خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکار هایی رفع خستگی چشم برای پشت میز نشین ها
یکی از دلایل خشکی چشم افراد پلک زدن بیش از اندازه آن ها در زمان کار با رایانه است. پلک زدن واکنش طبیعی بدن درزمان خشک شدن لایه بیرونی چشم برای مرطوب نگه داشتن آن و جلوگیری از برخورد ذرات مختلف با چشم است. اما زمانی که پلک زدن بیش از اندازه روی دهد دیگر غدد اشکی چشم توانایی مرطوب کردن بخش بیرونی چشم را ندارد. کارشناسان توصیه می کنند افراد درمحل کار از دستگاه های تهویه هوا استفاده کنند که سبب افزایش ...
خطرات هولناک آلودگی هوا برای سلامت بدن + اینفوگرافی
که با شستشوی به موقع می توان از شدت اثرات زیان بار آن کاست؛ دوم از راه تنفس و خون که مواد سمی جذب شده به وسیله ی پوست، به راحتی قابل دفع نبوده و منجر به عوارض آنی و درازمدت در پوست می شوند. آلودگی هوا در طولانی مدت ممکن است سبب سرطان های پوستی در میانسالی شود همچنین بروز چین و چروک، پیری زودرس ، تیرگی اطراف چشم، زخم های مزمن در کشاله ران و زیربغل هم از تأثیرات آلودگی هوا در دراز مدت است. مصرف آنتی اکسیدان ها مانند ویتامین C، A. و روی اثرات سوء آلاینده ها را بر روی اعضای بدن کاهش می دهند. انتهای پیام/ آلاینده ای که باعث سرطان در بدن می شود+اینفوگرافی ...
ویژگی های عجیبی که نمی دانید ژنتیکی هستند
نشان داد احتمالا ژنتیک باعث تمایل افراد به سحرخیزی یا شب بیداری می شود. این پژوهشگران پی بردند 15 بخش از ژنوم انسان (مجموعه ی کامل دستورالعمل های ژنتیکی انسان) بر احساس هوشیاری و آمادگی در زمان صبح تأثیر می گذارد و داشتن یکی از این بخش ها احتمال سحرخیز شدن فرد را تا میزان 25 درصد بالا می برد. به علاوه، از این بخش ها، 7 مورد مربوط به ژن هایی است که ساعت زیستی بدن را تنظیم می کنند. 4 ...
غرق شدن در انتزاع دلار و طلا، اختلاس و آقازاده
ما رخ می دهد. کمی پایین تر از خلیج فارس در سرزمینی تاریخی به نام یمن یک اتوبوس سرویس مدرسه کودکان بمباران می شود و 51 کودک به شکل فجیعی در آتش می سوزند و قطعات تکه تکه شده بدن آنها در اطراف پراکنده می شود. امروز صبح یک منبع در وزارت دفاع یمن جزئیاتی را درباره قتل عام اخیر دهها کودک یمنی فاش کرد؛ کودکانی که با بمب یکی از هواپیماهای ائتلاف سعودی در بازار ضحیان استان صعده به خاک و خون کشیده شدند ...
مصرف روزانه آسپرین و کاهش خطر ابتلا به ایدز
قانون - یک مطالعه جدید نشان می دهد مصرف روزانه آسپرین می تواند خطر آلوده شدن زنان به ویروس اچ آی وی را تا 35 درصد کاهش دهد. به گزارش قانون به نقل از ایسنا، ویروس HIV برای عفونی کردن فرد نیاز به سلول های پذیرنده در بدن زنان دارد و مطالعات قبلی نشان می دهد احتمال داشتن این سلول های پذیرنده در افرادی که فشار خون بالا دارند به مراتب بیشتر است. محققان دانشگاه منیتوبا ی کانادا این ...
