سایر منابع:
سایر خبرها
3 درمان طبیعی برای سردرد
. گل مینا همچنین می تواند چسبندگی پلاکت ها را کم کند و جریان خون را طبیعی کند، این خاصیت روی کاهش شدت و تعداد سردرد های میگرنی نیز تاثیر دارد. دوز: یک کپسول ( 50 تا 100 میلی گرمی ) استاندارد استفاده روزانه ( همانطور که روی جعبه ی این محصول نوشته می شود ) 0.2 تا 0.35 درصد پارتنولید است. احتیاط: اگر داروهای رقیق کننده خون ( مانند کومادین ) یا آسپرین ...
هوآوی، اپل را پس زد و دوم جهان شد
...> سامسونگ نیز با سری گلکسی توانست رتبه اول فروش را با 73 میلیون گوشی همچنان حفظ کند اما در مقایسه با مدت مشابه سال قبل 8 درصد کاهش نشان می دهد. اپل شماره 3 بازار حدود 41 میلیون گوشی در فصل دوم عرضه کرد که 11 درصد رشد را نشان می دهد. به گفته مو جیا تحلیلگر در canalys، هوآوی علی رغم فشار آمریکا به شرکای هوآوی و اجازه ندادن به سازنده چینی برای فروش در بازار آمریکا، در 6 ماهه اخیر استراتژی ...
کمبود هورمون تستوسترون در مردان، یازده نشانه مهم
... - وجود کلسترول بالا - استرس و یا اضطراب - مصرف الکل - دیابت - فشار خون بالا مورد دوم، ریزش مو: مردان همواره نسبت به ریزش مو حساس هستند و این مسئله ممکن است بر روی زنان نیز اثرگذار باشد، اینطور که پیداست دانشمندان معتقدند ریزش مو می تواند به عنوان یکی از نتایج کمبود هورمون تستوسترون شناخته شود. مورد سوم، کاهش توده ...
کمبود هورمون رشد در کودکان، راه های تشخیص
ورزشی جهت دستیابی نوجوانان به اندام غیر معمولی و افزایش توان ورزشی یا جهت درمان های بلند مدت مرسوم است باعث مهار رشد استخوان های بدن شده و بموازات این رخداد کودکان و نوجوانان کم سن و سال دچار کمبود تولید اسپرم و بزرگ شدن سینه های خود قرار می گیرند که توام می شود با افزایش پرفشاری خون و افزایش ریسک سکته قلبی. حتی بررسی ها نشان داده که کودکان مبتلا به آسم که به اجبار از استروئید استفاده می ...
زایمان کردن زن، چه حسی دارد؟
هر روز میلیون ها نفر سخت ترین سوال دنیا را می پرسند: زایمان کردن چه حسی دارد؟ همه ما همیشه شنیده ایم که یکی از سخت ترین و طاقت فرساترین دردهای دنیا، درد زایمان است. دردی که فقط زنان آن را تجربه می کنند اما هرگز از این درد کمرشان خم نشده و اخمی صورتشان را چروک نمی کند. همه مادرهای جهان با اینکه زیر فشار درد به خود می پیچند اما با شنیدن صدای گریه نوزادشان، اشک شادی می ریزند و ...
پرپشت شدن موی نوزاد، یازده راهکار موثر
مناطقی کم مو یا بی مو ایجاد می شود. دلیل این اتفاق، قرار گرفتن سر در آن حالت روی زمین به مدت طولانی است. اگرچه توصیه پزشکان این است که نوزاد را به پشت بخوانید، اما بهتر است در مواقع بیداری، او را روی شکم نیز قرار دهید (و البته تمام مدت مراقب او باشید!). به این روش از ایجاد مناطق کم مو در پشت سر و صاف شدن آن جلوگیری می کنید. البته هیچ کدام از این دو مورد برای نوزاد ضرری ندارد. اگر میخواهید ...
عربستان به آمریکا از پشت خنجر زد؟
حدود یک هفته بعد از انتشار این آمار عربستان اعلام کرد قصد ندارد بازار نفت را با عرضه بیش از حد نفت اشباع کند و اعلام کرد این کشور در ماه آینده میلادی، صادرات نفت خود را کاهش می دهد. عربستان که تحت فشار دولت آمریکا، در ماه گذشته میلادی تولید خود را به بالاترین حد در سه سال اخیر، یعنی 10 میلیون و 500 هزار بشکه در روز رسانده بود اعلام کرد صادرات نفت آن در ماه ژوئیه امسال حدوداً برابر با ماه ...
