروسی ها را تبدیل به عزا کرد و روستاها و شهرهای بسیاری را با خاک یکسان کرد اما در افغانستان هم شکست خورد. وی خطاب به ترامپ گفت: بیش از 60 درصد از کشته های شما مردان عادی بودند، 17 سال با 110 هزار نیرو، دنیا را بسیج کردید ...

نقش زنان عرب در ایجاد استارت آپ های منطقه

ممنوعیت افتتاح حساب یا حق داشتن مالکیت برای زنان، محدودیت برای مسافرت بدون همراه مرد و محدودیت در تعامل با مردان و همچنین سایر چالش های فرهنگی و نگرشی است. در حقیقت، حتی زنانی که شرکت را راه اندازی می کنند، با ضعف های ساختاری مواجهند. براساس گزارش های سازمان همکاری و توسعه اقتصادی (OECD) ، به طور متوسط، استارت آپ های با رهبری زنان، 23 درصد کمتر از شرکت های مردانه پول دریافت می کند و خروجی مثبت آنها ...

منیژه آرمین: رگه هایی از ابتذال بر ادبیات زنان سایه انداخته/ الهام فلاح:راحت طلبی نویسندگان به ادبیات ...

. بیشتر شخصیت ها کلیشه ای و نمایانگر یک زن آرمانی یا زیبا که بدون داشتن خصیصه دیگری تمام مردان را مجذوب خودش می کرد، بود و حرکت داستانی تنها این مساله را دنبال می کرد. مثلث عشقی موضوع پیش پا افتاده ای است که متاسفانه در دوره هشتم سایه خودش را انداخته بود و من به وضوح آن را دیدم. سایه تفکر مردانه بر سر جایزه پروین اعتصامی منظورتان این است آن نگاهی که مردان به زنان نویسنده ...

ناکارآمدی های موجود ناشی از تنبلی نخبگان و دوری از فرهنگ کارآفرینی است/ تصویب سند تکریم و تعالی زن و ...

طرحی را برای فعالیت های کاری در کنار دروس دبیرستانی پیش بینی کرده است. پناهیان با اشاره به اینکه با فعالیت بانوان در خارج از منزل موافق هستم؛ اظهار کرد: باید از کار کردن لذت برد و کار کردن برای زنان و مردان یک ارزش تلقی می شود اما باید نوع و محیط کار زنان و مردان متفاوت باشد. تفکر لیبرالیستی و متهجرانه نهاد خانواده را تهدید می کند در ادامه رئیس سازمان فرهنگی آستان قدس ...

زنان عرب چهره جدیدی از استارتاپ ارائه داده اند

زنان عرب برای رسیدن به رویای خود با آن درگیر هستند. حتی زنانی که با وجود تمام محدودیت ها موفق به راه اندازی کسب وکار می شوند، باید با موانع ساختاری کنار بیایند. به طور متوسط استارتاپ هایی که توسط زنان رهبری می شود حدود 23 درصد پول کمتری نسبت به استارتاپ هایی دریافت می کند که رهبرشان مرد است. همچنین 30 درصد کمتر احتمال دارد که خروجی مثبتی داشته باشد. برای از بین بردن شکاف ها اکوسیستم ...

نفس های سنگین** کمیل بهشتیان

آن سپیده دم، چه زنان و مردان نجیب و مهربانی را از دست دادیم، زلزله همسرانی را از هم و فرزندانی را از مادران خود جدا کرد و هر آنچه ماند، زانوهای لرزان و کمرهایی که زیر بار سنگینی این غم، خم شده است، چشمانی گریان و بغض هایی که هیچ وقت تمامی ندارد. چه عشق های پاکی که در زیر آوارها از نفس ایستاد و چه نگاه های قشنگی که اسیر خاک شد. همیشه با خود می گویم کاش روزی بشر به دانشی دست می یافت که ...

یخ زدن مغز و سردرد بعد از خوردن بستنی و نوشیدنی های یخ

افراد بعد از خوردن خوراکی های سرد از چشماشون اشک میاد و گونه هاشون درد می گیره. • طبق تحقیقات صورت گرفته معمولا زنان بیشتر از مردان در معرض یخ زدن مغز قرار میگیرن و معمولا همیشه خانومها بیشتر از آقایون دچار سردرد می شن. • معمولا سردرد بر اثر خوردن بستنی در بچه ها بیشتر از بزرگسالا رخ می ده چون بچه ها سقف دهانشون ظریف تر و گلوشون کوچکتره و به همین خاطر عصب هاشون تحریک می شه. ممنون از اینکه با زیبامون همراه بودین. ...

فساد و دولت گانگسترها در تحلیل سعید حجاریان

نمک منطقه اش را در دست گرفت و قیمت خرده فروشی را به ازای هر 100 پوند، از 50 سنت به سه دلار افزایش داد و با این تاکتیک درآمد سالانه اش را تنها از حوزه نمک، به 400 هزار دلار رساند. زئیر بحث درباره مقوله دزدسالاری بدون اشاره به زئیر تحت زعامت موبوتو سسه سوکو کامل نمی شود. موبوتو حد فاصل سال های 1965 تا 1997 [میلادی] قدرت این کشور را در اختیار داشت و طی آن مدت تمامی بنگاه های ...

جذابیت ظاهری زنانه؛ از موی بلند تا رنگ قرمز

- دست های بلند این مورد یکی از ویژگی های ظاهری است که ممکن است داشته و یا نداشته باشید اما جالب این است که بدانید مردان، زنان دارای دست های بلند را حتی بیشتر از پاهای بلند جذاب می دانند. بر اساس تحقیقی که در دانشگاه نیو ساوث ولز انجام گرفت، گروهای از مردان به تماشای ویدیوهایی از 96 زن با سنین 20 تا 49 سال نشستند. بعد از تماشای ویدیو، از آن ها خواسته شد به زنانی که دیده اند به صورت جداگانه ...