بارش شهابی برساوشی امشب را از دست ندهید
می خواهند به طور مداوم از این پدیده تصویربرداری کنند، بهتر است برای جلوگیری از خستگی بدن و گردن به صورت درازکش اقدام به تصویر کنند. بارش شهابی برساوشی چگونه به وجود می آید؟ دنباله دار سوتیفت تاتل بزرگ ترین جرم شناخته شده است که به طور متوالی از مقابل زمین عبور می کند. هسته آن حدوداً 26 کیلومتر پهنا دارد و آخرین عبور آن از نزدیکی زمین در مدار حرکتی اش به دور خورشید به سال 1992 ...
روبات ها می توانند پرستاران ما باشند پس چرا دوستشان نداشته باشیم؟
چرا ماجرا تا این حد مهم است؟ اساسا کار مراقبت از افراد مسن و یا افراد مبتلا به معلولیت های مختلف واجد انجام برخی فعالیت ها مثل با دقت بلند کردن و شستن بدن، نظارت و اداره نحوه مصرف دارو ها و مواردی مشابه است، افزون بر این که این افراد احتمالا به لحاظ احساسی نیز بسیار آسیب پذیر هستند. بنابراین استفاده از سیستم های خودکار در خصوص چنین افرادی ریسکی بزرگ محسوب می شود. این مقاله در بخشی دیگر ...
خواص بی نظیر روغن آرگان برای پوست و مو
کننده طبیعی پوست روغن آرگان حاوی مقادیر بالای ویتامین E و اسید چرب اشباع شده بوده و به عنوان مرطوب کننده و نرم کننده طبیعی پوست شناخته می شود، روغن آرگان را می توانید برای همه ی قسمت های بدن استفاده کنید. چند قطره روغن آرگان را بر روی پوست خود بمالید و با حرکات ملایم ماساژ دهید تا پوست را نرم و مرطوب کند. 2. جوان سازی صورت روغن آرگان نه تنها به عنوان یک ...
از فواید سلامت شگفت انگیز خیار
روزانه برای منیزیم، و 13 درصد از مقدار توصیه شده روزانه برای پتاسیم است. در همین حال، 300 گرم خیار با پوست فاقد چربی، و دارای 11 گرم کربوهیدارت و تنها 45 کالری است. افزایش آنتی اکسیدان ها آنتی اکسیدان ها به خنثی سازی رادیکال های آزاد در بدن که با خطر ابتلا به سرطان پیوند خورده اند، کمک می کنند. چندین ترکیب زیست فعال در خیار وجود دارند که از آن جمله می توان به ...
بهترین ساندویچ ها برای بچه ها/ غذایی شادی آور برای روز هایی که حالتان خوب نیست/ سبزیجاتی که می توانند ...
، 2 مؤلفه اصلی در تعیین منوی غذایی مجرد ها است که آن ها را به سمت غذا های فست فودی و کنسروی سوق می دهد و آژیر قرمز را برای سلامت بدن مجرد ها به صدا در می آورد. در سبک زندگی مجردی سبزیجات و میوه کمتر مصرف می شود و بیشتر به غذا های فست فودی و کنسروی اقبال نشان می دهند. چربی ها در غذا های فست فودی و همچنین نمک و مواد نگهدارنده در غذا های کنسروی نقاط تاریک منوی غذایی مجرد ها را تشکیل می دهند. مجرد ها در ...
نوجوان روستایی به 5 بیمار نیازمند زندگی بخشید
ایران آنلاین /غلامعلی دیوسالار دایی حسین از این حادثه تلخ و بخشش خانواده خواهرش که اعضای بدن تنها پسرشان را به بیماران نیازمند اهدا کردند اینگونه گفت: حسین فرزند دوم و تنها پسر خانواده بود. پدرش کارگر است و در روستای آب کله سر از توابع شهر خرم آباد در تنکابن زندگی می کنند. حسین از همان کودکی علاقه زیادی به کمک کردن داشت و سعی می کرد به دیگران کمک کند و در کنار درس کمک خانواده بود . پدر و مادرش ...