راه های جلوگیری از داغ کردن و جوش آوردن خودرو +آموزش تصویری
شما شود. 4. درب رادیاتور را تا زمانی که مطمئن نشدید خودرو کاملا سرد شده است باز نکیند! باز کردن دداغ شدن خودرورب رادیاتور در دمای بالا باعث پاشیده شدن فشار بخار آب داغ به بیرون می شود. 5. به هیچ وجه روی قطعات داغ موتور آب نریزید! خنک کردن سریع موتور با استفاده از آب منجر به ترک خوردگی و آسیب دیدن قطعات موتور در اثر گرم و سرد شدن می شود. 6. به داخل کابین خودرو رفته و پنجره های ...
سابقه تاریخی تهدید بستن تنگه هرمز توسط ایران
43) عملیات آمریکن استانچ راهبردی برای فلج کردن ایران در جنگ پس از اتفاقاتی که در بالا ذکر شد، بنیادی به اسم بنیاد هریتیج طرحی را به ریگان ارائه کرد که به عملیات آمریکن استانچ منتهی شد. این طرح بر از بین بردن اصل امید استوار بود و برای تشدید فشار بر ایران در جنگش با عراق تهیه شده بود. هدفش هم از بین بردن امیدواری ایران برای پیروزی بود. استراتژی از بین بردن اصل امید با در نظر ...
خواص شگفت انگیز عسل گون
می شود). کم خونی، ایدزHIV/AIDS، برای تقویت و تنظیم سیستم ایمنی بدن استفاده می شود. برای سندرم خستگی مزمن (CFS)، بیماری های کلیوی، دیابت و فشار خون بالا مورد استفاده قرار می گیرد. برخی از مردم از گون بعنوان تقویت کنده عمومی برای محافظت از کبد، مبارزه با باکتری ها و ویروس ها استفاده می کنند. گون معمولاً در ترکیب با دیگر گیاهان دارویی استفاده می شود. برای مثال آن را همراه با برگ ...
6 ورزش ساده دهان برای جلوگیری از خُر و پف +عکس
بهبود قابل توجهی مشاهده کردند، فرکانس خر و پف آنها تا 36 درصد پایین آمده بود و شدت صدا نیز تا 59 درصد. در ادامه ورزش هایی که این گروه انجام دادند را به شما آموزش می دهیم: 1- نوک زبان خود را به سقف دهان فشار دهید و 20 مرتبه به طرف عقب بکشید. 2- 20 مرتبه زبان خود را به سقف دهان بچسبانید و فشار دهید. 3- در حالی که نوک زبان را به پشت دندان های جلوی خود می ...
7 ماده غذایی فوق العاده برای مبارزه با خستگی صبحگاهی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ افراد بسیاری تلاش می کنند از طریق مصرف نوشیدنی های انرژی زا و محصولات تجاری دیگر که اثری کوتاه مدت داشته و تنها مشکل را پنهان می کنند با این شرایط مقابله کنند. حتی اگر مصرف این قبیل محصولات به تقویت سطوح انرژی شما کمک کند، مصرف مواد غذایی طبیعی همچنان ایده بهتری است. عوامل بسیاری می توانند در احساس خستگی صبحگاهی نقش داشته باشند. این شرایط ...
عوارض مصرف خودسرانه داروهای مُسکن تزریقی
...> وی با بیان اینکه حتی ویتامین های تزریقی باید تحت نظر پزشک مورد استفاده قرار بگیرد، گفت: حتی مصرف خودسرانه ویتامین ها نیز می تواند عوارضی را برای افراد در پی داشته باشد. این داروساز بیان کرد: تمام داروها دوره استفاده دارند یعنی پزشک توصیه می کند یک دارو برای چه مدت و چند مرتبه مورد استفاده قرار بگیرد، بنابراین اگر فردی پس از اتمام دوره درمان خودسرانه دارو را تهیه و مصرف کند سلامت خود را ...
مدرک گرایی صرف مطالبات دانش آموختگان را عقب انداخت/85 درصدجمعیت دانشجویی با پول درس می خوانند
... وی همچنین از افزایش 27 برابری تعداد اعضای هیات علمی طی این مدت خبر داد و گفت: طی این سال ها تعداد اعضای هیات علمی از 3000 نفر به بیش از 80 هزار نفر افزایش پیدا کرده است. معاون آموزشی وزارت علوم، با بیان اینکه تعداد مؤسسات و مراکز آموزش عالی کشور معادل با کشور چین بوده و از 240 به 2850 مرکز رسیده است، اضافه کرد: عینیت یافتن این فراگیری با تاسیس دانشگاه آزاد و از سال 61 اتفاق افتاد ...
بازی های فکری شما را باهوش تر می کنند؟
شفا آنلاین اجتماعی بنا به گفته محققان دانشگاه وسترن در لندن، بازی های فکری مانند سودوکو یا بازی های کامپیوتری که مغز را به کار می گیرند، ممکن است مهارت افراد را در انجام آنها افزایش دهند اما نمی توانند ضریب هوشی و یا به طور کلی، توان مغز را بالا ببرند و فرد تیزهوش تر شود. اما اگر افراد می خواهند باهوش تر شوند، باید بیشتر ورزش کرده و خواب کافی داشته باشند و البته اجتماعی تر شوند. ...