ترس از درد زایمان علت اصلی تمایل زنان همدانی به "سزارین" است
پزشکی همدان گفت: نوزادانی که از روش طبیعی به دنیا می آیند علاقه بیشتری به رفتارهای مکش و گرفتن سینه مادر دارند و استرس داروهای بیهوشی به آن ها وارد نشده است. زمانی با بیان اینکه داروهای بیهوشی تأثیر مخربی بر سلامت جنین می گذارد، ابراز کرد: در سزارین مادر باردار ناگزیر به دریافت دارو است اما در یک زایمان طبیعی ممکن است حتی ذره ای دارو به بدن مادر وارد نشود. وی با اشاره به اینکه پس ...
(تصاویر) روایت زندگی و درد در گود محمود آباد!
...، البته این چندمین باره، بعضی وقتا این بلا سر دست و پاهامون هم میاد، خودش خوب میشه. بعد به زخم های روی دست پسرک 13 ساله ای اشاره می کند که برای رفتن عجله دارد. جای زخم ها روی بدن دیگر کودکان و حتی بزرگسالان حاضر در گود تکرار می شود. اینجا برامون عادی شده. ساعت 4 بعدازظهر می ریم منطقه تا حول و حوش یک صبح کار می کنیم، ساعت 4 هم می رسیم اینجا، وقتی برسیم تازه باید آشغال ها رو جدا کنیم. از ...
سقوط مرد میانسال و فرو رفتن میلگرد در بدن وی
میلگرد های انتظار افتاده بود و میلگرد 16 دو متری از بدن شخص عبور کرده بود. وی ادانه داد: بلافاصله با اقدام حساس وسنگین به سرد کردن میلگرد و برش آن از سطح زمین شدند عوامل اورژانس هم در محل حضور پیدا کرد شخص حادثه دیده را به بیمارستان انتقال دادند و در بیمارستان نیز اکیپ ایستگاه شماره 3 اقدام به برش میلگردها نموده تا شخص آماده برای عمل شود. انتهای پیام/ ...
کم آبی بدن روی عملکرد ذهن تاثیر می گذارد
روزانه باید چه مقدار آب نوشید؟ پاسخ به این سوال به سادگی گفتن 8 لیوان نیست. کمبود آب بدن خطرناک است، در حالی که نوشیدن بیش از حد آن نیز ممکن است منجر به مشکلاتی شود. با این وجود براساس مطالعه جدید، افرادی که دچار اختلال در تمرکز می شوند، می توانند نوشیدن آب را امتحان کنند، زیرا ممکن است مشکل از کم آبی بدن باشد که باعث بروز اختلالات ذهنی در آن ها شده است. با توجه به یک مطالعه ...
دانستنی های جالب درباره دندان
حقایق جالبی درباره دندان و دهان شما وجود دارد که خوب است از آن ها اطلاع داشته باشید. 1- دندان ها تنها بخشی از بدن هستند که نمی توانند خود را درمان کنند. به همین دلیل است که پر کردن دندان و سایر کار های دندانپزشکی برای محافظت از دندان شما لازم است. 2-بعضی از مسواک های اولیه از مو و پر های حیوانات ساخته شده است. 3-تن ها 65 درصد از بزرگسالان آمریکایی ها سالانه به ...
برخورد پلیس با دلالی سیاه در فضای مجازی
به گزارش صبحانه ، سرهنگ تورج کاظمی، درباره برخی آگهی ها که اخیرا در فضای مجازی در مورد خرید و فروش اعضای بدن منتشر شده است، گفت: تیم های رصد پلیس فتا این موارد را رصد کرده و علاوه بر آن به شکایات و گزارش های شهروندان نیز به فوریت رسیدگی می شود، در این موارد کارآگاهان پلیس فتا، اطلاعات و مستندات را جمع آوری کرده و پس از تکمیل آن، پرونده را به مقام قضایی ارائه می دهند که در صورت تایید مقام قضایی ...
درمان سکته قلبی بدون جراحی
خبرگزاری مهر: هنگامیکه یک لخته خون در رگ قلب گیر می کند، حمله قلبی اتفاق می افتد. در این مواقع برداشن لخته خون فقط با جراحی ممکن است. اما اکنون با توجه به یک سیستم جدید انتقال دارو به بدن، این روش به زودی غیر ضروری می شود. به هرحال محققان دانشگاه ایالتی کارولینا و دانشگاه شمال کارولینا این سیستم انتقال دارو ابداع کرده اند که شامل نانوسفر های هیدروژل است. هر کره یا اسفر قطری ...
اختلال آب و الکترولیت در بدن و علل و علائم آن
اختلال آب و الکترولیت عبارت است از وجود یک عدم تعادل در آب و نمک هایی (الکترولیت هایی) که برای کار طبیعی بدن لازم هستند. الکترولیت های ضروری برای کار بدن : -سدیم -پتاسیم -کلسیم -بی کربنات -فسفات تمام قسمت های بدن در مایعی که حاوی نسبت های دقیقی از آب و نمک های طبیعی است شناور هستند. مایعات بدن همواره در یک حالت ثبات درونی قرار دارند به نحوی که ...
ریه های سیاه عسلویه
قطعی خواهد بود به طوری که با افزایش سابقه کار، سن و کاهش قدرت بازسازی بدن، فرسودگی تجهیزات و راه اندازی فازهای جدید، بار آلودگی ها افزایش و ریسک ابتلا به بیماری های ناشی از آلاینده ها نیز به مراتب بیشتر خواهد شد. این گزارش همچنین راهکارهایی برای حفاظت از سلامت کارکنان ارائه می دهد که در بخشی از آن آمده است: با در نظر گرفتن این که مواد سرطان زا، هیچ حد ایمنی نداشته و اثرات آلاینده ها اغلب ...
چگونه خواب شبانه راحت داشته باشیم؟
مدیرگروه آموزش و ارتقای سلامت معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با بیان اینکه بدن بازسازی های ضروریش را در طول مدت خواب شبانه انجام می دهد گفت: داشتن خواب راحت و کافی باعث می شود بدن ما انرژی لازم برای فعالیت روزانه داشته باشد . به گزارش ایسنا، دکتر سارا شاه آبادی با اشاره به اینکه برخی افراد نمی توانند در طول شب خواب راحت و عمیقی داشته باشند، گفت: خواب منظم مهمترین روش برای ...
ورم کردن انگشتان دست به چه دلایلی رخ می دهد؟
خطر است. اما در برخی موارد ورم انگشت ها (که نام علمی آن داکتیلیت dactylitis است) نشان دهنده وجود یک مشکل جدی و مهم است، به ویژه اگر با درد همراه باشد. در ادامه به برخی از مهم ترین علت های ورم انگشت ها اشاره می کنیم. ورم انگشتان دست بر اثر گرمای هوا گرما باعث گشاد شدن عروق خونی می شود که باعث می شود گرمای بیشتری از پوست خارج شود و بدن خنک می شود. زمانی که رگ ها گشاد می ...
چگونه پاهایی لطیف و زیبا داشته باشم؟
به گزارش نامه نیوز، پا یکی از اعضای مهم بدن ماست و به قلب دوم معروف است. بنابراین مراقبت از پا یکی از نکات مهم در سلامت، بهداشت و زیبایی ما به شمار می رود. در این مطلب هفت نکته را در این باره با هم بررسی می کنیم. 1- هر روز پاهایتان را بشویید پا در طول روز، نسبت به بقیه ی اعضای بدن بیشتر تعرق دارد. به همین دلیل باید سعی کنید هر شب قبل از خواب، شستن پاهایتان را در ...
میوه ای که مسکّن درد های عضلانی است/ اگر زیاد فکر می کنید بخوانید/ عصبی که روزگارتان را سیاه می کند/ ...
راه های مختلفی را برای درمان دردهای خود امتحان کرده اند که بسیاری آ ن ها نتیجه مثبتی در درمان نداشته است، حال محققان طب سنتی راهی را برای درمان این درد معرفی کرده اند، خوب است بدانید اگر شب دردهایی در عضلات یا ماهیچه های بدنتان دارید نشانه ای از کمبود منیزیم و پتاسیم در بدن است؛ برای جلوگیری از این دردها در هنگام خواب می توانید از موز استفاده کنید. این کارها را با معده خالی نکنید ...