کم آبی بدن روی عملکرد ذهن تاثیر می گذارد
کارهایی که نیاز به توجه زیادی دارند، به خوبی همیشه انجام نمی دهند . همانطور که در آزمایش ها، افرادی که آب بدنشان بیش از یک حد کم می شد، به طور فزاینده ای در کارهای نیازمند توجه که غیر تکراری بود، مانند فشار دادن یک دکمه در الگوهای مختلف به مدت چندین دقیقه، دچار اشتباه می شدند. موارد واقعی و روزمره این فعالیت ها عبارتند از تمرکز در جلسات طولانی، رانندگی و یا انجام کار یکنواخت در ...
استرس با زیبایی شما چه می کند!!
استرس های مزمن و درازمدت هستند. در هر دو صورت ممکن است به دنبال استرس های حاد یا کوتاه مدت و درازمدت تغییراتی را در پوست و ضمایم پوستی که شامل ناخن و مو می شود، مشاهده شود. در ادامه به تاثیراتی که هر یک از استرس ها روی پوست می گذارد می پردازیم. استرس حاد با موهای تان چه می کند؟! استرس های حاد همان طور که گفته شد زودگذر هستند، اما شوکی به بدن وارد می کنند که پوست به عنوان عضوی از ...
خطر تعطیلی و ورشکستگی آزمایشگاه ها/ پزشکانی که پورسانت بگیر شده اند
...> خلیلی فر اظهار کرد: یکی از موارد مهم در آزمایشگاه های جهاد بحث وجدان کاری است. در این راستا یک سری دوره های آموزشی را برگزار کرده ایم تا کارمندان دانش کافی در حوزه آزمایشگاه را به دست آورند. نکته دیگری که در آزمایشگاه های جهاد دانشگاهی مطرح بوده، افزایش کیفیت است. آزمایش ها با بهترین دستگاه های روز دنیا انجام می شود که این اقدام هزینه های ما را بالا برده است. وی ادامه داد: یکی دیگر از ...
حقایق شگفت انگیز درباره صدا
ویروسی است یا استفاده بیش از حد از صدا منجر به بروز لارینژیت می شود. هر دو حنجره را ملتهب می کنند که تارهای صوتی را نیز شامل می شود و گرفتگی صدا را در پی دارد. اگر مشکل به وجود آمده در صدا بیشتر از 2 هفته طول کشید یا اگر در هنگام سرفه خون بالا می آورید و مشکل تنفس و بلع دارید، حتما به پزشک مراجعه کنید. این علائم می توانند نشان دهنده بروز مشکلات جدی تر باشند، از جمله رفلاکس اسید معده یا رشد بافت در ...
ترشح هورمون رشدبا این روش ها
باید سعی شود که در هر دم و بازدم (در هوای آزاد که عاری از ریزگردها و گازهای سمی بوده) علاوه بر استفاده از ظرفیت کامل ریه ها با تنفس عمیق، تنفس شکمی را نیز با کشیدن دیافراگم بداخل شکم و افزایش حجم هواگیری ریه ها، اکسیژن کافی را به تک تک سلول ها هدایت و گاز کربنیک آنها را گرفته با بازدم کامل به بیرون از بدن هدایت نمود. انجام ورزش های کششی به کارگیری ورزش های کششی و ...
درمان بی اشتهایی در تابستان با طب سنتی
...: - در هوای گرم تابستان تا حد امکان از منزل خارج نشوید و در صورت اجبار، حتما لباس های آزاد و گشاد با رنگ روشن بپوشید؛ زیرا تاباندن گرما و حفظ دمای طبیعی بدن بسیار موثر است. - ورزش در هوای گرم می تواند به سلامت انسان صدمه بزند و مشکلاتی در گردش خون ایجاد کند، بنابراین صبح ها و عصرها ورزش های سبک انجام دهید. - مصرف قهوه و چای را کنار بگذارید و بیشتر آب و آبمیوهای ...
13 رازی که دانستن آنها شما را به موفقیت نزدیک می کند!
یکباره دست از یک سری تغذیه بردارید و یا تن پروری را کنار بگذارید و ورزش کنید. برای همین آسه آسه شروع کنید و به غذایی که می خورید اهمیت دهید و کمی هم فعالیت فیزیکی داشته باشید. تغذیه را به خصوص جدی بگیرید، در ایران ما غذای سالم کم پیدا می شود و حتی مواد غذایی آماده هم گاهی کاملا ناسالم هستند. 2- اهداف کوتاه مدت داشتن را بی خیال شوید این درست که به قول آقای جیمز باند شما تنها یک بار ...