آرامش در حضور دیگران
عجیبی در احوالات آدم پدید می آید وقتی می بیند شخصیت های همیشه آشنای هنر مینیاتور، دور از هیاهوی شهر، روی چند ده تابلوی نصب شده بر دیوارهای اتاق کوچک و زیبایی به رقص در آمده اند و انسان را از امروزِ شلوغ به دیروزِ آرام پرتاب می کنند . کدام را باور کنیم؟ هوس انگیز بودن تجملات پیچیده امروز یا سادگی و زیبایی و طراوت نهفته در زندگی و هنر دیروز را؟ فلسفه برپایی این نمایشگاه، پاسخی به همین ...
مصرف این داروها در تابستان خطرناک است
ترکیب با مصرف دارو می تواند به کاهش تعریق، افزایش خطر کم آبی بدن و دیگر عوارض جانبی منجر شود. از این رو، صحبت با پزشک درباره خطرات بالقوه داروها و چگونگی مراقبت و استفاده از آنها در گرمای تابستان اهمیت دارد. آنتی کولینرژیک باعث کاهش تعریق می شوند آنتی کولینرژیک ها به منظور مهار تکانه های عصبی که حرکت عضلانی غیرارادای را کنترل می کنند، یک انتقال دهنده عصبی به نام استیل کولین ...
خواص ویتامین E برای پوست و مو
دریافت نکردن ویتامین E به اندازه کافی منجر به بروز مشکلات جدی خواهد شد. بدن شما برای جذب ویتامین E به چربی احتیاج دارید. بنابراین افرادی که دچار مشکلات گوارشی خاصی هستند، ممکن است ویتامین مورد نیاز خود را به اندازه کافی دریافت نکنند. کمبود ویتامین E باعث آسیب دیدن عصب ها، چشم ها و سیستم ایمنی می شود. دریافت ویتامین E از غذا بهترین منبع ویتامین E روغن جوانه گندم است ...
فرمول غذایی برای بهبود زخم معده
اصلی بیماری زخم معده محسوب می شود. افزون بر این، آلوئه ورا حاوی آلئو امودین و آلئولین است که این ترکیبات به ترمیم بافت های آسیب دیده کمک می کنند. موز موز میوه ای سرشار از نشاسته ها و ترکیبات قلیایی ساز است که پس از جذب در بدن به تنظیم pH معده کمک می کنند. مصرف این ماده غذایی می تواند به توقف زوال غشا مخاطی معده کمک کرده و زخم ها را کاهش دهد. موز برای معده مشکل آفرین ...
برگزاری تمرین مردان کارته کا پیش از اعزام بازی های آسیایی جاکارتا
تیم ملی کاراته کشورمان برای حضور در هجدهمین دوره بازی های آسیایی جاکارتا 2018 آماده می شود. شاگردان هروی در آخرین روز های اردوی آمادگی امروز یکشنبه 21 مرداد ماه از ساعت 10:30 صبح پس از برگزاری یک جلسه تیمی در آکادمی ملی المپیک شروع به تمرین کردند. بازیکنان تیم ملی کاراته در ابتدا پس از ادای احترام ورزشی، به گرم کردن بدن های خود پرداختند و پس از آن زیر نظر شهرام هروی و حسین ...
لاغری شکم با معجزه سیر و عسل!
.... 7 سنگ های کلیه و مثانه را از بین می برد. برای این منظور عسل را با کندر باید مصرف کرد. 8. عسل خواب آور است و به مبتلایان به بیماری کم خوابی توصیه می شود که قبل از خواب چند قاشق مرباخوری عسل میل کنند. 9. برای رفع کم اشتهایی مفید است و کلاً جریان خون را در بدن بهبود می بخشد. از این رو به رشد عضلات کمک می کند، پس برای بچه های کم اشتها و افراد ورزشکار بسیار مفید ...