جنگل های تهران به 40هزار هکتار رسید
حقوقی و اعتباری، هیچ گونه مشکل فنی برای توسعه این فعالیت وجود نداشته و ما قادر هستیم در مدت زمانی به مراتب کوتاه تر، باقیمانده عرصه های مورد نظر را جنگل کاری کنیم . محمدهادی حیدرزاده، مدیرکل سابق سازمان حفاظت محیط زیست استان تهران نیز مالکیت زمین های حریم تهران را یکی از موانع اصلی جنگل کاری عنوان می کند و می گوید که اگر چنین مشکلاتی نباشد، تهران ظرفیت سالی 3هزار هکتار جنگل کاری را دارد ...
گرانی ارز و لغو اعزام های بین المللی در ورزش
...: گرانی و نوسانات ارز در حالی این روزها فشار اقتصادی زیادی را بر جامعه وارد کرده که ورزش کشور را نیز تحت تأثیر خود قرار داده است. چندبرابرشدن دستمزد مربیان خارجی، عدم اختصاص دلار دولتی به کمیته ملی المپیک، کمبود منابع مالی برای اعزام های برون مرزی تیم های ملی، همه و همه دست به دست هم دادند تا مدیران ورزشی با چالشی جدی برای اداره امور این حوزه مواجه شوند. در این رابطه دیوان ...
تاکنون خاموشی ناشی از کمبود برق در اهواز اعمال نشده است
علیرضا شکرخدایی با اشاره به نوسان برق در منطقه کیان آباد و کیانپارس، اظهار کرد: شبکه برق به سه بخش شبکه فشار قوی شامل خطوط 63، 132، 230 و 400 کیلوولت آمپر، شبکه فشار متوسط شامل 11،20 و33 کیلوولت آمپر و شبکه فشار ضعیف 220 ولت است. وی افزود: این شبکه توسط ترانسفورماتورهایی از شبکه فشار متوسط به فشار ضعیف برق را تبدیل می کند. یعنی در کلانشهر اهواز خطوط از 11 و 33 هزار ولت به 220 ولت تا ...
رژیم یویویی چیست؟ فواید و مضرات آن را بشناسید
نه تنها باعث آسیب به بدن نمی شود، بلکه می تواند در کاهش وزن، به افراد کمک کند. تعادل میزان قند خون سلول های چربی، هورمون هایی تولید می کنند که می توانند باعث افزایش التهاب و افزایش میزان قند خون بدن شوند. بنابراین، وقتی که افراد در رژیم یویویی، وزن خود را حتی برای مدت کوتاهی از دست می دهند، تولید این هورمون هم کاهش می یابد. کاهش خطر بیماری دیابت بر طبق ...
دیابت بارداری و راه های پیشگیری و درمان آن
.... در دیابت بارداری چه غذایی بخورم؟ رژیم سالم در حاملگی حائز اهمیت است به خصوص اگر یک زن مبتلا به دیابت بارداری باشد. سطح قند خون بالا ممکن است برای زن و جنین در حال رشد مضر باشد. برای کمک به کنترل سطح قند خون، مهم است بر تعداد، نوع و چگونگی مصرف کربوهیدراتها نظارت داشته باشیم. 1- نظارت بر کربوهیدرات: خوردن کربوهیدرات های پیچیده به جای کربوهیدرات ساده ...
با انواع گرسنگی و راهکار های کنترل آن ها شوید
وب سایت روزیاتو - گلریز برهمند: گرسنگی پدیده ی بسیار جالبی است؛ نه فقط یک نیاز فیزیکی، بلکه یک نیاز احساسی هم هست. گاهی می خواهیم چیزی بخوریم و احساس گرسنگی شدیدی می کنیم، اما جالب است که بعد از چند گاز، دست از خوردن می کشیم. گاهی هم دچار افت شدید قند خون می شویم و احساس گیجی می کنیم اما میلی به خوردن نداریم. دقیقا چه چیزی باعث گرسنگی می شود؟ این نیاز غذایی بدن است یا چیزی فراتر از آن ...
8 راهکار کاربردی برای داشتن شکم تخت
. 3) یوگا شروع کنید یوگا بر روی ذهن شما تاثیر می گذارد. از کلاس های یوگا در منطقه خود استفاده کنید و حداقل یک بار در هفته کلاس یوگا را در برنامه خود داشته باشید. با این ورزش علاوه بر اینکه عضله های شکم خود را افزایش می دهید، قوی تر شدن شانه ها، پاها و شکم خود را احساس خواهید کرد. 4) شام را سبک میل کنید در طی روز سعی کنید بیشترین کالری دریافتی شما از ...